Как убрать близорукость на один глаз

Как избавиться от близорукости? Что это за недуг такой? В данной статье даны ответы на эти и другие вопросы. Близорукость (миопия) – это недуг глаз, при котором индивидуум отлично видит объекты, размещенные близко, но плохо различает те, что расположены вдали (они кажутся расплывчатыми, нечеткими). Как же избавиться от близорукости?

Какие существуют методы лечения миопии (близорукости)? Это заболевание встречается довольно часто, и ему подвержены и малыши, и взрослые. Методов врачевания близорукости существует множество, и все они зависят от рода занятий пациента, его возраста и степени физической активности.

Для коррекции видения доктор-офтальмолог может подобрать контактные линзы или очки, а иногда даже порекомендовать сделать операцию. Сегодня самыми популярными видами коррекции и врачевания миопии являются:

• склеропластика;
• очки;
• аппаратное врачевание;
• контактные линзы;
• интраокулярная коррекция;
• лазерная коррекция;
• рефракционная ленсэктомия;
• лазерная коагуляция.

Однако наряду с использованием разнообразных способов коррекции видения миопию можно врачевать и в домашних условиях, но при этом нужно учесть, что такой путь потребует большого терпения и займет много времени.

Для успешного лечения близорукости в домашних условиях придется регулярно и неукоснительно придерживаться трех базовых правил на протяжении длительного времени:

1. Выполнять особую гимнастику для глаз.
2. Соблюдать верное питание, которое является половиной залога здоровья.
3. Поддерживать терапевтический эффект «диеты» и гимнастики средствами народной медицины на базе лекарственных растений.

Не все знают, как избавиться от близорукости в домашних условиях. Существует комплекс упражнений, который помогает снять напряжение с глаз, улучшает качество видения, налаживает кровоснабжение и питание глаз кислородом, укрепляет глазные мышцы. Упражнения выполняются сидя (спину выпрямите, голову приподнимите):

1. Зажмурьте сильно глаза на 5 секунд, потом откройте их и постарайтесь не моргать 5 секунд. Упражнение повторите 8-10 раз.
2. Моргайте 2 минуты так быстро, как вы можете.
3. Выполняйте круговое вращение глаз (против или по ходу часовой стрелки) с предельно возможной амплитудой. Можно выполнять это упражнение пару раз в сутки по 6-10 вращений в каждую сторону.

Как избавиться от близорукости самостоятельно? Есть упражнения, которые можно выполнять стоя (поставьте ноги на ширине плеч, взгляд перед собой):

1. Задержите взгляд на любом предмете, размещенном напротив вас. Он должен находиться на уровне глаз на дистанции 1,5-2,5 м (к примеру, это может быть картина, висящая на стене). Вытяните на уровне глаз руку вперед, сожмите кулак и отогните вверх большой палец. Зафиксируйте свой взгляд на пальце на 5 секунд. Фокусируйте попеременно взгляд то на дальнем, выделенном вами объекте, то на пальце вытянутой руки. Упражнение выполните 10-15 раз.
2. Вытяните руку на уровне глаз вперед, сожмите в кулак пальцы и вытяните лишь указательный. Зафиксируйте взгляд на пальце. Медленно приближайте руку к глазам, стараясь не отрывать взгляд от пальца до тех пор, пока он не станет двоиться. Упражнение повторите 10-15 раз.
3. Разместите указательный палец напротив переносицы на дистанции 30 см от лица. Задержите взгляд на пальце на 5 секунд. Прикройте левый глаз ладонью свободной руки и сфокусируйте взгляд на пальце. Уберите ладонь от лица и сосредоточьте взгляд на пальце двумя глазами. Правым проделайте то же самое (руку можете поменять). Повторите 10 раз.
4. Отведите в сторону правую полусогнутую руку с вытянутым вверх указательным или большим пальцем. Зафиксируйте на нем взгляд, не поворачивая головы. Перемещайте незаметно палец справа налево, провожая его взглядом. Упражнение повторите 10-15 раз.

Часто люди спрашивают: «Как можно избавиться от близорукости?». Существуют также упражнения для выполнения в удобном положении (полулежа, сидя):

1. Закройте глаза и сделайте массаж век подушечками пальцев (круговыми движениями) в течение одной минуты.
2. Закройте глаза. Одновременно тремя пальцами нажмите (не переусердствуйте!) на верхние веки. Продолжайте упражнение в течение двух секунд. Откройте глаза. Упражнение повторите 5 раз.

Весь комплекс гимнастики или его отдельные задания можно проделывать два-три раза в сутки. После каждой такой зарядки нужно закрыть глаза и расслабиться. Наилучший результат достигается в том случае, если выполнять тренировки систематично, а не раз от раза.

Как можно избавиться от близорукости без операции? Народная медицина предлагает свои варианты улучшения видения.

Ниже представлены рецепты, в составе которых имеются лишь природные продукты, которые очень легко найти:

1. Возьмите грецкие орехи и свежие абрикосы в равных пропорциях. Покрошите их в однотипную массу. Добавьте на стакан такой смеси 2 чайные ложки меда и размешайте. Ешьте по две столовые ложки смеси в сутки (при желании можно запивать водой).
2. На мелкой терке натрите морковь, добавьте гречишного меда, размешайте. Ешьте после обеда вместо десерта.
3. Возьмите 2 стакана брусники и 1 стакан меда. Перетрите компоненты и ешьте по три столовые ложки пару раз в день.
4. Для зрения очень полезна черноплодная свежая рябина, съеденная натощак (можно с медом).
5. Облепиха – кладезь питательных субстанций и витаминов, полезных как для организма в целом, так и для зрения. Пейте облепиховое масло по одной столовой ложке в сутки в течение двух недель.
6. Настойка из лимонника: в емкость из темного стекла поместите 1 часть смеси плодов и семян лимонника и залейте 10 частями медицинского спирта 70 %. Настаивайте три недели. Принимайте перед едой по 30 капель 14 дней подряд. Сделайте перерыв на неделю, при необходимости повторите курс.
7. Имбирная настойка (улучшает зрение и снимает напряжение глаз): 75 г порошка имбиря отправьте в стеклянную емкость и залейте 2 стаканами водки. Настаивайте в прохладном темном помещении пару недель. Процедите готовую настойку и принимайте перед едой по одной чайной ложке (запивая стаканом кипяченой прохладной воды) два раза в сутки.

Возможно ли избавиться от близорукости с помощью лекарственных растений? Да, возможно. Такое лечение нужно проводить параллельно с приемом настоек. Вообще лечение миопии в домашних условиях подразумевает использование целебных трав в виде капель, компрессов, примочек, а также отваров и настоев, принимаемых вовнутрь:

1. Залейте 2 столовые ложки дробленой очанки двумя стаканами кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите и пейте три раза в сутки до еды.
2. Капли из черничного сока: разбавьте свежевыжатый черничный сок кипяченой водой в пропорции 1:2. Применяйте полученный раствор как капли для глаз, закапывая по 5 капель в каждый. Лучше проводить процедуру утром — после утреннего туалета.
3. Капли из очанки: залейте 1 столовую ложку травы 100 мл кипятка и оставьте на 20 минут. Затем процедите и закапывайте в каждый глаз по 1 капле.
4. Медовые капли: разведите 0,5 чайной ложки меда в кипяченой воде. Применяйте раствор так: закапывайте в каждый глаз по две капли три раза в сутки. Храните в холодильнике не более 2 дней.
5. Настой из ромашки: залейте цветы чашкой кипятка, оставьте на полчаса, процедите. Употребляйте настой по ½ стакана четыре раза в сутки.
6. Смешайте пару столовых ложек корня аира, пару столовых ложек цветков василька, три ложки одуванчика, одну — корня пахучей руты, четыре ложки черничных листьев. Храните сбор в стеклянной посуде с закрытой крышкой. Залейте три ложки смеси трав кипятком (300 мл) и томите на водяной бане 10 минут. Охладите, процедите через пару слоев марли или плотную ткань. Применяйте снадобье в виде капель: по две штуки в каждый глаз три раза в сутки.
7. Отвар подорожника: залейте 2 чайные ложки покрошенных листьев подорожника чашкой кипятка и поставьте на огонь. Вскипятите, беспрестанно размешивая, и сразу же снимите с плиты. Охладите отвар, процедите и выжмите листья. Употребляйте три раза в сутки до еды по ½ стакана.
8. Отправьте в эмалированную кастрюлю 50 г очанки, 200 г алоэ, 50 г сухих цветов синего василька, 600 г натурального меда. Залейте бутылкой сухого красного вина, размешайте и отправьте на водяную баню. Томите под крышкой один час. Выключите конфорку, охладите и процедите снадобье в стеклянную банку с крышкой. Храните в холодильнике. Принимайте за полчаса до приема пищи три раза в сутки по 1 столовой ложке.

Можно ли избавиться от близорукости, применяя специфические аппараты? Да, сегодня существует большое число портативных приборов, которые можно применять дома для лечения как миопии, так и иных отклонений видения. Преимущество их состоит в том, что лечение можно осуществлять в любое удобное для вас время (и рано утром, и поздно вечером).

