Меню Рубрики

Миндальное масло при бесплодии

Последнее обновление Август 2nd, 2016 в 03:02 пп

Зачатие ребёнка – ответственный шаг, к которому непременно нужно тщательно готовиться. И если беременность наступает не сразу, то женщина начинает искать причины и использовать всевозможные народные средства. А поможет ли зачать ребёнка ароматерапия?

Ароматерапия – это использование эфирных масел. Давно доказано, что их ароматы могут оказывать определённое воздействие на человеческий организм, причём выраженное.

Некоторые направления влияния ароматерапии на работу женского организма:

  • Многие запахи помогают справиться с депрессией, апатией. А с такими состояниями часто сталкиваются женщины, которые не могут забеременеть в течение довольно длительного времени.
  • Эфирные масла помогают расслабиться и привести в порядок мысли, что на этапе планирования беременности также очень важно. Порой для успешного зачатия нужно просто перестать думать о неудачах и зацикливаться.
  • Чтобы попытки зачать малыша были более успешными, нужно чаще их предпринимать. И некоторые ароматы повышают мужскую потенцию, создают интимную обстановку, усиливают сексуальное влечение и стимулируют либидо.
  • При некоторых способах применения эфирных масел с помощью ароматерапии можно улучшить кровообращение органов таза и тем самым стимулировать работу яичников (то есть непосредственно созревание яйцеклеток), а также устранить воспаления.
  • Чтобы беременность протекала спокойно, нужно заранее позаботиться о нервной системе. Заметно улучшить её работу поможет ароматерапия. Даже одного сеанса вполне достаточно для того, чтобы повысить стрессоустойчивость и нормализовать сон.
  • Определенные масла помогают очищать не только душу, но и тело, освобождая организм от тяжёлых металлов, токсинов и шлаков.
  • С помощью ароматерапии можно стимулировать перистальтику кишечника и улучшить пищеварение.

Итак, какие эфирные масла лучше всего применять на этапе планирования долгожданной беременности?

  • Масло розы. Этот цветок не только издавна считается символом женского начала, но и устраняет сбои менструального цикла, тем самым облегчая определение даты наступления овуляции.
  • Масло герани оказывает стимулирующее воздействие на кору надпочечников. А она ответственна за выработку гормонов, принимающих активное участие в регуляции менструального цикла и стимуляции овуляции.
  • Мускатный шалфей – это, прежде всего, мощный афродизиак, который усиливает желание и помогает испытать оргазм, что тоже способствует зачатию, хоть и косвенно (при сокращениях матки шансы на проникновение сперматозоидов в яйцеклетку возрастают).
  • Лаванда усиливает влечение у женщины и помогает максимально расслабиться.
  • Масло жасмина эффективно нормализует гормональный фон, помогает при лечении некоторых гинекологических заболеваний.
  • Эфирное масло базилика поможет взбодриться и избавиться от апатии. А ещё оно содержит фитоэстрогены, являющиеся природными аналогами важнейших женских половых гормонов и стимулирующие созревание качественных яйцеклеток.
  • Аромат мяты особенно полезен для мужчин, так как значительно повышает потенцию и бодрит, а также продлевает продолжительность полового акта.
  • Масло можжевельника повышает активность и жизненный тонус, стимулирует яичники, а также оказывает довольно мощное противовоспалительное воздействие.
  • Бергамот пробуждает желание и фантазию, помогает мыслить исключительно позитивно.
  • Нероли нормализует функционирование эндокринной и половой систем.
  • Эфирное масло ромашки устраняет воспаления.
  • Эвкалипт оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействия.

Использовать эфирные масла для зачатия можно несколькими разными способами:

  1. Ароматическая лампа. Это приспособление предназначено специально для проведения сеансов ароматерапии. Капните в чашу несколько капель масла и зажгите лампу. Пусть запах заполняет помещение в течение одного-полутора часов.
  2. Массаж. В две чайных ложки любого базового масла (например, оливкового, льняного, репейного или миндального) добавьте пять-семь капель эфирного масла. Нанесите смесь на нижнюю часть живота и массируйте её, осуществляя активные, но нерезкие круговые движения по часовой стрелке.
  3. Компрессы. Возьмите отрезок мягкой ткани, смочите его в тёплой воде и капните от пяти до 10 капель эфирного масла. Положите компресс на лоб, чтобы он захватил виски, максимально расслабьтесь и закройте глаза (можно также включить приятную музыку). Лежите так полчаса или час.
  4. Ароматические ванны. При принятии ванны добавьте в воду 10 или 15 капель масла. Первая процедура должна длиться не более 5 минут, затем продолжительность можно увеличить до двадцати.
  5. Ароматический медальон. Он представляет собой маленький сосуд, который заполняется маслом, закрывается пробкой и вешается на шею. Через пористый материал крышки постоянно испаряются летучие ароматные вещества, которые и обусловливают терапевтический или профилактический эффект.

Советы, которые сделают ароматерапию эффективной и безопасной:

  1. Не превышайте указанные дозировки, некоторые компоненты эфирных масел при злоупотреблении могут иметь противоположный эффект или даже оказывать токсическое воздействие.
  2. Не все масла разрешаются при беременности, поэтому если зачатие произошло, то немедленно прекратите сеансы ароматерапии.
  3. Во время сеанса следите за своим самочувствием. Если появились неприятные симптомы, процедуру следует прекратить.
  4. Перед применением желательно посетить своего лечащего врача.
  5. Проводить процедуры можно как ежедневно, так и через день. Если вы используете расслабляющие или успокаивающие ароматы, то сеанс планируйте на вторую половину дня. Если вы, напротив, выбрали бодрящий запах, то желательно использовать его до обеда или утром.
  6. Некоторые советуют проводить спринцевания, но делать этого не следует, ведь эфирное масло может сильно повредить слизистые оболочки влагалища и нарушить его микрофлору.

Пусть беременность наступит быстрее! Помогут в этом масла.

источник

Можно ли использовать растительное масло для чистки организма? Помогает ли этот продукт забеременеть и легко родить? Какое масло полезнее — элитное кедровое или демократичное подсолнечное?

На эти и других вопросы наших читателей отвечает доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава РФ Наталия Владимировна Перова.

«Моя знакомая любит чистить печень оливковым маслом. При этом выглядит и чувствует себя прекрасно. Я тоже хотела бы попробовать так «почиститься». Нет ли у этой методики противопоказаний?»

— Чистка печени с применением оливкового масла в последнее время стала уж слишком модной. Но она подходит далеко не всем. Известно, что приём одной-двух столовых ложек этого масла дает легкий желчегонный эффект. И в результате более активного сокращения желчного пузыря улучшается состояние при некоторых нарушениях работы печени. Раньше врачи использовали этот прием для диагностики холецистита — воспаления желчного пузыря. Однако самостоятельные эксперименты могут быть опасными. В частности, при наличии камней в желчном пузыре. После приёма масла камень может сдвинуться и закрыть желчный проток. Тогда эта «чистка» рискует закончиться экстренной операцией. Любые очищающие мероприятия нужно проводить только после обследования печени, желчного пузыря, других органов пищеварения. И желательно под наблюдением врача-гепатолога.

«По ТВ говорят, что самое вредное растительное масло — пальмовое. Обвиняют его в развитии массы болезней. А ведь его сейчас добавляют чуть ли не во все кондитерские изделия, в чипсы, сухарики, сгущенку. Мало того, на нем готовят искусственные молочные смеси для младенцев. Стоит ли остерегаться этого компонента в продуктах или нас пугают напрасно?»

