Оказалось, что среди моих подписчиков достаточно много людей (среди них студенты-медики и очень уважаемые мной коллеги – клинические психологи и психиатры), которые признают существование такого диагноза как психологическое бесплодие. Считаю, что с этим необходимо разобраться. Я просто хочу высказать свои соображения. Да, действительно, часто в клиниках репродуктологии, врачи не найдя физиологических предпосылок бесплодия кодируют его по МКБ как «неуточненное бесплодие» (N97.9) и отправляют пациентов на курс психотерапии. Перед психотерапевтом также ставят соответствующие задачи. Некоторым полугодовой курс психотерапии, в ходе которого традиционно обсуждают проблемы страха беременности и рождения детей, отношения с матерью и т.д., даже помогает. Тем не менее, специалист, который обещает избавить вас от бесплодия психотерапевтическими методами, занимается «странной» деятельностью с позиции доказательной медицины. Ни в одном классификаторе болезней нет такого диагноза – «психологическое бесплодие», а, следовательно, не существует доказательных руководств по лечению этого недуга. Также глубоко ошибочно называть этот недуг психосоматическим заболеванием. В перечне соматических заболеваний, в развитии которых психический компонент играет ведущую роль, бесплодия нет! К слову сказать, список этот все больше сужается.
Как же наступает «излечение»? Отвечу вопросом: а кто сможет отличить за полгода, привела к результату психотерапия или изменение влияний среды, устранение стрессоров, появление здоровьесберегающего поведения, частота половых актов, естественная функциональная изменчивость организма и т.д.?
К сожалению, очень часто для клиник психотерапия в этом случае — лишь способ заработать денег. Это не значит, что пары с диагнозом бесплодия не нуждаются в психотерапии! Наоборот, существует обширная научная литература по исследованию индивидуальных особенностей и рисков психологического неблагополучия лиц с данным диагнозом. Но в этом случае психотерапевт лечит не от бесплодия, а от психологических последствий этого диагноза.
Важно разобраться и в том, о каких доказанных феноменах связи психического и репродуктивного здоровья человека мы можем говорить на сегодняшний день!
- Влияние стресса на менструальный цикл (вплоть до аменореи). В этом случае не ставится диагноз «неуточненное бесплодие» и оказывается совместная фармакологическая и психотерапевтическая помощь.
- Дипарейния – болевой синдром, в том числе, психогенной природы, который препятствует половому акту. Об этом уже есть отдельный пост в ленте) В зависимости от этиологии возможно и психотерапевтическое лечение.
- У мужчин доказана редукция количества и подвижности сперматозоидов в результате длительных стрессовых нагрузок. Физиологической причиной этого явления выступает гормональное нарушение по оси гипоталамус – гипофиз – половые железы. В этом случае всегда возможно установить недостаточность кровоснабжения яичек и повышенный уровень гормонального фона. Лечится это бригадой уролога и эндокринолога. Доказана эффективность поведенческой терапии для снижения уровня стресса.
- Влияние приверженности здоровьесберегающему поведению на репродуктивную функцию (отказ от курения, употребления алкоголя и ПАВ, поддержание физической активности, личная гигиена, соблюдение режима дня, поиск экологически благополучного места проживания и т.д.).
- Сексуальная дисфункция. Аноргазмия, либо эректильная дисфункция. Но это отдельные диагнозы, выступающие предпосылками развития бесплодия. Возможно психотерапевтическое лечение.
- Степень тяжести токсикоза при беременности также связана с функциональным состоянием нервной системы, наличием стрессов и характерологическим преморбидом женщины.
Если вам известно еще что-то, пишите, я готов обсуждать. Мои источники могут быть ограничены. Задавайте вопросы)
Как видите, в большинстве случаев психотерапия играет поддерживающую роль, никак не ведущую. У всех перечисленных проблем обнаруживаются физиологические маркеры патологических изменений и ясен механизм воздействия психотерапевтических интервенций на эти симптомы.
Может я написал излишне сложно, но иначе о таких важных вещах не скажешь. Очень жаль, что бездоказательная медицина практикуется даже в государственных лечебных учреждениях(
Важно! В ряде случаев бесплодия возможна коррекция гормонального фона как основной причины недуга при помощи психотерапии, за счет снижения уровня стресса и способов совладания с ним. Но во всех этих случаях патофизиологическая причина бесплодия всегда ясна!
Ах, если бы было возможно психически регулировать репродуктивную функцию, я стал бы миллионером, предложив курсы «ментальной контрацепции», и уж точно никто не беременел бы от изнасилования!
