Бессонница и алкоголь какие таблетки

Чтобы хорошо себя чувствовать, любому человеку важно выспаться как следует. Вроде бы после спиртного клонит в сон, но почему же тогда для некоторых людей заснуть при похмелье сложно? И сон не идет, а если и получается, то качеством своим он совсем не устраивает. Давайте разберемся, почему это происходит и что делать.

Основным фактором появления бессонницы можно считать состояние гиперсимпатикотонии, в этом случае в перевозбужденном тонусе пребывает вся нервная система целиком, не исключая и ту зону, которая ответственна за полноценный крепкий сон. Врачи давно отметили, что запойный алкоголик в состоянии напряжения, тревоги и с не проходящим беспокойством находится практически всегда. Но кроме психологических и психических причин имеет место и совокупность накопленных проблем со здоровьем.

Аритмия, скачки артериального давление, жжение в районе пищевода и желудка, чувство тяжести в боку, где печень, и другая подобная симптоматика, характерная для похмельного синдрома, отнюдь не способствуют нормальному засыпанию, сну. Но в запущенных случаях, когда вы хотите побыстрее уснуть, проверенные средства, при помощи которых вы старается обычно избавиться от подобных проблем, могут и не сработать. Так с помощью разных таблеток, понижающих давление, и абсорбентов, например, активированного угля – не всегда удается заглушить их обострение. Так пищевая сода, полезная для промывания желудка, совсем не гарантирует, что тот уймется после этой процедуры.

Что точно не поможет процессу налаживания сна и борьбе с алкогольной бессонницей, так это курение, крепкий чай, а тем более кофе. От всего этого следует отказаться, хотя бы потому, что из-за этого изменяется просвет у кровеносных сосудов. Излишняя стимуляция способствует приступу паники и необъяснимому чувству страха. Поэтому воздержитесь от прослушивания громкой и резкой музыки, просмотра на ночь кровавых боевиков и фильмов ужасов, ведь это также препятствует здоровому сну.

Можно выделить несколько разновидностей бессонницы у человека, это во многом определяется состоянием организма, а также тяжестью и продолжительностью алкогольных возлияний. Итак, виды бессонницы от алкоголя:

• Абсолютное нежелание спать из-за кошмарных видений. Возникновение жутких галлюцинаций как слуховых, так и зрительных, тактильных и обонятельных.
• Поверхностный, непродолжительный, очень чуткий сон. Нередко подобное состояние даже трудно назвать сном. А подобная дрема, как правило, все равно желанием выпить сопровождается. Обычно при этом в полости рта наблюдается постоянная сухость. Кроме того, в подобном состоянии возникает повышенная чувствительность к громким звукам и яркому свету. Такая раздражительность сильно осложняет засыпание.
• Фаза засыпания длительная и не спокойная. Процесс осложняется головными, суставными, или иными болями, которые возникают вследствие перенапряжения нервной природы. Как уже было отмечено, даже при отсутствии галлюцинаций, часто очень сложно избавиться от различных страхов и тревожных мыслей.
• Основными причинами формирования бессонницы и проблем с качеством сна после продолжительного запоя будут разнообразные негативные проявления от алкоголя на органы и системы организма. По большей части — это последствия сильной алкогольной интоксикация.

Основанная ошибка, которую часто допускают при попытке быстро и полностью снять такое состояние и избавиться от бессонных страданий – это прием снотворных и(или) седативных препаратов в увеличенной дозировке.

Лекарственный сон в условиях «передоза», конечно, может погрузить в сон, но назвать это безопасным и правильным решением никак нельзя. Прежде чем принимать различные лекарственные препараты седативного и снотворного воздействия, рекомендуется проведение инфузионно-детоксикационной терапии.

Как правило, после купирования запоя доктор может выписать не только пустырник или валериану, но и сильные препараты из группы бензодиазепановых транквилизаторов, например — феназепам, диазепам и другие. Признаки алкогольного делирия требуют стационарного лечения. Естественно, при приеме их следует в точности следовать предписаниям врача.

Выбор медикаментозных средств для решения проблемы алкогольной бессонницы и созданий условий восстановления в организме после продолжительного запоя в настоящее время широкий. Но врачи токсикологи в ответ на проблему «не могу уснуть», не разрешают принимать снотворные и седативные препараты самостоятельно. Тем более не рекомендуется принимать любое из перечисленных снотворных средств, по принципу – выпить столько таблеток, сколько подействует:

Лучше остановить свой выбор на средствах, которые не столь эффективны, но обладают более безопасным мягким действием. Хотя нельзя в полной мере утверждать, что такое снотворное, совместимое с алкоголем, будет оптимальным решением, но другого разумного решения часто просто не бывает:

• Пустырник;
• Валерьяна;
• Другие травяные сборы седативного (успокоительного действия);
• Грандаксин;
• Биотредин;
• Глицин;
• Новопасит;
• Мексидол.

При лечении медицинскими средствами нарушений сна после запоя, который продолжался несколько дней, необходимо следовать важным правилам:

• Не стоит комбинировать различные успокоительные и седативные средства;
• Обязательно соблюдать указания врача или инструкции к лекарству, включая частоту и дозу;
• Провести все доступные мероприятия по детоксикации организма.

Использование снотворных таблеток с похмелья не желательно. Если есть возможность, лучше применять травы, физиотерапевтические процедуры, ароматерапию и другие методы. Таблетки и капли имеют противопоказания и осложнения. Особенно опасно совмещение их со спиртными напитками.

Почему врачи категорически против, когда снотворные, седативные и другие лекарства запивают алкоголем? Между препаратом и этанолом возникает био-химическое взаимодействие. В результате искажается как действие препарата, так и эффекты от опьянения. Все знают, что есть тяжелые и даже смертельные комбинации. Какие последствия наблюдаются этого взаимодействия:

• Существенно снижаются или многократно усиливаются лекарственные фармацевтические свойства;
• Человек может впасть в кому. А может реагировать, как на анестезию и даже наркоз. Бессознательное состояние – без саморегуляции;
• Мощная интоксикация приводит к массовой гибели нейронов головного мозга;
• Намного увеличивается риск остановки сердца, блокировки дыхания, внутренних кровотечений;
• В результате сочетания этилового спирта и лекарств может образоваться «токсическая бомба», буквально выключающая печень из работы;
• Степень абстинентного синдрома (алкогольной ломки) может стать критической.

Т.е. возникает множество факторов, которые как по отдельности, так и в совокупности могут привести к летальному исходу.

Как известно, есть целый спектр успокоительных и седативных медикаментозных средств, которые не совместимы с алкоголем и его метаболитами. Такие таблетки нельзя принимать, в том числе и для решения проблемы вида «не могу уснуть» после тяжелого запоя.

Как известно, этанол не выводится из организма мгновенно, а требует довольно значимое время – в некоторых случаях до суток. Если учитывать период, который требуется для утилизации метаболитов этилового спирта, а также срок для выведения обмена веществ после запоя на устойчивый уровень, то срок этот следует увеличить до 2-3 суток.

Таким образом, важно знать, какие лекарства нельзя принимать при нарушении сна, вызванного злоупотреблением спиртных напитков. Итак, вот самые популярные, но опасные препараты во время запоя:

1. Феназепам (имп. аналог Тазепам), а также другие препараты группы бензодиазепанов – Реланиум, Диазепам, Элениум, Седуксен, Себазон, Нозепам. Хотя данные транквилизаторы сейчас практически нельзя купить в аптеках без рецепта врача, да и с рецептом их бывает сложно найти в продаже, многие помнят данные анксиолитики в свободной продаже. Ограничение во многом и связано с опасностью этих препаратов при сочетании с алкоголем или наркотиками. Побочные эффекты от феназепама (или его аналогов) могут спровоцировать психоз, но даже и без этого критического нарушения психического здоровья отличаются особой тяжестью. Перечислим несколько: ухудшение интеллектуальных способностей, подавленное настроение, возникновение галлюцинаций, дезориентация, страх, вспышки суицидальных наклонностей, приступы агрессии и прочие. В инструкции к препаратам можно почитать и о других побочных последствиях, частота их возникновения на прямую связана с дозами при смешении.
2. Валосердин, Валокордин, Корвалол, Барбовал, Корвалдин и др. В таких лекарствах содержится фенобарбитал. Но не стоит думать, что с алкоголем не сочетается только любимые бабушками сердечные успокоительные капли. Ведь есть также и таблетки с содержанием фенобарбитала из группы обезболивающих лекарств, например Андипал, Пенталгин-Н, Пиралгин, Пливалгин обезболивающего действия. Они также полностью несовместимы даже с остатками алкоголя в крови. Прием таких и подобных им медикаментов способенвызвать нарушение функций центральной нервной системы, а в отдельных случаях приводит к коме.
3. Афобазол. Эти таблетки не так опасны, но и результата не дадут. Препарат начинает проявлять свою эффективность лишь в условиях регулярного приема. Таблетки Афобазола начинаются не раньше, чем спустя 3-5 суток после начала приема. Таким образом, что дл быстрого решения вопроса плохого засыпания после алкогольной интоксикации не подходят просто.
4. Фенибут. Более эффективный и умеренно опасный при передозировке препарат. Лекарство не является снотворным и седативным средством в классическом представлении. Наркологи не рекомендуют принимать это лекарство в период обостренного похмельного синдрома. В противном случае может быть не предсказуемая реакция. А вот во время реабилитации после детоксикации организма применять таблетки Фенибута для ускорения выхода из этого состояния — можно. Данное медикаментозное средство неплохо проявляет себя, если тревожное состояние продолжает оставаться перед сном.

Как улучшить свое состояние своими силами – в домашних условиях для этого чаще всего применяются народные методы. Но даже при использовании самых щадящих методик не исключается обострение состояния после делительного запоя.

Как известно, белая горячка, может возникать на 2-3 сутки после отмены алкоголя. Поэтому в любом случае важно уделять должное внимание психическому состоянию. При первых признаках бреда и галлюцинаций не стоит их игнорировать. Сразу обращайтесь за специализированной медицинской поддержкой. Ведь алкогольный психоз (алкогольный делирий) опасен не только для больного, но и для всех людей, которые его окружают.

Решая проблему, как уснуть после запоя, запомните, пожалуйста, главное необходимое условие — ни в коем случае не продолжайте отравлять организм свой этанолом.

Для достижения самого быстрого положительного эффекта потребуется алкогольные яды вывести его из организма как можно скорее. В простейшем случае для этих целей следует пить как можно больше чистой воды (от 3 трех литров и больше в течение суток). Также рекомендуется специальная диета богатая витаминами и минералами, поэтому наладить в домашних условиях правильное и здоровое питание тоже важное условие.

С особой осторожностью надо отнестись к различным настойкам, в том числе пустырника и валерьяны. Дело в том, что настойки выпускаются на этиловом спирте, который не допустим в этот период. Снова предупреждаем об опасности препаратов, которые содержат фенобарбитал, временное облегчение явно не стоит тяжести последствий такого самолечения.

Можно использовать разнообразные успокаивающие травяные сборы из аптеки, ассортимент их широкий. Подойдет даже обычный чай, правда не особо крепкой заварки. Таким напитком можно запить таблетки валерианы и пустырника, которые считаются самым безопасным средством, если не спиться после запоя.