Ольга Васильевна, по e-mail

— Вас пугают напрасно. Пальмовое масло не представляет угрозы для здоровья. Как правило, производители заменяют им более дорогое и, кстати, более вредное сливочное масло. Для убедительности предлагаю сравнить два этих продукта по главным критериям. Насыщенных твёрдых жирных кислот, повышающих уровень «плохого» холестерина, в пальмовом масле несколько меньше, чем в сливочном. А ненасыщенных жирных кислот, которые, наоборот, нормализуют обмен веществ и состояние сосудов, даже больше. Кроме того, в пальмовом масле, как и в любом растительном, отсутствует холестерин. А в сливочном масле его много. Другое дело, что недобросовестные производители могут нарушать технологию изготовления продуктов. И использовать вторично переработанное, в частности несколько раз пережаренное пальмовое масло. Его уже нельзя назвать полезным. Чтобы не рисковать, лучше не покупать всевозможные «суррогаты еды». К ним, в частности, относятся чипсы, сухарики, готовые обжаренные полуфабрикаты — рыбные палочки, куриные наггетсы, котлеты. А пальмовое масло в качественных продуктах, в том числе в составе детского питания, тревоги вызывать не должно.

«Моя жена скоро родит первенца. Акушер-гинеколог посоветовал ей за две недели до родов начать прием растительного масла. Говорит, это поможет легче родить. Объясните, какая тут может быть связь? Обязательно ли пить масло на голодный желудок, если от этого возникает тошнота?»

— Строго говоря, связи между приёмом масла и облегчением родов в научной литературе не описано. Однако в этом вопросе также важна личная практика акушеров-гинекологов. А в их среде существует точка зрения, что растительное масло повышает эластичность тканей. И будучи «подготовленными», родовые пути лучше раскрываются во время родов. Имеют меньший риск разрывов. Плюс у женщины снижается вероятность развития послеродового геморроя. Однако злоупотреблять этим «народным средством» не стоит. Во-первых, растительные масла содержат много жиров и калорий. А будущей маме не стоит сильно поправляться. Во-вторых, избыток растительных масел может дать излишний слабительный и желчегонный эффект. Далеко не каждой женщине это полезно. Кроме того, не нужно заставлять себя пить масло натощак. К нему надо относиться как к очень полезному пищевому жировому продукту. В том числе и женщине, готовящейся стать матерью. Бывают редкие случаи, когда женщина плохо переносит растительное масло, особенно нерафинированное. В такой ситуации можно перейти на другой вид растительного масла или предпочесть рафинированное. Такими маслами можно не только заправлять салаты из свежих овощей, но и добавлять их в гарниры, супы — они вкуса не испортят. Не стоит только их пережаривать. В день будущей маме можно принимать примерно 35–45 г растительного масла. Желательно, чтобы это было качественное подсолнечное и оливковое масло в равной пропорции.

«В высших слоях общества сейчас популярны дорогие редкие масла — кедровое, из грецких орехов и виноградных косточек. Якобы они чрезвычайно полезны для здоровья. А что в них такого выдающегося? И как их надо употреблять — как еду или как лекарство?»

Валентина Чистякова, Московская обл.

— Растительные масла действительно очень полезны. В каждом из них непременно есть что-то ценное. Самое большое их достоинство — наличие моно-и полиненасыщенных жирных кислот. Причем часть из них в организме человека не производится. И получить их можно только с соответствующей пищей. Также растительные масла богаты жирорастворимыми витаминами-антиоксидантами. Именно они защищают клетки от старения и перерождения. Немало в них и полезных микроэлементов. Научные исследования показали, что особенно богаты природными антиоксидантами виноградные косточки. Поэтому их экстракты — жировые или спиртовые — входят в состав многих лекарств и пищевых добавок. Но если есть возможность, лучше добавлять в пищу не переработанные добавки, а натуральное масло виноградных косточек. Что касается масла кедровых и грецких орехов, то научных исследований их уникальных свойств я не встречала. Элитность этих сортов больше связана с их редкостью, высокой стоимостью сырья для их производства. Ведь и сами кедровые и грецкие орехи стоят недешево. Но, безусловно, эти масла являются источником полезных для здоровья ненасыщенных жирных кислот. Поэтому вносят свой вклад в профилактику атеросклероза и других возрастных болезней. Кроме того, они действительно вкусны. И их желательно употреблять как полезную пищу в ограниченном количестве — 2–3 столовые ложки в день.

«Моя свекровь жарит всю еду исключительно на растительных маслах. Но я слышала, что даже самые полезные их виды при нагревании начинают выделять токсические вещества. В том числе такие, которые приводят к онкологии. Какие масла могут использоваться для жарки?»

— При жарке продукты теряют полезные для здоровья свойства. В результате окисления в них разрушаются все жирорастворимые витамины–антиоксиданты, которые защищают организм от развития болезненных процессов, в том числе онкологических. Как можно реже прибегайте к методу жарки пищи. Тушите продукты при температуре не выше 100 °С. Для этого нужно добавить в сковороду вместе с растительным маслом немного воды. И тушить продукт на небольшом огне под крышкой.

«Правда ли, что некоторые сорта растительного масла могут помочь женщине забеременеть? Что это за чудо-продукты и как их правильно использовать?»

— Я не встречала серьёзных, научно обоснованных данных о таком свойстве какого-либо растительного масла. Но могу предположить следующее. Многие растительные масла содержат большое количество витамина Е. Помимо известного омолаживающего эффекта этот витамин положительно влияет на детородную функцию как женщин, так и мужчин. Поэтому иногда препараты витамина Е входят в комплекс лечения гормональных нарушений и бесплодия.
Среди растительных масел особенно богато этим витамином масло зародышей пшеницы. Но растительные масла все-таки не лекарства. Как составная часть системы здорового питания они весьма ценны. Но, разумеется, не стоит возлагать на масла каких-то особых надежд. А вот уже беременным женщинам имеет смысл обратить внимание на льняное масло. Оно содержит незаменимые Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. А они способствуют правильному формированию всех тканей организма, в том числе мозга малыша. Достаточно добавлять в кашу или салаты пару ложек этого продукта в день.

источник

В этой статье вы найдете перечень эфирных масел в алфавитном порядке, которые помогают при различных гинекологических проблемах. Большинство из них имеет выраженное эстрогеноподобное действие и поэтому противопоказано для использования у беременных. Как вы увидите, эфирные масла способны наладить гормональный фон женщины, помочь ослабить симптомы ПМС, облегчить наступление климакса, уменьшить боль и кровотечение при месячных, вылечить воспалительные процессы в малом тазу. С успехом используется ароматерапия и для лечения многих видов женского бесплодия.

Бергамот – тонизирует матку. Раньше широко использовался для лечения венерических заболеваний.

Гваяковое дерево помогает при сухости влагалища у женщин в менопаузу. Кроме того, такая сухость приводит к болезненности при половом акте. Это эфирное масло устраняет этот крайне неприятный симптом. Кроме того, помогает при болезненных менструациях.

Гвоздичное масло – стимулирует роды.

Герань нормализует гормональный фон (действие схоже с эстрогенами), снимает предменструальное напряжение, помогает от обильных менструаций, а также значительно облегчает симптомы менопаузы, в том числе, помогает от сухости влагалища. Омолаживает и способно отодвигать наступление климакса. Также применяется при мастите, мастопатиях. Противопоказано беременным.

