Как бороться с астмой по толкачеву

Автор Людмила / 9 Март 2016 32 коммент.

Сколько несчастий приносит людям бронхиальная астма! Тяжелое заболевание при котором тяжело дышать, слабость, ощущение тревоги. Как быть, что делать? Есть много способов лечения бронхиальной астмы.

Хоть и не мало людей страдает этим заболеванием, но одинаковых симптомов найти трудно. Бороться с астмой очень тяжело, но возможно. Есть причины, которые усугубляют течение астмы.

Из статьи вы узнаете как делать профилактику бронхиальной астмы. По каким причинам может начаться это заболевание. Когда надо обращаться к врачу. Как лечить ее народными средствами.

Если вы страдаете астмой, то вам известно чувство удушья. Чувствуется слабость и тревога. Чувство такое, как будто вы долго бежали, а потом вам зажали нос и дали подышать через соломинку.

Примерно до десяти процентов всего населения страдают астмой. Несмотря на то, что это не так много, похожих симптомов нет. Только одна проблема, которая одинаковая у всех астматиков – это трудности с дыханием.

Легкие у людей, страдающих бронхиальной астмой сверхчувствительные. Они на окружающую среду легко реагируют. Существует разная острота приступов. Это может быть легкое удушье, но бывает и другая сторона приступа, которая очень опасна для жизни.

Причины приступа удушья могут быть вызваны из за:

запаха чьих то духов
собакой
курением или накуренной комнатой
сильным ветром
цветочной пыльцой

Даже собственный смех может вызвать приступ бронхиальной астмы.

Приступ может быть аллергическим и не аллергическим. Реакция может проявится незамедлительно или же через время. Почему во время приступа трудно дышать, потому что мелкие бронхи сужаются.

Если кашель небольшой, конечно это неудобство, но небольшое. Но иногда бывает жесткий спазм, такой приступ может угрожать жизни, лечить его надо обязательно. Бронхиальная астма может развиться в любом возрасте.

нужно съесть кусочек шоколада
выпить чашечку чая или кофе, спазм ослабит кофеин
примите удобную позу садясь и выпрямитесь. Положите на грудь одну руку, на живот другую и расслабьтесь. Затем начинайте медленно дышать. Делайте глубокий, через нос вдох. При этом наполняйте воздухом грудь при помощи мышц живота
рука, которая лежит у вас на животе, должна опускаться ниже, чем рука, которая лежит на груди
если виной приступа является физическая нагрузка, постарайтесь держать закрытым рот и дышать через нос. Делается так для того, чтобы задняя стенка глотки не сохла и не охлаждалась

По каким причинам может начаться бронхиальная астма:

цветочная пыльца
перхоть домашних животных
отходы от тараканов или домашних пылевых клещей
некоторые лекарства
плесневелые грибы
некоторые продукты, такие как: молоко, орехи, клубника, продукты моря и яйца
табачный дым
инфекции респираторные
выхлопные газы
аэрозоли
работающие газовые приборы
бумажная, древесная и мучная пыль
сильные эмоции или физическая нагрузка
перепад температуры или холодный воздух

Очень важна профилактика бронхиальной астмы.

Что важно делать при профилактике:

Сбросить лишний вес нужно обязательно. У полного человека тяжелое дыхание и сердцу тяжело разгонять кровь из за жировых отложений. К сожалению некоторые лекарства против астмы увеличивают вес
откажитесь от курения и держитесь подальше от мест где курят
Научитесь расслабляться
освободите дом от ковровых изделий. Регулярно чистите мягкую мебель и почаще стирайте шторы
часто кошки и собаки являются причиной приступа бронхиальной астмы, купайте их каждую неделю
физические нагрузки ежедневно по пол часа. Особенно полезно плавание
ешьте чеснок
ешьте поменьше соли
правильно пользуйтесь ингалятором
очень полезны для профилактики бронхиальной астмы витамины В6, Е и С, очень полезен магний

Когда надо обращаться к врачу

Обращаться к врачу надо обязательно при головокружении или сильной одышке. Если кожа стала бледной, появились боли в груди. При инфекции заболеваний верхних дыхательных путей, которые и спровоцировали приступ.

Если попытки предотвратить приступ ни к чему не приводят и приступ продолжается. Только врач может установить причину приступа.

Что вызывает спазмы: стрессы и эмоции приносящие встряски. Если вы больны астмой, старайтесь оберегать себя от таких встрясок. Знаю что иногда это очень трудно сделать, но возможно. Все зависит от вас самих.

Народные средства такие как травы, просто уникальные и эффективные помощники лечения астмы. Травы обладают сильнейшими свойствами, которые способны успокаивать, снимать спазмы, снижать приступ.

Вот некоторые рецепты лекарственных трав:

Алоэ древовидное. Пейте сок алоэ три раза в день по чайной ложке. Алоэ вообще уникальный доктор, почитайте здесь: «Лечение алоэ»

Буквица лекарственная. Пейте настой три четыре раза в день по одной столовой ложке при астме и коклюше. Как готовить такой настой: один стакан кипятка на две три столовые ложки травы. Настоять, процедить и пить.

Вероника лекарственная. Пейте настой травы по пол стакана за пол часа до еды три раза в день при астме и других заболеваниях органов дыхания. Десять грамм сырья на двести грамм кипятка.

Бузина красная. Пейте редкими глотками медленно настой из сухих цветков бузины два раза в день по пол стакана. Пол чайной ложки сырья залейте одним стаканом кипятка. Дайте настоятся минут пятнадцать.

Душица обыкновенная. Пейте настой травы теплым два раза в день по пол стакана. Возьмите две столовые ложки сырья и залейте стаканом кипятка, потом процедите.

Крапива двудомная. Смешайте листья и корни крапивы, затем добавьте мед и хорошо все вместе перемешайте. Эту смесь рекомендуют при сенной лихорадке и астме.

Мать и мачеха обыкновенная. Пейте настой теплым из листьев мать и мачехи по третьей части стакана за час до еды два три раза в день при бронхиальной астме. Возьмите одну столовую ложку сырья и залейте двухсотграммовым стаканом кипятка.

Мать и мачеха необыкновенно эффективный доктор при лечении не только дыхательных путей, но и для других болезней, можете почитать в этой статье: «Мать и мачеха трава»

И еще очень много самых разных растений способны облегчать приступы астмы и даже ее лечить и не безрезультатно. Я рассказала вам только о некоторых из них. О травах можно говорить бесконечно.

Бронхиальную астму лечить тяжело, но возможно и травы этому огромные помощники, которые способны не только облегчать состояние, но и лечить. Используйте эти советы во благо своего здоровья.

Будьте здоровы и счастливы.

источник

Число больных с заболеваниями органов дыхания стремительно растет. Причем во всех возрастных группах. Ухудшившаяся в последние годы экологическая обстановка негативно сказывается на возможностях человека адаптироваться к окружающей среде.

Наряду с острыми воспалительными реакциями дыхательных путей наблюдается тенденция к все большей хронизации процесса в бронхах и легких. Первое место занимают хронический бронхит, бронхиальная астма и большая группа других аллергических заболеваний органов дыхания. Потому понятен интерес людей к появляющимся время от времени в печати сообщениям о том или ином «новом чудодейственном» методе лечения легочных болезней.

