При бессоннице 50 грамм семян укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 литра вина «кагор» или портвейна.
Настоять, укутав 1 час, процедить, отжать. Принимать 50-60 гр. Перед сном. Народное средство. Безвредно, обеспечивает хороший сон.
В рецептах от бессонницы часто встречается хмель. 2 Чайные ложки шишек хмеля на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав 4 часа, процедить. Выпить стакан на ночь от бессонницы.
Еще один рецепт от бессонницы с использованием хмеля.
1 Часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки или 50 градусного спирта. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать.
Принимать по 5 капель настойки на одну столовую ложку воды 2 раза в день до еды. Второй раз пить на ночь. Применяется при бессоннице.
Эффективен при бессоннице первоцвет лекарственный.
Заварить 2-3 столовые ложки измельчённой сухой травы в 0,5 литрах кипятка, лучше в термосе — это суточная доза.
Этот рецепт будет полезен не только при бессоннице, но и при мигренях, неврозах.
Лавандовое масло. Перед сном смазать маслом виски.
3-5 Капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.
50 гр сухого корня пиона уклоняющегося залить 0,5 л водки, настоять 2 недели. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
Эта же настойка полезна не только при при бессоннице, но и при неврастении, головной боли.
Сок травы пустырника обыкновенного смешивают пополам с водкой и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды при бессоннице.
На 2 стакана воды кладут 1 столовую ложку травы тимьяна ползучего — (чабреца), доводят до кипения, но не варят, огонь сразу выключают.
Настаивают 1 час. Пьют по полстакана 3 раза в день до еды при бессоннице.
При использовании этого рецепта так же восстанавливается работа головного мозга, исчезают головные боли, улучшаются сон и память, укрепляются нервы. Лечение длительное — от 6 месяцев до года.
При бессоннице делают подушечку, наполненную шишками хмеля.
Хмель обыкновенный – это очень сильная и выносливая лиана. Хмель считается дикорастущим растением, но иногда может пробраться поближе к людям. Поселившись в вашем дворе, эта лиана способна причинить много неприятностей, так как вывести ее очень сложно, и она очень быстро начинает завоевывать для себя все больше территории. Но в то же время хмель обыкновенный является прекрасным доктором для наших несчастных нервов. Да и при многих других проблемах со здоровьем хмель можно позвать на помощь. Так что кто еще не знаком близко с этим лекарственным растением, давайте знакомиться поближе.
Как я уже говорила раньше, хмель обыкновенный – это многолетняя лиана. Каждый год из корневищ весной вырастают очень длинные вьющиеся стебли. Они могут достигать двадцати метров! Зимой эти стебли отмирают. Листики яйцевидные. Мужские цветочки зеленовато – белого цвета, собранные в соцветия. Женские – яйцевидные шишки. Цветет хмель обыкновенный в июне – июле.
В лечебных целях в основном используются шишки, реже – стебли и листья.
Собирать соплодия хмеля нужно в августе – сентябре. Последние числа сентября – это окончание сбора шишек хмеля.
Хочу отметить, что нужно быть очень внимательным при заготовке такого лекарства от природы. Срывать шишки надо за несколько дней до полного созревания. Это можно определить по их цвету. Они должны быть не ярко – зеленые и не желто – бурые. Шишки, готовые к заготовке, должны быть зеленовато – желтые. В это время прицветники закрыты и порошок, который содержится в шишках, не осыпается. Этот порошок светло – желтого цвета называется лупулин.
Собранный урожай хмеля обыкновенного сразу же нужно сушить в теплом помещении.
Хмель обыкновенный одно из лучших средств для расшатанных нервов.
Шишки хмеля – это прекрасное успокоительное природное лекарство!
Благодаря этому можно избавиться от бессонницы, снизить переутомление.
- Возьмите высушенные шишки хмеля и зашейте их в подушку.
- При бессоннице, атеросклерозе с симптоматичною гипертонией рекомендуются ванны с отваром хмелевых шишек.
- Успокоительный чай: Две части шишек хмеля, две части мяты и одна часть корней валерианы.
- При бессоннице очень эффективен настой шишек хмеля: Возьмите две чайные ложки сырья и залейте одним стаканом кипятка. Приготовленное зелье нужно выпить на ночь в теплом виде.
- Возьмите двадцать грамм шишек хмеля и залейте одним литром кипятка. За день можно выпить три стакана приготовленного настоя.
- Настойка шишек хмеля: нужно настоять одну часть шишек на четырех частях спирта. Принимать рекомендуется по шесть капель на сахаре или на воде два раза в день, утром и вечером перед сном.
Хмель обыкновенный может помочь человеческому организму при многих заболеваниях. Это лекарственное растение используют при поносах, служит глистогонным, мочегонным, обезболивающим средством. Применяется при гастритах и хронических калькулезных пиелонефритах, очень эффективно при снятии спазмов.
Нельзя обойти вниманием и такое чудесное качество хмеля обыкновенного, как способность укреплять волосы и предотвращать выпадение волос. Лучше ведь предотвратить облысение, чем потом думать, что делать с ненавистной лысиной!
Приготовьте отвар из шишек хмеля, ноготков и корня лопуха и мойте таким отваром волосы. Результат не заставит себя долго ждать. Волосы приобретут силу и живой блеск.
При болезнях обычно рекомендуется стандартный рецепт настоя из шишек хмеля.
Возьмите 15 – 20г лекарственного сырья и залейте одним стаканом кипятка.
Принимать рекомендуется четыре раза в день по одной столовой ложке.
Хмель обыкновенный – сильное вьющееся растение и, как видите, готово поделиться своей силой с нами. Только протяни руку и бери, пользуйся, укрепляй свой организм!
Если вам известны какие то рецепты народной медицины с использованием хмеля обыкновенного, то буду рада, если поделитесь своим опытом лечения.
В редакционной почте мы нашли несколько рецептов, которые прислали наши читатели. Прокомментировать их мы попросили Татьяну ТРУМПЕ — кандидата биологических наук, ведущего научного сотрудника ВИЛАР (Всероссийский институт лекарственных и ароматических растений)
Последнее время я очень плохо сплю. Думаю, сказывается нервное напряжение на работе. Я — учитель. За детьми нужен глаз да глаз, я разнимаю их, когда они дерутся, утешаю, когда плачут. Ни минуты покоя. Контрольные работы, проверки домашних заданий — бесконечные тетради, каждую из которых нужно обязательно изучить с огромным тщанием. Болят глаза, кружится голова, засыпаю только к утру. Чувствую себя разбитой и измученной. А при моей работе так нельзя, иначе я просто не смогу преподавать. Снотворное не хочу принимать категорически: во-первых, к нему можно привыкнуть, во-вторых, после него очень тяжело просыпаться. Знаю, что многие травы снимают напряжение и нормализуют сон. Подскажите, пожалуйста, несколько рецептов, которые помогут мне вовремя засыпать и по-настоящему отдыхать во время сна. Спасибо.
Марина М а с л о в а, Краснодар
В редакционной почте мы нашли несколько рецептов, которые прислали наши читатели. Прокомментировать их мы попросили Татьяну ТРУМПЕ — кандидата биологических наук, ведущего научного сотрудника ВИЛАР (Всероссийский институт лекарственных и ароматических растений)
Душистая ванна
Нет лучшего средства расслабиться и отдохнуть после тяжелого дня, чем теплая ванна. А если добавить в водичку немного трав, то сон придет очень быстро, будет крепким и приятным. Где-то через час после ужина наполняете ванну водой. Температура — 37-38 градусов. Разводите в воде по 50 г настоя календулы, мелиссы, душицы. Принимать ванну не более 20 минут. После этого сразу ложитесь в постель.
Татьяна Трумпе: Ванна сама по себе, даже без добавок, прекрасное средство для расслабления и снятия напряжения. Лекарственные травы только усиливают ее положительный эффект. При этом в воду можно добавлять не только те травы, которые указаны в этом рецепте, но и любые другие, например, те, чей аромат вам нравится больше всего. Кто-то любит ванну с ромашкой, а кто-то — с лепестками роз. И та и другая ванна поможет отдохнуть и крепко заснуть.
Подушка с травами
Когда у меня бессонница, я не пью ни снотворного, ни других средств. Я вдыхаю целебные ароматы трав. Набиваю подушку измельченными шишечками хмеля и прекрасно на ней сплю. Можно зашить те же самые шишечки в маленький мешочек из неплотной ткани и положить под подушку. Но не только хмель помогает мне заснуть. Быстрый и крепкий сон вызывают ромашка, хвоя сосны, орешник. Все эти ингредиенты я также кладу в наволочку или в мешочек под подушку.
Арина Киселева, Сургут, Тюменская обл.
Т. Т.: Замечательное, абсолютно безопасное средство. Все указанные растения содержат эфирные масла, которые при вдыхании успокаивают и усыпляют.
