Профилактика мужского бесплодия памятка

Бесплодным считается брак, в котором женщина детородного возраста не беременеет в течение года при наличии постоянных половых контактов без использования контрацептивных средств. Виной этому может быть как мужской, так и женский фактор. В некоторых случаях они сочетаются.

Стоит отметить, что данная проблема сегодня приобрела огромные масштабы. По статистике около 15% семейных пар имеют серьезные проблемы с зачатием. Поэтому о том, как избежать бесплодия, должен знать каждый.

Чтобы представительницам прекрасного пола в будущем не столкнуться с бесплодием специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил.

Посещать гинеколога минимум 1 раз в год.

Использовать надежную контрацепцию, так как аборты могут привести к осложнениям, итогом которых будет бесплодие. На данный момент надежно от нежелательной беременности защищают гормональные средства (в инъекционной или таблетированной форме, а также имплантаты, вагинальные кольца и пластыри). Очень важно, чтобы их подбором занимался квалифицированный специалист. Он учтет возраст пациентки, ее фенотип, рост и вес, а также сопутствующие заболевания. Самодеятельность в данном случае недопустима.

Начинать вести половую жизнь после полного созревания организма. Репродуктивные органы и слизистые оболочки, которые их покрывают, у подростков не до конца сформированы, что повышает риск получения травм и инфицирования. Большинство гинекологов сходятся во мнении: оптимальный возраст для дефлорации – 17-21 год.

Отказаться от интимной близости во время месячных, так как это увеличивает вероятность инфицирования и развития воспалительного процесса. Более того, во время полового акта при менструации может произойти заброс эндометрия в маточные трубы и брюшину. Итогом этого будет эндометриоз.

Правильно питаться. Недостаток питательных веществ в крови негативно отражается на работе всего организма. По этой причине лучше отказаться от слишком строгих диет. Важно, чтобы женщина употребляла пищу, в составе которой много жирных кислот, фолиевой кислоты, а также железа, селена и витаминов C, E, группы B. При желании можно дополнительно принимать пищевые добавки с витаминами и минералами.

Следить за тем, чтобы вес соответствовал медицинским нормам. Как при дефиците массы тела, так и при ожирении у женщины не наступает овуляция. В идеале ИМТ должен равняться показателю 19-25.

Профилактика мужского бесплодия состоит так же из целого списка правил.

Походы на прием к урологу должны быть 1-2 раза в год. Носить максимально свободные, из натуральных тканей, похожие на шорты, трусы.

Мужчине лучше не злоупотреблять походами в сауны, отказаться от приема горячей ванны и душа, так как яички нормально функционируют только при температуре на 2 градуса ниже, чем температура тела. К слову именно по этой причине они находятся не в теле.

Следить за тем, чтобы масса тела не была слишком большой. Жировая ткань в организме человека выполняет функцию эндокринного органа – синтезирует эстрогены. При избыточном количестве данного гормона, у мужчины происходят сбои в работе всего организма, в том числе и репродуктивных органов.

Приучить себя не закидывать ногу на ногу, так как в данной позе пережимаются вены, питающие органы малого таза. В результате этого процесс выработки спермы значительно замедляется.

Употреблять пищу, в которой содержится много цинка, так как при дефиците данного микроэлемента нарушается выработка тестостерона. Принести пользу мужчинам сможет также L-карнитин. Он ускорит выработку спермы и сделает сперматозоиды более подвижными.

Помимо вышеперечисленных правил, бесплодия профилактика включает в себя также общие рекомендации для представителей обоих полов.

Выбрать одного постоянного партнера для сексуальных отношений. Перед тем как перейти к незащищенному контакту, желательно чтобы оба партнера прошли полное обследование у венеролога. Во время случайных половых связей следует использовать презервативы.

Своевременно лечить заболевания как репродуктивных, так и других внутренних органов, а также гормональные расстройства. Одеваться по погоде, так как переохлаждение может вызвать развитие воспалительного процесса в малом тазу.

Соблюдать правила интимной гигиены. Очищающие средства для этой зоны не должны быть слишком агрессивными, содержать отдушки, красители. Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и алкоголя, а также употребления наркотических веществ.

Заниматься спортом. При этом нужно обязательно следить за тем, чтобы тренировки небыли слишком тяжелыми. Идеальными в данном случае будут: йога, плавание, бег, лыжный спорт.

Защищенный секс — лучшая профилактика бесплодия

Научиться контролировать свое эмоциональное состояние во время стресса, нормализовать режим работы и отдыха.

Вести регулярную половую жизнь. Сексуальные контакты должны происходить минимум 1 раз в 3-5 дней. В противном случае может возникнуть застой крови в органах малого таза, который рано или поздно приведет к воспалению.

Избегать мест, в которых имеется большое скопление химических веществ (выхлопные газы, продукты горения пластика и резины). Люди, которые работают на вредном производстве, должны соблюдать все меры безопасности, употреблять большое количество жидкости и часто бывать на свежем воздухе.

Важно отметить, что профилактика бесплодия у женщин и мужчин должна проводиться не только в тот момент планирования беременности, а на протяжении всей жизни, начиная с детского возраста. Только так можно сохранить свое здоровье и репродуктивные возможности.

Мужская фертильность напрямую зависит от количества и качества спермы. Она вырабатывается постоянно, начиная с пубертатного периода и до окончания жизни. Это значит, что мужчина может стать отцом практически в любом возрасте. При этом качество спермы молодого и пожилого мужчины значительно отличается. В последнем случае риск передачи генетических нарушений намного выше.

Что касается женщин, то их фертильность зависит от качества яйцеклеток и их числа. В отличие от мужчин у женщин половые клетки не вырабатываются в течение жизни. Их количество определено сразу при рождении. При этом с каждым годом половых клеток становится все меньше, и они ухудшают свое качество. Так, женщина, которая ведет регулярную половую жизнь в 20 лет, имеет шансы забеременеть в течение первого менструального цикла 25%, в то время как после 40 лет они резко снижаются до 5%.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что профилактика женского бесплодия состоит также в своевременном зачатии. В идеале планировать беременность нужно до 35 лет.

источник

Содержание:
1. Диагностика мужского бесплодия.
2. Виды мужского бесплодия.
3. Причины мужского бесплодия
4. Профилактика мужского бесплодия.

Диагностировать мужское бесплодие достаточно просто. Проведенные исследования спермограммы и морфологии по Крюгеру дают исчерпывающую оценку репродуктивных способностей мужчины.

Часто фертильная функция снижается вследствие воспалительных заболеваний половой сферы. Проведение диагностики включает в себя посев на флору и забор мазков из уретры. Также врач-андролог проводит пальпацию предстательной железы и мошонки.

Проведенные анализы дают совершенно четкое представление о репродуктивном здоровье мужчины и позволяют точно диагностировать бесплодие. Различают два вида мужского бесплодия:

Первичное. Зачатие от мужчины с таким бесплодием не наступало никогда.
Вторичное. Беременность от мужчины с таким бесплодием наступала прежде.

По способу возникновения мужское бесплодие может быть следующих форм: иммунное, экскреторное, секреторное и относительное.