Дышать по Бутейко, или по Стрельниковой, или лучше по Толкачеву? Письма с такими вопросами часто приходят в журнал «Здоровье». И редакция решила за «круглым столом» обсудить, как помочь больным облегчить их состояние, комфортнее чувствовать себя, избежать рецидивов болезни.

А. Г. ЧУЧАЛИН, академик АМН СССР, заведующий кафедрой госпитальной терапии 2-го Московского медицинского института имени Н. И. Пирогова, вице-президент АМН СССР:

— Рецепта мгновенного исцеления от легочных заболевании нет. Поэтому мы призываем людей учиться понимать и знать себя, глубже анализировать состояние своего здоровья и ни в коем случае не преувеличивать значения какого-то одного метода.

Нужна система профилактики, лечения и реабилитации больного, следование которой в течение длительного времени помогло бы справиться с недугом. Для каждого человека она должна быть индивидуальной, в зависимости от характера его заболевания.

Не может всем без исключения помочь ни метод Стрельниковой, ни метод Бутейко. Ведь у одного больного преобладают бронхоспастические реакции, у другого — реакции, связанные с накоплением бронхиального секрета в дыхательных путях.

Одному требуется тренировка мускулатуры, обеспечивающая акт вдоха, а второму — акт выдоха и так далее. Так что порекомендовать больному дыхательные упражнения может только врач, который его наблюдает.

В порядке самокритики скажу, что мы — врачи, видимо, не всегда умеем убедить пациента заниматься дыхательной гимнастикой, а ведь она основа основ и профилактики, и лечения, и реабилитации заболевшего.

Давайте сначала подробнее поговорим о дыхательной гимнастике. Ведь давно установлено, что вдох не должен быть глубоким и форсированным. Мы рекомендуем задерживать дыхание после вдоха — именно в этот момент происходит интенсивный газообмен. Потом человек выдыхает углекислоту — снова нужна пауза.

На людей с неврозоподобными состояниями такой контроль за своим дыханием, переход с частого на нормальный ритм или даже на уреженный ритм дыхания сам по себе оказывает мощное психотерапевтическое воздействие, позволяет снять нежелательный синдром гипервентиляции. Это особенно важно для детей, да и для пожилых.

С. Ю. КАГАНОВ, профессор Института педиатрии и детской хирургии Минздрава РСФСР:

— Сейчас хронические болезни помолодели астма диагностируется даже у детей первого года жизни. 1,5-2% детей в момент приступа астмы умирают, а ведь еще недавно говорили, что астма — болезнь долголетних. Лечебная физкультура и массаж, если их делать систематически, дают хороший эффект.

Мы знаем отдаленные результаты лечения детей по общепринятым методикам: к совершеннолетию они избавляются от приступов астмы в 45-50% случаев. Остальные больные продолжают лечение.

Но меня очень беспокоит, что некоторые родители, не задумываясь над тем, что могут навредить ребенку, следуют рекомендациям людей, не имеющих медицинского образования, не знающих особенностей детского организма.

А. Н. КОКОСОВ профессор ВНИИ пульмонологии Минздрава СССР, Ленинград:

— Когда человек здоров, он дышит как дышится. А вот когда заболел. Что лежит в основе астматического бронхита или бронхиальной астмы? Гиперреактивность бронхиального дерева. И мы учим больных сдерживать дыхание, дышать тихо, незаметно, чтобы не вызывать кашель, а затем приступ.

А если взять бронхит, бронхоэктазы и другие нагноительные, воспалительные заболевания, здесь кашель — друг. И дыхательная гимнастика другая: дренажная направленная на то, чтобы разжижать, откашливать секрет.

Ее нужно делать регулярно, 2-3 раза в неделю, не менее 2 часов, на фоне гидратации (регулярного приема жидкости), приема отхаркивающих средств, «пыхтения», то есть искусственного затруднения дыхания на выдохе, что лучше очищает бронхи от секрета.

Для больных эмфиземой, хроническим бронхитом решающее значение имеет образ жизни. Отказ от курения, комплекс дыхательной гимнастики, физической реабилитации, ходьба, бег, закаливающие процедуры, безусловно, положительно скажутся на улучшении состояния здоровья, и прежде всего дыхательной системы. Все это больные могут делать самостоятельно.

В нашем реабилитационном центре, который существует в Ленинграде 15 лет, подготовлена и вышла уже двумя изданиями книга для среднего медицинского персонала «Лечебная физкультура в реабилитации больных с заболеваниями легких» (1981, 1984 гг.). Многие наши пациенты успешно ею пользуются.

Е И. СОРОКИНА, доктор медицинских наук (Всесоюзный научный центр медицинской реабилитации и физиотерапии Минздрава СССР):

— Сейчас очень многие увлекаются дыханием по Стрельниковой. Мы у себя в институте проверяли эффективность этого метода. Преимуществ перед классической дыхательной гимнастикой не обнаружили. Мало того, были зарегистрированы даже случаи обострения бронхиальной астмы.

А вот при хроническом бронхите парадоксальную гимнастику Стрельниковой можно использовать более широко.

Вообще занятия дыхательной гимнастикой — это нелегкий труд. Он требует от пациента большого терпения и разумного подхода. Ведь у больных функция внешнего дыхания нарушена, и во время тренировок, если они слишком интенсивны, организм будет испытывать дефицит кислорода.

Я прочитала в книге Б. С Толкачева что большие физические нагрузки давать больному нужно даже в период острого бронхита или ОРВИ. А мы убеждены, что тренировать резервные возможности дыхания сердечно-сосудистой системы, иммунитета физиологичнее все же в период ремиссии.

Страдающим легочными заболеваниями мы советуем шире пользоваться климатолечением, причем в том регионе, где живет больной. Любой климат подходит для тренировки дыхания, снижения гиперреактивности бронхов.

Только, на наш взгляд, важно во всем соблюдать постепенность: начинать с воздушных ванн сначала в комнате, потом на балконе, сначала полу-, потом полностью обнаженным, при температуре до 16-18°С.

Контрастные ванны лучше начинать с ножных. Перепад температур — 5, 10, 15, 20°С.

Настоятельно рекомендуем летом ходить босиком по росе. В любую погоду совершать прогулки на воздухе в темпе, не учащающем дыхание. Полезно пребывание на берегу моря, у водопада возле запруды на реке, на палубе парохода, катера.

Рекомендуем также лечение скипидарными, терпинными, хвойными ваннами.

Н. А. ДИТКОВСКИЙ, доктор медицинских наук (Московская городская клиническая больница № 7):

— Я бы хотел добавить к сказанному несколько слов о пользе трав. Это особенно важно для больных, у которых лекарственные препараты вызывают аллергию. Учитывать приходится и сопутствующие заболевания, и характер легочной патологии. В общем, тут тоже важен индивидуальный подход.

Если у больного ведущие механизмы заболевания аллергические, повышена реактивность бронхиального дерева, то ему может помочь примерно такой набор трав: череда, трехцветная фиалка, шиповник, багульник, мята. Плюс травы, корректирующие состояние желудка и кишечника.

Если преобладают воспаление, выделение мокроты, лучше воспользоваться другим набором трав: мать-и-мачеха, шалфей, эвкалипт, зверобой, фенхель. Пить отвары надо постоянно, год-полтора, уменьшая или увеличивая дозу в зависимости от состояния.