Как избавиться в домашних условиях от близорукости при помощи аппарата «Визулон»? Принцип его действия базируется на цветоимульсионной терапии: на нервные клетки сетчатки глаза во время сеанса воздействуют цветовые сигналы различной интенсивности и частоты. Устройство оснащено 40 различными программами, которые помогают лечить многие недуги органов зрения. Прибор можно использовать также и малышам с 4 лет.

Есть еще один прибор, который можно применять дома для возрождения и сберегания зрения, а также ликвидировать с помощью него головные боли. Это массажер для глаз HealthyEyes.

Обязательно проконсультируйтесь перед применением с вашим лечащим врачом (окулистом).

Как избавиться от близорукости в 14 лет? Миопия может возникнуть в любом возрасте и быть даже врожденной, однако она начинает очень быстро прогрессировать именно в 11-14 лет — в период динамичного роста ребенка. Чем раньше началась миопия, тем хуже диагноз, то есть тем больше будет ее величина к 17 годам. По статистике, лишь у 10 % малышей не развивается близорукость, у остальных зрение ухудшается стремительно – по 1-2 диоптрии в год в некоторых случаях.

Как избавиться от близорукости без операции? Окулисты утверждают, что вернуть зрение, если миопия уже появилась, невозможно. Ведь что такое близорукость? Это чрезмерный рост глазного яблока. Малыш появляется на свет с дальнозоркостью, то есть с «коротким глазом», но по мере роста тела растет и глаз. В идеале запаса дальнозоркости должно хватить, чтобы глаз к 16-18 годам вытянулся до стандартных значений. Но при неблагоприятной обстановке он растет чрезвычайно быстро, и это уже рост миопии.

Пока ребенок растет, с ним «растет» и близорукость. Можно попробовать замедлить этот процесс. Именно на профилактику осложнений миопии и замедление ее развития и направлено врачевание подростков.

Причинами развития миопии являются не только вредные факторы внешней среды, но и плохая наследственность, то есть миопия у родителей. Однако офтальмологи выяснили, что если малышам близоруких мам или пап в 3-4 года подобрать особые «плюсовые» очки, развитие недуга можно предотвратить. Единственным условием здесь является то, что ребенок должен носить очки беспрестанно до завершения периода роста.

Близорукость должна обязательно корректироваться, ведь даже при малом «минусе» ребенок ощущает дискомфорт. Офтальмологи Европы советуют исправлять даже четверть диоптрии. В России назначают коррекцию при миопии более 1 диоптрии.

Если ребенок очень активный или занимается спортом, а очки нужно носить беспрестанно, возможно, необходимо подумать о контактных линзах. Вообще, окулисты утверждают, что сидение за книгами нужно компенсировать двигательной активностью. Игры, спорт, прогулки и танцы – все это замедляет развитие миопии. Важно: обычно процесс возрождения зрения заключается в психологическом самовнушении. И скорость выздоровления полностью зависит от владения своим сознанием.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болезни глаз занимают особое место в общей структуре заболеваемости населения. Это большая группа, которая может наблюдаться в любом возрасте. Такая патология, как близорукость, имеет определенное социальное значение. Второе название ее — миопия. Близорукость характеризуется снижением остроты зрения у человека, при этом он лучше видит вблизи. Миопия проявляется нарушением преломляющей способности глаза, в результате чего световые лучи поступают не на саму сетчатку, а несколько впереди от нее. Многих интересует вопрос о том, как вылечить близорукость.

На сегодняшний день существует несколько принципов лечения близорукости. Они подразделяются на консервативные и радикальные. Необходимо помнить, что миопия подвергается коррекции. То или иное лечение во многом зависит от степени выраженности патологии и состояния больного человека. Важно, что эта патология длительное время может протекать бессимптомно, больной при этом не обращается за помощью к офтальмологу. Кроме того, при миопии зрение неуклонно падает. В силу всего этого наиболее эффективным способом лечения является лазерная коррекция. Рассмотрим более подробно основные способы терапии, когда эффективно использование лазера.

Чтобы вылечить близорукость, необходимо знать, что это за патологическое состояние. Известно, что у здорового человека с нормальным зрением световые лучи проходят через различные оптические системы глаза. К ним относится хрусталик, роговица. В результате преломления лучей они попадают прямо на сетчатую оболочку, где затем формируется изображение. Зрение при миопии отличается тем, что человек значительно хуже видит вдаль, а попадающие лучи не доходят до сетчатой оболочки глаза.

Подобное нарушение зрения может возникнуть по разным причинам. Они включают в себя:

• наследственную предрасположенность;
• нарушение режима зрительной работы;
• гиподинамию;
• повышенную зрительную нагрузку и невыполнение гимнастики для глаз;
• врожденные и приобретенные заболевания (астигматизм, косоглазие);
• травмы глазного яблока.

Очень часто миопия связана с наследственностью. При этом форма глазного яблока становится более вытянутой, что и способствует нарушению зрения. Встречается этот недуг в период активного роста — в подростковом возрасте. В ряде случаев предрасполагающим фактором является спазм аккомодации или склеротические изменения в хрусталике, характерные для пожилых людей.

Перед тем как бороться с близорукостью, врач должен поставить верный клинический диагноз. Если дальнозоркость проявляется тем, что человек видит лучше далеко расположенные предметы, то при миопии все наоборот. Очень часто признаки миопии могут никак себя не проявлять. Человек не испытывает дискомфорта или проблем со зрением. Но по мере развития болезни все изменяется. В зависимости от нарушения зрительной функции выделяют 3 степени миопии.

В том случае, если каждый год степень миопии увеличивается на 1 дптр, то ее называют быстропрогрессирующей. Основной симптом, на который жалуются больные люди, это снижение зрения вдаль. При этом человеку не комфортно смотреть телевизор, он не видит надписей на вывесках. Что же касается детей, то в школе их приходится пересаживать ближе к доске, чтобы они могли видеть написанное. Отдельно необходимо выделить так называемую ложную миопию. Она формируется в результате спазма аккомодации. Для ее исключения проводятся различные инструментальные исследования.

Вылечить близорукость можно только с помощью радикальных методов. Они включают в себя лазерные и простые операции. Несмотря на это, имеются и другие методы борьбы с данным недугом. Все они являются консервативными. Исправить близорукость и улучшить зрительную функцию можно при помощи следующих методов:

• путем использования медикаментозных средств;
• физиотерапевтических процедур;
• специальной гимнастики для глаз;
• применения очков, линз.

Немаловажное значение имеет и общее укрепление организма больного. С этой целью назначаются различные витамины, проводится массаж, рекомендуется посещение саун, плавание, гимнастические упражнения. Все это поможет укрепить мышечный аппарат глаза и улучшить зрение. Чтобы восстановить зрение, необходимо правильно питаться. Это обеспечит нормализацию обменных процессов в глазу. Несмотря на столь большой перечень лечебных методов, все они не дают нужного результата. Они являются дополнением к основному методу терапии — операции.

На сегодняшний день огромное количество человек во всем мире носят очки или линзы. С помощью них можно самостоятельно улучшить зрение. Но очки не способны исправить близорукость, так как причина данной патологии все равно останется. Очки — это наиболее распространенный способ коррекции зрительной функции. Достоинство их в простоте и доступности, что очень важно. Но есть и недостатки. Очки в значительной мере ограничивают повседневную и профессиональную деятельность. Кроме того, они могут вызвать дискомфорт у человека. Очки снижают боковое зрение.

Более современный способ коррекции близорукости — это ношение линз. Подходят они не всем, некоторым людям очень сложно привыкнуть к инородному телу в глазу. Линзы можно носить не всегда. Они могут стать фактором передачи инфекционного агента, вызвав серьезные осложнения. Нередко у людей возникает аллергия на контактные линзы. Она проявляется гиперемией глаз, слезотечением.

В последние годы все большую популярность набирает лазерная коррекция. Именно она позволяет вылечить близорукость, дальнозоркость и многие другие заболевания глаз.

Как восстановить нормальное зрение при помощи операции? На сегодня имеется несколько методик, с помощью которых удается исправить близорукость или дальнозоркость. Если у больного диагностирована быстропрогрессирующая миопия, то рекомендуется склеропластика. Она направлена на укрепление склеры. Это необходимо для профилактики осложнений, связанных с поражением сетчатой оболочки глаза. В том случае, если нарушено кровоснабжение в глазу, то помочь восстановить зрение должна операция на сосудах. Основной же операцией, которая применяется в современной офтальмологической практике, является лазерная коррекция.

Близорукость или дальнозоркость можно исправить путем проведения операции под названием Lasik или Lasek. Первая заключается в изменении оптической поверхности роговицы, что способствует нормализации рефракции. Операция имеет определенные противопоказания. Они включают в себя: маленькую толщину роговицы, отсутствие второго функционирующего глаза, возраст менее 18 лет, повышенное внутриглазное давление, кератоконус, наличие сахарного диабета и некоторые другие. Лазерная коррекция осуществляется при миопии до -13 дптр.