Иммунное бесплодие касается обоих партнеров и возникает вследствие их иммунологической несовместимости. При этом зачатие с другими партнерами возможно для обоих супругов. Эта форма бесплодия представляет собой очень серьезную проблему для гинекологов и андрологов во всем мире. О ней говорят, если сперма мужа вызывает у женщины аллергическую реакцию.

Результатом пороков развития или заболеваний придаточных желез и мочеиспускательного канала, обструкции семявыносящих протоков и асперматизма является экскреторное бесплодие. Воспалительные заболевания мочеполовой системы могут привести к изменениям в составе семенной жидкости. В ней могут начать скапливаться микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, а также развиваться иммунные и токсические процессы, замедляющие развитие сперматозоидов.

Секреторное бесплодие возникает из-за нарушений в работе яичек. О нем говорят, когда снижается или полностью прекращается выработка половых гормонов, а также нарушается образование семенными канальцами сперматозоидов. Эта форма бесплодия – результат травмы яичек, их врожденной патологии или осложнений после перенесенных инфекций. Также она может появиться после нарушений в регуляции функций яичек со стороны эндокринных или других систем.

Относительное бесплодие иначе называют необъяснимым. Оно диагностируется тогда, когда не обнаружено патологий при обследовании обоих супругов. Эта форма выявляет расстройства со стороны нервной и иммунной системы, сексуальные нарушения со стороны женщины и т.д.

Мужское бесплодие может проявляться и в других формах. К примеру, сперма может не попадать на шейку матки из-за нестандартного расположения наружного отверстия мочеиспускательного канала (ниже головки пениса).

Мужское бесплодие может возникнуть по целому ряду причин:

варикоцеле;
болезни мочеполовых органов инфекционно-воспалительного характера (эпидидимит, везикулит, простатит, орхит);
врожденные патологии (монорхизм, эписпадия, гипоспадия, крипторхизм);
нарушения иммунологического характера;
патозооспермия неустановленной этиологии;
азооспермия, вызванная обструкциями;
протекающие изолированно аномальные изменения семенной жидкости (вискозипатия);
негативные последствия нарушений эякуляции (нарушение эмиссии, ретроградная эякуляция);
нарушения в эндокринной системе (гиперпролактинемия, гипогонадизм);
наличие системных заболеваний (сахарный диабет, хронические болезни органов дыхания, эпидемический паротит при осложнении орхитом, цирроз печени, туберкулез, заболевания щитовидной железы);
наличие генетических заболеваний;
негативное действие фармацевтических препаратов: проведение гормональной, лучевой и химиотерапии, гипотензивные, психотропные вещества, некоторые антибиотики, препараты нитрофуранового ряда;
последствия хирургического вмешательства: операции на мочевом пузыре, удаление гидроцеле, стриктуры уретры и паховой грыжи.

Также возникновению мужского бесплодия способствуют:

механические травмы мошонки;
травмы психики;
воздействие температуры (длительная лихорадка с температурой выше 380С, рабочие условия со слишком высоким или низким температурным режимом);
негативное воздействие ионизирующего излучения или токсинов органического и неорганического происхождения;
вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
авитаминоз и нерациональное питание.

После установки причин бесплодия можно начинать лечение. Качество сперматогенеза зависит от множества факторов, поэтому лечебные меры должны проводиться комплексно.

Следует помнить, что диагноз только по результату спермограммы может быть недостоверным. На образование мужских половых клеток влияют нервные стрессы, снижение иммунитета, неустойчивость в психоэмоциональном плане.

Для повышения качества эякулята и профилактики мужского бесплодия следует выполнять следующие мероприятия:

Вести здоровый образ жизни. Это понятие включает в себя утреннюю гимнастику, регулярный спорт, прогулки на свежем воздухе, достаточный сон, полноценный отдых.

Питаться сбалансированно. В рационе мужчины обязательно должны присутствовать витаминные и белковые продукты (свежезамороженные морепродукты, черная и красная икра, мясо животных, яйца, свежие овощи и фрукты, орехи (исключение – арахис), пчеловодческие продукты (мед, маточное молочко, пыльца), растительное нерафинированное масло). Следует исключить потребление копченых и острых блюд.

Поддерживать вес в норме. При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок.

Нормализовать психо-эмоциональное состояние. Этому способствует посещение театров и концертов классической музыки, чтение художественной литературы, устранение стрессов на работе и в семье.

Обеспечить безопасные условия труда. Для этого на работе должны быть исключены или минимизированы вредности: физические (вибрация, шум, слишком холодная или очень высокая температура, токи высокой частоты, СВЧ и ионизирующее излучение), химические (лакокрасочные материалы, нефтепродукты, яды).

Проходить постоянный медицинский осмотр и своевременно лечить болезни репродуктивных органов (водянка яичка, фимоз, паховые грыжи, варикоцеле, эпидидимит, простатит), сопутствующие заболевания (в особенности болезни органов ЖКТ и эндокринной системы), а также болезни, передающиеся половым путем.

Отказаться от вредных привычек (курение, употребление наркотических и алкогольных веществ).

Вести регулярную половую жизнь.

Пройти обследование и своевременное лечение бесплодия вы можете в нашей клинике по адресу ул. Орбелли, д. 19.

источник

11.01.2015 Бесплодие Профилактикой бесплодия девушкам нужно заниматься еще с раннего возраста. И как правило, она заключается в том, что исключает болезни половых органов, что зачастую возникают как результат каких-либо болезней. К ним можно отнести и краснуху, и грипп, скарлатину, корь и др.

Данные болезни могут также затронуть процесс становление фолликулов в яичниках, а созревание репродуктивных органов нарушается, и приводит к возникновению бесплодия первого типа. Даже черепно- мозговые травмы и инфекции оболочек головного мозга могут привести к бесплодию.

Возможные проблемы, или первые признаки возможного бесплодия у девушки можно определить еще в самом раннем возрасте. Так, если менструация началась слишком рано, до десяти лет, либо же наоборот, слишком поздно, после шестнадцати, нужно бить тревогу. В случае достаточно сильной менструации на протяжении более чем одна неделя, или же наоборот достаточно непродолжительная – до двух дней, девушке также необходимо обратиться к гинекологу. Причиной могут быть как достаточно сильные боли при менструации, так и нарушения графика цикла.

Но крайне актуальной проблемой на сегодняшний день являются диеты, которыми увлекаются молодые девушки. Ведь избавляясь от жировой ткани, они нередко могут лишится и менструации. Так как в жировой ткани сосредотачивается важные гормоны, такие, например, как эстрогены. Также, из-за диет, сужается матка и яичники, что может в дальнейшем привести к бесплодию.

В современное время крайне популярно начинать вести половую жизнь достаточно рано, когда еще только проходит половое созревание, ведь это чревато бесплодием. Нормальный возраст, когда организм женщины уже окончательно готов к половой жизни – это восемнадцать лет.

Для этого необходимо вовремя обнаруживать и лечить различные воспалительные процессы женских половых органов, что могут возникнуть как результат неудавшихся абортов, операций органов малого таза, родов. Ведь если лишь залечивать данные симптомы, в дальнейшем это может вылиться возникновением спаечного процесса в придатках матки, и проходимость маточных труб крайне ухудшится.

