Действующим компонентом Супрастина служит хлоропирамин, который входит в группу классических антигистаминных средств этилендиаминового типа первого поколения. Главным побочным действием этих препаратов является седативный и снотворный эффект. Именно поэтому принимают Супрастин как снотворное. Однако медикамент не является веществом, снимающим бессонницу, и имеет достаточно объемный список противопоказаний.
Седативные свойства лекарства связаны с тем, что хлопирамин проникает через гематоэнцефалический барьер и образует связи с рецепторами (Н1) головного мозга, при этом происходит блокирование рецепторов серотонина и ацетилхолина. Степень снотворного эффекта зависит от индивидуальных особенностей пациента и медикаментов, которые он принимает совместно с Супрастином.
Согласно информации на сайте производителя Супрастина, лекарственное средство используется для терапии патологий, которые сопровождаются проявлениями аллергического характера:
- зудом;
- сыпью;
- крапивницей;
- аллергическими отеками и анафилактическими реакциями.
Препарат также может использоваться при укусах различных насекомых, вызывающих вышеописанные эффекты.
Как мы видим, снотворное действие препарата Супрастин не значится в официальных показаниях к применению. Это значит, что лекарство не является седативным средством, и врач не может его назначить для восстановления сна.
Супрастин запрещен к использованию в следующих случаях:
- при гиперчувствительности к компонентам лекарства;
- при острой форме астматического заболевания;
- в период беременности;
- при кормлении грудью;
- недоношенным новорожденным и детям до трех лет.
Препарат назначается с повышенной осторожностью, и терапия проводится под контролем лечащего врача:
- при наличии в анамнезе пациента глаукомы закрытоугольного типа;
- при патологиях простаты (аденома);
- при нарушениях функциональной активности почек и печени;
- при патологиях сердечно-сосудистой системы;
- пациентам пожилого возраста.
Если принимать Супрастин для сна, то следует знать о его противопоказаниях, а также о побочном действии, которое препарат может вызывать.
Во время приема Супрастина возможно развитие следующих побочных эффектов:
- нарушение сна (сонливость и бессоница);
- усталость и повышенная утомляемость;
- расстройства функций пищеварительной системы;
- нарушение мочеиспускания;
- болезненные ощущения в эпигастральной области;
- слабость мышц;
- снижение давления в артериях;
- увеличение давления внутри глаз.
При развитии вышеописанных проявлений необходимо обратиться к врачу за консультацией.
В редких случаях использование Супрастина может вызывать тяжелые побочные симптомы, проявляющиеся отеком губ и ротоглотки, нарушением глотательного акта и дыхания, а также других анафилактических реакций. В этом случае необходимо вызывать скорую помощь и проводить госпитализацию пациента в медучреждение.
Как мы видим, снотворный эффект Супрастина является побочным действием препарата. Поэтому использования этого медикамента для сна не рекомендуется. Исключение составляют патологии, при которых нужно получить одновременно и антигистаминный и седативный эффект.
Для проведения терапии Супрастин следует использовать по прямому назначению, поскольку он хорошо помогает против аллергии. Средство обладает не только полезными, но и вредными свойствами, которые могут проявляться во время терапии. Именно поэтому для сна ребенку Супрастин принимать не рекомендуется.
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/suprastin__789
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu >
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
источник
Бывают периоды, когда на протяжении недели очень сложно уснуть – стрессы, нарушение биологических часов, егерь с редбулом и т.д.
Допустимо ли принимать супрастин как снотворное?
Ведь его отпускают без рецепта врача и действует хорошо – после 1 таблетки через 30-60 минут хочется спать, ложишься и вполне засыпаешь.
После 2 таблеток сразу, через 40-60 минут вообще валит с ног в сон, даже не успеваешь понять когда ты начинаешь засыпать как приляжешь. Сильнейший эффект!
По сути, его раньше назначали людям всю жизнь пить тем, кто страдал аллергией.
Просто сейчас в аптеках есть более современные препараты без снотворного эффекта и супрастин записали в совковые препараты.
Достижение получено 02.07.2018
Снотворный эффект у Супрастина легкий, хотя возможны и индивидуальные, более ощутимые, реакции. Исключительно как снотворное Супрастин применять не следует, он предназначен для иных целей – снятие аллергических проявлений (отеки, зуд, крапивница, конъюнктивит аллергического типа, ринит (как сезонный, так и постоянный), а также дерматит контактного типа). Если проявления аллергии у вас есть и при этом вам нужны снотворные, то в этом случае прием Супрастина именно для вас может быть оправдан и в качестве снотворного, не превышая обычной дозировки – по таблетке на 3-4 приема в протяжение дня. Но, следует учесть запрет приема для лиц с глаукомой, проблемах с сердцем (различные нарушения ритма), аденоме и астме. Само собой, беременным с кормящими нужно бы поостеречься от приема и лицам с аллергией на сам препарат.
Супрастин не является снотворным. Это побочный эффект, как правило такой эффект возникает при первых приемах супрастина. Если принимать его часто могут возникать галлюцинации, тахикардия. Не думаю что это хорошая идея. Чтобы крепко заснуть, достаточно хорошо потрудиться физически и получить здоровый сон.
Вообще супрастин изначально создавался как лекарство, направленное на борьбу с аллергией. Но, как и у многих препаратов, у него есть побочка. На просторах интернета люди в отзывах пишут, что он вызывает сонливость. Степень сонливости у всех разная. Но, прежде, чем пить данный препарат как снотворное, подумайте вот о чём. Во-первых, вы его используете не по назначению, соответственно, если в один прекрасный момент у вас возникнет на что-то аллергия и вы выпьете супрастин, то он может просто не помочь. Как и другие препараты подобного типа со сходным действующим веществом. Оно вам надо? Во-вторых, у супрастина имеются противопоказания и побочные эффекты. Неужели нельзя подобрать нормальное снотворное, если вы не можете уснуть. Можно накапать пару капель корвалола – и вас отрубит мигом. Можно выпить препараты типа сонмил и прочее. Меня от них в два счёта вырубает. Зачем придумывать колесо,когда есть велосипед?
Супрастин чаще всего используют при аллергической реакции. есть он в таблетках, так и в инъекциях. Относится он к антигистаминным препаратам. Как и все антигистаминные препараты, они обладают легким снотворным действием, взять например бы Диазолин. Принимать его стоит только по назначению, то есть при аллергической реакции, а вот как для достижения снотворного эффекта, я бы не стала его принимать. Препарат вызывает побочки, как учащенное сердцебиение, головокружение, аритмии.