Когда нарушения сна не проходят в течение продолжительного времени – следует к врачу обратиться.

При появлении у человека очевидных сложностей при засыпании, как последствий злоупотребления спиртными напитками, можно непосредственно перед сном умеренно физически себя утомить. Для этого подходит любой разумный вид нагрузки. Но лучше всего себя зарекомендовала прогулка на свежем воздухе.

Если позволяет состояние сердечно-сосудистой системы (т. е. у человека нет повышенного или пониженного давления) то быстро наладить сон поле запоя помогает контрастный душ или посещение бани. Вот действительно быстрый способ восстановления после абстинентного синдрома – но мы не рекомендуем сильно париться в бане, т.к. это экстремальные нагрузки. Достаточно просто пропотеть.

Не забывайте, перед контрарным душем, посещением сауны или бани предварительно убедиться, что артериальное давление находится в пределах нормы. Отклонения и в ту и в другую сторону — веская причина, чтобы отказаться от этих процедур.

Менее критичные требования к слабости и небольшим отклонениям кровяного давления после запойного состояния другие полезные для сна водные процедуры. Речь, конечно же, идет о принятии расслабляющей ванны.

Для пущего эффекта можно использовать средства ароматерапии успокаивающего и благоприятствующего засыпанию спектра действия. Например, масла лаванды, мелисы и ряд других, а также специальные соли для ванн очень хорошо проявляют себя и улучшают эффект от принятия ванны.

Чтобы быстро решить проблему бессонницы после алкоголя, нужно понять главное – с чем именно придётся бороться. Ведь что мешает уснуть в похмельном состоянии – естественно последствия синдрома похмелья. Так в качестве главных причин подобной бессонницы выделяют:

• Нарушения функция всех органов и систем из-за психоативного действия этанола и его метаболитов;
• Интоксикационный кризис организма;
• Нарушение кислотно-основного баланса, авитаминоз, нарушенный метаболизм.

Если устранить данные негативные факторы – то наконец-то можно будет поспать. Что нужно делать, чтобы побороть эти нарушения разберем немедленно:

1) Детокс или детоксикация – это медицинская очистка организма от токсинов и ядов, которую проводят при помощи внутривенных капельных инфузий. Такое постепенное вливаний лекарственных растворов и добавляемых по показаниям препаратов – самый известный метод быстрого приведения человека в порядок после алкоголя. Эта процедура восстанавливает нарушенный обмен веществ, так положительно влияет на все процессы метаболизма. Происходит стимуляция работы всех внутренних органов, в результате снимаются признаки похмелья, и увеличивается работоспособность.

Очищение организма после спиртного народными способами основано на использовании двух принципов:

• Физическая чистка – достигается с помощью промывок. Для этого используют промывание желудка содой или марганцовкой, допускается использование даже чистой или немного подсоленной водой. Кроме того для этих же целей ставят клизмы и используют слабительные травы. К этому же методу борьбы с токсикозом, который мешает спать, следует отнести и прием различных сорбирующих средств. Неважно, какое именно применяется средство – активированный уголь или дорогой сорбент высокого уровня.
• Биохимическая нейтрализация или стимуляция выделительных механизмов. Под этот принцип облегчения похмельного синдрома попадают все средства для ускорения обмена веществ, ведь при этом увеличивается интенсивность выведения токсинов с похмелья. В качестве действенного средства решения этой задачи следует выделить янтарную и молочная кислоту (последняя встречается в кисломолочных напитках и непастеризованном квасе). Хорошо работают также настойки женьшеня и элеутерококка, правда, их надо принимать, не превышая дозировку. Антипохмельные препараты комплексного действия, как правило содержат еще и увеличенные дозы витаминов группы В и аскорбиновую кислоту, что также благоприятно влияет на нейтрализацию последствий отравляющих веществ.

2) Мембраностабилизирующие соединения. За проходимость биологических фильтров, гарантирующих жизненно необходимый гомеостаз отвечают клеточные мембраны. Это справедливо и для кишечного барьера. Переход различных соединений через стенку клетки может быть активным или пассивным. Понятно, что в идеале, полезные вещества должны свободно проникать внутрь клетки, а вредные не пропускаться. Укрепление мембран замедляет пассивную транспортировку токсинов и ядов, уменьшая их поражающее действие. С другой стороны, должна улучшаться проницаемость мембран для поступления питания из микрососудов в межклеточные пространства, а затем внутрь клеток всех тканей и органов. Таким действием обладают современные препараты, которые нужно строго дозировать. Более безопасны народные средства, например снять ряд симптомов похмелья с помощью улучшения мембраностабилизирующего воздействия помогают дубильные вещества из коры дуба, настоя черноплодной рябины или калины.

3) Для нормализации состояния после загула рекомендуются умеренные водные процедуры. Женщинам и слабым болезненным людям – теплая ванна с ароматическими маслами, например мелисы, эвкалипта, но лучше использовать специальные для лучшего засыпания. Крепким мужчинам показан контрастный душ. Правда от похода в баню лучше воздержаться – слишком высокая нагрузка на сердце в этот сложный период может откликнуться осложнением на миокард. А так «отмокание» и перераспределение жидкости, с мягким водным массажем реально помогает уснуть с похмелья.

4) Если принять правильное и удобное положение в постели мешают отеки, то можно прибегнуть к соответствующим противотёчным мерам. Так прием мочегонных препаратов обязательно должен сочетаться с большим количеством питьевой воды. Вместо чистой воды можно использовать травяные чаи, овсяный отвар, капустный или огуречный рассол, а также морсы из свежих или замороженных ягод, например клюквы или брусники. Арбуз, огурцы, толокнянка, клубника в свежем виде имеют выраженный мочегонный эффект и будут полезны в этот период.

5) Нормализация ацидоза – это по сути выравнивание кислотно-щелочного баланса, который может нарушиться в результате употребления спиртных напитков и без коррекции долго напоминать о себе плохим самочувствием. Если такая коррекция не проведена путем постановки капельницы для внутривенной инфузии, сделать это можно и бытовыми способами. Здесь пригодится минеральная вода слабо выраженного щелочного типа, а в простейшем случае подойдет даже пищевая сода. Для выравнивания ацидоза более полезен метаболический метод, а не химическое вмешательство. Поэтому восстановление баланса следует проводить постепенно и плавно. Особенно аккуратно следует относиться к соленым блюдам и обезвоживанию организма.

6) Что еще полезно есть и пить для облегчения состояние после похмелья? Любые фрукты и овощи и даже любимые кушанья, которые могут быть даже не очень диетическими, лишь бы они уменьшали состояние напряженности и тревоги. Как известно, уменьшить вредные последствия от токсических соединений, и хорошо выспаться способствуют свежевыжатые соки и молоко. Не забывайте, что витамины и биодобавок принесут ощутимую пользу, если Вы будете принимать их по схеме, рекомендованной изготовителем. Прием не должен ограничиваться ударной дозой, а продолжаться весь срок.

Человеческий организм достаточно сложная система с саморегулировкой. Поэтому не ждите, что предпринятые усилия сразу обеспечат видимый результат. Но нормализуя общее состояние, поле устранения симптомов похмельного синдрома, для этого обеспечиваются лучшие условия. А когда в результате в порядок придет нервная система, будет можно во власть Морфея отдаваться смело.

источник

Применение успокоительных и снотворных препаратов требует тщательного соблюдения дозировки и правил приема. Часто люди смешивают снотворное с алкоголем, стараясь таким образом быстрее избавиться от бессонницы или справиться со стрессом. Подобные сочетания крайне опасны и могут стать причиной сильнейшей интоксикации и даже смерти.

Алкоголь и препараты снотворного действия при превышении дозировки могут привести к непредсказуемым последствиям даже в том случае, если принимаются отдельно. При сочетании их взаимодействие чревато острым отравлением организма и последующим летальным исходом.

Комбинировать снотворное со спиртным людей обычно побуждают такие причины:

• Отсутствие сна. Бессонница может возникать из-за глубоких расстройств, при которых не получается полноценно уснуть в течение нескольких ночей подряд. Это заставляет человека искать любые способы борьбы с инсомнией.
• Состояние похмелья. После продолжительного приема спиртных напитков организм страдает от острой интоксикации. Из-за сильных головных болей, дрожания конечностей, тошноты, а также чрезмерного возбуждения нервной системы человек не может уснуть и принимает снотворные препараты мощного действия. Это очень опасно, потому что в течение длительного времени после употребления спиртных напитков (до 30 часов) в крови остается этанол, который вступает во взаимодействие с лекарством.
• Желание усмирить буйного алкоголика. Иногда родственники страдающего от зависимости человека добавляют ему в спиртное или в еду измельченные таблетки снотворного. Делать этого ни в коем случае нельзя: употребление таких препаратов в состоянии опьянения ставит под угрозу жизнь и здоровье.

Внимание! Лица, подбирающие снотворный препарат без вкуса и запаха для подмешивания в алкоголь, должны иметь в виду, что в случае, если человек, который его употребит, пострадает, они будут нести уголовную ответственность.

• Намерение свести счеты с жизнью. Иногда лица, которые осведомлены об опасности сочетания спирта и снотворных средств, принимают смертельную дозу этой смеси в целях совершения самоубийства.

Одновременный прием спиртных напитков и снотворных в любой пропорции оказывает на организм серьезное влияние. Возможные последствия:

• нарушение работы желудочно-кишечного тракта, что выражается в появлении рвотных позывов, диареи;
• замедление сердцебиения;
• резкое снижение артериального давления;
• остановка дыхания во время сна;
• выраженное угнетение дыхательных рефлексов;
• сильная слабость;
• апатия;
• нарушение координации движений;
• заторможенность вплоть до потери сознания;
• головокружение;
• ломота и боль в суставах;
• нарушение мышечных и сухожильных рефлексов;
• психические расстройства, которые постепенно прогрессируют.

При выраженных нарушениях функций внутренних органов и систем наступает смерть. Даже если пострадавшему удается выжить, высок риск остаться инвалидом.

Смешивание алкоголя и снотворных – частая причина несчастных случаев. Приняв опасную комбинацию веществ, человек может моментально уснуть, оставив включенной газовую или электрическую плиту, либо потерять равновесие и упасть с высоты. Также существует вероятность удушения пьяного человека, находящегося в состоянии глубокого сна, собственными рвотными массами.

источник

Врачи предупреждают, что совмещать снотворное с алкоголем рискованно. Многие препараты вступают в реакцию со спиртосодержащими компонентами горячительных напитков, что приводит к непредсказуемым последствиям. Обычный аспирин, принятый во время опьянения или похмелья, способен спровоцировать желудочное кровотечение. Более сильные медикаменты, взаимодействуя с этиловым спиртом, ухудшают функционирование организма и могут стать причиной смерти человека.

Алкогольный запой часто приводит к бессоннице. Этиловый спирт быстро всасывается в кровь, и его компоненты разносятся по органам и тканям, оказывая токсичное воздействие. Печень не успевает нейтрализовать опасные вещества. Они раздражают нервные окончания и способствуют возбуждению человека. Это является основной предпосылкой того, что пьяные люди имеют проблемы со сном.

Подавляющее количество снотворных лекарств угнетает нервную систему и тормозит ее процессы, воздействуя на специальные центры в головном мозге. Таблетки отличаются по силе и продолжительности действия.