Если имеется факт наличия нарушенного анатомического строения или просто задержки в развитии половых органов девушки, это может также послужить тому, что в дальнейшем возникнет риск заболевания бесплодием.

Еще, перенесение разных гинекологических болезней, также влияет на дисфункцию половой системы девушки. Поэтому профилактика бесплодия так важна для женщины. Для профилактики гинекологических болезней, необходимо придерживаться следующих советов:

следует избегать всяческих стрессов и нервных срывов;
наладить питание, и употреблять лишь здоровую пищу в свой рацион;
алкогольные напитки, если имеют место быть, следует умеренно употреблять;
должна соблюдаться гигиеническая сторона во время ведения половой жизни;
и просто нужно соблюдать обычные правила гигиены.

Причины возникновения проблем:

периодические аборты, в результате выскабливания которых возникают рубцы, и еще целый ряд осложнений, после которых крайне трудно забеременеть;
занятие сексом во время месячных;
обработка влагалища различными, химическими средствами;
прием противозачаточных средств без консультации врача;
частая смена партнеров;
факт наличия неразборчивой половой жизни.

Поэтому не откладывайте реабилитационную терапию в долгий ящик. Необходимо как можно раньше пройти весь необходимый курс лечения, чтобы избежать страшных последствий, и никогда не услышать неприятный диагноз «бесплодие». Ведь существуют и совсем запущенные стадии бесплодия, результатом которых послужило позднее обращение к специалисту. Но в современное время нет практически ничего невозможного, и при даже самых сложных типах бесплодия существуют такие методы как ЭКО и помощь суррогатной матери.

Поэтому настоятельная рекомендация – не оттягивайте поход к врачам, не бойтесь их и посещайте пару раз в год. Так как именно благодаря своевременному обращению к гинекологу убережет Вас от тех самых запущенных вариантов, и появится шанс полностью излечить проблему.

Поэтому прежде чем винить наследственность, постарайтесь уважительно и бережно относиться к своему организму, полюбит его, и оно Вам расплатиться сторицей.

источник

Бесплодие – распространенная проблема современности, которая диагностируется не только у женщин, но и у мужчин. Она доставляет физический и психологический дискомфорт. Лечение патологии производится разными способами, но лучше стараться не допускать ее появления вообще. Профилактика бесплодия начинается еще в раннем детстве.

Невозможность иметь детей не берется ниоткуда. Ее провоцируют внешние и внутренние негативные факторы. Диагноз ставится в том случае, если у семейной пары не получилось зачать ребенка в течение 1 года регулярной половой жизни без предохранения.

Причиной женского бесплодия становится:

неправильное развитие половых органов;
врожденная патология репродуктивной системы;
эндокринные или гормональные нарушения;
травма мочеполовой системы, а также оперативное вмешательство в анамнезе;
венерическая инфекция;
аборт (у молодой девушки бесплодность развивается после повреждения слизистого слоя матки);
доброкачественная или злокачественная опухоль;
радиоактивное облучение;
стресс, повышенная эмоциональность;
раннее наступление менопаузы;
недостаток питания, соблюдение строгих диет (они приводят к нарушению овуляции).

Если женщина не может зачать ребенка, причины нужно выяснять как можно быстрее. После 35 лет шансы забеременеть естественным путем снижаются. Поэтому профилактика бесплодия у женщины важна на этапе взросления.

Бездетность – проблема не только для прекрасной половины человечества, но и для мужчин. Тут есть свои причины:

эндокринные и гормональные проблемы;
заболевания внутренних органов (как репродуктивной, так и других систем);
генетические нарушения;
наследственная предрасположенность;
расширение вен в области яичек и семенного канатика (мужское бесплодие, степени бесплодия зависят от функциональности этих органов, а при их перегреве качество спермы ухудшается);
травмирование половых органов;
воспалительные заболевания, а также венерические инфекции;
преждевременная эякуляция или нарушение эрекции;
прохождение курса химиотерапии;

Спровоцировать ухудшение репродуктивной способности способны вредные привычки. Однако, развития бесплодия можно избежать, если заняться ранней профилактикой у мужчин.

Профилактику бесплодия у женщин надо проводить еще с детских лет. Следует соблюдать такие меры.

Не вступать в половые связи с разными партнерами, так как они могут быть заражены венерическими инфекциями или даже ВИЧ.
Соблюдать ежедневную личную гигиену (это же касается и половой близости).
Не заниматься сексом во время месячных (выделения в этом случае забрасываются обратно в матку, провоцируя развитие эндометриоза).
Отказаться курения, не злоупотреблять алкоголем.
Лекарственные препараты использовать только после назначения врачом в показанной дозировке.
Правильно и сбалансировано питаться.
Избегать стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных всплесков или нервных напряжений.
Своевременно лечить любые инфекционные и воспалительные заболевания репродуктивной системы — они могут вызвать маточное бесплодие.
Избегать слишком интенсивных физических нагрузок, так как они дестабилизируют менструальный цикл.
Не проводить спринцевания химическими веществами.
Принимать назначенные врачом контрацептивы, чтобы предупредить нежелательную беременность и снизить риск осуществления аборта.
Регулярно проходить осмотр у гинеколога (дважды в год).

Не стоит допускать чрезмерного повышения или потери массы тела. Это провоцирует гормональный дисбаланс и бесплодие. В качестве профилактики можно также ограничить потребление кофе на протяжении дня.

Тут профилактика бесплодия и заболеваний женских половых органов заключается в предупреждении таких патологий, как корь, скарлатина, краснуха, грипп, дифтерия. Все они негативно влияют на формирование фолликулов, нарушается формирование полового аппарата с детства. Для этого детям делаются прививки. Следует также укреплять иммунитет, применяя витамины с микроэлементами.

Важно лечить воспалительные процессы в коре головного мозга, избегать черепно-мозговых травм. Родителям девочки нужно обратить внимание на формирование ранних половых признаков, задержку менструального цикла. Если первое кровотечение началось у девочки в 10 или 16 лет – ее нужно показать врачу. Такая ситуация может свидетельствовать о проблемах с развитием репродуктивной системы, что в позднем возрасте приведет к бесплодию.

Нужно насторожиться, если выделения слишком сильные или скудные, менструации идут нерегулярно, сопровождаются сильной болью. В подростковом возрасте девушки предъявляют жесткие требования к своей внешности и сидят на разных диетах, чего делать категорически нельзя. Это приводит не только к потере жировой ткани, но и к сужению матки и уменьшению яичников. О наступлении беременности в таком случае речь не идет. Родители в этом случае несут полную ответственность за профилактику бесплодия.

Не стоит разрешать девочкам вступать в половую связь до 18 лет, так как половой аппарат у них до этого времени до конца не сформирован. Тут важна разъяснительная работа родителей.

Профилактика женского бесплодия важна не только в молодом возрасте. Возможность зачатия может утрачиваться, даже если у пары уже есть дети. Ранняя менопауза – это вред для здоровья. К ней может привести недостаточно качественное лечение заболеваний яичников и маточных труб, наличие полипов в матке, которые часто развиваются в возрасте старше 40 лет.