Лазерная операция Lasek отличается тем, что она предполагает отделение эпителиального слоя, его выпаривание и возвращение на первоначальное место. После операции больной должен некоторое время носить линзы. Операция проходит безболезненно и быстро. В большинстве случаев пациент уже через несколько часов или дней начинает лучше видеть. Постепенно зрение становится, как у здорового человека. Несмотря на все это, могут наблюдаться некоторые побочные эффекты. К ним относится развитие синдрома сухого глаза, дискомфорт в глазу после операции, кератит, конъюнктивит, развитие роговичного астигматизма.

Чтобы правильно назначить лечение, сперва нужно определить степень близорукости. Если она стабильная, не прогрессирующая, то можно использовать консервативные методы лечения. Как лечить миопию при помощи лекарственных препаратов? Лекарства в подобной ситуации малоэффективны. Врач может назначить средства, которые уменьшают спазм мышц. Наибольший эффект дает гимнастика для глаз и соблюдение режима зрительной работы. Существует целый набор упражнений, которые рекомендуется выполнять в домашних условиях при близорукости.

Первое упражнение заключается в том, что человек встает в вертикальное положение, голова прямая, после этого он смотрит вверх, а затем вниз. Данную процедуру нужно повторить 5-10 раз. Во время второго упражнения человек стоит или сидит. Сперва нужно отвести взгляд в один угол, не поворачивая головы, а затем медленно по горизонтальной линии перевести взгляд в другой угол. Есть и другие упражнений. Можно смотреть сперва вверх, потом влево или вправо, а в конце отводить взгляд не по прямой, а по диагонали.

Целесообразно делать круговые движения глазами в разные стороны. Этот комплекс упражнений позволяет нормализовать кровоснабжение, снять напряжение. Таким образом тренируется аккомодация, то есть способность видеть предметы, которые располагаются на разном расстоянии от глаз. Дальнозоркость и близорукость можно лечить и физиотерапевтическими методами. Они включают использование инфразвука, лазера, магнитотерапию.

Как исправить миопию в домашних условиях? Существует большое количество народных рецептов, которые улучшают зрительную функцию. Но нужно помнить, что это не устранит причину заболевания. Всем известно, что на зрение влияет черника. Ее рекомендуется употреблять в виде капель в глаза, в форме разбавленного водой сока. Неплохой эффект дает отвар на основе василька. Для его приготовления нужно смешать цветки растения с травой очанки в равных долях, после чего залить кипятком. Употреблять отвар нужно трижды в сутки по 1/3 стакана. Таким образом, близорукость и дальнозоркость можно вылечить только хирургическим способом. Миопия опасна тем, что она может прогрессировать. При этом есть опасность развития дистрофии сетчатки, кровоизлияния и даже отслойки сетчатой оболочки.

Препарат Витрум Вижн форте (Vitrum Vision forte) является комплексом поливитаминов и минералов с растительными компонентами.

В его составе есть необходимые организму зеаксантин, лютеин и антоцианозиды черники. Препарат применяют для профилактики и лечения глазных заболеваний.

Препарат Витрум Вижн форте выпускается в виде таблеток овальной формы, покрытых оболочкой светло-бежевого или светло-желтого цвета.

Выпускают данный препарат по 5, 6, 10, 12 или 15 таблеток в одном блистере из алюминиевой фольги или ПВХ. В картонной пачке может быть от 1 до 6 блистеров и инструкция по применению.

Также может выпускаться во флаконах из полиэтилена с крышкой по 30, 60, 100, 120 или 130 таблеток. Флакон вместе с инструкцией также помещают в картонную коробку.

Препарат обладает слабым специфическим запахом.

Срок годности у комплекса Витрум Вижн форте составляет 3 года, после чего препарат применять нельзя.

Хранить средство стоит в сухом, темном и недоступном для детей месте. Температура для хранения этого препарата от 10 до 30° С.

Хоть данный препарат и отпускается из аптек без рецепта, перед применением Витрум Вижн форте следует получить консультацию у лечащего врача. Не следует применять данный поливитаминный комплекс наряду с другими похожими комплексами во избежание передозировки отдельными компонентами препарата.

По сравнению с обычной формой препарата Витрум Вижн в данном комплексе богаче представленный состав витаминов и минералов, а также повышено содержание основных полезных действующих веществ, количество которых восполняет их недостаток для организма. В состав таблеток Витрум Вижн форте входят следующие активные вещества:

• лютеин,
• зеаксантин,
• экстракт черники,
• витамин А (бета-каротин),
• витамин С (аскорбиновая кислота),
• витамин Е,
• витамин В2,
• рутин,
• цинк,
• селен.

Также в состав препарата входят следующие вспомогательные вещества:

• диоксид кремния,
• стеарат магния,
• натрий,
• целлюлоза,
• кальций,
• стеариновая кислота,
• пропиленгликоль,
• полиэтилен гликоль,
• диоксид титана и др.

Данное средство необходимо при недостатке у человека определенных витаминов и минералов. Действие препарата Витрум Вижн форте определяется входящими в его состав компонентами: витаминами, минералами, растительными компонентами и другими полезными веществами.

Препарат Витрум Вижн форте обладает антиоксидантным и защитным действием (защищает ткани глаза от воздействия свободных радикалов), способствует улучшению метаболизма в глазном анализаторе, укрепляет сосудистую систему глаз, усиливает остроту зрения (даже у больных с осложненной миопией), улучшает зрение при повышенных нагрузках, улучшает зрение в сумерках.

Способствует восстановительным процессам при травмах глаза или после хирургических операций на глазах.

Показаниями к применению Витрум Вижн форте являются:

• зрительное утомление (сопровождающееся болью и усталостью глаз) при работе за компьютером, просмотре телепередач, чтении, ношении контактных линз,
• диабетическая ретинопатия (ухудшение зрения, возникающее у больных сахарным диабетом),
• близорукость различной степени,
• дистрофические заболевания сетчатки глаза (в том числе макулодистрофия сетчатки глаза),
• нарушение зрения в темноте (используется для улучшения темновой адаптации),
• восстановительный период после операций на глазах или травмах глаза.

Врачи рекомендуют принимать данный препарат взрослым и детям с 12 лет. Витрум Вижн форте принимают по 1 таблетке 2 раза в день после еды. Дозировку увеличивать без особых оснований не следует, иначе это может привести к избыточному содержанию активных веществ в организме.

Курс применения в среднем составляет около 3 месяцев. По окончании курса по рекомендации врача через некоторое время можно повторить прием данного средства.

Применение данного средства при беременности и в период грудного вскармливания согласовывается с врачом. Данные о влиянии Витрум Вижн форте на состояние беременной или кормящей мамы отсутствуют.

Противопоказанием к применению данного средства можно отнести возраст младше 12 лет и индивидуальную непереносимость человеком отдельных компонентов препарата.

Побочными действиями могут быть аллергические реакции. При их возникновении следует обратиться к врачу, который поможет подобрать другой комплекс витаминов и минералов, либо назначит определенные антигистаминные средства.

При возникновении передозировки препаратом могут возникать тошнота, желудочно-кишечные расстройства, общая слабость.

В этом случае также следует проконсультироваться с врачом, принимать сорбенты, промывать желудок, проводить симптоматическую терапию.

Средняя цена в России на упаковку препарата Витрум Вижн форте, содержащую 30 таблеток, колеблется в пределах 430-520 рублей в зависимости от упаковки и местоположения конкретной аптеки. Упаковка препарата, содержащая 60 таблеток, в аптеках России стоит от 730 до 920 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В аптеках Украины средняя цена на упаковку, содержащую 30 таблеток Витрум Вижн форте, составляет 260 гривен, на упаковку из 60 таблеток – около 380 гривен.

Поливитаминных комплексов, имеющих тот же состав с теми же компонентами и одинаковым их содержанием, на данный момент нет, но в качестве аналогичных можно рассматривать препараты, имеющие в составе те же основные активные вещества: лютеин, антоцианозиды (антоцианы), зеаксантин и витамины.

Таких препаратов, восполняющих необходимые для глаз вещества, довольно много, причем стоимость их несколько разная.

Среди подобных препаратов:

• Лютеин-комплекс,
• Черника форте с лютеином,
• Компливит Офтальмо,
• Антоциан форте,
• Окувайт Лютеин,
• Нутроф Тотал и др.

С отзывами о препарате Витрум Вижн форте можно ознакомиться ниже.

Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:

Кто еще незнаком с симптомами аллергии? Воспаленные, слезящиеся и зудящие глаза, особенно в весенний или летний период, говорят красноречиво. Чувствовать себя нормально, продолжать работать и даже отдыхать в таком состоянии невыносимо.

Убрать признаки болезни можно с помощью капли Визаллергол, но перед началом применения жизненно необходимо выяснить, что это за препарат и какими особенностями он обладает.

Международное название лекарства и одновременно его действующее соединение – Олопатадин, антигистаминное вещество для местного закапывания. Механизм его влияния выражается в двух факторах:

• блокирует высвобождение гистамина (биоактивного вещества, провоцирующее аллергические реакции);
• останавливает высвобождение воспалительных цитокинов (белков эпителия конъюнктивы), которое провоцирует гистамин.