В результате удлиняются ремиссии, урежаются обострения, укрепляются защитные силы организма даже без специальной медикаментозной коррекции иммунитета.

Б. Ч. ОГАЙ, кандидат медицинских наук (поликлиника МСЧ Автозавода имени Лихачева):

— В лечении бронхиальной астмы уже давно врачи применяют иглорефлексотерапию. Она позволяет уменьшить дозы лекарственных препаратов или вообще отказаться от них.

Но в восточной медицине веками накапливались традиции и своего рода самолечения: самомассаж рефлекторных зон и точек, дыхательная гимнастика, физические упражнения, регулярное выполнение которых позволяет сохранять достаточно хорошее самочувствие работоспособность, сопротивляемость болезням.

Для начала хорошо бы каждому пациенту проконсультироваться у рефлексотерапевта, освоить с ним основы массажа и дыхания, а потом уже регулярно этим заниматься.

Мы учим пациентов активно включаться в процесс дыхания сразу после сна, еще не вставая с постели. Во время сна в газообмене участвует одна треть резервной мощности дыхательного аппарата, во время бодрствования — две трети, а при нервно-физических нагрузках и в экстремальных условиях — полностью. Вот и надо подготовить свои легкие и бронхи к активной работе.

Причем мужчинам мы советуем освоить и женский тип дыхания — грудной, а женщинам — брюшной, диафрагмальный. И говорим: делайте вдох на 3 счета, пауза на 2 счета, выдох — на 4 и снова пауза на 2.

Подышите, лежа на спине, на боку, потом сидя. А там и вставайте, начинайте утреннюю зарядку.

Н. Д. СЕМЕНОВА, медицинский психолог (факультет психологии МГУ):

— Больной человек — это целый мир.

Выходя из клиники, где его лечили, он возвращается в свою обычную жизнь с ее жесткими требованиями, нагрузками.

Здоровым он себя не считает, долго оставаясь в позиции «я болен», замыкается в себе, «баюкает» свою ослабленность.

А больной должен уяснить, что черты его характера, его настроенность тоже влияют на ход болезни, на восстановление сил.

И помогут ему это осознать психотерапевт, специалисты центров реабилитации, где пациент сможет освоить и приемы аутотренинга.

И чем активнее он будет заниматься этим, тем скорее наступит реабилитация.

Н. К. БЫКОВА, ассистент кафедры физвоспитания Московского автомеханического института, руководитель группы физической реабилитации:

— Три года я работаю по методу Толкачева с группой больных (от 17 до 60 лет), страдающих бронхиальной астмой средней и тяжелой степени. Прежде всего врачи и методисты обучили их самомассажу лица и грудной клетки.

В момент удушья или обострения несложные приемы аутомассажа носа, грудной клетки оказались очень эффективными. Отдаленные результаты трехлетнего наблюдения за группой так называемых неперспективных больных, активно занимающихся самомассажем, не могут не радовать.

Кроме того, наши больные выполняют комплекс дыхательных упражнений, стимулирующих диафрагмальное дыхание и другие физические упражнения, включая ходьбу и бег.

— Извините, я перебью. Я бывал на занятиях у Натальи Константиновны и окончательно убедился: каждый метод выживает на энтузиастах. Представьте себе наших пациентов: они сипят, кашляют, сбиваются с бега, но стараются.

Наталья Константиновна учитывает возможности каждого, кoro-тo подбадривает, кого-то останавливает. Вы знаете, на меня это произвело впечатление, может, даже большее, чем участие наших спортсменов на Олимпийских играх.

Там это тренированные атлеты, а здесь вот такие люди. И они так работают над собой только в присутствии заинтересованного лица, они идут за энтузиастом. Сами они были бы неспособны на подобные подвиги.

Тогда мне впервые пришла мысль: чтобы такая реабилитация проводилась повсюду, должны быть организованы своеобразные клубы для больных, такие, например, как «Астма-клуб» в Англии.

— В комплексе реабилитационных мер применяем и закаливание холодной водой: либо контрастный душ, либо контрастное обливание. Больные тратят на все 2 часа в день: на массаж, гимнастику, ходьбу, закаливающие процедуры. Это самостоятельно.

На стадионе встречаемся 2 раза в неделю, где нагрузки у каждого индивидуальные. На базе 57-й клинической больницы проводим этапные обследования функции внешнего дыхания, состояния сердечно-сосудистой системы тесты с физической нагрузкой.

Собственно, эти 3 года мы не очень-то увеличивали нагрузки, у всех была оптимальная поддерживающая тренировка, которая позволяет моим подопечным с минимумом лекарств чувствовать себя обыкновенными и если не совсем здоровыми, то почти здоровыми людьми.

Мы не вылечиваем больного, но за 3 года сокращаем прием лекарств на 80% — я считаю, это очень хорошо. У меня были больные которые пользовались ингалятором по 17 раз в день, сейчас 1-2 раза.

Думаю, надо быстрее создавать в стране центры реабилитации легочных больных, где бы совместно работали пациент, врач и методист.

— По холодовым нагрузкам дискуссия, я считаю, еще не закончена. Это требует основательного изучения, научного обоснования, эксперимент пока отрабатывается, и мы не можем сегодня рекомендовать холод так широко, как дыхательную гимнастику, самомассаж и другие элементы метода Толкачева. Самое ценное в этом методе — система.

Его авторы не только сформулировали полезные рекомендации, но и учат больных, как преодолеть безразличие и неверие в силу физической активности. Гуманизм нашей профессии и должен проявляться в системах, которые мы предлагаем больному.

Гимнастика по Толкачеву ПОДРОБНЕЕ >>>

Б. С. ТОЛКАЧЕВ, доцент кафедры физвоспитания Московского автомеханического института:

— Здесь говорили, что нельзя нагружать больного в остром периоде. Но у нас за 12 лет применения метода накоплена огромная статистика, убеждающая в обратном. Нас поддерживаете и вы, Александр Григорьевич, и другие ученые.

Комплексный подход к реабилитации больного — самомассаж, активная лечебная физкультура, холод — дает, по нашим наблюдениям, хорошие результаты и в остром периоде болезни, и при появлении предвестников заболевания, и при хронических процессах.

А коль скоро метод хорошо работает в самых разных ситуациях, его нужно популяризировать. Я готов рассказать о нем подробно на страницах «Здоровья». К сожалению, моя книга «Физкультурный заслон ОРЗ», защищенная предисловием даже медицинских лидеров, не нашла, на мой взгляд, должного понимания и интереса у практических врачей на местах.

По-прежнему они считают, что я, не медик, берусь не за свое дело. А на стадион «Трудовые резервы» в Москве где мы с Ниной Константиновной работаем с группой, идут и идут больные люди, они ждут нашей помощи.

— Борис Сергеевич прав, мои коллеги еще часто с трудом воспринимают новые непривычные идеи, тем более, если они исходят не от медиков. Но в том и должно состоять наше искусство, чтобы шелуху и непрофессионализм отмести, а взять на вооружение рациональное зерно. Оно в методике Толкачева есть.

B. Е. НОНИКОВ, кандидат медицинских наук (4-е Главное управление при Минздраве СССР):

— Заболевший человек по неопытности делает много ошибок. Первая ошибка ограничивает физическую активность.