Так что препарат стоит принимать только в случае экстренной необходимости, но никак не для снотворного эффекта.
Можно. Я уже как аллергик пью его более 20 лет! Другое дело, что если не нужно спать, заменяю на другие средства. А так, как снотворное – очень крутое и сильное средство. Просто монстрище!
источник
Вы что, жалуетесь?
Нет, хвастаюсь
ну должен же кто-то похвастаться, а то все жалуются 
короче, всю последнюю неделю сплю как младенец
выспатый, счастливый
что изменилось — жуткая жара и. супрастин!
последний пью на ночь, ибо наступила пора ежегодной летней аллергии
есть и другие лекарства, но но суть пока
если мой здоровый сон — следствие супрастина — а он, как говорят, повышает сонливость и вообще снотворное — может, есть какой ему заменитель — слабое снотворное, чтобы спать хорошенько и без побочных эффектов, которые я от супрастина не замечаю?
Сергей789
и. супрастин!
Спите Вы как младенец, а просыпаетесь как? По личному опыту знаю, что после приема антигистаминных спишь как убитая, но просыпаешься с такииим скрипом. Особенно после тавегила и кетотифена.
есть какой ему заменитель — слабое снотворное, чтобы спать хорошенько и без побочных эффектов
Есть Валерьянка
А чтобы нормально просыпаться не пробовали современные антигистаминные препараты пить, а позапрошлый век?
Beauty
Вообще-то тавегил и кетотифен сонливость не должны вызывать.Поэтому,если Irish от них спит,она будет спать и от новомодных
Сергей789
А теплое молоко с медом не пробовали?
Сергей789
попробуйте настойку пустырника. Мне как-то в роддоме подсунули столовую ложку этого снадобья. Спала как убитая. И такой эротический сон приснился, что до сих пор помню
Я пью фенкарол. недорого и помогает. А также сонливость не вызывает.Пробуйте,подберете что-нибудь подходящее.
А по поводу засыпания- ничего посоветовать не могу, так как засыпаю моментально, за деньтак набегаешься, что только до подушки успеваешь доползти
А я и не только летом так сплю, я пью тоже от аллергии, только «ночную» версию, то есть ту которая сонливость вызывает. Бенадрил я пью, найт тайм релиф называется. Но привыкание есть, сначала полторы таблетки, потом две, а потом приходилось и три выпивать, потому что привыкание это такая вещь: мучаешься бессоницей после двух таблеток, а потом идешь на работу и там то и чувствуешь их действие и невыспанность.
Лаванда. Пара капель на уголок подушки или ванна перед сном.
Beauty
Я пью фенкарол
Я тожеПро тавегил с кетотифеном — воспоминания из детства
Декабрь
Поэтому,если Irish от них спит,она будет спать и от новомодных
Это точно. От фенкарола, конечно, голова не такая чугунная, как от тавегила, но спать все равно хочется.
Вот диазолин не вызывает сонливости.
Кстати, если немножко сухого красного винца выпить, тоже очень хорошо спится 
может, есть какой ему заменитель — слабое снотворное, чтобы спать хорошенько и без побочных эффектов,
Скажу из опыта личного и не только моего, что к снотворным довольно быстро привыкаешь. Как и к любому снадобью, облегчающему организму жизнь. Зачем ему трудится, серотонин вырабатывать, когда можно дождаться таблеточки и уснуть. Примитивно написала, но верно.
Если нет РЕАЛЬНЫХ проблем с засыпанием, а Вам просто лень самому засыпать , то не стоит подсаживаться ни на какие снотворные. Ну, разве что на медок, тёплоё молочко или секс 
Травки — тоже не выход. Спите сами, пока спится. Ещё напьётесь, какие Ваши годы!
Сладких снов!
Лора_Лайнс, меня вот от лаванды тошнит.
Сергей789/, всегда, когда хочу выспаться, принимаю супрастин. В тяжелых случаях (после нервотрепки) — феназепам. Вот такие два у меня лекарства для сна. Больше ничего не помогает.
+1
прошлой осенью простудился и начал пить горячее(на 100 сек в микроволновку) молоко с медом перед сном.
Выпил-Лег-Выкл.
смешно но подсел на это дело
месяца три-четыре пил
Хочем знать, это старость, ХЗ. Все старики с этого начинают стареть: пьют молоко с мёдом, да. Собакам еще дряхлеющим дают, они больше ничего не едят просто. Вот такие дела у тебя.
так и есть..
кефир-клистир
всера на хэпибездее был, какие то бабы клеились, но я не дался — хлопотно
источник
Описание актуально на 11.08.2015
- Латинское название: Suprastin
- Код АТХ: R06AC03
- Действующее вещество: Хлорпирамин (Chloropyramine)
- Производитель: EGIS Pharmaceuticals PLC (Венгрия)
В состав Супрастина в таблетках входят 25 мг хлорпирамина гидрохлорида, желатин, лактозы моногидрат, стеариновая кислота, натрия крахмала гликолят типа А, картофельный крахмал, тальк.
Супрастин в ампулах содержит в своем составе хлорпирамина гидрохлорид и воду д/и в качестве вспомогательного компонента.
Лекарство имеет 2 формы: таблетки 25 мг и раствор д/и 20 мг/мл.
Таблетки Супрастин дискообразной формы, окрашены в серовато-белый или белый цвет. На одной стороне выгравировано название “SUPRASTIN”, на другой имеется риска. Запах слабо выражен или полностью отсутствует. Таблетки расфасованы в блистеры по 10 шт., в упаковке 2 блистера.
Водный раствор прозрачный и бесцветный, c легким специфическим запахом. Выпускается в ампулах вместимостью 1 мл, упаковка №5.
Действующее вещество Супрастина представляет собой хлорированный аналог трипеленамина и принадлежит к группе антигистаминных средств 1-го поколения, которые — по основному побочному эффекту — также называют седативными.
Механизм действия хлорпирамина обусловлен способностью этого вещества блокировать рецепторы гистамина типа Н1. Исследования (как доклинические, так и клинические) доказывают его эффективность при поллинозе и прочих аллергических заболеваниях.
Как и другие Н1-блокаторы, действие препарата направлено, главным образом, на предупреждение реакций гиперчувствительности немедленного типа, а в случаях, когда реакция уже начала развиваться, на предупреждение дальнейшего выброса гистамина.
Эксперименты на морских свинках показали, что даже в очень низкой дозировке препарат защищал животных от влияния гистамина в дозе, превышающей летальную в 120 раз.