Целебный укроп
Обычный укроп обладает многими полезными свойствами. Недавно узнала про то, что он помогает при бессоннице. Моя сестра каждый день перед сном выпивает по 1 стакану укропного чая и после этого спит как убитая. Она заливает 1 ст. л. измельченной травы стаканом кипятка и настаивает. Когда нет свежего укропа, заваривает семена. 2 ч. л. измельченных семян настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка. Пить нужно по полстакана 3 раза в день до еды и 1 стакан на ночь.
Т. Т.: Укроп содержит эфирные масла, которые снимают напряжение и способствуют хорошему сну. Помимо этого настой травы укропа улучшает аппетит и помогает при начальной стадии гипертонической болезни. Заваренные семена укропа — отхаркивающее и ветрогонное средство.
Если вы мучаетесь от бессонницы, не советую пить снотворное — оно помогает только в течение какого-то времени, дозу приходится постоянно увеличивать, а потом лекарство и вовсе перестает действовать. Все это я испытала на собственном опыте: чего только не пила, но реальный эффект получился лишь от одного средства. И это не какие-то дорогущие таблетки, а простой народный рецепт. Теперь я рекомендую его всем: нужно с утра заварить 2 полные чайные ложки измельченных листьев мяты в полстакане кипятка. Вечером процедить и добавить в него чайную ложку чесночной настойки, которую тоже готовят самостоятельно. Рецепт настойки: 70 г чеснока размельчить до кашицы, добавить сок пяти лимонов, перемешать, слить в банку с широким горлом, завязать марлей в два слоя. Через сутки настойка готова. Смесь мятного настоя и чесночной настойки нужно принимать по столовой ложке перед сном. Хранить готовую смесь нужно в холодильнике, но не под крышкой, а под марлей — запаха от нее совсем нет.
Т. Т.: Рецепт спорный. Это собрание совершенно разных ингредиентов, каждый из которых полезен и безопасен. Но я не уверена, что вместе они дадут усыпляющий эффект. Хорошо, что средство помогает автору, но гарантий того, что оно поможет остальным, нет.
Настой полыни
Дочь поступала в этом году в институт. Такая нагрузка, столько нервов! Я очень за нее переживала. В итоге у нас обеих случилась бессонница. Мы стали полуночницами. Ляжем спать и ворочаемся с боку на бок. Нужно было принимать меры. Подруга посоветовала пить полынный настой. Мы попробовали, и он нам помог. Отлично засыпали, просыпались отдохнувшие и полные сил. Дочь получила хорошие оценки и теперь учится на первом курсе. Рецепт несложный: 1-2 ст. л. корней или травы полыни обыкновенной настаивать в 2 стаканах кипятка в течение 2 часов. Пить перед сном.
Тамара Косова, Электросталь, Московская обл.
Т. Т.: Из всех представленных здесь рецептов этот, на мой взгляд, самый хороший. Полынь — лучшее средство для борьбы с бессонницей. От себя хочу добавить еще один способ приготовления снотворного из этого растения. Масло из семян полыни: собранные осенью (октябрь — ноябрь) семена измельчают в кофемолке, заливают растительным маслом в соотношении 1:4, настаивают 1 неделю в темном месте, ежедневно взбалтывая. После этого масло нужно процедить. Принимать по 1-2 капли на кусочке сахара 2-4 раза в день для успокоения и снятия напряжения, для снотворного эффекта дозу следует увеличить в 3-5 раз.
Валериана для хорошего сна
Разменяв седьмой десяток, я столкнулся с проблемой, знакомой многим пожилым людям. Пропал сон. Решил лечиться самостоятельно, не прибегая к снотворному. Результаты превзошли все мои ожидания. Пропив месяц настой из валерианы, рецепт которого подсказала мне старинная приятельница, я стал спать как младенец. Всем, кого мучает бессонница, настоятельно рекомендую попробовать мой способ лечения. Положить 2 ст. л. сухих измельченных корней и корневищ валерианы в эмалированную кастрюлю, залить 0,5 л кипятка, выдержать под крышкой на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять до охлаждения, процедить, остатки отжать в настой, добавить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по полстакана 2-3 раза в день через 30 минут после еды. Если нет времени или возможности приготовить настой, просто заварите корни валерианы как чай. Пейте по полстакана непосредственно перед сном.
Леонид Петрович Чубакин, Адлер, Краснодарский край
Т. Т.: Хороший рецепт. Валериана действительно содержит эфирные масла и вещества, которые обладают выраженной седативной (успокаивающей) активностью. Но я бы посоветовала читателям немного снизить дозу — пить настой по 1 ст. л. в течение дня, а на ночь по полстакана. Передозировка валерианы дает противоположный эффект: человек перевозбуждается, ни о каком сне и успокоении не может быть и речи. Так что аккуратнее. Это касается и тех людей, кто пьет валериану в таблетках. Внимательно читайте инструкцию и соблюдайте дозировку. Кстати, тем, кто привык заготавливать целебные травы и корни самостоятельно, самое время начать их собирать. Сентябрь, октябрь — последние месяцы, когда можно выкапывать корни и корневища валерианы.
Т. Т.: И напоследок. Все представленные рецепты отлично подходят для лечения эпизодической бессонницы у здоровых людей, плохой сон которых обусловлен стрессами, переутомлением или психологическими расстройствами. Человеку же, страдающему длительной, изнуряющей бессонницей, развивающейся на фоне серьезного заболевания, нужно прежде всего обратиться к врачу. Бессонница в этом случае — не причина, а следствие. А лечить нужно причину, и одними народными методами здесь не справиться.
Навязчивая бессонница зачастую мешает нам спокойно отдохнуть во время сна. Для ее лечения люди используют различные средства. В ход идут как обычные лекарства, рекомендованные лечащим врачом, так и нетрадиционные средства. Зачастую люди прибегают к народному лечению и целебным травам. Одной из таких трав является обычный хмель.
Чтобы побороть этот недуг, для начала нужно понять, чем он вызван. Довольно часто бессонница возникает в результате нервного перенапряжения. Нервоз вызывает состояние апатии или, напротив, чувство постоянного напряжения, в результате чего вы полностью теряете связь с окружающей реальностью. Появляются головные боли, сердечная мышца сокращается быстрее, чем обычно. Что же говорить о сне? Он становится беспокойным, неровным, вы просыпаетесь среди ночи и понимаете, что уснуть больше не получится.
Что же делать в этом случае?
- Во-первых, запишитесь на прием к неврологу. Врач даст вам дельные рекомендации, как избавиться и от невроза, и от бессонницы. Расскажите ему о своем состоянии, укажите, в результате чего это произошло и вместе с врачом выработайте правильный путь к своему здоровому, крепкому сну;
- Во-вторых, прибегните к помощи народной медицины. Для лечения бессонницы прекрасно подходят шишки хмеля. Это растение прекрасно справляется и с повышенной усталостью, и с бессонницей;
Хмель воздействует на человеческий организм воистину чудодейственным способом. Он приводит в порядок не только мысли и внутренние ощущения. Хмель справляется с любым нервным напряжением и бессонницей. Применение шишек хмеля используется и в качестве лекарственного средства, и для приготовления многих алкогольных напитков, например пива. Листья идут на корм многим насекомым, приносящим пользу человеку, например, тутовому шелкопряду.
Хмель содержит в себе множество активных, природных и, главное, натуральных веществ. Это эфирные масла, антоцианиды и флавоноиды. Лекарственные препараты на основе хмелевых шишек приводят в порядок всю нервную систему человека и помогают улучшить качество сна.
Принимать хмель внутрь можно только после того, как он настоялся. Две чайные ложки шишек необходимо разбавить с ¼ стакана крутого кипятка. Настаивать хмель лучше в термосе. Если имеет место лечение бессонницы, к шишкам можно добавить корень валерианы и несколько листьев мяты. Напиток надо принимать до еды.
Также полезно принимать горячие ванны перед сном с хмелевыми шишками. Такая ванна способствует успокоению, приведению мыслей в порядок и хорошему сну. Ванну лучше принимать перед сном, заливая настой из хмелевых шишек теплой проточной водой. При бессоннице можно спать на подушке, наполненной хмелевыми шишками. Стойкий аромат даст вам возможность выспаться и забыть о ночном беспокойстве.
Желаю всем красоты, здоровья, настроения. Берегите себя и своих близких. Применяйте простые рецепты для поддержания своего здоровья и красоты.
Нут. Полезные свойства. Рецепты. Как приготовить нут. Фото Дорогие читатели, сегодня я предлагаю поговорить о полезных свойствах гороха нут, рецептах и о том, как приготовить нут. Нут – название само прямо загадочное.
Укроп. Полезные свойства. Применение и лечение Не могу в самый сезон обойти вниманием пушистый и зеленый, нами всеми любимый укроп. На какой даче его нет? И неприхотлив он очень, и.
