Меню Рубрики

Мне хорошо с тобой в эту бессонницу

Скажешь в любви нет ссор?
Обид в ней так же не бывает?
Примириться поможет разговор,
Любовь плохое часто забывает.

Она такая разная у всех,
Бывает,словно солнышко в окне.
Встречается шальная,словно грех,
Костром желание горит в душе.

Может не большой знаток в любви,
Мне далеко до сердцеедки и принцессы.
Зато чувства постоянны и честны,
Их темной шторой не завесить.

Они живые рвутся из груди,
Из сердца,словно птица в высь.
Если не затронули твоей души,
То,разные у нас понятия на жизнь.

Любовь – как сердца сладкий стон,
Любовь – бессонница в ночи.
Не сплю в ней я,не спит и он,
В мечтах живут две одинокие души!

Рейтинг работы: 294
Количество рецензий: 19
Количество сообщений: 34
Количество просмотров: 1494
© 06.01.2013 Енисеюшка
Свидетельство о публикации: izba-2013-711218

Осташ 17.10.2016 08:10:25
Отзыв: положительный
«Любовь — как сердца сладкий стон,
Любовь — бессонница в ночи»

Искренность мечты сердечной!
А для меня лично, любовь — это божественное чудо!
И, если любовь к нам пришла, беречь мы её должны всю жизнь и холить. ))))

Спасибо, Светланочка. К сожалению, хранить любовь мы не всегда умеем.
С теплом! Эльвира.

Хранители с нас, действительно, некудышние, Эльвирочка.
И, жаль, время не учит. даже!
Спасибо за внимание и понимание.
Со снегом тебя — октябрьским!

Юленька 11.01.2015 10:44:10
Отзыв: положительный
Любовь, думки, мечты.
а ночью надо спать :)))),
ещё лучше в объятиях любимого,
тогда и сны красочней.

А ссоры. Кровь бурлит, «река» то сносит дамбы, то плещется ровным течением.

Аха, спать.
А ежели они вдалеке?
Вот порознь и спят..с не любимыми, однако:)
Мечты. и часто не выполнимые, Юль..
Приветик.

Всё возможно!
Есть к чему стремиться ;)))

Да! Молодая, горячая мечтательница!
И знаю, что нет ничего невозможного! Страхи бросить в огонь и за руку идти след в след,по пути указанному сердцем ;)))

Чё-то меня сёдня на романтику пробило.

Романтичная ты наша, быстро садись и строчи роман..пока потянуло..
Молодая и горячая — это Ты..а я ..не поймешь уже что:)

Не, перекур на романы. У меня сейчас практика, Госы, намётки на диплом в голове. Щас ещё чуток побездельничаю и «ушёл». Ну чуток осталось с этой учёбой разхлебаться!

Хотя, вдохновение это такая загадочная штука. Может нежданно-негаданно нагрянуть. Но я ей заранее фигу показала, ага )))

Не..вдохновение гнать нельзя — обидится, а потом свищи..как у меня.
А Госы — это святое. и ты сможешь, Знаю!

вот все знают, кроме меня.
Не, не боюсь, думаю, где затарить шпоры. Вот эта часть «армагеддонского балета» самая опасная — у меня не прокатывает. также как тесты отгадывать. Только знания! А куда их затолкаешь? Мозгов много, но лени ещё больше ))))

А я думала, что одна ленью мучаюсь, однако, еще одна нашлась..
Не. уж диплом выстрадаешь, иначе — это не Ты!

Это точно ))), иначе это не Я!

Всё будет на Высшем уровне!
Мы еще Диплом обмоем.

Просто Зоя 02.04.2014 13:50:22
Отзыв: положительный
Не хочу про одинокие души.
А как без этого? Имеет же место быть, к сожалению.

Очень пронзительно написано и правильные найдены слова.

Рада, Зоя, Вашему приходу и отзыву.
Скорпион скорпиону рад.
Что ж, бывают периоды одиночества, куда без этого.
Неунывающий Вы человек, а давайте по кружечке пива, а там за разговором и коньячка немного.
Нам сердечникам чуток не помешает, однако.
С теплышком, Света.

mishal 14.07.2013 12:54:06
Отзыв: положительный
Любовь – как сердца сладкий стон,
Любовь – бессонница в ночи.
Не сплю в ней я,не спит и он,
В мечтах живут две одинокие души!

Замечательные слова!
Спасибо, Светлана, за стихотворение и за прекрасную песню!
С теплом, М.

Спасибо Вам, Михаил, за отзыв и тюльпаны.
Заодно, еще раз сама послушала песню.
С уважением, Светлана.

Иван Ловицкий 13.07.2013 16:55:30
Отзыв: положительный
По тому, что ночами сидишь в сети, поневоле бессонница будет.
Входит в привычку. Ты очень мало спишь, Светка.
Постоянно тебе удивляюсь. Заканчивай с недосыпанием, чревато.
Работа отличная! Умница!
С ворчанием и все равно с обожанием, Лови.

Контролер нашелся. Знаешь, где належимся.
Ага, Ванюша, там. на кладбище.
И еще..да ладно..а то возомнишь..тебя нельзя обнадеживать..а то..порох.
Ты же такой..Уууххх.
С нежностью и улыбкой.

Олег Державин 22.04.2013 07:04:01
Отзыв: положительный
Какие чувства витают в стихотворении. Чудесно, Светлана, описано о разности восприятия любви .
Каждый человек индивидуален, подход разный. Кому то нужна страсть, взрывные эмоции, драйв.
Другим ближе — спокойствие, размеренность, тихая романтическая обстановка, уединение.
Не понял, к чему привержены больше Вы? У меня сложилось мнение, Вы больше романтическая натура, есть в вас чертовщинка, шарм, обаяние. И этот чертик притягивает к Вам многих. Признаюсь, я попал в это поле притяжения Ваше. Мне в нем комфортно и уютно, как дома. Благодарю Вас за тепло и душевный свет. С симпатией, Олег Д.

Не понятно, отправился отзыв не мной. Повторю.

А у меня всего помаленьку, Олег.
Спокойствие мне только снится..Чертовщинки больше..иногда больше, чем следовало бы..
Участились..что то сбои на сайте..
Будьте, как дома, но не забывайте, что в гостях.(доля шутки есть).
Рада Вам всегда, Олег.
С уважением и теплом, Светлана.

источник

Спать или не спать — вот в чем вопрос! Инсомния или бессонница стала практически хрестоматийной темой, как и многие другие «болезни», о лечении которых говорят мало. По статистике, приведенной сомнологами — специалистами в области лечения инсомнии, с этой проблемой сталкивается каждый пятый человек, а число обращений за помощью растет с каждым днем. Историю о том, что такое бессонница и как она меняет жизнь и сознание, мне рассказала девушка, которая просто разучилась спать, но при этом продолжает бороться, анализировать ситуацию и искать решение проблемы.

3 часа ночи. Я точно знаю, сколько времени, но не потому, что только что проверила часы, нет, я просто знаю: всё начинается в 3 часа ночи, хотя спать я ложусь в 22:30. Обычно я читаю, затем гашу свет, ворочаюсь некоторое время, пытаясь найти более комфортную зону на кровати, затем встаю очень тихо, медитирую в течение получаса, затем снова пробую уснуть. Я постоянно переворачиваю подушку в надежде, что более холодная сторона поможет мне забыться, затем меняю пижаму, пытаюсь уснуть в разных позах: сидя, поджав колени и, в наиболее абсурдные моменты, даже стоя. Все эти манипуляции занимают время, и вот на часах уже 3 ночи.

Бороться с желанием посмотреть на часы — мое самое главное правило, так как там нельзя увидеть ничего утешительного. Наоборот, каждый раз, как я смотрю на циферблат, моя тревога растет. Я понимаю, что не сплю уже много часов и не усну, похоже, никогда. Это мой личный ночной кошмар, ведь я девушка, которая разучилась спать.

К счастью, я всё еще не сошла с ума, я понимаю, что это я, и рациональная часть подсказывает, что скоро всё кончится. Действительно, моя бессонница имеет свойство пропадать, давая мне дни или даже недели сладкого забытья во сне.