Чтобы сохранить возможность зачатия, нужно соблюдать такие профилактические меры:

избегать негативных эмоций, сторониться стрессов;
соблюдать ежедневную интимную гигиену;
после 35 лет желательно сохранять регулярную половую жизнь, но частая смена партнеров противопоказана;
периодически проходить осмотр у гинеколога, даже если ничего не болит;
контролировать процесс овуляции и при его затухании проконсультироваться с врачом.

Необходимо тепло одеваться в холодную погоду и не находиться длительное время на сквозняке.

Проблемы с зачатием ребенка нередко возникают и у мужчин. Этому способствует недостаток количества сперматозоидов, которые отличаются хорошей подвижностью и несут неповрежденный генетический материал. Чтобы точно узнать причину такой ситуации, нужны результаты обследования, анализов, тем самым выполняя профилактику бесплодия у мужчины.

Предупредить мужское бесплодие можно, если соблюдать такие рекомендации:

избегать беспорядочных половых связей;
следить за рационом питания, исключить из него пиво и другие спиртные напитки (они плохо влияют на качество сперматозоидов);
подвергать тело ежедневным физическим нагрузкам (они должны быть умеренными);
отказаться от сигарет;
не принимать горячие ванны слишком часто;
избегать стрессовых ситуаций, чрезмерного нервного напряжения;
не закладывать ногу за ногу в положении сидя;
с раннего детства проводить профилактику паротита при помощи вакцинации;
вовремя сдавать анализы при профилактическом осмотре, а также в случае появления симптомов инфекционной патологии;
отдых и сон должен быть полноценным;
вести регулярную половую жизнь со стабильным партнером (каждые 3-5 дней).

И женщине, и мужчине нужно следить за своей массой тела. Нарушению репродуктивной функции способствует ношение тесного белья, поэтому от него лучше отказаться.

В зависимости от причины бесплодия, пациенту назначается лечение. Оно может быть медикаментозным или оперативным. В некоторых случаях достаточно откорректировать массу тела и образ жизни, чтобы получить возможность зачать малыша (улучшается работа эндокринной системы).

Успех повышается при своевременном лечении инфекционных болезней у супругов, пока они не дали осложнений. Если проблема естественной беременности остается, то паре могут быть назначены такие процедуры:

стимуляция овуляции медикаментозными препаратами;
инсеминация (вероятность успеха — 17%) – прямой перенос спермы партнера или донора в полость матки;
экстракорпоральное оплодотворение (40-60%) – самый эффективный метод, когда женщине подсаживается уже готовый эмбрион;
применение донорской яйцеклетки;
использование услуг суррогатной матери.

Такие способы применяются, если шансы на естественное оплодотворение резко снижаются.

Пациентам строго запрещено использовать препараты для стимуляции процесса овуляции самостоятельно. Так можно нарушить функциональность эндокринной системы еще больше, спровоцировать синдром истощения яичников. Не стоит применять разные народные средства, если причина бесплодия не установлена.

Если проблема бесплодия спровоцирована нарушением менструального цикла, нервным потрясением, то справиться с ней помогут нетрадиционные методы профилактики и лечения.

Гомеопатические средства. Больному предлагаются экстракты трав и минералы. Некоторые из них назначаются для стимуляции процесса овуляции, а другие успокаивают нервную систему.
Иглоукалывание.
Рефлексотерапия. Тут производится массаж активных точек, расположенных на стопах. У пациента улучшается самочувствие, нормализуется функциональность репродуктивной системы.

Нельзя полагаться только на альтернативные способы терапии. Они будут эффективными только в комплексной схеме лечения.

Идти к специалисту необходимо уже тогда, когда в течение полугода совместной жизни у пары не получается забеременеть естественным путем (при условии, что не использовались контрацептивы). Следует проконсультироваться со специалистом, если обнаружились признаки инфекционного или воспалительного процесса, затрагивающего репродуктивную систему.

Обследоваться придется у разных специалистов: уролога, гинеколога, андролога, эндокринолога, репродуктолога. Необходимы консультации других врачей: терапевта, венеролога, диетолога. Только комплексным способом в большинстве случаев удается победить бесплодие. Но своевременная профилактика бесплодия является более «благодарным мероприятием».

источник

Тестикулярная (причина в заболеваниях яичек) – снижение качества или количества сперматозоидов в сперме из-за нарушения их созревания.
Обтурационное (обтурация – непроходимость) – половые клетки полноценно созревают, но не могут пройти семявыводящие пути.
Эякуляторная – сперматозоиды созревают нормально, их количество достаточно для оплодотворения, они свободно проходят семявыносящие пути, но выйти из наружного отверстия уретры в составе эякулята не могут.
Аутоиммунное – иммунитет по ошибке атакует собственные сперматозоиды, снижая плодовитость мужчины.
Идиопатическое – ситуация, когда причину бесплодия выявить не удается.

Также бесплодие может быть:

первичным – связано, как правило, с врожденными причинами;
вторичным – обусловлено приобретенными заболеваниями (воспаление придатков яичек, хроническое воспаление предстательной железы и др).

Инфекционно-воспалительные заболевания мужских мочеполовых органов: простаты (простатит), мочеиспускательного канала (уретрит), семенных пузырьков (везикулит), яичек (орхит) -особенно актуально развитие воспаления яичек в детстве на фоне инфекционного паротита – воспаления слюнных желез.
Варикоцеле: затруднение оттока крови от яичек приводит к повышению их температуры и нарушению питания, что неблагоприятно сказывается на жизнеспособности сперматозоидов.
Гормональные нарушения: снижение уровня мужского полового гормона тестостерона, гормонов щитовидной железы, гипофиза.
Травмы и врожденные дефекты половых органов: неопущение яичек в детстве, перекручивание яичек, гипоспадия – уретра (мочеиспускательный канал) открывается не в типичном месте (на мошонке, в промежности); отсутствие семявыносящих путей – каналов, по которым зрелые сперматозоиды попадают в эякулят.
Опухоли яичек.
Нарушения иммунитета: при сбое в работе иммунной системы организм может начать атаковать собственные половые клетки.
Нарушение эякуляции (семяизвержения): преждевременная, обратная (в мочевой пузырь) – под влиянием стрессов, приема некоторых препаратов.
Гидроцеле — скопление жидкости вокруг яичка.
Кисты придатков яичек: образование пузырей с жидкостью в придатке яичка – мягкое образование позади яичка, где половые клетки окончательно созревают.
Хронические заболевания (например, туберкулез (инфекционное заболевание, способное поражать все органы и ткани, но чаще легкие), цирроз печени – замещение печени соединительной тканью и многие другие).
Хирургические операции, которые могут нарушить кровообращение в яичках (например, по поводу грыжи – выпячивания кишки через живот в мошонку).
Неврологические причины: как правило, ведут к нарушению эякуляции – выбросу семени наружу.
Психологические причины бесплодия (страхи, сомнения, неосознанное избегание отцовства и т.д.).
Вредное действие окружающей среды: злоупотребление алкоголем, кофе, лекарствами, частый прием горячих ванн, ношение тесного белья, действие радиации, химикатов.
Генетические нарушения (некоторые генетические болезни могут привести к бесплодию или сопровождаться им).