Иван – чай. Полезные свойства. Противопоказания Дорогие читатели, поговорим сегодня о той траве, которую многие из нас незаслуженно забыли. Речь пойдет о траве иван-чае. Чайная церемония на Руси предполагает большую.
Инструкция по применению боярышника Боярышник помогает укрепить здоровье и повысить общий тонус организма. Инструкция по применению боярышника и ваш лечащий врач помогут разобраться в дозировке и противопоказаниях.
Ополаскивание волос яблочным уксусом С помощью яблочного уксуса волосам можно вернуть силу, блеск и здоровый вид. При ополаскивании волос яблочным уксусом достаточно добавлять 1 столовую ложку в литр воды и потом не смывать.
источник
Каменная валериана (Патриния средняя)
Это растение относится к семейству Валериановых, наибольшую концентрацию лекарственных веществ имеют корни.
Действующие вещества – сапонины и алкалоиды, которые и обеспечивают снотворный и седативный эффект.
Настойка и настой Патринии снимают возбудимость нервной системы и сердца, симптомы бессонницы.
В больших дозах препараты Патринии токсичны, потому не принимайте больше указанной дозы.
Настой Патринии готовят так: на 200 мл кипятка кладут одну столовую ложку измельченного корня, настаивают 15 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день – при повышенной тревожности, при бессоннице – 2 ст л. перед сном.
Пион уклоняющийся (Марьин корень)
Для лечения бессонницы применяют корень растения.
Здесь содержится ценное эфирное масло, в составе которого есть успокоительные вещества.
Марьин корень применяют для лечения бессонницы, неврастении, вегетососудистой дистонии, ипохондрии и фобических расстройств.
Приготовьте натуральное средство от бессонницы следующим образом: 60 г измельченного корня залейте 600 г кипящей воды,
и продолжайте кипятить на тихом огне до того момента, когда останется 200 мл жидкости.
После этого процедите отвар и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Можно принимать отвар только перед сном – 2 столовых ложки.
Хмель обыкновенный
Не только травы для сна, но и плоды лекарственных растений помогают лечить бессонницу.
Для приготовления лекарства от бессонницы применяют плоды хмеля – шишки.
Здесь содержится эфирное масло, которое обладает седативным и снотворным действием,
помогает при повышенном половом возбуждении, снимает нервную возбудимость и лечит судороги.
Шишки хмеля помогают при климаксе, артериальной гипертензии, почечной колике, кардионеврозе.
Народное лечение бессонницы хмелем с помощью настоя:
Одну столовую ложку плодов хмеля залейте только что закипевшей водой – 200 мл, настаивайте 3 часа в закрытом виде.
Принимайте внутрь по 50 мл три раза в день.
Пустырник пятилопастный, Пустырник сердечный
Проверенная и знакомая многим трава для сна — пустырник.
Трава пустырника применяется для лечения бессонницы у детей и взрослых.
Это классическое народное средство от бессонницы и повышенной возбудимости нервной системы.
Кроме успокаивающего действия на нервную систему, пустырник регулирует сердечную деятельность и тонус сосудов,
нормализуя кровяное давление.
Замечено, что трава пустырника снижает высокое давление, но не меняет нормальное.
Применяется для лечения начальной стадии гипертонической болезни.
Действие препаратов пустырника сходно с действием корня валерианы, но в два раза сильнее выражено.
Настой из пустырника для лечения бессонницы приготовьте так: 2 столовые ложки измельченной травы залейте крутым кипятком 200 мл,
и настаивайте под крышкой до полного остывания.
Процедите настой, и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день, или 2 ст. ложки непосредственно перед сном.
Для удобства можно применять порошок сухой травы пустырника: по 1 грамму 3 раза в день.
Вы также можете добавлять траву пустырника в чай перед сном и в течении дня.
Мята перечная и мелисса
Эти травы для сна подходят для лечения бессонницы у детей, даже у грудных.
Мята и мелисса содержат эфирные масла, которые успокаивают нервную систему и оказывают легкий снотворный эффект.
Веточку мяты можно положить в горячую воду, которую вы остужаете для ребенка, и потом дать ему выпить этот чай.
Применять мяту и мелиссу можно в равных частях, заваривая как чай: две чайных ложки травы на стакан кипятка.
Для ребенка до 2 лет – не больше 200 мл в день.
при бессоннице Травы для сна могут быть использованы и в качестве ароматерапии.
Приготовьте наволочку из тонкой натуральной ткани: батист, ситец, тонкий лен.
Подготовьте травы: валериану, тысячелистник, шалфей, мяту, лаванду.
Травы должны быть хорошо просушены и измельчены. Поместите сухой сбор в наволочку и зашейте.
Получилась ароматная подушка, на которой можно спать, или положить рядом в изголовье.
Теперь у вас есть универсальное лекарство от бессонницы для детей и взрослых.
Это наиболее безопасный способ народной медицины лечения бессонницы, который может применятся даже у грудных детей.
источник
Зона распространения культуры чрезвычайно широка. Растет хмель обыкновенный повсеместно, за исключением Северного полюса и жарких степных районов. Разводят его не за лекарственную активность, а за характерный вкус и цвет, придаваемый соплодиями пиву. Но лечебные свойства и противопоказания шишек хмеля наукой изучались. Растение применяется в официальной и народной медицине.
Относится культура к семейству Коноплевые наряду с хмелем японским. Последний произрастает на ограниченных территориях Японии и Дальнего Востока, лечебными свойствами не обладает и разводится как декоративная культура.
Название произошло от латинского «humus», что в переводе обозначает «земля». Характеризует растение, как ползающее по земле, пока лиана не находит опору, после чего оплетает ее полностью. В видовом названии фигурирует термин «lupulus», что обозначает «волк». Определяет культуру, как агрессивного вьюна, который оплетает другие растения и душит их, нередко вызывая отмирание из-за недостатка солнечного света и воздуха.
Хмель вьющийся представляет собой многолетнюю лиану с мощным корневищем. В глубину оно прорастает до трех метров, мясистое, прямое, светло-бурого оттенка снаружи и белое внутри. От многочисленных почек отрастают горизонтальные побеги, дающие начало новым, молодым лианам-стеблям.
Ежегодно зимой побеги отмирают, но весной от «почек» корня отрастают вновь. Стебли стелющиеся по земле, длинные, вырастают обычно до пяти-семи метров, однако есть данные о продолжительности побегов до восемнадцати метров. Внутри стебли полые, поверхность покрыта Т-образными частыми шипами. Визуально побеги шестигранные, темно-зеленого цвета.
От черешков по стеблю отрастают листья. При достаточной увлажненности почвы они крупные, с сердцевидным основанием, трех- или пятилопастные, с резным краем, окантованным острыми зубцами. Внешняя поверхность листов шероховатая, насыщенного зеленого оттенка. Внутренняя светлее, с выраженными железками и редкими шипиками, расположенными по всей плоскости листа.
Период цветения наступает в июне и длится до двух месяцев. Как выглядит хмель в это время, хорошо известно посетителям парков и скверов, где культуру часто разводят в качестве декоративной или живой изгороди. Лиана покрывается многочисленными цветочками, которые на одном кустике существенно различаются между собой. Часть цветочков собрана в метелки, они небольшие, зеленого цвета. Другая часть цветов крупнее, они собраны в сложные соцветия, наподобие чешуйчатых шишек.
Разница обусловлена полом цветов, среди которых «метелки» — мужские, а «шишки» — женские. Именно из последних в августе и сентябре формируются соплодия хмеля в виде небольших орешков, сплющенных по бокам и будто присыпанных желтой «пудрой», выделяемой специальными железками плодов.
Хмель — растение неприхотливое. Ему достаточно хорошо увлажненной почвы, на которой он разрастается в произвольном направлении. В естественной среде он встречается на берегах рек, в сырых лесах, в болотистой местности и кустарниковых зарослях. В России произрастает от Западной Сибири до Кавказа, культивируется в промышленных масштабах для пивоваренной отрасли.
В садах и парках его высаживают, как эстетичную, нетребовательную и быстро растущую культуру. Благодаря тому, что стебли ежегодно отмирают, растение не наносит существенного вреда многолетним соседним культурам. На дачных участках его высаживают вдоль изгородей в декоративных целях. Размножается культура черешками, которые хорошо растут в слабо притененных местах.
Полезные свойства хмеля определяет состав его плодов. Собирают шишки в августе, пока они находятся с стадии созревания. Полностью вызревшие плоды непригодны к использованию, так как рассыпаются после сушки. Срывают шишки вручную, близко к цветоложам, насыпают рыхло в корзины для транспортировки.