Ложишься в постель и спишь — это же так просто, не правда ли?

Когда мне удается уснуть, я перестаю волноваться и начинаю забывать, в чем же соль моих страданий. С чего столько шума? Но затем всё повторяется снова.


До недавнего времени я не осознавала, что у меня проблемы. Бессонница случалась со мной раньше, в детстве, но никто не придавал ей никакого значения. Помню, мне было 12 лет, и для нашей семьи выдался непростой год. Я поменяла школу, потому что отца перевели на более высокую должность и предложили переехать в столицу. Это был год, наполненный стрессом для всех нас, так как счастливое повышение сулило неоднозначные перемены для всех членов семьи. Маме было сложно привыкнуть к новому месту, она постоянно переживала, что не может найти работу, хоть отец и предложил ей заниматься только хозяйством.

Для меня новая школа стала стрессом, ведь я всегда была стеснительной и робкой. Меня считали странной, «не от мира сего», так меня назвала учительница.

Было очень тяжело. Отец же зашивался на новой должности, поэтому дома часто случались скандалы из-за пустяков. Слезы. Крики. Битая посуда. Моя бессонница.

В течение недели я ложилась поздно и не могла уснуть до середины ночи. Я рассказала об этом отцу, но он просто сел на мою кровать, погладил меня по голове и сказал:

Это всё ерунда, не обращай внимания. Нам просто сейчас нелегко, но всё наладится. Закрывай глаза и спи.

Я понимаю, что он хотел утешить меня, что даже в стрессовой ситуации нашел в себе силы быть нежным и внимательным к моим проблемам, но, тем не менее, о бессоннице никто ничего и не знал.

Отец рассказывал мне, что не спать по ночам — это норма для многих людей, чьи профессии требуют от них вставать еще до восхода и заниматься сложным физическим трудом. Это нарушает режим, ты просто переходишь в другое состояние. Он рассказывал мне про времена, когда он служил в армии, на флоте, и про трудную жизнь моряков, для которых сон, как и для меня, — большая роскошь. После этих рассказов я чувствовала себя хорошо, словно я выполняю такую же важную работу, как эти моряки, вот только я ничего не делала, я просто страдала. Фантазии, которые пробуждались в моей голове после папиных рассказов о том, как тонут корабли, как матросы работают не покладая рук, бодрили и тонизировали.

С тех пор многое в жизни изменилось. Я выросла и покинула родительский дом. Я успела поменять более 20 мест жительства и к 24 годам я спала, кажется, на тысяче разных кроватей. Разные матрасы, нестандартная обстановка, отсутствие комфорта или же, наоборот, удобства, самое разное постельное белье. И во всех я спала мертвым сном. В 2012-м у меня был серьезный нервный срыв, и в тот момент я поняла, что лечь спать — это единственное решение моих проблем. С тех пор, как мне стало легче, проблемой стал сон.

Для людей, страдающих бессонницей, ночь делится на фазы, и каждая из этих фаз имеет свои особенности. Время в промежутке между 22:00 и 23:30 — золотое время, которое хочется растянуть как можно дольше. Это часы, в которые меня одолевает ностальгия, и в это время меня всё еще не покидает надежда, что я усну, просто утону в мягких складках кровати, как тот корабль из рассказов отца, и всплыву только к утру. С восходом солнца я услышу пение птиц и мелодию будильника.


Вторая фаза похожа на чистилище Данте, где нет крайнего зла, но до добра еще очень далеко. Она держит меня, не дает уснуть до тех пор, пока улицы не опустеют, а дом не станет холодным и безжизненным. Находясь здесь, я всё еще верю, что если усну, то еще не всё потеряно, следующий день может начаться хорошо. Наверное, оптимистичная фаза, но всё же тревожная. В это время страдающий бессонницей осознает, что вторая фаза — это единственный шанс уснуть, тело и сознание готово к этому, главное — позволить им.

Если мне удается настроиться, то у меня есть еще 50% ночи, чтобы насладиться ими во сне. Но это очень сложно. Вторая фаза ассоциируется у меня с бурной молодостью. Это время, когда принято не спать, потому что ты на вечеринке и веселишься с друзьями. Но если речь идет о бессоннице, то я скорее чувствую одиночество и усталость.

В 2 часа ночи я начинаю задаваться вопросами, на которых нет ответа. Здесь я сама себе Соломон.

Почему я? Чем я заслужила это? Что со мной происходит?

Такие мысли — это катастрофа. Они путают сознание, но именно они немного напоминают сон, ведь я впадаю в прострацию, где можно потеряться на несколько часов. Когда забытье проходит, я начинаю думать, что моя кровать и весь этот мир — ужасное место, чтобы быть живой.

Третья фаза — это время, когда я встаю и иду читать. Надежды уснуть больше нет.

Я думала о том, что в английском языке есть фраза «I can’t sleep», что значит «Я не могу уснуть», в русском же мы говорим «Мне не спится». Так вот, мне не спится. Самое странное, что если говорить так, то проблема вовсе не кажется проблемой, ведь звучит всё так, словно это состояние, которое пришло ко мне в данный момент и вовсе не определяет весь мой образ жизни. Когда тебе не спится, ты просто начинаешь думать о своих повседневных делах: сколько надо заработать, что произошло за день, о чем я мечтаю, чего хочу от жизни — безобидная рефлексия.


Я же переживаю эти философские колебания на второй фазе, а после я начинаю страдать по-настоящему. Моя бессонница превращается в персонажа и уже совсем не похожа на состояние или настроение. Я вступаю с ней в схватку, я осознаю, что ее присутствие вполне материально, и она здесь, со мной в одной комнате. Это очень утомительно, но вовсе не приближает меня ко сну. После того, как размышления остаются позади, я начинаю молиться, чтобы утро поскорее наступило, чтобы я просто встала и продолжила жить в надежде, что следующей ночью я посплю.

Если бы мои проблемы заканчивались только на мыслях и экзистенциальных страданиях, то я могла бы закончить свой рассказ прямо сейчас. Помимо рефлексий, я чувствую физическую боль. Если ты не спишь очень долго, то кости начинают болеть. Это ощущение похоже на ревматизм, когда суставы «стонут», «ноют», «трещат». Ты начинаешь чувствовать каждый изгиб своего тела, все особенности своего скелета. Через физиологические изменения я осознаю, что это я, и я заперта в этом теле, в прочном кругу, который не могу разорвать. Я — узница собственной физиологии. За костями приходят проблемы с волосами, кожей, ногтями, зубами, пищеварением. Сказать, что я похудела — ничего не сказать. Нарушается прием пищи, от жидкости начинает тошнить.

Нервная система дает сбой, и, если очень повезет, то можно даже увидеть галлюцинации.

Свет приносит дискомфорт, а иногда даже острую боль в глазах. Звуки становятся громче и невыносимей. Я словно превращаюсь в вампира, но вместо жажды крови я испытываю неутолимую жажду сна.

Я понимаю, что у меня проблемы и мне нужна помощь.

Я испробовала много способов помочь себе, и, действительно, многие из них помогли. Для начала — таблетки. Это относительно безопасно, и свою работу они выполняют, но никакие препараты не могут помочь в долгосрочной перспективе. У каждого лекарства есть курс, есть побочные эффекты, и фармацевтические свойства не предполагают, что ты будешь жить «на них». В результате одна проблема превращается в две: бессонница и зависимость от препаратов. Несколько недель лечения — это норма, но бессонница — это марафон, и она требует допинга на каждом этапе гонки.

Есть несколько безобидных способов помочь себе, и все они касаются повседневной рутины. Например, спать только на кровати, не ложиться до тех пор, пока не почувствуешь усталость, ограничить телевизор, телефон и любые другие отвлекающие и развлекающие вещи, принимать горячие ванны с молоком и ароматическими маслами, быть максимально бодрым в течение дня, заниматься физическими нагрузками, но только не вечером, создать в спальне темную и расслабляющую атмосферу, а также ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. И, конечно, исключить из рациона алкоголь, кофеин и сигареты. Это работает, если ты находишься на начальной стадии, когда бессонница — это всего лишь последствие образа жизни и скорее является побочным эффектом стресса. Если проблемы тащат тебя на дно пропасти, здоровым образом жизни не спасти отца русской демократии.