Читайте также:  Мужское бесплодие от таблеток

Грейпфрут – облегчает течение беременности (снимает дискомфорт), помогает при предменструальном синдроме.

Дудник лекарственный – нормализует менструальный цикл. Помогает при болезненных менструациях. Стимулирует выработку эстрогена. Помогает при женском и мужском бесплодии.

Душица стимулирует менструации при их отсутствии, подавляет рост и размножение патогенных бактерий при воспалении женских половых органов. Оказывает выраженный спазмолитический эффект на матку, за счет чего прекрасно облегчает сильные боли при менструациях.

Жасмин – стимулирует родовую деятельность, облегчает роды, поэтому очень популярно у рожениц. Но применять его нужно непосредственно перед родами и ни в коем случае не применять при беременности – спровоцирует выкидыш или преждевременные роды. Кроме того, жасмин облегчает болезненные менструации и за счет нормализации гормонального фона, предупреждает возникновение вагинальных инфекций. Его часто в гинекологии назначают при аменорее вместе с эфирным маслом розы

Иланг-иланг — нормализует гормональный фон, помогает восстановиться после кесарева сечения (данные от Ванды Селлар), поможет наладить эмоциональную связь между мамой и ребенком, уменьшает раздражительность перед месячными и в период климакса. Сильный афродизиак.

Иссоп — нормализует менструальный цикл, помогает от аменореи (отсутствии месячных) и от белей ( устаревший термин, который, тем не менее, еще пока использует много гинекологов, обозначает воспалительные процессы во влагалище – вагинит и кольпиты, с выделением обильного секрета).

Кардамон помогает уменьшить раздражительность и головную боль при ПМС.

Каяпут – это эфирное масло близко по действию к гормону эстрогену, и поэтому благотворно влияет на женщин в климаксе и облегчает менструальные боли.

Кипарис помогает при болезненных менструациях с сильным кровотечением, т.к. обладает кровоостанавливающим и эстрогеноподобным действием. Нормализует менструальный цикл, показан при дисфункции яичников. Используется в климактерическом периоде, устраняет «приливы», раздражительность. По данным известных ароматерапевтов Миллеров, помогает вылечить кисту яичников.

Кориандр еще в Древней Индии использовался для родовспоможения. Кроме того, это эфирное масло стимулирует выработку эстрогенов, поэтому может применяться в гинекологии для нормализации месячного цикла и для лечения женского бесплодия.

Корица – это масло в древности применяли для успокоения рожениц. Кроме того, корица нормализует месячный цикл, облегчает болезненные менструации – снимает спазм, помогает при белях и скудных месячных.

Литсея кубеба – стимулирует и нормализует болезненные и обильные менструации.

Лаванда — стимулирует и нормализует менструации, помогает при скудных месячных, при вагинитах. Стимулирует родовую деятельность – ускоряет выход плода, при этом хорошо обезболивает. Массаж поясничной области с лавандовым маслом помогает ускорить выход последа.

Лавр благородный — тонизирует репродуктивную систему. Помогает при скудных менструациях, облегчает роды.

Ладан — это эфирное масло часто используется при воспалительных процессах мочеполовой системы – как при циститах и пиелонефритах, так и при инфекциях половых органов. Еще ладан оказывает тонизирующее действие на матку, помогает при обильных менструациях – оказывает кровоостанавливающий эффект. Его можно использовать и как средство для родовспоможения. Кроме того, лечит маститы.

Лемонграсс (другое название «лимонная трава») — усиливает лактацию у кормящих мам.

Лимон – хорошо обезболивает при болезненных месячных, уменьшает обильное кровотечение.

Мята перечная стимулирует и нормализует менструации, ослабляет лактацию, обладает эстрогеноподобным действием. Помогает это эфирное масло и при маститах, облегчает болевой синдром при менструации, уменьшает головную боль в ПМС. Нельзя использовать при беременности не только масло, но и чай, об этом часто забывают.

Майоран – масло облегчает болезненные месячные, нормализует нерегулярный месячный цикл.

Масло мандарина снимает предменструальное напряжение, при регулярном применении уменьшает болезненность месячных, помогает снять утреннюю тошноту беременных.

Масло мелиссы тоже действует самым благоприятным образом на женщин – нормализует нарушения менструаций, помогает при болезненных месячных. Кроме того, считается, что мелисса способна восстановить способность женщины к зачатию.

Мирра — эфирное масло мирры заслужено считают одним из лучших гинекологических масел. Смотрите сами – оно помогает при воспалительных выделениях, молочнице, нормализует гормональный фон при скудных менструациях. Также считается, что оно способно оказать положительный эффект даже при спайках в малом тазу.

Мирт — помогает от выделений из половых органов, благодаря сильному антисептическому действию. Еще мирт отлично тонизирует матку и устраняет застойные явления в малом тазу.

Можжевельник – это эфирное масло в древней Монголии давали женщинам для стимулирования родов и родовспоможения. Помимо этого, можжевельник нормализует нерегулярный менструальный цикл, устраняет отеки и уменьшает спазм матки, что помогает при болезненных месячных.

Морковь — эфирное масло дикой моркови стимулирует и нормализует менструации за счет активации выработки женских половых гормонов. Помогает в лечении бесплодия у женщин.

Мускатный орех стимулирует как менструации, так и роды. Он обладает эстрагеноподобным действием, что помогает при болезненных менструациях и нарушениях гормонального фона у женщин.

Нероли — улучшит настроение в предменструальный период эфирное масло нероли. Снимет раздражительность, плаксивость. Оно же поможет стабилизировать эмоциональный фон у женщин в климактерический период. А еще его широко используют во Франции для лечения различных воспалительных процессов в гинекологии.

Петрушка — а вот эфирное масло петрушки пользовалось в Древнем Риме дурной славой. Считалось, что оно вызывает бесплодие. Хотя в современной ароматерапии это масло используют для лечения нарушений менструального цикла (так как оно содержит эстрогеноподобное вещество), для устранения симптомов климакса, для стимуляции родовой деятельности. Но при болезненных месячных эфирное масло петрушки противопоказано. Оно вызывает сильные сокращения матки, что усиливает болевой синдром. Но это же свойство (стимуляция маточных сокращений) помогает быстрому восстановлению матки после родов. Кроме того, в послеродовом периоде петрушка способствует лактации и хорошо помогает для профилактики лактостаза и маститов у кормящих мам.

Роза — эфирное масло розы нормализует менструации, снимает предменструальный синдром, тонизирует матку, способствует выработке влагалищного секрета, т.е. помогает от сухости, к примеру, в период менопаузы. Может применяться от бесплодия, причем, как от женского, так и от мужского. Кроме того, считается, что розовое масло гармонизирует женскую психику – женщина становится более уверенной в своей неотразимости и очаровательности. А значит, нормализуется психосоматический аспект, который лежит в основе очень многих гинекологических проблем.

Розмарин — нормализует менструации, а также помогает от менструальных болей. Благодаря противотечному действию, можно использовать это масло и при задержке жидкости перед менструациями. Снимает раздражительность в период ПМС и климакса, улучшает общий тонус. Нельзя применять при высоком давлении.

Сандал – хороший антисептик для мочеполовой системе. В древности его использовали для лечения венерических заболеваний. Помогает при циститат, вагинитах, кольпитах. Стимулирует влагалищную секрецию, что позволяет применять его при сухости влагалища, например, в период менопаузы.