Сушат семена хмеля в тени, в хорошо проветриваемых помещениях при обычной температуре. Длительность заготовки непродолжительна, проверяют готовность сырья, сгибая шишку. Если внутри стерженек лопается с характерным звуком, сырье готово. Его укладывают в тюки или мешки, хорошо утрамбовывают. Для хранения используется дышащая тара. Готовое сырье обладает слабым, приятным запахом и горьким вкусом.
Состав шишек пивного хмеля изучен достаточно хорошо. Основной интерес представляет «желтая пыльца», вырабатываемая железками на стенках плодов. Она называется лупулин, включает до семидесяти процентов смолистых веществ, до пяти процентов горечей и около двух процентов эфирного масла. В состав лупулина входят органические кислоты, желтое красящее вещество, холин — натуральный стимулятор активности желчного пузыря.
Эти качества лупулина широко используются в пивоварении. Именно хумулин и лупулон придают пиву горьковатый привкус и помогают дольше оставаться свежим. Без термической обработки лупулин токсичен и может вызывать отравление у человека.
Масло из шишек хмеля богато эфирами, объем которых составляет до трех процентов, хмелевыми смолами, камедью и горькими веществами. В нем присутствуют кислоты, витамины А и РР, тиамин и холин, — биологически активный комплекс, применяемый производителями БАДов в основе пищевых добавок.
В двадцатом веке лечебные свойства хмеля изучались в медицинских целях. В результате исследования европейских специалистов была выявлена эстрогенная активность сырья. Эксперимент проводился по методике Аллена-Дойзи с привлечением кастрированных крыс и инфантильных мышей. При введении в пищу и питье сухого экстракта хмеля обыкновенного у восьмидесяти процентов подопытных животных наблюдался эстрогенный эффект.
Наблюдались характерные изменения в гениталиях: увеличивалась слизистая оболочка матки особей женского пола, оболочка влагалища покрывалась слизью, характерной для активной работы половой системы. Масса гениталий у особей мужского пола возрастала в 2,7 раза, наблюдались проявления эструса. Это позволило сделать выводы о гормональной активности эфирных соединений, входящих в состав шишек хмеля. Об этом же говорит тот факт, что у женщин, занятых в заготовке и переработке лекарственного сырья, наблюдаются нарушения менструального цикла.
Однако прямых рекомендаций об использовании отвара шишек хмеля в гинекологии не существует. Дело в том, что в отношении подопытных крыс и мышей применялись огромные дозировки средства — от десяти до сорока миллиграммов на одно животное.
Также не соответствует действительности мнение, что пиво способствует росту бюста, стимулирует похудение или вызывает насыщение мужского организма женскими гормонами. Используемый объем лупулина в составе пива настолько незначителен, что никакого влияния на организм человека не оказывает.
Официальная медицина предлагает совершенно другие возможности использования лекарственного сырья. Аналогичные аспекты применения шишек хмеля в народной медицине прослеживаются в трудах травника Михаила Носаля, сборниках о лекарственных растениях В.П. Махлаюка и В.И. Попова.
- Заболевания ЖКТ и мочеполовой системы. С целью возбуждения аппетита используется настой лекарственного сырья. Он улучшает пищеварение, облегчает боль при приступах гастрита, оказывает желчегонное действие при заболеваниях печени и желчного пузыря, демонстрирует противовоспалительный эффект при цистите и болезнях почек.
- Бессонница, стресс. Наиболее широко распространено применение средства в качестве успокоительного настоя, нормализующего сон, уменьшающего возбудимость. Хмель присутствует в большинстве натуральных фитосборов от нервного напряжения фармацевтического производства.
- Дерматология, травмы. Наружно используют мазь на основе шишек хмеля. Средство обладает некоторым обезболивающим и противовоспалительным действием, поэтому рекомендуется для заживления ран, нарывов при диабете, от болезненных ушибов, при воспалениях кожи и угрях. Проявляется обезболивающий эффект при болях ревматоидного и подагрического характера, при варикозе.
- Косметология. Применяются шишки хмеля для волос в качестве средства от облысения, для стимуляции роста волос, активизации спящих волосяных луковиц. Отвар помогает в борьбе с перхотью.
В каждом случае используется водный, спиртовой настой или напар шишек хмеля.
Используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта с нарушением отхождения желчи, выраженным болевым синдромом. Рекомендован при гепатите. Вместо настоя может использоваться сам порошок лупулина. Травник, фитотерапевт Михаил Носаль рекомендует принимать его трижды в день на кончике ножа (по 0,3 грамма). Но важно учитывать, что порошок лупулина токсичен и может вызывать признаки отравления.
Принимать средство следует по четверти стакана трижды в течение дня за пятнадцать минут до еды.
Инструкция по применению шишек хмеля при бессоннице включает рекомендации по изготовлению спиртовой настойки или «сонной подушечки» из трав. В последнем случае требуется собрать в тканевый мешочек траву мелисы, мяты, пустырника, засыпать соцветия хмеля, зашить мешочек. Укладывайте его рядом с подушкой, чтобы сон был глубже и значительно спокойней. По отзывам, спиртовая настойка столь же эффективна, но действует быстрее.
Принимать средство следует дважды в течение дня по пять капель, разведенных в ложке воды. Последний прием предусматривают перед сном.
Для наружного применения рекомендуется приготовление мази на жировой основе. Она используется для лечения кожных травм, болей при ревматизме и подагре.
Накладывайте мазь на пораженные участки, слегка втирая.
Для активизации роста волос, профилактики облысения и в качестве средства от перхоти используют водный напар шишек хмеля.
Наносите на корни волос за полчаса до мытья головы, втирая в кожу. После использования шампуня и бальзама хорошо промойте волосы и ополосните их оставшимся напаром.
Шишки хмеля противопоказаний не имеют при наружном использовании. Они служат хорошим косметологическим питательным и дезинфицирующим средством, демонстрируют ранозаживляющий эффект. Но при приеме внутрь важно соблюдать дозировку и учитывать токсичность основного активного компонента. При однократном приеме одного-двух граммов лупулина вероятны симптомы отравления: головная боль, тошнота, рвота.
Практически каждый человек хоть несколько раз в жизни проводил бессонную ночь. Стресс, невроз, тревожно-депрессивные состояния — вот лишь наиболее частые причины, которые приводят к бессоннице. Человек, страдающий от этого недуга, с большим трудом засыпает, часто просыпается ночью и рано утром. Его одолевает хроническая усталость, раздражительность, разбитость.
Нужно помнить, что бессонница не является диагнозом. Это симптом, который часто сопровождает более трёх десятков заболеваний. С возрастом этот симптом начинает проявляться всё чаще и чаще.
Сейчас существуют различные методики избавления от бессонницы. Это и медикаментозные методы и психотерапевтические. В рамках данной статьи будет рассмотрено лечение бессонницы народными средствами.
а) Отвар: в стакан кипятка положить одну столовую ложку измельчённого корня и поставить на слабый огонь на 15 минут, затем дать настояться в течении 10 минут и процедить. Принимают 3 раза в день по одной столовой ложке (чайной — детям).
б) Настой: столовая ложка корня валерианы настаивается 7 часов в стакане холодной вскипячённой воды. Настой процеживают и принимают также 3 раза в день по одной столовой ложке (чайной — детям).
в) Спиртовая настойка: такая настойка продаётся в аптеках. Принимают до 3-х раз в день по 20 капель.
Безвредное средство, обеспечивающее хороший сон, можно приготовить следующим образом: берём 0,5 литра кагора либо портвейна, высыпаем в него 50 грамм семян укропа и варим 20 мин. на малом огне. Затем укутываем и настаиваем в течении 1 часа. После процеживания можно принимать по 50 грамм не за долго до сна.
а) В стакан кипятка кладём две чайные ложки хмелевых шишек, укутываем и настаиваем в течении 4-х часов, затем процеживаем. От бессонницы выпивают стакан отвара перед сном.
б) Одну часть помолотых шишек хмеля заливают четырьмя частями водки. Настаивают две недели в тёмном месте, затем процеживают и отжимают. При бессоннице принимают два раза в день перед едой по 5 капель разведённых в одной столовой ложке воды. Второй приём делают непосредственно перед сном.
в) На 100 мл спирта кладут 25 грамм хмеля и настаивают одну неделю в тёмном месте, регулярно встряхивая. Принимают 2-3 раза в день по одной чайной ложке. Последний приём на ночь.
г) Порошок полученный из шишек хмеля принимают непосредственно как снотворное успокаивающее средство на ночь. Также можно свежими шишками набить подушку. Используйте её только в те ночи, когда не можете заснуть (предварительно встряхивайте). Помогает даже в самых тяжёлых случаях. В другое время подушку храните в шкафу, обернув её в плотную ткань.
Маслом смазывают виски перед сном. Также капают пять капель масла на кусок сахара и рассасывают на ночь.
