Бессонница передается по наследству

Согласно подсчетам, в среднем от 30 до 35% населения Земли страдает от бессонницы.

Хронической бессонницей называют расстройство сна, которое проявляется минимум три раза в неделю на протяжении трех месяцев. Эта проблема знакома 10% взрослого населения, причем чаще от нее страдает слабый пол.

В новом исследовании приняли участие пары близнецов, в общей сложности — 7,5 тыс. человек. Добровольцы отвечали на вопросы ученых о том, наблюдаются ли у них расстройства сна, а затем генетики анализировали ДНК участников эксперимента. В результате стало известно, что в случае с женщинами бессонница передается по наследству с вероятностью 59%, а в случае с мужчинами — 38%.

Отметим, что ученые из университета Беркли и Гарвардской медицинской школы доказали, что дефицит сна и бессонница негативно влияют на работу головного мозга.

В эксперименте приняли участие близко тридцати человек, которых последние 36 часов мучила бессонница, и контрольная группа, представители которой, наоборот, имели полноценный сон. С помощью магнитно-резонансной томографии специалистами была изучена мозговая активность всех испытуемых.

Выяснилось, что у людей из первой группы кровь на 60% интенсивнее поступала в так называемое миндалевидное тело. Это участок мозга, который отвечает за эмоциональное состояние.

Также известно, что люди, подверженные бессоннице, чаще страдают от ожирения.

Но и это еще не все. Биолог Лорел Финн из Университета Висконсина-Мэдисона подсчитала, что жертвы хронической бессонницы, в среднем, умирают в три раза чаще, чем люди, у которых нет никаких проблем со сном. Причины смерти могут быть самыми разными. Иными словами, при любом осложнении или болезни, чреватой смертельным исходом, жертвы бессонницы автоматически оказываются в группе риска.

Добавим, что наука не стоит на месте, и выпускник Гарвардского университета разработал особую методику, которая поможет уснуть всего лишь за одну минуту. Для этого необходимо дышать правильным образом.

Треть населения Земли не спит по ночам. Не потому что не хочет, а потому что не может. Бессонница – весьма серьезный и изматывающий недуг, от которого чаще страдают женщины, нежели мужчины. Бессонницу необходимо лечить, как любое другое заболевание. Результатом хронической бессонницы может стать затяжная депрессия в компании с ослабленным иммунитетом. Не говоря о том, что нарушается весь распорядок жизни человека. Не выспавшиеся люди часто являются виновниками аварий на дорогах.

Ученые провели очередное исследование, в ходе которого установили, что бессонница может передаваться по наследству, причем чаще женщинам. Станет ли легче от этой новости тем, кто по-прежнему не может заснуть – вряд ли. В исследование участвовали свыше 7 тысяч человек, обязательным условием было иметь брата или сестру – близнеца. Страдающие от постонной бессоницы отвечали на анкету ученых, а затем анализировался их ДНК. Выводы таковы: у женщин вероятность получения данного недуга составляет 59%, у мужчин – 38%.

До этого стандартными причинами бессонницы считались стресс, переутомление, сменная работа, различные заболевания, длительные перелеты со сменой часовых поясов. Отсутствие сна – достаточно частое расстройство, которым страдают знаменитости. Марайя Кэри, Роби Уильямс, Анжелина Джоли, Мадонна – жертвы хронической бессонницы.

Нам помогала:

Наталья Зотова
Невролог высшей категории, врач-сомнолог холдинга «СМ-Клиника»

Пару лет назад американские ученые изучали этот вопрос и действительно пришли к такому интересному результату. Причем, как выяснилось, женщины наследуют ее чаще (59% случаев), чем мужчины (38%). Объяснения с точки зрения генетики нет. Серьезные специалисты по сомнологии относятся к подобным исследованиям скептически. Дело в том, что причин бессонницы много, и 80% из них – соматические заболевания. Женщины, в свою очередь, чаще страдают психофизиологической формой инсомнии, вызванной стрессом. Модель поведения в тревожной ситуации они могут брать из семьи, следуя примеру мам и бабушек, что на бытовом уровне звучит как «получила по наследству».