Сельдерей – обладает сильным противоотечным действием. Оказывает эстрогеноподоный эффект. Известный врач Калпепер счи­тал, что сельдерей «ликвидирует непроходимость жен­ских органов» и поэтому благотворно действует на репродуктивную способность женщины. Кроме того, это эфирное масло помогает при аменорее и нормализует нерегулярные месячные. Помогает при болезненных менструациях, уменьшает предменструальный синдром.

Сосна — эффективна при воспалении в полости матки (эндометрит) и помогает при белях.

Тимьян – нормализует менструальный цикл, особенно показан при скудных менструациях. Устраняет воспаление во влагалище.

Тмин – нормализует менструации, увеличивает лактацию, облегчает менструальную боль.

Тысячелистник – нормализует гормональный фон и, следовательно, помогает при нерегулярных менструации, уменьшает обильные кровотечения за счет кровоостанавливающего и противовоспалительного действия, устраняет климактерические симптомы, лечит воспалительные процессы в яичниках, может использоваться при выпадении матки, фиброзах.

Укроп – в древности использовали для родовспоможения. Нормализует менструации, увеличивает выработку молока у кормящих мам.

Фенхель – по свойствам близок к эфирному маслу укропа, тоже оказывает действие при женских заболеваниях – нормализует менструации, увеличивает лактацию. Содержит фитоэстрогены, облегчает предменструальный синдром и симптомы менопаузы, увеличивает сексуальное влечение.

Ферула – это эфирное масло положительно влияет на репродуктивную функцию; помогает решить проблемы, связанные с задержкой менструации, менструальными спазма­ми, задержкой воды. Снижает связанную с менопау­зой раздражительность, помогает легче переносить «приливы».

Фиалка — облегчает протекание климактерического синдрома (снимает раздражительность и уменьшает интенсивность приливов).

Чайное дерево – это эфирное масло с успехом применяется для лечения молочницы и других инфекций половых органов, в том числе вирусных, например, герпетической инфекции. Быстро снимает зуд, воспаление и повышает местный иммунитет. Уменьшает болевой синдром и выраженность кровотечения при месячных.

Шалфей — масло шалфея лекарственного, как и шалфея мускатного, нормализует менструации, лечит бесплодие, ослабляет симптомы менопаузы, способствует прекращению лактации. Содержит вещества эстрогеноподобного действия. Это масло строго противопоказано в период беременности и лактации. Также может использоваться для лечения молочницы. Еще шалфей мускатный ослабляет ПМС, поднимает настроение в критические дни, лечит как женское, так и мужское бесплодие.

Эвкалипт – устраняет воспалительные процессы в малом тазу и влагалище, сильный антисептик. Способен в течении получаса устранить симптомы молочницы.

Эстрагон — нормализует нерегулярный менструальный цикл, успокаивает менструальные боли, оказывает балан­сирующее воздействие на репродуктивную систему. Помогает решать проблемы бесплодия.

источник

Здравствуйте, дорогие посетители блога http://newaysuspech.ru!

Причин возникновения бесплодия как у женщин, так и у мужчин множество: сидячая работа, вредные привычки, хроническая усталость, стрессы, авитаминоз, неполноценное питание.

Консультации и обследования у врачей — специалистов обязательныи необходимы.

Но тем не менее на помощь могут придти народные средства, с применением лекарственных растений .

Одной из самых лучших трав с древних времен для лечения женского и мужского бесплодия считали шалфей.

1 десертную ложку семян шалфея зальем 200 мл кипятка, добавим 1 ст. ложку цветков липы.

Дадим настоятся 20 минут.Пить утром и вечером в течение 11 дней. Начинать прием целебного напитка в первый день конца менструального цикла. Полный курс — 3 месяца.

Пить настой шалфея полезно обоим супругам.
Если беременность не наступает, повторить курс после 2 месячного перерыва.

Подорожник снимает воспалительные процессы маточных труб, улучшает подвижность сперматозоидов, уменьшает боли при менструациях, снимает депрессию.

1 ст ложку семян подорожника залить 200 мл кипятка, поставить на 10 минут на водяную баню, настоять 30 минут.Пить четыре раза в день по 2 ст ложки теплым.

Полный курс лечения — 3 месяца.

Календула помогает при бесплодии неясной этиологии.Пить необходимо аптечную настойку календулы по 10-20 капель три раза в день.

Полезно делать спринцевания настоем. Надо взять по 1 ст ложке коры дуба и травы боровой матки залить 300 мл кипятка.Настоять час, процедить, делать спринцевания четыре раза в день.

Полезен сбор лекарственных трав для лечения и профилактики гинекологических,урологических заболеваний, которые часто являются причиной бесплодия.

Как приготовить?

Приготовление

200 грамм сбора залить 2 литрами водки, настоять месяц, периодически встряхивая, процедить.

Принимать по 1 ст ложке трижды в день до приема пищи.

Лекарственные травы , содержащиеся в этом сборе, природные гормоны, адаптогены, иммуномодуляторы, которые запускают мужской и женский организм.

Будет полезен такой настой

3 ч ложки спорыша залить 2 стаканами кипятка, настоять четыре часа, процедить. Пить по ½ стакана четыре раза в день перед едой.

Настой рекомендуется принимать обоим супругам.

При непроходимости маточных труб следует приготовить настой.

Перемолость или растереть 100 гр семян укропа и по 50 гр семян крапивы, аниса, сельдерея. Все компоненты перемешать с ½ кг меда.

Принимать по 90 гр трижды в день.

3-4 ст ложки горца птичьего залить ½ литра кипятка, настоять в тепле четыре часа. Пить по 1 -2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Народных рецептов лечения бесплодия очень много, их надо подбирать индивидуально.

Повышают вероятность зачатия не только лекарственные травы, не последнюю роль играет правильное питание. Многие продукты содержат гормоны и биологически активные вещества, влияющие на зачатие.

Ароматерапия при бесплодии

Полезные эфирные масла : герань, шалфей, лаванда,роза.

Способы применения: ванны, свечи,массаж. Особенно полезны свечи с лавандовым маслом.

Еще Гипократ рекомендовал использовать розовую воду и розовое эфирное масло при бесплодии.

Приготовим теплую ванну с розовым маслом . Для этого 5-7 капелек масла растворим в молоке.

Можно обоим партнерам принимать розовое масло внутрь по 3 капельки с медом дважды в день.

Для массажа живота полезна смесь масел:

Эфирные масла дарят приятные ароматы, а так же успешно применяются при лечении бесплодия.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Причин бесплодия на самом деле предостаточно, так что сразу же хочется отметить, что ароматерапия эффективна в данном случае далеко не всегда. При всем при этом существует несколько областей, в которых ароматические масла действительно помогают справиться со сложившейся ситуацией.

Нередко бесплодие является следствием достаточно скудных и нерегулярных месячных, из-за которых женщине никак не удается выявить точный момент овуляции. У некоторых представительниц слабого пола менструальный цикл вообще отсутствует. Если на лицо отсутствие менструации либо она достаточно скудная, тогда специалисты ароматерапии рекомендуют обратиться за помощью к эфирным маслам петрушки, шалфея лекарственного, шалфея мускатного, базилика, мирры. С этой же целью можно использовать и эфирное масло можжевельника, розмарина, майорана и фенхеля. Прекрасно справиться с данной проблемой и такое средство: возьмите десять миллилитров основы и добавьте в нее по одной капле фенхеля, можжевельника и кипариса. Данную смесь рекомендуется применять для проведения массажа.