Хлорпирамин также действует на ЦНС, проницаемость капилляров и гладкую мускулатуру.
Абсорбция из пищеварительного канала после приема необходимой дозы быстрая. Эффект отмечается через 15-30 минут после того, как была принята таблетка, в течение 1 часа достигает максимума и сохраняется еще до 6 часов.
Метаболизации хлорпирамин подвергается в печени. Выведение продуктов метаболизма осуществляется главным образом почками. Причем из организма ребенка препарат выводится быстрее, чем из организма взрослого.
У пациентов с дисфункцией почек выведение хлорпирамина может уменьшаться. При дисфункции печени замедляется метаболизм вещества, что требует изменения дозы препарата.
Таблетки Супрастин применяются в аллергологии:
- для лечения крапивницы и аллергии (алиментарной или спровоцированной укусами насекомых), поллиноза, сывороточной болезни, при аллергической ринопатии, дермографизме, зуде, конъюнктивите;
- в качестве вспомогательного средства при ангионевротическом отеке и системных реакциях гиперчувствительности анафилактического типа.
Препарат может быть назначен также для уменьшения отечности слизистой среднего уха и носа при инфекциях ЛОР-органов (синусите, отите).
Комбинацию “Супрастин — Но-шпа — Анальгин” применяют для снижения стойкой гипертермии. Супрастин (антигистаминное средство) снимает отек слизистой, Но-шпа (спазмолитик) — снимает спазм и способствует расширению сосудов, Анальгин (анальгетик-антипиретик) способствует снижению температуры.
Показания к применению Супрастина в форме раствора д/и те же, что и для таблетированной формы препарата.
Противопоказания на Супрастин:
Побочные эффекты Супрастина со стороны ЦНС: повышенная утомляемость, седативный эффект, атаксия, головокружение, судороги, тремор, головная боль, энцефалопатия, снижение четкости зрения, эйфория, сонливость, нарушение психомоторных функций.
Со стороны ССС возможны аритмия, тахикардия, артериальная гипотензия. Со стороны системы пищеварения: дискомфорт и боль в эпигастрии, сухость во ротовой полости, понос, тошнота, рвота, усиление симптомов гастроэзофагиального рефлюкса, усиление или полное отсутствие аппетита.
Со стороны системы крови в редких случаях могут отмечаться патологические изменения крови (например, агранулоцитоз, гемолитическая анемия, лейкопения, тромбоцитопения и т.д.).
Со стороны органов зрения: глазная гипертензия, глаукома.
Со стороны мочевыделительной системы и почек: задержка мочи, дизурия.
Со стороны подкожной клетчатки и кожи: реакции гиперчувствительности, а также болезненная реакция на солнечный свет.
Со стороны скелетно-мышечной системы: миопатия.
Реакции иммунной системы на применение препарата могут выражаться в виде кожного зуда, появления сыпи, гиперемии кожи, крапивницы, ангионевротического отека.
Другие побочные эффекты: изменения в месте введения раствора д/и.
Таблетки следует принимать во время еды, не измельчая и не разжевывая, запивая жидкостью.
Взрослым Супрастин в таблетках назначают принимать в дозе 75-100 мг/сут. Превышать дозу 100 мг/сут. противопоказано.
Лечение считается завершенным, в случае, когда устранены все клинические симптомы. При развитии перечисленных выше побочных реакций, прием лекарства следует прекратить.
При острых тяжелых состояниях или анафилактическом шоке лечение начинают с внутривенного введения препарата (внутривенную инъекцию следует выполнять очень медленно). Впоследствии переходят на введение раствора в мышцу или прием таблеток.
Продолжительность применения при аллергии, протекающей в тяжелой форме, определяется лечащим врачом.
Уколы супрастина могут делать только медицинская сестра или врач.
Дозировка Супрастина для взрослого человека, как правило, 1-2 мл/сут. Препарат вводится в мышцу. В особо тяжелых случаях лечение начинают с внутривенных инъекций.
При дисфункции печени из-за уменьшения метаболизма активного вещества больному может потребоваться коррекция дозы в сторону ее снижения. Снижение дозы также необходимо пациентам с дисфункцией почек, что связано с участием этого органа в выведении хлорпирамина из организма.
Длительность лечения зависит от выраженности симптомов аллергии и чувствительности организма к хлорпирамину. Как правило, лекарство пьют короткими курсами (по 5-7 дней) при обострении процесса. В случае тяжелого течения заболевания, врач может сделать другие назначения.
Следует помнить, что на фоне длительного применения препарата у больного может развиваться привыкание к нему.
Детям препарат назначают при аллергической реакции на лекарства, укусы насекомых, продукты питания, при экземе, таксидермии, крапивнице, дерматите, нейродермите и ряде других заболеваний аллергического характера.
Применение Супрастина также целесообразно при ветрянке: препарат позволяет уменьшить интенсивность зуда и несколько успокоить нервную систему ребенка.
Перед тем как давать Супрастин детям, следует ознакомиться с перечнем противопоказаний. Противопоказанием к применению таблеток является детский возраст до 3 лет, раствор не назначают новорожденным младенцам (в том числе недоношенным).
Кроме того, не следует давать лекарство в любой его форме при остром приступе астмы, непереносимости хлорпирамина или какого-то из вспомогательных компонентов.
Производитель не выпускает специальный детский Супрастин с меньшей дозировкой активного вещества. Другие — кроме таблеток и раствора — лекарственные формы (мазь, капли, сироп) отсутствуют.
Дозировка Супрастина детям до 6-ти лет — 1 таб./сут., разделенная на 2 приема. Согласно инструкции, для детей 6-14 лет доза составляет 1-1,5 таб./сут. (по 0,5 таб. в каждый прием).
В зависимости от ответа организма на лечение дозу при необходимости можно повысить. Высшая доза для ребенка — 2 мг/кг/сут.
Для грудничков Супрастин в таблетках при необходимости назначают по 1/4-1/5 таб. 2 р./сут..
Раствор, как и таблетки, дозируют в зависимости от возраста пациента: детям до года на начальных этапах лечения вводят по 0,25 мл, детям в возрасте от 12 месяцев до 6-ти лет — по 0,5 мл, детям в возрасте 6-14 лет — от 0,5 до 1 мл.
Для новорожденных Супрастин противопоказан (в том числе для новорожденных, родившихся раньше положенного срока).
Уколы делают инсулиновым шприцем с иголкой для в/м введения. Максимально допустимая доза препарата — 2 мг/кг/сут.