При совместном приеме с алкоголем наблюдаются опасные побочные явления, от которых страдают сердце, желудочно-кишечный тракт, нервные окончания.

Под влиянием интоксикации проявляются:

Нередко возникает одышка, тремор рук, тревожат скачки давления и аритмия. Усиливается нагрузка на печень и дыхательную систему, повышается риск аллергической реакции.

Если осложнения затрагивают нервную систему, симптомы алкогольного опьянения усиливаются. Человек перестает ориентироваться в пространстве и времени, у него нарушается память, логическое мышление. Иногда появляются галлюцинации. Это состояние наиболее опасно.

Мощный удар по ЦНС провоцирует неадекватное поведение пьяного, который под воздействием этилового спирта и лекарств может совершать непредсказуемые поступки. В некоторых случаях снотворное с алкоголем вызывает нарушение дыхания и кому.

Чтобы предотвратить фатальные последствия, производители фармацевтических препаратов всегда указывают в инструкции по применению, если лекарство несовместимо с дозами алкоголя. Человек в подпитии часто не обращает внимания на предостережения, и это грозит нарушением работы органов и даже смертельным исходом.

Этиловый спирт в комбинации со снотворным или транквилизаторами провоцирует интоксикацию, которая усиливает действие алкоголя, снижает чувствительность и нарушает координацию движений.

Существует несколько групп препаратов от бессонницы, которые продаются в аптеке по рецептам. Любые из них запрещено принимать одновременно со спиртным, чтобы избежать разрушающего действия на организм.

Это успокаивающие препараты, имеющие много противопоказаний и побочных эффектов. Они содержат барбитуровую кислоту. Использование лекарств угнетает нервную систему и при регулярном применении вызывает привыкание, схожее с действием наркотических веществ. Наиболее распространенные барбитураты, присутствующие практически в каждой аптечке:

Для устранения бессонницы применяют более современные фармакологические средства, которые нельзя приобрести без рецептов, например, Барбитал, Нембутал, Метилфенобарбитал. Эти препараты категорически запрещено смешивать с алкоголем. Этиловый спирт в корне меняет действие барбитуровой кислоты, провоцируя снижение чувствительности нервных окончаний и остановку дыхания.

Так называется группа снотворно-седативных препаратов, применяющихся по назначению врача как успокоительные, противотревожные средства. Бензодиазепины имеют свойство накапливаться в сером и белом веществе головного мозга, угнетая центры, ответственные за возбуждение. С их помощью уменьшается активность нейронов и исчезает синдром тревоги. Регулярное применение приводит к привыканию и физической зависимости. Яркими представителями группы считаются:

При алкоголизме негативное влияние бензодиазепинов многократно усиливается. Компоненты лекарств разрушают печень, провоцируют депрессию, снижают активность дыхания.

В некоторых случаях симптомами интоксикации являются дезориентация и невнятная речь. У человека расширяются зрачки, слабеет пульс. Без профессиональной помощи может наступить кома и даже смерть.

Небензодиазепины, или Z-препараты — психотропные вещества, хорошо зарекомендовавшие себя в лечении расстройств сна. Они вызывают меньше побочных эффектов, чем барбитураты и бензодиазепины, но тоже несовместимы с алкоголем. Если их выпить вместе со спиртным, наблюдаются:

• провалы в памяти;
• депрессия;
• нарушение координации движений.

Распространенные представители небензодиазепинов: Золпидем, Эсзопиклон, Индиплон. Их часто выписывают пожилым пациентам, страдающим от бессонницы.

В группу препаратов входят вещества, нормализующие продуцирование мелатонина — гормона, вырабатываемого гипофизом, который играет важную роль в процессе засыпания.

Компоненты лекарства воздействуют на рецепторы головного мозга, вызывая максимальную концентрацию гормона, ответственного за сон. При отсутствии внешних раздражителей человек быстро засыпает. Чтобы избавиться от бессонницы, необходимо пить агонисты мелатониновых рецепторов 10 дней. Более длительное лечение провоцирует побочные эффекты, один из которых — снижение выработки тестостерона.

Наиболее известные препараты лекарственной группы:

Если их выпивать с алкоголем, они вызывают серьезные осложнения, отражающиеся на нервной системе. Иногда наблюдается тяжесть в желудке, тошнота, рвота. Признаки интоксикации сопровождаются стойким возбуждением и бессонницей.

Это лекарства, снижающие физиологический эффект гистамина за счет блокировки рецепторов чувствительных к нему клеток. Они оказывают седативное, противоаллергическое и снотворное действие. Наиболее популярными средствами, относящимися к этой группе, являются:

При склонности к алкоголизму их принимать не рекомендуется. Активные вещества таблеток, вступая в реакцию с этиловым спиртом, провоцируют:

• амнезию;
• спутанность сознания;
• галлюцинации;
• панические атаки.

Использование блокаторов H1 гистаминовых рецепторов при длительном алкогольном запое нарушает работу желудочно-кишечного тракта. Человек ощущает тяжесть в животе, тошноту, его тревожат боли и диарея.

Родственникам тяжело выдержать агрессию пьяного человека, поэтому многие интересуются, какое лекарство можно принять алкоголику, чтобы он заснул.

К сожалению, безопасного средства не существует. Любое лекарство, влияющее на нервную систему, несовместимо со спиртным. Лечение транквилизаторами разрешается под тщательным медицинским контролем. Предварительно организм пациента подвергается медикаментозной детоксикации, очищающей органы и ткани от продуктов распада этанола.

Самостоятельно принимать решение о применении седативных препаратов нельзя даже после окончания запоя. В течение нескольких дней в организме остается высокий процент этанола. Выпив пару таблеток снотворного, можно усилить симптомы похмелья и вызвать серьезные осложнения.

Безопасные лекарства, которые можно принять при опьянении, разработаны специально для лечения алкогольного абстинентного синдрома. Это состояние, возникающее после прекращения или снижения употребления спиртного. Оно сопровождается:

• скачками давления;
• тревожностью;
• депрессией;
• тремором рук;
• головокружением;
• спутанностью сознания;
• бессонницей.

Алкогольный абстинентный синдром — признак хронического алкоголизма. Для облегчения симптомов врачи рекомендуют средства, совместимые со спиртом:

• Таблетки Афобазол. Они успокаивают тревожные расстройства, купируют нарушение сна, нормализуют работу желудка.
• Медихронал. Препарат восстанавливает функцию печени, улучшает сон, способствует очищению организма от токсичных метаболитов алкоголя.

Чтобы стимулировать процесс засыпания при тяжелой стадии алкогольной зависимости, можно воспользоваться гомеопатическими препаратами. Хорошо себя зарекомендовало средство Эдас-121. Это раствор для приема внутрь, оказывающий седативное, метаболическое и успокаивающее действие. Он не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов и совместим с другими лекарствами. Эдас-121 нужно давать за полчаса до еды по 5 капель, растворенных в воде. Перед употреблением флакон взбалтывают.

Если человек запил снотворное спиртосодержащим напитком, нужно внимательно присматриваться к его состоянию и при симптомах отравления сразу вызывать скорую помощь.

1. Дожидаясь врача, следует промыть желудок. В литре воды разводят несколько кристаллов марганцовки, дают выпить розовый раствор больному и вызывают рвоту.
2. При дезориентации требуется уложить человека на правый бок и следить, чтобы он не поперхнулся рвотными массами.
3. После следует дать пострадавшему адсорбенты. Средняя доза — 5 таблеток активированного угля, которые запивают большим количеством воды.
4. Полезно приготовить крепкий черный чай с несколькими ложками сахара и выпить мелкими глотками в теплом виде.

При интоксикации, спровоцированной совместным приемом алкоголя и медпрепаратов, необходима профессиональная помощь. Больного отправляют в стационар, где проводят детоксикацию организма с помощью внутривенных вливаний гемодеза и глюкозы.

В комплексной терапии используются витамины, диуретики, тиоловые препараты. Когда состояние пациента стабилизируется, ему рекомендуется консультация невропатолога и нарколога.

источник

Алкогольная бессонница очень часто беспокоит тех, кто злоупотребляет спиртными напитками. Причина плохого сна в сбоях центральной нервной системе, которые возникают под воздействием алкогольных интоксикации.

Весьма часто наблюдается бессонница у людей с алкогольными проблемами. Даже у здоровых людей, после того, как волею случая хорошенько погуляли и выпили лишнего, могут быть нарушения сна. Оно и понятно, это прямое следствие алкогольного отравления. А если спиртные напитки употребляются не эпизодически, а систематически – то естественно, что при этом может развиться алкогольная бессонница.

Как известно, пьянство приводит к расшатыванию нервной системы, нарушает условия нормального питания нейронов, является причиной кислородного голодания и как результат провоцирует отмирание нервных клеток. Естественно столь нездоровый образ жизни, который ведут пьяницы, а именно плохое питание, недостаток витаминов, постоянные нарушения цикла день-ночь, нарушение естественного ритма биологических часов, и так далее не могут проходить бесследно. А если суммировать все физиологические последствия возникающие от вредного воздействия этилового спирта даже качественного алкоголя, не говоря уже о алкогольных суррогатах с нервозной атмосферой, в которой, как правило, находиться любитель выпить будет понятно, что появление бессонницы только вопрос времени. Лучше всего проблему бессонницы в запое решит вызов нарколога на дом.

Алкогольная бессонница обычно, больными, которые от неё страдают, не связывается с алкоголем. Вот почему алкоголики с подобными жалобами, как правило, обращаются не к наркологу, а к врачу терапевту или к невропатологу. Страдающие алкогольной зависимостью, на приеме у врача чаще описывают симптомы неврозов, ссылаются на расстроенные нервы от якобы тяжелых условий жизни, как то непонимания со стороны родных, плохих условий для работы и отдыха и так далее. Однако опытные врачи в ответ на просьбу выписать им таблетки от бессонницы сначала направляют такой контингент больных в наркологический кабинет, ведь для грамотного специалиста связь нарушений сна с алкоголем очевидна.

Психотерапевты и наркологи давно сделали вывод, что алкогольная бессонница действительно в подавляющем большинстве случаев отягощена дополнительными психопатологическими проявлениями. Эти симптомы и служат основанием жалоб больных именно на расстроенные нервы. Даже если человек находиться лишь в начале формирования алкоголизма, в качестве частого сопутствующего симптома наблюдается постоянная усталость или другие признаки астении. С прогрессом алкоголизма к этому присовокупляется, неуравновешенность, вспыльчивость и гневливость.

Как проявляется алкогольная бессонница? Типично, для такого вида бессонницы, отсутствие ощущения отдыха, характерного после здорового сна восстановления сил на фоне раннего пробуждения (иногда аж с 3 часов утра). Больные описывают, что знают, что вроде бы поспали, но не наступает состояния полноценного отдыха. Ранние утренние пробуждения часто сопровождаются ощущениями неопределенного беспокойства, тревога, как правило, сопровождает ранние утренние пробуждения у людей, страдающих алкогольной зависимостью.