Таким образом, назначают Визаллергол тогда, когда требуется снять зуд, вызванный аллергическим конъюнктивитом. Лекарство не в состоянии помочь при раздражении от линз или по другим причинам.

Одновременно с лечением глаз у пациентов с проходимыми носослезными протоками отмечается снижение симптомов аллергии со стороны носа, а таковые практически всегда сопутствуют сезонным недугам.

Чтобы нервный тик не стал хроническим — лечение блефароспазма.

Аллергия приобретает масштабы эпидемии

Как восстановить зрение в домашних условиях при близорукости подробно описано в статье.

Как любой сильнодействующий препарат, применять Визаллергол можно после уточненного диагноза, по назначению и под контролем врача. Глазные капли имеют ряд противопоказаний:

• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• До 8 лет. Использование вещества у маленьких пациентов до 3 лет не изучалось, поэтому потенциальный вред исключить нельзя. После порогового значения дозировки остаются стандартными.
• Применение в период беременности и кормления опасно. Опыты на животных показали способность олопатадина негативно влиять на репродуктивную функцию и проникать в грудное молоко. Врач вправе назначить капли только при условии, что необходимость использования лекарства превышает потенциальный риск для мамы и ребенка.
• Пожилым людям не нужен пересмотр дозировки.
• Для пациентов с почечной и печеночной недостаточностью дополнительных изысканий не проводилось, но необходимости менять методы лечения нет.

Химическое вещество не оказывает существенного действия на размер зрачка. Аналогично оно не влияет на возможность садиться за руль или заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания. Единственная предосторожность может возникать из-за помутнения зрения, в этом случае нужно просто подождать какое-то время.

Что делать и к кому обращаться если больно двигать глазами узнайте по ссылке.

Важно строго соблюдать технику закапывания

Проверенное средство для лечения глаукомы — Бринзопт капли глазные.

Вещество применяется местно, но адсорбция происходит системно (хоть и в низкой интенсивности), т. е. оно попадает в кровоток. Поэтому негативные последствия могут отмечаться как со стороны глаз, так и всего организма.

Олопатадин несовместим с мягкими контактными линзами. Предварительно их нужно удалить, а надеть разрешается только через четверть часа после процедуры.

В качестве местных реакций возможно появление зуда, симптомов простуды, жжение, покалывание, сухость, ощущение инородного тела, конъюнктивит. К счастью, такие проявления зафиксированы не более чем в 10% случаев. Со стороны организма пациент может отмечать тошноту, ринит, синусит, боль в голове или спине, астению, общую слабость.

Если возникает любой из вышеперечисленных симптомов, применение лекарства нужно прекратить. Период его полувыведения составляет 8–12 часов.

Современные антигистаминные препараты не вызывают сонливости

А инструкцию по применению глазных капель Броксинак можно изучить тут.

Соединение производится в форме бесцветных капель или светло-желтого оттенка. В состав включены:

• олопатадина гидрохлорид 2,22 мг;
• вспомогательные вещества (бензалкония хлорид, натрия хлорид, натрия гидроксид, вода для инъекций и другие).

Чтобы не занести инфекцию в глаза, использовать лекарство необходимо чистыми руками. Не стоит трогать капельницу, веко с роговицей или допускать их соприкосновения. После окончания процедуры нужно плотно завинтить крышку.

Препарат в количестве 2,5 мл фасуется в пластиковый флакон с откручивающимся колпачком емкостью, в 2 раза превышающей объем жидкости. Коробка содержит инструкцию. Хранение закрытой упаковки возможно в течение 2 лет с момента выпуска в темном месте при температуре до 25 °C, после вскрытия – не больше 28 дней. Помещать в морозилку состав запрещено.

Лучше начать применение капель за 2 недели до начала сезонного обострения

Важно не запустить процесс, чтобы не потерять зрение — веки глаз воспаление.

Инструкция по применению содержит в себе рекомендации для взрослых и детей. Лекарство предполагается использовать по 1 капле в воспаленный глаз (или оба сразу) разово за день. Предварительно флакон встряхивают, а саму жидкость необходимо капать в нижний конъюнктивальный мешок (область между веком и глазным яблоком).

При излишнем попадании на зрачок лекарственного вещества необходимо тщательно промыть органы зрения теплой водой. В случае передозировки лечение симптоматическое, хотя выведение олопатадина возможно с помощью гемодиализа.

Продолжительность терапии офтальмологическими каплями может быть до 4 месяцев, но этот вопрос должен оставаться в ведении лечащего врача. Тщательное наблюдение требуется при регулярном применении у пациентов с патологической сухостью или поражениями роговицы. Особенность связана с имеющимся в составе бензалкония хлоридом, функция которого заключается в консервации раствора. Он может провоцировать точечную или токсическую язвенную кератопатию (заболевание роговицы).

Закапывание других местных жидкостей разрешено минимум через 5 минут после Визаллергола.

Препарат выбора

Почему отекают глаза по утрам верхние веки читайте здесь.

Поскольку аллергия становится достаточно распространенным заболеванием, фармакологические компании сегодня предоставляют широкий выбор сходных лекарств.

Заменой Визаллергола могут служить составы на основе того же активного вещества. К таким относятся:

Дозировка действующих компонентов и наличие тех или иных сопутствующих соединений в лекарствах может быть разным. Поэтому решение о замене капель вправе принимать только врач.

Кромоглициевая кислота — негормональный компонент для лечения аллергии

Ищите средство от отеков глаз — прочтите инструкцию глазных капель Виаль.

Визаллергол – импортный препарат, который производится в Индии. В аптеках он отпускается по рецепту. Но цена на продукт фармакологии и его аналоги не всегда является заоблачной.

Инструкция по применению глазных капель Вигамокс представлена по ссылке.

Несмотря же на доступность лекарства, в сети практически невозможно найти отзывы о результатах его применения. Сложно сказать, с чем связана такая ситуация, ведь в немногочисленных мнениях о веществе и его аналогах отрицательного опыта не отмечается:

• VitaSvet: «…за один месяц нижнее веко приобрело привычный бледно-розовый оттенок. Что касается самого применения, никакого дискомфорта я не испытывала. Единственное, мне показалось, что глаза стали более сухими».
• Claires80: «Я больше не ощущаю рези в глазу, нет желания почесать веко. Да и как мне кажется, при ярком освещении глаза стали уставать меньше. …Мне врач сказал капать раз в год на протяжении месяца – полутора месяцев, пока все растения весной цветут».

Не позвольте аллергии помешать в полной мере насладиться жизнью

Изучить виды дальтонизма легко с помощью следующей статьи.

Обычно с началом периода цветения на улицах увеличивается количество людей, не расстающихся с носовыми платками. Аллергики прекрасно знают это тяжелое состояние, а врачи – методы от него избавиться. Конъюнктивит поддается лечению, и Визаллергол – один из способов с комфортом пережить сезонные реакции.

источник

Близорукость – это заболевание, связанное с нарушением рефракции. При развитии патологии человеку трудно рассмотреть объекты, расположенные на расстоянии. Они становятся размытыми, теряют четкий контур. Причина скрывается в увеличении размера глазного яблока, которое приводит к перенапряжению поперечной мускулатуры. При отсутствии отклонений картинка проходит через оптическую систему и фокусируется на сетчатке. У миопатов изображение получается размытым, поскольку лучи проецируются перед оболочкой. На сегодняшний день существует несколько способов, как восстановить зрение при близорукости.

Офтальмологи выделяют несколько факторов, влияющих на развитие миопии:

• Наследственная предрасположенность. Если отец и мать страдают от заболевания, то у малыша с вероятностью в 50% также разовьется близорукость;
• Недостаток витаминов и полезных веществ в организме. Несбалансированное питание способно ухудшить состояние зрительного аппарата. Особенно для здоровья глаз важен витамин А;
• Постоянное перенапряжение органа зрения, например, долгая работа за ПК или чтение при плохом освещении.

Аномалия носит врожденный или приобретенный характер. Первая форма встречается крайне редко, а вот вторая диагностируется у многих пациентов, обращающихся к окулисту.

Успех лечения во многом зависит от степени патологии. Чем она ниже, тем больше шансов на восстановление зрения. Слабую и среднюю форму можно исправить путем ежедневного выполнения специальной гимнастики для глаз. При высокой близорукости для устранения патологии прибегают к радикальным мерам: хирургическое вмешательство или лазерная коррекция.

Самый популярный вариант устранения проблем с рефракцией – подбор очков или контактных линз. Если изделие подобрано правильно, то можно вести полноценную жизнь, не задумываясь о каких-либо ограничениях. В некоторых случаях оптика на 100% устраняет возможный дискомфорт, с которым порой сталкиваются люди с плохим зрением. Однако корригирующие очки или линзы только маскируют недуг, но не лечат от него. Это является основным недостатком данного метода.