Вторая ошибка: переходит почти к «субтропическому» тепловому режиму, а нужен свежий воздух. Я спрашиваю больного: когда вы ложитесь спать, нет ли такого положения при котором появляется кашель и отделяется мокрота? Да, есть. И что вы делаете? 9 из 10, вместо того чтобы сказать: стараюсь остаться в этом положении и как следует откашляться, отвечают: переворачиваюсь на другой бок, чтобы кашель не беспокоил.

Вот и третья ошибка: больные не имеют элементарного представления ни об анатомии и физиологии больного органа, ни о том, как протекает болезнь и как надо с ней бороться.

Все усилия больных, направленные на тренировку дыхательных мышц, можно только приветствовать. Чтобы они осознанно подходили к занятиям, разъясняю каждому: редкое дыхание эффективно, а частое — вентилирует преимущественно мертвое пространство легких.

При обструктивных заболеваниях легких особенно эффективна гимнастика с сопротивлением на выдохе. Мы у себя в отделении придумали нехитрое устройство, им можно пользоваться и дома: трубочку из любого материала погрузить в воду, налитую в сосуд высотой 10-15 сантимеров, и через нее выдыхать.

Во время выдоха воздух идет через воду с сопротивлением не только по прямому направлению вдоль бронха, но и по направлению на стенку бронха. При этом мокрота как бы выдувается, быстрее отделяется от слизистой оболочки, легче откашливается.

Позиционная гимнастика эффективна в сочетании с массажем грудной клетки. Стоит один раз потратить час-два на поиск дренирующего положения, чтобы найти его и потом за 5 минут ежевечерне и ежеутренне откашливать мокроту.

Заключая, скажу, что больной с помощью врача может выработать необходимый ритуал жизни, помогающий лучше себя чувствовать. В самых общих чертах, например, такой: не снижая физической активности не кутаясь, соблюдать определенный режим дня.

Скажем, утром проснулся — выпил стакан горячей воды, принял назначенный врачом бронхолитак, сделал позиционный дренаж, откашлялся, 30-40 минут посвятил гимнастике, водным процедурам.

В течение дня нужно несколько раз повторять свои дыхательные упражнения. А перед сном — снова сделать позиционный дренаж.

С. А. ШАПОВАЛОВ, автор научно-популярной книги «Записки учителя физкультуры»:

— В лечебной физкультуре определяющее место ныне занимает методика, ориентированная на объем физиологических нагрузок. Такая методика может быть эффективна и безвредна только при строгом контроле врача и методиста то есть в условиях либо стационара, либо поликлиники.

В тех случаях, когда люди занимаются самостоятельно, критерием может быть только самочувствие человека. Почувствовал, допустим, больной бронхиальной астмой, что после десяти минут бега трусцой он перестал задыхаться — упражнение необходимо прекратить.

Передозировка для нездорового человека опасна. Именно ориентация в свое время на «объемную методику» привела к тому, что бег вызывал тяжелые последствия.

— Итак, мы обсудили много проблем. Встреча была полезной и для читателей журнала «Здоровье», и для нас, врачей. Мы еще раз убедились, что говорить с больным о простых вещах тоже надо учиться.

Мне приятно проинформировать вас что отечественная промышленность начала серийный выпуск комплекта устройств для регуляции дыхания и аэрозольтерапии. Аппарат позволяет направленно увеличивать сопротивление как на вдохе, так и на выдохе, менять режим, чтобы «научить» больного правильно дышать.

Достоинств у искусственного регулятора дыхания много, и главное в том, что его можно применять и для лекарственной, и для немедикаментозной терапии. В первую очередь устройствами будут оснащены центры реабилитации.

Е. Ю. МОНАКОВА, сотрудница отдела медицинской техники Научно-исследовательского и конструкторского института монтажной технологии, демонстрирует комплект устройства для регуляции дыхания и аэрозольтерапии.

Беседу за «круглым столом» записала Н. МОРОВА.

По материалам журнала «Здоровье» 01.1989 г.

источник

Сегодня астмой болеет каждый десятый ребенок.

Но даже такая пугающая статистика, как считают специалисты, не отражает истиной картины. Ведь эту болезнь сразу правильно диагностируют лишь в одном из 4-5 случаев. Вот врачи и предлагают взять за основу тезис: «Кашель, сопровождающийся свистящими хрипами, следует считать астмой до тех пор, пока не будет доказано обратное». И это не перестраховка, если учесть, что у большинства больных астма выявляется лишь на поздних стадиях болезни.

Точный механизм возникновения этого хронического заболевания неизвестен. Проявляется недуг в приступах удушья. Причины — воспаляется слизистая оболочка бронхов, они становятся очень чувствительными и начинают реагировать на различные аллергены и раздражающие вещества: отекают, сужаются. Затрудняется поступление воздуха в легкие. А тут еще клетки в дыхательных путях начинают вырабатывать больше слизи, что тоже сужает просвет дыхательных путей.

Приступ удушья, нехватка воздуха.

Кашель. Обычно он появляется или усиливается по ночам или ранним утром и мешает уснуть.

Хрипы — это свистящие или скрипучие звуки в груди при дыхании.

«Заложенность» грудной клетки. При этом у больного ощущение, словно кто-то сдавливает его грудную клетку.

Учащенное, затрудненное или громкое дыхание, одышка во время физической нагрузки или просто возникающая без причины.

И хотя врачи так и не могут пока до конца понять, почему начинается астма, многие закономерности уже известны.

Самым значительным фактором считается генетическая предрасположенность в сочетании со склонностью к аллергическим реакциям. При этом аллергены и раздражители могут быть самыми разными. Это и табачный дым, и клещи, обитающие в пыльных коврах, и вещества, выделяемые домашними тараканами.

Еще в обширном списке есть запахи духов, спреев, краски; сульфиты — пищевой консервант, который используется в красном вине, пиве, суповых концентратах и других продуктах; лекарственные препараты, например аспирин и бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени).

И это далеко не все «провокаторы» болезни. Астматики могут реагировать только на один фактор или на многие. Тут очень важно понять, что провоцирует появление симптомов именно у вас. А сделать это может только врач с помощь. лабораторных анализов.

Лекарства — не единственный способ борьбы с астмой. Есть набор принципов и приемов, позволяющих и смягчить и избежать приступов удушья. Вот они.

1 Избегайте контактов с веществами, провоцирующими раздражение и воспаление дыхательных путей. Помните, что у каждого больного свой список «провокаторов». И иногда он может меняться.

2 Облегчить состояние помогают регулярная дыхательная гимнастика, лечебная физкультура (в начальной стадии заболевания можно заниматься спортом даже на профессиональном уровне), закаливание.

3 Важный фактор профилактики и лечения — правильное питание. По возможности нужно употреблять только натуральные продукты. Желательно обойтись без копченостей, колбас и консервов. Избегайте продуктов с сульфитами и нитратами, которыми изобилуют деликатесы с консервантами. От газированных напитков на основе экстрактов и эссенций нужно отказаться навсегда. Совершенно исключено употребление алкоголя. Описаны даже случаи «ресторанной астмы», когда даже после не очень обильных возлияний астматики попадали в реанимацию.

4 Особенно строгую диету должны соблюдать больные с аспириновой непереносимостью. Салицилаты — аналоги аспирина — содержатся во многих пищевых продуктах — особенно в ягодах, фруктах и овощах: от яблок до картофеля. Полностью исключить их, конечно, невозможно, поэтому хотя бы соблюдайте меру и не употребляйте опасные продукты в периоды ухудшений.