Случайная или преднамеренная передозировка, в особенности у детей, может стать причиной смерти пациента.
Возникающие при передозировке Супрастина симптомы и признаки сходны с симптомами отравления атропином. Выражаются они в виде:
- беспокойства;
- галлюцинаций;
- атетоза;
- атаксии;
- судорог;
- нарушения координации движений.
У маленьких детей преобладает возбуждение.
В некоторых случаях возникают синусовая тахикардия, сухость во рту, покраснение лица, фиксированные расширенные зрачки, лихорадка, задержка мочи.
У взрослых покраснение лица и лихорадка наблюдаются непостоянно, период возбуждения сменяется судорожным припадком и послесудорожной депрессией. У больного развиваются кома, сердечная и дыхательная недостаточность. Смерть наступает через 2-18 часов.
Рекомендуются кардиореспираторный мониторинг, а также симптоматическая терапия. Специфического антидота у Супрастина нет.
Одновременное применение с ингибиторами МАО способствует удлинению и усилению антихолинергических эффектов Супрастина.
С осторожностью лекарство назначают с: транквилизаторами, седативными средствами (в том числе с седативными анальгетиками), мускаринергическими парасимпатолитиками, атропином, трициклическими антидепрессантами. Это связано с тем, что в комбинации с Супрастином эти препараты проявляют синергизм действия.
Алкоголь потенциирует угнетающий эффект хлорпирамина на ЦНС, в связи с чем в период лечения Супрастином следует избегать употребления спиртных напитков.
Супрастин в таблетированной форме отпускается без рецепта, для приобретения раствора необходим рецепт.
Рецепт на латинском на таблетки Супрастин от аллергии:
Rр.: Tab.Suprastini 0,025 №20
D.S. Для приема внутрь (по 1 таб. 2-3 раза в день во время еды)
Лекарство сохраняет фармакологические свойства при температуре 15-25°С. И таблетки, и ампулы необходимо беречь от детей.
В аннотации указано, что препарат должен с осторожностью применяться у людей преклонного возраста, а также у пациентов с патологиями сердца и недостаточностью функции печени.
В случае приема в вечерние часы препарат может усиливать симптомы гастроэзофагиального рефлюкса.
Следует помнить, что хлорпирамин, может вызывать угнетенность и сонливость, препятствующие отдельным видам деятельности. В особенности выражены они на начальных этапах лечения.
Степень ограничения на работу с механизмами и управление транспортными средствами врач определяет индивидуально для каждого пациента.
Хлорпирамин может применяться для медикаментозной терапии аллергических состояний у животных.
Внутрь его дают 2-3 р./сут. в дозе 0,3-0,5 мг/кг. При внутримышечном введении доза для лошади — 5-6 мл, для свиньи с весом 70-100 кг — 1-2 мл, для собак дозировка в зависимости от веса от 0,1 до 0,5 мл. Уколы делают 2 р./сут.
Фармацевтическими эквивалентами препарата являются Хлорпирамин, Хлорпирамин-Ферейн, Хлорпирамин-Эском.
Цена аналогов в таблетках — 85-90 руб. Примерно в такую же сумму обойдутся и 10 ампул раствора.
Препараты, близкие по механизму действия: Алеприв, Гистафен, Диазолин, Кестин, Кетотифен, Кларотадин, Ломилан, Лоратадин, Перитол, Рапидо, Супрастинекс, Телфаст, Эриус.
Тавегил, действующим веществом которого является клемастин, — это высокоэффективный препарат, сходный по своему действию с дифенгидрамином (Димедрол, Аллергин, Бенадрил). Характеризуется высокой антихолинергической активностью.
Оба средства — препараты 1-го поколения. Сроки производимого эффекта и интенсивность действия у них сравнимы.
Цетрин (цетиризина гидрохлорид) — это средство 2-го поколения, которое является высокоселективным антагонистом гистаминовых рецептов Н1-типа.
Препарат имеет 2 формы выпуска — таблетки, которые применяются у пациентов старше 6-ти лет, и сироп, который назначают с 2-летнего возраста.
Цетиризина гидрохлорид практически не биотрансформируется в организме, скорость его выведения связана с функциональным состоянием почек. Особенностью препарата является способность хорошо проникать в кожный покров, что делает Цетрин особенно эффективным при кожных проявлениях аллергии.
Лекарство не обладает проаритмическим эффектом, что было доказано в ходе доклинических и клинических исследований.
Это означает, что применение Цетрина значительно реже сопровождается развитием побочных реакций, чем применение средств 1-го поколения. При этом степень выраженности последних у него также меньше, чем у Супрастина.
Если же говорить о противоаллергической активности, то Супрастин считается несколько более сильным средством.
Зиртек является дженериком Цетрина, поскольку оба этих препарат содержат в своем составе одно и то же вещество — цетиризин. Таким образом, Зиртек имеет те же преимущества перед Супрастином, что и Цетрин.
Активное вещество Диазолина — блокатор гистаминовых рецепторов подтипа 1 мебгидролин так же, как и хлорпирамин, относится к препаратам 1-го поколения. В сравнении с его аналогом, средство характеризуется меньшей противоаллергической активностью. Седативный эффект выражен незначительно.
Зодак представляет собой противоаллергический препарат 2-го поколения пролонгированного действия. Его основой является цетиризина дигидрохлорид — вещество, которое характеризуется способностью избирательно блокировать периферические рецепторы гистамина Н1-типа.
Не оказывает выраженного антихолинергического и антисеротонинового действия. Седативный эффект (включая сонливость) при применении в терапевтических дозах отсутствует.
Лоратадин это антигистаминный препарат 2-го поколения, который характеризуется высокой прочностью связывания с периферическими рецепторами гистамина Н1-типа. Он лишен седативного эффекта, не оказывает кардиотоксического действия и не усиливает действие алкоголя.
Лоратадин практически не вступает во взаимодействие с другими лекарствами.
Поскольку действующим веществом препарата Кларитин является лоратадин, выбор между ним и Супрастином следует делать с учетом описанных выше особенностей.
Препарат несовместим с алкоголем.
Что такое Супрастин? Это противоаллергический препарат первого поколения. Как и другие средства из этой группы он оказывает выраженное холинолитическое, снотворное и седативное действие, которые усиливаются в сочетании со спиртным.
