Анализ крови на витамин д при бесплодии

В репродуктивном возрасте крайне важен баланс всех микроэлементов и витаминов в организме. При отсутствии одного из компонентов не работает вся система. Недавно ученые доказали взаимосвязь между солнечным витамином D и детородной функцией мужчин и женщин. Рассмотрим влияние этого витамина на женский организм, как его недостаток вызывает бесплодие.

При неясном патогенезе женского бесплодия врачи рекомендуют провести исследование на наличие необходимого количества витамина Д, ведь известно, что этот компонент в большом количестве содержится в тканях репродуктивных органов. При его недостаточном количестве наблюдается дисфункция придатков и эндометрия у женщин.

При наличии достаточного количества такого компонента в организме человека происходит активная выработка интерферона, которая необходима для защитных функций, также улучшается усваивание фосфора, кальция и магния. В комплексе такие элементы способствуют укреплению иммунитета, стабильности и устойчивости нервной системы.

Необходимая концентрация компонента в половых органах женщины обеспечивает стабильный менструальный цикл, нужное количество вырабатываемого прогестерона и эстрогена. Прямое воздействие на фертильность женщины объясняет тот факт, что при его достаточной концентрации происходит лучшее крепление оплодотворенной яйцеклетки к тканям матки.

Назначает витаминный комплекс только врач на основании исследований и клинической картины. Бесплодие – только одно из показаний. Наряду с отсутствием оплодотворения, при недостаточном количестве такого вещества женщина наблюдает:

• увеличение массы тела;
• ломкость волос, ногтей;
• слабый рост волос;
• дисбактериоз во влагалище;
• нарушения менструального цикла, нестабильность выделений по интенсивности (то больше, то меньше крови);
• сонливость;
• раздражительность;
• аритмия;
• заболевания зубной кости;
• мышечная слабость;
• кожные заболевания (шелушения, язвы, плохое заживление ран).

Все эти клинические проявления и результаты анализов из лаборатории являются показаниями к применению важного элемента.

Передозировка – главное противопоказание к его употреблению. Такое состояние опасно для жизни человека, а потому дозировку компонента и его продолжительность регулирует врач. При передозировке происходит обильное всасывание кальция, который, в свою очередь, скапливается в тканях и органах в виде твердых солей.

Отложение твердых соединений солей провоцирует кальцификацию организма, что приводит к дестабилизации работы сердца, почек, нервной системы. Тяжелые нарушения работы органов проявляются клиническими симптомами, для каждого варианта есть степень гипервитаминоза: I, II, III.

Форма выпуска компонента позволяет использовать наиболее приемлемые варианты: водный раствор усваивается кишечником, капсулы и таблетки имеют большую концентрацию вещества, а жидкий масляный раствор используют для внутримышечного введения.

Схема, количество и дозировка препарата устанавливается индивидуально и контролируется врачом. При острой недостаточности вещество назначается на срок не менее полугода.

В большом количестве такой элемент содержится в слизистой репродуктивных органов женщины, также его нормальное количество обеспечивает выработку женских гормонов. Однако есть случаи, когда концентрация вещества не действует.

При гормональном дисбалансе, спровоцированным недостаточным количеством витамина D, при нарушении менструального цикла, наращивании эндометрия или при наличии заболеваний, вызванных дисфункцией щитовидки, контролированный прием витамина поможет наладить репродукцию и забеременеть.

Если же бесплодие вызвано нарушениями в работе яичников или отсутствием маточной трубы, то положительного эффекта ожидать не стоит. Также важно помнить о передозировке компонента, увеличение которого в особо сложных случаях может спровоцировать интоксикацию и острые неотложные клинические ситуации.

Сегодня существует большое количество препаратов от разных фармацевтических компаний, но рекомендации врачей с опытом – это употребление натуральных продуктов, содержащие природный витамин Д:

• при недостатке Д3 нужно загорать на солнце, поскольку эта разновидность синтезируется кожей;
• эргокальциферол Д2 из пищи добыть невозможно, есть только специальные дрожжи, которые содержат компонент;
• Д4 – это достаточное употребление морской рыбы, икры, моркови, рыбьего жира, морской капусты.

Рекомендации врачей касаются того, чтобы употреблять в достаточном количестве продукты, содержащие элемент, а не компенсировать его недостаток искусственными вариантами. Усваиваемость рыбьего жира выше, нежели витамина из аптеки.

Нехватка «солнечного элемента» сказывается на репродукции и женщин, и мужчин. Обеспечить круглый год достаточное наличие витамина Д невозможно, но именно от него зависит репродукция и нормальное функционирование детородных органов женщины.

источник

Витамин Д выполняет важнейшие функции в организме, положительно влияет на репродуктивные органы, как у мужчин, так и у женщин, способствует улучшению всасывания кальция, магния и фосфора, укрепляет иммунитет. Установлена прямая связь между такими понятиями, как дефицит витамина Д и бесплодие у женщин.

Нормальная концентрация данного вещества в организме важна в любом возрасте, в том числе и в репродуктивном.

Ведь витамин Д участвует в регуляции сахара в крови, дисбаланс которого отрицательно воздействует на овуляцию, вызывая сбои в менструальном цикле.

Отмечается также его влияние на повышение уровня прогестерона в организме, играющего не последнюю роль в зачатии и в нормальном течении беременности.

Не менее важно для наступления зачатия достаточное содержание в организме и других витаминов, например, Е, В, А и др.

Связь витамина Д и бесплодия очевидна, поскольку этот элемент присутствует во всех тканях половых органов, в цервикальном канале, в эндометрии и в яичниках, также он способствует поддержанию нормальной микрофлоры во влагалище, в кишечнике.

Участие витамина Д в оплодотворении

Достаточная концентрация данного витаминного вещества в женском организме значительно повышает шансы прикрепления оплодотворенной яйцеклетки в маточной полости.

Ведь немало случаев, при которых многим семейным парам удается зачать ребенка только после длительного отдыха в теплых странах. Это объясняется тем, что активная выработка витамина Д происходит под воздействием ультрафиолетового излучения.

Дефицит витамина Д не только препятствует зачатию ребенка, но и вызывает гормональный дисбаланс, при котором в разы повышается вероятность развития онкологических заболеваний в репродуктивных органах, в молочных железах.

Не менее важно содержание нормального количества токоферола в женском организме, поскольку очень часто отмечается недостаток витамина Е при бесплодии.

Полезное воздействие витамина Е на репродуктивное здоровье женщины

Данное вещество очень ценно для здоровья, поскольку оно является антиоксидантом, вытесняющим свободные радикалы, которые, в свою очередь, вызывают различные нарушения в функционировании внутренних органов, в том числе и репродуктивных.

Как принимать витамин Е при бесплодии важно знать не только женщинам, но и мужчинам, ведь токоферол значительно улучшает качество семенной жидкости, что немаловажно при желании зачать ребенка.