Читайте также:  Бессонница на нервной почве симптомы

Но есть три вещи, которые я всё же нахожу полезными и готова посоветовать тем, кто оказался в похожей на мою ситуации.

Во-первых, это медитация. Она действительно помогает, так как спокойствие и расслабление замедляет сердцебиение, и в этом случае медитация работает как седативное.


Мне сказали, что несколько месяцев медитации могут помочь справиться с неврологическими изменениями. И это правда.
Во-вторых, дыхательные упражнения. Хорошо они помогают тогда, когда ты лежишь на кровати, исследуя потолок и постоянно думая о том, как уснуть. В этот момент лучше всего перенаправить свою концентрацию на наблюдение за собственным дыханием, что, в свою очередь, помогает успокоить сознание.
Необходимо перестать думать. Это очень сложно, но только после того, как ты сможешь остановить мозг, который непрерывно транслирует разного рода пропаганду, фантазии, изображения, сосредоточенность на том или ином объекте, ты сможешь почувствовать сладкое ощущение «ничего» в своей голове и приблизишься ко сну.

И последнее, чему мне удалось научиться, — это принятие. Самый сложный урок в любой ситуации — просто смирение с тем, что ты не в силах изменить. Плохие вещи случаются, но они не могут сравниться с тем вредом, который мы причиняем себе самостоятельно, мучая себя сожалениями. Ты начинаешь сравнивать себя с другими людьми: «Мой друг спит, почему я не могу?», «Я должна спать!», «Если я не посплю 8 часов, то завтра не смогу работать». Эти мысли заставляют страдать и вгоняют в какие-то нелепые стандарты. Это сложно, потому что сон — одно из самых рутинных понятий в нашей жизнедеятельности, но даже здесь есть исключения из правил. Если люди, которые разучились жить, радоваться, любить, а я разучилась спать и считаю, что это нормально.

Как я вас понимаю и статья попалась очень вовремя. У меня никогда не было проблем со сном, ну кроме моментов, когда была простуда, мучал кашель и насморк. Зимой был сильный стресс, связанный с болезнью и операцией мамы, (очень дорогостоящей, что тоже сыграло роль), но и тогда проблем со сном не возникало И вот вроде все позади, мамино самочувствие нормализовалось, переживать не о чем — и в мае (спустя 5 месяцев) нужно было сходить в больницу маме за рецептом на лекарство. Когда я там была испытала сильную тревогу. И в следующую ночь просто не смогла уснуть, а потом и в следующую ночь, и еще следующую. Три ночи без сна обернулись покалываниями в руке, ноге и голове — напугалась не на шутку и тут же записала в ближайшую клинику к неврологу. Анализы, МРТ мозга и сосудов, УЗИ щитовидки — все, слава Богу, в норме. Как героиня статьи попробовала снотворное- раз помогло, но состояние было хуже, чем если не спать всю ночь. Изучая вопрос бессонницы, я также стала медитировать и заниматься йогой (есть специальные упражнения для сна). Действительно, расслабляет, но проблема не ушла, хотя стала засыпать к двум-трем ночи. Затем подруга посоветовала принимать мелатонин — гормон сна в таблетках. При курсе приема сон должен сам прийти в норму. И, о чудо, я начала спать и на утро как огурчик. Но появился другой страх, что без таблетки я уже не усну. Иногда я пробовала спать без мелатонина, бывало усну, бывало нет.Спустя месяц, когда сил терпеть такие качели уже не было, я нашла психотерапевта и решила искать причину в этой области. После первого же сеанса, на котором я плакала я легко уснула (правда, с мелатонином). Через неделю еще сеанс, снова стало чуть легче. На третьем сеансе я снова плакала — и это были очень сильные эмоции, которые, по всей видимости, и были причиной расстройства сна. Корень моей проблемы, как видится психотерапевту, лежал в том, что я «сгруппировалась» в момент стресса, а отпустить эмоции забыла. Накопившаяся тревога вылилась в бессонницу. На данный момент я прошла 6 сеансов психотерапии, мелатонин не пью уже 2 недели, мысли стали легче. Раз в неделю бывает, что сложно уснуть и я ворочаюсь час-два, но это уже не те чувства, которые были до этого.Героине искренне желаю снова обрести сладкий сон и советую, по возможности, обратиться к психотерапевту.

А может и не надо разучиваться, а добить до конца это сонное оцепенение? Нас с детства приучали, да и вся наука считает, что спать необходимо для восстановления сил. Но в мире куча людей, которые по каким-то причинам перестали спать и очень довольны своим новым состоянием. Кроме того, они перестали стареть! Во сне человек стареет, болеет и умирает. Гормон сна мелатонин вырабатывается шишковидной железой с приходом темного времени суток, или по истечении некоторого времени бодрствования. А во время сна он, скорее всего, нейтрализуется организмом, поэтому мы испытываем облегчение и ощущаем себя отдохнувшими. То есть, мы хотим спать не потому, что устали, а потому, что вырабатывается гормон и делает свое дело! Сейчас есть версии о том, что вся эндокринная система была искусственно имплантирована в наше тело и мы стали рабами гормонов, которые выделяются железами в нужном количестве и в нужное время. Страх, волнение, ревность, зависть, сон, влечение, любовь и пр. — результаты «работы» гормонов. Дирижирует всей этой фабрикой шишковидная железа, которая, в свою очередь, управляется чакрами. А лимфатическая система является вообще автономной и организмом не контролируется. Можете, конечно, считать все это бредом. Во сне миллиарды бактерий жрут наш организм и выделяют токсины, кариозные бациллы разрушают зубную эмаль, поэтому по утрам все мы чистим зубы, умываемся, полоскаем рот, едим фрукты чтобы убрать всю эту мерзость. Но мы не можем просто взять и удалить все эти имплантанты, так как что они глубоко интегрированы в наш организм и без них человек умрет. Во время сна происходит перекачка в систему всего накопленного опыта за день. А вы думаете, откуда боженька после смерти ведает о всех наших грехах. Карму никто не отменял и именно отсюда она и берется. Я считаю, что проблема Дарьи в том, что мелатонин у нее накапливается, но сонного оцепенения не наступает, поэтому организм не может нейтрализовать этот чужеродный гормон и он просто разрушает тело. У людей, которые прекрасно живут без сна, этот гормон вообще не вырабатывается. Возможно, причиной стал сильный стресс, в результате которого отключился ген, управляющий шишковидной железой. Немного об этом рассказывает Олег Шаманский в своих выступлениях на Ютубе. Он конечно же понадергал информации из других источников в инете…в том числе из книги Владимира Пятибрата «Глубинная книга». Изложенная в ней информация может серьезно повредить психику, поэтому слепая вера тут неприемлема.

источник

Вы загружены на работе и мечтаете выспаться? А, может, вас одолела бессонница? Тогда эта подборка статусов для вас. Делитесь «сонными» статусами с друзьями, говорите о наболевшем!

Все люди отличаются между собой, но всех объединяет сон, во время сна все равны. Сон – это возможность отдохнуть после рабочего дня и восстановить свои силы. Очень часто бывает, когда нужно хорошо выспаться перед важным событием, накатывает бессонница. С одной стороны, это отличный повод поразмыслить, но с другой – после бессонной ночи вам обеспечена усталость на протяжении всего дня.

Сон – это своеобразное путешествие, где осуществляются все мечты. Он часто сопровождается сновидениями, в которых можно быть кем угодно: и банкиром, и королевой, и космонавтом и, даже, инопланетянином. Яркие сновидения – это, конечно, хорошо, они говорят о вашей богатой фантазии, но, главное, утром вовремя вернуться в мир реальностей и не опоздать на работу. Иногда во сне человек видит не очень приятные сны, они являются следствием усталости. Для того, чтобы высыпаться, видеть приятные сны и чувствовать себя поутру бодрым, нужно вовремя лечь спать.