Прием спиртного на фоне лечения Супрастином может спровоцировать такие симптомы, как:
- головокружение;
- нечеткость зрения;
- состояние, приближенное к паническому;
- нервная возбудимость;
- сухость во рту;
- эйфория;
- неустойчивый стул;
- тошнота;
- судороги;
- рвота;
- тремор;
- тахикардия;
- глазная гипертензия;
- резкое падение АД;
- аритмия;
- задержка мочи;
- заторможенность;
- сонливость.
Данные доклинических исследований о применении препарата во время беременности отсутствуют.
Адекватные исследования с надлежащим контролем применения лекарства для беременных также не проводились. Однако имеются данные о том, что у новорожденных младенцев, чьи матери на протяжении последних 2-х недель беременности принимали антигистаминные препараты, за хрусталиком глаза развивалась соединительная ткань.
В описании к препарату производитель предупреждает о том, что применение Супрастина — в особенности в 1 триместре и в последние недели 3 триместра — возможно только после тщательной оценки полезных эффектов и возможных рисков.
Что касается применения во 2 триместре, то на этом сроке препарат также назначают после того, как будут проанализированы риски для плода и польза для организма матери.
Таким образом, на вопрос о том, можно ли пить Супрастин при беременности, может может ответить только наблюдающий за беременной женщиной врач.
В отсутствии хорошо контролируемых, адекватных данных о применении препарата при ГВ, его не рекомендуется назначать кормящим женщинам.
Отзывы о Супрастине для детей и взрослых доказывают высокую антигистаминную активность этого препарата. Средство эффективно для лечения аллергического риноконъюнктивита (как круглогодичного, так и сезонного), крапивницы, отека Квинке, экземы, атопического дерматита, зуда различной этиологии.
В парентеральной форме препарат хорошо зарекомендовал себя при состояниях, которые требуют неотложной помощи.
Достоинствами средства являются доказанная эффективность, широкий диапазон применяемых терапевтических доз, быстродействие, кратковременность побочных действий, управляемость клинического эффекта, невысокая стоимость. Активное вещество препарата не накапливается в сыворотке, что исключает вероятность передозировки при длительном применении.
В Википедии указывается, что Супрастин включен в российский перечень ЖНВЛП.
Цена Супрастина в таблетках в России — от 110 руб. Цена Супрастина в ампулах — от 150 руб.
Средняя цена в Украине на таблетки 25 мг №20 — 65 грн, цена Супрастина 25 мг №10 — от 29 грн. Раствор д/и в аптеках Харькова и Киева можно купить за 67-85 грн. При этом стоимость 1 ампулы — 14-16 грн.
Для пациентов, которым в применении более удобны капли, компания Эгис разработала препарат Супрастинекс на основе левоцетиризина. Его стоимость от 1060 руб. в российских, и от 350 грн в украинских аптеках.
источник
Каждая таблетка содержит 25 мг хлоропирамина гидрохлорида.
Кроме активного вещества таблетка ещё содержит: стеариновую кислоту, желатин, натрия крахмалгликолят, тальк, картофельный крахмал, лактозы моногидрат.
— если у вас повышенная чувствительность (аллергия) на активное вещество или любой другой компонент таблеток Супрастин®,
— при остром приступе астмы,
— у недоношенных и новорожденных.
Беременные и кормящие женщины могут принимать этот препарат только по специальному назначению врача.
Если вы беременны или кормите ребенка грудью, обратитесь за советом к врачу или фармацевту до начала приема любого лекарственного препарата.
Если врач не назначит иные дозы, обычными дозами являются:
Взрослым: обычная доза 75-100 мг (3-4 раза в день по одной таблетке). Детям: 1-6 лет: 2 х 1/2 таблетки; 6-14 лет: 2-3 х 1/2 таблетки
Пожилым и ослабленным больным давать Супрастин® можно только по специальному назначению врача.
Не прекращайте прием препарата по своей инициативе, поскольку это может вызвать рецидив заболевания.
Если вы забыли принять очередную дозу в обычное время, примите ее как можно раньше до срока приема следующей дозы. Если наступило время приема следующей дозы, не принимайте удвоенную дозу для восполнения пропущенных доз, поскольку восполнить их эффект невозможно и при этом возникает риск передозировки.
При возникновении любого из перечисленных ниже явлений, прекратите прием таблеток Супрастин® и немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи ближайшей больницы:
— отек губ или глотки с затруднением глотания или дыхания.
Эти побочные эффекты являются очень тяжелыми, но возникают редко. Их появление может означать, что у вас тяжелая аллергическая реакция на Супрастин®. Вам может потребоваться экстренная медицинская помощь или госпитализация.
Во время приема таблеток Супрастин могут возникать следующие побочные эффекты: бессонница, утомляемость, головокружение, нервная раздражимость, спазм, дрожание рук, головная боль, беспричинное повышение настроения, нарушения функций желудочно-кишечного тракта (дискомфорт в животе, сухость во рту, тошнота, рвота, понос, запор, потеря аппетита, повышение аппетита, боль в верхней части живота), затрудненное мочеиспускание, мышечная слабость, снижение артериального давления, симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы, аллергические реакции, фоточувствительность, повышение внутриглазного давления (этот препарат может вызвать приступ глаукомы).
Обращайтесь к врачу при появлении любого из вышеуказанных побочных эффектов.
В очень редких случаях длительный прием этого препарата может вызвать нарушение кроветворения. Немедленно обратитесь к врачу при появлении необъяснимой лихорадки, ларингита, язв на слизистой оболочке щек, бледности, желтухи, кровоподтеков, необычных или трудно останавливаемых кровотечений.
Вполне может оказаться, что у вас не возникнет ни одного из перечисленных выше побочных эффектов.
При обнаружении любых побочных эффектов, не упомянутых в данной инструкции, просьба обратиться к врачу или фармацевту.
Симптомы: галлюцинации, беспокойство, двигательные нарушения, спазм, сухость во рту, фиксированные расширенные зрачки, частое сердцебиение, задержка мочи в мочевом пузыре; у детей — беспокойство, лихорадка и покраснение лица.
Лечение: В связи с развитием антихолинергического эффекта задерживается продвижение пищи из желудка, поэтому в течение 12 часов после передозировки необходимо промывание желудка и введение активированного угля. Рекомендуется мониторирование показателей сердечно-сосудистой системы и дыхания, а также симптоматическая терапия. Специфический антидот не известен.
Некоторые антидепрессанты (ингибиторы МАО, например, моклобемид или селегилин) повышают или удлиняют так называемые антихолинергические эффекты таблеток Супрастин® (сухость во рту, расширение зрачков, нарушения аккомодации зрения, запор, задержка мочи). В связи с этим не следует принимать Супрастин® одновременно с ингибиторами МАО.