Каждая женщина должна следить не только за своей внешностью, но и за своим здоровьем, регулярно сдавать анализы, чтобы вовремя выявлять имеющиеся патологии.

При несоответствии концентрации витамина Д в организме женщины нормальным показателям назначается специальная диета, прием витаминных комплексов, а также рекомендуется налаживание образа жизни, режима дня.

Ломкость ногтей из-за нехватки витамина Д

Недостаток данного вещества можно распознать по некоторым признакам:

1. Низкая стрессоустойчивость, перепады настроения.
2. Снижение работоспособности.
3. Ослабление иммунитета.
4. Ломкость ногтей и волос, ухудшение состояния кожи и зубов.
5. Хрупкость костей, частые переломы.

При подобных состояниях возможен авитаминоз, поэтому рекомендуется пройти обследование у врача.

У многих женщин при бесплодии отмечается недостаток витамина Д в организме, как один из симптомов данной патологии.

Анализ крови для определения уровня витамина Д

Для определения концентрации этого элемента проводится лабораторное исследование крови, которая сдается утром натощак.

Специальной подготовки к анализу не требуется. Нормальные значения для каждой конкретной пациентки могут различаться в зависимости от возраста, состояния здоровья, наличия или отсутствия беременности.

Если результаты анализов составляют от 10 до 40 мкг/л, то это считается нормой.

Правильное питание для повышения витамина Д

При дефиците витамина Д женщина должна не только регулярно принимать назначенные врачом витаминные комплексы, но и следить за своим рационом, обогащать его продуктами, содержащими этот элемент:

• Различные морепродукты, печень трески, икра, любая рыба в отварном или запеченном виде, а также морская капуста, рыбий жир и т.д.
• Натуральные кисломолочные продукты.
• Яйца.
• Масло растительное и сливочное.
• Сыры и т.д.

Не менее важно ежедневное пребывание на свежем воздухе, желательно под открытыми лучами солнца (не более 5-7 минут) без использования солнцезащитных кремов.

Солнечные ванны для повышения концентрации витамина Д

Однако тут необходимо учитывать, что в летнее время при жаркой погоде есть риск получить тепловой удар или ожоги, поэтому важно не переусердствовать.

Авитаминоз – это далеко не безобидное состояние, так как множество патологий связано с дефицитом минералов, микроэлементов и витаминов в организме.

Но следует учитывать то, что неблагоприятно не только недостаточное содержание полезных веществ, но и избыточное.

Перенасыщение организма витамином Д может привести серьезным повреждениям почек, к отложениям кальция в кровеносных сосудах и внутренних органах, к значительному ухудшению самочувствия.

Поэтому важно соблюдать рекомендуемую дозировку назначенных препаратов и ни в коем случае не превышать ее.

источник

Давно стало известно, что витамин Д напрямую влияет на вероятность зачатия. Семейные пары, планирующие завести ребенка, обращаются к врачам для определения количества его в организме. При необходимости доктор корректирует рацион питания и назначает прием пищевых добавок.

Витамин Д важен для организма человека. Он укрепляет иммунную, нервную и кровеносную системы. Также укрепляет кости, так как помогает всасыванию кальция.

В коже человека содержатся специальные ферменты, с помощью которых происходит выработка этого органического соединения. Однако это возможно только под действием ультрафиолетового излучения. Люди, которые часто принимают «солнечные ванны», не страдают дефицитом витамина.

На приеме у врача будущая мать часто слышит, что органические вещества группы Д благотворно влияют на развитие плода. Однако стоит учесть, что речь идет о витаминах Д2 и Д3.

При дефиците кальция организм начитает синтезировать Д2, для усиления всасывания такого фермента.

При планировании беременности витамин Д применяется для:

• укрепления костной системы;
• повышения иммунной защиты организма;
• укрепления сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
• предотвращения образования раковых опухолей;
• нормализации сна;
• предотвращения гестационного сахарного диабета;
• повышения активности сперматозоидов;
• предотвращения проблем с эрекцией;
• нормализации менструального цикла;
• предотвращения отсутствия овуляции;
• повышения вероятности прикрепления эмбриона к стенке матки.

Противопоказан тем, кто испытывает проблемы с:

• печенью;
• почками;
• сердцем;
• желудочно-кишечным трактом.

Парам, которые планируют завести ребенка, рекомендуется ежедневно принимать по 2,5 мг в сутки на протяжении неограниченного периода времени.

Витамин Д влияет на образование мужского гормона – тестостерона. При его недостатке уменьшается всасывание кальция, и на образование и укрепление костных клеток организм выделяет часть мужского гормона. При малом содержании тестостерона в организме мужчины наблюдается ухудшение эрекции и качества спермы.

Если в организме девушки присутствуют все необходимые органические соединения и минералы в нужном количестве, то это повышает вероятность зачатия. Если же организм испытывает острую нехватку витаминов группы Д, то врач корректирует рацион питания женщины, а также может назначить прием пищевых добавок.

Средняя суточная норма для женщин планирующих забеременеть составляет 300-400 МЕ, а для беременных – 600-800 МЕ. Стоит отметить, что дозировка подбирается индивидуально, так как она зависит от образа жизни будущей матери и места ее проживания.

Передозировка препарата может грозить появлением таких недугов, как:

• слабость в мышцах;
• лихорадка;
• понос или запор;
• рвота;
• боли в мышцах и суставах;
• нарушение сердечного ритма;
• судороги;
• потеря аппетита;
• повышенное артериальное давление и температура.

У женщин витамины группы Д содержатся во всех репродуктивных органах. При его дефиците значительно снижается вероятность присоединения эмбриона к стенке матки.

Для определения индивидуальной суточной дозы необходимо обратиться к врачу за консультацией. Он уже и определит эту норму исходя из региона проживания и рациона питания. При необходимости потребуется сдать анализы.

Информация. Витамины группы Д следует употреблять вместе с калием и магнием, для повышения усвояемости.

Самый простой способ получения витаминов группы Д – это прогулки под солнцем.

При необходимости специалисты назначают прием пищевых добавок с его содержанием.

Не стоит забывать, что эти органические вещества можно получить и из продуктов питания. Например, они содержатся в:

• кисломолочных продуктах;
• свиной печени;
• треске, селедке, палтусе, скумбрии;
• лососевой икре;
• куриных желтках;
• сырах.

Беременной женщине необходима двойная доза для поддержания своего здоровья и здоровья будущего ребенка. Это органическое вещество предотвращает появление рахита у плода, способствуют развитию костной, сердечнососудистой, нервной и иммунной систем.

Дефицит витамина Д может быть причиной бесплодия как у женщин, так и у мужчин. Если попытки зачатия не дают результатов, то необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

источник

Баланс полезных микроэлементов важен для женского организма, особенно в репродуктивный период. Перед планированием беременности многие врачи назначают анализ на содержание витаминов. Учеными доказана взаимосвязь витамина Д и бесплодия, а также негативное влияние его дефицита на мужскую фертильность. Разберемся, так ли полезен солнечный витамин, как правильно принимать и к чему приводит его недостаток.