В случае если всему виной обильные менструации, то есть меноррагия, тогда массаж следует проводить с использованием смеси, состоящей из десяти миллилитров основы, одной капли масла розы, одной капли масла лимона и такого же количества масла кипариса. Эфирному маслу розы свойственно оказывать благоприятное воздействие как на матку, так и на яичники. Помимо этого ему присуще и тонизирующее, а также очищающее действие. В ходе многочисленных исследований ученым далось установить и тот факт, что данному маслу свойственно увеличивать количество спермы у представителей мужского пола.
Ароматическому маслу герани свойственно восстанавливать нормальный гормональный фон. Помимо этого оно помогает наладить менструальный цикл, причем за достаточно короткий промежуток времени.

Читайте также:  Риск бесплодия от противозачаточных таблеток

Стоит отметить и тот факт, что бесплодие порой обусловлено и частыми стрессовыми состояниями, а также чрезмерным нервным напряжением в отношениях двух людей. В таких случаях ароматерапия рекомендует регулярно проводить массаж, а также принимать ванны с добавлением специальных эфирных масел, которые наделены антидепрессивным и расслабляющим эффектом. К числу таких масел можно отнести ароматическое масло жасмина, розы, шалфея мускатного, сандалового дерева, ветивера, нероли, розового дерева. Чтобы усилить половое влечение, то есть либидо, можно воспользоваться помощью следующей смеси: возьмите десять миллилитров масла-основы и добавьте в него по одной капле ароматических масел жасмина, герани и розы. Данную смесь следует использовать для проведения массажа, причем регулярно.

Если Вас замучили выделения из влагалища, тогда ароматерапия предлагает провести массаж с использованием такой смеси: берем десять миллилитров основы и добавляем в нее одну каплю масла чайного дерева и такое же количество ароматических масел бергамота и лаванды. В борьбе с бесплодием очень важно и правильно питаться, а также четко следовать всем правилам здорового образа жизни.
И еще, перед тем как Вы начнете курс терапии данного патологического состояния для начала выясните истинную причину его возникновения.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

источник

Мир чудодейственных ароматов может подарить вам феерическое зачатие, легкую беременность, безболезненные роды; избавит от послеродовой депрессии, поможет наладить и прекратить лактацию

Мир чудодейственных ароматов может подарить вам феерическое зачатие, легкую беременность, безболезненные роды; избавит от послеродовой депрессии, поможет наладить и прекратить лактацию.

Ароматерапия – это наука, или даже искусство, в котором используют воздействие на организм человека эфирных масел с целью лечения и оздоровления. Ароматерапия включает в себя комплексный подход к лечению человека, когда при лечении рассматриваются в совокупности и душа и тело человека, здесь одинаково важны как физические, так и психические симптомы.

История использования эфирных масел уходит в глубокую древность. С чудесными свойствами натуральных масел человечество знакомо уже более 5000 лет. С появление традиционной медицины интерес к этим знаниям несколько угас, в настоящее же время ароматерапия вновь набирает популярность.

Ароматерапия относится к нетрадиционной медицине, эфирные масла имеют как полезные свойства, так и противопоказания, поэтому, прежде чем применять эфирные масла, нужно проконсультироваться со специалистом-ароматерапевтом.

Интересный факт. Ароматерапевты утверждают, что 70% современных лекарств могут быть заменены эфирными маслами, а действие оставшихся 30% существенно усиливается под воздействием масел[1].

У каждого растения есть маленькие железы, в которых и заключены эфирные масла, именно эти масла и придают растению его неповторимый запах. Эфирные масла получают процессом дистилляции: субстанцию растения испаряют, а после разделяют на воду и масло высокой концентрации.

Каждое эфирное масло состоит из множества компонентов (от 200 до 1500), из которых только один-два имеет ярко выраженный аромат. Поэтому нельзя ароматерапию трактовать как «лечение ароматами»; компоненты эфирных масел действуют на химические процессы в организме, влияя на работу отдельных органов или систем.

У каждого масла есть свои особенности, свои свойства и, возможно, противопоказания, но вот некоторые их общие свойства:

* все эфирные масла обладают антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным действием, положительно влияют на психическое здоровье, эмоции, нервную систему;

* все эфирные масла в той или иное степени обладают косметическим эффектом;

* все эфирные масла благотворно влияют на процесс саморегуляции в организме;

* большинство эфирных масел хорошо помогают при ожогах, травмах, оказывают обезболивающее действие;

* практически каждое второе эфирное масло является эротическим стимулятором;

* эфирные масла благотворно влияют на органы дыхания, кровообращения, пищеварения, выделительную и тканевую систему, повышают иммунитет, нормализуют гормональный фон;

* эфирные масла очищают организм от шлаков.

Ароматерапия включает в себя массу процедур: ванны, обертывания, массаж, ингаляции, ванночки, компрессы, умывание, дезинфекция дома и др. Самое распространенные способы применения – это аромалампы, ванны, компрессы и массаж.

Аромалампа. Традиционные аромалампы представляют собой сосуд, сверху которого расположена емкость для воды и масла, снизу – пространство для свечи. Для аромаламп подходят свечи-таблетки без ароматизаторов. Резервуар для воды наполняют примерно двумя столовыми ложками теплой воды, капают 3-5 капель масла или смеси масел. Свеча нагревает воду, происходит медленное испарение эфирного масла. Рекомендуют на 5 кв.метров площади использовать 1-2 капли масла.

Аромамедальон. Аромамедальон – это кулон, выполненный в виде очень миниатюрного сосуда. В этот сосуд капают 1-3 капли масла и носят на шее, как обычный кулон или цепочку.

Аромаванны. Для принятие аромаванны применяют от 2 до 15 капель масла. Эфирное масло не смешивается с водой, поэтому следует сначала растворить нужное количество масла в одной столовой ложке растворителя (это может быть соль, мед, молоко), а уже потом эту смесь добавлять в воду. Ванные не должны быть горячими, рекомендуется температура 37-38 градусов, после ванны можно не ополаскиваться, чтобы продлить действие масел на организм.

Массаж. Для массажа эфирные масла смешивают с базисными (на 15мл базисного масла – 3-5 капель эфирного). Базисными маслами могут быть: масло авокадо, миндальное масло, виноградное, оливковое, масло зародышей пшеницы и др. Перед массажем масло следует немного подогреть.

Компресс. Компрессы бывают холодными и горячими в зависимости от назначения. В емкости готовят смесь: вода и несколько капель эфирного масла, тщательно размешивают. Погружают марлевую салфетку в полученную смесь, отжимают. Воды с маслом должно быть столько, чтобы она максимально впиталась в салфетку.

Эфирные масла очень интересны в действии: помимо того, что они работают на физическом и эмоциональном уровне, они так же воздействуют и на биоэнергетику организма.

Во время принятия ванны или во время массажа молекулы эфирных масел проникают в кожу, далее они попадают в кровь и лимфу. Здесь, благодаря бактерицидным и антисептическим свойствам масел, происходит уничтожение токсинов. С потоком крови и лимфы происходит распространение молекул масла во все органы и системы организма, где уже происходит конкретное воздействие того или иного вещества. Так происходит воздействие эфирных масел на физическом уровне.

— апельсиновое масло улучшает остроту зрения, ликвидирует кровоточивость десен, обладает антицеллюлитным действие;

— масло имбиря помогает восстановить голос при ларингите, эффективно при герпесе, помогает при выпадении волос;

— масло жасмина устраняет болезненность менструаций.