В один стакан кипятка кладут две столовые ложки мелко растолчённых и просеянных конопляных семян. Укутывают и настаивают полчаса. Выпивают на ночь за два раза. Первые полстакана выпивают за 2 часа до сна, остальное (с осадком) — за час. Помогает при периодической бессоннице.
На стакан кипятка кладут одну столовую ложку измельчённых корней бузины. Держат четверть часа на слабом огне, затем настаивают полчаса и процеживают. Принимают отвар по одной столовой ложке в день.
Помимо описанных выше народных рецептов улучшить сон и успокоить нервную систему поможет простая процедура — мытьё ног на ночь горячей водой.
Хмель обыкновенный ((Humulus lupulus) – многолетнее травянистое растение. А вот те самые шишки – не что иное, как его соцветия. Причем бывают они мужские и женские. Но вот ценными с точки зрения содержания полезных веществ являются именно женские соцветия, которые и называются шишками. От них исходит характерный пьянящий аромат. Особую ценность представляет собой лупулин – мелкая желтая пыльца (хмелевая мука). Она имеет горьковатый вкус и представляет собой смесь эфирного масла, танина, воска, смолы, лигнина (благодаря этому веществу пыльца шишек хмеля становится клейкой).
В качестве лекарственного средства шишки хмеля признаются многими докторами, и традиционной медицины в том числе. А их применение обусловлено тем, что свойства шишек хмеля ценно не только для пивоваров.
- Содержат витамины и минералы: витамин С, витамины группы В, кальций, магний, калий
- Обладают успокоительным и даже снотворным эффектом
- Способны утолить боль, снять воспаление, судороги
- Тонизируют желудочно-кишечный тракт
- Используются как мочегонное средство
- Содержащаяся в пыльце горечь применяется для возбуждения аппетита
- Поддерживают женское здоровье, помогают при проблемах с менструальным циклом у женщин, помогают в лечении цистита.
Полезные свойства шишек хмеля используются для лечения таких заболеваний, как бессонница, невроз, воспаления мочевого пузыря и почек, язвенная болезнь желудка, для лечения некоторых проблем в гинекологии.
Что касается лекарственных форм, в которых может существовать это средство, то самыми популярными являются настой и отвар из шишек хмеля. Также встречается мазь с измельченными шишками хмеля и непосредственно лупулин, собранный с шишек.
Для настоя берем в равных частях хмеля шишки и пустырник, добавляем примерно пятую часть от уже получившегося состава листьев мяты или мелиссы. При желании и отсутствии противопоказаний можно добавить в сбор и корень валерианы. Заливаем две столовые ложки сбора одним литром кипятка и даем этому всему настояться около 10 часов. Принимать по полстакана перед едой трижды в день.
Шишки хмеля можно и просто заваривать (1 стол. ложка на стакан воды). Дать настояться и пить как чай перед сном.
Нередко высушенные шишки хмеля служат наполнителем для подушек, которые также используются с успокоительной целью.
Измельчаем одну столовую ложку шишек хмеля до состояния порошка и смешиваем с необходимым объемом растительного масла (вашего любимого). Нам нужно, чтоб смесь получилась густоватой по консистенции (примерное соотношение 1:4). Применяют также при ушибах, ревматизме, воспалениях.
Можно предварительно уварить шишки хмеля – 1 стол. ложка на стакан воды варить, пока жидкость не уменьшится вдвое. После соединяем одну ложку отвара с четырьмя ложками вазелина, хорошо перемешиваем и наносим на места ушибов, синяки, ссадины. Это средство облегчит боль при радикулите.
Готовим настой: 1 ст. ложка на 1 литр кипятка томим 15 минут на водяной бане. Пить по четверти стакана трижды в день перед едой. Настой каждый раз запиваем одним стаканом кипяченой воды.
В последнее время шишки хмеля упоминаются как средство для увеличения груди. А все потому, что в них содержится некий аналог женского полового гормона (эстрогена). Этот фитоэстроген 8-ПН меняет гормональный фон женщины в сторону увеличения женских гормонов. Другими словами «активизирует» женственность, а точнее будет сказать – ее внешние проявления. В том числе это сказывается и на размере бюста. Уж не знаю, насколько данный способ эффективен – среди моих знакомых им еще никто не воспользовался. Но рунет буквально пестрит отзывами и рецептами, в которых фигурируют шишки хмеля для груди.
Наиболее распространены два рецепта: настой шишек хмеля и масло шишки хмеля.
Как его приготовить? 1 столовую ложку шишек хмеля залить станом кипятка и настоять (лучше в термосе) в течение восьми часов. Такой настой рекомендуют пить до трех раз в день по 100 мл за 30 минут до еды. Курс не должен превышать одного месяца. Потом следует сделать перерыв на месяц.
А вот масло шишек хмеля применяется наружно. Можно поискать его в аптеках, а можно и приготовить самостоятельно. Для этого горсть сухих шишек хмеля измельчаем и смешиваем со 100 мл базового масла (оливкового, кунжутного, льняного). Смесь нужно хорошо встряхнуть и убедиться, что сухая составляющая осела вниз.
Теперь подготовленное средство прячем в темное место, храним две недели, ежедневно встряхивая банку, как бы взбалтывая все содержимое. После 14 дней процедить масло и можно применять. Обычно его наносят ежедневно на область декольте легкими массажными движениями.
Первый эффект может быть заметен после первого месяца применения. Однако о каком-то заметном результате можно будет говорить только спустя три месяца использования.
Тем не менее, врачи настаивают на том, что вмешиваться в гормональный фон организма не стоит, иначе злоупотребление фитоэстрогенами может породить серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до онкологии. Так что мудрости всем в этих вопросах.
Как мы выяснили, следи полезных свойств шишек хмеля – бактерицидный и противовоспалительный эффект. Кроме этого, растение богато витаминами. А значит, его применение в косметологии целесообразно и вполне логично. «Хмельные» шишки могут улучшить состояние кожи и волос, справиться с участками воспаления на коже, угревой сыпью, продлить молодость кожи лица.
В частности, настой шишек хмеля может использоваться в качестве тоника для умывания. Чайную ложку шишек хмеля залить 200 мл воды, довести до кипения и подержать на маленьком огне в течение пяти минут. Остуженным и процеженным настоем протирают кожу лица ежедневно. Это средство поможет справиться с негативными проявлениями жирной кожи, а также поспособствует уменьшению мелких морщинок.
Для укрепления и оздоровления волос рекомендуют ополаскивать волосы после каждого мытья. Чтобы приготовить такой полезный ополаскиватель, нужно взять пять столовых ложек шишек хмеля и залить их 500 мл воды. Прокипятить на небольшом огне 15 минут и дать настояться еще 30 минут. Чтобы ощутить первый эффект средство нужно применять трижды в неделю.
Сегодня найти шишки хмеля можно в аптеке. На упаковке указаны и советы по применению, а также дается гарантия, что продукт был собран и хранился в надлежащих условиях. Однако заготовить шишки хмеля можно и самостоятельно. Помните, что в лекарственных целях используются только женские соцветия.
Собирать шишки нужно за пару дней до того, как они окончательно созреют. То есть тогда, когда соцветие имеет зеленовато-желтый цвет. Обычно это происходит в середине августа. А вот желто-бурый цвет и отпадающие железки (частички растения, на которых содержится вот тот самый полезный лупулин) свидетельствуют о том, что растение уже отцвело и для применения непригодно.
Шишки обрываются вместе с цветоножками. Собранный материал высушивается на открытом воздухе, но в тени, чтобы не допускать попадания прямых солнечных лучей и пересушивания растения. Обычно шишки хмеля выкладывают на бумагу или хлопчатобумажную ткань. Правильно высушенные соцветия сохраняют свой цвет и даже упругость. Если нужно заготовить отдельно пыльцу, то после высушивания соцветия просеиваются, а железки с лупулином отпадают, соединяясь в клейковатый желто-зеленый порошок.
Пить на ночь 1 стакан теплого молока с 1 ч.л. меда.
Ноги окунуть в ледяную воду, потом тщательно растереть и одеть носки х/б.
1ст. л.измельченного укропа стаканом кипятка, настоять. Когда нет свежего укропа, заварите семена. 2ч. л.измельченных семян настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка. Пить нужно по полстакана 3 раза в день до еды и 1 стакан на ночь.
Многие люди перед сном принимают ванну, зачастую теплую, даже горячую. А это именно и отпугивает сон! В разгоряченном организме сердце начинает биться чаще, уснуть с таким сердцебиением не удастся ни за что. Ванна очень полезна, но она должна быть только сидячей, то есть вода не доходит до груди, и прохладной. Начинать надо с довольно теплой температуры воды, но каждый день делать ее чуть-чуть прохладней. Не садитесь в ванну с водой холодной настолько, чтобы ощущался дискомфорт. Нет! В ванне должно быть приятно, она расслабляет и успокаивает. Сидеть в ванне надо всего 5-7 минут. После этого лягте в постель, как согреетесь, так моментально заснете. Регулярно принимайте ванны с довольно прохладной водой — это отличная закалка для всего организма.