источник
Как быть, когда беременность все не наступает, а врачи разводят руками? Что такое психосоматическое бесплодие? Как его распознать, понять, что мешает зачатию, и, самое главное, как излечиться? На вопросы ответила психолог Медицинского центра «АВИЦЕННА» Нина Кулиныч.
Девоньки, хочу начать эту темку, потому что глубоко убеждена, что многое в нашем деле зависит от нас, от нашего душевного состояния, от нашего отношения к беременности, от наших отношений с мужем. Мо-моему, с этой проблемой бороться гораздо сложнее, чем с пониженным прогестероном, повышенным тестостероном и прочими хламидиями . Но нужно осознать всю важность этой проблемы и начать меняться, менять свое отношение к себе и к пока еще непроизошедшему чуду. Но оно обязательно произойдет .
Из книги Сергеева С.. Не могу сказать, что согласна с каждым словом автора, но начну выкладывать информацию, что нахожу
«В подавляющем большинстве случаев беременность наступает в первые несколько лет после прекращения предохранения. Поэтому под понятием «бесплодный брак» обычно понимают такое состояние, при котором беременность не наступает в течение первых нескольких лет нормальной половой жизни, без применения средств предохранения. По определению Всемирной организации здравоохранения, бесплодный брак- это отсутсвие беременности в супружеской паре в течение года при ритме половой жизни не реже 3-х раз за менструальный цикл. Лично я считаю, что срок, установленный ВОЗ, слишком мал. К тому же, пары, знающие о том, что такой срок существует, и не сумевшие в течение года забеременнеть, могут подумать, что у них серьезные проблемы, тогда как причина отсутсвия зачатия от них не зависит. И приведет это к тому, что женщина или мужчина сами себе внушат, что они бесплодны. А потому, я бы не советовал в данном случае на определении ВОЗ сильно зацикливаться.
Среди психологических и духовных причин бесплодия следует отметить следующие: страх перед родами (зачастую подсознательный); страх перед внематочной беременностью; подсознательный страх ответсвенности, связанной с появлением ребенка; страх перед сопуствующим беременности обстоятельствам (например, боязнь некрасиво выглядеть, поправиться); сильное желание иметь ребенка (оно может вызвать стресс, который в свою очередь заблокирует репродуктивную систему как у женщины, так и у мужчины) и многие другие.
Как показало недавнее исследование, эмоциональное состояние женщины оказывает значительное влияние на эффективность лечения бесплодия. У женщин, которые не могли справиться со своей депрессией, чувством гнева и вины, общей подавленностью, частота наступления беременности была вдвое ниже, чем у тех, которые смогли преодолеть свое тяжелое эмоциональное состояние. А чтобы подобное состояние преодолеть, психологи советуют женщинам «эмоционально раскрыться» по отношению к другим людям, делиться своими чувствами с мужем, с близкими людьми или с другими бесплодными парами.
Большинство психологических причин бесплодия обусловлено тем, что женщина не принимает саму себя. Вполне возможно, что для некоторых женщин окажется достаточным принять себя со всеми своими недостатками и достоинствами, со всеми проблемами (с тем же бесплодием), чтобы суметь забеременнеть.
Расслабиться, постараться, чтобы ничего не мешало, проговаривать следующий текст:
« Я. принимаю себя такой, какая я есть. Я принимаю, что на данном отрезке пути моего развития я должна быть такой, как есть, со всеми своими проблемами, достоинствами и недостатками. Я принимаю свое бесплодие и те причины, которые привели к нему. Это нужно для моего развития, для решения моих задач. Я принимаю все мои негативные реакции, возникавшие ранее и возникающие сейчас при оценке себя самой собой или окружающими меня людьми. Своим принятием я трансформирую все свои негативные эмоции в позитивные. От меня, от моего сердца исходят тишина, спокойствие и принятие».