Когда мы вдыхаем эфирные масла (ингаляции, аромалампы, аромамедальоны), молекулы масел действуют через органы обоняния на лимбическую систему. Лимбическая система – это система головного мозга, которая отвечает за наше эмоциональное состояние, за память, а так же принимает участие в регуляции функций внутренних органов. Так же лимбическая система регулирует работу отдела мозга, ответственного за выработку «гормонов счастья» (эндорфинов). Таким образом, с помощью ароматерапии можно победить проблемами психологического характера.

— масло мандарина гасит раздражительность, помогает при депрессии;

— масло бергамота усиливает воображение и творческие стороны мышления, будит фантазию;

— иланг-иланг устраняет необоснованное беспокойство, помогает при бессоннице, является афродизиаком.

Энергоинформационное воздействие эфирные масла оказывают так же через головной мозг. Объяснить это действие сложно, но основная идея такова: каждая молекула (в том числе и эфирного масла) обладает волновыми характеристиками – неким излучением (наподобие радиоволн). Человеческий мозг распознает сигналы, посылаемые ему молекулами вещества, и подстраивается под их излучение. Происходит синтез гормонов, ферментов, витаминов, антиоксидантов. Таким образом, благодаря биоэнергетическому воздействию эфирным масел, у человека улучшаются моральные аспекты жизни.

— розмарин побуждает к активному образу жизни, усиливает интуицию;

— масло чабреца усиливает волю и решительность;

— масло лимона стимулирует интерес к жизни, позволяет быстро адаптироваться к происходящим в жизни изменениям;

— масло сосны развивает философское восприятие неприятностей и стойкость.

Ароматерапия подходит и для детей, и для взрослых, для беременных и кормящих мам. Но в каждом определенном случае есть свои особенности и противопоказания. Эфирные масла, грамотно подобранные квалифицированным специалистом, принесут только пользу. И, конечно, стоит отметить, что очень важно, чтобы эфирное масло было качественным!

Для зачатия важны как физическое здоровье обоих партнеров, так и психологический комфорт. Стрессы, переутомление, недостаточный сон – это все влияет на способность к зачатию. Кроме того, зарабатывание денег, решение сложных задач, конкуренция — это никак не добавляет женщине именно женской энергии, так необходимой для рождения ребенка.

Женская энергия. Многие эфирные масла получают из системы размножения растений. Прекрасным запахом растения привлекают бабочек и пчел. Для чего? Для опыления, то есть размножения. Поэтому и на женские гормоны и половую систему они оказывают благотворное влияние. Энергетику «инь» несут в себе масла апельсина, розы и жасмина.

Женское здоровье. Восстановить нарушенный менструальный цикл и очистить матку помогают ванны с розовым маслом: 3-7 капель эфирного масла для сидячей ванны. Нормализует менструальный цикл и масло герани, а также это масло восстанавливает гормональный фон.

Мужское здоровье. Как для женщин, так и для мужчин, эфирное масло розы усиливает способность к зачатию: ванны или массаж с этим масло улучшают выработку семенной жидкости, а так же увеличивают ее количество. Сандал и иланг-иланг подходят для лечения импотенции, а так же это хорошее средство для лечения депрессий, приводящих к сексуальным расстройствам.

Снятие стресса, психологический настрой. Для релаксации, расслабления и улучшения настроения прекрасно подходят масла бергамота, апельсина, иланг-иланг, шалфея мускатного, герани и розы. С этими маслами рекомендуют делать массаж или принимать ванны.

* 2 ст. ложки масла-основы + 4-7 капель масла розы, делать друг другу массаж;

* 2ст. ложки масла-основы + 3 капли розового масла + 4 капли герани + 3 капли шалфея мускатного + 2 капли иланг-иланг + 2 капли масла бергамота — ежевечерний массаж, особенно в области живота, тазовых костей;

* расслабляющая ванна: 4 капли масла герани + 2 капли масла розы + 2 капли масла шалфея на полную ванну, принимать 10-15 минут.

Афродизиаки. Для увеличения полового влечения используют масла-афродизиаки. Их можно использовать в аромалампе или как духи. К таким маслам относятся: бергамот, гвоздика, герань, жасмин, илан-иланг, имбирь, кедр, кипарис, корица, майоран, мирра, мускат, можжевельник, пихта, роза, розмарин, сандал, шалфей мускатный.

— имбирь – это масло для мужчин, усиливает потенцию, возбуждает, придает решительности;

— жасмин – роскошное женское масло, позволяет женщине ощутить свою привлекательность, восстанавливает уверенность в себе;

— иланг-иланг – повышает потенцию мужчины и восприимчивость женщины, помогает расслабиться.

Интересный факт. Ароматические масла постоянно использовала Клеопатра. Принимала с ними ванны, натирала тело. Использование эфирных масел сыграло не последнюю роль в соблазнении Марка Антония.

Многие эфирные масла, как и многое лекарства, противопоказаны во время беременности. К ним относятся: аир, анис, базилик, бархатцы, бэй, гвоздика, душица, ель, иланг-иланг, кедр, кипарис, кориандр, лавр, майоран, миндаль горький, мирра, можжевельник, мускатный орех, мята, пачули, петрушка, полынь, роза, розмарин, сандал, тимьян (чабрец), туя, тысячелистник, укроп, фенхель, хмель, шалфей мускатный и ряд других.

В первой половине беременности нельзя применять следующие эфирные масла: вербена, жасмин, кардамон, кассия, лаванда, ладан, лемонграсс, мелисса, найоли, ромашка голубая, сосна, эвкалипт и др.

Эфирных масел, которые разрешены к приему во время беременности, немного, но они есть: апельсин, бергамот, ветивер, герань, грейпфрут, имбирь, лимон, мандарин, мимоза, мирт, морковь, нероли, петитгрейн, розовое дерево, чайное дерево.

Тем не менее, даже разрешенные во время беременности масла, нужно применять под контролем специалиста и с осторожностью: даже если до беременности была хорошая переносимость масла, во время беременности организм может выдать другую реакцию.

Ни в коем случае нельзя применять во время беременности эфирные масла внутрь, наносить на кожу тоже следует с осторожностью, самый оптимальный способ во время беременности – это распыление с помощью аромалампы или ношение аромамедальонов.

Токсикоз. При токсикозе можно просто понюхать лавандовое масло или масло мяты; если сильно беспокоят неприятные симптомы, то можно носить аромамедальон с парой капель масла мяты. Для аромалампы применяют смесь из нескольких эфирных масел: 3 капли лаванды, 1 капля лимона, 1 капля масла сосны.

Боли в пояснице. При болях в пояснице помогает массаж с лавандовым и сандаловым маслом (по 2-3 капли каждого) на 30 мл масла основы (миндальное или любое другое растительное) или ванна с этими же маслами (8-10 капель смеси).

Изжога. При изжоге делают массаж области солнечного сплетения (15 мл растительного масла и 2 капли эфирного масла лимона).

Запоры. Помогают ароматические ванны: 4 капли лавандового и 3 капли розового масла или массаж живота и поясницы (1ст.л. растительного масла+4 капли лавандового).

Интересный факт. Именно с лавандового масла и началась история ароматерапии, когда химик Гаттфосс во время опытов обжог руку и опустил ее в первое, что попалось под ругу, а именно, в сосуд с лавандовым маслом; вскоре он заметил, как быстро зажил ожог и занялся изучением свойств эфирных масел.