5 Для астматиков весьма вредны лишние килограммы. Прибавка в 20-30 кг не только ухудшает общее состояние, но и требует повышенной дозы лекарств.

Астма — самая распространенная хроническая болезнь среди детей. У малышей в возрасте до 1 года чаще всего виновниками бронхиальной астмы оказываются пищевые и лекарственные аллергены. Развитие астмы у детей в возрасте от 1 до 3 лет обычно бывает связано с бытовыми и грибковыми аллергенами, а также с аллергенами животных и птиц. У детей старше 3-4 лет самой частой причиной бронхиальной астмы является аллергия на пыльцу растений, однако возможны и перекрестные реакции с пищевыми аллергенами.

Если в семье есть хотя бы один астматик, нужно очень внимательно следить за ребенком и при первых же сомнениях показать его хорошему специалисту. И даже если астматиков в семье нет, а у малыша в течение трех недель после перенесенного ОРВИ не проходит кашель, особенно ночной, он постоянно подкашливает без видимой причины и уж тем более, когда ребенок страдает хроническим бронхитом, стоит обязательно сводить его к врачу и проверить, не начинается ли астма.

При астме периоды длительной ремиссии встречаются чаще у мальчиков, как и впоследствии у мужчин. Женские половые гормоны хуже действуют на течение этой болезни.

Существует простой прибор для самоконтроля бронхиальной астмы в домашних условиях под названием пик-флоуметр. Он измеряет скорость выдоха, которая понижается при обострении астмы.

В рацион питания больного астмой необходимо включать продукты, богатые магнием: амарант, листовую свеклу (мангольд), шпинат, проростки пшеницы и фасоли.

Полезен будет сок лука и чеснока с медом. Эта смесь укрепляет иммунитет, а перец чили разжижает слизь в дыхательных путях.

Жирная рыба (скумбрия, лосось, сельдь и др.) уменьшает астматическое воспаление дыхательных путей.

Фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые защищают ткани и от агрессивных окислителей- свободных радикалов.

Ценные неорганические вещества содержатся в морской капусте — ламинарии. Необходимо применение антиоксидантов (витаминов С, Е, А), а также рыбьего жира, льняного масла, которые содержат жирные кислоты.

Очень часто состояние страдающих бронхиальной астмой ухудшается потому, что назначаемые медикаменты временно заглушают симптомы болезни.

Специалисты предлагают доступные и безопасные способы лечения, которые можно применять одновременно с назначенными лекарствами. Например, прекрасное антиастматическое средство — жесткая вода, в которой много кальция и магния.

Ионы магния — бронхолитики. Под их действием расслабляются и расширяются нижние дыхательные пути, резкое сужение которых и приводит, собственно, к астматическому приступу.

Облегчить течение болезни можно специальными настоями. Вот рецепт одного из них:

взять столовую ложку сухих либо свежих листьев подорожника большого и залить их одним стаканом крутого кипятка;

дать настояться в течение пятнадцати минут;

процедить через марлю и слить в темную стеклянную посуду.

Принимать этот настой по одной столовой ложке четыре раза в день.

Чтобы остановить начавшийся приступ астмы, можно делать такое упражнение:

Сядьте, положите одну ладонь на живот. Пальцами другой руки нащупайте на запястье пульс.

Расслабьтесь и синхронизируйте дыхание с сердечными сокращениями. На пять толчков пульса вдыхайте. Через следующие семь выдыхайте, выпуская воздух через сжатые губы.

Продолжайте делать упражнение минут 7-10.

Этот простой метод подает возможность быстрее успокоиться, снимает психологический и физический спазм и помогает восстановить дыхание.

У больных астмой появилась надежда на исцеление. Совсем недавно американские врачи из Университета штата Массачусетс обнаружили связь между бактериями Chlamydia pneumoniae и наиболее тяжелыми случаями заболевания астмой. Исследователи решили проверить, может ли наличие специфических антител к этим бактериям предсказать степень тяжести дальнейшего развития болезни. В результате они определили, что бактерии Chlamydia pneumoniae присутствуют в легких у многих тяжелых астматиков. А это заставляет организм производить антитела и обостряет течение болезни. И врачи смогли подобрать нужные лекарства: состояние больных, которых лечили с помощью специальных антибиотиков, значительно улучшилось, а в некоторых случаях приступы удушья полностью исчезли.

источник

Одно из наиболее распространенных заболеваний нашего, промышленного века является бронхиальная астма. Ее проявления начинаются у большей половины людей именно в детском возрасте, поэтому такого врага, как астма, нужно уважать, но ни в коем случае не бояться. Да, она, действительно, приносит много вреда для детского организма, но не стоит паниковать, из каждой ситуации всегда найдется альтернативный выход!

Чтобы найти выход из такой довольно сложной ситуации, нам нужно знать о Б.А. некоторое важные моменты. Итак, астма — это распространенное воспалительное заболевание дыхательных путей, которое было известно давным-давно, еще в Древнем Египте. Какие же у нее симптомы? Для Б.А. характерны: свистящие хрипы, затрудненный выдох, одышка, которая может привести к удушью и общее стеснение в грудной клетке.

Какими способами можно улучшить свое качество жизни, когда вам поставили такой диагноз? Для начала просто успокойтесь.

Я борюсь с Бронхиальной астмой с самого раннего детства. Это, безусловно, тяжело, так как преобладает достаточно много запретов, к примеру, на сладкое. А детям это воспринять вдвойне тяжело. С возрастом мои приступы начали потихонечку стихать и на сегодняшний день я могу себе позволить лакомиться различными вкусняшками, но, безусловно, в определенном количестве. Так же хочу сказать, что помимо сладкого есть не менее важный аллерген, находящийся дома у каждого из вас — это пыль.

Именно о нескольких полезных способах борьбы с астмой мы сегодня с вами и поговорим. Что нужно делать, чтобы избежать более тяжелого течения этой болезни?

Пыль — зловещий враг вашей дыхательной системы, как здорового человека, так и астматика. И избавиться от нее нужно в первую очередь. Если в вашей доме есть паласы, ковры, то обязательно их пылесосить хотя бы раз в неделю, после этого протираем мокрой тряпкой всю оставшуюся поверхность пола и остальные горизонтальные поверхности.

Если у вас астма, то курение абсолютно исключено. Если же в вашем доме курят ваши родные, то вы являетесь потенциально пассивным курильщиком, а это намного хуже, чем если бы вы курили сами. Попытайтесь поговорить с родственниками и доступно объяснить, что вашу жизнь усложняет именно табак.

Так же, хочу сказать об отоплении вашего дома, к примеру, угольные печи. Такие домашние конструкции, безусловно, выделяют в воздух окись углерода, которая выделяется из трубной части печи, это не только смертельно в больших дозах, но и очень неприятно в сочетании с бронхиальной астмой.

Зимой поддержание влажности становится затруднительной проблемой в большинстве домов. Холодный воздух в вашем доме не сможет удерживать постоянную влажность, а после прогрева в помещении, влажность опускается до такой отметки, как 10%. Сухой воздух очень опасен для дыхательной системы, поэтому лучший выбор — это приобретение увлажнителя воздуха, желательно с системой мониторинга, которая напишет вам в точности уровень влажности в вашем доме.