Если она длится больше трех недель, не стоит заниматься самолечением и пить транквилизаторы. Нужно обратиться к врачу-сомнологу, чтобы уточнить диагноз и определить оптимальную тактику лечения. Существует более 80 видов инсомнии – в зависимости от причины врач выбирает специфическую для той или иной формы заболевания терапию. Пациенту могут назначить полисомнографию – это точный диагностический компьютерный метод, который требует одного: проспать целую ночь в клинике со специальным прибором и в окружении проводков.

К современным способам решения проблем со сном относятся когнитивная поведенческая терапия, релаксационные техники, светотерапия, медикаментозное лечение – от приема растительных препаратов до гипнотиков. Доктор подбирает тактику для каждого конкретного человека – обычно это комбинация двух или нескольких методов. И дополнительно рекомендует занятия спортом, прогулки, контрастный душ.

Может привести к депрессии, иммунной недостаточности и сердечным заболеваниям, а также к сахарному диабету. Точно сказать, через какое время пациенту грозит серьезное осложнение, нельзя. В любом случае начинать лечение надо как можно раньше.

Согласно подсчетам, в среднем от 30 до 35% населения Земли страдает от бессонницы.

Хронической бессонницей называют расстройство сна, которое проявляется минимум три раза в неделю на протяжении трех месяцев. Эта проблема знакома 10% взрослого населения, причем чаще от нее страдает слабый пол.

В новом исследовании приняли участие пары близнецов, в общей сложности — 7,5 тыс. человек. Добровольцы отвечали на вопросы ученых о том, наблюдаются ли у них расстройства сна, а затем генетики анализировали ДНК участников эксперимента. В результате стало известно, что в случае с женщинами бессонница передается по наследству с вероятностью 59%, а в случае с мужчинами — 38%.

Отметим, что ученые из университета Беркли и Гарвардской медицинской школы доказали, что дефицит сна и бессонница негативно влияют на работу головного мозга.

В эксперименте приняли участие близко тридцати человек, которых последние 36 часов мучила бессонница, и контрольная группа, представители которой, наоборот, имели полноценный сон. С помощью магнитно-резонансной томографии специалистами была изучена мозговая активность всех испытуемых.

Выяснилось, что у людей из первой группы кровь на 60% интенсивнее поступала в так называемое миндалевидное тело. Это участок мозга, который отвечает за эмоциональное состояние.

Также известно, что люди, подверженные бессоннице, чаще страдают от ожирения.

Но и это еще не все. Биолог Лорел Финн из Университета Висконсина-Мэдисона подсчитала, что жертвы хронической бессонницы, в среднем, умирают в три раза чаще, чем люди, у которых нет никаких проблем со сном. Причины смерти могут быть самыми разными. Иными словами, при любом осложнении или болезни, чреватой смертельным исходом, жертвы бессонницы автоматически оказываются в группе риска.

Добавим, что наука не стоит на месте, и выпускник Гарвардского университета разработал особую методику, которая поможет уснуть всего лишь за одну минуту. Для этого необходимо дышать правильным образом.

Треть населения Земли не спит по ночам. Не потому что не хочет, а потому что не может. Бессонница – весьма серьезный и изматывающий недуг, от которого чаще страдают женщины, нежели мужчины. Бессонницу необходимо лечить, как любое другое заболевание. Результатом хронической бессонницы может стать затяжная депрессия в компании с ослабленным иммунитетом. Не говоря о том, что нарушается весь распорядок жизни человека. Не выспавшиеся люди часто являются виновниками аварий на дорогах.

Ученые провели очередное исследование, в ходе которого установили, что бессонница может передаваться по наследству, причем чаще женщинам. Станет ли легче от этой новости тем, кто по-прежнему не может заснуть – вряд ли. В исследование участвовали свыше 7 тысяч человек, обязательным условием было иметь брата или сестру – близнеца. Страдающие от постонной бессоницы отвечали на анкету ученых, а затем анализировался их ДНК. Выводы таковы: у женщин вероятность получения данного недуга составляет 59%, у мужчин – 38%.

До этого стандартными причинами бессонницы считались стресс, переутомление, сменная работа, различные заболевания, длительные перелеты со сменой часовых поясов. Отсутствие сна – достаточно частое расстройство, которым страдают знаменитости. Марайя Кэри, Роби Уильямс, Анжелина Джоли, Мадонна – жертвы хронической бессонницы.