20002019 © Сикирина Ольга Иосифовна Создание и поддержка сайта: Баулина Ксения источник
Психотерапия при бесплодии . Спутником женщин, страдающих бесплодием, Эта методика предполагает, что существуют определенные источник Если для вас психотерапия это просто модное слово, то стоит пересмотреть свою позицию. Квалифицированный специалист в данной области может оказать вам необходимую психотерапевтическую поддержку в сложных ситуациях, порой возникающих в жизни. Проблема женского бесплодия и направление на экстракорпоральное оплодотворение не являются в данном случае исключением. Часто для расстройства женской репродуктивной функции достаточно таких причин, как разочарование, страх, негативные эмоции, которые постепенно приводят к формированию состояния стабильного стресса. Мировые эксперты по репродукции человека и эмбриологии пришли к выводу, что психотерапевтические сеансы качественно помогают справиться с данным состоянием и значительно повышают шансы женщин в отношении успешного зачатия. Психологическое (психосоматическое или психогенное) бесплодие Это один из частых видов бесплодия, при котором в организме женщины врачи не диагностируют каких-либо физиологических нарушений, однако проблема невозможности забеременеть остается актуальной. Психологическое бесплодие относится к случаям бесплодия неясного генеза. В такой ситуации врачи рекомендуют на время остановить гонку обследований для выявления причин проблемы и заняться собой «изнутри». На помощь придет профессионал в области психотерапии. Причин, которые приводят к психогенному бесплодию, множество:
Данный список можно продолжать бесконечно, только влияние данных факторов на организм будет каждый раз сводиться к следующему:
Последствия психологического бесплодия В данной ситуации бесполезно лечить физиологические нарушения, если они имеются. Психологические проблемы либо сделают лечение неэффективным, либо начнут калечить другие органы и ткани. Следовательно, помогать себе в таком случае нужно совместно с психотерапевтом, который поможет определить имеющиеся у вас душевные страдания и проработать их до полного «уничтожения». Функциональное и иммунологическое бесплодие на фоне хронического стресса требует незамедлительного обращения к психотерапевту. Результат не будет виден сразу, но вы потратите гораздо меньше времени, чем, если и дальше будете пытаться самостоятельно забеременеть. Ведь с каждой неудачной попыткой ваше психоэмоциональное состояние будет только ухудшаться. Психотерапевтическая помощь при ЭКО В некоторых случаях помочь забеременеть может процедура ЭКО. Но и здесь не стоит забывать о психотерапии, которая должна быть подключена к лечению с самого его начала. Помощь женщине должна быть комплексной и проводиться поэтапно: 1. Необходимо снизить тревожность и снять внутреннее напряжение женщины от ожидания результата. 2. Должны быть нейтрализованы негативные переживания по поводу бесплодия и неудачных попыток лечения в прошлом. 3. Следующим этапом специалист подкорректирует мотивацию беременности. 4. В заключении необходимо добиться психоэмоционального равновесия пациентки с момента переноса эмбриона до диагностики беременности. Некоторые нюансы психотерапии, на которые специалист будет делать основной упор:
Научные исследования доказали, что для бесплодных женщин, обращающихся в репродуктивные клиники, психотерапевтическая поддержка не только очень важна, но и приносит положительные результаты. Если психокоррекция носит постоянный и разнонаправленный характер, то результативность процедуры ЭКО существенно улучшается. источник Физиологически все в порядке… Это объемная тема, и сегодня мы не будем останавливаться на причинах психологического бесплодия, а сосредоточимся на том, возможна ли психологическая коррекция этого состояния.
Прежде, чем предложить женщине шаги по преодолению психологического бесплодия, необходимо разобраться именно с психологическими причинами бесплодия. Не поняв причины, невозможно идти дальше. Причин психологического бесплодия много. Как я у же писала в своей статье «Бездетный брак», проводились исследования ряда врачей, психологов, психоаналитиков, психотерапевтов телесных практик на предмет, что лежит в основе бесплодия и как это преодолеть? Так вот, в основе психологического бесплодия лежат прежде всего страхи, напряжение, неумение расслабиться, тревога. И с каждым разом они усиливаются. Реакция женщин на бесплодие бывает разная: от глубокой депрессии до ненависти к тем, у кого есть маленькие дети. Они не могут ходить в гости туда, где есть дети, их это расстраивает, злит, раздражает. И в тоже время они хотят иметь своих детей. Но парадокс заключается в том, что при более глубокой работе выясняется: на самом деле женщина не готова или даже не хочет иметь детей. На консультации выясняется, что ребенка надо родить, т.