Вероятность заснуть на трезвую голову в первичной стадии алкоголизма составляет где-то 90%. Однако в дальнейшем с прогрессировавшим алкоголизмом состояние опьянения уже является необходимым условием засыпания. Сон в состоянии алкогольного опьянения, хотя и короткий, но глубокий. Фактически всегда алкоголика во сне преследуют ужасы и кошмары если он является продолжением пьяной ночи. Даже в период ремиссии от алкоголя (т.е. воздержания от его употребления) характерно возникновение пугающих сновидений, при которых больные ощущают себя в качестве преследуемой жертвы. Вот почему пробуждения у алкоголиков бывают часто. Они, как правило, охвачены ужасом, но детали своих снов уже не помнят.

Очевидно, ответ лежит на поверхности. Плохой сон лишь следствие злоупотребления алкоголем. Хорошо если на осмотре у нарколога он не поставит диагноз алкоголизм, тогда избавиться от алкогольной привязанности возможно и самостоятельно. Сам алкоголизм требует профессионального лечения, вероятность избавиться от него другими способами близка к нулю. Если рассматривать, таблетки от бессонницы, которые так жаждут некоторые пациенты, то необходимо учитывать последствия. Относительно сильных снотворных препаратов, то эти средства в подавляющем большинстве случаев противопоказаны для применения при алкоголизме, так при этом отмечается быстрое развитие к ним лекарственной, наркотической зависимости, например – барбитуромания, ноксироновая наркомания и так далее.

Если алкоголик каким-либо образом получит доступ к таким лекарственным средствам, он начинает употреблять снотворное без всякой меры понятно, что последствия такого лечения бессонницы при алкоголизме будут самыми трагичными, ведь так не получиться от проблем, избавиться, а только преждевременно расстаться с жизнью.

источник

Алкогольная бессонница – это изменение качества и длительности сна, возникающее вследствие долгого или систематического употребления напитков, содержащих спирт. Пагубное пристрастие раздражает волокна нервной системы, негативно воздействует на состояние и функцию центров головного мозга. Решая, как избавиться от бессонницы, вызванной употреблением алкоголя, возможно, придется посетить врача – специалист учтет многие критерии и даст полезные рекомендации.

Попадая в организм, этиловый спирт приводит к нарушению функции нервной системы, печени. Сбивает циркадные ритмы. Полноценное восстановление организма возможно лишь тогда, когда на протяжении ночи процесс сна из медленной фазы переходит в быструю не менее 3 раз. Выработка энергии, восстановление функциональной способности органов осуществляется в процессе медленной фазы сна. Тогда же вырабатывается мелатонин и синтезируется ликвор – спинномозговая жидкость.

У людей, злоупотребляющих алкоголем, продолжительность этих фаз существенно сокращается. Сон характеризуется прерывистым течением, а потому организм не успевает выполнять все функциональные предназначения, направленные на восстановление. Пробуждению человека способствует даже малейший шум или шорох. Кроме того, алкогольная интоксикация вызывает следующие патологические явления:

• изнуряющие приступы головной боли;
• стойкое повышение уровня артериального давления;
• расстройство зрения и слуха;
• ощущение разбитости, утомленности.

Перечисленные симптомы, вызванные попаданием этанола в кровь, также создают благоприятные условия для бессонницы. Если в организме присутствуют хронические патологии, под действием алкоголя, они обостряются.

В среднем, бессонница при алкоголизме длится до 10 дней. Состояние сопровождается тревогой, раздражительностью, страхом, паническими атаками, общей слабостью. Наибольшего обострения эти признаки достигают в первые несколько дней: в это время организм нуждается в восстановлении. Нормализовать сон поможет комплексный подход к решению проблемы – от улучшения условий сна до употребления полезных отваров и реализации методов народной медицины.

Из того, что делать без обращения к специалисту:

• Отрегулировать водный баланс – ежедневно нужно употреблять не менее 1,5 л очищенной воды. Пользу окажут компоты, соки, квас, минеральная вода, рассол. Принимать кофе, энергетики, колу – категорически противопоказано. Употреблять чай – можно, но не перед сном и не заваривать его до крепкой концентрации. Также важно дополнять питье сахаром – тогда организм получит нужный объем глюкозы, быстрее справится с переработкой и выведением алкалоидов.
• Пересмотреть рацион в пользу растительной пищи. Овощи и фрукты усиленно выводят алкалоиды из организма. С этой задачей особенно хорошо справляются цитрусовые и яблоки, поскольку в них содержится высокая концентрация витамина C. Дополнить питание репчатым луком. Присутствующие в нем вещества обеспечивают антиоксидантное действие.
• Принимать вечером сидячие ванны из прохладной (не холодной!) воды. Оптимальная длительность процедуры – 6 минут.
• Баня – хороший метод быстрого выведения алкогольных соединений из организма, когда беспокоит бессонница с похмелья. Пар в сочетании с водными процедурами – благоприятные условия для нормализации сна. Важно отметить, что посещение бани, сауны – полезно, но при условии, что пациент не страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
• Ощущение затуманенности в голове устранит стакан кислого кефира с добавлением ложки меда.

Также нужно понимать, что температурный режим в помещении должен быть умеренным, обязательно проветривать комнату.

Если возникла бессонница после алкоголя, помогут следующие средства:

• Мелаксен. Содержит синтетический аналог гормона сна. Снимает тревожность, нормализует сон, биоритмы. Ускоряет процесс засыпания, а после пробуждения не возникает ощущения вялости, слабости.
• Пустырник Форте. Успокаивает, устраняет тревожность, помогает добиться расслабления.
• Валериана в таблетках. Снимает волнение, страх; купирует приступы нервозности.
• Персен. Успокаивает, устраняет раздражительность, нормализует качество и продолжительность сна.

С особой осторожностью принимать снотворные нужно людям, у которых на фоне отказа от алкоголя возник абстинентный синдром.

Также на протяжении всего периода лечения целесообразно употреблять активированный уголь. Рекомендация особенно полезна для людей, у которых возникла бессонница после запоя, а не вследствие однократного употребления алкоголя. Молекулы препарата связывают этанол, присутствующий в крови, выводят его из организма, обеспечивая тем самым детоксикацию. После чего нормализуется деятельность головного мозга, улучшается сон. Сорбент принимают из расчета 1 табл. на 10 кг веса пациента, но при условии, что дозировка 1 табл. препарата составляет 250 мг.

Бессонница после запоя хорошо купируется следующими травами:

• Сочетание зверобоя, календулы и ромашки считается наиболее успешным для быстрого выведения пагубных веществ из организма. Кроме того, благодаря такому напитку, удастся восполнить недостающий объем энергии. Также ромашку можно заваривать отдельно от упомянутых трав – такое питье обеспечит успокаивающий эффект.
• Отвар боярышника существенно облегчает засыпание, улучшает функциональную способность органов и систем.
• Для ускоренного выведения алкоголя из организма требуется хорошая активность органов ЖКТ. Для улучшения пищеварения принимают теплую ванну с добавлением тимьяна.
• Отвар мяты – успокаивает, устраняет нервозность, устраняет головные боли, нормализует давление, улучшает работу кишечника.

Бессонница на фоне или вследствие алкоголизма – патология, способная возникнуть у людей вне зависимости от их пола, возраста и объема выпитых спиртных напитков. Этанол провоцирует интоксикацию всех тканей, нарушает биохимические процессы организма, изменяет метаболизм. Проходя лечение и принимая снотворные средства, употребление алкогольных напитков – категорически запрещено. Этанол усилит действие употребляемых препаратов, замедлит их эффект или повлияет совсем непредсказуемым образом – например, вызовет расстройство нервной системы, сбои в работе сердца, ухудшение памяти.

источник

Спиртные напитки оказывают пагубное влияние на организм. Происходят сбои в пищеварении, угнетаются когнитивные способности вследствие гибели нейронов, и возрастает риск развития различных патологических процессов. Частым осложнением регулярного приема алкоголя считается бессонница (инсомния). В качестве средств устранения сбоя в ритме сна-бодрствования строго запрещается принимать большинство препаратов со снотворным воздействием. Вместо ожидаемого эффекта успокоения и расслабления, пьяного ожидает амнезия, остановка дыхания и прочие побочные реакции.

Выпивая вино, водку, коньяк и прочие крепкие напитки, представляющие алкогольную продукцию, человек калечит здоровье. Проблема заключается в составе этанола и его пагубном воздействии на организм.

Симптоматика сбоя зависит от стадии алкогольной бессонницы:

1. Сон становится все более чутким, но сохраняется даже в период запоя.
2. Алкоголик ощущает сильную зависимость от спиртного. Если произошло пробуждение, то повторно заснуть поможет новая доза.
3. Развивается абсолютная бессонница. Отдых кратковременный и не дает возможности полностью восстановиться. Фазе характерны галлюцинации и вестибулярные сбои.

Первоначально удается бороться с бессонницей, возникающей на фоне похмелья, принятием новой дозы спиртного. Со временем подобная тенденция приводит к алкогольной зависимости и развитию абстинентного синдрома из-за длительного запоя. Усугубляет ситуацию курение, неправильное питание и не соблюдение критериев полноценного сна.

Медикаменты со снотворным эффектом при алкогольном опьянении строго противопоказаны. Обоснован запрет непредсказуемой реакцией организма на смешивание несовместимых веществ.

Зная о последствиях совместного приема сильнодействующих успокоительных для сна и алкоголя, здравомыслящий человек не станет рисковать. Случается подобное из-за безысходности или в случае сильного опьянения. В качестве примера можно привести несколько распространенных ситуаций, часто встречающихся в отзывах на форумах:

Сильное снотворное для лечения инсомнии алкоголику без рецепта не отпустят, что обосновано высокой вероятностью нанесения вреда здоровью. Назначают подобные медикаменты врачи, ориентируясь на состояние пациента. В качестве средства купирования симптомов и снижения нервного напряжения применяют более мягкие транквилизаторы и прочие методики. Экстренные ситуации требуют вызова скорой и оказания первой помощи.

Снотворные препараты – не панацея, а средства лечения определенных видов инсомнии. На фоне их приема люди могут чувствовать разбитость и упадок сил. Побочные эффекты обусловлены изменением длительности фазы сна. Длинный этап увеличивается, а короткий уменьшается, что не остается незаметным для организма:

• пропадают сновидения;
• возникают сложности с пробуждением;
• проявляется усталость и психоэмоциональные сбои после отдыха.

Требуется увеличение продолжительности глубокой фазы для восстановления нервной системы, нарушенной постоянным алкогольным отравлением организма.

Сколько можно безопасно использовать транквилизатор, должен рассказать лечащий врач, который его назначил. Прочие данные приведены в инструкции по применению.

Существует множество разновидностей снотворных. Отличаются препараты своим составом. Выделить можно 5 основных групп:

Снотворные препараты вместе с алкоголем нельзя использовать. Суть проблемы в непредсказуемом результате совмещения. Этанол и транквилизаторы усиливают друг друга. У выпившего человека может остановиться дыхательная деятельность или проявиться тяжелейшее отравление. Степень угрозы жизни зависит от принятых дозировок препарата и спиртного. Общий перечень осложнений выглядит следующим образом:

• сбои в работе ЖКТ;
• тошнота вплоть до рвоты;
• нарушение стула;
• угнетение рефлексов;
• вестибулярные сбои;
• эмоциональная лабильность;
• гипотония;
• брадикардия.

Если длительное время совмещать снотворное с алкоголем, последствия будут ужасными. Снизятся когнитивные способности, усугубится инсомния и повысится риск несчастного случая, например, из-за падения, или смерти на фоне остановки дыхания. Постепенно прибавятся осложнения, вызванные недосыпанием и постоянной интоксикацией.