Нам помогала:

Наталья Зотова
Невролог высшей категории, врач-сомнолог холдинга «СМ-Клиника»

Пару лет назад американские ученые изучали этот вопрос и действительно пришли к такому интересному результату. Причем, как выяснилось, женщины наследуют ее чаще (59% случаев), чем мужчины (38%). Объяснения с точки зрения генетики нет. Серьезные специалисты по сомнологии относятся к подобным исследованиям скептически. Дело в том, что причин бессонницы много, и 80% из них – соматические заболевания. Женщины, в свою очередь, чаще страдают психофизиологической формой инсомнии, вызванной стрессом. Модель поведения в тревожной ситуации они могут брать из семьи, следуя примеру мам и бабушек, что на бытовом уровне звучит как «получила по наследству».

Если она длится больше трех недель, не стоит заниматься самолечением и пить транквилизаторы. Нужно обратиться к врачу-сомнологу, чтобы уточнить диагноз и определить оптимальную тактику лечения. Существует более 80 видов инсомнии – в зависимости от причины врач выбирает специфическую для той или иной формы заболевания терапию. Пациенту могут назначить полисомнографию – это точный диагностический компьютерный метод, который требует одного: проспать целую ночь в клинике со специальным прибором и в окружении проводков.

К современным способам решения проблем со сном относятся когнитивная поведенческая терапия, релаксационные техники, светотерапия, медикаментозное лечение – от приема растительных препаратов до гипнотиков. Доктор подбирает тактику для каждого конкретного человека – обычно это комбинация двух или нескольких методов. И дополнительно рекомендует занятия спортом, прогулки, контрастный душ.

Может привести к депрессии, иммунной недостаточности и сердечным заболеваниям, а также к сахарному диабету. Точно сказать, через какое время пациенту грозит серьезное осложнение, нельзя. В любом случае начинать лечение надо как можно раньше.

источник

Фатальная семейная бессонница (инсомния) – крайне редко встречающееся заболевание мозга, которое передается по наследству. Пока что известно всего о нескольких десятках случаев. Фатальную бессонницу порождают аномальные белки – прионы. Способа ее вылечить на сегодняшний день не существует. Патология неминуемо приводит к летальному исходу.

Еще недавно официальная медицина семейную инсомнию не признавала и относила ее симптомы к проявлениям шизофрении. Однако с ростом количества описанных случаев редкой патологии мнение врачей стало меняться.

Прорыв произошел в 70-е, когда итальянскому медику Игнацио Ройтеру удалось установить, что семейная бессонница носит наследственный характер. Две тети и дядя его жены умерли от этого страшного заболевания. Ройтер выяснил, что из-за отсутствия сна скончались также несколько дедушек его супруги.

Итальянский медик добился, чтобы мозг скончавшегося дяди тщательно исследовали. Выяснилось, что в коре больших полушарий умершего родственника Ройтера присутствовала специфическая генная мутация.

В чем же она заключалась? Если говорить коротко, то:

• «Фатально» изменяется 20-я хромосома ДНК. Ее 178-й ген прекращает выполнять свою естественную функцию.
• Из-за смертоносной мутации гена вместо аспарагиновой кислоты, без которой нервная система не может нормально функционировать, синтезируется аспарагин.
• В результате вырабатывается аномальный белок прион. Это опасное смертоносное вещество, лишенное генома.
• Его появление в организме приводит к губительным мутациям окружающих его белковых структур.

Прионы начинают аккумулироваться в таламусе — части головного мозга, которая участвует во многих важнейших обменных процессах в организме. Таламус в частности обрабатывает нервные импульсы, которые поступают от центральной и периферической нервных систем. Именно благодаря этой части мозга человек может спать.

• Из-за скоплений прионов в таламусе начинают образовываться бляшки из вредоносного белка амилоида.
• Нейроны этого важнейшего мозгового отдела постепенно покрывает смертоносный налет, похожий на воск.
• Ядра таламуса становятся пористыми и неспособными нормально функционировать. Именно поэтому у человека и исчезает сон, развивается генетическое фатальное заболевание.

Смертельная мутация 20-й хромосомы носит наследственный характер. Ее передача от родителей к детям имеет так называемый аутосомно-доминантный тип. При таком способе передачи патология поражает и мужчин, и женщин.

Чтобы семейная бессонница проявилась, человеку достаточно «унаследовать» мутировавший ген от страдающего заболеванием отца или матери. Таким образом, опасность того, что дети будут страдать этой ужасной болезнью, очень высока (50%).