В течение длительного времени применение корректирующей оптики считалось единственным способом коррекции миопии. Но многие окулисты утверждают, что очки не исправляют патологию, а способны даже усилить её. Если не использовать зрительный аппарат на постоянной основе, он ослабевает. Чтобы глаза не атрофировались, важно ежедневно давать им определенную нагрузку.

Очки не позволяют расслабиться поперечной мускулатуре, что провоцирует ухудшение остроты зрения. Подбор корректирующей оптики осуществляет окулист. Не рекомендуется приобретать готовое изделие в магазине или аптеке. Чаше всего в таких моделях не соблюдено межзрачковое расстояние и пользы от них не будет.

Посмотрев видеоролик, вы узнаете о причинах патологии и методах терапии.

Лекарственные средства не вылечат аномалию, чаще всего окулисты прописывают препарата для снижения спазматического состояния мускулатуры. При выявлении близорукости врачи рекомендуют ряд лекарственных средств:

• «Атропин». Блокирует развитие миопии, рекомендованы для детей школьного возраста;
• «Пирензипин». Не дает аномалии прогрессировать. Характеризуется избирательной работой с рецепторами, поэтому не вызывает мидриаз, как «Атропин»;
• «Тропикамид» и «Циклопентолат». Расслабляют цилиарную мускулатуру и блокируют аккомодацию. Средство эффективно борется с неприятной симптоматикой и притормаживает развитие миопии.

Все медикаменты разрешено принимать после предварительной консультации с офтальмологом.

Выделяют несколько эффективных методик, в число которых входит использование специальных программ на компьютере и физиотерапия. К последней относят лазерное и инфракрасное излучение. Подобные способы лечения в основном применяют для устранения патологии у детей.

Основное предназначение терапии:

• Устранить спазм аккомодации;
• Повысить уровень кровяного притока к органу зрения и его отдельным структурам. Крайне важно обеспечить оптимальный поток к сетчатой оболочке;
• Нормализация работоспособности нервной системы.

Стоит понимать, что лечение миопии – это долгий и трудоемкий процесс. Все методики терапии направлены на блокировку прогрессирования недуга и недопущение появления осложнений.
Вернуться к оглавлению

Полностью восстановить оптическую функцию можно только у детей. Пациентам постарше не стоит рассчитывать на 100% остроту зрения даже после оперативного вмешательства. Однако существуют методики, которые быстро улучшают показатели рефракции. При этом пациенты не прилагают практически никаких усилий. К таким способам относится лазерная коррекция.

Чаще всего процедуру назначают при средней степени миопии. В процессе вмешательства проводится коррекция преломляющих способностей и специфичного строения роговой оболочки, в результате чего изменяется ее верхний слой. После этого световые лучи фокусируются в нужной точке сетчатки.

Проводят при тяжелой форме близорукости. Существует несколько разновидностей операций:

• Трансплантация факичных линз;
• Удаление и замена хрусталика;
• Коррекция роговой оболочки;
• Осуществление радиальной кератотомии.

При прогрессировании недуга высок риск ухудшения показателей рефракции. В этом случае проводится повторное хирургическое вмешательство.

Существует несколько эффективных комплексов, которые помогут восстановить остроту глаз, не прибегая к радикальным способам. Упражнения направлены на тренировку ослабленной мускулатуры.

• В течение одной или двух минут побегайте в интенсивном режиме. Это помогает привести в тонус мышцы зрительного аппарата;
• Сядьте и зажмурьтесь на несколько секунд. Затем резко откройте глаза. Повторите семь раз;
• Встаньте, посмотрите вдаль и сфокусируйте взор на определенном предмете. Вглядывайтесь в него на протяжении пяти секунд. Затем вытяните вперед левую руку, поднимите палец. Переведите взор с объекта на руку, зафиксируйте его на пять секунд. Повторите десять раз;
• Сядьте и прикройте глаза, затем разместите на веках подушечки пальцев и аккуратно надавите;
• Встаньте, вытяните вперед руку и расположите напротив носа палец. Сфокусируйте взор на верхней части пальца в течение трех секунд. Затем другой рукой закройте правый глаз, вторым смотрите на палец. Повторите манипуляции для левого ока. Чередуйте стороны по десять раз;
• Встаньте, посмотрите налево, а потом направо. Постарайтесь отводить глаза максимально в сторону. Повторите десять раз;
• Направляйте глаза по очереди вверх и вниз. Старайтесь смотреть максимально низко и высоко. Сделайте десять раз;
• Вращайте орган зрения по кругу. Сначала двигайтесь по часовой стрелке, затем против неё. Выполните десять подходов;
• Наклейте на окно предмет небольшого размера. Сосредоточьте на нем взор, затем переведите его на объект, расположенный за стеклом. Важно, чтобы они были на одной линии с органом зрения, дистанция от окна минимум пять метро. Повторите восемь раз.

При миопии важно уметь снимать напряжение с мускулатуры органа зрения. Для этого сведите к минимуму время нахождения за компьютером, телевизором. Если в силу профессиональных обязанностей приходится много работать за ПК, каждый час делайте перерыв на пять – десять минут.

Для снятия напряжения помогут специальные упражнения, они расслабляют мышцы. Хорошо помогает рассматривание облаков, медленно плывущих по небу.

При терапии недуга консервативными способами стоит учитывать степень миопии и характер ее протекания. Если патология не прогрессирует, то врачи допускают применение средств народной медицины.

Наибольшей эффективностью обладают:

• Морс из черники с добавлением небольшого количества сахара;
• Хвойный сироп. Готовится из иголок ели, их нужно залить водой, в которой предварительно растворяют мёд;
• Отвары из очанки;
• Морковный фреш с оливковым маслом;
• Витаминизированные смеси из абрикосов, грецкого ореха и мёда;
• Настойки из крапивы и шиповника;
• Порошки из высушенных цветков бархатцев.

Пациентам с миопией обязательно требуется полноценное питание, которое обеспечит организм нужными микро- и макроэлементами. С симптоматикой заболевания хорошо справляются витамины, также их рекомендуют принимать в качестве профилактики патологии.

Для здоровья глаз требуются:

• Витамины группы А;
• Лютеин;
• Зеаксантин;
• Жирные кислоты;
• Витамины группы В.

При отсутствии грамотной терапии пациенты с миопией со временем рискуют столкнуться с опасными последствиями:

• Разрыв сетчатой оболочки;
• Помутнение хрусталика;
• Повреждение внутренних структур зрительного аппарата;
• Возникновение синдрома Фукса (темное пигментное образование на макуле);
• Дистрофия разной степени;
• Отслоение сетчатки.

Некоторые осложнения требуют экстренного оперативного вмешательства, чтобы человек не ослеп.

Улучшить зрение при близорукости поможет соблюдение некоторых рекомендаций:

• После пробуждения натощак выпивайте сто грамм свежевыжатого сока моркови. Витамин А можно принимать и в виде капсул;
• Введите в рацион свежие ягоды (чернику, землянику), цитрусовые и кисломолочную продукцию;
• Старайтесь не читать в положении лежа или в движущемся транспорте, меньше смотрите телевизор;
• При работе за ПК давайте отдых глазам, в перерывах делайте гимнастику или просто посидите, закрыв веки;
• При просмотре телевизора обязательно оставляйте хотя бы минимальное освещение (ночник). Сам экран должен располагаться как можно дальше от глаз;
• Больше находитесь на свежем воздухе (взрослым каждый день нужно гулять минимум один час, детям – два);
• Не читайте перед сном. Орган зрения не успевает расслабиться и после того, как вы уснете, продолжает работать;
• Позаботьтесь об освещенности рабочей зоны.

Можно ли вернуть зрение при близорукости? Если патология обнаружена на раннем этапе, то устранить проявление недуга не составит труда. Миопия высокой степени у взрослых корректируется только путем хирургического вмешательства. Однако в этом случае 100% вернуть не удастся, но можно существенно улучшить показатели рефракции. Чтобы обнаружить недуг на ранней стадии важно регулярно проходить профилактические осмотры у врача.

Из видеосюжета, вы узнаете, как улучшить зрение при близорукости в домашних условиях.

источник

Близорукость – заболевание органов зрения, которое проявляется в нарушении видимости предметов вдали, при этом приближенные объекты остаются в хорошей видимости.

Данное расстройство зрения встречается у каждого третьего человека, при этом возраст и пол для проявления близорукости не имеет значения. Но, как правило, заболевание начинает развиваться в школьные годы, чему предшествует ряд факторов, которые необходимо знать всем, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих детей.

Близорукость поддается корректировке, если вовремя диагностировать и начать лечение, то возможно остановить ухудшение зрения. Эта болезнь вовсе не безобидная — возможны тяжелые и необратимые последствия, вплоть до полной потери зрения.

В этой статье Вы узнаете: как вылечить близорукость в домашних условиях и выявить первые признаки и причины болезни, а также о возможных осложнениях и способах профилактики заболевания.

Близорукость в медицине называют миопией. Название болезни пришло к нам из древнегреческого языка. Слово состоит из двух составляющих — «щуриться» и «зрение человека, его взгляд», так появилось определение самой болезни.