Каждое лекарство тестируется с целью предотвращения побочных эффектов. Результаты исследований заносятся в инструкцию, содержащую сведения о способе приема, составе, смешанном воздействии сочетания препарата с прочими веществами и нежелательных реакциях. Последствия одновременного приема транквилизаторов и алкоголя разбиты по группам:

Этанол плохо сочетается фактически со всеми искусственно синтезированными веществами. Пьяницам остается принимать медикаменты на основе травяных сборов и со специально проработанным составом. Узнать, какое снотворное можно мешать с алкоголем, поможет таблица:

Многие эксперты называют «Мелаксен» снотворным совместимым с алкоголем. Утверждение не совсем верное.

Несмотря на хорошую переносимость препарата и низкую вероятность развития побочных реакций, сочетание с этанолом недопустимо. Проблема в основном действующем веществе – мелатонине. Проводить гормональную терапию, распивая спиртное, строго запрещается.

Фактически безопасные средства на растительной основе («Персен», «Ново-Пассит») можно купить без рецепта врача сразу, но начать принимать лучше после выведения этанола из организма. Период ожидания зависит от количества выпитого спиртного. Предварительно стоит обсудить схему лечения с врачом.

Снотворные препараты при запущенном алкоголизме применяются в качестве лечения абстинентного синдрома. Приоритетной группой для детоксикации организма и профилактики осложнений считаются бензодиазепины. Дополняется курс терапии и другими медикаментами:

• «Колме» – препарат в форме капель, созданный для развития отвращения к спиртному.
• «Алкобарьер» – растворимый порошок, применяемый в качестве средства стабилизации состояния во время похмелья.
• «Налтрексон» – антагонист опиоидных рецепторов, не дающий алкоголику ощущать эйфорию от спиртного. Продается препарат в виде ампул с раствором для уколов, таблеток и порошка.

Люди подвергаются серьезной опасности, не зная, какие снотворные можно принимать вместе с алкоголем. Частым следствием неосведомленности является сильная интоксикация организма. Выпившему человеку необходимо запомнить следующий алгоритм действий:

• Вызвать скорую помощь.
• Принять активированный уголь (1 табл. на 10 кг) или выпить раствор марганцовки, вызвать рвоту и приготовить сладкий чай.
• Дождаться приезда врачей и рассказать о предпринятых мерах и выпитом ранее препарате и алкоголе.

Алкоголь способен снизить, усилить или исказить эффект медикаментов. По мнению сомнологов, лучше отказаться от таблеток в пользу альтернативных методов борьбы с бессонницей. Поможет в решении проблемы список советов, составленный специалистами:

• пить больше травяных настоев и отваров на основе мяты и хмеля;
• подкорректировать рацион питания;
• избавиться от окружающих раздражителей;
• соблюдать питьевой режим;
• подобрать удобные постельные принадлежности;
• заниматься спортом в умеренном темпе;
• избегать зрительных, умственных и физических перегрузок перед сном;
• чаще прогуливаться на свежем воздухе в вечернее время;
• не переедать перед сном.

При одновременном приеме снотворного и спирта происходит взаимное усиление эффектов, что приводит к усугублению интоксикации и еще большему угнетению нервной системы. Принимать транквилизаторы, чтобы уснуть, допустимо после полного выведения вредных веществ из организма. Раньше времени можно использовать только разрешенные при опьянении средства. Предварительно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать развития побочных реакций и снижения эффективности лечения.

источник

У человека после длительных запоев проявляется множество неприятных симптомов: головокружение, тошнота, общее недомогание. Это результат постепенного снижения дозы горячительных напитков. В результате проявляется так называемый абстинентый синдром, который характеризуется нарушением сна. Бессонница после запоя — одно из самых распространенных явлений при затяжном алкогольном опьянении.

Бессонница — одно из последствий запоя

Отсутствие нормального сна после затяжной пьянки — это следствие беспорядочного образа жизни, который включает:

• неправильное питание и отклонение от его режима;
• нарушение распорядка дня;
• нервные срывы и стрессы;
• головные боли;
• общее недомогание.

После изнурительной и длительной пьянки человеку требуется отдых, но он не может уснуть. Причиной тому является абстинентый синдром, который не дает уснуть. При частых запоях это переходит в хроническую тяжелую форму, когда человек уже не в состоянии самостоятельно побороть этот недуг.

Его сон становится чутким, прерывистым, появляется раздражительность ко всему окружающему, могут начаться галлюцинации.

После длительного употребления алкоголя у человека нарушается не только сон. Он не может долго уснуть, часто просыпается по ночам, с трудом встает утром или просыпается очень рано.

1. Инсомния или нарушение сна, которое сопровождается частыми пробуждениями и неглубоким сном. Нет возможности больному восстановить свои силы. Через некоторое время появляется нервозность, раздражительность, головокружение и боли в суставах.
2. Идиопатическая инсомния (хроническое недосыпание). Такой диагноз развивается при систематических пьянках. Избавиться от хронической болезни поможет только медикаментозное лечение и кодировка от алкоголизма.
3. Нарушение сна, сопровождающееся психическими расстройствами. Оно появляется у людей, страдающих постоянными запоями. В этом случае сможет помочь нарколог и психотерапевт.
4. Кошмары во сне. Пьяница постоянно просыпается от увиденных кошмаров во сне, его психика на грани, происходит срыв.
5. Нарушение сна, сопровождающееся галлюцинациями. Это самая сложная форма, когда человек во время сна постоянно просыпается в бреду. Панические атаки могут спровоцировать белую горячку и алкогольную делирию.

Последствия бессонницы после запоя

Пациенту необходимо провести дезинтоксикацию организма, ввести внутривенно или внутримышечно специальные препараты. После терапии снижается нервное напряжение, которое исключает проблему нарушения сна.

Если вы не знаете, как уснуть после запоя, эти полезные советы помогут.

В современной медицине применяют препараты:

• успокоительные;
• психотропные;
• препараты для расширения сосудов.

Какое средство лучше применить и какую дозировку делать, определяет лечащий врач-нарколог, учитывая особенности организма и состояния больного.

Успокоительные препараты обладают седативным и снотворным действием. Они благотворно влияют на ЦНС. После их приема у человека пропадает чувство тревоги, обеспокоенности. Он легко засыпает.

Наилучшие успокоительные средства — пустырник, корвалол, валериана.

Данные препараты благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему.

Не стоит назначать самостоятельно лекарство и дозировку больному, поскольку это может стать причиной тяжелых последствий.

Если у человека сильная интоксикация этанолом необходимо вызвать скорую помощь. Врач-нарколог проведет следующие действия:

1. Оценит общее состояние пациента.
2. Подберет оптимальный препарат и его дозировку для установки капельницы. Процедура с капельницей необходима для полной очистки организма от отравляющих веществ. После капельницы больной почувствует улучшение (уйдет невроз, беспокойство, болевой синдром и тяга к алкоголю).
3. Дополнительно больному дают противорвотное средство, чтобы избежать серьезных последствий и смерти.
4. Опытный нарколог поможет восстановиться и вернуться к нормальному образу жизни. Он грамотно разработает схему лечения, установит распорядок дня и режим питания для больного.

Как уснуть после запоя в домашних условиях без применения успокоительных и психотропных препаратов? При нарушении сна после запоя прием выше перечисленных препаратов не всегда целесообразен. Если состояние больного не критично, помогут некоторые дезинтоксикационные меры. Давайте рассмотрим, что можно делать при таком состоянии.

В таком состоянии необходимо обильное питье. После запоя при нарушении сна очень хорошо употреблять кислые напитки: морсы, компоты из ягод, минеральная вода. Обильное питье способствует выведению из организма токсических веществ. После полной очистки организма в домашних условиях у больного нормализуется состояние.

Это средство является отличным абсорбентом. Принимать нужно из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Это средство быстро нейтрализует токсины и вредные вещества. Единственное противопоказание: уголь не рекомендуется употреблять тем, кто страдает запорами, этот препарат обладает сильным скрепляющим эффектом.

Наибольшее количество продуктов распада алкоголя содержится в кишечнике. После чистки происходит постепенное восстановление микрофлоры, повышается аппетит, работа внутренних органов приходит в норму.

Сначала больному дают препарат-сорбент, через час делают очистительную клизму. После такой чистки можно будет легко уснуть после запоя.

Часто после запоя у человека пропадает аппетит, это еще одна причина нарушения сна. Принимать пищу нужно небольшими порциями и часто, чтобы восполнить недостаток питательных веществ и набраться сил.

Лучше всего подойдут жидкие наваристые блюда: куриный бульон, борщ, щи. Ускорить очистку кишечника от токсинов помогут фрукты и овощи, богатые клетчаткой.

Супы отлично помогают в процессе дезинтоксикации организма

Чтобы побороть бессонницу после запоя народные целители рекомендуют употребление успокаивающих травяных отваров из ромашки и хмеля. Пить настои нужно на протяжении двух недель, чтобы добиться желаемого эффекта.

Поможет уснуть теплая ванная с чабрецом. Принимать ванну нужно перед сном.

Хорошо помогает при нарушении сна после затяжной пьянки стакан теплого молока с медом либо чай с медом. Употреблять такой напиток нужно перед сном.

Для успокоения нервной системы и нормализации сна показаны прогулки на свежем воздухе, пробежки, зарядка по утрам.

Каждый человек, который уходит в запой, должен знать, какой вред он наносит своему здоровью. Чтобы предотвратить бессонницу после запоя, потребуется много времени и серьезное лечение, поскольку нарушение сна влечет за собой много других заболеваний и последствий.

Бессонница после запоя – состояние, вызванное истощением организма из-за приема больших доз алкоголя в течение длительного времени. Оно может проявляться в виде нарушения сна и даже полного его отсутствия, которое сопровождается галлюцинациями. Для нормализации ночного отдыха важно позаботиться о выведении из организма токсинов и о подборе подходящих лекарственных средств.

После запоя многие сталкиваются с проблемой бессонницы. Это состояние продолжается до 7–12 дней, причем наибольшие трудности со сном, согласно отзывам, возникают в первые 4 дня.

Нарушение сна связано с попаданием в организм большого количества этилового спирта. Это вещество, как и продукты его распада, становится причиной выраженной интоксикации тканей и внутренних органов. Кроме того, алкоголь отрицательно влияет на работу центральной нервной системы: из-за повышенных доз спирта головной мозг пребывает в слишком возбужденном состоянии. Оно также распространяется на области, которые отвечают за нормальный сон.

Проникая в организм, этиловый спирт провоцирует начало дегенеративных процессов в коре головного мозга. Ситуацию усугубляет кислородное голодание, вызванное отравлением, и последующее отмирание нейронов.

Важно! Если своевременно не прекратить прием алкоголя и не принять меры по выведению токсинов, могут произойти необратимые изменения в работе нервной системы.

После того как человек выходит из долгого запоя, в организме остаются токсины, которые отрицательно влияют на функционирование внутренних органов. Это также препятствует полноценному отдыху.

Согласно клиническим исследованиям, алкоголь действует на сон крайне отрицательно. Вначале, когда человек только начинает употреблять спиртные напитки, они расслабляют его и способствуют быстрому и легкому засыпанию. Этот эффект исчезает спустя 3–7 дней непрерывного приема алкоголя.