Бессонница. Чтобы успокоиться, снять напряжение и расслабиться, можно принимать ванну с добавлением 2-3 капель масла розового дерева, иланг-илан, нероли; или просто положить рядом с подушкой салфетку с 1-2 каплями лавандового масла или розового дерева.

Растяжки. Появление или отсутствие растяжек, конечно, прежде всего, зависит от индивидуальной особенности организма, от эластичности кожи. Тем не менее, массаж с эфирными маслами снижает вероятность появления растяжек.

Читайте также:  Бесплодие из за отрицательного резус фактор

Варианты смесей:

60 мл основы (растительное масло – ореховое, миндальное, ростков пшеницы) + 5 капель масла розового дерева + 3 капли герани + 5 капель сандала;

60мл основы + 5 капель масла апельсина + 2 капли бергамота + 2 капли лаванды;

30 мл основы + 4 капли масла нероли + 2 капли герани + 2 капли бергамота.

Этой смесью массируют проблемные места (живот, бедра, ягодицы).

Отеки. При отеках применяют ножные ванны (не горячие!): в воду добавляют по три капли масла герани или лимона и лаванды.

Варикоз. При варикозе можно применять ванну с эфирным маслом герани (4 капли).

Геморрой. Принимают сидячие ванночки (прохладная вода) с добавлением эфирного масла лимона (7 капель), после ванны делают массаж ануса (на 60мл растительного масла – 7 капель эфирного масла лимона).

Подготовка промежности к родам. Повысить эластичность мышц промежности и избежать разрывов и эпизиотомии (рассечения промежности) поможет массаж. Массаж промежности начинают делать за 3-4 недели до родов: 30мл облепихового масла, 3 капли масла лаванды и 2 капля масла герани.

В настоящее время большинство родов проходят под тщательным медицинским контролем в роддомах, в случае необходимости применяют анестезию, уколы окситоцины для стимуляции родов. Раньше же рождение ребенка было неким таинством, в котором применялись исключительно народные средства, в том числе натуральные травы и масла. Что же полезного можно позаимствовать из опыта предыдущих поколений?

Настрой. Определенные настрой на роды очень важен, ведь в роддоме роженицу встречают незнакомые лица, медицинское оборудование и процедуры, все это мешает, отвлекает, доставляет дискомфорт. Поэтому для создания расслабляющей, успокаивающей атмосферы еще дома можно использовать ароматы лаванды, иланг-иланг, жасмин, нероли.

Интересные факты. Ароматы используют в аромадизайне, когда с помощью запахов хотят подчеркнуть особенность интерьера и обстановки. В аромамаркетинге определенный бренд сопровождают выбранным ароматом. Применяют на концертах, когда за музыкальными композициями следует шлейф ароматов. А вот аромасопровождение родов не вошло в рекомендации ВОЗ[2] )))

Стимуляции родов. Для усиления родовой деятельности подходят следующие масла: корица, можжевельник, розмарин, чабрец, мускатный шалфей, имбирь, вербена. Можно просто вдыхать эти масла. Можно делать массаж живота: 120 мл растительного масла + 8 капель шалфея мускатного + 20 капель лаванды облегчают раскрытие шейки матки. Компрессы с маслом жасмина на низ живота используются для активизации схваток.

Обезболивание. Обезболивание через вдыхание эфирных масел можно применять с начала самых первых схваток. Пока Вы находитесь дома, можно ставить аромалампу или капнуть на салфетку и вдыхать с нее, а тем временем принимать душ и подготавливать пакеты. Обезболивающим и расслабляющим эффектом обладает смесь из масел: иланг-иланг, розовое и шалфейное масло. Следуя в роддом, можно просто растереть на запястье смесь масел.

Обезболивающий массаж. На курсах подготовки к родам будущих родителей обучают проведению обезболивающего массажа. Партнер (как правило, это муж) обучается, как правильно массировать те или иные участи для снятия болевых ощущений. Эффект от массажа будет увеличен, если проводить его с использованием эфирных масел. Масла через кожу проникают в кровеносную и лимфатическую систему и действуют там, где они особенно нужны, снимают сильную боль. Хорошими болеутоляющими свойствами обладают масла жасмина и лаванды (естественно, не в чистом виде, а смешанные с основой).

Изгнание последа. Мягкий массаж живота с маслом лаванды или жасмина ускоряет процесс изгнания плаценты.

Швы и боли в промежности. Ванна с лавандовым маслом облегчает боли в промежности, а если добавить еще и масло чайного дерева, то такая ванна способствует заживлению ран и швов. Однако, гинекологи все-таки рекомендуют после родов принимать душ, а не ванну.

Матка. Массаж нижней части живота с маслом жасмина способствует сокращению матки, хорошо тонизирует ее мышцы.

Послеродовая депрессия. Устранить гормональный дисбаланс, приводящий к послеродовой депрессии, поможет ванна с жасминовым маслом или маслом иланг-иланг. Так же улучшению психического самочувствия поможет масло для тела: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель смеси из эфирных масел ромашки, герани и апельсина.

Кормление грудью

Для кормящих мам, как и для беременных, список разрешенных к использованию масел ограничен: ромашка, кедр, бергамот, лаванда, герань, грейпфрут, жасмин, розовое дерево, сандал, мята японская, фенхель, укроп, иланг-иланг.

Трещины сосков. Заживлению трещин способствует эфирное масло календулы — его просто добавляют в любой крем, которым пользуется женщина. Крем наносится на область сосков сразу после кормления. Другой вариант: к облепиховому маслу добавляют несколько капель эфирного масла апельсина и розового масла. Однако перед следующим кормлением нужно очень тщательно вымыть грудь, чтобы даже мизерная доля эфирного масла не попала ребенку.

Стимулирование лактации. В первую очередь нужно помнить, что между мамой и малышом действуют законы спроса и предложения: сколько ребенку молока необходимо, столько его и вырабатывается. Поэтому, необходимость стимулировать лактацию появляется в исключительных случаях. При недостаточной выработке молока на грудь накладывают компрессы: 2 капли мяты перечной и 2 капли герани.

Лактостаз. При болезненном набухании груди или мастите делают холодные компрессы с маслом мяты. Мята в этом случае самый безопасный вариант. Перед кормлением следует тщательно промыть грудь, чтобы смыть все остатки масла. Еще варианты для компрессов: масло ромашки и кипариса, или масло лаванды и мяты. На стакан воды берется 1-2 капли каждого масла, марлевая салфетка смачивается полученным раствором и прикладывается к груди.

Прекращение лактации. С целью прекращения лактации используют компрессы с шалфеем. Необходимо взять 2ст. ложки растительного масла (например, оливкового) + 2 капли масла кипариса + три капли масла герани + три капли масла мяты + две капли масла шалфея лекарственного. В полученной смеси смачивают марлевую салфетку и прикладывают к груди два раза в день на один час. Предполагается, что ребенок уже не получает грудь.

Таким образом, на любую проблему обязательно найдется безопасный и действенный рецепт от ароматерапевта.

[1] По данным статьи «Ароматерапия: правда и вымысел». Татьяна Игошина, журнал «ELLE»

[2] ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

источник

Можно ли использовать растительное масло для чистки организма? Помогает ли этот продукт забеременеть и легко родить? Какое масло полезнее — элитное кедровое или демократичное подсолнечное?

На эти и других вопросы наших читателей отвечает доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава РФ Наталия Владимировна Перова.