Витамин Д в народе принято называть солнечным. Такая ассоциация неслучайна, ведь одна из форм синтезируется в кожных покровах человека под действием ультрафиолетовых лучей. Речь идет о холекальцифероле – витамине D3 – важнейшем микроэлементе для нормального функционирования организма и, в частности, репродуктивной системы.

Пользу данного вещества сложно переоценить:

Связь витамина Д и бесплодия у женщин присутствует ввиду наличия этого важного элемента в тканях половых органов – цервикальном канале, яичниках, эндометрии, влагалище. Достаточная его концентрация повышает шансы успешного зачатия и вынашивания ребенка. Соответственно, низкий уровень нарушает гормональный фон, что в последствии может привести к репродуктивным проблемам.

При невыясненной этиологии бесплодия врачи назначают анализ на содержание витамина Д.

Влияние витамина D на женскую фертильность комплексное. Он приносит пользу не только непосредственно в момент зачатия. Действие микроэлемента распространяется на весь процесс планирования, оплодотворения, вынашивания и родоразрешения.

.gif» />В этот период требуется максимальная концентрация сил, а без одного важного компонента сбой дает вся система.

• гормональном дисбалансе;
• нарушении менструального цикла;
• дисфункции щитовидной железы;
• плохой регуляции сахара в крови;
• скачках артериального давления;
• сердечных болях;
• длительной бессоннице и стрессе.

Нормализация перечисленных процессов помогает укрепить организм и наладить работу репродуктивной системы.

Длительное отсутствие беременности часто сопровождается недостатком витамина Д. Нормальный показатель крови должен составлять в среднем 20-30 мкг/л.

«В медицинской практике нередки случаи, когда женщина беременеет после отдыха в теплых странах. Причина очевидна – положительное влияние солнечных лучей и восполнение нехватки витамина Д. Но с таким методом нужно быть осторожными, принимать солнечные ванные с умом».

Елена Лисица, акушер-гинеколог

Прием витамина группы Д может оказаться бесполезным, если бесплодие вызвано другими причинами:

• повреждением маточных труб;
• эндометриозом;
• ожирением;
• хроническими заболеваниями половых органов.

В таком случае витаминотерапия используется в качестве вспомогательного средства. Главное условие – дефицит витамина в организме. Если он присутствует в достаточном количестве, то дополнительный прием нецелесообразен, а в некоторых случаях опасен. Если же анализ показал нехватку компонента, то его необходимо восполнять из пищи или синтетических препаратов.

Обратите внимание: витамин D сам по себе не способен вылечить бесплодие, особенно при наличии серьезных гинекологических патологий.

«Сегодня фарминдустрия предлагает огромное количество витаминных препаратов. Я рекомендую своим пациенткам восполнять нехватку полезных микроэлементов природным способом. Для повышения уровня витамина Д есть проверенные способы: греться на солнце в теплое время года, кушать морскую рыбу, сыры, икру, яйца, сливочное масло, мясо. И только при большом дефиците пользоваться аптечными средствами исключительно по назначению врача».

Людмила Семенюк, семейный доктор

.gif» />Косвенные признаки авитаминоза, например, ломкость ногтей, постоянная усталость, ослабленный иммунитет, не являются показаниями для приема витамина Д. Подобная симптоматика характерна для многих заболеваний. Назначает лечение врач на основании результатов обследования.

Показаниями для применения лекарства на фоне бесплодия служат такие состояния:

• длительный дисбактериоз кишечника и влагалища;
• нестабильность менструального цикла;
• болезненные и обильные женские дни;

• стремительное увеличение массы тела;
• сонливость или бессонница;
• низкая работоспособность;
• раздражительность, нервное напряжение;

• раздражительность, нервное напряжение;
• нарушение сердечного ритма;
• проблемы с кожными покровами, мышечная слабость.

  Воспроизведение рода зависит не только от женщины. В некоторых случаях причина бесплодия кроется в недостатке витамина Д в мужском организме. Как фертильность сильного пола связана с этим важным микроэлементом?

  Достаточное содержание D3 в организме способствует:

  • выработке мужского гормона тестостерона, принимающего непосредственное участие в зачатии;
  • повышению либидо для совершения полноценного полового акта;
  • улучшению эректильных функций и выделению спермы;
  • активизации сперматозоидов и их жизнеспособности;
  • защите от воспалительных заболеваний половых органов, в частности простаты.

  Биологически активные вещества группы Д делают мужчину более сильным и выносливым. А это, в свою очередь, существенно повышает шансы родить здорового ребенка.

  Во время подготовки к отцовству специалисты рекомендуют больше бывать на солнце, но не переусердствовать во избежание проблем с кожей. В каждодневный рацион необходимо включать богатые витамином Д продукты:

  • жирную морскую рыбу – скумбрию, лосось, треску;
  • молочные и кисломолочные продукты – цельное молоко, сыры, йогурт, сливочное масло;
  • орехи – миндаль, фундук, кешью;
  • бобовые культуры – горох, чечевицу, нут, фасоль.

  Правильное питание и здоровый образ жизни – залог сексуальной силы и хорошей репродуктивной функции.

  Витамин Д участвует во всех жизненно важных процессах в организме женщины. Значительную роль играет в процессе планирования беременности. Если длительное оплодотворение не происходит, беспокоят усталость, сердечные боли, частые простуды, следует обратиться к доктору и сдать анализ на уровень витамина.

  По результатам обследования врач назначит препарат с повышенным содержанием D3. Курс лечения витамином Д для зачатия ребенка нормализует работу половых гормонов у женщин, улучшит овуляцию, ускорит оплодотворение.

  При наличии серьезных патологий витаминотерапия дополнит основное лечение. Главное, не принимать лекарство самостоятельно и четко следовать врачебным предписаниям, а не использовать добавки на основании отзывов на форумах.

  Желаем вам здоровья и скорейшей беременности!

  источник

  

  Роль витамина Д в организме сложно переоценить: работа почти 3% генома человека регулируется его метаболитами. Самая известная его функция – повышение усвояемости кальция и фосфора. Кроме того, он влияет на мышцы, кожу, сердечно-сосудистую и иммунную систему, женскую и мужскую репродуктивные системы, инсулинорезистентность, плаценту. Недостаток витамина Д повышает риск возникновения некоторых распространенных видов рака. Во время беременности недостаточный уровень витамина приводит к развитию гестационного диабета, преэклампсии и увеличивает количество экстренных кесаревых сечений. У ребенка дефицит витамина Д проявляется маленьким весом при рождении, проблемами с костным аппаратом в детстве, неонатальной гипокальциемией и судорогами, а также повышенным риском передачи ВИЧ от зараженной матери.