Этанол, в случае постоянного употребления, действует следующим образом:

Также при алкоголизме, если спирт присутствует в крови во время отдыха, существует высокий риск травмирования. Это связано с тем, что во сне, на фоне проникновения в ткани алкоголя, происходит подавление функций спинного мозга, который отвечает за тонус мышц и рефлексы. При таких условиях человек, поднимаясь на ноги после пробуждения, может упасть, потеряв координацию, и получить серьезные повреждения костей, мышц, связок.

Бессонница, обусловленная длительным приемом спиртного, быстрее развивается и наиболее тяжело лечится у лиц пожилого и старческого возраста.

Существует несколько разновидностей послезапойных расстройств сна:

• Трудности с засыпанием. Пьющему человеку не удается уснуть на протяжении длительного времени, как бы он ни старался. Его беспокоит головная и мышечная боль, возникают тревожные мысли, трясет от холода. Если уснуть все же удается, то продолжается это, как правило, недолго.

Из-за прерывистости ночного отдыха человек после пробуждения чувствует себя плохо, не способен восстановить силы и вести активный образ жизни. На этом фоне возникают стойкие головные боли и ломота в суставах.

Затяжные нарушения сна отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии человека. Именно поэтому с бессонницей, развившейся после запоя, важно бороться с привлечением специалистов.

Чтобы избавиться от стойкой бессонницы, вызванной длительным употреблением алкоголя, следует обратиться к специалисту для выбора лекарственного средства. Лечение проводится с помощью нескольких групп препаратов.

• Против головных, мышечных болей – «Аспирин». «Цитрамон» и «Парацетомол» принимать не рекомендуется, так как эти таблетки создают дополнительную нагрузку на печень, которая при алкоголизме подвергается мощному воздействию токсинов.
• Для облегчения симптомов абстинентного синдрома (ломки) – «Фенибут», «Мексидол». Они улучшают мозговое кровообращение, уменьшают напряженность, беспокойство и страхи, за счет чего положительно влияют на сон.
• От интоксикации организма – препарат «Зорекс» и обычный активированный уголь. Таблетки угля достаточно эффективны, но не следует принимать их в большем количестве, чем это требуется. Дозировка определяется исходя из соотношения 1 таблетка на 10 кг веса. Превышение дозировки может стать причиной диареи и обезвоживания организма.

Как уснуть после запоя – тема, волнующая практически каждого пятого алкоголика. Нарушения сна, как правило, связаны с перевозбуждением организма. Решить эту проблему довольно просто при помощи седативных препаратов. Однако большинство из них запрещено принимать при наличии в крови алкоголя. Как же решить проблему со сном и не навредить здоровью – давайте разбираться вместе.

Бессонница, вызванная алкоголем, как и большинство психических расстройств, поддается определенной классификации. Разделение нарушений со сном на конкретные виды зависит от причин, из-за которых эти проблемы возникают.

Первый тип расстройства – это боязнь уснуть из-за частых кошмарных сновидений. Во время такой бессонницы алкоголика беспокоят регулярно повторяющиеся кошмары, галлюцинации во время ночного отдыха. При этом галлюцинации могут быть не только зрительными или слуховыми, но и обонятельными или тактильными. Основная причина – частые сильные запои, наблюдающиеся, в основном, у людей на последних . Если продолжать пить спиртное 5 и более дней, не высыпаться и не обращаться при этом к врачу-наркологу, то со временем человек теряет грань между сном и реальностью. Последней стадией этого расстройства может стать психоз, который могут вылечить только в психбольнице.

Плохое самочувствие от алкоголя

Второй тип нарушений со сном – это чуткость организма ко внешним раздражителям. В таких случаях, как правило, алкоголик не может уснуть из-за малейшего шума. В результате человек как будто бы засыпает, но сном это назвать очень сложно. Своеобразная дрема не дает возможности мозгу и организму восстановиться. Причина такого расстройства кроется не столько в алкоголизме, сколько в нарушениях работы отдельных центров головного мозга. Хуже всего то, что многие игнорируют эту проблему, продолжая не спать по 3–4 дня. Чтобы избавиться от проблемы, нужно задать себе вопрос: «Почему я не могу уснуть?» и попытаться разобраться с проблемой. Если же ничего не получается, то стоит обратиться к специалисту.

Третий тип бессонницы – это неспокойная и длительная фаза засыпания. При таком расстройстве больной долго мучается, переворачиваясь со стороны в сторону. Зачастую основная фаза крепкого сна может не наступить и вовсе. Причина расстройства довольно проста – возбуждение мозга, воспоминания о том, что происходило днем. Если через 2–3 дня после появления недуга не обратиться к врачу, то человека будет мучать сонливость, физическое недомогание. При этом больной будет постоянно задаваться вопросом: «Почему я не могу уснуть быстро?» и «Стоит ли идти из-за этого к врачу?». Для начала можно попытаться решить эту проблему самому. Для этого необходимо приготовить . Сделав такое средство в домашних условиях, принимайте по 50 мг перед сном на протяжении 5 дней.

Четвертый и последний тип бессонницы – это расстройство, связанное с болями в определенных органах. Такая проблема несет физиологический характер. Обнаружив боли, человек должен немедленно обратиться к врачу, специализирующемуся на лечении этого органа. Практически в каждом случае нарушения сна больной ищет помощь в седативных препаратах. При этом почти все руководствуются принципом: «чем больше таблеток я могу выпить, тем лучше». Мы же категорически не советуем принимать какие-либо медицинские средства без рецепта врача. В противном случае можно еще больше возбудить нервную систему.

Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей. Узнайте, как наша читательница, Татьяна, избавила мужа от алкоголизма, без его ведома.

Ассортимент препаратов для решений проблем со сном сегодня достаточно широк. Но подавляющее большинство из них могут помочь только при полном отсутствии спиртного в крови. Следовательно, перед приемом стоит задаться вопросом: «А могу ли я выпить ту или иную микстуру, и не будет ли она опасной для меня?». Давайте перечислим те препараты, которые категорически НЕЛЬЗЯ принимать при алкогольной бессоннице:

Каждый из этих медикаментов содержит как минимум одно сильнодействующее вещество, которое быстро повысит мозговую и сердечную активность. Естественно, ничего хорошего от этого ждать не стоит. Лучше всего, если вы приготовите и начнете принимать настойки или отвары из таких целебных трав, как валерьяна, пустырник, глициния, перечная мата. Каждое из этих растений не возбуждает центры головного мозга, однако обладает сильным успокоительным эффектом. Если вы часто задаетесь вопросом: «Как уснуть после запоя?», то с этими народными средствами долгий и крепкий сон вам будет обеспечен.

Если же вы категорически не доверяете народным методам и твердо уверены в эффективности медицинских препаратов, то перед приемом успокоительных стоит запомнить несколько простых правил. Во-первых, категорически нельзя комбинировать разные седативные средства. Во-вторых, не стоит превышать дозировку, указанную в рецепте врача, или в инструкции к препарату. В-третьих, не принимать медикаменты более 2–3 дней подряд.

Помимо приема медицинских препаратов и исцеления целебными травами, существует еще один способ улучшить свой сон. Он заключается в немедикаментозном лечении бессонницы. К сожалению, очень часто люди игнорируют такой метод, ссылаясь на его неэффективность. С одной стороны, если человек зашел в сильный запой длительностью 6–7 дней, то ему поможет только капельница, и ни про какое лечение в домашних условиях речи быть не может. Но, если у человека еще есть силы сказать себе: «Я могу остановиться!», то вернуть себе крепкий сон в домашних условиях вполне реально.

Контрастный душ от бессонницы

Первый не медикаментозный метод лечения бессонницы заключается в утомлении своего организма непосредственно перед сном. К примеру, если накануне вы хорошо погуляли и не можете уснуть из-за перевозбуждения, то можно выполнить несколько упражнений. Физическая нагрузка поможет вам успокоиться, стабилизировать сердцебиение и крепко уснуть. Однако стоит быть внимательным с нагрузками. Достаточно лишь несильно нагрузить свои мышцы, и вы сразу заметите, как пропадет чувство беспокойства и напряжение.

Еще один эффективный способ, который поможет при бессоннице – это контрастный душ. Чередуя холодную и горячую воду, вы очень быстро расслабитесь и обретете чувство покоя.

Также многие специалисты советуют посещать баню. Как известно, алкоголь выходит из организма при мочеиспускании и с потом. Употребляя много воды и ненадолго посетив баню, вы очень быстро избавитесь от последствий алкогольной интоксикации, в том числе, и от бессонницы. Но злоупотреблять походами в баню все же не стоит. Особенно это касается людей с повышенным или пониженным давлением, а также сердечников. Даже если у вас нет этих проблем, засиживаться подолгу в парилке не нужно. Вполне достаточно немного пропотеть. Еще один метод, который мог бы помочь при отсутствии сна – это прогулка на свежем воздухе. Если вы чувствуете перевозбуждение, то немедленно отправляйтесь в ближайший парк и проведите в нем не менее часа.

Приветствую всех моих постоянных читателей и гостей блога! В одной из статей про алкоголизм, я говорил, что при сильном похмелье человеку чрезвычайно сложно уснуть. И это в то время, когда организм остро нуждается в отдыхе.

Речь там шла о простом похмелье после пьянки. Сегодня же я хочу поговорить о явлении гораздо более серьезном и тяжелом и рассказать, какой можно ожидать сон после запоя.

Интоксикация всего организма вследствие алкогольного отравления доставляет не просто болезненные ощущения, она наносит непоправимый вред здоровью. Поэтому организм после длительного запоя требует полного восстановления, ему очень нужен сон. Но не все так просто.

Одними из распространенных симптомов запоя можно назвать:

• Ломка суставов и мышечные боли;
• Лихорадка;
• Чувство тревожности, апатии, депрессия;
• Головные боли и тошнота;
• Бессонница;
• Галлюцинация.

Кроме ужасного физического состояния, человек не может уснуть. И нарушение сна при длительном запое – явление весьма распространенное. Едва голова касается подушки, как больного подстерегают тревожные мысли, чувство страха, беспокойство, иногда даже может случиться острый психоз.

От чего это происходит? Дело в том, что под действием этилового спирта, постепенно начинается отмирание клеток головного мозга. Да и сам объем мозга постепенно сужается, вызывая галлюцинации и психическое расстройство.

В лучшем случае, больному удается заснуть на пару часов под утро. На утро, ощущение слабости и бессонной ночи соединяются с общим недомоганием, болями, тошнотой. Все это ужасно выматываем алкоголика и ему еще тяжелей противостоять абстинентному похмелью.

Ну, с проблемой отсутствия сна в своей жизни, думаю, сталкивался каждый взрослый человек. Вот только нарушение сна после длительного запоя имеет свои разновидности:

• Кошмарные видения не дают спать всю ночь. Галлюцинации (слуховые и зрительные) изводят больного и он просто боится заснуть из страха снова увидеть повторение ночного кошмара.
• Сон присутствует, но он очень беспокойный. Фаза засыпания длится по несколько часов, прерываясь от малейшего звука.
• Человек просто не может уснуть от физического недомогания. Суставы, мышцы, голова настолько болят, что больной не может сомкнуть глаз.

Как видите, причин бессонницы несколько, а значит, и восстанавливать сон после запоя мы будем разными способами.