Врач уролог-андролог поможет при лечении заболевания

Анализ анамнеза заболевания и жалоб:
- в течение какого времени предпринимаются безуспешные попытки зачатия ребенка;
- были ли беременности у пациента с другими женщинами ранее.
Анализ анамнеза жизни:
- не было ли травм (яичек, придатка яичка), заболеваний мочеполовой системы (простатит – воспаление предстательной железы, варикоцеле – расширение вен семенного канатика с нарушением кровоснабжения яичка и др.);
- не было ли операций, в том числе на органах мочеполовой системы: яичках, семенном канатике и т.п.;
- курит ли пациент, злоупотребляет ли алкоголем.
Анализ половой функции:
- с какой частотой пациент ведет половую жизнь;
- есть ли жалобы на ухудшение эрекции (увеличение полового члена для совершения полового акта), снижение полового влечения, удовлетворение от семяизвержения;
- использует ли пациент барьерные методы контрацепции (презервативы), ведет ли беспорядочную половую жизнь;
- болел ли пациент ранее ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), проходил ли лечение по этому поводу.
Осмотр уролога:
- осмотр наружных половых органов: правильность, симметричность развития, наличие расширения вен семенного канатика (варикоцеле), неопущение яичек (крипторхизм), уменьшения яичек (гипоплазия яичек);
- ректальный осмотр: пальпаторно через прямую кишку врач оценивает состояние предстательной железы, семенных пузырьков, их болезненность.
Анализ спермограммы:
- количество и вязкость спермы;
- наличие крови, гноя (лейкоцитов и микрофлоры) в сперме;
- количество сперматозоидов, их подвижность (с определением количества активно подвижных, двигающихся хаотично и неподвижных);
- строение сперматозоидов: определение количества сперматозоидов с нормальным строением и с различными нарушениями строения (головки, шейки, хвоста сперматозоидов).
MAR-тест: выявляет количество сперматозоидов, покрытых антиспермальными (то есть направленными против них) антителами. Используется для диагностики иммунного бесплодия.
УЗИ (ультразвуковое исследование) органов мужской половой системы (исключение опухолей и воспаления простаты, яичек, семенных пузырьков).
Исследование сока простаты (исключение простатита) получают при массаже простаты путем надавливания на нее указательным пальцем, введенным через прямую кишку.
УЗИ (ультразвуковое исследование) вен яичка (исключение варикоцеле).
Микроскопия урологического мазка (взятие содержимого и соскоба клеток из мочеиспускательного канала с последующим изучением под увеличением (микроскопом)).
Бактериологический посев урологического мазка (взятие содержимого и соскоба клеток из мочеиспускательного канала), сока простаты с последующим выявлением роста микроорганизмов на специальных питательных средах и определением чувствительности выявленного возбудителя к антибиотикам.
Выявление инфекций, передающихся половым путем, методом ПЦР-диагностики, определением уровня антител (защитных белков) к возбудителям в крови человека.
Генетическое обследование (анализ генов, кариотипирование (исследование строения и количества хромосом человека)).
Исследование посторгазменной мочи (при забросе спермы в мочевой пузырь во время оргазма моча будет содержать много половых клеток).
Посев спермы (выявление возможного инфекционного возбудителя).
Посткоитальный тест (проба Шуварского) — тест на взаимодействие сперматозоидов и слизи шейки матки (причина бесплодия может быть в “ несовместимости” супругов).
Исследование половых гормонов в крови.
Биопсия яичка: получение ткани яичка для исследования под микроскопом, при этом выполняется TESE процедура (testicular sperm extraction) — забор зрелых сперматозоидов из яичка.
Консультация психотерапевта, психолога.
Возможна также консультация уролога.

Должно быть комплексным и начаться с отказа от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Необходимо избегать стрессов, травм, перегревания яичек, умеренно заниматься спортом. Далее врач уролог-андролог в зависимости от причины, вызывающей снижение плодовитости, назначит необходимое лечение:

варикоцеле – оперативное лечение (перевязка расширенных вен для уменьшения застоя крови);
инфекционно-воспалительных заболеваний мочеполовых органов, ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем) – антибиотикотерапия, массаж простаты, противовоспалительная терапия;
гормональных нарушений – лекарственная терапия гормонами;
нарушений эякуляции – психологическая помощь и хирургическая коррекция;
при выявлении нарушений проходимости семявыносящих путей – операции по восстановлению проходимости;
аутоиммунных нарушений – лекарственная терапия ферментами, гормонами;
психологических причин бесплодия – консультация психотерапевта, психолога.

Также используются методы, стимулирующие выработку сперматозоидов: физиолечение, фитотерапия и лекарственные средства.

При неудачном результате лечения возможно проведение вспомогательных процедур оплодотворения:

внутриматочная инсеминация спермы – сперму искусственно вводят в матку женщины;
экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – микроманипуляция по внедрению сперматозоидов в яйцеклетку, предварительно взятую у женщины, с последующим переносом оплодотворенной яйцеклетки в матку;
экстракорпоральное оплодотворение с технологией ИКСИ – усовершенствованный метод ЭКО, для которого требуется меньшее количество сперматозоидов.

Правильное и сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки.
Защита от инфекций, передающихся половым путем (исключение случайных половых связей, использование барьерных методов контрацепции (презервативов) при половых контактах).
Своевременное и достаточное лечение инфекционно-воспалительных заболеваний мочеполовой системы (простатит, уретрит, цистит и т.д.).
Отказ от вредных привычек.
Регулярная половая жизнь.
Исключение интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок.
Регулярное посещение уролога 1 раз в год.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ

Необходима консультация с врачом

Выбрать подходящего врача уролог-андролог
Сдать анализы
Получить от врача схему лечения
Выполнить все рекомендации

источник

По различным данным, около пятой части семей в настоящее время имеют проблемы с зачатием ребенка. В результате атмосфера между супругами накаляется, кто-то может начать винить партнера и в конечном итоге брак может вовсе распасться. Многие пары начинают паниковать и искать причины бесплодия слишком рано: такой диагноз ставится только после того, как на протяжении года регулярной половой жизни без использования контрацептивов беременность не наступает.

Для того, чтобы проводить правильную профилактику бесплодия, необходимо знать, по каким причинам некоторые люди сталкиваются с проблемой зачать ребенка. Многие ошибочно считают, что причина в подавляющем большинстве случаев кроется в женщине, но это далеко не так. Более трети всех пар имеют проблемы за счет нарушения сперматогенеза мужчины. В любом случае, обследоваться должны оба партнера сразу, поскольку только так удастся в максимально короткие сроки провести диагностику и предпринять все нужные меры.