  Рецепторы к этому витамину были обнаружены в 37 различных тканях. Обычно первая ассоциация со словосочетанием «витамин Д» — «солнечный витамин», так как вырабатывается он непосредственно в кожных покровах при попадании ультрафиолетовых лучей.

  На самом деле все сложнее. Есть две формы: D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Первый вырабатывается в растениях и может быть получен только с едой (самые богатые им – хлеб и молоко). Второй синтезируется как раз в эпидермисе человека под действием ультрафиолета из 7-дегидрохолестерола. Также может быть получен с рыбьим жиром и некоторыми другими продуктами. В печени человека витамин Д превращается в 25-гидроксивитамин Д — кальциферол. Именно его уровень оценивают в лабораторном анализе. Анализ крови на витамин Д3 и Д2 назначают гораздо реже из-за сильной зависимости уровня на момент исследования от диеты. Кальциферол – предшественник активного метаболита 1,25-дигидроксивитамина Д (кальцитриола), который является гормонально активным.

  На женскую фертильность влияние оказывает витамин D3. Рецепторы к витамину Д присутствуют во всех репродуктивных тканях, включая эндометрий, миометрий, яичники, цервикальный канал. Оказалось, что витамин в достаточном количестве положительно влияет не только на имплантацию эмбриона, но и на фолликулогенез, уменьшает риск рака молочной железы. При приеме витамина Д повышается уровень антимюллерова гормона (АМГ), но не стоит путать этот эффект с увеличением количества антральных фолликулов. Кальцитриол учавствует в выработке 13% прогестерона, 9% эстрадиола и 21% эстрона.

  В клиниках ЭКО проводились исследования, которые показали статистически значимую зависимость качества и количества получаемых ооцитов и процента беременностей от уровня кальциферола. Каждый наномоль увеличивал вероятность наступления беременности на 2,4%.

  Самое свежее исследование было проведено в Милане. За 90 дней до подсадки 335 женщинам измерили уровень 25-гидроксивитамина Д. У 154 был недостаток кальциферола – ниже 20 нг/мл (группа А), у остальных (группа Б) – выше этого уровня. Всем перенесли одинаковое количество эмбрионов. У 29 пациенток группы Б (16%) получили 3 и более «отличников» по сравнению с 9 женщинами (6%) из группы А. Количество имплантаций в группе Б составило 70 (21%), в группе А – 37 (13%). В конечном итоге клиническая беременность наступила у 31% женщин из группы Б и 20% – из группы А. Чем выше был уровень витамина Д, тем больше была вероятность того, что программа ЭКО закончится рождением ребенка. Но, несмотря на обнадеживающие результаты, исследователи предупреждают, что напрямую связывать недостаточность кальциферола и бесплодие – нельзя.

  Также есть информация о положительном влиянии приема витамина Д в комплексе с кальцием перед протоколом ЭКО у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). Был выполнен пилотный проект, в котором 60 таких женщин кроме обычной терапии метформином получали в течение трех месяцев еще и кальций с витамином Д. Ответ яичников на стимуляцию был лучше, чем на одном метформине.

  Влияние витамина Д на женскую репродуктивную систему остается еще во многом спекулятивной темой. В частности, не определен оптимальный уровень содержания витамина в организме. Среди негативных эффектов — повышенный уровень кальциферола может вызывать эндометриоз, а его высокое содержание в жидкости фолликулов понижает качество эмбрионов. Одно из последних исследований, которое производится прямо сейчас в Брюссельском центре репродуктивной медицины, – влияет ли количество кальциферола на АМГ и количество антральных фолликулов? При положительном результате исследования женщины с истощенным фолликулярным запасом получат ощутимое повышение шансов на хороший ответ яичников на стимуляцию при ЭКО.

  источник

  • Витамин Д имеет важное значение в регуляции репродуктивной системы. При недостатке витамина Д могут происходить нарушения репродуктивной функции как у женщин, так и у мужчин.
  • Целью данного исследования являлась оценка значимости уровня витамина Д у мужчин в парах, которые пытаются зачать ребенка. Для этого мужчины и женщины из числа бесплодных пар (n=102) были разделены на 2 группы в зависимости от содержания витамина Д в сыворотке крови: норма (≥30 ng/ml) и меньше нормы ( 25(ОН)Д3;
  • Почки: 25(ОН)Д3=>1,25 (ОН)2Д.
• 1,25(ОН)2Д имеет сродство к ядерным рецепторам.
• Чем больше солнечных часов в месте проживания, тем выше уровень витамина Д в сыворотке крови, и наоборот.
  • период полураспада витамина Д составляет примерно 2-3 недели
• В данный момент в Дании проводят исследование зависимости между уровнем витамина Д в сыворотке крови и мужским бесплодием.
• Дефицит витамина Д становится широко распространенной проблемой. Предрасполагающие факторы:
  • загрязнение окружающей среды;
  • канцерогенное действие солнечного света с увеличением использования средств защиты от ультрафиолета.
• Даже у жителей стран Средиземноморья уровень витамина Д может опускаться ниже нормы во время зимы.
• У женщин — яичники, матка и плацента, у мужчин — яички, семявыносящий проток и сперматозоиды имеют рецепторы к витамину Д и ферменты, способные его метаболизировать.
• В опытах на мышах было установлено, что при недостатке витамина Д у особей мужского пола снижены все показатели сперматогенеза, и, соответственно, снижена возможность зачатия.
• У мужчин на поздних стадиях сперматогенеза в шейке зрелых сперматозоидов происходит выработка метаболизирующих витамин Д ферментов.
• Предполагается, что витамин Д прямо или опосредовано влияет на полноценность спермы, регулируя кальциевый гомеостаз. Однако точных данных пока нет.

• Целью данного пилотного исследования является:
  • определение роли дефицита витамина Д в нарушении работы репродуктивной системы;
  • установить связь между дефицитом витамина Д в сыворотке крови у мужчин стран Средиземноморья и бесплодием пар.

• Были выбраны 102 молодые пары с регулярной половой жизнью в течение не менее 1 года, не применяющие каких-либо методов контрацепции.

• Все участники подписали инфомированное добровольное согласие.
• Длительность исследования: ноябрь, 2014 — январь, 2015.
• Женщины:
  • 23-35 лет;
  • невозможность забеременеть в течение 12-36 месяцев;
  • нормальные показатели глюкозы крови согласно рекомендациям Американской Диабетической Ассоциации (American Diabetes Association);
  • отсутствие патологии щитовидной железы, печени, почек;
  • отсутствие приема оральных контрацептивов или любых других длительно действующих препаратов в течение 6 месяцев, предшествующих началу исследования;
  • нормальный гормональный профиль, исходя из данных на 3 день менструального цикла: ФСГ, ЛГ менее 10 мЕД/мл, пролактин менее 15 нг/мл, тестостерон менее 0,6 нг/мл, прогестерон в середине лютеиновой фазы более 6нг/мл;
  • отсутствие патологии со стороны внутренних половых органов и развития фолликулов;
• Анализы проводились Diagnostic System Laboratories Inc, Webster, Tex.
• Сывороточный витамин Д определялся посредством измерения 25(ОН)Д с помощью ИФА, при его недостатке назначался препарат витамина Д до достижения нормальных значений данного показателя (>30 нг/мл).
• Пары-участники были разделены на 2 группы в зависимости от содержания витамина Д в сыворотке крови у мужчин:
  1. ≥30 нг/мл (39 пар)-норма;
  2. One Response

     Отличная статья! А так же витамин Д влияет на продолжительность жизни и инсулинорезистентность и многое другое.