Супрастин® и многие другие одновременно принимаемые лекарственные препараты (например, седативные, снотворные, другие вещества, действующие на центральную нервную систему, глазные капли для лечения глаукомы) могут усиливать эффекты друг друга.
— Применение этого препарата при заболеваниях печени возможно лишь после специальной консультации с врачом. В некоторых случаях доза должна быть снижена, в связи с чем вы должны информировать врача о наличии у вас заболевания печени.
— Вы должны сообщить врачу о наличии у вас заболевания почек, т.к. при этом может потребоваться снижение дозы.
— При некоторых заболеваниях Супрастин® следует применять с осторожностью. Сообщите врачу, если у вас глаукома (препарат может вызвать острый приступ глаукомы), сердечно-сосудистое заболевание, эпилепсия, мышечное заболевание, задержка мочи, гипертрофия предстательной железы, длительный запор.
— Сообщите врачу, если вы ранее испытывали головокружение или усиление симптомов аллергии, либо другие побочные эффекты после приема антигистаминных препаратов.
Какие специальные меры предосторожности следует предпринимать во время приема таблеток Супрастин?
— Применение таблеток Супрастин® требует особой осторожности у пожилых или истощенных больных, т.к. у них могут чаще возникать побочные эффекты (сонливость, утомляемость, головокружение, падение АД).
— Этот препарат нельзя давать недоношенным и доношенным новорожденным. При лечении детей врач принимает решение о применении этого препарата в каждом случае индивидуально, т.к. дети особенно подвержены его побочному действию и в редких случаях могут проявлять крайнее возбуждение.
— Прием препарата поздно вечером может усилить симптомы рефлюкс-эзофагита (боль в желудке и эпигастрии, заброс кислоты желудка в пищевод).
— Препарат может вызвать фотосенситизацию, в связи с чем во время его приема следует избегать приема солнечных ванн.
— Каждая таблетка содержит 116 мг моногидрата лактозы. Это количество может вызвать нежелательные реакции у больных с дефицитом лактазы или редкими нарушениями обмена веществ — галактоземией или синдромом нарушения всасывания глюкозы/галактозы.
Прием таблеток Супрастин® с пищей и напитками
— Алкоголь может усилить побочное действие препарата на центральную нервную систему (сонливость, утомляемость, головокружение), в связи с чем во время приема таблеток Супрастин® следует избегать употребления алкогольных напитков.
Управление транспортом и механизмами:
Препарат может вызывать, особенно в начальном периоде лечения, сонливость, утомляемость и головокружение. Поэтому в начальном периоде, длительность которого определяется индивидуально, запрещается вождение транспортных средств или выполнение работ, связанных с повышенным риском несчастных случаев. После этого степень ограничения или запрета на вождение транспорта и работу с механизмами врач должен определять для каждого пациента индивидуально.
источник
Ежегодно фармацевтический рынок пополняется новыми препаратами от аллергии. Их стоимость может отпугнуть покупателя. В то же время на аптечных полках остаются проверенные временем, эффективные и недорогие лекарственные средства такого же спектра, к примеру, Супрастин. От чего помогает Супрастин, насколько он безопасен и как его принимать?
Во времена наших бабушек Супрастин был самым популярным лекарством от аллергии любого происхождения. И сегодня он продолжает оставаться достаточно востребованным, так как демонстрирует высокую эффективность, но не отличается заоблачной ценой. Его активно прописывают пациентам, начиная с 3 лет. Он заслуженно считается одним из лучших борцов с патологическими состояниями, вызванными аллергенами разной природы.
Супрастин – мощное антигистаминное средство. Под действием этого препарата блокируются рецепторы клеток, которые демонстрируют чувствительность к гистамину. Повышенная концентрация этого вещества приводит к появлению высыпаний, отеков, зуда, насморка и прочих «подарков» аллергии. Супрастин устраняет или снижает все эти проявления. Хотя он принадлежит к препаратам первого поколения, лекарство лишено их главного недостатка – не вызывает сильной сонливости.
Супрастин производится в ампулах и таблетках. В виде инъекций это лекарство используется преимущественно в условиях стационаров, когда необходимо устранить тяжелые проявления аллергии (при потере сознания, анафилактическом шоке). Поэтому для домашней аптечки чаще всего приобретают таблетки Супрастина. От чего они помогают? Показаниями к их приему таковы:
- ринит и конъюнктивит аллергического происхождения;
- контактный дерматит;
- крапивница;
- патологическая реакция на лекарства, продукты, укус насекомого, УФ-излучение.
От чего еще помогает Супрастин? Данный антигистаминный препарат поможет устранить характерные признаки аллергии: зуд, кашель, сыпь, отечность, пониженное АД — иными словами, избавляет от самых мучительных ее симптомов.
Если дома найдется Супрастин, то его целесообразно использовать при инфекционном поражении ЛОР-органов, которое сопровождается отитом и сильным насморком. Это лекарство быстро снимет отек в носу и восстановит носовое дыхание.
Супрастин дают детям после прививки, а взрослым — после удаления зуба.
Также не стоит забывать о том, что Супрастин следует давать вместе с жаропонижающим при высокой температуре. Этот препарат уменьшает гиперреакцию организма на вирусы и бактерии, которая и провоцирует жар. Это поможет снизить суточную дозу жаропонижающих.
Лекарство обычно переносится хорошо, но некоторым категориям пациентов оно не подходит. Препарат продается без рецепта, но, так как это сильнодействующее средство, перед его использованием необходимо учитывать противопоказания. К ним относятся:
- непереносимость компонентов из состава препарата (основного — хлорпирамина гидрохлорида и вспомогательных – лактозы, картофельного крахмала, желатина, талька, карбоксиметилкрахмала натрия, желатина, стеариновой кислоты);
- глаукома;
- увеличенная предстательная железа;
- инфаркт (в острой стадии);
- бронхоспазм;
- сбой сердечного ритма;
- беременность, лактация и детский возраст младше 3 лет.
Отказаться от приема этого лекарства (по причине того, что он замедляет скорость реакции и способен вызвать сонливость) должны водители и лица, чья профессиональная деятельность требует предельной концентрации внимания и быстроты реакций.
Проявлять повышенную осторожность при приеме препарата рекомендуется пожилым людям. Без предварительной консультации с врачом не следует начинать лечение Супрастином тем, у кого обнаружены нарушения в работе печени и почек. Вопрос о приеме данного лекарства должен решать специалист, если больной употребляет седативные средства, анальгетики, транквилизаторы, атропин, спазмолитики, так как он усиливает их действие.