С другой стороны, слишком большая влажность создает еще больше проблем для астматиков. Вы спросите почему, и я вам отвечу. Здесь все просто, влажный воздух в большом количестве создает благоприятные условия для размножения такого известного аллергена, как плесень. В сырых помещениях, например таких, как подвал, я рекомендую использовать осушитель. Оптимальная влажность в комнате должна быть в пределах от 30 до 50%, попробуйте соблюдать эту специфику и вы в скором времени почувствуете, что рецидивов астмы стало намного меньше.

Если вы думаете, что открытое окно — это гарант успешного протекания такой болезни, как бронхиальная астма, то вы сильно ошибаетесь. Давайте подумаем логически, летом все цветет, в воздухе летает достаточно большое количество различной пыли, пыльцы. Открывая окно, вы наиболее сильно усугубляете течение вашей нелегкой болезни.

Так как астма может быть чисто генетическим заболеванием, люди не страдают аллергией на ту же пыльцу, пыль, шерсть животных, то в таком случае будет целесообразно оставить окна открытыми, особенно ночью, так как воздух холоднее, чем днем. У меня были достаточно серьезные приступы в ночное время и я поняла, если установить температуру в комнате около 16-18 С , то я смогу предотвратить одышку.

Поверьте, вам так будет намного легче пережить приступ, так как слизь не будет застаиваться в нижних отделах легких. Примите вынужденное положение, чтобы так же облегчить ваш приступ. Этот способ часто выручает, когда приступы застают вас ночью и при этом у вас под рукой не оказывается никаких лекарств.

Обязательно через нос, выдыхая, втягивая живот, вдыхая и снова втягивая живот, другое название такого типа дыхания «брюшной». Если вы будете следовать таким простым советам, то начнете чувствовать себя более уверенно во время вашего приступа. От правильного дыхания зависит не только облегчение приступов, но и полное выздоровление. Существует множество методик как с помощью дыхания избавиться от многих болезней легких, изучите этот вопрос, возможно именно он вам поможет навсегда избавиться от астмы.

Жить с астмой достаточно тяжело, я понимаю вас, как никто другой. И я уверенна, что вы чувствуете себя исключением из нормальной жизни, но, пожалуйста, постарайтесь понять, что бронхиальная астма — это не конец света! Если вы будете уделять себе больше времени и сосредотачиваться на каждом приступе, тогда они, большая вероятность, станут редкими. Постарайтесь, как бы вам не было тяжело, забыть о том, что вы больны. Начните жить так, как вы бы хотели и дышать полной грудью, без лишних свистов и тяжести в области грудной клетки. Не позволяйте астме управлять вашим здоровьем, жизнью и индивидуальными способностями. Дышите глубже, наслаждайтесь прогулками в лесопарковой зоне, берите от жизни все самое лучшее, забудьте о болезни и вы увидите, как ваша жизнь постепенно начнет налаживаться!

источник

Содержание статьи:

Лечение комплексной терапией у Марии, 3 года
Метод очистки и гомеопатии Ирины, 33 года
Как вылечила молоком и овсом Валерия, 55 лет
Как лечила травами Ольга, 47 лет
Лечение дыхательной гимнастикой Надежды, 68 лет

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание. При нем происходит поражение верхних дыхательных путей, которое сопровождается кашлем, одышкой, удушьем во время приступов. Современная медицина позволяет эффективно устранять симптомы болезни, используя ингаляторы, различные виды гимнастик, гормональные препараты и народные средства.

Моя очаровательная и умная дочка Машенька в нашей семье поздний и долгожданный ребенок. Излишне говорить, что она любимица всех членов семьи и с нее буквально пылинки сдувают. Но чуть больше чем полгода назад у нее появились сильные приступы кашля. Она краснела и начинала задыхаться прямо на глазах. Поставленный диагноз был как гром среди ясного неба — бронхиальная астма.

Мы не стали опускать рук и начали искать пути решения проблемы, тем более, наш лечащий врач успокоила нас и сказала, что с таким диагнозом можно жить полноценной и долгой жизнью. Она расписала лечение и посоветовала попробовать комплексную системную терапию. Это целый ряд различных методов воздействия на организм. В него входит и акупунктура, и иглотерапия, и гомеопатия, и КВЧ-пунктура.

Мне не хотелось делать ребенка зависимым от препаратов. Я внимательно перечитала в интернете всю имеющуюся информацию о комплексной системной терапии и решила попробовать.

Лечение по данной методике в нашем городе проводится в медицинском центре при Областной детской больнице. На первом приеме нас осмотрели и внимательно расспросили о заболевании, тяжести протекания, назначенных препаратах, привычках Машеньки. После этого врач центра разработал индивидуальный график занятий для дочки.

Уже через пару сеансов иглотерапии у Маши уменьшилась интенсивность приступов. Это очень вдохновило меня. Сейчас болезнь дочки находится в стадии полной ремиссии. Мы не принимаем медикаментозные препараты. Главное условие — соблюдение основных требований системной терапии. Я верю, что с астмой можно и нужно бороться не с помощью лекарственной химии, а физиотерапевтическими методами.

Меня зовут Ирина, и я столкнулась с астмой в довольно зрелом возрасте. Для меня мой диагноз был шоком, и мы всей семьей искали способы моего лечения. Конечно, говорить о полном выздоровлении в случае с астмой невозможно, но я решила жить как можно более полноценной жизнью, а не сидеть на лекарствах и превращаться в инвалида в 30 лет.

Решила рассказать, как лечить бронхиальную астму у взрослых в надежде, что мой опыт кому-то пригодится. Эта болезнь у меня уже больше 3 лет. А последние 12 месяцев из-за сильных приступов кашля, нехватки воздуха практически перестала спать. В грудной клетке постоянно слышались сильные хрипы и свисты. Из-за ненормального сна, недостатка кислорода мое самочувствие резко ухудшилось. В свои 33 года еле могла подняться на 4 этаж. Останавливалась каждые две ступеньки для передышки.

В больнице врачи советовали только комплекс лекарств. Первое время я их принимала, но потом решила обратиться к знакомому целителю. Я строго следовала его рекомендациям. Вот те шаги, которые позволили мне снова ощутить себя здоровой:

Первый шаг — очистка от мокроты всех дыхательных путей

Второй шаг — общеукрепляющий. Он включает в себя прием настойки из восковой моли. Эффект от нее я ощутила после 3-4 недель употребления. Из моих легких и бронхов перестали доносится тяжелые хрипы и свисты. Дышать стало легко и свободно. Нормализовался сон. Значительно лучше стало общее самочувствие.

Третий шаг — молитва и позитивный настрой. Давно известно, что многие болезни происходят от наших грехов и тяжелых мыслей. Я сходила в церковь, покаялась и постоянно молилась о своем выздоровлении. Необходимо от всего сердца простить своих обидчиков и врагов. Старайтесь не держать обиды в своем сердце и не отравлять ими мысли. Именно они способны привести к самым тяжелым заболеваниям. Искренне и от всего сердца поверьте в то, что вы полностью и окончательно выздоровеете.

Я не предлагаю панацею, но этот комплекс лечения помог мне оправиться от тяжелой болезни. Надеюсь, поможет и другим больным.