Возраст – чем старше женщина, темь выше вероятность проблем с зачатием. Это одна из наиболее актуальных проблем сегодня: молодые пары не спешат заводить детей, отдают предпочтение карьере.
Несбалансированное питание, приводящее к ожирению или дефициту массы тела.
Злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков – вещи, несовместимые с нормальной беременностью
Воспалительные заболевания женских половых органов (чаще всего инфекционной природы). Если не предпринимались адекватные меры по лечению своевременно, то есть риск развития непроходимости маточных труб вследствие разрастания соединительной ткани.
Нарушения развития женской половой системы.
Многие венерические заболевания представляют угрозу репродуктивной функции организма.
Нарушение гормонального фона в организме женщины. Это приводит к сбоям менструального цикла, нарушению овуляции.
Изменения в канале шейки матки. Там может находиться слизь с измененным составом, которая не пропустит сперматозоиды в матку и маточные трубы. Также в шейке матки могут образовываться полипы, перекрывающие ее просвет.
Эндометриоз – разрастание эндометрия в местах, где его быть не должно. Если происходит поражение яичников, то возможно образование на них спаек и нарушение овуляции.
Опухоли матки.

Если в женском организме помимо образования половых клеток происходит оплодотворение, вынашивание и полное развитие будущего ребенка, то в мужском, только лишь образовываются сперматозоиды. Для того, чтобы оплодотворение произошло с большой долей вероятности, сперматозоидов должно быть много и они должны быть достаточно подвижными.

Недостаточное количество белков в продуктах питания, авитаминоз, травмы яичек, профессиональная вредность — факторы, которые часто становятся причиной нарушения сперматогенеза, но их очень просто исключить.
Варикоцеле – расширение вен семенного канатика. В процессе эволюции мужские половые железы опустились в мошонку по той причине, что для формирования здоровых сперматозоидов нужна температура меньше, чем в организме. Если вены расширяются, то за счет большего количества крови температура повышается и сперматогенез нарушается.
Иммунологическое бесплодие – агрессивный ответ организма на собственный сперматогенный эпителий.
Кисты или опухоли органов мочеполовой системы могут стать причиной развития обтурационной формы бесплодия.

Примерно в 10% случаев врачи не могут обнаружить причины бесплодия. Также возможна такая причина, как иммунологическая несовместимость партнеров. Женский организм не воспринимает белки спермы мужа и отторгает их. К сожалению, таким партнерам завести ребенка не удастся, но случается такое крайне редко (описываются единичные случаи).

Как видно из вышеуказанного, многие причины бесплодия не являются врожденными особенностями организма. Это означает, что их можно избежать, если правильно себя вести.

Правильный здоровый образ жизни – залог правильного формирования репродуктивной системы. Женщинам очень важно правильно одеваться, поскольку именно переохлаждение является причиной многих воспалительных заболеваний. Сбалансированное питание избавит от ожирения и недостаточности поступления в организм нутриентов.
Курение, злоупотребление алкоголем и прием наркотиков – необходимо исключить данные факторы. Если у мужчин сперматозоиды созревают за 2.5 месяца, то яйцеклетки закладываются еще во внутриутробном периоде.
Женщины должны регулярно обследоваться у гинеколога. Это позволяет своевременно выявить многие заболевания женской репродуктивной системы и принять меры по их устранению на раннем этапе.
Аборты – одна из частых причин развития бесплодия у женщин. Планирование семьи – важный шаг в профилактике бесплодия.
Своевременное начало половой жизни – очень важно для женщин и девушек. Организм подростков еще не готов к осуществлению полового акта.
Избегание беспорядочных половых связей и частой смены половых партнеров – позволяет предотвратить венерические заболевания и все осложнения, что могут быть с ними связаны.

Отдельно следует говорить о психологических проблемах. Часто именно нервное перенапряжение становится причиной неполадок с зачатием. Избегание стрессов, периодические посещения психолога позволяют иногда решить все неприятности и воспитать замечательного малыша!

Автор: старший врач центра ЭКО Международной Медицинской Службы доктор Ронит Кохман

источник

Мужское бесплодие — это заболевание, при котором нарушается репродуктивная функция, вследствие чего мужчина не может участвовать в зачатии.

Если у семьи не получается завести ребенка, то не всегда в этом виновата женщина, обоим партнерам необходимо пройти обследование, так как мужчины не могут иметь детей практически так же часто, как и женщины, и на то могут быть самые разнообразные причины. Бесплодие можно победить, если поставить верный диагноз, выяснить причины возникновения болезни и вовремя приступить к лечению.

Причин, которые способствуют развитию бесплодия — множество, какие-то являются прямой причиной нарушения фертильности, а какие-то оказывают косвенное воздействие на репродуктивную систему.

К основным факторам относят:

Гормональные сбои. Это может быть связано с недостаточной выработкой тестостерона или дефицитом других гормонов. Особенно часто от этого страдают мужчины старшей возрастной категории.
Воспаления. Сюда можно отнести различные болезни, которые влияют на сексуальную активность, к примеру — простатит или уретрит. Сперма в таких случаях может менять свой состав, а сперматозоиды теряют свою активность. Сюда же можно отнести воспалительные процессы, связанные с венерическими заболеваниями, причем процент бесплодия по причине не вылеченных половых инфекций довольно велик.
Повреждения яичек. Любые повреждения могут отразиться на будущей возможности иметь детей. Также к этой категории следует отнести различные опухоли и новообразования.
Вредные привычки. Особый вред наносит чрезмерное употребление алкоголя.
Врожденные патологии, связанные с репродуктивной системой мужчин.
Прочее. Это негативное воздействие окружающей среды, неправильное питание, частые нервные напряжения, стрессы, физические перегрузки, слишком высокий температурный режим, приводящий к перегревам тестикул и гибели сперматозоидов.

В настоящее время специалисты выделяют несколько наиболее распространенных видов бесплодия у мужчин, это:

В данном случае у мужчины в семенниках не развиваются сперматозоиды, либо развиваются, но с определенными нарушениями. Наступает дисфункция яичек.

Привести к этому может застой крови по какой-либо причине. В данном случае чаще всего используют медикаментозное лечение.

Бесплодие наступает в результате нарушений в нормальной работе иммунной системы.

Для данного вида характерна непроходимость канальцев, по которым передвигаются сперматозоиды. Причины его — опухоли, рубцы, спайки, грыжа и т.д.

Эта форма может быть не только приобретенной, но и врожденной. Лечится в основном с помощью хирургического вмешательства.

В таком случае весомых причин для отсутствия зачатия нет, но оно не происходит, именно тут стоит обратить внимание на внешние факторы, влияющие на жизнь мужчины.

Хотя по одним симптомам диагноз поставить не получится, для этого нужно полное обследование, они могут направить врача в нужное русло для дальнейших действий.

Часто возникающие симптомы при бесплодии — это:

Боли в паховой области. Они могут быть признаком множества патологий, которые в том числе могут привести к развитию бесплодия.
Нарушения эрекции. Половой акт не приносит удовольствия, появляются затруднения в получении оргазма. Также можно заметить уменьшение спермы после полового акта.
Видимые гормональные сбои, к примеру — прекращение интенсивного роста волос.

При проявлении любого дискомфорта стоит обратиться к врачу-андрологу. Главное — сделать это вовремя, пока не наступят осложнения и более тяжелые последствия.

Для того, чтобы выяснить причины бесплодия, врач проводит ряд процедур, которые необходимы для постановки точного диагноза.

Первым делам проводится опрос больного и визуальный осмотр. Затем назначается УЗИ, анализы на кровь и гормоны, спермограмма. Также необходимым будет обследование на наличие инфекционных заболеваний. Может быть назначена инфракрасная термография.

Если после этих процедур анализы и данные процедур показали какие-либо нарушения, то определяется степень тяжести и назначается наиболее эффективный метод лечения.

При лечении выбирается такой метод, который не нанесет вреда и будет действенным. Можно выделить 3 вида лечения бесплодия:

Медикаментозное. В таком случае применяются различные лекарственные препараты и витамины.
Метод с применением хирургического вмешательства. Назначается при неэффективности медикаментозного лечения.
Искусственная инсеминация. Это не совсем лечение, но с помощью данной процедуры можно зачать ребенка. Выбираются наиболее подвижные и здоровые сперматозоиды, которые и внедряются в яйцеклетку.

Когда еще не было настолько развитой медицины, а проблемы со здоровьем уже существовали, то прибегали к помощи нетрадиционного лечению. Зачастую оно не менее эффективно, чем медикаментозное, ведь многие травы обладают сильным лечебным действием.

Однако в случае с мужским бесплодием травы используют скорее для лечения воспалительных процессов, происходящих в организме мужчины, например, простатита, и общего укрепления организма.

Хотя народная медицина и эффективна, полагаться чисто на нее и заниматься самолечением не стоит, лучше включить ее в комплексное лечение и использовать чисто для поддержки организма.

Чем лечить какое-то заболевание, лучше постараться предотвратить его появление, и бесплодие — не исключение.

Соблюдая ряд правил, можно сильно уменьшить риск появления болезни:

Вести здоровый образ жизни, исключив курение, спиртное и частые нервные перенапряжения.
Быть осторожным, предотвращая повреждения или удары в паховой области.
Не вести беспорядочные половые связи, чтобы не заразиться венерической инфекцией.
Избегать мест с плохой экологической обстановкой.

Быть родителями — это счастье для любой семьи, а значит, стоит беречь свое здоровье, чтобы в будущем стать полноправным главой большого семейства.

источник

Советы для профилактики бесплодия у женщин

Перед тем как принимать какие-то лекарства обязательно следует посоветоваться с врачом и сообщить ему о вашей планируемой беременности, потому что многие из них могут причинить вред беременности. Помимо этого, обязательно поставьте в известность врача о согласие на рентгенографию.

При беременности и за 6 месяцев до нее, нельзя делать никаких прививок живыми вакцинами. А если все-таки такая вакцина была сделана, следует обязательно показаться специалисту.

Возможной причиной женского бесплодия и ее профилактики, может быть недостаток в организме некоторых питательных веществ. Необходимыми и важными для беременности можно назвать такие вещества, как цинк, фолиевая кислота, селен, жирные кислоты, витамины С, В, Е. Не стоит забывать о негативном влияние кофеина на детородные функции как женщин, так и мужчин. Употребление его следует сократить до самого минимума — 300 миллиграмм в сутки, в простой кружке растворимого кофе, содержание кофеина не превышает 60 миллиграмм.

Пищевые добавки

Так как не все количество полезных и питательных веществ организм получает во время еды, стоит обязательно принимать полезные для беременности пищевые добавки, только рекомендованные врачом.

Фолиевая кислота

Ее принимают по 400 мкг с самых первых дней попыток зачатия и принимают до двенадцатой недели протекания беременности, или весь срок беременности. У кого раньше уже случались выкидыши, или же рождались дети с дефектами, дозировку обязательно нужно повышать до 4 мг в день.

Железо — довольно важный микроэлемент, является составной частью поливитаминных препаратов при беременности.

Женщинам, с недостатком веса и плохим питанием, курящим, употребляющим алкоголь, пережившим выкидыши, следует принимать особенные витамины с микроэлементами для профилактики женского бесплодия.

L-карнитин — этот химический препарат, схожий по составу с аминокислотами и с группой витаминов B, употребляется для профилактики бесплодия у мужчин. L-карнитин способствует наращиванию количества сперматозоидов у мужчины и увеличивает их подвижность и скорость.

Мужчинам, при определенных трудностях с зачатием, нужно сначала обратить особое внимание собственному питанию, меньше начать употреблять фасоль, горох, молочные продукты, мясо, перестать употреблять пиво, в котором содержится эстроген, способствующий уменьшению количества сперматозоидов также нужно перестать принимать горячие ванны.

Всем мужчинам следует пять раз в неделю давать себе физические получасовые нагрузки, что благоприятно скажется на здоровье.

Курение, стрессы, алкогольные напитки

Практически всем известно, что курение уменьшает возможность зачатия и увеличивает риск возможного выкидыша. При курении в период беременности женщины, оказывается пагубное влияние на сам плод и здоровье беременной. Все стрессы подавляют овуляцию и снижают общее количество сперматозоидов. Избежать это можно воспользовавшись некоторыми способами снятия стресса и расслабления, постараться медитировать, или заняться йогой. При лишнем употреблении спиртного, возможность зачатия сильно понижается. Для полного сведения к минимуму рисков плодного, алкогольного синдрома, следует полностью исключить алкоголь из своего рациона.

Это необходимые действия, позволяющие сделать собственное рабочее место наиболее безопасным. Мужчинам, которые долго сидят в положении ног одну на другую, следует быть более осторожными, потому что в таком состоянии яички могут перегреться. Что несомненно приведет к сокращению вырабатываемых сперматозоидов.

Советы для профилактики бесплодия у мужчин

При постоянном контакте с радиацией и разными ядами в рабочее время, следует неукоснительно соблюдаться все прописанные меры предосторожности для безопасности здоровья.

Условия работы в помещениях также плохо может сказаться на детородные половые функции, к примеру, в офисных зданиях часто не хватает свежего и чистого воздуха, превышение дозволенного уровня на сверхнизких частотах электромагнитного излучения (от всевозможных электроприборов), также завышенная концентрация в воздухе разных химических вредных веществ, выделяющиеся из некачественных отделочных материалов.

Практически во всей бытовой химии присутствуют химикаты, которые могут подавлять способности к зачатию.

Рекомендуется для общей профилактики бесплодия стараться не вдыхать пары хлорорганической химии, не следует также дотрагиваться до изделий и предметов, содержащих в себе пестициды, нельзя вдыхать испарения клеев, дым пылающего пластика, красок и растворителей.

Витамины А, его суточная дозировка 500 мкг RE
Витамины В12, суточная дозировка составит 2,4 мг
Витамины С, суточная дозировка 100 мг
Витамин Е, дозировка 94 мг — 200 мг; срок курса от 8 до 40 недель

Комплекс витаминов для профилактики бесплодия

Организм женщины в плане физиологии, становится подготовленным к зачатию ребенка в 18–20 лет, только не во время самого полового созревания. Половая жизнь в раннем возрасте может запросто нарушить функций организма девушки. У юношей половая жизнь в молодом возрасте, может повлиять на потенцию. Всем новобрачным парам, следует посетить консультацию медицинских и генетических учреждений, когда в чьем то роду из супругов были наследственные патологии.

При ранней профилактике бесплодия, возможность хорошего конечного результата возрастает. К большому огорчению, многие обращаются в больницу при запущенном бесплодии, это 10 лет и больше, а возраст больных составляет больше 30 лет, ведь при использовании самых последних и современных видах лечения, очень тяжело достичь желаемого эффекта.

источник

Невозможность иметь ребенка для многих женщин, столкнувшихся с этой проблемой, оборачивается трагедией.

Иногда не помогает и длительное лечение. Невнимательное отношение к своему здоровью приводит к катастрофическим последствиям.

Причины и профилактика бесплодия – предмет исследований репродуктивных центров.

На основе последних достижений медицинской науки врачи разрабатывают методы, оберегающие женское здоровье.

Что делать женщине, чтобы сохранять способность стать матерью весь срок, отпущенный природой? Поможет профилактика бесплодия у женщин.

Такой диагноз медики ставят, если у супругов, ведущих регулярную половую жизнь, и не применяющих контрацептивы в течение 12 месяцев, зачатия не происходит.

Оно может быть первичным, если женщина никогда не беременела, и вторичным, если повторная беременность не наступает.

Статистика причин бесплодия

Далеко не всегда в бесплодии виновата прекрасная половина. В 40% случаев это проблема партнера. Когда у него все в порядке, исследуют женское здоровье и ищут причины отсутствия беременности.

Врачи разделяют бесплодие на абсолютное и относительное. В первом случае известны причины — врожденные или приобретенные анатомические аномалии: отсутствие матки, труб либо яичников.

Профилактика бесплодия здесь будет бессильной. Помочь, да и то не всегда, сможет только ЭКО.

Оно имеет следующие причины:

гормональные нарушения – недостаток и избыток гормонов может сказываться на овуляции;
заболевания органов, отвечающих за выработку тех или иных гормонов;
воспаления любого из органов репродуктивной системы и его последствия – спайки, понижение функций;
нарушения обмена веществ и вызывающие это состояние заболевания, например, диабет;
функциональная недостаточность печени или почек;
стрессы – они могут снизить способность яйцеклетки к овуляции;
сотрясения мозга и другие травмы;
генетические нарушения – беременность может и наступить, но заканчивается выкидышем на раннем сроке;
старение организма – запас яйцеклеток, данный с рождения, постепенно истощается;
лишний или, наоборот, недостаточный вес – жировая ткань способна вырабатывать эстроген, его избыток или недостаток создает дисбаланс;
недостаток в питании веществ, необходимых для правильного функционирования репродуктивной системы;
курение – вредные вещества табачного дыма негативно отражаются на женском организме в целом, включая репродуктивную функцию.

Профилактика бесплодия у женщин призвана свести к минимуму влияние вышеперечисленных факторов.

Бесплодие у женщин из-за лишнего веса

Беременность не наступает, если не происходит овуляция или уже оплодотворенная яйцеклетка не имеет возможности попасть в матку либо прикрепиться там.

Профилактика бесплодия у женщин в первом случае должна быть направлена на выявление причины отсутствия овуляции.

гормональный дисбаланс – он может влиять на способность яйцеклетки созревать и правильно функционировать;
проблемы с яичниками, функциональные или анатомические, в которых виноваты воспаления и другие заболевания.

Иногда они не дают симптомов, особенно если вызваны хламидиями. Не всегда имеется симптоматика и при первичном сифилисе, гонорее. Медленно и незаметно вызванный этими возбудителями воспалительный процесс приводит женщину к бесплодию.

Оплодотворенная яйцеклетка не может достичь матки, если фаллопиевы трубы имеют непроходимость: сильно извиты или их проход перекрыт спайками. Чаще всего это результат воспалительных процессов любой этиологии.

Проблемы с зачатием в следствии иммунологического бесплодия

Причиной бесплодия может стать и эндометриоз – патологическое разрастание клеток эндометрия. Заболевание не только нарушает процесс овуляции, но и не позволяет оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенкам матки.

То же случается, если в организме вырабатывается избыток пролактина. Если в полости матки имеются доброкачественные опухоли или узелковые разрастания, шансы у яйцеклетки для прикрепления к ее стенкам нулевые.

Если слизи в цервикальном канале недостаточно или изменен ее химический состав, оплодотворение просто не может произойти, так как сперматозоиды не смогут соединиться с яйцеклеткой. Иногда при полном здоровье репродуктивных органов беременность не наступает из-за иммунологической несовместимости партнеров.

Женский организм вырабатывает антитела к мужским сперматозоидам, а иногда к тканям собственных яичников. Во всех этих случаях профилактика бесплодия у женщин должна помочь справиться со всеми факторами риска.

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактические меры по предупреждению бесплодия нужно начинать еще в школе, чтобы сформировать у будущей женщины правильный стереотип поведения.

Но на любом этапе не поздно начать заботиться о своем здоровье. Методы профилактики бесплодия разработаны на основе анализа причин, его вызывающих. Их можно разделить на несколько составляющих.

Он включает в себя множество аспектов:

правильный режим труда и отдыха;
достаточное пребывание на свежем воздухе;
полноценный сон;
занятия спортом;
коррекция веса;
сведение к минимуму стрессов;
отказ от вредных привычек.

Иногда достаточно изменить свой образ жизни и долгожданная беременность наступит.

Есть вещества, недостаток которых в питании не позволяет репродуктивной системе функционировать правильно: ряд витаминов, антиоксиданты, минеральные вещества.

Правильное питание для предотвращения бесплодия

Необходима диета с включением продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты, в частности омега-3, фолиевую кислоту, йод, цинк, марганец, вещества, повышающие иммунитет и нормализующие метаболизм.

Пища должна содержать полноценный животный и растительный белок, овощи, фрукты, предпочтительно в сыром виде. В рацион включают яйца и морепродукты.

Ранняя половая жизнь отрицательно отражается на состоянии репродуктивных органов. В это время они еще не сформированы полностью, высок риск гормональных нарушений.

Частая смена партнеров, как одна из причин женского бесплодия

Возможная беременность нежелательна и часто заканчивается абортом, что чревато воспалительными заболеваниями женской половой сферы. Их итогом может стать бесплодие.

Частая смена партнеров увеличивает риск заболевания половыми инфекциями. Профилактика женского бесплодия должна быть направлена на то, чтобы воспитать правильный подход к выбору половых партнеров, научить основам пользования контрацептивами.

Только врач может своевременно обнаружить отклонения в женском здоровье и провести необходимое лечение. Если оно начато вовремя, фатальных последствий можно избежать.

Регулярное посещение гинеколога для предотвращения проблемы бесплодия

Профилактические осмотры у гинеколога при отсутствии жалоб рекомендуются дважды в год. Если появились симптомы, свидетельствующие о заболевании, откладывать посещение врача нельзя.

Женское бесплодие – проблема, требующая комплексного подхода.

Его профилактика – важнейшая мера, помогающая сохранить здоровье и познать счастье материнства.

источник

Профилактика мужского бесплодия памятка

Добавить комментарий Отменить ответ