Заболевание может появляться и у людей без генетической к нему предрасположенности. В медицинской практике было зафиксировано несколько случаев спорадической фатальной бессонницы, не связанной с наследственной мутацией генов. Причина появления «ненаследственной» патологии пока что не установлена.

Диагностировать «прионные» заболевания очень сложно. Обычно это удается только после смерти пациента и проведения аутопсии. Но все же иногда выявить заболевание можно, и некоторые анализы при бессоннице больному следует сдать. Чтобы поставить диагноз, врачи:

• назначают томографию мозга;
• с помощью пунктирования берут спинномозговую жидкость (ликвор) для анализа;
• основательно изучают «генетическую родословную» пациента, выясняют, никто ли в его роду не умирал от странных болезней, похожих на фатальную бессонницу.

Врачи также используют специальный вербальный тест на фатальную бессонницу, который состоит из нескольких десятков вопросов. Он помогает подтвердить или опровергнуть диагноз.

Болезнь обычно начинает себя проявлять, когда человек уже перешел 50-летний возраст. Хотя фиксировались случаи заболевания этой редкой генетической патологией и в 30-35 лет и даже 20 лет.

У фатальной бессонницы 4 основные фазы.

Для 1-й фазы характерна прогрессирующая инсомния. Ее продолжительность равна 3-4 месяцам.

В этот период:

• Пациенту хочется спать, но надолго заснуть не получается. Любые шумы и шорохи прерывают его поверхностный сон.
• Через 1-2 месяца начинаются проблемы с психикой.

• охватывает клиническая депрессия;
• преследуют постоянные ночные кошмары, которые вторгаются даже в поверхностный сон пациента;
• мучают панические атаки;
• досаждают тяжелые фобии и неврозы.

Еще через месяц-полтора к психическим проблемам добавляются вегетативные расстройства. У человека:

• патологически учащается сердцебиение и частота дыхания;
• появляется высокое артериальное давление;
• нарушается терморегуляция тела, из-за чего пациент часто потеет и страдает от лихорадки. У него чересчур сильно выделяется слюна, или, наоборот, постоянно мучает жажда, появляется полиурия (патологически частое выделение мочи);
• начинают мучить запоры, диарея, боли в животе.

Фатальная патология – семейная наследственная бессонница, которая постепенно набирает обороты. Ее развитие очень быстро снижает качество жизни.

2-я фаза фатальной бессонницы начинается через 4 месяца после появления патологии и длится примерно 5 месяцев. Для нее характерно общее ухудшение состояния больного. Человек уже почти совсем не спит, у него появляются тяжелые психические и неврологические проблемы со здоровьем.

Больной в полной мере ощущает, что такое фатальная бессонница: появляются галлюцинации, моторика тела нарушается, становится трудно сохранять равновесие во время ходьбы, руки и ноги начинают дрожать и подергиваться.

Наследственное заболевание входит в 3-ю фазу через 8-9 месяцев после появления первых признаков и длится около 3 месяцев. Главная ее отличительная особенность в том, что больной вообще перестает спать. Это очень быстро крайне истощает его организм и приводит к кахексии.

• стремительно теряет вес;
• страдает от слабости мышц;
• у него появляются глубокие морщины, высыхает кожа, больной начинает выглядеть значительно старше своего возраста;
• личность пациента резко меняется в худшую сторону: у человека начинаются припадки гнева, он совершает необдуманные поступки.

4-я «летальная» фаза заболевания наступает через 11-12 месяцев после его начала и продолжается 5-6 месяцев. Для этого последнего этапа страшной патологии характерны тяжелые поражения нервной системы и серьезные расстройства психической деятельности.

У больного, страдающего этим ужасным недугом:

• появляется слабоумие (деменция);
• он ни на что не реагирует – не говорит, не ест и не встает с постели;
• из-за очень низкого иммунитета организм пациента буквально оккупируют различные инфекционные заболевания.

4-я фаза семейной инсомнии неминуемо заканчивается смертью пациента. Главные причины летального исхода – это крайняя степень истощения или неспособность организма побороть тот или иной патоген из-за почти полного отсутствия иммунитета.

Таким образом, человек умирает приблизительно через 18-20 месяцев после начала болезни. Однако все фазы патологии могут протекать быстрее. Пациент может скончаться уже через 6-10 месяцев после ее начала.

В настоящее время фатальная генетическая бессонница не поддается лечению. Даже самые сильные гипнотики (снотворные средства) и мощные транквилизаторы не смогут помочь заснуть человеку, страдающему от этой наследственной патологии.

Более того, во многих случаях психотропные средства только усугубляют ситуацию – приводят к тяжелым побочным эффектам и ускоряют течение заболевания. Последующая фаза бессонницы из-за таких препаратов появляется быстрее. Не помогает и искусственный ввод больного в кому. Даже в этом состоянии его мозг полноценно не «спит» и продолжает частично бодрствовать.

Медицинское сообщество усердно пытается найти способ избавления от фатальной бессонницы. Больше всего надежд возлагается на прорывы в области генной инженерии. Ученые ставят целью подавить активность мутировавших генов, которые поражают таламус мозга. Но пока что никаких существенных подвижек в этой области нет. Не удается синтезировать и ответственный за бессонницу ген.

Однако немного продлить и улучшить качество жизни больного – задача выполнимая. Уже был зафиксирован случай, когда пациенту удалось продолжить жизнь на целый год с помощью:

• специальных медитативных техник;
• тщательно подобранных витаминных комплексов;
• снотворных средств;
• приемов сенсорной депривации – полного или частичного снижения чувствительности у какого-то из органов чувств, его временного «отключения».

Этому пациенту постоянно приходилось находиться под наблюдением врачей, сдавать анализы.

Фатальная семейная бессонница – редкое наследственное заболевание, от которого пока что нет лекарства. Но, несомненно, уже в скором времени успехи в области генной инженерии помогут побороть эту страшную патологию.

источник

Ученые Университета Лаваля (Канада) в течение года провели четырехкратные опросы 3,5 тыс. человек. Исследование касалось качества сна участников и их ближайших родственников.

Оказалось, что у 40% исследуемых как минимум один из родственников страдает бессонницей. У таких участников риск возникновения бессонницы был почти на 70% больше, чем у тех, кто не имел родственников с нарушением сна.

Ученые предполагают, что в основе этого может лежать наследственный фактор, а также семейная предрасположенность к тревожности.

Кроме того, излишне эмоциональное и негативное отношение к бессоннице одного из членов семьи может породить такое же отношение к ней и у домочадцев, которые, фиксируясь на этом, могут трансформировать эпизодическую бессонницу в хроническое нарушение сна.

Результаты исследования были представлены на IV Всемирном конгрессе по медицине сна, проходившем в Квебеке.

Мы предоставляем информацию по следующим основным разделам.

1. Новости здоровья, питания, диет и здорового образа жизни
2. Правильное питание, похудение, диеты
3. Аллергия и новые методы лечения
4. Вредные привычки и способы отказа от них
5. Заболевания человека, методы диагностики и лечения
6. Рождение и воспитание детей
7. Спорт и фитнес
8. Рецепты здорового питания
9. Бесплатные консультации врачей
10. Блоги врачей, экспертов по питанию и фитнесу, группы по интересам
11. Сервис онлайн-записи на прием к врачу ЕМИАС

«ВитаПортал» занимает одно из первых мест среди официальных медицинских сайтов в рунете по количеству пользователей. Для многих из них мы стали любимым медицинским сайтом, и мы стремимся оправдать их доверие, постоянно обновляя и актуализируя информацию о здоровье человека. Наша миссия в том, чтобы здоровых людей стало больше. И предоставление проверенной информации – это наш путь достижения цели. Ведь чем более информированным будет наш пользователь, тем бережнее он будет относиться к своему главному достоянию – здоровью.

В команду «ВитаПортала» входят дипломированные врачи и эксперты в своих областях, кандидаты и доктора медицинских наук, журналистыйт о здоровье

ВитаПортал — официальный медицинский сайт, посвященный здоровью человека. Наша основная задача – предоставить пользователю проверенную информацию, верифицированную экспертами в своих областях.

Наш сайт о здоровье создан не для практикующих врачей, а для обычных пользователей. Вся информация адаптирована и предоставлена доступным и понятным языком, медицинские термины расшифровываются. В то же время мы уделяем большое внимание проверке подлинности своих источников, которыми становятся только официальные медицинские сайты, научные медицинские журналы и практикующие врачи и эксперты.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».

©2011- VitaPortal, все права защищены. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-45631 от 29.06.2011 г.
VitaPortal не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза. Подробная информация.

источник