Я — астматик со стажем. Этот диагноз поставлен мне около 20 лет назад. Постоянно прохожу курсы стационарного лечения и ношу с собой ингалятор. Как-то на приеме у врача одна из сидящих в очереди тетушек рассказывала другой рецепт чудо-лекарства от бронхиальной астмы. К этому времени моя болезнь опять обострилась, каждый шаг мне давался с трудом, ночами мучила одышка. Я сначала просто прислушивалась, а потом попросила женщину рассказать мне более подробно.

Чтобы сделать лекарственный отвар, потребуется приобрести 10 стаканов неочищенного овса (1 стакан на 3 суток) и 1 литр молока на сутки. Готовить и пить отвар нужно следующим образом:

Первый день

Второй день. Оставшийся с вечера овес высыпаем в кастрюлю, заливаем литром молока и повторяем технологию приготовления первого отвара. Приготовленную таким образом смесь принимаем по той же схеме, что и первый день: 1 стакан перед тем как лечь спать, 1 стакан с утра перед едой и 1 стакан в обед. Остаток овса убираем в холодильник, чтобы приготовить из него отвар на следующий день.

Третий день. Все повторяем по схеме второго дня. Однако теперь оставшийся овес выбрасываем. Для приготовления отвара на четвертый день проводим всю процедуру заново.

Таким способом необходимо выпить все 10 стаканов овса. Я пропиваю этот отвар в течение одного месяца весной и осенью. Уже после первого курса почувствовала значительное облегчение. Сейчас практически не пользуюсь ингалятором, могу без одышки подняться по лестнице на 5 этаж.

Бронхиальная астма появилась у меня давно. В молодости я работала на огнеупорном заводе в шамотном цехе. Постоянная запыленность воздуха привела к развитию астмы. Начала задыхаться, плохо спать по ночам. Обратилась к врачам. У них на все один ответ — медикаментозное лечение.

Начала активно принимать прописанные препараты. От их приема стало легче, однако выяснилось, что они гормональные. У меня и так большой вес (под 90 кг), а прием лекарств спровоцировал резкую прибавку массы тела. И у меня, кроме проблем с астмой, появились неприятности с сердцем и начало скакать давление. Именно из-за большого веса я начала активно искать рецепты народных средств от астмы бронхиальной, которые помогли бы снять приступы.

Я привела ниже лечебный комплекс, который помог мне:

Настой душицы

Настой багульника и крапивы. 25 граммов багульника болотного смешиваем с 15 граммами крапивы. Полученную смесь необходимо залить примерно литром кипятка и настаивать целую ночь. После этого процедить и выпивать по 1/2 стакана после приема пищи. Средство отлично подходит для лечения детей. Оно дается по одной столовой ложке до трех раз в сутки.

Настой мать-и-мачехи. Листья растения (4 чайных ложки) заливаем 200 граммами кипятка и настаиваем полчаса. После этого процеживаем и выпиваем за 4 приема на протяжении дня.

Отвар мать-и-мачехи, подорожника, почек сосны. Равные части растений смешиваем и берем пару столовых ложек. Настаиваем их 2 часа в холодной воде. Потом их необходимо закипятить и проварить в течение 5 минут под закрытой крышкой. Пьется отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Не обязательно четко придерживаться рецептуры и использовать полный набор трав. Можно готовить настои и без одного компонента. Эффективность от этого не ухудшится существенно.

Все травы можно купить на рынке или в аптеке. Приведенные отвары и настои просты в приготовлении и очень эффективны при данном недуге.

Я уверена, что астма — это болезнь на почве нервного стресса. У меня мама много лет ею болела. Она не раз была при смерти. Даже как-то перенесла клиническую смерть из-за астмы. Однако она начала заниматься дыханием по системе йогов, постоянно контролировать свое психологическое состояние. В результате этого уже несколько лет, как она забыла об астме и приступах.

Ее история болезни бронхиальной астмой началась еще в 32 года. Долгое время она пребывала на поддерживающей терапии и пользовалась ингалятором. 6 лет назад маму объявили безнадежно больной, у нее было обострение на нервной почве. Все что сделали тогда врачи — это выписали домой умирать.

После 3 лет постоянных реабилитаций и реанимации она перестала быть похожей на женщину. Передо мной было что-то высохшее, отдаленно напоминающее человека. Нам нечего было терять, и мы согласились на кураторство у начинающего доцента, практиковавшего лечение бронхиальной астмы без приема лекарств.

Первое условие, которое он поставил, берясь за маму — отказ от всех медикаментозных препаратов. Только после этого он начал обучать ее правильному дыханию. Через семь дней я забрала маму из больницы. Дома она самостоятельно продолжала занятия. Сутками напролет она выполняла весь комплекс упражнений, расписанный для нее врачом. Это дыхательная гимнастика по Бутейко.

Суть ее сводится к следующему:

Необходимо сесть в позу кучера, плечи расслабить и опустить вниз. Максимально расслабляемся и успокаиваемся. Выкидываем из головы все отрицательные мысли, эмоции и переживания.

Теперь начинаем дышать. Дыхание должно быть неглубоким, спокойным и ровным. Мышцы мягкие. Не надо спешить, дышите спокойно, не торопясь. Вот и все, что надо делать. Главное желание дышать «здорово».

Теперь делаем неглубокий вдох и на выдохе дыхание задерживаем. Смотрим на секундную стрелку. На первых этапах это будет небольшой промежуток времени. Постепенно он будет увеличиваться. Подышали минуту с задержкой дыхания. Потом необходимо одну минуту отдохнуть. Не торопитесь, не спешите, дышите спокойно. А потом опять маленькую задержку. И все время сохраняйте расслабленное состояние. При этом происходит активное отделение мокроты. Ее необходимо сплевывать, не глотать.

В общем, мама моя расцвела в свои годы и забыла, что такое фармацевтическая химия. Такая простая дыхательная гимнастика отлично лечит и бронхиальную астму у детей, которых вообще грех травить лекарствами в юном возрасте.

Как лечить бронхиальную астму — смотрите на видео:

источник

Среди различных заболеваний дыхательных путей, пожалуй, наиболее распространенный недуг – бронхиальная астма. В период обострения эта болезнь отнимает у человека очень много сил. Больному приходится ежедневно принимать специальные лекарственные препараты, предотвращающие приступы бронхиальной астмы, хотя полностью вылечить данное заболевание крайне сложно. Многие астматики опасаются, что регулярный прием медикаментозных средств может негативно сказаться на работе других внутренних органов, поэтому часто интересуются, как лечить бронхиальную астму народными средствами.

Бронхиальная астма – сложное заболевание легочной системы, при котором больной регулярно страдает от одышки и приступов нехватки воздуха. Причем такие симптомы несут серьезную угрозу здоровью человека, ведь мозгу, сердцу и другим органам во время приступа не хватает кислорода.

Действительно, период обострения этой болезни протекает очень тяжело, ведь ее основной симптом – удушье. При приступе бронхиальной астмы изменяется чувствительность и происходит сужение дыхательных путей, прилегающих к легким. В бронхах начинается воспалительный процесс, они отекают, в них образуется густая вязкая мокрота. Причем приступы периодически повторяются, болезнь носит хронический характер. При отсутствии под рукой ингалятора такое состояние, как правило, вызывает панику.