Чтобы проснуться доброй и ласковой, нужно заснуть счастливой и удовлетворенной!

А заснуть счастливой и удовлетворенной можно только с любимым человеком!

Время, необходимое любому человеку, чтобы по-настоящему выспаться, — это на пять минут больше.

Ну, это, конечно, если он лег не в 5 утра, а то не 5 минут а еще 5 часов понадобиться…)

Здоровый сон удлиняет жизнь и сокращает рабочее время.

Ночь дана для того, чтобы спать, а не работать.

Качество сна зависит не столько от того, на чем спим, сколько от того, с кем бодрствуем…

Главное, чтобы вечернее бодрствование было не с бумагами на работе…)

Кто рано лег спать и рано встал утром, тот будет здоровым, богатым и мудрым.

Все, сегодня ложусь пораньше спать!

Во сне мы можем все, даже Вселенной умудряемся править…)

Только отпуск раз в год, а сон — каждый день.

Если спать, обнявшись, неудобно, то рядом просто не тот человек!

С любимым человеком вам и на односпальной кровати будет удобно!

Отсутствие сна – не проблема. Проблема, когда ты не знаешь ради чего просыпаешься по утрам.

Недостаточно просто проснуться, нужно знать, ради чего ты это делаешь…

Сон — единственный отрезок времени, когда мы свободны. Во сне мы позволяем нашим мыслям делать, что им хочется.

Беспредельная усталость рождала бессонницу, а бессонница рождала тоску.

Ночью, когда не можешь уснуть, тебя преодолевают страхи и грустные мысли…

Кто бы мог подумать, что бессонница порождает гениев?

А у меня ночные открытия не вызывают доверия, на то, чтобы мыслить, существует день…

Не сплю сутками, чтобы затем спать сутками, а, проснувшись, вновь не спать сутками.

А потом, наверное, ходишь злой и бросаешься на всех?)

Не спится… пойду открою его страницу, посчитаю овец…

Смотри, а то еще расстроишься, овцы могут оказаться красивыми…)

Бессонница не столько мешает спать, сколько заставляет думать…

Днем думать не хочется, зато, когда приходит время сна — здравствуй тысячи мыслей…)

Бессонную ночь провели вдвоем — Я и КОМАР. Он всю ночь пил и пел, а я ему аплодировала…

Комары всемогущие: они хоть и маленькие, а могут заставить не спать даже самых больших людей…)

Если завтра у тебя важный день и необходимо как следует выспаться, чтобы быть свежей, как майская роза, — бессонница тебе обеспечена!

Бессонница, видимо, в дружбе с законом подлости…)))

Главное в диете — это сон… Вовремя не уснула — все…. обожралась!

Так вот, почему все, кто худеет, ложатся спать в 6 вечера?)))

Бабушка не могла уснуть в поезде, и соседи по купе проснулись в вязаных носочках и шапочках.

Хорошо, что не могла уснуть именно бабушка…

Всё-таки бессонница — довольно бессовестная дама! Ни себе — ни людям!

Ну, почему сразу бессовестная, днем же тебе некогда было думать, вот она и дает тебе ночью время на размышления.

Бессонница – это созерцание звезд в ночной глубине своей души.

Когда ты не можешь уснуть, ты начинаешь разбираться в себе.

До беременности я спала на животе! Во время беременности — на боку! После рождения ребенка могу спать даже стоя!

С рождением ребенка мамы о сне могут только мечтать…)

Папа укладывает дочку спать. Через полчаса мама заглядывает в комнату:
— Ну как? Спит?
— Да, мам, спит.

Ребенок знает, как правильно нужно укладывать спать..)

Если тебя всё время носят на руках, осыпают цветами и дарят бриллианты — просыпайся, а то на работу опоздаешь!

Сон — это отличная возможность побывать в сказке, стать олигархом или его женой…)

Детский сон очень полезен для нервной системы родителей!

Спящий ребенок — это повод тоже поспать, не стирать, убирать или готовить…)

В любой непонятной ситуации — ложись спать.

Тогда мне придется ходить на работу исключительно, чтобы поспать)))

Гарантия крепкого и здорового утреннего сна — это будильник, который вы забыли завести.

А не станет ли это гарантией увольнения с работы?!)

Я могу отдать и пожертвовать всем, кроме 10 минут сна в понедельник утром…

Да что там лукавить, каждый день могу отдать все, кроме 10 минут сна)

Лишние 10 минут сна утром стоят целого часа вечером в Интернете!

Если ты не выспался — значит ты не вышел вовремя из Одноклассников или с Контакта…)))

— Как вы относитесь к ночной жизни?
— Очень хорошо.
— А что вы предпочитаете: бары, рестораны, казино, дискотеки?
— Предпочитаю крепко спать.

Знаете, в моих снах жизнь куда интереснее, чем в ваших клубах…)

Здоровый и крепкий сон – это залог хорошего самочувствия и приподнятого настроения. Для того, чтобы выспаться, нужно лечь спать вечером, а не глубокой ночью.

Перед вами — цитаты, афоризмы и остроумные высказывания про бессонницу. Это достаточно интересная и неординарная подборка самых настоящих «жемчужин мудрости» на данную тему. Здесь собраны занимательные остроты и изречения, умные мысли философов и меткие фразы мастеров разговорного жанра, гениальные слова великих мыслителей и оригинальные статусы из соцсетей, а так же многое другое…

Совы ложатся в два часа ночи и спят до полудня.
Жаворонки ложатся в десять, встают в шесть утра и спят до полудня.
Максим Звонарев.

Не залеживайся, если не можешь делать деньги в постели.
Джордж Бернс.

Бессонница — это разглядывание собственного нутра в черном зеркале ночи.
Халина Аудерская.

Спи скорей, твоя подушка нужна другому.
Михаил Зощенко.

Усталость — лучшая подушка.
Бенджамин Франклин
Время, необходимое любому человеку, чтобы по-настоящему выспаться, — это на пять минут больше.
Макс Кауфман.

Кто не страдал бессонницей, тот не знает своей биографии.
Дон-Аминадо.

Брак — это союз между мужчиной, который не может спать при закрытом окне, и женщиной, которая не может спать при открытом окне.
Джордж Бернард Шоу.

Бессонница — это когда не можешь спать даже на службе.

Вы заснете вдвое быстрее, если будете считать по две овцы сразу.

Мне столько всего надо сделать, что лучше я пойду спать.
Роберт Бенчли.

Счастливые овец не считают.
Ян Добжаньский.

Здоровый сон удлиняет жизнь и сокращает рабочее время.
В. Шкардун.

Быстрее спит тот, кто спит один.
Ричард Эйвден.

Мы умираем каждый вечер. Но мы — мертвецы, наделенные памятью.
Жозе Кабанис.

Приветствуй день вставанием!
Станислав Ежи Лец.

А я говорю вам, что Богу тоже знакомы бессонные ночи.
Мария Конопницкая.

Тот, кто храпит, засыпает первым.
Артур Блох.

Жизнь — сон? Не чаще ли бессонница.
Григорий Ландау.

Ни один человек на свете не признает право любого другого человека находиться в постели, когда сам он уже встал.
Роберт Линд.

Читайте также:  Что принимать при бессоннице после химиотерапии

Те, кто хвалится, что спят как младенцы, обычно не имеют младенцев.
Лео Берк.

Лучшее средство от бессонницы — спать.
Эмиль Кроткий.

Если бы можно было отоспать смерть в рассрочку!
Станислав Ежи Лец.

Если вы не можете спать, когда пора просыпаться, вам нужно серьёзно заняться своим здоровьем.

Мало встать рано утром, надо ещё перестать спать.
Янина Ипохорская.

Он спал глубоким сном неправедного человека.
Герберт Бирбом Три.

Бессонница — это когда не можешь спать, даже когда уже пора просыпаться.
Из книги «Азимов продолжает шутить.»