Близорукий человек очень уязвим: он плохо видит дорожные знаки, не различает лица людей, предметы, находящиеся далеко, не может адекватно оценить расстояние до предмета вдалеке. Поэтому он не может точно определить, как ему правильно действовать в некоторых случаях.

Близорукие подростки плохо видят то, что написано на доске. Причем многие дети стесняются своего заболевания и не носят корректирующие очки или линзы. В результате плохое зрение становится причиной отставания в учебе и плохой успеваемости.

Вылечить близорукость можно и без операции, однако борьба с этим дефектом зрения под силу только людям с большой силой воли, ведь исправление близорукости подразумевает применение целого комплекса мер лечебной терапии в течение долгого времени.

Это не только прием лекарств, но и специальная зарядка для глаз, правильный образ жизни, витаминизированное питание и многое другое. Намного проще носить корректирующие линзы, чем каждый день выполнять комплекс упражнений.

Прогрессирующая форма заболевания может оставить человека полностью без зрения. Тогда врач вынужден будет применить кардинальный способ решения проблемы. Придется сделать операцию, положительный исход которой не гарантирован. Поэтому лечение такой глазной болезни без операции нужно начинать, как только появились первые симптомы.

Врачи-офтальмологи различают несколько видов миопии:

1. Врожденная близорукость встречается достаточно редко, а поэтому выявить ее непросто. Такой диагноз редко ставится ребенку сразу после его рождения. Нарушение связано зрения с аномалией развития глазного яблока у ребенка еще в утробе матери.
2. Ложная близорукость, ее еще называют «псевдомиопией» или спазматической близорукостью, развивается при повышенном тонусе ресничной мышцы. Если привести тонус ресничной мышцы в норму, хорошее зрение к человеку сразу же возвращается.
3. Рефракционная близорукость связана с очень мощной преломляющей силой оптики глаза человека.
4. Школьная близорукость, или близорукость подростков, возникает следствие профессиональной деятельности.

По количеству диоптрий, офтальмологи разделяют близорукость на 3 степени:

• Миопия слабой степени – до -3,0 D
• Миопия средней степени – от -3,25 D до -6,0 D
• Миопия высокой степени – более -6,25 D

Близорукость слабой степени – это 1 степень, которая находится в промежутке от -0,25 до -3,0 диоптрий. При миопии слабой степени глаз имеет длину на 1-1,5 мм больше среднестатистической нормы. Зрение вблизи остается хорошим, но вдаль человек видит очертания предметов немного размыто.

Близорукость средней степени – это 2 степень, которая лежит в диапазоне от -3,25 до -6,0 диоптрий. При миопии средней степени глаз значительно длиннее нормального, в среднем на 1-3 мм.

При такой степени болезни оболочки и сосуды глаза значительно растянуты и истончены. Зачастую, такая близорукость сопровождается различными дистрофиями сетчатки. Зрение вдаль сильно снижено, а вблизи человек хорошо видит на расстоянии 20-30 см.

Близорукость высокой степени – это 3 степень, она самая высокая по классификации в диоптриях, начинается от -6,25 и до максимальных значений, которые доходят иногда до – 30,0 диоптрий и более. При такой экстремально высокой миопии глаз претерпевает значительные изменения. Глазное дно характеризуется истончением сетчатки и сосудистой оболочки, через которые просвечивается наружная оболочка глаза – склера.

Важно знать, что чем выше степень близорукости, а, соответственно, длина глаза, тем более растянуты и истончены оболочки глаза. Наиболее «опасные» в отношении слепоты дистрофии чаще встречаются при близорукости в 3,0-7,0D.

Как же проявляется близорукость и с чего она начинается? В чем проблема? Все начинается с жалоб. Жалобы при этом бывают разные:

1. снижение остроты зрения вдаль;
2. затуманивание зрения;
3. трудности при переводе взгляда с ближних предметов на дальние и обратно (замедленная перефокусировка);
4. кажущееся изменение окраски предметов;
5. двоение видимых предметов;
6. «мурашки» и потемнение в глазах;
7. избыточная световая чувствительность;
8. снижение зрительной работоспособности;
9. перенапряжение глаз;
10. зрительное утомление.

Как правило, близорукость развивается в школьные годы. Дети начинают хуже видеть удаленные предметы, плохо различают буквы и цифры, написанные на классной доске, стараются сесть поближе к телевизору, на первые ряды в кинотеатре.

При попытке рассмотреть удаленные предметы близорукие люди нередко прищуривают глаза. Чаще всего истинная близорукость, осевая начинается со спазма аккомодации. Таким образом, спазм аккомодации (СА) – первая стадия осевой, т.е. истинной близорукости.

Такая форма близорукости как спазм аккомодации может исчезнуть вследствие медикаментозного или оптико-физиологического аппаратного лечения, уменьшения зрительной нагрузки, увеличения возраста пациента.

СА есть первый шаг в развитии осевой, т.е. истинной близорукости, ее первая фаза. При аккомодационном спазме глаз сохраняет еще шаровидную форму, при осевой близорукости переднее — задний размер глаза, т.е. ось увеличивается, и глаз из шаровидного становится эллипсовидным.

Вначале СА выражен слабо (0,25 — 0,5 D), а главное, он перемежающийся, преходящий, короткоживущий. Ученик и его родители могут и не подозревать о наличии СА. Появляется некоторая размытость контуров букв на доске, которая быстро проходит, и ученик часто не придает этому значения.

Зрение восстанавливается за время перерывов между уроками или по пути из школы домой. Далее длительность СА увеличивается до часов и дней. Некоторое восстановление зрения происходит после нескольких часов отдыха, ночного сна, выходных дней, каникул.

Затем падение зрения становится более стойким и восстанавливается полностью или частично только после аппаратного оптико-физиологического лечения, применения различных медикаментов.

Существует много причин, вызывающих возникновение близорукости. Но главными из них ученые считают следующие:

• ослабленная склера, которая не оказывает должного сопротивления чрезмерному росту глаза;
• чрезмерная зрительная работа на близком расстоянии от предмета (без отдыха для глаз и при плохом освещении);
• наследственная предрасположенность;
• слабость аккомодационной мышцы, отвечающей за «настрой» хрусталика на разные расстояния, и как следствие, ее перенапряжение.

Существует целый ряд факторов, являющихся причиной слабости организма:

1. родовые повреждения шейного отдела позвоночника и спинного мозга;
2. рахит;
3. заболевания носоглотки и полости рта: тонзиллит, гайморит, аденоиды;
4. аллергические и инфекционные заболевания: корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, инфекционный гепатит и пр.;
5. общее снижение иммунитета;
6. нарушения опорно-двигательной системы: плоскостопие, сколиоз и т.д.

Все указанные факторы при чрезмерной зрительной нагрузке в подавляющем проценте в состоянии вызвать спазм аккомодации, положив начало развитию близорукости, а в дальнейшем способствовать ее прогрессированию. Вполне понятно, что если встречается наследственный фактор, когда один или оба родителя близоруки, процесс миопизации, т.е. развития близорукости начинается раньше и протекает стремительнее.

Надо отдавать себе отчет в том, что близорукость – это не просто нарушение в оптическом аппарате глаза, вследствие чего зрение вдаль понижается. Это нарушение во всем организме на уровне обменных процессов.

Когда близорукий глаз растягивается, офтальмологи говорят, что на глазном дне есть миопический конус (это начальная степень изменения) или задняя стафилома (это уже проявление далеко зашедшего процесса). Зрение при этом резко снижено, пациент не видит даже первой строчки всем известной таблицы для проверки остроты зрения и испытывает затруднение при сумеречном освещении и в темноте.

Важно знать также, что высокая близорукость является противопоказанием к ряду профессий, требующих особо хорошего зрения. Она ограничивает человека и в быту. Таким людям противопоказаны тяжелые физические нагрузки, поднятие тяжестей, пребывание в положении с опущенной головой. Для женщины это вопрос родов – естественные роды исключаются, альтернативой является кесарево сечение.

Итак, мы подошли к главной причине появления и развития близорукости – слабость склеры, а точнее соединительной ткани, из которой она состоит. Что входит в понятие «соединительная ткань»? Как оказалось, это почти все, из чего мы состоим.

Соединительная ткань в организме существует в 4-х состояниях:

• волокнистом – сухожилия, фасции, связки, суставные сумки;
• твердом – кости;
• гелеобразном – хрящи;
• жидком – кровь, лимфа, межклеточная и спинномозговая жидкость.

Соединительная ткань поддерживает каркас любого органа, соединяет клетки между собой, входит в состав стенок всех капилляров – она вездесуща. Наше тело на 85% состоит из соединительной ткани. Ученые и врачи назвали состояние, при котором из-за слабости соединительной ткани возникают предпосылки к болезни и, собственно, сами болезни синдромом соединительнотканной недостаточности.

В мире родился новый термин – синдром дисплазии соединительной ткани или синдром коллагенопатии, т.е. нарушение самого коллагена, составляющего основу соединительной ткани. Коллаген, как арматура в железобетоне, определяет ее прочность.