     P.S. Трудно наверно было найти 30 летних парней с раком простаты для исследования их фертильности ))))

     Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

     источник

     Чтобы избежать осложнений, к беременности нужно готовиться заранее. Врачи рекомендуют изменить образ жизни пройти обследование и вылечить инфекционные болезни. Обязательно назначаются витаминные комплексы. Витамин Д при планировании беременности увеличивает шансы зачатия, особенно у женщин с гинекологическими заболеваниями.

     В организме взрослого человека под действием солнечных лучей синтезируется холекальциферол – витамин Д3, а с пищей поступает другая форма – эргокальциферол (Д2). Обе формы являются провитамином, который проходит сложную цепочку метаболизма сначала в печени, а затем в почках, превращаясь в активный кальцитриол. Он участвует в метаболизме кальция и фосфора, потребность в них в период вынашивания ребенка повышается.

     Но на этом его функция не ограничивается. Витамин Д перед беременностью необходим для улучшения репродуктивной функции и увеличения вероятности зачатия.

     Исследования показали, что у женщин, которые страдают бесплодием или имеют проблемы с зачатием, часто регистрируется дефицит кальциферола. Те, кто проживают в областях с небольшим количеством солнечных дней в году, попадают в группу риска. В их коже холекальциферол не синтезируется в нужном количестве, а питание не всегда покрывает суточную потребность в витамине.

     В 67-85% случаев при синдроме поликистозных яичников есть гиповитаминоз по кальциферолу. Это гинекологическое заболевание сопровождается отсутствием овуляции и ожирением, следствием чего становится бесплодие. Лечение, дополненное витамином Д при подготовке к беременности, увеличивает шансы стать матерью.

     На этапе подготовки к зачатию можно узнать, насколько отличается от рекомендуемой нормы содержание в крови 25(OH)D – основного метаболита кальциферола. Для анализа нужно натощак сдать в лаборатории венозную кровь. Перед исследованием нельзя пить соки, чай, кофе, но разрешено выпить немного воды.

     Но в большинстве клиник допустимыми значениями считают 9,5-55 нг/мл. Единицы измерения могут отличаться в разных лабораториях, иногда применяются нмоль/л.

     Гиповитаминоз может быть связан не только с недостатком эргокальциферола в пище или недостаточной инсоляцией. При следующих заболеваниях или состояниях также наблюдается выраженный дефицит, который нужно восполнять:

     • цирроз печени;
     • прием антиконвульсантов при эпилепсии;
     • стеаторея;
     • синдром мальабсорбции;
     • лечение Холестирамином, гидроксидом алюминия, глюкокортикоидами, Изониазидом, Рифампином;
     • тиреотоксикоз;
     • нарушение работы поджелудочной железы;
     • воспалительные заболевания кишечника;
     • хроническая почечная недостаточность.

     Дозировка витамина Д при планировании беременности подбирается индивидуально. Врач должен учитывать причину, которая вызвала дефицит. Это может быть кратковременное недомогание (колит) или хроническое заболевание, которое не позволяет в достаточном количестве всасываться кальциферолу.

     Суточная норма для женщин на этапе планирования 600 МЕ. Ее не рекомендуется превышать. Но допустимая безопасная доза составляет 4000 МЕ. Гипервитаминоз развивается медленно, для токсического эффекта нужно ежедневно принимать большие дозы витамина и продуктов, содержащих кальций. Тогда возможно нарушение метаболизма кальция, которое проявляется его повышением в крови и появлением в моче.

     Восполнить дефицит витамина Д при планировании беременности особенно необходимо тем, кто прибегает к вспомогательным репродуктивным технологиям. Исследования показали, что при достаточной концентрации в крови контролируемая гиперстимуляция яичников проходит лучше. После подсадки эмбриона частота нормально развивающихся беременностей больше, а количество выкидышей в малом сроке – ниже.

     Этот же принцип действует у женщин, планирующих естественное зачатие. Дополнительный прием Ультра-Д витамина при планировании беременности увеличивает шансы наступления беременности и ее нормальное течение. Рекомендуемая доза для взрослых – полтаблетки в день. Но при прегравидарной подготовке врач подбирает дозу индивидуально, ориентируясь на концентрацию в сыворотке метаболита 25(OH)D.

     Читай, какие еще витамины при планировании беременности стоит и не стоит принимать!

     Синтез мужских половых гормонов происходит при участии кальциферола. Поэтому витамин Д необходим для планирующих беременность супружеских пар.

     Достаточное количество тестостерона – это одно из условий хорошего либидо, выработки жизнеспособных сперматозоидов. Недостаток кальциферола отражается на репродуктивной системе и может привести к следующим последствиям:

     • снижение иммунитета;
     • уменьшение мышечного тонуса и массы;
     • ухудшение функции печени;
     • увеличение риска онкологии;
     • нарушение всасывания кальция и магния;
     • ухудшение функции щитовидной железы.

     Мужчинам на этапе планирования, особенно проживающих в районах, где мало солнечных дней, нужно назначать кальциферол в профилактической дозе. Достаточно по половине таблетки Ультра-Д витамина, чтобы удовлетворить нужды организма. Для правильной подготовке к зачатию мужчинам нужна еще фолиевая кислота. Узнай все о фолиевой кислоте для мужчин!

     Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

     источник

     Возможность осуществления репродуктивной функции обеспечивается за счёт слаженной работы различных систем организма. Существенное влияние на функционирование органов оказывает достаточное поступление необходимых витаминов и микроэлементов. Учёными доказана взаимосвязь между витамином D и бесплодием, которое возникает при недостатке данного микроэлемента.

     Витамин Д – это жирорастворимое соединение. Эргостерин, являющийся циклическим ненасыщенным высокомолекулярным спиртом, обладает известной антирахитической активностью. Соединение способствует в первую очередь росту и формированию костей.

     Способность накапливаться в клетках органов обусловлена растворимостью соединения в жирах. Значительная часть накапливается в области печени и подкожной жировой клетчатки. Накопление вещества обеспечивает формирование своеобразного депо, которое может расходоваться при недостаточном поступлении витамина с пищей. Это способствует развитию дефицита только через длительное время.