Основная причина появления бронхиальной астмы – аллергические процессы, возникающие в организме под воздействием таких внешних раздражителей, как домашняя пыль, химические вещества, шерсть животных, цветочная пыльца. Немаловажное значение при развитии заболевания имеют инфекционные поражения дыхательных путей, наследственный фактор и неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания больного человека.

К медикаментозным препаратам, которые применяются для лечения астмы и помогают предупредить наступление приступа, относятся:

Цитостатики – Азатиоприн, Гидроксихлорохин, Сульфасалазин, Метотрексат и т.д.;
блокаторы лейкотриеновых рецепторов – Монтелукаст, Зафирлукаст и т.д.;
кортикостероиды – Пульмикорт, Ингакорт, Преднизолон, Дексаметазон и т.д.;

Официальная медицина разработала немало препаратов для борьбы с этим опасным заболеванием. Однако не стоит сбрасывать со счетов и народную медицину, ведь существует ряд продуктов, которые способны предупреждать наступление приступов астмы. На протяжении длительного времени именно простые народные методы лечения позволяли купировать приступы удушья при бронхиальной астме.

Имбирь совсем не зря называют «лекарством от тысячи болезней». Эта уникальная пряность действительно помогает справиться с множеством недугов, одним из которых является астма. Согласно исследованиям, под воздействием имбиря уменьшается воспаление дыхательных путей, сосуды расширяются, не допуская возникновения приступа. Кроме того, исследователи пришли к выводу, что эта пряность является отличным мышечным релаксантом, который усиливает действие некоторых препаратов от астмы.

Для приготовления средства от астмы достаточно смешать в равных количествах сок имбиря, мед и гранатовый сок. Принимать это средство необходимо по 2-3 ложки в день.

Кроме того, можно смешать чайную ложку имбиря с 1 ½ стаканами воды. Данную смесь лучше принимать по 1 ст.л. перед сном.

Порезав 5–7 см свежего имбиря на мелкие кусочки, их нужно добавить в кастрюлю с 0,5 л кипящей воды и кипятить на протяжении пяти минут. Готовый отвар следует остудить и пить по 1/2 стакана в день. Кроме прочего, имбирь можно есть в сыром виде, посыпав его солью.

Еще одним замечательным средством для избавления от приступа бронхиальной астмы является чеснок. При попадании в организм этот замечательный овощ очищает легкие от заторов, благодаря чему приносит быстрое облегчение. Если же употреблять средства на основе чеснока ежедневно, можно и вовсе забыть об этой неприятной болезни.

Прежде всего, 10 очищенных зубчиков чеснока нужно прокипятить на медленном огне в 1/2 стакана молока в течение 3-4 минут. Такой отвар следует пить раз в день на ночь.

Можно также приготовить чесночный чай. Для этого следует взять пол литра воды, добавить 3-4 зубчика чеснока, довести до кипения, а затем снять с огня, после чего стоит дать чаю остыть и пить его по половине стакана утром и вечером.

Эвкалиптовое масло считается отличным народным средством для избавления от неприятных симптомов астмы, а все благодаря его противозастойным свойствам. В этом продукте имеется уникальный компонент – эвкалиптол, который помогает разбивать и выводить слизь.

Для того чтобы бороться с приступами астмы, достаточно нанести несколько капель масла эвкалипта на бумажное полотенце, и поместить его на ночь рядом с головой, чтобы вдыхать пары масла.

Также можно добавить 5 капель этого замечательного масла в кастрюлю с кипящей водой, и проводить ингаляции. Желательно делать глубокие вдохи для большей эффективности.

Одним из простых и действенных средств борьбы с этой болезнью является обыкновенный мед, который также способствует расширению бронхов и прохождению через них кислорода.

В первую очередь, свежий мед можно попросту вдыхать, что помогает снять приступ астмы.

Также можно развести ложку меда в 0,5 стакана горячей воды и выпивать такой напиток 3 р/день.

Перед сном можно принимать следующее полезное средство. Столовую ложку меда стоит смешать с чайной ложкой корицы и проглотить все это, запив водой. Такое средство позволит избавиться от скопившейся в горле мокроты, а значит спать всю ночь без каких-либо проблем.

Каждый знает о противовоспалительном эффекте, который оказывает лук. Кроме того, этот овощ уменьшает сужение бронхов, что очень важно для нормализации дыхания и предотвращения приступов.

Просто съедая половину головки сырого лука можно заметно улучшить собственное состояние. Тем же, кому неприятен вкус свежего лука, его можно мелко покрошить и добавить в салат.

Исследования показывают, что лица с бронхиальной астмой имеют дефицит витамина C. Лимоны, которые славятся большим содержанием этого витамина, помогают уменьшению симптомов болезни. Кстати, подобным действием обладают и другие фрукты: папайя, клубника и черника.

Выжав сок половины лимона в стакан с водой, следует добавить туда же ложку меда для вкуса, и выпивать средство перед сном.

Эффективным средством против приступов астмы является лечебный порошок из куркумы. Его используют и как профилактическое средство при этом заболевании.

Для его приготовления потребуется корневище куркумы растереть в ступе пестиком и соединить с натуральным пчелиным медом. Лекарственное средство смешивают в следующей пропорции: одна столовая ложка порошка на 2 столовые ложки пчелиного меда. Приготовленный состав съедается сразу, как только начинается приступ, что позволяет его купировать.

Не стоит исключать и такие народные средства как травяные сборы, настои, отвары, которые применяют совместно с лекарствами. Безусловно, при всем разнообразии народных средств нужно учитывать индивидуальные особенности организма каждого человека. То, что прекрасно помогает одному астматику, может совершенно не подходит другому. Поэтому целесообразно испробовать несколько рецептов, чтобы выбрать наиболее подходящее средство лечения.

Рецепт 1. Высокой эффективностью лечения заболевания обладает настой, приготовленный из равных частей подорожника, листьев мать-и-мачехи и почек сосны.

Необходимо взять 4 столовые ложки лекарственного сбора и настоять в течение 2-х часов в литре холодной воды. После этого смесь потребуется 5 минут прокипятить, затем процедить. Полученный настой принимают трижды в сутки равными порциями.

Рецепт 2. Некоторые астматики советуют воспользоваться еще одним рецептом, который считается тоже довольно эффективным средством лечения, в которое входят листья подорожника, цветы росянки, трехцветной фиалки и бузины.

Потребуется все растения смешать в равных частях. Одну столовую ложку травяного сбора необходимо залить половиной литра воды, после чего в течение 2-х часов прокипятить на медленном огне. При необходимости воду можно понемногу доливать. Полученный отвар процедить, разделить на равные порции и пить трижды в сутки.

Рецепт 3. Многие утверждают, что можно практически мгновенно купировать приступ астмы с помощью вдыхания дыма, образующегося при сжигании высушенных листьев крапивы и травы мать-и-мачехи. Этот действенный метод часто используют в сельских местностях.

Рассмотрев вопрос, как лечить бронхиальную астму народными средствами, необходимо отметить: чтобы предупредить развитие приступов, следует избегать попадания инфекций в легкие, делать дыхательную гимнастику, регулярно посещать лечащего врача. Тогда этот тяжелый недуг обязательно отступит!

источник

Как бороться с астмой по толкачеву

Добавить комментарий Отменить ответ