к. это принято в обществе, это даст ряд льгот, это способ не ходить на работу, это решение каких-то проблем. И, как назло, с точки зрения женщины, она не рожает. Поэтому прежде всего я выясняю различными диагностическими техниками, а насколько реально женщине нужен ребенок. На что она готова, чтобы родить ребенка? Что предпринимала? В этом случае хорошо помогает гипноанализ, разобраться в истинных желаниях, потребностях, возможностях. Родить для чего и для кого. Что ждут с появлением ребенка? Понять ожидания от рождения ребенка? У меня были случаи, когда женщины говорили о своем бесплодии, приходили с этим разбираться, а на второй или третьей встрече вдруг выяснялось, что между мужем и женой в принципе нет интимных отношений либо используют противозачаточные средства. Так что и такое бывает. Преодоление психологического бесплодия — это комплекс мер. Это работа на уровне тела и разума. Хорошо подойдет телесно-ориентированная терапия, холистический массаж, техники расслабления и снятия напряжения, работа со страхами. Хорошо подходят техники арт-терапии, включая рисование и другую творческую работу. В случае большого веса женщине, иногда помогает одно лишь снижение веса. А в другом случае женщине надо наоборот лучше питаться. С помощью психотерапевта при необходимости улучшить взаимоотношения в семье. Получать удовольствие от взаимоотношений с мужем, не превращать это в работу. Ну и, конечно же, бывает и так, когда все перепробовано, уже потеряна всякая надежда на рождение ребенка, и вдруг происходит ЧУДО. Женщина забеременела и в дальнейшем благополучно родила малыша. Что касается мужчин. Мужчина редко, но приходит к психотерапевту. И здесь тоже разбираемся в проблеме, в психологических причинах, а затем с тем, что выходит на поверхность из подсознания — с этим материалом и работаем. Бывает и так, что, как и женщине, мужчине не очень и хочется иметь ребенка. Хотя он при женщине это не озвучивает. Если подвести итог: Обучаем техникам расслабления и снятия напряжения. А там, если все сложится как надо, произойдет очень важное событие в семье — рождение долгожданного ребенка. Ответов на сайте: 402 Проводит тренингов: 3 Публикаций: 231 С психологическим бесплодием мне нравится, как работает направление телесно-ориентированной психотерапии. В русле этого направления основной причиной бесплодия рассматривается страх потери контроля над своим телом. Да-да, ведь и во время беременности, и во время родов другое живое существо управляет телом. Этот факт Вам подтвердит любой врач акушер-гинеколог: когда начать рождаться — управляет этим процессом именно организм ребенка, то есть он тут главный. Ну, допустим, скажете Вы, но разве это так страшно — не управлять процессом? Мой ответ — да, для женщин, страдающих от психологического бесплодия, страшно и очень. Ведь они не дружат со своим телом, привычно подавляя свои чувства и живя исключительно головой. На то, чтобы все держать под контролем, за всем следить и управлять, уходит тьма энергии. Не случайно таких людей мучают кошмары и тотальная усталость. Каков же выход? Он в осознании своих подавленных чувств, их проживании и в дальнейшем в формировании новых привычек реагировать, когда женщина конгруэнтна со своими чувствами и отпускает контроль там, где это возможно. Вот и всё. Ответов на сайте: 108 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 23 Мне самой интересно, есть ли психологические различия бесплодия мужчин и женщин. Но пока мне удалось поработать в этой теме только с женщинами, поэтому сравнивать не возьмусь. Самостоятельно, на мой взгляд, помочь себе в лечении психологического бесплодия очень сложно, если не сказать невозможно. Дело как раз в причинах. Сложно ответить, не поговорив о них. Женщины, у которых есть трудность с зачатием и вынашиванием, бессознательно почти все время ожидают нападения от окружающего мира (например, обвинений). Тело в связи с этим в постоянном напряжении. Для полноценной работы репродуктивных органов необходима расслабленность и хорошее кровоснабжение, что невозможно при достаточно сильном постоянном напряжении. Самостоятельно женщине сложно даже заметить и осознать это напряжение (моим клиенткам это удавалось не с первой встречи), и тем более отследить его причины и справиться с ними. Если бы это осознавалось легко — такой силы напряжения не было бы. В процессе работы мы с клиентом потихоньку находим те тонкие особенности его ощущения себя, которые заметить трудно, но которые и создают психологическое бесплодие. Если коротко, тело как бы говорит: «Я защищаюсь. «. И это для него важнее зачатия. В терапии становится возможным найти те опасности, от которых важно защититься, и освоить новые способы защиты — уже без побочных эффектов в виде бесплодия. Дополнительным методом (из телесной терапии) можно на более поздних этапах терапии «разогнать» кровь для более быстрого процесса зачатия — упражнением «Губка» Райха. Но, на мой взгляд, можно обойтись и без него. Ещё хотелось бы добавить, что очень значительным компонентом в этой теме становится психологическое давление на женщину, испытывающую трудности с зачатием, со стороны родственников и знакомых. Это только усиливает напряжение и усугубляет ситуацию. Ведь женщина и без того испытывает тяжелые переживания про то, что у неё пока нет ребёнка. Более подробно об этом и о рекомендациях близким я написала в статье «Хочу родить». Ответов на сайте: 85 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 13 Конечно, же психологическая коррекция психологического бесплодия возможна. Это доказывает и мой опыт, и опыт моих коллег, и появление такой отрасли практической психологии, как перинатальная психология. Важно и нужно начать самостоятельную работу, чтобы разобраться, что может препятствовать/сдерживать/останавливать наступление долгожданной беременности или отцовства. Я попробую довольно условно и довольно грубо привести возможную схему работы в этом направлении, которую каждый (мать или отец) может провести самостоятельно. И при необходимости обратиться за психологической помощью/поддержкой/сопровождением, сталкиваясь с сильными эмоциями, неожиданными открытиями или такими вещами, с которыми вы не готовы/не умеете/не можете/не знаете, как справляться в одиночку. Шаг первый. И можно проделать следующее упражнение — прописать, никому не показывая и стараясь быть максимально честным с собой, сначала от той части, которая хочет ребёнка:
И от той части, которая не хочет:
Шаг второй. Пожалуй, этот этап один из самых сложных. Потому что здесь есть много ступеней и «подводных камней»:
Здесь идёт большая работа, и есть много упражнений, например, одно из них — написать письмо своему родителю, без намерения его отправить и без цензуры, стараясь отразить все ваши переживания (злость, претензии, обиды, раздражение, страхи, отчаяние, боль, благодарность, радость, гордость и другие). Важно помнить, что злость и другие так называемые «негативные» эмоции не отменяют вашей любви к родителю. Шаг третий. Есть и другие шаги, которые которые способствуют продвижению к материнству/отцовству, но эти шаги определяются уже специалистом в соответствии с индивидуальными особенностями человека и его конкретной историей. Я желаю вам обрести долгожданное материнство/отцовство! Психолог Стамбул Был на сайте: 16 дней назад Ответов на сайте: 202 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 13 Не существует психологического бесплодия. Поэтому в работе с женщинами, желающими забеременеть, выносить, родить и выкормить грудью, я использую физические упражнения, диету и психотерапию в комплексе. Я все же уверена, что страхи и комплексы женщины не могут сделать ее бесплодной. Инстинкт продолжения рода и биология тела сильнее комплексов, появившихся в течение жизни человека, потому что инстинкты архаичнее, находятся в более древних частях головного мозга. Я уверена, что причина многих женских трудностей материнства связана с малоподвижным образом жизни в большей степени. Но, даже зная это, женщине трудно это изменить, потому что привычки — это уже слой психологии. Я помогаю женщинам преодолеть стереотипность мышления, привычки и изменить образ жизни на более благоприятный для рождения ребенка. Также я уверена в том, что проблема психотелесного отказа от беременности кроется в области плохого контакта с собственным телом. Это не так важно в зачатии, но важно для вынашивания и родов. Для работы в этой области нужно время, спешки контакт не терпит, это интимная и уязвимая территория. Женский живот — это сосредоточие жизни не только ее самой, но и нового человека. Сакральная область. Были времена, когда женщины передавали друг другу в ритуалах и обычаях эти смыслы и символы на уровне психики и тела. Но жизнь городская обесценила эти традиции, сейчас мы к ним возвращаемся, но уже осознанно и через психологию. Ответов на сайте: 5131 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 129 Физиологически все в порядке… Но женщина не может забеременеть или выносить малыша, даже если при этом у нее уже есть ребенок. Тогда появляются основания говорить о психологическом бесплодии. Основания есть и раньше. Если физиологически не все в порядке у женщины в репродуктивном возрасте — это ведь тоже не просто так. Но обширно описывать то, как связаны телесные проявления и психологические состояния, здесь просто не хватит места. Скажу только, что в моей практике были женщины с физическими проблемами, однако консервативное лечение не всегда вообще что-то в этой сфере дает. И да, бывало так, что в процессе психотерапии и глубоких разбирательств в мыслях, чувствах и ощущениях, семейных сценариях мы находили истоки самого физиологического нарушения, уходило нарушение, а вместе с ним и бесплодие. Бывает, конечно, и