Отвар из корней калины пьют при судорогах, бессоннице, истерии. 5 г сырья на 150 мл воды настаивают 30 мин., выдерживают еще столько же времени на огне, затем процеживают и пьют по 1/3 ст. 3 раза в день после еды.
- 1–2 ст. л. корней или травы полыни обыкновенной настаивать в 2 стаканах кипятка в течение 2 часов. Пить перед сном.
- Масло из семян полыни: собранные осенью (октябрь — ноябрь) семена измельчают в кофемолке, заливают растительным маслом в соотношении 1:4, настаивают 1 неделю в темном месте, ежедневно взбалтывая. После этого масло нужно процедить. Принимать по 1–2 капли на кусочке сахара 2–4 раза в день для успокоения и снятия напряжения, для снотворного эффекта дозу следует увеличить в 3–5 раз.
- Полынь — лучшее средство для борьбы с бессонницей.
Положить 2 ст.л. сухих измельченных корней икорневищ валерианы в эмалированную кастрюлю, залить 0,5 лкипятка, выдержать под крышкой накипящей водяной бане 15 минут. Настоять до охлаждения, процедить, остатки отжать в настой, добавить кипяченой воды допервоначального объема. пить настой по1 ст. л.в течение дня, ана ночь пополстакана.
1 ст. ложку измельченных шишек хмеля залить стаканом кипятка, лучше в термосе, настоять. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Водный настой хмеля улучшает аппетит, пищеварение. Его применяют при болезнях желчного пузыря и печени, при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, при климаксе. Масло хмеля входит в состав «Валокордина».
для лучшего сна даже кладут шишки, завернутые в тряпочку на ночь под подушку. Но хмель мужчинам в расцвете сил нельзя.
Лавандовым маслом перед сном смазать виски. 3-5 Капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.
В равных долях смешиваются настойки: пиона, боярышника, валерианы, пустырника, корвалола. Все это смешивается в одной (стеклянной) бутылочке. Употреблять в зависимости от тяжести бессонницы: от 10 грамм до 30 и обильно запить водой. Спать будете крепко крепко, без снов.
У кого бессонница из-за того, что шалят нервы вот такой рецепт: смесь из вереска, сушеницы топяной, валерианы и пустырника, взятых в равных пропорциях, пропущенных через мясорубку. 1ч.л. заварить 1 ст.кипятка, настоять15-20 минут, процедить. Весь объем разделить на 4 приема, оставив самую большую порцию на вечер. Пить до улучшения состояния. Этот настой прекрасно успокаивает нервы и сон становится крепким.
Простейшее средство, которое каким-то образом нейтрализует вредные излучения, улучшает сон. Это обычный конский каштан без толстой кожуры — коричневый и блестящий. Для хорошего сна надо приблизительно 45-60 каштанов. Взять 3 мешочка со шнурками, чтобы они хорошо завязывались. В каждый положить 15-20 каштанов. Эти мешочки надо разместить под кроватью; один — у изголовья, второй — в ногах, а третий — посередине. Сон улучшается сразу. Но не забывайте обновлять лекарство: каждый год каштаны надо брать свежие. Очевидно, в них накапливается какая-то вредная энергетика, поэтому заменяйте их обязательно. Не ясно, что тут работает: самовнушение или какие-то биотоки. Но это простейшее средство хорошо помогает.
Чтобы избавиться от бессонницы, вам понадобиться кочанный салат. 1 головку салата надо измельчить, залить 0,5 л воды и проварить на слабом огне в течение 10 минут, затем остудить и процедить, добавив в отвар 2 столовые ложки меда. Перед сном надо выпивать 1/2 стакана. Этот отвар маленьким детям не противопоказан. Действует это средство отлично! Возвращается сон, нервы становятся крепкими.
Корни и трава одуванчика (4 части), трава душицы (5 частей) и омелы белой (3 части), корень валерианы (1 часть). 2 ст.л. смеси залить на ночь 0,5 л кипятка, утром процедить и поставить в холодильник. Выпить за 2-3 часа до сна 150 мл подогретого настоя, а оставшуюся часть — еще за 2 дня. Этот сбор успешно применяют в китайской народной медицине. Попробуйте и за неделю наладите свой сон. Пользуйтесь им по мере необходимости в течение 10 дней.
Лягте на спину. Руки вдоль туловища.
1. На вдохе выпятите грудь вперед (как по команде «смирно»), на выдохе расслабьтесь. Делать 16 раз.
2. На вдохе сильно потяните на себя пальцы ног, а на выдохе резко сбросьте напряжение. Делать 10 раз.
3. Активно сожмите кулаки и напрягите руки на вдохе. Медленно и спокойно расслабьтесь на выдохе. Делать 16 раз.
После этих упражнений человек прекрасно засыпает.
Автор: lisa1515 от 27-12-2011, 00:02
Многие видели, как растет обыкновенный хмель. Как правило, его сажают вдоль ограды, и он образует живую изгородь. Красиво смотрятся и беседки, которые обвивает это вьющееся растение, усыпанное ароматными шишечками. Он не требует специального ухода и очень быстро растет. Из него не только делают пиво, квас и закваску для хлеба. Полезные и лечебные свойства хмеля на Руси знали и использовали с давних времен.
Состав и полезные свойства хмеля
Благодаря своему полезному составу, хмель помогает излечивать многие недуги. Наверно поэтому, у наших предков существовал обычай осыпать молодоженов шишками хмеля, как напутствие и пожелание быть здоровыми и родить много ребятишек.
Современная фармакологическая промышленность тоже использует в ряде медицинских препаратов это растение. Так, например, содержание успокаивающих веществ, в частности, метилбутинола, используется как основа снотворных средств. Ряд других препаратов, в состав которых входит хмель, используется при нервной перевозбудимости.
Особенно полезными и лечебными считаются шишки (плоды) хмеля. Их собирают и заготавливают в августе или сентябре месяце. Они имеют легкий ненавязчивый аромат. В них содержатся смолы, эфирные масла, красящие вещества, дубильная и валерьяновая кислоты.
В состав хмеля входят: витамины группы В, полифенолы, фитонциды, органические кислоты, воск, каротин, фитогормоны, рутин, камедь, лупулин и другие полезные вещества.
По мнению ученых, лупулин положительно воздействует на нашу нервную систему, снимая нервное напряжение и повышенную раздражительность.
Эфирное масло обладает успокаивающим эффектом, устраняет бессонницу. Смолы и органические кислоты нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, улучшают обмен веществ, повышают аппетит.
Хмель полезно использовать женщинам при нарушении менструального цикла.
Для наружного применения настои используют при лечении ушибов, гнойных ран, для уменьшения боли в суставах, при выпадении волос.
Перечень заболеваний, при которых хмель является эффективным средством лечения, довольно широк: невралгия, бессонница, головная боль, поллюции, климактерические неврозы, головокружения, коклюш и недержание мочи. Его используют даже для лечения алкоголизма.
Лечебные свойства хмеля
Возьмите по 1 ч.л. шишек хмеля и череды и поместите в термос. Залейте 1 стаканом кипятка и оставьте на 2 часа. Процедите и выпейте горячим за один прием, перед сном.
Настоем, приготовленным по такому же рецепту, смачивают хлопчатобумажные салфетки и прикладывают к больным местам.
При туберкулезе, малярии, избавления от глистов
Возьмите 2 ст.л. шишек хмеля и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 2 часа и процедите. Пейте по ? стакана 3-4 раза в день до еды.
При выпадении волос и угрях
1-2 ст.л. шишек заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 30-40 минут. Настой процеживают и протирают проблемные зоны или используют в качестве ополаскивателя для укрепления волос.
Можно набить подушку свежими шишками хмеля и использовать ее во время сна или поместить их в марлевый мешочек и повесить у изголовья.
В качестве снотворного, а так же успокаивающего и болеутоляющего средства, приготовьте следующую настойку.
Возьмите по 1 ч.л. шишек хмеля и травы пустырника. Добавьте на кончике ложки мяты и всю смесь поместите в термос. Залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь. Утром процедите, и принимайте по ? стакана 4 раза в день до еды.
Разотрите 1 ст.л. шишек в порошок и хорошо смешайте с 1 ст.л. сливочного масла или несоленого топленого свиного сала. Используйте мазь как обезболивающую и втирайте в больные места.
При нервных расстройствах
Эта настойка помогает снять нервное напряжение, а также избавиться от бессонницы.
Возьмите 8 ст.л. водки и добавьте 2 ст.л. измельченных шишек хмеля. Настаивайте 2 недели в темном месте, после чего настойку процедите. Принимайте по 5 капель на 1 ст.л. воды 2 раза в день.