Алкоголики, которые неоднократно испытывали на себе всю тягость абстинентного похмелья, задаются вопросом, от чего пропадает сон при длительном запое?

Многие люди, столкнувшиеся с проблемой сна, пытаются снять нервное напряжение с помощью различных седативных препаратов. Однако бывают случаи, когда это может лишь усугубить самочувствие.

Ниже я приведу примеры, как можно наладить сон с помощью народных методов:

• Необходимо тщательно очистить организм от этилового спирта и продуктов его распада. Ведь именно интоксикация является причиной плохого самочувствия. В этом поможет активированный уголь, искусственное вызывание рвота, питьевая вода в большом количестве.

• Общий массаж может помочь снять напряжение, отвлечься от плохих мыслей, нормализовать давление. Тело расслабится, а плохие мысли на время отпустят.
• Выпейте перед сном стакан теплого молоко. Это средство помогает уснуть. А если вы не можете пить молоко, то можно заварить ромашковый чай.
• Прогулка на свежем воздухе поможет восстановить душевное равновесие, успокоить нервы и снять физические напряжение. Чрезмерная активность сейчас противопоказана, а вот неспешная прогулка перед сном по парку или уликам города поможет наладить после запоя сон.
• Придерживаться здорового рациона питания, а лучше, особой диеты, которую врачи рекомендуют (исключение жирной, жареной пищи).
• Старайтесь следить за уровнем сахара в крови. Повышение сахара может спровоцировать гипертонический скачок, который, в свою очередь может быть причиной отсутствия после запоя сна. Это касается и контроля над уровнем холестерина.

В этой ситуации логично успокоить нервы и восстановить сон после запоя с помощью лекарственных препаратов. Не выбирайте сильные седативные препараты. Сейчас в организме присутствует большое количество остатков продуктов распада этилового спирта. Поэтому такие таблетки, как Димедрол, Валиум Рош, Донормил и т.д. врачи не рекомендуют принимать.

Остановите свой выбор на более щадящих таблетках, которые помогут наладит сон после запоя.

• Глицин;
• Новопассит;
• Корень валериана;
• Мексидол;
• Грандаксин.
• Пустырник.

Я хочу сделать акцент на том, что следует принимать лекарственные препараты именно в форме таблеток. Ни в коем случае не выбирайте настойки, ведь все они настояны на спирту! Думаю, будет лишним объяснять, почему не нужно их пить в вашем состоянии сейчас?!

В заключение статьи, я хочу порекомендовать отличную школу здоровья , которая помогла уже очень многим людям встать на правильный путь, вернуть себе прекрасное самочувствие. Опытные специалисты помогут решить проблему с длительными запоями и научат, как нужно почистить организм, чтобы наладить сон, избавить от бессонницы и ночных кошмаров.

Если вам пригодились мои советы или вы знаете хорошие проверенные средства от бессонницы, поделитесь ими в комментариях.

Человеку, испытывающему тягу к спиртным напиткам, нередко приходится платить за дружбу с «зеленым змием» собственным здоровьем. Забирает силы и бессонница после запоя. Подобное расстройство возникает, несмотря на то, что уже пройдены дни, прошедшие в алкогольном тумане.

Вырваться из запоя человеку удалось, но выспаться ему при этом так и не приходится. И это несмотря на то, что отдыха жаждет каждая клеточка его организма. Даже при наступлении неспокойного забытья, уже спустя несколько минут человек вынужден просыпаться от кошмаров. Бессонница после запоя становится причиной настолько реальных видений, что требуется какое-то время, чтобы осознать то, что все ужасы явились не на яву, а во сне. Как же нормализовать состояние больного? Что делать при бессоннице после запоя? Попробуем разобраться, как устранить эту проблему.

Алкоголь, как известно, является для человеческого организма сильнейшим ядом. Лишь в малых дозах спиртные напитки вызывают кратковременную эйфорию. При их частом приеме, да еще в больших количествах происходит разрушение не только физического тела. Употребление алкоголя негативно влияет и на состояние психики.

Медицинскими исследованиями доказано, что сильное опьянение вызывается отравлением организма продуктами распада спирта. Дело в том, что печень становится не способной справиться с интоксикацией, из-за чего нарушается функционирование всех систем. Происходят сбои и в работе ЦНС. К человеку, злоупотребляющему спиртным, приходит состояние перевозбуждения. При этом в кровь вбрасывается огромное количество гормонов, в числе которых находится и адреналин. Именно с ним больше всего связывают состояние повышенной драчливости и агрессивности, которое столь характерно для алкоголика.

В тех случаях, когда человек входит в запой, в его кровь поступает огромное количество спиртного. Справиться с такими объемами организму просто не под силу. Для наглядности можно сравнить человека с компьютером. При этом алкоголь представляет собой вирус, который поражает все системы ПК, а также выводит из строя сам процессор, то есть нервную систему.

С давних времен алкоголь использовался людьми в качестве снотворного и успокаивающего средства. Небольшие дозы пьянящих напитков способны вызвать эйфорию и воздействовать на организм подобно антидепрессантам.

Совершенно иначе обстоит дело с теми людьми, которые принимают спиртное регулярно и при этом зависимы от него. В этом случае они не способны наслаждаться полноценным сном длительное время, а порой и всю оставшуюся жизнь. Отчего возникает бессонница при запое? Ответ на этот вопрос позволили дать клинические исследования. Их проведение позволило подтвердить тот факт, что алкоголь глубоко и комплексно разрушает сон человека.

На самых первых этапах злоупотребления спиртным, пока еще нет привыкания к нему, пьянящие напитки расслабляют. При этом они значительно облегчают засыпание. Из-за этого у человека создается обманчивое впечатление, что с помощью рюмки он обязательно решит проблему с ночным отдыхом. Однако подобные эффекты исчезают уже спустя 3-7 дней регулярного приема алкоголя. Бессонница при этом развивается вследствие того, что у организма вырабатывается устойчивость к этанолу. Расслабление и легкое погружение в сон сменяется возбуждением. Человек пытается заснуть, но сделать этого не может.

Отчего возникает бессонница при запое? Дело в том, что алкоголь становится основной причиной развития заболевания, в результате которого в организме развивается кислородное голодание, и начинают отмирать нервные клетки. Асоциальный образ жизни человека приводит к:

• нарушению цикличности времени суток (дня и ночи);
• сбою естественного ритма биологических часов;
• плохому и эпизодическому питанию;
• недостаточному поступлению в организм минералов и витаминов.

Алкогольная бессонница обладает своими особенностями. Она напрямую зависит от «стажа» пьянства. Чем он больше, тем тяжелее и дольше длится то состояние, при котором пациенту не удается сомкнуть глаз. С чем это связано? Дело в том, что организм «опытного» алкоголика уже достаточно сильно поврежден. В связи с этим он уже не способен оказывать сопротивление регулярному отравлению этиловым спиртом, которое еще наблюдается у человека, сравнительно недолго находящегося в лапах «зеленого змия».

Продолжительное употребление спиртных напитков провоцирует возникновение такого болезненного явления, как абстинентный синдром. Он возникает после окончания периода запоя. Это время, когда человек отлучается от алкоголя, отчего его организму приходится испытывать, так называемую ломку, то есть когда все тело буквально требует выпивки. Подобное состояние способно довести пациента до белой горячки, самоубийства или смерти.

Если же запой все же удалось прервать, то в такой ситуации особенно остро стоит вопрос, о том, как успокоить человека, а для этого понадобится наладить его спокойный и глубокий сон. Однако далеко не всегда подобное удается быстро и легко. Некоторые любители длительных запоев не могут уснуть длительное время и при этом испытывают колоссальный стресс.

Абстинентный синдром может длиться в течение одной-двух недель. Почему не уснуть после запоя? Все дело в этаноле, который все еще содержит организм. От количества этого вещества напрямую зависит и длительность подобного явления. Трудней всего засыпать человеку после запоя в первые пять суток.

Почему после длительного запоя бессонница? Да потому, что головной мозг и нервная система человека находятся в перевозбужденном состоянии. Касается это и тех зон, которые отвечают за крепость сна. Специалистами, изучающими причины алкогольной зависимости, был выявлен тот факт, что любители пьянящих напитков при выходе из запоя постоянно впадают в напряжение и стресс. Их не покидает чувство страха смерти и прочие фобии. Таким людям постоянно кажется, что без алкоголя их жизнь начинает разрушаться. Это и приводит к отсутствию ночного отдыха.

Ответом на вопрос: «Почему после запоя бессонница?» может стать понимание не только психологических, но и физиологических причин. Дело в том, что после длительного периода регулярного распития алкоголя здоровье человека резко ухудшается. Его мочевой пузырь и печень начинают давать сбои, в полной мере не выполняют свою функцию почки, плохо проходит кровь по закупоренным сосудам. Подобные процессы негативно отражаются на головном мозге. Ухудшение здоровья проявляется в виде резких перепадов артериального давления, в сердечной аритмии, в возникновении чувства жжения в пищеварительном тракте, тяжести в области печени и прочих симптомах, которые мешают нормальному сну.

Порой человек, желая отдыха, начинает использовать различные медикаментозные средства. Но при этом на фоне повышенной возбудимости организма, а также сбоев в функционировании различных органов, ситуация начинает только усложняться. К человеку приходит еще большая бессонница.

Крепкому сну мешает пристрастие пациента к табаку, а также к таким крепким напиткам, как кофе и чай. Для исключения именно этой причины перечисленные продукты следует убрать из рациона. Ведь, например, кофе сужает каналы кровеносных сосудов, что еще более ухудшает здоровье.

Бессонницу после запоя порой провоцируют кричащие и говорливые соседи, громкая музыка, фильмы с кровавыми сценами, а также шум проезжающих мимо машин. У алкоголика все это способствует появлению неконтролируемой паники и чувства страха.

Нарушения сна после прекращения длительного распития спиртных напитков бывают разными. Они находятся в зависимости от продолжительности периода запоя и от состояния человека.

В наиболее сложных случаях человек не просто не может, он даже и не хочет спать из-за мучающих его кошмарных сновидений. В связи с отсутствием отдыха, у него начинают возникать галлюцинации различных видов. Они бывают слуховыми, обонятельными и зрительными.

Для следующего вида бессонницы характерно некое наличие сна. Человек ложится отдыхать, однако пробуждение наступает у него при малейшем шорохе. Такой провоцируется желанием выпить вновь и вновь. В большинстве случаев подобная разновидность патологии сопровождается еще и сухостью во рту. Такое состояние делает человека максимально восприимчивым к световым ощущениям и к громким звукам. Пациент находится в постоянном раздражении и поэтому не может заснуть.

Существует также и такой вид недуга, при котором человек жалуется на шум в ушах, боли в голове и хруст в суставах. В этом случае он засыпает долго и плохо. Но и пришедший к любителю длительного употребления спиртного сон не сулит ему ничего хорошего. Человек начинает бояться за свою жизнь, то есть у него начинается проявление фобий.

Что делать при бессоннице от алкоголя? Самым быстрым способом для устранения проблемы явится обращение за помощью к профессионалу. Ведь начинать процесс восстановления своего организма человеку необходимо не с медикаментов, а с полного очищения всех органов и тканей.