Стандартная дозировка – по 25 мг от 2 до 3 раз в день во время приема пищи; в сутки не более 100 мг. Пациентам до 14 лет — по ½ таблетки трижды в день.
Хотя сфера деятельности препарата достаточно разнообразна, чаще всего используется Супрастин от аллергии. Для профилактики таких состояний достаточно 1 таблетки в сутки. При выраженных симптомах стандартная дозировка составляет 4 таблетки в день (после еды). Лечение обычно проводится курсом от 5 до 7 дней. Если признаки аллергии не исчезают, врач может увеличить продолжительность приема Супрастина. Но необходимо помнить о том, что он вызывает привыкание, и его эффективность постепенно снижается.
Если требуется быстро сбить высокую температуру, то готовят литическую смесь, куда входит но-шпа, анальгин и супрастин (либо димедрол). Все таблетки (их берут в соотношении 1:1:1) перетирают в порошок и принимают эту смесь перорально. Эффект обнаруживается через 20 минут.
Если укусила оса или пчела, то для предупреждения аллергической реакции наряду с другими мерами целесообразно принимать по 1-2 таблетки Супрастина в сутки.
Какими побочными эффектами способен «одарить» Супрастин? Применение этого лекарства может спровоцировать:
- проблемы со стороны НС – от сонливости, головокружения и утомляемости до тремора, чувства эйфории и перевозбуждения;
- диспепсические расстройства – тошноту, рвоту, нарушения стула, боль в животе;
- нарушения в работе сердца;
- мышечную слабость;
- трудности с мочеиспусканием;
- высокое внутриглазное давление.
- Обычно эти эффекты исчезают после того, как прием лекарства был прекращен.
Супрастин выручает во многих ситуациях. Поэтому его лучше всегда держать под рукой (дома и на природе). Аллергики «со стажем» считают, что это хороший и старый препарат, и он точно не подведет. В то же время передозировка Супрастина угрожает здоровью и жизни пациента, поэтому следует придерживаться назначенных доз и внимательно изучать инструкцию.
источник
Бессонница знакома, кажется, большей части взрослых людей и подростков. Она возникает из-за самых разных причин, от постороннего шума до депрессии и апноэ, и может даже вызывать панические атаки. T&P объясняют, что мешает нам расслабиться, как гаджеты влияют на качество сна и какие способы борьбы с расстройством советуют ученые.
Мы привыкли воспринимать бессонницу как отсутствие сна, зачастую довольно драматическое. И все же ее академическое описание звучит намного точнее — и куда более обнадеживающе. «Справочник по болезням» определяет бессонницу как «субъективное ощущение недостаточности сна», которе включает в себя пресомнические (задержка наступления сна), интрасомнические (нарушение продолжительности и глубины сна) и постсомнические (нарушения быстроты и времени пробуждения) расстройства или их сочетание. В списке Международной классификации болезней (МКБ) бессонница описывается как нарушение засыпания, поддержания сна, раннее пробуждение или даже как сон, который не приносит восстановления и отдыха.
По статистике, в той или иной форме бессонницей в течение жизни страдает от 30 до 45% взрослого населения планеты — то есть почти половина всех людей в мире. Бессонница может быть острой, кратковременной или хронической, первичной или вторичной. Первичной бессонницей называют общее нарушение сна в течение более чем одного месяца, для которого не удается найти «внешних» объяснений и которое возникает из-за внутренних, личностных причин. Такая бессонница всегда сказывается на дневном состоянии организма, так что если человек мало спит, но при этом чувствует себя хорошо, возможно, ему вполне достаточно шести часов, проведенных под одеялом. Разным людям необходимо разное количество сна; кроме того, по мнению исследователей, с возрастом наша потребность в нем меняется: если детям и подросткам необходимо спать по восемь часов в сутки и больше, то после 25 лет человеку в среднем достаточно семи часов, после 45 лет — шести с половиной, а после 65 лет — шести.
Вторичная бессонница также сказывается на дневном самочувствии, однако, в отличие от первичной, у нее есть внешние причины: травмирующие психику ситуации (среди которых могут оказаться довольно безобидные на первый взгляд любовные разрывы, например), соматические заболевания, смена часовых поясов, психостимуляторы и некоторые другие лекарства, кофеин, никотин, алкоголь и наркотические вещества. В списке менее распространенных причин — синдром обструктивного апноэ (частые остановки дыхания во сне), поражение гипоталамуса при травмах и энцефалит.
Также бессонница может появиться при депрессии — или даже стать ее «маской». В этом случае больные обычно жалуются на постоянное раннее пробуждение (в часа утра), сокращение продолжительности сна и отсутствие эффекта снотворных препаратов. При маскированной депрессии бессонница отмечается почти всегда, но не всегда бывает ее единственным способом «выразить себя». Периоды плохого сна могут чередоваться с периодами процветания и здоровья, а могут время от времени трансформироваться в головные боли или боли в области сердца и желудка. Пациентов, которые жалуются на такую бессонницу, часто параллельно лечат от гастрита или колита, неврастении или тиреотоксикоза, нейроциркулярной дистонии или холецистита, однако в ходе обследования у них обычно не находят соматических заболеваний, которые могли бы связать все это с нарушениями сна.
Заметную роль в процессе формирования бессонницы играет наше отношение к ней. Дисфункциональные убеждения в отношении сна иногда сами по себе вызывают проблемы с ним, которые, в свою очередь, придают страху еще большую мощь. Сегодня существует методика оценки таких дисфункциональных убеждений, разработанная канадским сомнологом Чарльзом Морином. Морин утверждает, что в основе бессонницы может лежать тревога в отношении сна, повторяющиеся мысли о возможных или актуальных негативных последствиях его потери, нереалистические ожидания относительно сна и лечения бессонницы и даже ложные представления о его количестве и качестве.
На практике это выглядит весьма пугающе: пациенты говорят, что кровать становится «одром смерти», темная ночная комната — «тюрьмой», а часы — «приговором». Чем больше человек с дисфункциональными убеждениями смотрит на часы, тем больше он паникует. А чем сильнее тревога — тем меньше хочется спать. Дойти может и до панической атаки, когда дыхание учащается, сердце начинает бешено стучать, в груди «жмет», руки и ноги холодеют или немеют и хочется вскочить, убежать, закричать, — что, в конце концов, и правда может произойти на удивление домашним и соседям. Днем при таком расстройстве люди ощущают себя разбитыми, а с приближением ночи начинают вновь бояться, что их кошмар повторится, — что в результате и происходит, в тот же день или на следующую ночь.