так, что по анализам и исследованиями — все нормально, а беременность не наступает. Но механизм все равно тот же: внутри организма есть скрытый протест, некая часть личности, которая не готова/боится по каким-то причинам. Которые сама женщина не может без помощи специалиста порой осознать. Это не удивительно — ведь многие даже не знают, что внутри них есть то самое бессознательное, которое на самом деле куда весомее сознания, в нем находятся и неосознаваемые части, которые люди «вытесняют» (забывают) со временем, различные подавленные эмоции, которые накапливаются и создают напряжение внутри тела (а иногда и провоцируют физические нарушения), семейные сценарии, которые передаются на поведенческом и мировоззренческом уровне из поколения в поколение и создают накапливающийся внутренний запрет на тему детей и те страхи, которые женщина, возможно, приобрела уже собственным опытом. Собственно, так и возможна коррекция — поиск тех частей личности в подсознании, которые по каким-то причинам сопротивляются беременности и ребенку, поиск тех семейных сценариев, которые могут блокировать деторождение, поиск тех подавленных эмоций, которые могли привести к напряжениям в теле и физиологическим нарушениям. Все это вместе со специалистом можно найти и переработать. Что можно и нужно предпринять самостоятельно? Найти хорошего специалиста. Я не обесцениваю книг, статей и прочих вспомогательных материалов. Однако, если я не раз видел, как книги, статьи, тренинги, вопросы-ответы помогали людям решить проблемы в отношениях, укрепить самооценку, в чем-то помочь себе со страхами, разобраться с мотивами — то в случае психосоматики (а бесплодие в основном и решается в рамках психосоматических техник) я очень редко наблюдал удачные случаи самопомощи. И это объяснимо — слишком глубоко, как правило, лежит такой материал в психике, а время в таких случаях обычно поджимает, и на длительный поиск, чтение массы литературы и т. д. просто нет времени. Считаю, что в таком случае действительно лучше и быстрее довериться специалисту. Что точно стоит сделать — вообще подготовить себя к такой работе. Провести самому себе минимальный ликбез: что такое бессознательное, как вообще работает психика человека, на чем строится работа с психологом — вот это точно доступно и полезно при подобной ситуации. Есть ли различие между мужским бесплодием и женским? По большому счету — нет. У меня есть опыт работы и с тем, и с другим. Набор страхов может отличаться, семейные сценарии у мужчины и женщины тоже будут со своими оттенками, естественно, но глобально сама структура не отличается. Всегда и в мужчине, и в женщине находятся протестующие части личности, и всегда они сопряжены с какой-то угрозой, страхом, который подспудно «закрывает» возможность деторождения. А путь осознания подавленных чувств, сценариев и их проработки — он скорее общечеловеческий, чем специфически гендерный. Что самое для меня важное в этой теме — результат был вполне измерим: на свет появлялись дети. Поэтому лучшее подтверждение того, что это работает — такие вот факты, которые уже не спишешь на «чудо» или случайность. Многие мои клиенты (обоего пола) имели длинную историю планирования и безуспешных попыток (включая ЭКО), и в некоторых случаях теряли надежду. Но при упорной работе — все-таки чаще получалось, чем нет. И я искренне рад за тех мужчин и женщин, кто отважился пройти этот очень непростой путь до конца и стать родителями. Можно научить человека успешно общаться, можно помочь ему разобраться со страхами, выйти из зависимых отношений. Это все про то, что УЖЕ СУЩЕСТВУЕТ в мире и на 100% зависит от желания и упорства. Работа с семейным сценарием, с принятием себя как женщины, с образом матери и ребенка, с истинными желаниями и страхами, с отношениями в паре — все пути верны. Приведут ли они к цели — появлению желанного ребенка? Для кого-то — да, для кого-то — нет. Мне запомнилась фраза одного священника: дайте время, место и возможность божественному случиться. Речь ведь идет не о достаточности усилий, не о приведении в порядок всего и всех в своей жизни — скорее, о смирении принять, мужестве ждать, о вере и стойкости. Поэтому в своих группах для женщин с репродуктивными сложностями «Проект_МАМА» я всегда начинаю со снятия тревоги, мы работаем над умением выдержать неопределенность, снять лишний контроль. Прежде, чем принять новое, нужно отпустить старое из своей жизни. Научиться слушать себя, а не сотню советов вокруг. В такой трудной/сложной/тяжелой проблеме, как бездетность, недостает . легкости. А без нее никаких сил не хватит годами стремиться к заветной цели, при этом оставаясь разносторонее интересной личностью, умеющей принимать мир таким, как он есть, и двигаться дальше. источник | |||||
% СРЕДСТВО ЧТОБЫ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ
ПОДРОБНЕЕ КЛИКАЙТЕ ЗДЕСЬ 
https://goo.gl/qB8LXU