Те, кто несчастлив, и те, кто плохо спит, привыкли этим гордиться.
Бертран Рассел.

Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении.
Марсель Ашар.

Заснул, забыв принять снотворное.
Эмиль Кроткий.

Едва ли случайно, что электрическая лампочка и таблетки от бессонницы были изобретены одним и тем же поколением.
Хоймар фон Дитфурт.

Всякий сон кончается тем, что нужно вставать с постели.

«Ты видишь другую часть этого мира — весь остальной мир. Контуры вокруг предметов, очертания вокруг предметов, звуки внутри звуков. Я назвал это миром аур, и ты его видишь.»

Удивительный роман, мне думается, что все же он ответвление от цикла «Темная башня». Именно с этим циклом связана «Бессонница» больше всего. Тут и мир, как башня со своими уровнями, на вершине которой и существует Алый Король во всех своих обличьях, а на нижнем этаже ходим мы, люди, краткосрочники. Множество идей из Темной Башни. Появится и один из героев заключительного романа цикла.
Миры сдвинулись. Теперь в наш мир просочилось нечто. Это и уникальные способности, например, видеть ауры других людей, себя, животных, это и странные персонажи — как три маленьких доктора, и многое другое.

«Бессонница» связана и с «Оно». Все происходит в Дерри, там же, где и события из «Оно». Вспоминаются некоторые краеугольные действия из этого романа. Я думаю, что есть связь и с «Мистером Мерседесом». Эд Дипно мне напоминает самого Мистера Мерседеса. Эта книга продолжает и тему домашнего насилия, которую Кинг неоднократно поднимал в своих романах, вспоминается «Долорес Клейборн» и «Роза Марена».
Вот такая «Бессонница», умело вплетенная во все творчество писателя.

Кинг здесь обращается к теме пожилых людей, к тому, что составляет их жизнь, что ее делает радостной и что отравляет ее. Любви и дружбе покорны все возрасты. Но старость больше подвержена болезням, бессоннице, потерям, а еще — самоотречению. Эта книга о том, что выбор есть всегда, как бы нас не направляли, о какой бы предопределенности не говорили. В «Бессоннице» образуется новый ка-тет — Ральф и Луиза, это они теперь спешат на помощь себе и миру.

«Я делаю все, что делаю в спешке, чтобы успеть что-то еще.»
Они хотят успеть и должны успеть. Самоотверженные, вновь помолодевшие (потому что любовь и общее дело омолаживает), пожилые люди.
Тем поднимается очень много, все они лежат в плоскости нашего мира, хотя рассказывается и объясняются с точки зрения гиперреальности.
«Когда с тобой происходит что-то чудесное, потом обычно приходится за это платить. И цена, как правило, бывает высокой. Очень высокой.»

Замечательная история с кучей аллюзий и не только на произведения Кинга. Розали… не могу не упомянуть, она ведь тоже ка-тет, дважды…

На свете нет ничего более одинокого и бестолкового, чем бессонница. Донна Тартт «Тайная история»

Избыток сна утомляет, он превращается в муку, бессонница же способна довести тебя до истерики. Август Стриндберг «Одинокий»

Когда у тебя бессонница, всю ночь думаешь, не переставая. Сплю я или нет? Спал я или нет? Так уж устроена бессонница. Чак Паланик «Бойцовский клуб»

Десятая муза — бессонница. Жильбер Сесброн

Всем лучшим и всем худшим во мне я обязан бессоннице. Эмиль Мишель Чоран

Последнее утешение того, кто страдает бессонницей, — это ощущение превосходства в дремлющем мире. Леонард Коэн

Бессонница — превосходная штука, если отрешиться от телесных неурядиц и сосредоточиться на дивным образом преобразовавшейся реальности. Макс Фрай «Большая телега»

Бессонница — болезнь эпох, в которые людям велено на многое закрывать глаза. Станислав Ежи Лец

Как же мы беззащитны в бессоные ночи! Отданные во власть глупым мыслям, с которыми наш бодрствующий ум управился бы в два счета, во власть безнадежного уныния, от которого в дневное время ты спасаешься мелкими достижениями вроде постиранного белья, удачно припаркованной машины… Бернхард Шлинк «Три дня»

Кто не страдал бессонницей, тот не знает своей биографии. Дон-Аминадо

Говорят, есть две бессонницы, они словно две сестры. Одна приходит, когда ты не можешь заснуть, а другая – когда просыпаешься среди ночи. Первая – мать лжи, вторая – мать правды. Милорад Павич «Тунисская белая клетка в форме пагоды»

Помните, что ещё никто не умер от недостатка сна. Беспокойство по поводу бессонницы вреднее, чем сама бессонница. Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Бессонница — это плата за богатое воображение. Дельфин де Виган «Но и Я»

Бессонница — это разглядывание собственного нутра в черном зеркале ночи. Галина Аудерская

Бессонница приходит из прошлого с целью свести счёты с беглецами, скрывающимися в настоящем от долгов. Эльчин Сафарли

Бессонница — это когда не можешь спать, даже когда уже пора просыпаться. Айзек Азимов

Бессонница — это издевательство ночи над человеком. Виктор Гюго

источник

Ночь — это мир прекрасных грез,
Где нет печали и нет слез…
Там не бывает лишних слов .
Желаю тебе сладких снов!

Знаю, ты уже зеваешь,
Ночь нашёптывает нежно,
Что тебе сон обещает
Ещё слаще, чем был прежде.

Я желаю крепко спать,
Ждёт тебя твоя кровать.
Не томи подругу-ночь
И бессонницу пни прочь!

Мой ангелок, спокойной ночи.
Сон к тебе под бочок так хочет.
Почти как я, когда не рядом.
Дождаться встречи только надо.

Я с тобой прилягу мысленно.
Одеялко подоткну.
Засыпай. и помни, киска,
Без тебя сам не засну.

В царстве снов, где тишина
Ничего нет кроме сна.
Пусть достанется тебе
Лучший кадр в этом сне!

До утра, малышка, спи
И тихонечко сопи.
Чтобы утром с силами
Встала ты красивою.

Твой сон беречь я обещаю.
И до рассвета про себя
Минуты, торопя, считаю,
Чтоб вновь увидеть мне тебя.

Крепко спи, спокойной ночи.
Я завидую немножко,
Что ты можешь спать и хочешь,
А я с бессонницей на ножках.

Пускай тебе приснится сказка,
В которой радостный сюжет.
И в настроении прекрасном
С утра увидишь ты рассвет!

Ты далеко от меня засыпаешь,
Но, что со мною в душе, точно знаешь.
Шлю смс я тебе, мой малыш,
Верю, один ты в постельке лежишь.

Я надеюсь, почти спишь,
А не в кабаке тусишь.
Сладких снов тебе желаю,
Утром жди звоночка, зая.

Спи, моя совушка ночная.
Ночь уже дрёму навевает
И нагнетает тьму сильней.
Спи, утро ночи мудреней.

Твоим снотворным буду я
И убаюкаю тебя.
Усни скорей, волнения прочь.
Готовит сны подруга-ночь.

Знаю, жаворонок ты
И уже глаза смыкаешь.
Пускай до рассвета сны
Как блокбастер развлекают!

Надеюсь, смской этой
Я не нарушила твой сон.
Пусть будет сладко до рассвета
Тебя качать в объятиях он.

Спустилась ночь на город сонный
И веки тяжелее стали…
Со сном бороться монотонно
Даже часы уже устали…

Тебя давно уж поджидает
В далеких снах Морфей седой.
Спи, пусть проблемы отступают
До встречи с утренней зарей…

Отдайся неге сладких снов…
Пусть твой покой не нарушает
Шум за окошком, звук шагов
И в колыбели ночь качает…

Спать в кроватке не мешая,
Ночь надвинулась большая.
Звезды в вышине бормочут:
«Отдыхай — спокойной ночи!»