Любителям длительного употребления спиртного, проживающим в больших городах, выйти из запоя помогают специальные службы, оказывающие скорую наркологическую помощь. Они могут приехать домой к пациенту и поставить ему капельницу. Такая процедура позволит уснуть уже через 15 минут, принося желанное облегчение.

Что способствует устранению бессонницы? Все дело в специальный препаратах, которые вводятся в кровь. Среди них есть седативные средства, однако, в основном, это медикаменты, способствующие очищению крови. Это может быть хлорид натрия, 5 % раствор глюкозы, а также другие составы, быстро выводящие токсины. В дорогих клиниках специалисты применяют и другие лекарства, которые относятся к самым новейшим поколениям. Помимо них, в состав раствора вводят витамины, в основном В и С. В капельнице может присутствовать и снотворное, а также, исходя из состояния больного, магний и калий.

Подобные мероприятия проводятся анонимно. Тот, кого мучает бессонница от алкоголя, может обратиться к наркологу можно в любое время суток. В результате медицинского воздействия нормализуется сон, а также очищается организм, что позволяет устранить синдром похмелья. При этом у больных:

• улучшается самочувствие;
• устраняется чувство паники;
• пропадает желание приема алкоголя;
• проходит невроз;
• устраняются кошмары;
• проходит бессонница.

Врач нарколог не только установит капельницу. Он разработает пациенту индивидуальную схему лечения, с помощью которой можно будет устранить алкоголизм.

Как уснуть после запоя? Помощь пациенту (с его согласия) может быть оказана и в стационарных условиях. И если на дому специалисты проводят ускоренный курс очищения организма, то в больничных условиях применяются более разнообразные и действенные методики. Среди них:

1. Плазмаферез. Данная процедура представляет собой очищение от токсических элементов плазмы крови, а также введение в нее белковых и солевых соединений.
2. Восстановительное лечение. В него входят психотерапия, физиотерапия и диетотерапия.
3. Биологическая детоксикация кишечника.

Нередко проблемы со сном появляются в связи с сильной интоксикацией организма, которая провоцирует сбой в работе всех систем. Не зная, как избавиться от бессонницы после запоя, некоторые люди принимают снотворное. И в этом заключается их главная ошибка. Ведь, как правило, нужной дозой алкоголик ограничивать себя не станет, продолжая тем самым отравлять свой организм. В результате может возникнуть лекарственный сон. Он приходит к пациенту при передозировке медикаментозных средств, но ненадолго. Человек довольно быстро просыпается, и его начинают мучить еще большие проблемы.

Разумеется, существует большое количество препаратов, позволяющих нормализовать сон человека после выхода из запоя, а также избавить его от ночных кошмаров. Однако из-за той опасности, которую несет в себе их прием, необходимо прежде всего, обратиться за консультацией к высококвалифицированному специалисту.

Что делать, не могу уснуть после запоя? Именно с такими вопросами нередко обращаются любители спиртного к наркологу. Отсутствие нормального отдыха в результате длительного употребления спиртных напитков вызвано нарушениями психологического состояния. Для его восстановления врачом выписываются препараты:

В большинстве случаев люди стесняются подобного состояния и не идут к врачу, занимаясь самолечением. Однако делать этого не стоит из-за самых серьезных неблагоприятных последствий.

Исходя из длительности патологического состояния, врачи назначают своим пациентам препарат «Диазепам» или какой-либо другой бензодиазепиновый транквилизатор. Подобные средства позволяют вернуть человеку сон. Помимо этого, специалистом может быть рекомендован прием:

Стоит иметь в виду, что указанные выше препараты без назначения их врачом использовать категорически запрещено, а уж тем более с большей дозировкой.

Тому, кто мечтает об отдыхе можно принять указанные далее средства. От бессонницы после запоя помогают препараты, созданные на растительной основе:

корень и корневища валерианы;

различные сборы трав успокоительного действия;

Тому, кто жалуется на то, что невозможно уснуть после запоя и решил принимать указанные выше препараты, стоит иметь в виду, что хотя в них нет синтетических компонентов, такие средства могут стать причиной возникновения аллергической реакции. Именно поэтому с их дозировкой больному также нужно быть очень аккуратным. Излишнее применение средств, имеющих растительную основу, способно вызвать негативные побочные эффекты, в том числе и «белую горячку».

Нередко бессонница, которая наступает после длительного приема пьянящих напитков, сопровождается головной болью. В этом случае рекомендуется выпить «Аспирин», «Мексидол» или «Пантогам». Выходящим из запоя не рекомендуется применять «Цитрамон» и «Парацетамол». Дело в том, что такие медикаменты в в сочетании с алкоголем являются дополнительной нагрузкой для печени.

От жестоких болей во внутренних органах, суставах и в голове, которые ощущаются в период запоя и после него рекомендуется прием анальгетиков. Необходимый препарат должен быть подобран из того перечня, которым пользовался пациент в своей «трезвой» жизни. Так, при болях в желудке могут быть использованы такие средства, как «Смекта» или «Альмагель», а для устранения мигреней — «Седальгин» или «Пентальгин». В дни после запоя не рекомендуется проводить эксперименты с новыми лекарствами, так как они могут нести в себе опасность. При отсутствии аллергии лучше всего выпить валериану или пустырник. Они окажут свое успокоительное действие и с большой вероятностью приблизят желанный отдых. Однако стоит иметь в виду, что употреблять лекарственные растения лучше всего в виде настоек, созданных не на спирту. Ведь он способен вызвать продолжение запоя.

В период распития спиртных напитков и сразу после запоя нельзя использовать:

«Тазепам» («Феназепам»). Это мощные транквилизаторы. Их прием алкоголиками вызывает такие негативные состояния, как депрессия, психоз, проблемы с памятью, нарушения интеллекта. Использование этих лекарств без назначения врача является крайне опасным.

«Валокордин», «Корвалол», а также прочие средства, в составе которых находится фенобарбитал. Данный компонент усиливает токсичность этанола, что вызывает поражение печени. Последствия приема таких средств порой приводят к поражению ЦНС или к коме. В самых тяжелых случаях использование данных препаратов после распития спиртного грозит пациенту летальным исходом.

Тому, кто не знает, как уснуть после запоя, стоит помнить о том, что залогом здоровья является правильное лечение. Использование препаратов только необходимой группы и в нужной дозировке позволит человеку быстрее восстановиться и нормально уснуть.

Как уснуть после длительного запоя? Возбужденное состояние является следствием алкогольного отравления организма. Каждая клеточка тела человека при этом буквально пропитывается различными токсинами. Следовательно, для того, чтобы нормализовать состояние больного, все агрессивные вещества необходимо устранить. Что для этого нужно предпринять?

Очистить организм, на что потребуется несколько дней. При этом следует:

1. Употреблять как можно больше жидкости. В этом случае лучше всего подойдут соки с кислинкой, молочнокислые продукты, минеральная вода без газа. Жидкость, поступившая в организм в больших количествах, способна нормализовать функционирование почек. При этом вещества, вызвавшие отравление, будут выведены вместе с мочой. Прекрасно восстанавливает водный баланс организма чистая вода и огуречный рассол, а также виноградный, гранатовый или яблочный сок. Не следует применять для устранения бессонницы от алкоголя энергетические напитки, например, кофе и чай, так как они возбуждающе действуют на нервную систему. Общее количество выпитой после запоя жидкости должно достигать 3 л. Как уснуть после запоя? Некоторые специалисты рекомендуют пить негазированную минеральную воду с добавлением соды в объеме «на кончике ножа» на стакан. Действенным считается и средство с нашатырным спиртом. Его добавляют в объеме 5 капелек на полстакана обычной воды.
2. Поставить клизму или принять слабительное легкого действия. Подобные процедуры также позволят ускорить выход из организма токсинов. Но стоит иметь в виду, что воспользоваться данным советом сможет только тот человек, который не страдает от патологий кишечника и не испытывает проблем с пищеварением. В противном случае подобные методы применять не стоит.

Как уснуть после запоя в домашних условиях, если возможности вызвать нарколога на дом нет, а медикаментозные препараты принимать, рискуя своим здоровьем, не хочется? В таком случае рекомендуется воспользоваться самыми безопасными методами, позволяющими вылечить бессонницу, которая вызвана выходом из запойного состояния. Среди них прием активированного угля. Это лекарство прекрасно очищает пищеварительные органы от токсинов, что и позволяет нормализовать сон. Однако следует учесть, что уголь не стоит использовать людям, имеющим склонность к запорам. Дозировка данного средства может быть высчитана самостоятельно. Она равна одной таблетке на каждые 10 килограмм веса пациента.

Как уснуть после запоя в домашних условиях? Самым эффективным способом, позволяющим избавить человека от кошмаров, является полный отказ от любого вида алкогольных напитков. Ведь бессонницу провоцируют вещества, обладающие сильной токсичностью и разрушающие клетки печени. Больному важно осознать, что стабилизировать его состояние может лишь очищение организма. Возлагать надежду на небольшие порции алкогольных напитков, считая, что они помогут уснуть, не стоит. В данном случае, а также в дальнейшем, употребление «жидкости с градусами» полностью противопоказано. Иначе человек рискует значительно ухудшить свое состояние.

Как уснуть после запоя? В домашних условиях человеку понадобится восстановить отравленный организм, для того, чтобы у того появились силы для устранения последствий длительного приема спиртного. А для этого понадобится организовать питание, несмотря на появившееся от алкоголя отвращение к пище. Для восстановления организма рекомендуется нежирный бульон, а также большое количество овощей и фруктов. Такие продукты прекрасно очистят кишечник от токсинов, а также станут своеобразным топливом, необходимым для борьбы с негативным состоянием. В перечне овощей и фруктов предпочтение стоит отдать сливам и зеленому салату, бананам и цитрусовым, моркови и смородине, шиповнику и белокочанной капусте.

Как быстро уснуть после запоя? Крепкий сон принесет человеку физический труд. Тому, кто находится в состоянии бессонницы, рекомендуется начать выполнять упражнения или делать уборку в доме. Однако стоит иметь в виду, что значительная физическая нагрузка способна принести только вред. Сердце, а также и другие органы, которые отравлены алкоголем, не способны выдерживать дополнительные усилия. Если выполнять упражнения становится тяжело, то они могут быть заменены на прогулки по свежему воздуху.

Как уснуть после запоя? Для этого рекомендуется посетить баню или сауну. Однако сделать это могут только те люди, у которых нет проблем с давлением или сердцем. Посещение бани или сауны будет способствовать выведению из организма остатков алкоголя и расслаблению мышц. Все это позволит навеять сон.

Облегчить состояние повышенной возбудимости поможет и контрастный душ. Результат будет заметен уже через десять минут после процедуры. Если возможности принять контрастный душ не имеется, то голову пациента рекомендуется обливать холодной водой или же обертывать смоченным в ней полотенцем.

Как уснуть после запоя? Для этого, прежде всего, следует правильно подготовить место для отдыха. Лучше всего, если находиться оно будет в отдельной спальне. На кровать должно быть постелено чистое белье, а свет приглушен. Кроме этого, рекомендуется выключить телевизор, а также убрать прочие источники раздражения. Хорошо, если рядом с подушкой будет находиться мешочек с сушеной мелиссой, чабрецом, полынью или хмелем. Легкий аромат этих трав или же смеси из них поможет больному расслабиться.

источник