     Гиповитаминоз при недостаточном поступлении витамина вместе с пищей развивается редко, если мужчина или женщина проводят на солнце достаточное количество времени, например, 1-2 часа ежедневно. Эндогенный синтез производится под влиянием солнечных лучей. Таким образом, поступление витамина в организм может обеспечиваться за счёт пищи или ультрафиолета.

     После поступления в организм жирорастворимое соединение подвергается всасыванию в кровь. Затем он проникает в почки, где происходит соединение с ионами кальция. Образуется кальцитриол, который является активным веществом.

     Метаболиты жирорастворимого соединения регулируют около 3% человеческого генома. Основной функцией элемента является повышение усвояемости фосфора, а также кальция. Витамин D оказывает влияние на следующие системы организма мужчины и женщины:

     • костно-мышечная;
     • сердечно-сосудистая;
     • иммунная;
     • репродуктивная.

     Витамин D влияет на состояние кожи, продукцию половых стероидов, а также гормонов щитовидной железы, надпочечников. Нехватка элемента может повышать риск развития злокачественных заболеваний.

     Примечательно, что рецепторы к витамину D были обнаружены учёными в 37 разных тканях организма. Элемент ассоциируется с солнечным витамином, так как синтезируется в кожных покровах в случае попадания ультрафиолетовых лучей.

     Витамин D обеспечивает продукцию интерферона, необходимого для функционирования иммунной системы. Витамин D также необходим для адекватной работы нервной системы.

     Элемент подразумевает несколько метаболитов:

     • D1 , получаемый посредством химического синтеза;
     • D2 (эргокальциферол) образуется при воздействии ультрафиолета на грибки;
     • D3 (холекальциферол) попадает в организм благодаря продуктам животного происхождения;
     • D4 (дегидрохолестерин), являющийся предшественником D3;
     • D5 (ситокальциферол) содержится в пшеничных зёрнах;
     • D6 (стигмакальциферол) может содержаться в растениях.

     Пребывание на солнце обеспечивает выработку витамина D3 или эргокальциферола в организме. Этот элемент продуцируется в эпидермисе из 7-дегидрохолестерола под непосредственным воздействием ультрафиолета. Однако его недостаток также можно восполнить благодаря потреблению рыбьего жира и определённых продуктов.

     Витамин D2 или эргокальциферол продуцируется в растениях. Его источником являются продукты питания, например, молоко и хлеб. Источником витамина D4 являются следующие продукты:

     • морская рыба и морепродукты;
     • икра;
     • рыбий жир;
     • морковь.

     Специалисты утверждают, что постепенно способность к синтезу у мужчин и женщин витамина D снижается. Кроме того, он может вырабатываться только при определённых условиях:

     • высота солнцестояния составляет 45 градусов над горизонтом;
     • небольшая облачность или её отсутствие;
     • необходимый объём открытой поверхности кожных покровов;
     • пребывание на солнце от 15 минут несколько раз в неделю.

     Витамин D превращается в 25-гидроксивитамин Д – кальциферол в печени, уровень которого определяется в анализе крови. Кальциферол является предшественником кальцитриола, являющегося активным в гормональном плане.

     Известно, что фертильность женщины зависит от концентрации витамина D3. В частности, рецепторы к этому элементу присутствуют в тканях и органах репродуктивной системы:

     • миометрий;
     • эндометрий;
     • цервикальный канал;
     • яичники.

     Необходимая продукция витамина D обеспечивает стабильность цикла за счёт адекватной секреции прогестерона и эстрогенов. Соединение оказывает влияние на фолликулогенез. Достаточная концентрация элемента способствует успешной имплантации плодного яйца во внутренний слой матки, предотвращает риск развития злокачественных опухолей молочной железы.

     Приём витамина Д позволяет повысить концентрацию антимюллерова гормона – АМГ. Согласно данным исследований, 13% прогестерона, 21% эстрона и 9% эстрадиола вырабатываются при участии кальцитриола. Кроме того, количество и качество получаемых ооцитов, успешность ЭКО зависят от его концентрации. Один наномоль способствует повышению вероятности беременности приблизительно на 2.5%.

     Не существует прямой взаимосвязи между бесплодием и дефицитом кальциферола. Однако установлено положительное влияние приёма витамина D у женщин с СПКЯ в анамнезе. Синдром поликистозных яичников зачастую обусловливает бесплодие вследствие гормональных нарушений. В рамках стимуляции при ЭКО ответ яичников был значительно лучше у женщин, дополнительно принимавших кальциферол.

     Влияние витамина Д на репродуктивную систему мужчин и женщин изучено недостаточно. Адекватная концентрация содержания элемента не определена. Однако известно, что передозировка опасна появлением нежелательных реакций и патологических состояний. Повышенный уровень элемента может привести к развитию неблагоприятных последствий:

     1. Эндометриоз. Высокий уровень витамина Д способствует развитию эндометриоза. При этой патологии происходит распространение клеток эндометрия в различные ткани организма и формирование патологических очагов. Эндометриоз является хроническим, малоизученным заболеванием, которое рассматривается в качестве причины бесплодия у женщин.
     2. Ухудшение качества эмбрионов. При лечении бесплодия методом искусственного оплодотворения превышение рекомендуемой дозы витамина Д приводит к снижению качества эмбрионов.

     Витамин D влияет на гормональный фон мужчины и женщины. Недостаточный уровень микроэлемента отражается на способности к зачатию и может быть причиной бесплодия. Элемент применяется в комплексной терапии бесплодия в следующих случаях:

     • нарушение цикла у женщин;
     • гипоплазия эндометрия;
     • дисфункция щитовидной железы как у мужчин, так и у женщин.

     При различных гормональных нарушениях витамин D используется как вспомогательное средство для лечения бесплодия. Специалисты обращают внимание, что прежде чем принимать медикаментозные препараты, следует пройти обследования.

     Важно исключить сопутствующие заболевания, которые являются основной причиной бесплодия. В противном случае эффективность на фоне приёма лекарственных средств будет отсутствовать.

     Бесплодие может быть вызвано различными причинами. В значительном количестве случаев бесплодие у женщин обусловлено несколькими причинами:

     1. Нарушением механизма овуляции. Гормональный дисбаланс, в частности, нарушение продукции половых стероидов, гормонов щитовидной железы и надпочечников приводит к искажению механизма овуляции и её отсутствию.
     2. Трубный фактор. Воспалительные процессы и сальпингит вызывают развитие спаечного процесса. Трубы становятся полностью или частично непроходимыми, что приводит к повышению риска внематочной беременности и бесплодию.
     3. Гипоплазия или гиперплазия матки. Плодное яйцо может имплантироваться во внутренний слой матки только при наличии подготовленного эндометрия.
     4. Генетический фактор. Некоторые нарушения генетического характера обусловливают бесплодие как у женщин, так и у мужчин, существенно повышают риск выкидышей, преждевременных родов.
     5. Иммунологический фактор. Выработка у женщин антиспермальных антител является причиной бесплодия.
     6. Плохое качество спермы. Этот фактор может быть следствием недостаточного поступления в организм витаминов и микроэлементов, а также наличием генетических нарушений, воспалительных процессов.
     7. Психосоматические причины. О психогенном бесплодии можно говорить, если не выявлены органические патологии, которые приводят к нарушению репродуктивной функции. Как правило, психологическое бесплодие наблюдается у женщин, активно планирующих беременность.