«Моя знакомая любит чистить печень оливковым маслом. При этом выглядит и чувствует себя прекрасно. Я тоже хотела бы попробовать так «почиститься». Нет ли у этой методики противопоказаний?»

— Чистка печени с применением оливкового масла в последнее время стала уж слишком модной. Но она подходит далеко не всем. Известно, что приём одной-двух столовых ложек этого масла дает легкий желчегонный эффект. И в результате более активного сокращения желчного пузыря улучшается состояние при некоторых нарушениях работы печени. Раньше врачи использовали этот прием для диагностики холецистита — воспаления желчного пузыря. Однако самостоятельные эксперименты могут быть опасными. В частности, при наличии камней в желчном пузыре. После приёма масла камень может сдвинуться и закрыть желчный проток. Тогда эта «чистка» рискует закончиться экстренной операцией. Любые очищающие мероприятия нужно проводить только после обследования печени, желчного пузыря, других органов пищеварения. И желательно под наблюдением врача-гепатолога.

«По ТВ говорят, что самое вредное растительное масло — пальмовое. Обвиняют его в развитии массы болезней. А ведь его сейчас добавляют чуть ли не во все кондитерские изделия, в чипсы, сухарики, сгущенку. Мало того, на нем готовят искусственные молочные смеси для младенцев. Стоит ли остерегаться этого компонента в продуктах или нас пугают напрасно?»

Ольга Васильевна, по e-mail

— Вас пугают напрасно. Пальмовое масло не представляет угрозы для здоровья. Как правило, производители заменяют им более дорогое и, кстати, более вредное сливочное масло. Для убедительности предлагаю сравнить два этих продукта по главным критериям. Насыщенных твёрдых жирных кислот, повышающих уровень «плохого» холестерина, в пальмовом масле несколько меньше, чем в сливочном. А ненасыщенных жирных кислот, которые, наоборот, нормализуют обмен веществ и состояние сосудов, даже больше. Кроме того, в пальмовом масле, как и в любом растительном, отсутствует холестерин. А в сливочном масле его много. Другое дело, что недобросовестные производители могут нарушать технологию изготовления продуктов. И использовать вторично переработанное, в частности несколько раз пережаренное пальмовое масло. Его уже нельзя назвать полезным. Чтобы не рисковать, лучше не покупать всевозможные «суррогаты еды». К ним, в частности, относятся чипсы, сухарики, готовые обжаренные полуфабрикаты — рыбные палочки, куриные наггетсы, котлеты. А пальмовое масло в качественных продуктах, в том числе в составе детского питания, тревоги вызывать не должно.

«Моя жена скоро родит первенца. Акушер-гинеколог посоветовал ей за две недели до родов начать прием растительного масла. Говорит, это поможет легче родить. Объясните, какая тут может быть связь? Обязательно ли пить масло на голодный желудок, если от этого возникает тошнота?»

— Строго говоря, связи между приёмом масла и облегчением родов в научной литературе не описано. Однако в этом вопросе также важна личная практика акушеров-гинекологов. А в их среде существует точка зрения, что растительное масло повышает эластичность тканей. И будучи «подготовленными», родовые пути лучше раскрываются во время родов. Имеют меньший риск разрывов. Плюс у женщины снижается вероятность развития послеродового геморроя. Однако злоупотреблять этим «народным средством» не стоит. Во-первых, растительные масла содержат много жиров и калорий. А будущей маме не стоит сильно поправляться. Во-вторых, избыток растительных масел может дать излишний слабительный и желчегонный эффект. Далеко не каждой женщине это полезно. Кроме того, не нужно заставлять себя пить масло натощак. К нему надо относиться как к очень полезному пищевому жировому продукту. В том числе и женщине, готовящейся стать матерью. Бывают редкие случаи, когда женщина плохо переносит растительное масло, особенно нерафинированное. В такой ситуации можно перейти на другой вид растительного масла или предпочесть рафинированное. Такими маслами можно не только заправлять салаты из свежих овощей, но и добавлять их в гарниры, супы — они вкуса не испортят. Не стоит только их пережаривать. В день будущей маме можно принимать примерно 35–45 г растительного масла. Желательно, чтобы это было качественное подсолнечное и оливковое масло в равной пропорции.

«В высших слоях общества сейчас популярны дорогие редкие масла — кедровое, из грецких орехов и виноградных косточек. Якобы они чрезвычайно полезны для здоровья. А что в них такого выдающегося? И как их надо употреблять — как еду или как лекарство?»

Валентина Чистякова, Московская обл.

— Растительные масла действительно очень полезны. В каждом из них непременно есть что-то ценное. Самое большое их достоинство — наличие моно-и полиненасыщенных жирных кислот. Причем часть из них в организме человека не производится. И получить их можно только с соответствующей пищей. Также растительные масла богаты жирорастворимыми витаминами-антиоксидантами. Именно они защищают клетки от старения и перерождения. Немало в них и полезных микроэлементов. Научные исследования показали, что особенно богаты природными антиоксидантами виноградные косточки. Поэтому их экстракты — жировые или спиртовые — входят в состав многих лекарств и пищевых добавок. Но если есть возможность, лучше добавлять в пищу не переработанные добавки, а натуральное масло виноградных косточек. Что касается масла кедровых и грецких орехов, то научных исследований их уникальных свойств я не встречала. Элитность этих сортов больше связана с их редкостью, высокой стоимостью сырья для их производства. Ведь и сами кедровые и грецкие орехи стоят недешево. Но, безусловно, эти масла являются источником полезных для здоровья ненасыщенных жирных кислот. Поэтому вносят свой вклад в профилактику атеросклероза и других возрастных болезней. Кроме того, они действительно вкусны. И их желательно употреблять как полезную пищу в ограниченном количестве — 2–3 столовые ложки в день.

«Моя свекровь жарит всю еду исключительно на растительных маслах. Но я слышала, что даже самые полезные их виды при нагревании начинают выделять токсические вещества. В том числе такие, которые приводят к онкологии. Какие масла могут использоваться для жарки?»

— При жарке продукты теряют полезные для здоровья свойства. В результате окисления в них разрушаются все жирорастворимые витамины–антиоксиданты, которые защищают организм от развития болезненных процессов, в том числе онкологических. Как можно реже прибегайте к методу жарки пищи. Тушите продукты при температуре не выше 100 °С. Для этого нужно добавить в сковороду вместе с растительным маслом немного воды. И тушить продукт на небольшом огне под крышкой.

«Правда ли, что некоторые сорта растительного масла могут помочь женщине забеременеть? Что это за чудо-продукты и как их правильно использовать?»

— Я не встречала серьёзных, научно обоснованных данных о таком свойстве какого-либо растительного масла. Но могу предположить следующее. Многие растительные масла содержат большое количество витамина Е. Помимо известного омолаживающего эффекта этот витамин положительно влияет на детородную функцию как женщин, так и мужчин. Поэтому иногда препараты витамина Е входят в комплекс лечения гормональных нарушений и бесплодия.
Среди растительных масел особенно богато этим витамином масло зародышей пшеницы. Но растительные масла все-таки не лекарства. Как составная часть системы здорового питания они весьма ценны. Но, разумеется, не стоит возлагать на масла каких-то особых надежд. А вот уже беременным женщинам имеет смысл обратить внимание на льняное масло. Оно содержит незаменимые Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. А они способствуют правильному формированию всех тканей организма, в том числе мозга малыша. Достаточно добавлять в кашу или салаты пару ложек этого продукта в день.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *