Боярышник при бессоннице отзывы

Правильно засыпайте и просыпайтесь

Для чего мы спим? Чтобы отдохнуть, расслабиться. При средней продолжительности жизни в 75 лет человек проводит во сне 25 лет (из расчета восемь часов сна в сутки). Сколько времени нужно, чтобь высыпаться с наибольшей пользой, знает Ицхак ПИНТОСЕВИЧ, в прошлом профессиональный спортсмен, ныне — НЛП-тренер, автор уникальной программы восстановления, которой посвящена его книга «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья».

Истории известны случаи, когда люди тратили на сон очень мало времени. Наполеон, к примеру, спал четыре часа в сутки. Петр I, Шиллер, Гете и Бехтерев обходились пятью часами, а Эдисон и вовсе ограничивался 2-3 часами в сутки. А Леонардо да Винчи совсем отменил ночной сон, зато каждые четыре часа ложился вздремнуть на 15 минут, тратя в итоге за сутки на отдых полтора часа. Схожим образом решил проблему сна великий еврейский мудрец Вилен-ский Гаон, который жил 200 лет назад в Вильно. Он спал четыре раза в сутки по 30 минут.
Все это доказывают, что продолжительность сна не так уж важна. Отдохнуть и расслабиться организм может за значительно меньшее время, чем привычные восемь часов. Как это сделать? Правильно ложиться и вставать.
КАК ЛОЖИТЬСЯ
Существуют две теории о времени отхода ко сну. Одна утверждает, что ложиться и вставать нужно в одно и то же время. Вторая — что идти спать нужно тогда, когда чувствуешь усталость, а вставать поcле того, как проспал положенное количество часов. Золотая середина состоит в том, что укладываться в кровать нужно ближе к заходу солнца, около 22:00.
Перед сном хорошо бы сделать упражнение на полное расслабление тела. Говорят, что его выполнение в течение 15 минут заменяет три часа сна. Сильно сожмите правую руку в кулак — сосуды сдавливаются, и кровь временно уходит к внутренним органам. Их температура чуть выше, чем в конечностях, следовательно, с притоком крови проходит по сосудам и тепло. Это и есть расслабление мышц.
Полного расслабления не добиться без правильного дыхания. Сначала сделайте короткий неглубокий вдох, а затем длительный выдох, после чего спокойно дышите. Таким способом организм вводит себя в состояние покоя. Не помешает и теплый душ, который служит разделением между спокойным сном и энергичным днем. Успокаивающий травяной чай пригодится тем, кому не помог расслабиться душ.
Сон должен быть без перерывов — постарайтесь, чтобы среди ночи вас ничто не беспокоило. Повторяйте перед сне мантру: «Я лежу в кровати. Тело мое полностью расслаблено. Каждый звук расслабляет меня. Я слышу (перечисляете все, что слышите в эту минуту) и расслабляюсь все глубже. Мой сон будет глубоким и восстанавливающим. Завтра я встану в (назовите время) и буду чувствовать себя прекрасно».
КАК ВСТАВАТЬ
Во сколько должен звучать звонок будильника? Если вы легли спать за несколько часов до полуночи и выполнили все вышеперечисленные рекомендации, то вам хватит 5-6 часов для сна. В любом случае, лучше вставать до восхода солнца, причем, просыпаться в одно и то же время. Звонок будильника должен вызывать приятные ассоциации. На всякий случай поставьте его подальше от кровати, лучше — на полпути в ванную. Если вы уже встали, не будет смысла возвращаться в кровать, правда же?
Когда ваш организм войдет в ритм, надобность в будильнике отпадет сама собой. Вам будет достаточно определить
время для подъема, и утром откроете глаза в указанный час.
Проснувшись (без будильника), минут десять полежите в кровати — это время для визуализации будущих успехов. Тем, кому не удалось легко проснуться, рекомендую самовосхваления в индийском стиле с криками: «А! Да! Я могу! Я настоящий герой!» Эти мысли — продуманные или произнесенные вслух — разбудят вас и помогут получить удовольствие от процесса утреннего подъема.
Если встать с упадническим настроением, то отрицательный заряд будет преследовать вас весь день. А потом перейдет в ночь, будет копиться и вызовет расстройство сна. Когда есть для чего просыпаться, когда вы будете осознавать, что утренний подъем способен доставить вам радость — вот тогда даже при самом сложном графике сон будет нормальным. Люди, получающие удовольствие от того, что они делают, практически никогда не имеют проблем со сном. Причем спят, зачастую, мало.
Журнал «Психология и Я» №1, 2013г

расслабляющая ванна «Сладкий сон».
Она рекомендуется при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна. Входящие в ее состав успокаивающие травы наполнят вашу ванную комнату ароматом природы, и вы почувствуете их целебное воздействие буквально всем телом. Шишки хмеля, мелисса, трава душицы обладают мягким седативным эффектом, а эфирные масла сибирской пихты успокаивают и мягко очищают кожу.

Добавлено (22.01.2013, 01:53)
———————————————
Существует уникальный прибор, который поглощает нежелательные посторонние шумы и позволяет слушать белый шум и погружаться в крепкий сон под естественные звуки природы. Звуковой генератор сна – это инновационное устройство, является уникальным решением для тех, кто хочет отдохнуть, кому посторонние звуки мешают уснуть. Он производит 20 звуков, схожих со звуками белого шума. Эти звуки, своеобразный стационарный шум, спектральные составляющие которого распределены равномерно по всему диапазону частот.

При бессоннице пейте огуречный рассол с медом (1 ст. ложка меда на стакан огуречного рассола).
При бессоннице нервного происхождения 1 ч. ложку измельченных высушенных корневищ дягиля обыкновенного залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте в течение часа. Применяйте полученный настой в 3 приема.

1 ст. ложку сухих плодов шиповника и плодов черной смородины залейте 400 мл крутого кипятка в термосе и настаивайте в течение 6—8 часов. Затем процедите, добавьте по вкусу мед и употребляйте по полстакана в теплом виде 3—4 раза в день в качестве витаминной добавки при бессоннице и нервном переутомлении.

Наверно, у каждого было такое мучительное состояние, как бессонница. Вроде бы и спал, а утром ужасное состояние. Такое, как вроде бы и совсем не спал. Голова болит, тело ноет, работоспособность близка к нулю.
Наладить нормальный сон поможет чай из боярышника на ночь. Употреблять для приготовления чая можно сушеный, свежий или замороженный боярышник.
Готовить чай надо с утра. В термос поместить горсть ягод боярышника, залить кипятком и пусть настаивается весь день. Вечером профильтровать, добавить мед. Вот чай и готов. Через неделю такого чаепития сон начинает нормализоваться.

Хорошо применять боярышник от бессонницы в комплексе с пустырником, валерианой и корвалолом в виде настоек. Особенно подходит такой комплекс для пожилых людей.

Боярышник очень хорошо успокаивает нервную систему, улучшает сон, поэтому тоже довольно часто применяю настойку боярышника при бессоннице. А чай, по-моему, хорошая альтернатива настойке, думаю, что в этот чай можно добавить и отвар цветков липы, тоже весьма эффективное средство.

Если разыгралась бессонница, помогут мои рецепты.

Возьмите 40 г цветков боярышника кроваво‑красного, залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 45 минут и принимайте по 1 ст. ложке перед сном. Или 20 г зрелых плодов боярышника заварите 200 мл кипятка и выпейте на ночь как чай.

Возьмите 5 г измельчённой травы полыни обыкновенной и залейте 200 мл кипятка. Принимать по ¼ стакана на ночь.

Дарья Михайловна, Тула

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

• Дамское средство. Как облегчить ПМС? 1
• Ясный взгляд. Как снизить воспаление глаз после работы за компьютером 0
• Одуванчик поможет избавиться от мозолей 0

• Наладим стул. Яблоки, горох и грецкие орехи помогут избавиться от запоров 0
• Лекарство для головы. Отвар чабреца и сок калины снимут боль 0

Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.

2018 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Бессонница – это насилие ночи над человеком

Почти каждый человек сталкивается с бессонницей хотя бы пару раз в месяц, а для некоторых систематические нарушения сна — норма. Причин, вызывающих бессонницу множество: стрессы, плохое питание, раздражения, события в жизни, которые вызывают бурные, в том числе и положительные, эмоции.

Существуют разные способы в борьбе с бессонницей, но выбрать для себя подходящий рецепт всегда сложно. Ведь все мы разные, да и нарушения сна тоже отличаются между собой. Приведенный ниже метод борьбы с бессоннице использовали еще нашидалекие предки.

Одним из самых действующих средств, которые помогают при таких расстройствах сна, является боярышник. Поскольку настоями из этого растения можно лечить различные нарушения сердечной деятельности, щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта и многие другие хвори, боярышник очень популярен в народной медицине.

1. При заболеваниях сердца, в первую очередь, при ишемической болезни, необходимо использовать плоды боярышника, а не его цветки. Рецепт приготовления настоя очень прост.

Довести до кипения небольшое количество воды (примерно полтора стакана). Затем этой кипяченой водой залить две столовые ложки измельченных плодов боярышника. Около 15 минут продержать их на водяной бане, а затем процедить.

Некоторые знатоки народной медицины советуют добавлять в отвар пару чайных ложек меда, так как мед является замечательным успокоительным и способствует хорошему сну. Не зря ведь в детстве бабушки поили нас на ночь теплым молоком с медом.
При тахикардии рецепт применения боярышника должен быть немного иным. В этом случае следует использовать цветки боярышника, траву хвоща и спорыша (3:1:1).

Для более эффективного результата, рекомендуется положить под подушку мешочек, набитый полезными травами. Можно использовать мелису, мяту, душицу, шишки хмеля. Запах душистых трав поможет успокоиться и быстро уснуть.

Читайте далее о других методах борьбы с бессонницей :

О настойке боярышника я знала довольно давно. Но лично познакомилась только когда стала делать себе смесь из нескольких растительных настоек (капли Морозова), которая очень эффективна при ВСД.

Настойку обычно рекомендуют принимать людям, страдающим тахикардией (пароксизмальная наджелудочковая), атеросклерозом, гипертонией. Принимают препарат при ВСД, при наличии мерцательной тахиаритмии, при экстрасистолии.. Эффективно действует препарат при комплексном лечении нарушений сна, бессоннице, климаксе, астеноневротическом синдроме.

Пью редко. Не курсом. Обычно два-три дня. Курсом пью только капли Морозова.

Я капаю себе 30 капель на стакан воды.

Настойка боярышника неплохо устраняет легкую нервозность, тот случай, когда все злит и бесит ПРОСТО ТАК.

При бессоннице товарищ ненадежный, работает, через раз Но зато на утро чувствуешь себе более спокойно.

При ПМС тоже помогает неплохо.

Цена: 30 рублей.

Объем: 25 мл.

У настойки боярышника имеются противопоказания.

Вывод: настойка боярышника эффективная штука особенно в сочетании с корвалолом, пионом, пустырником. Но и в одиночку дает неплохие результаты.

источник

Боярышник полезен для здоровья человека. Это касается и его плодов, и цветов, свойства которых используют в профилактических и лечебных целях. С помощью данного растения, лечат сосуды, сердце, гипертонию, проблемы с пищеварением. Полезные свойства боярышника неоспоримы. Из ягод и цветов готовят отвары, лечебные напитки, настойки, мази и травяные сборы. Которые широко используются при лечении переутомления, бессонницы и при устранении последствий стрессов.

Древние китайцы использовали ягоды дикорастущих видов. В 16 столетии вывели культурные разновидности растения. Первоначально главным свойством боярышника считалось то, что он может помогать при дизентерии, устраняя жидкий стул. Вскоре было замечено, что он улучшает работу сердца, и оказывает положительное влияние на сосуды.

Боярышник является высоким кустом или небольшим деревом. Относят боярышник Crataegus семейству Розоцветныхи или Розовых. Растение обладает целебными декоративными свойствами, плоды которого можно употреблять в пищу.
Другими словами называют: барыней – деревом, бояркой.

Произрастает боярышник в регионах Российской Федерации повсеместно. Только на Крайнем Севере его нет. Сегодня существует более 50 разновидностей этого многолетника, который в уходе неприхотлив. Он, без сложностей, переносит и высокие и низкие температурные показатели. Высота кустарника, как правило, не больше 5 метров. На ветках красивые узорчатые заостренные листики, ярко-зеленого оттенка.

В период цветения (май-июнь), на ветках можно увидеть белые цветки, мелкие по размеру. Они формируют пышные соцветия. От них доносится несильный, но характерный аромат.

Последние числа августа и весь сентябрь – это время, когда осуществляется сбор созревших ягод. Как их определить? Окраска будет насыщенно – алой, а привкус – кисло – сладким. У боярышника есть главная особенность. Это – наличие твердых колючек, с острыми кончиками. Ими покрыты и ветки, и стволы.

Вот почему опытным владельцам садовых участков удается использовать боярышник, как живую изгородь. Надо отметить, что она является эффективной защитой дачных участков от любителей ходить в гости без приглашения.

Остались вопросы? Задай их автору в комментариях!

Любой боярышник, к какому бы сорту и виду он не относился, является ли он черным или красным, обладает большим количеством целебных свойств, которые приносят пользу. О каких качествах растения идет речь? Надо их перечислить:

• Оказывает положительное воздействие на сердечную мышцу. Благодаря наличию микроэлементов и витаминов, растение отлично влияет на кровообращение.
• В результате, сердце насыщается кислородом. Снижается частота проявления ишемии.
• Снижает нервную возбудимость, нормализуется сердечный ритм.
• Снижается умственное напряжение и физическое переутомление.
• Показатель холестерина в крови уменьшается.
• Щитовидная железа начинает работать «как часы».
• Показатели сахара понижаются.
• Растение хорошо помогает при одышке.
• Обладает антимикробным, сосудорасширяющим, противовоспалительным и противоопухолевым действием.

Еще его используют, когда человек страдает от:

• коронарной недостаточности;
• стенокардии;
• тахикардии;
• аритмии;
• проблем с сердцем;
• атеросклероза;
• поноса;
• ревматизма;
• аллергии;
• глаукомы;
• нарушений гормонального фона ( касается женщин);
• бессонницы;
• нервного истощения;
• эпилептических припадков;
• приступов мигрени;
• заболеваний печени и желчевыводящих протоков;
• болезней мочеполовой системы.

Какой вред может нанести использование боярышника? Список полезных свойств, конечно, внушительный. Тем не менее, это растение может и вред нанести. Например, может снизить артериальное давление, если его слишком часто употреблять. Это свойство может быть опасным для тех людей, кто склонен к гипертонии.

Если принимать лекарства, содержащие боярышник, в течение длительного времени, без контроля врача, это негативным образом отобразится на работе сердечно-сосудистой системы. Возможно учащение ритма. Разные болезни, связанные с сердцем, могут обостриться. Может начаться аритмия.

Если гастрит, сопровождающийся высокой кислотностью желудка, не стоит принимать ягоды. Надо пить, вместо них, отвар или чай. Это нужно, чтобы после употребления ягод, человек не начал рвать, и у него не возникли спазмы.

Предельно осторожно боярышник следует употреблять будущим мамам и кормящим.Так как у ягод – седативное действие, бывает так, что на плод они могут воздействовать негативно.

Принято считать что боярышник – ягода для тех, у кого проблемы с сердцем. Именно это растение способно лечить сердечную мышцу, и сопутствующие болезни. В медицине нашло широкое применение различных отваров, которые обладают успокаивающим эффектом.

Но, чтобы получить только пользу, необходимо грамотно применять боярышник. Если им злоупотреблять, эффект будет негативным.

В чем популярность боярышника? Люди знают, что он приносит пользу и сердцу, и сосудам. Врачи рекомендуют людям пожилого возраста употреблять боярышник. В результате его использования, в норме будет сердечный ритм, при ишемии симптоматика будет облегчена.

В области сердца ягоды снимут боль, которая возникла из-за нарушения деятельности сердца, или патологий кровообращения. Часто применяют в реабилитационных мероприятиях, когда был инфаркт, или надо лечить гипертонию.

Она может возникнуть, когда сердечные мышцы, по разным причинам, стали слабыми, и им трудно с нужной силой осуществлять сокращения. В результате этого, к отдельным органам и тканям кровь поступает, в недостаточных количествах. У организма – нехватка кислорода.

Обменные процессы нарушены. Боярышник и компоненты, которые входят в его состав, тонизируют мышцы сердца, избавляют их от переутомления. В результате, орган начнет активней работать.

При сердечной недостаточность, может помочь использование:

1. Сока из боярышника. Надо взять 250 г свежих плодов (в зимний период ягоды надо разморозить). Надо их вымыть, измельчить. Долить 1 стакана воды. Нагреть до 30 или 35 градусов. Обернув марлей, выжать, из них, сок, используя столовую ложку. За 60 минут до приема пищи, 3 или 4 раза в день, надо пить сок. Оставшиеся ягоды можно не выбрасывать. Они понадобятся для других рецептов.
2. Настоя. Ягоды боярышника (1 ст.л.) мелко режут. Заливают 250 г горячей воды. Ждут 30 минут. Процеживают через марлю. Утром, натощак, пьют получившийся настой, по 0,5 стакана. А в вечернее время, за 2 часа до того, как лечь спать.
3. Бальзам из чая. Надо всыпать в заварник черный чай (70 или 100 г). Добавляют компоненты, (всех по 1 ч. л.): плоды боярышника, ромашку, валериану. Еще надо, чтобы была добавлена перечная мята и пустырник (по 1 ст. л.). Плодов шиповника надо всыпать 1 или 2 ст. л. Нужно заварить и пить, как обыкновенный чай.

Данное растение обладает хорошей особенностью: стабилизирует кровяное давление, если оно повышено, или же понижено. Вот почему его используют и гипотоники, и гипертоники. Все зависит от того, в каком состоянии находится организм человека.

Известно, что человек, у которого повышено кровяное давление, больше, чем другие, склонен к таким опасным болезням, как инфаркт или инсульт. При гипертонии может возникнуть почечная недостаточность.

Для того чтобы артериальное давление нормализовалось, нужно употреблять данное эффективное средство. Чтобы его сделать в домашних условиях, в емкости смешивают компоненты: боярышник + сушеница + пустырник (по 15 г). Добавляют чуть-чуть сухой ромашки.

Залить состав одним стаканом кипятка. Затем, под крышкой, надо дать настояться отвару, в течение часа. Процедить. За 60 минут, до приема пищи, следует принимать настой. Дозировка – 30 мл. Курс четко оговоренных сроков не имеет. Надо смотреть, по самочувствию.

Можно использовать соцветия боярышника, для приготовления эффективного средства. Надо взять сухие компоненты, 40 г, залить их кипятком (300 г). Залить в плотно закрывающуюся емкость, и оставить на ночь, настаиваться. Перед едой, за 60 минут, пить. Лечебный курс – 30 дней.

Существует еще такой рецепт с боярышником, который помогает от гипертонии. Надо соединить: пустырник + цветки боярышника (по 30 г). Добавить 20 г аронии черноплодной. Потом еще и донник (10 г). Все компоненты залить пол-литром кипятком. Дают настояться в термосе, на всю ночь. За 50 минут до еды употреблять отвар.

Может помочь еще такой травяной настой, приготовленный из цветков боярышника с буковицей. Взять термос. Туда всыпать лекарственную траву буковицу (80 г), цветки боярышника (50 г). Буковица способствует нормализации тонуса кровеносных сосудов, и оказывает положительное воздействие на свертываемость крови.

Когда у человека гипотония, он чувствует общую слабость, головокружение. Ему трудно переносить жару. Но можно и улучшить состояние здоровья, когда давление понижено. Надо начать активно двигаться. Человеку, которому плохо от того, что давление понижено, может помочь средство:

Соединяют: цветы (1 ч.л.) с мелко нарезанными ягодами боярышника (2 ч.л.). Заливают 250 г кипятка. Настояться отвар должен 1,5 часа. Фильтруют. Принимают перед едой по 250 г. Если есть желание, можно употреблять после еды. Только спустя 2 часа.

Избыток холестерина становится отложением на аортовых стенках, на мозговых сосудах. В итоге, происходит снижение их эластичности, просвет становится меньше, органы недополучают кислорода, развиваются опасные заболевания.

Чтобы бороться с болезнью, отлично помогает настой из соцветий боярышника. Надо взять сухие цветки (1 ст.л.). Залить кипятком (20 мл). Остужают. Процеживают. Перед приемом пищи пьют, по 100 мл.

Еще можно приготовить эффективное средство из ягод, которые измельчены. На 500 мл воды нужно взять 1 большую ложку плодов. Поместить в емкость, и варить полчаса. Огонь делают слабым. Дают остыть. Фильтруют. Ставят в холодильник. За 60 минут до еды, употребляют. Пить надо по 15мл.

В организме человека миокард является средним слоем сердечной мышцы. Это – его основная часть. Когда в тканях недостает кислорода, в нужном объеме, может возникнуть спазм.

Человек начинает испытывать чувство тяжести в области грудной клетки, как будто бы что-то давит внутри. Развивается ишемия из-за того, что миокард, в недостаточном объеме, снабжается кровью, которая обогащена кислородом.

Еще это заболевание случается, когда есть проблемы в функционировании коронарных артерий. Возможно, причина скрыта в атеросклерозе, атероматозных бляшках в сосудах, и в том, что в крови высокий показатель холестерина.

Если заболевание в хронической стадии, это уже стенокардия. Ее принято считать не таким опасным заболеванием. Но при определенных обстоятельствах, последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Когда приступы, человек должен принимать нитроглицерин. Инфаркт миокарда считают острой формой ишемии.

В профилактических целях от ИБС назначают пройти курс приема настоев боярышника (плоды больше принесут пользы, чем соцветия).

В результате, давление может стабилизироваться, уровень холестерина понизиться, а ритм сердца придет в норму. Целесообразно добавить плоды шиповника, в небольших количествах.

Если сделать настой пустырник + боярышник, это будет хорошим профилактическим действием от стенокардии, и ишемии. Для приготовления, соединяют измельченные плоды боярышника с травой пустырника (по 1 ч.л.).

Заливают 250г кипятка. Настаивают в течение 60 минут. Фильтруют через марлю. Употребляют за 60 минут до приема еды, по 1 стакана.

Отличным успокоительным, которое стабилизирует давление, считают настой. Его делают, соединив: боярышник ( 1 часть), пустырник (1 часть), валериану (2 части), ягоды фенхеля (2 части). На 1 ст.л. трав понадобится 250г кипящей воды. Ставят, в емкости, на водяную баню. Временной промежуток – 15 минут. Дают остыть. Фильтруют настой. Пьют после приема пищи, часа через два.

Для профилактических целей и лечения стенокардии, делают настой из плодов боярышника. На каждые 250 мл кипятка – 1 столовая ложка плодов. Помещают их в термос. Оставляют на всю ночь. Через марлю отжимают. Если ее нет, можно использовать плотную материю. Пьют по 250 мл за час до приема пищи.

В восстановительный период, если был инфаркт, доктора рекомендуют дважды в день пить сок боярышника по 1 стакана, смешивая его с растительным маслом (1 ч.л.). Спустя какое-то время, можно употреблять настой, вместо чая. Главное, чтобы он не был крепким.

И чай, и настойку, и отвар можно сделать из соцветий и ягод боярышника. На сегодня разработано много эффективных рецептов, которые в течение многих лет используются.

Настой из боярышника стал особо популярным. Чтобы его сделать, надо взять 4 столовых ложки ягод. Поместить их в термос.

Сверху налить кипятка, чтобы вода их покрыла на 100%. В течение 6 или 8 часов дать настояться. Данное средство принимают, если возникают болевые ощущения в сердце, когда нарушен ритм сокращений сердца, усталость. Перед едой настой пьют, по 1 стакана.

Хорошую эффективность доказал чай из ягод боярышника. Его можно приготовить следующим образом:
В термос бросают 20 штучек плодов боярышника. Сверху наливают кипяток. Часов восемь, не меньше, настаивают. Этим лечебным чаем заменяют черный или зеленый.

Отвар из ягод боярышника несет в себе лечебные свойства. Его легко приготовить. В емкость помещают 3 ст.л., заливают 500мл кипящей воды. Ставят на водяную баню, минут на 20. Снимают с огня. Когда отвар остыл, фильтруют его. Перед едой употребляют напиток.

Если у человека – такие проблемы, ему может помочь настой из боярышника. Само растение обладает лечебными качествами: расширять сосуды, успокаивать возбужденную нервную систему. После того, как препарат, с содержанием боярышника, принимают, становится лучше кровообращение мозга, сердца. В результате, в организм поступает больший объем кислорода.

Если человек страдает от бессонницы, ему надо, с утра, надо залить 500 мл кипятка маленькую горстку боярышника. В течение дня средство настаивается. Вечером его процеживают, и пьют теплым. Можно добавить мед, по вкусу.

Если часто беспокоит чувство тревоги, стресс, раздражительность, целесообразно заварить ягоды боярышника, добавив мяту. Ягоды (ложка) смешиваются с мятой (1 ч.л.). Все это заливается 250 мл кипятка. Настаивается в емкости, под крышкой. Употреблять этот настой можно, добавив в него мед.

Если стресс, хорошо помогают валериановые, боярышниковые, пустырниковые настои. Каждое из этих растений обладает успокоительным воздействием.

Практикующий врач Джордж Майлоу, проживающий в американском штате Нью-Йорк, считает, что именно боярышник обладает качеством: снижать в крови показатель холестерина.

Доктор советует каждый день употреблять боярышник. Если он в капсулах, то 2000 мг. Если настойка (1 доля — боярышник, а спирт – 5 долей), то пить надо по 1 ч.л., 4 раза в день.

Средство, которое продают в капсулах, должно быть стандартизировано, и содержать активное вещество. Это – флавоноид витексин.

Несмотря на то, что боярышник можно пить, в течение неограниченного времени, все же, если возникло какое-то расстройство в работе сердечно-сосудистой системы, необходима консультация врача.

Важно! Настойку считают высококонцентрированным экстрактом, в жидком виде. Получают его, когда 6 недель (не меньше) сырье растительного происхождения находилось в этаноле, или же в глицерине. Туда и перемещаются биологически активные компоненты. Нужно, чтобы настойка хранилась в месте, куда дети не будут иметь доступа.

Для беременных женщин боярышник полезен. Только употреблять его надо, с осторожностью. Многие мамы, которые ждут малышей, интересуются, можно ли, в их положении, применять боярышник?

Почему этот вопрос так актуален? Связано это с тем, что в период беременности многие лекарственные препараты запрещены. Конечно, нужна консультация доктора.

Боярышник принесет пользу, во время беременности, если его пить, вместе с успокоительным чаем. Тогда надо, заваривать его, соблюдая определенные правила.

Концентрацию делают небольшой. Только в этом случае, на организм будущей мамы будет оказано благотворное воздействие. Она будет крепко спать, а негативных последствий не предвидится. Стоит привести один из рецептов, для пользы будущим мамам.

Берут концентрированный настой боярышника ( 1 ст.л.), кефир (2 ст.л.), мед (0,5 ч.л.), банан (1 шт). Все компоненты надо соединить и взбить, до пенообразного состояния.

Когда женщина кормит младенца грудью, вместе с молоком, в организм ребенка попадают все вещества, которые находятся в боярышнике. Потом они будут так же действовать, в детском организме, как и во взрослом.

Оказывается, малыш в отварах и чаях, из боярышника, не нуждается. Его органы и системы только начинают формироваться. При любых неосторожных действиях, можно нанести вред младенцу.

Вот почему кормящим женщинам надо в очень малых дозировках пить напитки из боярышника. Если противопоказания отсутствуют, его применяют, как одно из составляющих чая. Только обязательно следует посоветоваться, предварительно, с педиатром.

У цветков и плодов есть хорошие качества – они помогают крепко спать. Есть категория эмоциональных бабушек и мам, которые считают, что для хорошего сна, новорожденным будет полезно попить чайку с плодами боярышника. Так нельзя поступать. Никто не сможет четко предугадать, какое действие, на маленький организм, окажут ягоды.

Детскими кардиологами рекомендован боярышник, когда тахикардия, и различные нарушения сердечных сокращений. Часто и неврологами, работающими с детьми, боярышник рассматривается, как эффективное средство.

Когда мамы хотят узнать, когда можно ребенку дать боярышник? Ответ такой: если исполнилось ребенку 12 лет, можно давать лекарство растительного происхождения. Детям, не достигшим этого возраста, только врач может назначить средство.

Боярышник оказывает, в разных случаях, положительное воздействие. Только в компетенции специалиста четко дать анализ ситуации, и не ошибиться с дозировкой.

Как правило, 12-летним (и тем, кто старше), желательно заваривать боярышник, используя термос. На один литр воды понадобится десять ягод. В день надо пить 70 мл. Этого хватит.

В аптеках можно встретить разную форму выпуска боярышника. Это – и сухие ягоды, и соцветия, и смешанные лекарственные средства:

• в Алтайском эликсире, растворе, содержится более 20 компонентов растительного происхождения;
• в Герботое, каплях, наличие: боярышника, шиповника, клюквы, черной смородины, элеутерококка;
• в сборе Гипертонпланта содержатся: боярышник, сушеницу, пустырник, валериану, мяту, подорожник;
• в эликсире Доппельгерце Энерготонике состоит из витаминов, микроэлементов, меда, настойки растений, эфирных масел;
• капли Кардиовален изготовлены из ландыша, боярышника, валерианы, камфоры, желтушника, натрия бромида;
• таблетки Кратал, с содержанием таурина, пустырника, боярышника;
• настойка Седофлор обогащена донником, боярышником, кориандром, мелиссой, овсом, хмелем, пустырником;
• содержание таблеток Боярышник форте, интересно тем, что помимо боярышника, в наличии есть калий, магний.

Применяют боярышник для того, чтобы получить настой, чай, отвар, экстракт или настойку на спирту. Каждая форма выпуска лекарства имеет свои допустимые дозы, которые можно за 1 прием употреблять.

Для предотвращения в животе болевых ощущений, специалисты советуют употреблять боярышник, спустя 1 или 2 часа после приема пищи.

Если хорошая переносимость, можно пить его за полчаса до приема пищи.

Если предстоит прием фитопрепаратов, холодная вода, для того чтобы запить их, не подходит Необходимо заранее их влить в теплую воду (1 стакана).

Если ягоды боярышника собираются собственноручно, следует знать о времени сбора и правилах, которых надо придерживаться. Как правило, сбором плодов боярышника занимаются осенью. То, что ягоды созрели, узнают по окраске ягод. Плоды приобретают равномерный, насыщенный цвет. Без труда должны отделяться от плодоножки.

В том случае, если не хочется ягоды приобретать в аптеке или на рынке, надо внимательно осмотреть каждую ягоду. Они должны быть упругими на ощупь, не помятыми. Никакой гнили быть не должно.

Помимо плодов боярышника, для приготовления лечебных настоев используют и цветы растения. Их надо собрать в начальной стадии цветения, когда стоит солнечная, теплая погода.

Сырье, которое готово к употреблению, хранят в сухом виде. Цветки боярышника помещают в мешочки из материи или бумаги.

Ягоды желательно хранить в стеклянных банках. Предварительно каждую ягодку осматривают, в сторону откладывают те, которые повреждены, или со следами гниения, или вредителей.

После этого тщательно высушивают на свежем воздухе. Некоторые люди сушат плоды, используя микроволновую печь, духовку или электросушилку. Хранение лекарственных заготовок должно осуществляться в сухом, полутемном помещении, где хорошая циркуляция воздуха.

В том случае, когда предстоит хранение замороженных ягод боярышника, специалисты советуют проделать те же действия, что и со свежими ягодами: каждую осмотреть, промыть, просушить на воздухе.

Затем кладут ягоды на поднос, и помещают в морозильную камеру, часа на 2. Надо следить, чтобы они не слиплись. Затем их высыпают в целлофановый пакет, или пластиковый контейнер, и опять помещают в морозилку.

Доктора советуют использовать боярышник, хранящийся и в сухом, и в замороженном виде, в течение 2 лет. По мнению некоторых биологов, растение и после этого срока, не теряет своих целебных качеств.

Вот почему каждый человек должен принять, для себя, решение: к чьим советам прислушаться. Первый вариант – ежегодно делать заготовки, или пользоваться заготовленными ягодами в течение года или двух лет. Занятие это считают приятным и нетрудным.

Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытному врачу

источник

Не секрет, что постоянные стрессы, связанные с насыщенным графиком жизни, материальными трудностями и различного рода внутренними проблемами, порой доводят человека до такого состояния, как бессонница. Чаще всего мы решаем вернуть себя в обычный режим сна с помощью снотворных препаратов, забывая о том, что есть такое более безопасное и не менее эффективное средство борьбы с бессонницей, как лекарственные травы. Их воздействие на организм изучено с древнейших времен, а в некоторых западных странах они официально входят в список лекарственных средств. Их преимущества перед таблеткам неоспоримы: они натуральны, практически не имеют побочных эффектов, а главное, при длительном применении не вызывают зависимости.

Прежде всего, чай из корня валерианы — это успокаивающее средство, эффективное при внутреннем душевном беспокойстве и нарушении сна, вызванном нервными переживаниями. Кстати, он может помочь при желудочно-кишечных заболеваниях, также связанных с нервами.

К сожалению, «валерьянка» обладает специфическим запахом, который не все способны переносить, поэтому лучше комбинировать корень валерианы с другими лекарственными травами.

Фиолетовые цветки лаванды источают летом очень сильный аромат. Поэтому они являются классической составной частью успокаивающих добавок для ванн или ароматических подушечек. Чай, настроенный на цветках лаванды, эффективен при внутреннем беспокойстве, бессоннице, расстройствах желудка, вздутии живота и вызванных нервными переживаниями сердечных расстройствах.

Вещество, содержащееся в листьях, оказывает успокаивающее воздействие, помогает заснуть и справиться с желудочно-кишечными расстройствами. Однако ее воздействие, не такое сильное, как, скажем, у корня валерианы, поэтому обычно листья мелиссы применяются в комбинации с другими травами.

Цветки страстоцвета действуют усыпляющее и эффективны при состоянии беспокойства, легких нарушениях сна и нервных расстройствах желудка и кишечника.

Конечно, все эти травы можно заваривать в отдельности. Но наиболее эффективным считается травяной сбор, который можно приготовить также своими руками. Например, такой: по 25 граммов сухих цветков хмеля, цветков лаванды, листьев мелиссы и цветков страстоцвета старательно перемешать и залить 150−200 мл кипятка. Затем дать настояться 5−10 минут. И выпивать перед сном.

Препараты из плодов колючего кустарника семейства розоцветных успокаивают нервную систему, усиливают кровообращение в сосудах, нормализуют сердечный ритм, снимают боли в области сердца, улучшают сон и общее состояние, снижают кровяное давление.

Благодаря своим свойствам боярышник применяется при целом ряде заболеваний: гипертонической болезни, бессоннице, повышенной функции щитовидной железы, учащенном сердцебиении, при заболеваниях сердца, головокружении, одышке.

Для понижения возбудимости центральной нервной системы используют настойку боярышника кроваво-красного по 20−30 капель 3 раза в день до еды. Помогает также отвар плодов: 20 г сухого сырья кипятят 15 минут в 1 стакане воды, процеживают, отжимают и доводят объем до первоначального кипяченой водой. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Если ваша бессонница вызвана приливом крови к голове, приложите к икрам ног горчичник или потертый хрен. И наконец, традиционное средство — стакан теплого молока с медом перед сном.

Какой бы способ борьбы с бессонницей вы ни выбрали, помните, что самый главный залог здорового сна — это душевное спокойствие и хорошее настроение. Так что будьте спокойны, и хорошие сны вам обеспечены.

источник

Боярышник – целебное растение, известное с давних времен, применяемое в народной медицине для восстановления нормального психоэмоционального состояния и лечения заболевание кровеносной системы. Настойки, отвары, чаи на основе боярышника также используются и в традиционной медицине. Медики подтверждают тот факт, что в комплексе с терапевтическим лечением, боярышник действительно способствуют улучшению состояния больного и его скорейшему выздоровлению. Часто к лекарственным препаратам на растительной основе и к нетрадиционным методам лечения прибегают женщины во время вынашивания ребенка, считая такое лечение более безопасным для здоровья мамы и малыша. Можно ли принимать боярышник во время беременности? Нет ли противопоказаний к применению лекарственного растения, а также какими полезными свойствами обладает боярышник, читайте далее.

Боярышник или терновник – декоративный кустарник из семейства Розоцветные, обладающий лечебными свойствами.

• В народной медицине применяются как цветы боярышника, так и его плоды. По целебным свойствам плоды боярышника ничем не уступает шиповнику, в их состав входят пектин, дубильный вещества, каротин, крахмал.
• В плодах присутствуют такие витамины как А, С, К, Р, Е, D и группы В, а также огромное количество микроэлементов, необходимых нашему организму.
• Ягоды растения содержат такие полезные кислоты как винная, яблочная, урсоловая, кретоновая кислота, оказывающие сосудорасширяющее, противовоспалительное действие.
• Отвар из листьев боярышника – замечательное средство для улучшения кровообращения и усиления сокращения сердечной мышцы.

Боярышник является нетоксичным растением, поэтому, в правильной дозировке, разрешен к применению при беременности.

Боярышник относится к лекарственным препаратам. Фармацевтическая промышленность представляет боярышник в форме спиртовой настойки или засушенных плодов, которые используются для приготовления отваров и чаев.

Беременность – волнующий период в жизни женщины, который сопровождается нестабильным психоэмоциональным состоянием. У беременной наблюдаются частые смены настроения, излишняя впечатлительность и раздражительность по пустякам. Такое состояние будущей мамы не лучшим образом сказывается на работе ее сердца: появляются болезненные ощущения в груди, происходит нарушения сердечного ритма, появляется бессонница. Целебные свойства боярышника позволяют эффективно и безопасно восстановить нарушенную работу сердечно-сосудистой системы. Отвары, чаи на основе ягод боярышника быстро нормализуют давление, налаживают работу сердечной мышцы, избавляют от бессонницы.

К каких случаях применяется боярышник при беременности:

Благодаря высокому содержанию пектина и флавоноидов в плодах растения, при приеме лекарственного средства из организма женщины выводятся токсины и другие вредные вещества. Кроме того, прием боярышника способствует профилактики анемии, так как в плодах содержится большое количество железа.

Как и у всех лекарственных препаратов, применяемых во время беременности, боярышник имеет противопоказания к применению:

• Не рекомендуется употреблять средства на основе боярышника при наличии аллергических реакций на химический состав растения.
• Запрещается прием растительного препарата при атеросклерозе, тахикардии, тихиаритмии.
• Так как аптечная настойка боярышника готовится на спиртовой основе, ее нельзя применять во время беременности. Это указано в инструкции к препарату. Беременным рекомендуется готовить отвары, чаи, компоты из сухих или свежих плодов боярышника.
• Не рекомендуется применять боярышник при раннем токсикозе. Чрезмерное его употребление может стать причиной выкидыша. В любом случае, о приеме лекарственного средства лучше посоветоваться с гинекологом.

Особенно полезны при беременности сушеные ягоды боярышника. Из них можно готовить отвары, настойки, целебные напитки и чаи. Очень важно не пить чай или отвар из боярышника натощак, так как после приема средства возможны кишечные колики и дискомфорт в животе. Лучше принимать средство между приемами пищи.

Чтобы заварить плоды, необходимо залить 15 г ягод стаканом кипятка и отставить для настаивания на 15 минут. Затем отвар нужно процедить. Принимать по 90 мл отвара два раза в день, курсом в 2-4 недели. После лечения перерыв в приеме лекарственного средства обязателен.

Шиповник и боярышник – идеальные компоненты для приготовления витаминного целебного чая, которые усиливают полезные свойства друг друга. Чтобы приготовить чай, возьмите горсть плодов шиповника и 2 ст.л боярышника, залейте ягоды литром кипятка и настаивайте в термосе всю ночь. Утром чай готов. Процедите настой и пейте понемногу в течение дня, после еды. Можно добавить к чаю мед, чтобы подсластить вкус целебного чая.

Сезонные простуды и эпидемия гриппа особенно опасны для будущей мамочки, которой заранее необходимо принять профилактические меры, чтобы избежать вирусной инфекции. Отличная профилактика простудных заболеваний и укрепление иммунитета – витаминный напиток из ягод боярышника, с высокой концентрацией витамина С. Чтобы приготовить полезный напиток, можно добавить в компот из сухофруктов от 10 до 15 сухих ягод боярышника.

Отсутствие сна, тревожность, беспокойство доставляет массу дискомфорта и неприятных моментов беременной женщине. После бессонной ночи женщина чувствует слабость, бессилие, у нее не остается сил для нормальной активной жизни. Справиться с проблемой бессонницы поможет следующий рецепт на основе боярышника:

1. Приготовьте отвар из сушеных ягод по классическому рецепту.
2. Отлейте 20 мл процеженного отвара терновника в блендер, добавьте банан, 40 мл кефира или простокваши, 10 мл меда (при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства). Взбейте все ингредиенты блендером до появления пены.
3. Принимайте вкусный десерт перед сном, за час до ночного отдыха.

Повышенное АД – не редкость во время беременности, а многие медикаменты не предназначены для будущих мам. Лечение гипертонии безопасными растительными настойками – единственный вариант нормализовать давление. Боярышник – отличное средство при повышенном давлении. Чтобы приготовить лечебную настойку, возьмите:

• плоды боярышника – 80 г;
• пустырник – 70 г;
• цветки ромашки – 20 г.

Залейте травы и ягоды терновника стаканом кипятка в термосе. Настаивайте около 2 часов. Затем настойку нужно процедить через натуральную ткань или марлю. Суточная доза травяной настойки при давлении – 45 мл. Принимать 3 раза в день (разделить на 3 приема). Важно не допускать передозировки боярышника, так как увеличение дозы может спровоцировать резкое падение давление, что крайне нежелательно для беременной.

С отеками во время беременности приходится сталкиваться многим будущим мамам, особенно отекают конечности на последних месяцах беременности, когда увеличивается нагрузка на ноги за счет быстро растущего животика. Для снятия отечности и дискомфорта в ногах при беременности очень полезен чай из боярышника. Чтобы заварить чай, понадобится 5 ягод на 440 мл кипятка. Варить ягоды на медленном огне около 15 минут. Пить чай рекомендуется после завтрака и перед сном по 110 мл. Уже на следующий день отечность заметно уменьшится, а также нормализуется сердечный ритм.

Плоды боярышника – кладезь витаминов и микроэлементов, поэтому во время грудного вскармливания для укрепления иммунитета малыша, а также для увеличения лактации, врачи рекомендуют молодым мамочкам пить чай из боярышника. Однако перед его применением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Несмотря на все свои полезные свойства и обширную область применения, боярышник при беременности следует принимать очень осторожно. Чрезмерное потребление настоя, чаев и отваров на его основе могут вызвать следующие симптомы:

• Сонливость, слабость в теле, потеря работоспособности и апатия.
• Сбои сердечного ритма.
• Резкое падение АД ниже нормы.

Боярышник – абсолютно безвредное целебное растение, которое станет настоящим помощником для восстановления здоровья и профилактики недугов беременной женщины. Придерживаясь рекомендаций и дозировок лекарственного препарата, можно эффективно укрепить сердечно-сосудистую систему, снять нервное напряжение, нормализовать давление, избавиться от отечности и бессонницы. Здоровье и спокойствие мамы – залог нормального протекания беременности и рождения здорового и счастливого малыша.

Благодаря богатому химическому составу, боярышник может похвастаться очень длинным списком состояний, при которых он помогает. Особенность этого лекарственного растения в том, что в качестве сырья для отваров и настоев можно использовать все, что может отдать этот кустарник, включая корни.

Боярышник давно используется как народное, так и официальное средство в медицине, но точный состав растения пока является не до конца разгаданной тайной и активно изучается. Ученые считают, что основной лечебный эффект оказывают флавониды – растительные полифенолы:

• кверцитрин способствует сохранению эластичности и прочности сосудистых стенок, действует как антиоксидант;
• кверцетин также влияет на сосуды, особенно на мелкие сосуды головного мозга, также известно, что количество кверцетина имеет значение в профилактике катаракты;
• гиперозид воздействует на тканевой обмен, улучшая усвоение глюкозы и кислорода, а также способствуя поступлению калия в клетки;
• витексин – оказывает сосудорасширяющее воздействие, улучшает обменные процессы.

Набор кислот, которые содержит боярышник — самый разнообразный: олеиновая, лимонная, кретоновая, кофейная, яблочная, винная и урсоловая. Последняя – настоящее лечебное сокровище — снимает сосудистый спазм, обладает кардиостимулирующим, гепатопротекторным, противоопухолевым, антибактериальным и мочегонным действием, входит в состав коллагена кожи и способствует восстановлению клеток.

Средства на основе боярышника эффективны при

Боярышник — признанное средство при патологии сердечно-сосудистой системы. Его даже называют «хлебом для сердца». Особенности применения в гомеопатии снискали ему славу «лекарства для изношенного сердца». А при дефиците сердечных медикаментов во время войны вместо них применяли именно боярышник.

Уникальный химический состав обеспечивает:

• устранение сосудистого спазма, нормализацию кровотока в мелких сосудах сердца, что обеспечивает ему адекватное снабжение кислородом;
• восстановление нормального ритма сердца, его урежение – за счет улучшения питания миокарда и благоприятного воздействия на возбудимость сердечной мышцы;

Учитывая эти благоприятные сосудистые эффекты, медики рекомендуют применять боярышник как составную часть комплексного лечения

• гипертензии и гипертонической болезни;
• ишемической болезни сердца, стенокардии;
• атеросклероза;
• кардио- и ангионевроза;
• вегетососудистой дистонии;
• нарушений сердечного ритма;
• сердечной недостаточности.

Применение боярышника обязательно должно быть согласовано с доктором, так как превышение дозы и длительное применение может вызвать

• значительное снижение артериального давления;
• значительное урежение частоты сердечных сокращений.

Учитывая это, не рекомендуют сочетать средства из боярышника с мочегонными.

Препараты боярышника не применяют для детей до 12 лет и беременных. Отвары и настойки не следует пить натощак, чтобы избежать появления приступов тошноты и рвоты. Боярышник может провоцировать аллергические реакции.

При ИБС, сопровождающейся нарушениями ритма и повышенным уровнем холестерина используют отвар ягод:

• 1 стол. ложка растертых плодов
• 1 стакан кипятка

уваривают до уменьшения объема жидкости вдвое (на медленном огне) и процеживают. Курс применения: 3-4 месяца пьют до еды три раза в день по 0,5 чайной ложки.

настаивают 2 часа в термосе или в теплом месте. Процедив, употребляют 3-4 раза в день по 1-2 стол. ложке за некоторое время до еды.

Для этого рецепта используют корни кустарника, которые выкапывают ближе к ноябрю и высушивают.

• 1 часть сушеных корней боярышника заливают
• 10 частями воды

кипятят 10 минут, дают остыть, процеживают. Регулярно по три раза в день выпивают по 1 стол. ложке.

НЕ кипятят, а настаивают сутки, укутав для медленного остывания, затем процеживают, отжимают через марлю. Пьют по одному стакану три раза в день. Хранить настой следует в прохладном месте.

через 2 часа пьют как чай.

• 0,5 кг ягод боярышника тщательно разминают в кастрюле, доливают
• 0,5 стакана теплой до 40 градусов воды

подогревают до этой же температуры, помещают в соковыжималку. Полученную жидкость рекомендуют пить по одной стол. ложке до еды.

• Растительное сырье боярышника (цветки) — 50 г,
• Растительное сырье хвоща полевого (трава) — 20 г,
• Растительное сырье горца птичьего (трава) — 30 г,
• Кипяток — 1 стакан.

• Растительное сырье боярышника (цветки) — 4 столовые ложки,
• Растительное сырье пустырника (трава) — 4 столовые ложки,
• Растительное сырье сушеницы (трава) — 4 столовые ложки,
• Растительное сырье ромашки (цветки) — 1 столовая ложка,
• Кипяток — 1 стакан.

1. Во-первых, если диагностировано пониженное артериальное давление (гипотония), препараты боярышника можно принимать только по назначению врача и под его постоянным и тщательным наблюдением.
2. Во-вторых, если обнаружена брадикардия (замедленный сердечный ритм, то есть замедленный пульс), то прием препаратов боярышника следует согласовать с лечащим кардиологом. Возможно, прием препаратов боярышника будет ограничен или вообще отменен.
3. В-третьих, повышенная свертываемость крови — важнейшая причина посоветоваться с лечащим врачом перед началом приема любых растительных препаратов, в том числе и препаратов боярышника.

Ягоды боярышника — истинный кладезь необходимых для организма веществ.

Минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, цинк.

Органические кислоты: олеаноловая, хлорогеновая, кофейная, урсоловая.

Дубильные вещества присутствуют в плодах в значительном количестве, однако после замораживания ягод, их количество уменьшается. Семена ягод боярышника известны содержанием жирных кислот (до 38%).

В силу недостаточных сведений о составе боярышника считается, что целебный эффект ему придает присутствие флавонидов и растительных полифенолов. Эти вещества способны устранять ломкость сосудов и нейтрализовать свободные радикалы в организме. Кверцетин в составе растения отвечает за проницаемость сосудистой стенки. Он уникален еще и тем, что оказывает антиопухолевое действие, понижает риск развития катаракты и изменений в сосудах головного мозга, в частности инсульта. Гиперозид в составе боярышника очень важный труженик. Именно он отвечает за расщепление глюкозы, помогает обогатить сердце кислородом и ионами калия. Витексин отличен своей способностью расширять сосуды и улучшать обменные процессы миокарда.

• повышает иммунитет,
• устраняет головные боли,
• нормализует давление,
• обладает сосудорасширяющим действием,
• укрепляет капилляры и сосудистые стенки,
• снижает холестерин в крови,
• лечит простатит,
• улучшает потенцию,
• обладает желчегонным действием,
• улучшает работу печени,
• профилактика рака,
• тонизирует сердце,
• помогает при гастрите и метеоризме,
• устраняет жидкий стул,
• способствует восстановлению сил,
• успокаивает нервную систему,
• устраняет бессонницу,
• стимулирует образованию молока у кормящих мамочек,
• снимает отеки,
• улучшает состояние кожи.

По целебным свойствам их можно сравнить с ягодами шиповника. Рекомендуется их принимать при проблемах с центральной нервной системой, для снижения уровня холестерина, устранения аритмии. Вдобавок, плоды боярышника способствуют увелечению образования грудного молока и улучшает работу пищеварения у новорожденных малышей.

Как правило, они продаются в следующих формах: сушеное сырье, порошок, таблетки, настойка, экстракт.

Полезными веществами наделены не только плоды растения, но и его цветы. В их состав входит большое количество хлорогеновой и кофейной кислот, которые помогают справиться с лишним весом. Помимо этого, они улучшают сон, снижают давление, устраняют головокружение и головные боли.

Нужно отметить, что применение цветов боярышника, при гипертонии и стенокардии более предпочтительно, нежели употребление ягод.

Следует очень серьезно отнестись к выбору препаратов и способов лечения, особенно важно это в лечении сердца. В случае тяжелых расстройств сердечно-сосудистой системы, и при нарушениях почечной деятельности без рекомендаций специалиста применение боярышника нежелательно. Только он сможет назначить необходимый препарат и указать дозировку. Польза от растения достигается только путем его правильного применения.

Нужно отметить, что бесконтрольное чрезмерно длительное применение нежелательно, так как боярышник в этом случае может вызвать угнетение сердечного ритма. Передозировка ягод боярышника способна привести к пищевому отравлению. Также не стоит применять препараты на его основе и натощак, чтобы не вызвать спазм кишечника и рвоту.

В целом же растение обладает низкой токсичностью, у него практически отсутствуют побочные действия и способность кумуляции в организме.

Будущим мамам и кормящим женщинам рекомендуется ограничить количество потребления растения.

Цветки боярышника обладают большим лечебным эффектом, поэтому их сбор весьма рекомендуется.

Главным условием заготовки цветов является сухая погода, что затрудняется непродолжительным периодом цветения, как правило, 2-3 дня. Рекомендуется это делать утром после того, как высохла роса. Собирать надо полностью раскрывшиеся цветки, заботливо срезая их вместе с маленькой частью стебля. Растения рассыпаются тонким слоем в сухом и темном месте. Хранить лучше всего в мешочках из хлопка или бумажных пакетах. Срок хранения — 1 год.

Плоды боярышника также собирают в сухую погоду с сентября по октябрь. После сбора их необходимо промыть и высушить. После сушки они становятся сморщенными и приобретают более темный цвет. Хранить в мешочках из хлопка или бумажных пакетах в прохладном помещении, можно в морозильнике. Срок хранения — 2 года.

Благодаря своему богатому химическому составу боярышник обладает широким спектром фармакологических действий. На полках аптек боярышник можно встретить в виде растительного сырья, а также в таблетках, в виде сиропа и настоек.

Народная медицина же рекомендует употребление чая или настоя из ягод боярышника, так как они не содержат синтетических веществ. В сезон приветствуется прием сока из свежих ягод. Нужно отметить также, что применение цветов боярышника, при гипертонии и стенокардии более предпочтительно, нежели прием ягод.

Рецепт приготовления его прост. 20-30 ягод растения залейте 1 л кипятка. Оставьте на 8-12 ч с закрытой крышкой.

1 ч.л. плодов и 1 ч.л. перечной мяты залейте 1 стаканом кипятка. Через 30 мин настой можно принимать.

Пейте чай из боярышника перед сном с добавлением меда.

Боярышник, мята, вероника лекарственная, цветки иван-чая (1:1:2:1) залить кипятком. Настой принимать по 1/3 стакана за 1 ч до еды.

1 ст.л. измельченных плодов залейте 1 стаканом кипятка. Через 30 мин настой процедите. Принимать 2 раза в день — утром и вечером — по полстакана. Кроме того, можно пить обычный чай из боярышника.

Гипертония: смешайте 1 ч.л. измельченных плодов с пустырником и ромашкой в пропорции 1:1:1. Спустя 1 час настой процедите. Принимать по 1 ст.л. за 15 мин до еды.

Гипотония: 2 ч.л. измельченных плодов и 1 ч.л. цветков залейте 1 стаканом кипятка. Через 2 ч процедите. Принимать следует по 1 стакану за 1 ч до еды.

Растение нормализует водный баланс кожи, тем самым придает ей здоровый вид, продлевает молодость. Приготовьте настой и умывайтесь им 2 раза в день.

Когда речь идет о борьбе с гипертонией, то необходимо 1 столовую ложку сушеных или же 2 столовых ложки свежих плодов этого растения залить 200 мл кипятка, после чего посуду с лекарством нужно поместить на 2 часа в теплое место. Затем отвар процеживается и принимается по определенной схеме. Для очищения сосудов от холестериновых бляшек используются предварительно измельченные сухие плоды боярышника, 1 столовую ложку которых необходимо залить холодной водой, после чего довести полученную смесь до кипения и варить примерно 4-5 минут. Охлажденный отвар следует процедить и хранить в холодильнике.

Если возникал необходимость улучшить работу сердечной мышцы при стенокардии или же ишемической болезни сердца, то заваривать следует также только измельченные плоды боярышника, 1 столовую ложку которых необходимо залить 200 мл кипятка. Полученную смесь рекомендуется настаивать в теплом месте не менее 2 часов, а затем ее следует процедить и принимать внутрь согласно графику лечения.

Все мы привыкли к тому, что боярышник является одним из лучших средств при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Однако мало кто знает о том, что с его помощью можно весьма успешно бороться и с хронической усталостью. Для этих целей 2 столовых ложки сухих плодов растения нужно залить 0,5 л кипятка, после чего полученную смесь следует поместить в термос не менее, чем на 5 часов. Принимают такой напиток по утрам натощак. Если хроническая усталость сопровождается головокружением и приступами тошноты, то в этом случае заваривают в термосе не только плоды, но и цветы боярышника, которые берутся в равных пропорциях – по 1 столовой ложке на 0,5 л кипятка. Настаивать средство в термосе нужно не менее 10 часов, после чего его следует процедить и пить после еды несколько раз в сутки по 50 мл.

Тем, кто страдает от бессонницы, боярышник также может быть весьма полезен. Ведь полезные вещества, содержащиеся в плодах этого растения, оказывают на организм прекрасное расслабляющее воздействие. Чтобы приготовить чудодейственное средство, 1 столовую ложку измельченных сухих плодов следует залить 0,3 л кипятка и выпить примерно за час до сна, как обычный чай. При желании в напиток можно добавить немного сахара, меда или же варенья. Однако после приема данного средства что-либо есть и пить не рекомендуется до самого утра, иначе лишняя тяжесть в желудке не позволит вам быстро уснуть.

источник