Офтальмологи часто не обращают внимания на общую закономерность и лечат исключительно только глаз, а у этого пациента если не искривление позвоночника по типу сколиоза, лордоза, то может быть плоскостопие, опущение внутренних органов, так как опять причиной всему — слабая соединительная ткань, только чаще всего никто это не выявляет.

Слабость глаз относится к местным нарушениям — снижение остроты зрения вдаль, изменение преломляющей силы глаза, его удлинение, нарушение аккомодации и конвергенции, обмена веществ, кровоснабжения.

Слабость всего организма проявляется изменением иммунитета, частотой различных заболеваний, быстрой утомляемостью, головными болями, нарушением функции опорно-двигательного аппарата: искривлением позвоночника, плоскостопием, опущением внутренних органов и многими другими расстройствами.

Итак, главным проявлением близорукости является слабость аккомодационной мышцы и наружной оболочки глаза — склеры. Следует всем знать, что слабость глаза – это есть проявление слабости всего организма. В связи с этим лечение близорукости должно быть комплексным и лечить следует как глаза, так и организм в целом.

Когда офтальмологическая патология начинает активно развиваться, человек замечает признаки ухудшения зрения. Плохая видимость вдаль значительно препятствует привычной жизнедеятельности, поэтому люди начинают интересоваться, как улучшить зрение при близорукости.

Визит к врачу – первый шаг на пути к выздоровлению, поэтому заметив первые признаки ухудшения зрения, следует сразу бежать на прием к специалистам – офтальмологам. Квалифицированный специалист подберет очки, либо даст соответствующие рекомендации по поводу других методов лечения.

На сегодняшний день миопия лечится:

1. хирургическими, лазерными и оптическими методами;
2. разминкой для глаз;
3. использованием медикаментозных препаратов;
4. применением народной медицины.

Лазерная коррекция ― это великолепная возможность полностью восстановить зрение без хирургического вмешательства. Суть метода заключается в том, что при помощи лазера изменяется роговичная форма глаза. Лазер делает ее более плоской, как бы создавая в роговице «стеклышко», которое действует наподобие очков.

Если лазерное или оптическое исправление зрения не приносят видимого результата, а такое бывает при высоких стадиях миопии, используется хирургический метод. В свою очередь, хирургический метод делится на два вида:

• Родной хрусталик пациента заменяется искусственным. Во время операции производится удаление хрусталика, а на его место устанавливается искусственный, который исправляет не только зрение, но и позволяет излечить тяжелую форму астигматизма.
• Имплантация факичных линз. Данный метод еще не получил такого распространения, как замена хрусталика, так как достаточно молод. Однако специалисты утверждают, что он полностью безопасен. Суть его состоит в том, что во время операции непосредственно перед хрусталиком имплантируются специальные линзы, улучшающие зрение.

Излечить миопию можно и без операции, для этого следует прибегнуть к одному из видов оптической корректировки зрения:

Очки. Не многим людям известно, что улучшение зрения при близорукости происходит с помощью линз, которые имеют силу на 0,5 диоптрий меньше, нежели следует для 100%. Таким образом, глазная мышца начинает «работать», что способствует улучшению зрительной функции.

Существует ли связь между питанием и зрением? Медицинские исследования утверждают, что она самая что ни на есть прямая. Основная рекомендация в вопросе питания при борьбе с миопией и для ее предотвращения — прежде всего потребляемая пища должна содержать достаточное количество хорошего протеина.

Близорукость чаще всего проявляется в детском возрасте, и этот факт предоставил медикам великолепную возможность для исследования воздействия протеина на заболевание. Проведенные эксперименты продемонстрировали, что в этом возрасте ее можно задержать, если включить побольше протеина в диету, особенно животного происхождения. Это — мясо, рыба и яйца.

Также необходимо есть много другой так называемой защитной пищи: овощи с зелеными листьями, желтые овощи и фрукты (из-за витамина А) и все виды свежих овощей и фруктов (из-за витаминов В и С). При этом фрукты и овощи, когда это только возможно, старайтесь есть сырыми.

Тепло и пребывание на солнце не полезны для витаминов групп В и витамина С. Поэтому, чем больше варить, жарить и хранить продукты, прежде чем подать их на стол, тем меньше витаминов в них остается.

Жители севера вряд ли имеют зимой достаточно витамина D, если только не добавляют в пищу рыбий жир. Кроме того рыбий жир содержит витамина А больше любой другой пищи и поэтому является абсолютно необходимым для здоровья глаз, особенно если нет желания есть через силу много таких желтых овощей, как морковь и сладкий картофель.

Петрушка богата витамином С. Приучите себя есть смешанные салаты с зеленью, ешьте шпинат и прочую зелень. Поблекшие овощи содержат мало витамина С и других витаминов, поэтому защищайте их от света. Употребляйте в качестве пищевой добавки шиповник. В нем витамина С больше, чем в любой другой пище, кроме того, в нем содержатся витамины А, Е, К и В.

Существуют и другие факторы, которые надо учитывать, заботясь о зрении. Вряд ли существует еще какой-нибудь орган, который так зависел бы от химического состава крови, как глаз. Кровь, питающая его, должна быть возможно ближе к физиологическому совершенству. Поэтому стоит избегать того, что приводит к отклонениям.

В этом смысле чрезмерное потребление сахара представляет самую большую угрозу. В больших количествах сахар нарушает в крови соотношение между кальцием и фосфором, а кроме того, как это ни странно, может привести к пониженному содержанию сахара в крови. Так что проявляйте осторожность в употреблении сладких продуктов, газированных напитков.

При близорукости рацион питания должен быть разнообразным, питательным, богатым минералами, витаминами (особенно группы A, D), микроэлементами (такими, как: магний, цинк, медь, хром). Необходимо постоянно повышать иммунитет, так как его состояние отвечает за развитие близорукости. Если организм ослабленный — прогрессирует.

Итак, для лечения миопии необходимы:

• серый, черный хлеб, хлеб с отрубями;
• рыбные, молочные, вегетарианские супы или сваренные на бульоне из нежирных сортов мяса;
• рыба, мясо (птица, говядина, кролик, морские продукты, баранина);
• овощи: свежая и квашеная капуста, капуста морская и цветная, брокколи, сладкий перец (особенно желтый и красный), тыква, свекла, горошек (молодой зеленый);
• зелень: петрушка, укроп, шпинат, листья салата;
• крупы: темные макароны, овсянка, гречка;
• яйца;
• кисломолочные продукты (творог, сыр, сливки, сметана, йогурт без добавок, кефир);
• сухофрукты (курага, инжир, изюм, чернослив);
• свежие фрукты и ягоды (дыня, абрикос, персики, облепиха, черника, рябина черноплодная, смородина черная, красные парички, апельсины, мандарины, грейпфруты);
• напитки: кисели, компоты, зеленый чай, фреши, настои шиповника, боярышника, морковный сок, черничный морс;
• растительные жиры (масло горчичное, оливковое и льняное).

Питаться нужно дробными частями (до 6 раз в день, но не меньше 4).

Опасные и вредные продукты при близорукости, которые стоит ограничить, а лучше исключить из рациона:

1. колбасы и копченые изделия;
2. мясо жирных сортов;
3. жирные, соленые, острые блюда (к ним, также, относятся консервы, маринады, консервация);
4. алкогольные напитки;
5. сладкие газировки;
6. кофе;
7. какао;
8. насыщенный чай;
9. маргарин.
10. соль;
11. кондитерские изделия;
12. сливочное масло;
13. белый хлеб и выпечка из муки высшего сорта.

Регулярная зарядка поможет восстановить зрение. Она направлена на тренировку мышц, которые атрофируются при близорукости. Существует большое количество упражнений, которые дадут положительный результат. Зарядку можно делать как в домашних условиях, так и находясь на работе.

Она не требует чрезмерных усилий и занимает всего несколько минут:

Сидеть вы должны напротив окна. На протяжении 30 секунд удерживайте взгляд на грузике, не поворачивая голову. Потом посмотрите в окно, стараясь разглядеть предметы вдали. Повторите так 3 раза. Важно, чтобы как в упражнении «Метка», в окно не светило солнце.

Как дополнительные средства, позволяющие лечить близорукость в домашних условиях, выступают рецепты народной медицины:

1. 1. Лечебное средство от близорукости с черникой. Необходимо взять свежие ягоды, выдавить из них сок, разбавить двойным количеством воды и размешать. Капать смесь по 5 капель в каждый глаз утром после пробуждения.
   2. Хвоя. Необходимо взять свежие хвойные иголки и измельчить их. Каждый день пейте настой из хвои. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. хвойных иголок и залить их 0,5 л кипятка. Поставить сосуд на водяную баню и томить на медленном огне в течение 20 минут, после чего охладить и профильтровать. Пить по 1 ст.л. трижды в стуки только после еды.
   3. Алоэ. Необходимо срезать листики трехлетнего комнатного растения, удалить с них колючки и прокрутить через мясорубку. Полученную массу сложить в марлю и выдавить сок. Принимать его следует только в свежем виде по 1 ч. л. трижды в сутки. Делать это рекомендуется за 30 минут до еды, причем последний прием должен быть не позднее 19 часов, т.к. алоэ может провоцировать бессонницу.