В ночное небо ты взгляни
И там увидишь свет звезды,
Она на небесах зажглась,

Чтоб в сон дорогу ты нашла…
«Спокойной ночи!» прошепчу,
Я тоже в сны твои хочу…

Cегодня вечером, в кроватке,
Когда ты будешь крепко спать
Я загляну в твой сон украдкой,

Чтобы тебя поцеловать…
И пожелать спокойной ночи,
Пусть сон приснится добрый очень!

Звёздным одеялом я тебя укрою,
Нежными словами душу успокою,
Буду с тобой рядом, сон твой охраняя
Спи, спокойной ночи – я тебе желаю!

Я сладких снов тебе желаю,
На сон грядущий выпей чаю.
Пусть ночь раскроет по секрету,
Тебе все тайны до рассвета…

Ночь крылом тебя коснулась,
Усыпила до рассвета.
Чтоб во сне ты отдохнула,
От проблем и от запретов.

Желаю тебе крепко спать,
Кошмаров ночью не встречать,
А только чудные моменты,
Где буду я и комплименты!

Длинный вечер сменяется ночью,
Вереницею сны ожидают.
Моё солнце глаза потирает —
Моя девочка баиньки хочет.

Засыпай же скорее, родная,
Чтоб во мгле растворилась усталость.
А я в мыслях тебя обнимаю —
Новый день пусть несёт только радость!

Спокойной ночи – звучит так сладко.
Свернись клубочком в своей кроватке…
Пусть не тревожат тебя сомнения,
Цветными будут все сновидения…

Ночь усыпила город до утра
И спать ложиться подошла пора.
Давай же вместе встретимся во сне,
Где обещаю многое тебе…

Веточка сирени,
Звёзды и луна.
Счастье, без сомнений, —
Это ты одна.

И тебе пишу я:
Засыпай быстрей,
Чтобы вновь увидеться
Друг с другом поскорей!

Ночь рассыпала звёзды-монетки
И окутала всё прохладой.
Засыпай, моя милая детка,
Я с тобой, дорогая, я рядом.

Укрыла ночь деревья гладко,
Уснули звонкие дожди,
И даже засопели сладко
На темных ветках соловьи.

Когда уснешь, нахлынут грезы,
Мечты, что сбыться не могли,
Утри в ночи несчастья слезы,
И звезды радости зажги.

Тихо с крыш стекают тени,
Их не видно в синей мгле.
Спать ложусь я без сомнений,
Что ты вновь приснишься мне.

Вот уже закат пылает,
Гомон птиц затих в саду.
Спать ложись скорей, родная,
Я к тебе во сне приду.

Ты увидишь сон чудесный.
Полон счастья будет он.
Будешь ты во сне прелестна,
Ну а я в тебя влюблён.

Станешь ты принцессой в башне,
Смело я тебя спасу,
И в свой замок распрекрасный
За собою унесу.

Жить мы будем долго-долго,
Каждый день балы играть.
Так спокойной ночи звонко
Буду каждый день желать!

Оставь для дня свои заботы,
Пою тебе: «Усни скорее!»
Спать – благодарная работа,
Я знаю, можешь мне поверить!

Разгладит сон лица морщины,
Подарит отдыха блаженство,
Уснули зайцы из лощины,
«спокойной ночи, мое совершенство»!

Чтоб раствориться в неге сладко,
Забыться долгим сладким сном,
Прошу: «Усни скорей» украдкой,
В обнимку с ласковым котом.

Ты наслаждайся сновиденьем,
Ищи разгадки бытия,
А самым радостным виденьем
Пусть этой ночью буду я…

Укрываю одеялом
Бережно мою малявку
Спи, котенок, сладко, сладко
Я спешу к тебе в кроватку.

Твой светлый образ затмевает всё вокруг —
Луну и солнце, окружающие лица.
Спокойной ночи, мой прекрасный, нежный друг,
А я тебе попробую присниться.

В ночной тиши, когда темно вокруг
Тебе хочу я пожелать «спокойной ночи»…
Пусть в сон не проникает зло, испуг,
А будет крепким он и сладким очень…

источник

Периодически ваш мужчина говорит: «Мне хорошо с тобой». Есть ли какой-то тайный смысл в этих словах?! — сегодня поможет разобраться сайт Кошечка.ру. Есть такая «бородатая» присказка: мужчины любят глазами, а мы, женщины, – правильно, ушами. И поэтому-то мы красимся, а вот они (те, что с Марса) – врут. И вроде как мы привыкли к этому, поэтому если парень начинает красиво расписывать, что он тебе хочет дать, куда повезет, ты не всегда придаешь значения его словам (врет же все равно!), пока не увидишь результат.

А вот такие простые слова: «Мне так хорошо с тобой» — могут о чем говорить? И ты начинаешь ломать голову, придумывать себе разные варианты, что бы он мог подразумевать на самом деле… И парадокс в том, что потом, при расставании, ты оправдываешь того, кто на словах строил для тебя воздушные замки (тем, что это было просто вранье, «лапша на уши»). А того, кто говорил, что ему с тобой «норм», укоряешь. «Как он мог так поступить, ведь сам же говорил, что все хорошо»…

Стоит ли верить всем мужским словам и искать в них скрытый смысл?

Как известно, смысл слов может быть различным – и все зависит от контекста, обстоятельств, при которых было сказано то или иное. И еще, что немаловажно, – от сопутствующих поступков! Да и от интонации!

Давай рассмотрим разные ситуации. Для начала ответь на вопрос: он эти слова сам сказал, без каких-либо наводящих вопросов? Если да, то… Читай дальше!

Ты недавно с ним начала встречаться, у вас уже была близость, общаетесь, гуляете, ходите на свидания, прикалываетесь… Слов любви нет, да и рано еще. Но он периодически после интима или неожиданно среди прогулки может сказать, как хорошо с тобой.

Что ж, это очень хороший знак. Это означает вот прямо то, что он и говорит. И молодец, что не начинает клясться в вечной любви. Ведь это чувство более глубокое, оно приходит с временем. И, если хочешь знать, как раз и складывается из множества таких вот моментов, когда просто хорошо вместе.

Если парень говорит, что ему хорошо с тобой, возможно, это более искренне, чем признания в любви!

Если твой знакомый мужчина так отвечает на твои постоянные расспросы: «А что ты ко мне чувствуешь?», — тогда… Ты удивишься, но ko6e4ka.ru снова скажет тебе: эти слова именно это и обозначают. То, что ему с тобой хорошо… Пока…

Возможно, он не видит смысла обманывать тебя, что любит или хочет навеки быть вместе с тобой. И, кстати, может, и никогда не захочет, чтобы его не «пилили» вот такими постоянными расспросами.

Мужчины очень этого не любят: разговоры из «пустого в порожнее». Обсуждать чувства, более конкретно и детально описывать свои эмоции они считают мозговой пыткой, или даже так: атакой мозга.

Возможно, что после пары-тройки таких вот расспросов и его ответов: «Мне просто хорошо с тобой», — его действия говорят уже красноречивее: он все больше раздражается, нервничает от этих вопросов. И ты тут сама виновата, что отношения дают трещину. Поменьше приставай с расспросами и побольше смотри на то, что он реально для тебя и для вашей пары делает, а не что говорит. И вот если тебя не устраивают его поступки, тогда не стоит смотреть на слова и вдумываться в их смысл. Принимай решение с учетом действий, а не фраз.

Иногда вообще сложно понять, в каких ты отношениях с мужчиной. Постоянно общаетесь, но до интима, да даже поцелуев, так и не дошло. При этом он упорно звонит тебе, предлагает встретиться, общается. И говорит: «Мне с тобой хорошо вместе».

Тут важно смотреть, как долго ты с ним общаешься, делится ли он с тобой своими переживаниями по поводу других девушек. Потому что бывает такое, что вроде бы и общается он с тобой, и даже сам говорит, что очень с тобой вместе здорово, а потом находит другую. А ты была для него не больше, чем друг.

Когда мужчина говорит эти слова в прошедшем времени, обычно это ситуация с расставанием. И чтобы сгладить острые углы разлуки, он считает более мягким «вытащить из кармана» дежурную фразу.