     Ожидать эффекта от приёма витамина D можно только при отсутствии серьёзных причин, которые являются основными причинами бесплодия. Элемент используется в качестве средства вспомогательной терапии, который влияет на гормональный фон и позволяет нормализовать функционирование внутренних органов.

     Врачи рекомендуют определение концентрации витамина D при неясном генезе бесплодия. Нехватка витамина D негативно отражается на функции яичников и состоянии эндометрия.

     Целесообразно назначение микроэлемента после обследования. Результаты диагностики позволяют определить целесообразность приёма и точно рассчитать необходимую дозировку. Следует иметь в виду, что наличие бесплодия в анамнезе является одним из нескольких показаний к приёму.

     Гинекологи называют следующие признаки, которые указывают на дефицит витамина D:

     • избыточный вес или его потеря;
     • бессонница;
     • снижение остроты зрения;
     • ломкость ногтей;
     • тусклость и медленный рост волос;
     • вагинальный дисбактериоз;
     • нарушения, связанные с продолжительностью и интенсивностью менструаций;
     • сонливость, усталость, раздражительность;
     • нарушение сердечного ритма;
     • патологии дёсен и зубов;
     • слабость мышц;
     • суставные боли;
     • плохая регенерация тканей;
     • шелушение кожи.

     Повышенная потребность в элементе отмечается в следующих случаях:

     • короткая продолжительность светового дня;
     • проживание в условиях загрязнённой атмосферы;
     • хронические патологии желчного пузыря, печени, кишечника и почек.

     Самостоятельный приём или назначение препарата без предварительно выполненного обследования может привести к передозировке.

     Специалисты называют следующие противопоказания к приёму витамина Д при бесплодии:

     • туберкулёз лёгких в активной форме;
     • гиперкальциемия;
     • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
     • почечная или печёночная недостаточность в острой фазе;
     • хронические болезни печени, почек;
     • ИБС, миокардит, врождённый порок, миокардиопатия и другие заболевания сердца.

     Использовать препараты при бесплодии, содержащие витамин D, можно в различных лекарственных формах:

     • водный раствор, который оптимально усваивается в кишечнике;
     • таблетки и капсулы, содержащие максимальную концентрацию вещества;
     • масляный раствор, применяемый с целью внутримышечного введения.

     Схема приёма, дозировка и продолжительность лечения при бесплодии определяется врачом. Как правило, рекомендуется принимать витамин D курсами. В случае острой недостаточности при лечении бесплодия элемент принимают до полугода.

     В составе комплексной терапии бесплодия рекомендуют принимать жирорастворимое соединение вместе с другими витаминами и микроэлементами:

     • А, В, Е, С;
     • пантотеновой кислотой;
     • солями магния и кальция.

     Соединения, принимаемые в комплексе, способствуют улучшению усвоения друг друга. Лекарственные препараты принимают во время или после еды. Профилактический курс подразумевает приём препарата в течение 3-4 недель. Между курсами делают перерыв в 1-2 месяца.

     Специалисты отмечают, прогрессирующее ухудшение качества спермы, в частности, снижение количества сперматозоидов в исследуемом эякуляте, их подвижности, численности нормальных форм, с точки зрения морфологии. Причинами ухудшения качества спермы считаются изменение образа жизни мужчин. Существенное значение имеет недостаточное поступление важных для организма веществ вместе с пищей, например, витамина Д.

     Учёные узнали о роли элемента в жизнедеятельности организма мужчины около 100 лет назад. Витамин Д участвует во многих процессах организма:

     • выработка гормонов;
     • функционирование щитовидной железы;
     • снижение риска развития рака, бесплодия, рассеянного склероза, остеопороза, ИБС, диабета;
     • всасывание элементов кальция и фосфора в двенадцатиперстной кишке, минерализация костной ткани;
     • улучшение памяти и нормализация работы головного мозга;
     • нормализация нейронных процессов центральной нервной системы, давления, функционирования сердечно-сосудистой системы;
     • быстрая свёртываемость крови;
     • стабилизация работы иммунной системы;
     • усвоение магния;
     • обеспечение тонуса мышц.

     Современные исследования позволили установить взаимосвязь между снижением подвижности сперматозоидов и недостаточной концентрацией витамина Д. Элемент оказывает прямое и опосредованное воздействие на сперматогенез и уровень тестостерона. Именно поэтому уровень витамина Д следует учитывать у мужчин при терапии бесплодия.

     Недостаточное поступление в организм витамина Д ассоциировано с воспалительными, аутоиммунными заболеваниями и патологиями сердечно-сосудистой системы. Дефицит элемента рассматривается как фактор развития расстройств нейрокогнитивного характера. Некоторые виды рака развиваются вследствие недостаточной концентрации витамина в организме, в том числе, мужчин.

     Среди факторов недостаточного поступления витамина Д в организм у мужчин выделяют:

     • малое количество солнечных часов;
     • неблагоприятные экологические условия;
     • канцерогенное воздействие ультрафиолета;
     • неполноценное питание.

     Сперматозоиды, семявыносящий проток и яички имеют рецепторы к элементу. При поздних этапах сперматогенеза в области шейки созревших мужских половых клеток наблюдается продукция ферментов, метаболизирующих витамин.

     Недостаток витамина Д ухудшает показатели сперматогенеза, что приводит к бесплодию у мужчин. Существует предположение, что витамин Д может обусловливать полноценность спермы за счёт регуляции кальциевого гомеостаза.

     Повышение уровня элемента благотворно влияет на подвижность сперматозоидов. Это положительно сказывается на возможности зачатия. С целью улучшения качества спермы рекомендуют приём витамина по 12-25 мкг в день.

     Качество сперматогенеза определяется концентрацией витамина D3 в сыворотке крови и составляет 50-100 нг/мл. Нарушения репродуктивной функции, например, бесплодие, и сопутствующее ожирение являются показанием для определения концентрации D в организме у мужчин. При выявлении отклонений от нормы рекомендована соответствующая коррекция.

     Способность к осуществлению репродуктивной функции подразумевает нормальное функционирование всех систем организма. Включение жирорастворимого вещества в состав комплексного лечения при бесплодии может позволить повысить его результативность. Однако приём витамина Д при лечении бесплодия нельзя рассматривать в качестве панацеи. Тем более эффективность применения элемента в рамках терапии бесплодия изучена недостаточно.

     источник

     Большинство врачей утверждает, что витамин Д и бесплодие тесно связаны, и с этим фактом тяжело поспорить, поскольку именно ему отводится одна из главных ролей в нормальной работе всего организма. Основной его задачей выступает повышение уровня усвояемости фосфора и кальция. Помимо этого витамин влияет на репродуктивную функцию мужчин и женщин.

     Если в период беременности организм женщины будет испытывать недостаток этого компонента, то существует риск развития диабета гестационной формы, а также повышается вероятность при родоразрешении проведения кесарева сечения. Рассмотрим более детально, какие витамины при бесплодии необходимо принимать и причины развития такого состояния.

     В большинстве случаев причиной развития такой серьезной проблемы является неблагоприятная экология, пагубные воздействия окружающей среды и различные заболевания, развивающиеся под воздействием многих факторов. Нередко случается так, что невозможность зачатия детей выступает не патологией, а является следствием неправильного образа жизни или несоблюдения некоторых правил.

     Врачи могут диагностировать бесплодие у людей, страдающих от чрезмерного веса и при аменорее. В первом случае состояние развивается из-за нарушения гормонального баланса в организме. Вторая группа пациентов страдает от нерегулярных менструальных кровотечений и сбоев в цикле.

     Также все прекрасно понимают, что сбои гормонального фона могут возникать и по другим причинам, но, тем не менее, они также будут провоцировать бесплодие. Дело в том, что подобное состояние организма не позволяет созреть половым клетка, а значит, беременность не наступит.

     При исследовании эякулята у мужчин будет выявлено низкое количество содержания сперматозоидов или полное их отсутствие в биологическом материале, не исключена их низкая активность и уровень жизнеспособности. У женщин при гормональных нарушениях попросту не наступает овуляция.

     Нередко причиной невозможности зачать ребенка является ведение неправильного образа жизни, отсутствие регулярного и полноценного питания, частые стрессы, вредные привычки, сидячая работа. Именно поэтому врачи советуют принимать витамины при мужском бесплодии и низкой фертильности у женщин.

     Если проблемы со здоровье незначительные, то и процесс лечения будет быстрым и эффективным. При этом очень важно принимать правильные препараты или иммуностимуляторы, в которых содержатся необходимые витамины. К терапии нужно подходить ответственно, ведь для здоровья опасен не только недостаток элементов, но также их избыток.

     Чаще всего врачами назначаются такие витамины для фертильности женщин и повышения потенции у мужчин:

     Также в комплексном подходе будут назначать и другие медицинские препараты, в которых будет испытывать необходимость организм каждого пациента. Подбор всегда осуществляется индивидуально, но зачастую, он состоит из витаминов первых пяти групп, поэтому рассмотрим их подробнее.

     Представленный элемент отвечает непосредственно за процесс выработки половых гормонов, которые оказывают определенное влияние на способность женщины к зачатию ребенка. Также данный элемент ускоряет сперматогенез и принимает участие в развитие яйцеклетки. При достаточном его содержании в организме, у сперматозоидов повышается уровень активности и жизнеспособности, улучшается их функционирование.

     Благодаря витамину А удается имеется возможность нормализовать состояние цервикальной жидкости у женщин. Соответственно, если его в организме недостаточно, то в большей или меньшей степени половые партнеры будут иметь проблемы с зачатием ребенка.

     Это достаточно известный элемент, который должен присутствовать в необходимом количестве в организме, именно поэтому в лечении бесплодия специалисты не относят его на последнее место. Благодаря этому витамину улучшается процесс усваивания токоферола и повышается уровень иммунной системы.

     Последний фактор очень важен не только для женщин, которые имеют проблемы с зачатием, но и уже вынашивают ребенка. При недостатке витамина С беременность может осложниться, что приведет к тяжелым и даже патологическим родам. В самом организме происходит выработка фолиевой кислоты только пи условии, что в нем имеется достаточное количество витамина С.

     Благодаря этому элементу организм получает необходимые ресурсы для борьбы с различными инфекционными и воспалительными процессами, которые нарушают работу репродуктивной функции.

     Достаточно обширная группа жизненноважных витаминов, которые выполняют каждый свою функцию. Зачастую врачи назначают прием их комплекса, поскольку при одиночном приеме они будут малоэффективными и не смогут справиться с бесплодием.

     Витамин В оказывает следующие воздействия на организм:

     • У женщин облегчается состояние симптоматика предменструального синдрома;
     • Значительно снижается риск выкидыша после наступления беременности;
     • Появляется возможность отрегулировать длину фазы желтого тела;
     • В случае наступления беременности снижаются симптомы токсикоза;
     • Предотвращается развитие пороков у ребенка.

     Также стоит отметить, что витамины группы В способствуют улучшению выработки мужского гормона – тестостерона, который оказывает непосредственное влияние на эректильную функцию и процесс образования семенной жидкости.

     Довольно часто репродуктологи назначают витамин Д при бесплодии у женщин, ведь именно он принимает активное участие в создании определенных половых гормонов. Довольно часто случается так, что после совместного отдыха в теплых странах супругам все-таки удается зачать ребенка. Это не удивительно, ведь вместе с солнцем в организм поступает такой важный витамин Д.

     Данный элемент можно обнаружить во всех репродуктивных тканях человека: эндометрий, миометрий, яичники, цервикальный канал. Если его в организме присутствует достаточное количество, то значительно повышается вероятность имплантации эмбриона к стенке матки.

     Также врачи утверждают, что имеется непосредственная связь между витамином Д и активностью сперматозоидов, ведь именно он оказывает прямое и косвенное воздействие на сперматогенез, улучшая выработку тестостерона.

     Представленный элемент по-научному называется токоферол, и он также важен для здоровья всего организма. Есть группа врачей, которая убеждена, что витамин Е при бесплодии поможет избавиться от этого состояния и поспособствует наступлению беременности.

     По своей сути элемент выступает в качестве антиоксиданта. Благодаря ему удается в максимально короткие сроки избавиться от свободных радикалов, ведь именно они провоцируют развитие определенных заболеваний и нарушений внутренних органов.

     Также необходимо знать, что если мужчина принимает Токоферол, то качество его семенной жидкости будет выше, нежели у тех людей, которые не употребляют витамин. Основываясь на таком факте, репродуктологи советуют супругу перед проведением экстракорпорального оплодотворения принимать витамин Е.

     Врачи установили, что если в крови мужчины повышено содержание такого элемента как железо, то показатели его спермограммы будут плохими. Представленный элемент снижает количество выработки сперматозоидов, а также негативно сказывается на их жизнеспособности и подвижности.

     Для стабилизации состояния здоровья рекомендуется принимать следующие витамины: селен, цинк, фосфор, омега-3 и омега-6. Благодаря им можно будет добиться нормального функционирования спермиев и повысить количество выработки семенной жидкости. Также стоит знать, что данные вещества помогут сохранить целостность ДНК спермиев, что убережет от развития патологий у плода.

     Витамины хоть и полезны для человека, но их следует принимать только после консультации у специалиста, а также разработки врачом схемы лечения и его продолжительности.

     источник