1. Календула и аир. Необходимо взять по горсти корней аира и цветков календулы, перемешать и залить 0,5 литра водки. Закрыть сосуд и поставить настаиваться в темное теплое место на 2 недели, каждый день встряхивать содержимое. Принимать по 1 ч. л. трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Курс лечения должен 8 месяцев, после нужно обязательно сделать перерыв на 1 месяц и потом повторить лечение.
2. Китайский лимонник. Свежие плоды кустарника залить 96% спиртом в соотношении 1:5. Бутылку плотно закрыть и поставить в темное место на 10 дней, ежедневно стряхивать содержимое емкости. После профильтровать, при этом травяное сырье хорошо отжать, оставить на несколько часов и снова профильтровать. Принимать по 40 капель дважды в сутки в течение 25 дней на голодный желудок.

Только врач знает, как лечить зрительную дисфункцию правильно. Поэтому прежде чем пробовать на себе конкретные методы, нужно обязательно проконсультироваться о целесообразности такой терапии с окулистом. Существует также ряд правил, следуя которым можно поправить состояние здоровье без вреда и эффективно. В список входят следующие предписания:

• Нельзя надеться лишь на народные средства. Они не лечат патологию, а лишь помогают немного улучшить зрение. Их рекомендуется использовать наряду с витаминами, таблетками и оптической коррекцией.
• Проводить курсы лечения травами не более одного раза в месяц. Частое употребление настоек или терапия компрессами может оказать обратное воздействие.
• Необходимо следить за реакцией организма. Если наблюдается аллергия или непереносимость какого-либо компонента, то его лучше вовсе не использовать.
• Главное – это систематичность и регулярность. Нетрадиционное лечение должно быть комплексным и завершенным. Начав терапию травами, нужно довести ее до конца.
• Нужно строго следовать рецепту. Нельзя добавлять дополнительные ингредиенты по собственному желанию, даже если в отдельности они являются полезными.
• Домашнее лечение полностью не излечит. Однако с его помощью можно остановить развитие близорукости или на 1 диоптрию поднять остроту зрения.

Близорукость, заболевание, склонное к прогрессии, может быть диагностирована вначале как аномалия слабой степени (до 3 диоптрий со знаком минус). От 3,25 до 6,25 диоптрий – это близорукость средней степени. От 6 и выше – это и есть та самая категория, когда риск осложнений значительно возрастает. Даже если у Вас -3 или -4 – это не повод утешать самого себя: течение болезни может быть непредсказуемым.

Многие люди не считают близорукость болезнью, говоря просто о несовершенстве оптической системы глаза, которое можно исправить, всего лишь надев очки или контактные линзы. А что имеет место необратимая потеря зрения – об этом как-то стараются не думать. Существует несколько вариантов исходов в течении заболевания.

Одним из тяжелейших осложнений близорукости является отслоение сетчатки. Здесь происходит отделение сетчатки глаза от сосудистой оболочки (хориоидеи). В здоровом глазу сетчатка прилежит к ней, получая от нее питание. Отслоение сетчатки принадлежит к категории наиболее сложных заболеваний как в отношении лечения, так и в области дальнейших перспектив.

В настоящее время это – одна из причин инвалидности и вероятной слепоты. Основная причина очага отслоения – наличие разрыва, через который внутриглазная жидкость из области стекловидного тела поступает непосредственно под сетчатку.

Для отслоения сетчатки при близорукости характерна внезапность ее возникновения. Так, пациент замечает помутнение, туман перед глазами, ограничение поля зрения. Часто человек может даже проследить, с какой стороны появилось это затуманивание. Важнейший диагностический признак – ощущение «занавески» перед глазами.

Лечение при отслойке сетчатки показано одно – срочное проведение операции. В настоящее время существует только хирургические методы борьбы с данной патологией, цель которых состоит в обнаружении места разрыва и его закрытии. В некоторых случаях – воздействие холодом или лазером. Методик много, они могут использоваться в сочетании, но цель одна – закрытие «отверстия» в сетчатой оболочке.

Предусматривается также замена стекловидного тела на силиконовое масло или газовая тампонада отслоенной сетчатки. При отслоении сетчатки категорически недопустимо никакое самолечение. И еще – важна быстрота в проведении операции. Только это может сохранить глаз и зрение.

К числу других осложнений близорукости могут быть отнесены поражения различных структур глазного яблока, которые имеют место при степени миопии более 6 диоптрий:

1. помутнение хрусталика (осложненную катаракту),
2. нарушение структуры (деструкцию) стекловидного тела (плавающие помутнения перед глазом виде «нитей», «точек», «паучков» на светлом фоне.

Пятно Фукса — это пигментный очаг темного цвета в области желтого пятна (пятна сетчатки), возникающий после кровоизлияний в эту область при высокой близорукости. Он свидетельствует о наличии специфической новообразованной сосудистой мембраны. Лечение пока еще затруднено, но имеются методики, в том числе с применением лазера, но результат не всегда хороший.

Дегенерация сетчатки при высоких степенях близорукости происходит несколькими основными путями. При этом риск развития некоторых форм дегенерации составляет не менее 35 – 40 %, тогда как у здоровых людей – всего 2 – 5 %. Важен и наследственный фактор. На первом месте задействованы периферические дегенерации – по статистике их процент доходит до 60 – 63 % от общего числа случаев.

Особую опасность представляют изменения следующих типов – решетчатая дистрофия и дистрофия, носящая название «след улитки» в связи с характерной картиной, просматриваемой на глазном дне. Периферическая зона сетчатки трудно распознаваема при обычном осмотре глазного дна.

При прогрессировании дистрофических изменений пораженные участки сетчатки постепенно истончаются. Нередко формируются зоны избыточного натяжения между измененным стекловидным телом и сетчаткой. Подобные состояния и есть прямой путь к формированию первоначальных очагов отслоения.

Периферические дистрофии сетчатки могут иметь место у всех возрастных групп пациентов, включая детей. Лечение таких заболеваний в мире постоянно совершенствуется. В основном оно должно быть направлено на борьбу с уже существующими очагами дистрофии, для чего используются различные методики, в которых задействован лазер, в сочетании с общеукрепляющей медикаментозной терапией.

Профилактика осложнений подразумевает ряд направленных мер. Так, всем лицам со средней и высокой степенью миопии необходимо ежегодно осматривать периферическую зону сетчатки, не запускать течение заболевания в случае диагностирования начальных стадий какой-либо из указанных патологий.

Жизнь в современном мегаполисе невозможна без таких благ цивилизации, как компьютер, телевизор. Но именно они самым неблагоприятным образом влияют на состояние зрения. По данным ВОЗ на данный момент около 1 миллиарда людей в мире носят очки или контактные линзы, т.е. имеют те или иные проблемы со зрением, а это каждый 6 человек!

Придерживаясь несложных правил, можно приостановить прогрессирование близорукости:

• Следите за осанкой. Читая книгу или работая за компьютером, держите спину прямо. Монитор при этом должен находиться на 10 см выше уровня глаз. В качестве меры профилактики близорукости у детей в школе должны несколько раз в год менять расположение рабочих мест. Так ребенок не привыкнет смотреть на доску под одним углом.
• Соблюдайте дистанцию. Одним из главных условий предупреждения миопии является недопущение чрезмерного напряжения глаз. Поэтому при выполнении любой работы на близком расстоянии следите, чтобы книга, тетрадь или монитор компьютера были удалены от ребенка на 30-40 см.
• Давайте глазам отдохнуть. При долгой работе за монитором мы начинаем реже моргать. Человек переводит взгляд с экрана на клавиатуру, а мозг ошибочно фиксирует это движение как опускание века. В результате поверхность роговицы пересыхает, в глазах возникает сухость, жжение и дискомфорт. Делайте перерывы в работе каждый 40 минут.
• Используйте правильное освещение. Самыми полезными для нашего зрительного аппарата являются лучи солнца. Устраивая рабочее место ребенка, поставьте стол справа от окна – так свет будет падать под нужным углом, чтобы лучи беспрепятственно проходили в комнату. В вечернее время, обеспечьте себе равномерное освещение, сочетая общий свет с настольной лампой.
• Защищайте глаза от ультрафиолета. Когда в глаза бьют прямые лучи, мы начинаем щуриться, а зрачок постоянно сужен и напряжен. Поэтому в безоблачный летний день важно носить солнцезащитные очки и головные уборы с широкими полями или козырьком. Кроме того, такая мера защиты убережет Вас и Вашего ребенка не только от близорукости, но и от теплового удара.
• Обеспечьте глазам правильное питание. Прямая спина и правильное положение головы при работе обеспечат достаточный приток крови, которая принесет необходимые питательные элементы. Чтобы их поступало к глазам как можно больше, добавьте в свой рацион полезные для зрения витамины и микроэлементы. Ешьте больше рыбы и зелени, молочные продукты, яйца, свежие овощи и фрукты.

источник