Читайте также:  Бессонница депрессия как успокоиться

В этом случае глупо цепляться за это «хорошо», чтобы пытаться вернуть его назад. Не нужно также «подлавливать» его на этих словах, обижаться. Просто это герой совсем не твоего романа. Больших чувств нет, вот он и ушел с такой дежурной фразой. Было хорошо, а сейчас, очевидно, уже не так, но он не хочет договаривать это, чтобы еще сильнее не обидеть. И не всегда потому, чтобы тебя сильно не расстраивать, а чтобы избежать слез и истерик. О себе же любимом в очередной раз заботится.

Самый главный совет – воспринимай вообще все слова мужчин проще. Не пытайся читать между строк. Это только в «женском языке» «нет» является одним из синонимов «да». А у мужчин все проще. Если он говорит, что ему хорошо с тобой, это значит именно это!

А если сомневаешься, что можешь кому-то нравиться, и не веришь даже в такие простые и, по сути, ни к чему не обязывающие слова, возможно, проблема не в том, кто говорит, что ему хорошо с тобой, а в твоей самооценке?…

Автор — Ева Радуга. Статья проверена и одобрена психологом. Грызлова Ольга Юрьевна, специальный психолог, стаж 15 лет. Подробнее про эксперта.

источник

Нынче ноченька прекрасна.
В небе месяц светит ясно.
Наступает вновь закат.
На себе почуял взгляд.

Смотришь нежно на меня.
Нет прекраснее тебя.
Так любви раскрыты чувства.
Мне с тобой не будет грустно.

Все так просто и легко,
Понимаю все прошло.
Не хочу «тянуть кота»
Говорю, что все пока.

Зачем душу бередить?
Лучше прошлое забыть.
И остаться нам друзьями
И не помнить про изъяны.

Мы обои хороши!!
Выпьем, милый, от души?
Жизнь прекрасна и одна!
Так давай опять до дна?

Мы расстались с тобою спокойно,
без скандалов, упреков и слез.
от того мне так грустно и больно,
ведь влюбился в тебя я всерьез.

Я в глазах твоих радость увидел,
я поверил, что это судьба.
только будущее не предвидел,
оказалось, любовь не нужна.

Не поверила ты в мои чувства,
хоть была ты со мною нежна.
потому так в душе неуютно,
неужели, любовь лишь игра.

Мы расстались с тобою спокойно,
без скандалов, упреков и слез.
отчего мне так грустно и больно,
от того, что любил я.

Всю ночь в окно стучала вьюга,
Отчаянно выла будто зверь
А мы сидели молча рядом,
Свеча отбрасывала тень.

Валежник, словно старец в дрёме,
Свистел тихонечко в огне
Нам тишины вдвоём хватило,
Её мы поняли вполне.

Замерший клен скрипел в сугробе,
Трещали ели за рекой,
А мне с тобой тепло любимый
И нет мечты во мне иной.

© Copyright: Энжела Полянски, 2015
Свидетельство о публикации №115010910168

Мне, хорошо с тобой,
В мире полно суеты.
Мне, хорошо с тобой,
Здесь, только я и ты.

Мне, хорошо с тобой,
Потому-что, ты любишь меня,
Мне, хорошо с тобой,
Потому-что тебя, люблю я.

Мне, хорошо с тобой,
Ты всегда понимаешь меня,
Мне хорошо с тобой,
Грусть мою, забираешь в себя.

Мне, хорошо с тобой,
Потому-что, ты жизнь моя.
Мне, хорошо с тобой,
Ведь с тобой, я счастливая.

Знаю, меня не предашь,
И не уйдёшь к другой.
Знаю, что эта сказка,
Только для нас с тобой.

Мне хорошо с тобой.
Я счастлив, что ты рядом.
Что я зову тебя женой.
Любовь твоя — Богов награда!

Мне хорошо с тобой.
И помешать тому, ничто не в силах.
Ты скажешь мне опять: родной!
И кровь играет в жилах.

Мне хорошо с тобой.
Мы родились чтоб вместе быть.
Нам так назначено судьбой.
Друг друга суждено любить.

Мне хорошо с тобой.
Тебя в обиду, никому не дам.
Обидеть не позволю воле злой.
Прости, порой невольно обижаю сам.

Мне хорошо с тобой.
И счастье нас нашло.
Я твой.

Мне под венцом с тобою не стоять.
И нам на небесах не быть в обнимку,
Ведь души наши в вечном поединке
Хотят друг другу что-то доказать.

Ты — будто взрыв, огонь, который жжет,
Я — рана, боль и скрытая обида,
Живу не подавая вида,
Надеясь, что с годами все пройдет.

Мы вместе столько лет уже,
Жестокий разрушитель грез!
Но снова плещется в душе
Стакан не выплаканных слез!
.
Я никуда не денусь, не уйду,
Клубок обиды распущу,
Все выдержу и все прощу.
Но под венец с тобою не.

Мне вокруг еще пахнет тобою
И не верится в нашу любовь.
С упоеньем глаза приоткрою,
А ты радом, ты рядом со мной

Сладко сон свой последний глотаешь
И с улыбкой шевелишь скулой.
У Морфея в своем прибываешь…
А я счастлива, что ты рядом со мной.

Утро раннее застынь на подольше,
Солнце ясное не всходи за горой.
Мне сегодня так искренне хочется
Верить в счастье, что ты рядом со мной.

источник

Я не жалею ни о чем,
Что было, и что не случилось.
Была я счастлива с тобой,
Хоть это счастье мало длилось.

Показать полностью…
Полувзгляды, касание рук,
Недосказанность, недовлюбленность.
Все карты на столе, мой друг.
В любви важней определенность.

Я чувствую, что в этот раз
Могло быть счастье, а не опыт.
Но не сейчас, и не о нас
Писали утром гороскопы.

Так не бывает, чтобы навечно
Буря эмоций, вчера не утихшая,
Молча оставила женское сердце
Ждать свое доброе, тихое, личное.

Показать полностью…
Мысли и так до него не спокойные
Больше не ищут счастья привычного.
Кто пробовал воду на вкус Средиземного,
Тот не захочет простого, обычного.

. произведение не дописано умышленно, и в дальнейшем дописано не будет.

Теплый кофе, холодный день –
Крохотный шанс на спасение.
Каждым глотком побеждая лень,
Он улучшает мое настроение.

Показать полностью…
Теплые руки, уютный плед.
Осенью очень важны:
Теплые люди, душевный свет,
И видеть яркие сны.

На улице ветер, в доме камин
И хочется жить и творить.
Но только когда ты не один,
Осень можно любить.

Не увидев у радуги край,
Я ушла от тебя тогда.
Я любила тебя ты знай.
Просто знала, что не всегда.

Показать полностью…
Месяц счастья и год разлуки –
Череда бесконечных полос.
Твои вечно тёплые руки
гладят волны русых волос.

Кто-то будет со мною рядом
Проводить вечера и сжигать мосты,
Строить домик с уютным садом.
Только это уже не ты.

Кто-то будет греть тебе ужин
И спокойно ждать у окна.
Ты ей будешь до боли нужен,
А она тебе так же нужна?

Тебе сказала я «привет»
И проводила взглядом,
А ты подумал мне в ответ:
«Хочу быть с нею рядом.»

Показать полностью…
Слова любви ты говорил
Смущенно и неловко,
Но суть умело доносил –
И в этом больше толку.

Ты жизнью «завтра» называл:
Что будет? Как? Когда?
И день грядущий проживал
Как будто он «вчера»

А я «сегодня» проживаю –
Такой вот маленький секрет.
Твой год, мой час – не совпадаю.
Вчера сказала я «привет».

Давно хотела написать,
Но нет то времени, то вдохновения.
Ты знаешь, что могу сказать
Я что угодно. Настроения
Мои понятны не всегда.
Показать полностью…
И прошлое не возвратиться,
Но это к лучшему ведь, да?
Вся ценность в этом – повторится
Ничто не может, никогда.

Тебе за все я благодарна:
Рука в руке, два сердца в такт.
И наша встреча не случайна,
И расставание – это факт!