Успокоить нервную систему, снять напряжение, раздражительность и усталость можно и с помощью ванны. Для этого 5 ст.л. хмеля залейте 1 л. кипятка и дайте настояться в течение получаса. Настой процедите, и добавьте в ванну с теплой водой. Принимайте водную процедуру не более 20-25 минут.
Помимо этого, хмелевые ванны помогают при раке кожи, климаксе, повышенном артериальном давлении и атеросклерозе.
При ушибах, радикулите, лишаях
Нужно приготовить мазь на основе шишек хмеля.
1 ст.л. сырья залейте 1 стаканом кипятка и уваривайте на медленном огне до уменьшения объема воды вдвое. Возьмите 1 ст.л. полученного отвара и добавьте ее к 4 ст.л. вазелина. Хорошо перемешайте — мазь готова.
Эффективным средством при лечении угревой сыпи является применение настоя из шишек хмеля и петрушки.
1 ст.л. шишек и 2 ст.л. измельченной петрушки залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут и процедите. Можно протирать лицо утром и вечером или использовать в виде компрессов. Храните настой в холодильнике.
При заболеваниях печени, почек, желчного пузыря
3 ст.л. шишек залейте 1 стаканом водки и настаивайте 10 дней, периодически взбалтывая. Процедите. Принимайте по 20 капель настойки на 1 стакан воды 2 раза в день.
При заболеваниях почек и мочевого пузыря
1 л. кипятка залейте 1 ст.л. шишек и томите на водяной бане 15-20 минут. Охладите и процедите. Принимайте по 3 ст.л. 3 раза в день до еды.
Безопасных лекарств не существует. В небольших дозах хмель является лекарственным средством, но при его передозировке возникает чувство усталости, переутомления, головная боль и тошнота.
Нельзя использовать беременным женщинам, а также кормящим грудью.
Перед применением рецептов, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
В древности молодых осыпали не лепестками роз, а хмелем, чтобы их брак был надежным, здоровье крепким, а дух не придавался унынию.Сегодня все знают о применении шишек хмеля в пивоварении, но намного раньше это растение заметили травники и знахари. Да и современная медицина не брезгует его полезными свойствами.
Цвести могут только женские растения хмеля и именно для женского здоровья применяется большинство народных рецептов с этим растением.
Не так давно в Интернете появилась реклама о том, как увеличить грудь с помощью шишек хмеля. И как не странно, доля правды в ней есть. Шишки хмеля содержат вещества, которые по своему строению очень похожи на женский гормон эстроген. Такие вещества называются фитоэстрогенами и их применение действительно может положительно сказаться на объеме бюста.
Только способ будет эффективен лишь для тех, у кого на данный момент наблюдается недостаток женского гормона. Более того, работает хмель только в то время, когда вы его принимаете. В итоге польза получается весьма сомнительной.
А вот успокаивающие свойства шишек хмеля сложно поставить под сомнения, ведь их используют не только в народной медицине, но и при изготовлении лекарственных препаратов. Хмель входит в состав таких популярных успокоительных, как «Ново-пассит» и «Валокордин». А знахари с древности использовали хмель для лечения бессонницы.
Широко распространено применение хмельных отваров и настоев для поддержания женского здоровья. Хмель используют при нарушениях менструального цикла и цистите.
Полезные свойства шишек хмеля используют не только врачи, косметологи также давно обратили внимание на это растение. Еще русские княгини использовали отвары хмеля для укрепления волос и уменьшения их жирности. Сегодня же многие производители используют хмель в кремах для кожи.
Хмель является источником витаминов и минералов. Витамин C, витамины группы B, кальций, калий и магний – все эти полезные вещества присутствуют в хмеле в большом количестве.
Кстати, жители некоторых стран Европы не упускают возможности подзарядиться витаминами и используют хмель при приготовлении салатов, супов и соусов.
Чтобы побороть проблемы со сном лучше всего применять сбор из нескольких трав:
- 1 часть шишек хмеля;
- 1 часть пустырника;
- 1/10 часть мяты (мелиссы)
1 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, укутать и настоять в течение 12 часов. Пить по 100 мл перед приемом пищи 3 раза в сутки.
2 ст. ложки шишек хмеля (шишки не должны быть сильно измельчены) залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать в течение дня по ? стакана. 3 раза за полчаса до еды, еще одну четверть стакана выпить за полчаса до сна. Продолжительность курса 5-7 дней.
При болях в суставах применяется мазь из шишек хмеля. Для этого 1 ст. л. шишек растирают в порошок, а потом тщательно перемешивают порошок в сливочном масле. Такую мазь применяют при ушибах, ревматизме и воспалении.
1 столовая ложка шишек залить стаканом кипятка, дать остыть и после обработать настоем волосы и кожу головы. Такой простой рецепт поможет вам здорово укрепить волосы. Для лучшего эффекта рекомендуется 30 минут кипятить отвар на слабом огне в закрытой эмалированной посуде.
- Хмель в больших дозах является ядовитым продуктом, может вызвать тошноту, рвоту, боли в животе. Но при соблюдении положенных дозировок ограничений для применения почти нет.
- Единственными противопоказаниями к применению шишек хмеля являются беременность и индивидуальная непереносимость.
Получается, что полезные свойства хмеля может использовать практически каждый. К тому же хмель является неприхотливым растением и его очень просто вырастить у себя на даче. В итоге мы имеем полезное и доступное средство, которое можно применить для своего здоровья и красоты!
Добрый день, дорогие посетители блога! Весна Природа просыпается от зимнего сна, деревья, кустарники, радуются ласковому весеннему солнышку. Люди чувствуют себя не лучшим образом. Беспокоит сонливость, вялость, снижается настроение. Внешний вид то же не радует: ногти слоятся, волосы сухие, ломкие, цвет лица тусклый. Как быстро поднять тонус весной ? После пробуждения не вставайте сразу, полежите в [ ]
Современный стремительный ритм жизни приводит часто к отказу от завтрака, объясняя нехваткой времени, либо отсутствием аппетита с утра. Обычно люди обходятся перекусом в виде бутерброда, чашкой кофе или просто стаканом чая. Такие действия очень вредят организму и нормальному обмену веществ. Также нарушается полностью весь режим питания. Утренние голодовки приводят к повышенному аппетиту в вечернее время, [ ]
Картофель тушеный с грибами
Сегодня хочу порекомендовать вам полезный постный рецепт картофеля тушенного с грибами. Люблю грибы в любых блюдах. Картошечку часто тушу с грибочками в пост. Картофель тушеный с грибами Блюдо получается сытным, вкусным, аппетитным. Состав Грибы жареные или замороженные 1/2 кг Картофель 5-6 шт Лук 2 шт Соль, специи по вкусу Масло растительное 100 мл Можно добавить [ ]
Желаю всем здравствовать, дорогие постоянные читатели и гости блога! Грибы обожаю собирать и охотно готовлю из них разнообразные блюда. Аромат жареных грибочков очень соблазнителен. А если их потушить в сметане да с лучком. Просто не оторваться будет от такого вкусного блюда. В семье у каждого были свои предпочтения: отец любил чисто грибные блюда, а мама [ ]
Здравствуйте, дорогие гости! «Гибель человека начинается с кишечника» — это изречение Парацельса актуально и в наше время. В кишечнике локализовано более 80% лимфатической системы, которая отвечает за иммунитет человека и роль кишечника в пищеварении очень велика. Чтобы кишечник работал без перебоев важно несколько раз в год заниматься очистительными процедурами и не только кишечника, но и [ ]
Добрый день, дорогие посетители блога Успех с Neways! Зимой стоит пересмотреть свои привычки ухода за кожей, если в другое время года мы действуем по принципу: Очищение Увлажнение Защита Зимой требуется более интенсивный уход Очищение Увлажнение Питание Защита Кожа в холодное время выглядит бледной, может сильно шелушится, на лице появляется яркий блеск, красные пятна, раздражение. Как [ ]
Добрый день, дорогие посетителя блога! Желаю вам здравствовать! С давних пор я собираю разные травы: таволгу, иван чай, девясил, зверобой, душицу, ромашку, липовый цвет, мяту, мелиссу и многие другие. Очень люблю травяные чаи. Особенно сборные. Травы дополняют друг друга. Такой чай получается более вкусный, насыщенный и ароматный. Травяные чаи делаю с разными целями. При простуде [ ]
Гипертония Народные рецепты
Повышенное давление или высокое давление — кто в наше время с этим не сталкивался ? Предтечей гипертонии являются стрессы, неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни. Наследственность при этом заболевании играет не последнюю роль. По данным медицины более 30 % взрослого населения развитых стран имеют повышенный уровень артериального давления(выше 140/90). При появлении первых признаков склонности [ ]
Аргановое масло Применение
Полезные свойства Сегодня аргановое масло имеет особенную ценность. И дело даже не в том, что оно как-то по-особому питает или увлажняет волосы. Нет. Дело в том, что дерево, из плодовых ягод которого такое масло изготовляют, встречается только на южной и западной территории Марокко. Именно поэтому аргановое масло так дорого стоит и так редко встречается на [ ]
Облепиховое масло Полезные свойства
Полезные свойства Облепиха – поистине полезное растение. Цветет она в мае до появления листочков, а вот собирают ягоду в конце лета или в начале осени. Культивируемая в Памире и Сибири, сегодня облепиха широко применяется во всех странах Европы и Азии. А все почему? Потому что для того, чтобы перечислить ее целебные свойства вряд ли хватит [ ]
Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я хочу уделить внимание хмелю. Хмель я помню еще с детства, зеленые шишки и красивые ярко-зеленые листья, мне чем-то они напоминали кленовые листья. На самом деле хмель рос у наших соседей и «плелся» по нашему общему забору. Хмель наши соседи использовали только как декоративное растение, хмелем еще была украшена их беседка в саду.
В детстве мы с братом часто подходили к забору, где был хмель, срывали шишки, правда они липкие, даже кушать их пробовали. Да и запах у них такой характерный, я бы даже сказала пьянящий. А мама всегда говорила, что хмель хорошо помогает справиться с бессонницей.
На блоге я не так давно писала о сосновых почках и их применении при различных болезнях. Из сосновых почек мы варим мед, их очень хорошо применять от кашля, особенно детям, делать ингаляции при кашле. Более подробно о почках сосны прочитайте в моей статье «Сосновые почкилечебные свойства».
Хмель обыкновенный это травянистое многолетнее растение. Шишки это соцветия, которые покрыты мелкой желтой пыльцой. Благодаря этой пыльце шишки и имеют слегка горьковатый привкус, а также липкость. Содержит пыльца воск, смолу, танин, эфирные масла, горечи, фитонциды.
Применяют шишки хмеля как в народной, так и в официальной медицине, в пивоварении, в косметологии, шишки хмеля входят в состав лекарственных сборов. Настоем хмеля укрепляют корни волос, его используют как ополаскиватель после мытья головы. Настой шишек хмеля придает блеск волосам и помогает устранить перхоть.
Время заготовки и сбора шишек хмеля припадает на август — сентябрь, как раз совпадает с временем сбора овощей и фруктов. Шишки хмеля заготавливают вместе с плодоножками, когда прицветники еще плотно закрывают шишку, которая имеет зеленоватый цвет. Перезревшие шишки, как правило, желто-бурого цвета, как и ярко зеленые, то есть не дозревшие, для лечебных целей совсем не годятся. Сушат шишки хмеля в хорошо проветриваем помещении. Хранят сухие шишки в хлопчатобумажном мешочке и срок хранения составляет 2 года.
Соцветия шишек делятся на мужские и женские, с лечебной целью собирать нужно только женские. Но, как их различить, где какие? Цветки шишки, которые расположены одиночно или кистями называются женскими. А вот цветки, собранные в метелки на тонких цветоножках называются мужскими.
Шишки хмеля можно заготовить самим, но можно уже готовые и высушенные шишки хмеля приобрести в аптеке, так же как и масло хмеля.
Шишки хмеля содержат калий, кальций, цинк, марганец, медь, йод, бор, алюминий, витамин С, В2, В3, В6, РР, желтый пигмент, флавоноиды, смолы, эфирные масла, танин, холин, красящее вещество, дубильную кислоту, гликозиды, воск, валериановую кислоту.
Благодаря большому количеству полезных и лечебных свойств шишек хмеля их применяют как в народной, так и в официальной медицине. В народной медицине препараты из шишек хмеля принимают как внутрь, так и наружно. Готовят настои, настойки, делают припарки, шишки хмеля входят в состав мазей.
- Присуще шишкам хмеля противовоспалительное свойство.
- Водные настои и отвары, приготовленные из шишек хмеля прекрасно успокаивают, обладают седативным действием.
- Обладают шишки хмеля противогрибковым и бактерицидным свойством.
- Применяют хмель как мочегонное средство. Хмель добавляют в сборы и применяют при болезнях почек и мочевого пузыря.
- Присуще шишкам хмеля и болеутоляющее действие.
- Препараты из шишек хмеля укрепляют капилляры.
- Шишки хмеля помогают при женских болезнях, при проблемах с менструальным циклом у женщин.
- Настои и отвары, приготовленные из шишек хмеля применяют при бессоннице, они успокаивают нервную систему, ослабляют боли и уменьшают судороги.
Наружно препараты из шишек хмеля используют в качестве примочек, припарок, при болях в суставах, при ревматизме и радикулите.
- Соблюдайте дозировку препаратов хмеля, так как при передозировке может быть головная боль, тошнота, аллергические реакции, головная боль.
- Хмель противопоказан при беременности и кормлении грудью.
- При индивидуальной непереносимости хмеля или аллергии на хмель.
В старину люди верили, что шишки хмеля помогают от дурного сглаза, поэтому носили его в кармане. Использовали шишки хмеля как защитное средство от сомнений, страхов, от темных мыслей.
Шишки хмеля применят в кулинарии, косметологии, народной медицине. Хмель входит в состав «Волокардина», который применяют при гипертонии и раздражительности и «Уролесана», который применяют при почечной колике и цистите.
У моей бабушки есть подушка с шишками хмеля и травами. Она помогает при бессоннице и головных болях. Помогает быстрее успокоиться и заснуть. Наволочку нужно набить сухими шишками хмеля и на такой подушке можно спать или положить ее у изголовья. Сон на такой подушке будет крепким. Более подробно, какие народные средства могут помощь справиться с бессонницей вы можете узнать из моей статьи «Как лечить бессонницу народными средствами».
Нужно взять ложку шишек хмеля и залить ее стаканом воды, кипятить на медленном огне, кипятим до тех пор, пока жидкость не увариться вдвое. А далее 1 ложку процеженного отвара нужно смешать с 3-4 ложками обычного вазелина и вот такую мазь мы наносим на места ссадин, ушибы. Мазь применяют при ревматизме и боли в суставах.
Берутся шишки хмеля и спирт в пропорции 1:4. Настойку настаивают в стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой 7 дней, затем настойку процеживают. Принимают настойку при бессоннице, при головных болях по 5 капель 3 раза в день до еды, предварительно добавив настойку в ложку воды.
Чаще всего при бессоннице и нервном возбуждении шишки хмеля можно заварить и пить как чай перед сном. Одну чайную ложку измельченных шишек хмеля нужно залить кипятком, одним стаканом, дать настояться, процедить.
Можно смешивать шишки хмеля и такие травы как мята, мелисса, пустырник. Ложку смеси этих трав заливают пол литром кипятка, настаивают в закрытой посуде, процеживают и принимают несколько раз в день перед едой.
Недавно на глаза попалась реклама, что можно увеличить грудь с помощью шишек хмеля. Нужно всего лишь попить настой из шишек хмеля и мазать грудь маслом настоянным на шишках хмеля. Дело в том, что в шишках хмеля содержится некий аналог женского гормона эстрогена. И так как этот гормон меняет гормональный в сторону увеличения женских гормонов, что сказывается на увеличении груди.
Но, я о таком слышу впервые, вот честное слово. Хотя я набрала в поисковой строке «шишки хмеля для увеличения груди», статей и отзывов довольно много на эту тему. Я лично не пробовала для этих целей применять шишки хмеля, поэтому ничего по этому поводу сказать не могу.
Шишки хмеля применяют не только в народной медицине, но и в косметологии. Так как шишки хмеля обладают противовоспалительным, бактерицидным лечебным свойством. Шишки хмеля помогают справиться с угревой сыпью, убрать воспаления на коже, помогают улучшить состояние волос и кожи, помогают справиться с перхотью.
После мытья головы для укрепления волос следует ополаскивать волосы отваром приготовленным из шишек хмеля. 2 ложки шишек хмеля заливают литром воды, кипятят на слабом огне 10 минут, настаивают 20 минут, процеживают и теплым отваром ополаскивают волосы. Такой отвар применяют несколько раз в неделю. Такой отвар хорошо справляется с перхотью.
Настой, приготовленный из шишек хмеля обеззараживает кожу, снимает воспаление, уменьшает жирность кожи, помогают уменьшить угревые высыпания на лице, уменьшает мелкие морщинки. 1 ложку шишек хмеля заливают стаканом кипятка и настаивают в закрытой посуде, процеживают и этим настоем протирают лицо. Можно настой использовать для умывания лица.
Шишки хмеля появляются в конце лета, в начале осени, их можно заготовить самим, а можно купить в аптеке, если нет возможности заготовить их, ведь лечебные свойства хмеля очень впечатляют, но перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.
Дорогие читатели, если вам понравилась статья, нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь информацией с друзьями. Я вам буду очень благодарна.
источник