Рассел Фостер, профессор нейробиологии из Оксфорда, уверен, что пробуждение среди ночи — это не повод для тревоги. «Многие люди просыпаются ночью и паникуют, — говорит он. — Я говорю им, что они переживают рецидив бимодальной модели сна». Сегодня многие исследователи уверены, что до изобретения уличного освещения во многих регионах господствовала модель «двух снов», когда люди просыпались посреди ночи для молитвы, чтения, секса или даже общения, а потом засыпали снова.
Одна из основ борьбы с бессонницей, если она вызвана не травмой, энцефалитом и другими физиологическими причинами, — это гигиена сна. Ложиться и вставать специалисты советуют в одно и то же время, спать — на широкой удобной постели, в тихом, хорошо проветренном помещении и в полной темноте. Последнее условие — обязательнее всех прочих: в темноте шишковидная железа, расположенная в центральной части мозга, начинает вырабатывать мелатонин — так называемый «гормон сна», который регулирует суточные ритмы сна и бодрствования. Кстати, ученые из Гарвардского университета выяснили, что синий свет, излучаемый дисплеями компьютеров и мобильных устройств, снижает выработку мелатонина, и тем, кто пользуется гаджетами перед сном, сложнее заснуть. Любопытно, что свет похожего спектра используется в светотерапии, которая нужна пациентам с сезонным аффективным расстройством, когда сонливость повышена, а бодрости как раз недостает.
Есть и другие правила, которые помогают лучше спать без медикаментов: например, если для вас решающую роль играет страх не выспаться, нужно перестать ночью смотреть на часы. Практика показывает, что даже в «бессонные» ночи мы спим больше, чем кажется, поскольку в действительности не можем сознательно отследить продолжительность сна. Иногда человек ощущает, что прошло всего минут 10 и сна не было, хотя в действительности он полтора часа счастливо сопел в подушку.
Также многим пациентам помогает справиться с бессонницей и ее последствиями осознание того, что нарушение сна — это не его отсутствие, а отсутствие — не катастрофа. Менее драматическое отношение к ситуации позволяет чувствовать себя лучше даже после очень насыщенной ночи и в конечном итоге легче справляться с ситуацией.
Сегодня существует три поколения снотворных средств. Первое представлено барбитуратами (например, «Валокордин»), антигистаминными препаратами (например, «Супрастин») и бромидами. При этом барбитураты являются самым опасным представителем группы, поскольку вызывают сильную лекарственную зависимость и ломку при отмене. Сегодня их почти не назначают в качестве снотворных средств, но 30–40 лет лет назад во многих советских семьях можно было найти бабушку или дедушку, маму или папу, сидящих на барбитуратах или принимающих их время от времени.
Барбитураты заставляют нервные клетки поляризоваться и терять активность за счет увеличения числа хемозависимых ионных каналов и дополнительного «притока» ионов хлора к клетке. Это дает не только седативно-снотворный эффект, но и приводит к расслаблению мышц. «Барбитуратный» сон отличается от естественного: засыпание проходит легче, но быстрые фазы начинают преобладать над медленными, из-за чего у пациента появляются слишком яркие сны и кошмары, а днем наступает разбитость или даже возникает нистагм.
Антигистаминнные препараты действуют по-другому. Гистамин называют одним из ключевых нейромедиаторов бодрствования, так что блокада гистаминовых рецепторов Н1 приводит к седативному эффекту. Так же как и барбитураты, антигистамины нарушают архитектуру сна, смещая его фазы, и часто вызывают дневную сонливость и агрессию. Бромиды, которые применялись в качестве седативных средств с XIX века, этого не делают: ионы брома избирательно накапливаются в нейронах, усиливая процессы торможения, но не влияя на процессы возбуждения. Однако эти вещества, в отличие от барбитуратов и антигистаминов, очень медленно выводятся из организма, так их любители могут заработать хроническую интоксикацию — бромизм.
В конце ХХ века в мировой медицинской практике появилось множество препаратов рецепторного действия, которые здорово отличаются друг от друга с точки зрения частоты и спектра побочных эффектов и стоимости. Почти все они в России продаются только по рецептам. Также сегодня существуют препараты на основе мелатонина, которые у нас продаются свободно. Активное вещество здесь — синтетический аналог гормона шишковидной железы, ответственного за цикл «сон-бодрствование». Мелатониновые препараты популярны в странах Скандинавии, а также среди людей, которым приходится часто менять часовые пояса. Как и у любого лекарства, у них, конечно, есть противопоказания и побочные эффекты: головная боль, тошнота и немыслимо яркие кошмары, способные отвадить от этих таблеток раз и навсегда за одну неудачную ночь. Кроме того, сегодня существует множество безрецептурных лекарств естественного происхождения: например, травяных сборов на основе пустырника, пиона, валерианы и других растений, эффект которых основан на действии алкалоидов и флавоноидов. Потенциал таких лекарств пациенты часто недооценивают, — хотя, как и любые химические вещества, эти могут преподнести сюрпризы: к примеру, валериана способна вызвать парадоксальную реакцию в виде нервного возбуждения и даже тремора вместо ожидаемой сонливости.
Так или иначе, вне зависимости от причин, по которым возникает бессонница, лекарство от нее должен подбирать врач, а не фармацевт в аптеке или «терапевт» в интернете. Эксперты Всемирной организации здоровья (ВОЗ) и вовсе утверждают, что тревожность является «нормальной реакцией на стресс» и медикаменты нужно назначать «только в случаях чрезмерного беспокойства, которое делает невозможным нормальную жизнедеятельность». «Элементарное обсуждение причин, вызвавших бессонницу и тревогу, а также информирование о недостатках медикаментозной терапии часто позволяет помочь пациентам, не прибегая к назначению лекарственных препаратов», — говорят представители ВОЗ. Специалисты уверены, что длительный прием снотворных неэффективен, а кратковременный не всегда позволяет решить истинные проблемы: устранить причины вторичной бессонницы или снизить тревожность при первичной. Последнее, кстати, зачастую намного проще сделать за счет отлаженного суточного ритма, гигиены сна, прогулок и спорта, — простых элементов, которые на деле могут оказаться главным ключом к высокому качеству жизни.
Иконки: 1) Ryan Choi, 2) Emily Haasch, 3) Mayene de La Cruz, 4) Joe Manzella, 5) Cris Dobbins.
источник