Одними глазами всего не объять.
Не зря мы и видим, и слышим.
И душу свою нелегко передать,
Используя что-то одно!

Показать полностью…
Балуйте тех, кто вам дорог сейчас.
Откройте им внутренний мир.
А быть ли вам рядом – зависит от вас:
В итоге – выход один!

Взаимные чувства –не повод для радости,
Ведь это –начало пути.
Увы. бывает их недостаточно,
Когда компромисс не найти!

Ты просто бывший. есть такое слово.
Шесть букв из алфавита – только шесть.
Зачем пытаться все построить снова?
Показать полностью…
К чему ночами в душу хочешь влезть?

Все что прошло, должно остаться в прошлом!
Не в силах воротить мы время вспять.
Давай мы будем помнить о хорошем!
Ну а сейчас – пора прощаться. и прощать!

Ты не тот, кто мне нужен…
но тот, кого я хочу!

Не знаю, что можно сказать…
Мое сердце забрал ты с собой.
Показать полностью…
Не успев моим даже стать
Ты уже оказался с другой.

Вот если б просто ты ушел
И не напомнил о себе.
В мой мир порядок бы пришел
И я забыла о тебе!

Не знаю, что тебе сказать…
Душа готова разорваться.
Одна кричит тебе – уйди!
Вторая просит оставаться…

Нельзя с людьми так поступать.
Ты отпустил – так отпусти!
Сказала все…тебе решать:
Или любить…или уйти…

Хуже всего на свете –
Нож в спину от близкого.
Он тихо плетёт свои сети,
Показать полностью…
Не ждёшь ты поступка низкого.

И вот, когда уже упал,
И сердце от боли плачет.
Теперь подумай: всё он знал!
Любовь его ничто не значит!

Перечеркнул так быстро всё
Поступком лишь одним.
Не чувствуешь ты ничего,
Не будешь больше с ним.

Всё очень быстро ты решаешь –
Как кто-то подсказал.
И ты встаёшь, и понимаешь –
Сильнее стала – не сломал.

И ты клянёшься –
Мстить не будешь.
Лишь на секунду обернёшься –
Поймёшь,что скоро всё забудешь.

Ты станешь чуточку сильнее.
И будет лучшей местью то,
Что ты по жизни чуть смелее –
Счастливой стала без него!

источник

В бессонницу, нарушив лад и строй
Моей дневной души, сомкнувшей очи,
Видения встают передо мной,
Как звезды на покрове ночи.

В бессонницу видения души,
Любви моей, надежды и печали
Из нерушимой восстают тиши,
Нисходят из небесной дали.

Они стоят вокруг меня кольцом,
Вплотную к сердцу приникая,
Я к Вечному тогда стою к Лицу лицом
В бессмертной жизни возникая.

В бессонницу совсем я не похож
На образ мой дневной, давно постылый,
На грани сна и яви узкий нож
С землей связующие жилы

Мне отсекает. И душа плывет,
Свободная в паденье и во взлете,
И глубоко глядит на звезд и молний лет,
Им равная в своем полете.

Вновь ко мне стучится
Грустная бессонница,
Что ж тебе не спится?
Или ты без совести?

Ты придешь нежданная,
Кинешься в объятия -.
Где ж моя желанная,
Чтобы отогнать тебя?

Ты прилечь пытаешься
Рядышком со мною,
В памяти копаешься
Болью головною.

Вытащишь забытое
И давно ненужное,
Ливнями политое
Страсти не разбуженной,

Разберешь по косточкам
Каждое мгновение
И разложишь горсточки
На своих коленях:

Вот в одной свидание —
Первое, несмелое;
А в другой касания
Тела загорелого;

В третьей — страсть ужасная,
Но затем ушедшая,
До сих пор неясная,
В волю сумасшедшая;

А в четвертой краткая
Встреча глаз, случайная,
Вечер, полка гладкая
В поезде печальном.

Гриф гитары пламенной,
Тихо песнь звучащая
Над оградой каменной,
Тело леденящей.

Много боли, радости,
Смеха, слез и ревности,
И различной гадости.
Я приятной мелочи.

Всё пособирала Ты,
Разложив по полочкам,
И заснуть не дала мне —
До чего же сволочь Ты!

Переворошила все,
Все поперепутала.
Не забыла милая
Даже про минуты Ты! .

Не уснуть, наверное,
До утра с Тобою мне,
Что же Ты наделала —
Вся душа горит в огне

И тревожат вновь меня
Старые сомнения.

Часов однообразный бой,
Томительная ночи повесть!
Язык для всех равно чужой
И внятный каждому, как совесть!

Кто без тоски внимал из нас,
Среди всемирного молчанья,
Глухие времени стенанья,
Пророчески-прощальный глас?

Нам мнится: мир осиротелый
Неотразимый Рок настиг —
И мы, в борьбе, природой целой
Покинуты на нас самих.

И наша жизнь стоит пред нами,
Как призрак на краю земли,
И с нашим веком и друзьями
Бледнеет в сумрачной дали.

И новое, младое племя
Меж тем на солнце расцвело,
А нас, друзья, и наше время
Давно забвеньем занесло!

Лишь изредка, обряд печальный
Свершая в полуночный час,
Металла голос погребальный
Порой оплакивает нас!

Привет, роскошная моя бессонница!
Мне без тебя давно уже никак.
Я твоя верная поклонница,
Когда погружаюсь в тихий мрак.

Медленное и сладкое опьянение —
Твой ласковый плен для меня.
Сначала разыграется воображение,
Но в конце ожидает петля.

Подсчитать овец? Что за глупость?
Кто придумал тот слабоумный бред?
Не вникать в твои тайны — трусость,
Вдруг к душе есть потаённый след?

А луна, как коварная союзница,
Мы давно ее в свое ложе впустили.
Мир в сумасшествие погрузится,
Вновь запретный плод вкусили.

Пусть весь мир дойдет до точки
Со мною в непроглядной пустоте.
Эти ночи, как долгие отсрочки,
Нас не приблизят к красоте.

Скоро упадёт звёздное небо,
Неизведанное тихо дотронется.
Но ты меня до конца изведай,
Моя роскошная! Моя бессонница!

Ты щедро даришь мечты и надежды,
Утром с рассветом станешь смеяться.
И как у Гоголя «поднимите мне вежды»,
Чтоб всем нам вместе любовью заняться.

Ночью под пятницу, вроде бы помнится
В гости зашла, не спросившись, бессонница
Тихо шепнула: «А ночка-то — прелесть.
Ты не прогонишь меня, я надеюсь?

Можно спрошу? Отчего это люди
Так уж бессонницу сильно не любят?
К ним почему я попала в немилость?
Только и слышу: «Чего, мол, явилась! «

Злятся, сопят и глотают таблетки
Капли снотворные с запахом едким
Дальше — совсем уж ведут себя странно —
Пледом укрывшись, считают баранов

Только. не спят всё равно! Из-под пледа
Стонут: «Бессонница! Сгинь, надоеда! «
Будто бы чёртик их колет рогами.
Жаль. Ведь хожу не с пустыми руками

Людям мечты предлагаю в подарок
Мало одной? Так берите же пару.
Только смотрю, что затея пустая —
Гонят меня и баранов считают

Как хороши всё же ночи в июле!
Хочешь, мечту и тебе подарю я
Ты уж не прячь её в дальний чуланчик
В мысли её разукрась, да поярче!

Честно поведай мечте о заветном
С ней поделись самым важным секретом
Выпей с мечтою чайку по глоточку
Вскоре увидишь — всё сбудется точно!

Ночку с тобой проболтали азартно!
Ладно, не злись отоспишься ты завтра. «
Вышло. почти. как и было предсказано
Стала реальностью завтра фантазия

Только. схитрила ночная лазутчица —
Выспаться снова никак не получится
Разве уснёшь, если губы любимые
Дарят блаженство с неистовой силою.

Ночка июльская нежностью полнится.
Ну, ты и шельма, подружка-бессонница.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *