Бессонница может возникать по разным причинам. Обычно виной тому образ жизни, какие-то заболевания, неправильное питание. Но бывает бессонница, которая возникает после запоя. Всё дело в том, что этанол негативно воздействует на нервную систему, поэтому и возникают проблемы со сном, которые могут существенно ухудшить состояние больного, ведь его и без того пострадавший организм нуждается в полноценном отдыхе. В итоге у больного на фоне бессонницы может появляться депрессия, апатия, раздражительность, агрессивность и другие нежелательные последствия. Именно поэтому для лечения человека после запоя обычно назначаются успокоительные препараты.
В самом начале заболевания больной после запоев может ощущать незначительные нарушения сна. При этом он может хорошо и полноценно выспаться, но только, приняв значительную дозу спиртного. Однако если длительные запои продолжаются, то бессонница переходит в тяжёлую форму. С таким состоянием бороться намного сложнее.
Сон больного становится непродолжительным и очень чутким. Ему могут сниться кошмары, слышаться какие-то звуки, появляются галлюцинации. Причём такие серьёзные нарушения нервной системы и сна могут быть вызваны не только приёмом крепких горячительных напитков, но и употреблением слабоалкогольного вина и пива. Поэтому можно не сомневаться, что негативное влияние на организм оказывают все спиртные напитки.
Важно: даже после прекращения запоя организм больного очень долго не может восстановиться и проблемы со сном продолжаются. Именно поэтому так важно принимать успокоительные средства.
Сама бессонница не обязательно выражается в полном отсутствии сна. Проявления могут быть самыми разнообразными:
- человек может с трудом засыпать;
- некоторым больным, наоборот, тяжело просыпаться с утра;
- сон может быть непродолжительным и выражаться в раннем пробуждении.
Любые проявления бессонницы доставляют множество неудобств и могут способствовать возникновению более серьёзных проблем. Вообще существует 11 разновидностей бессонницы, но при запое проявляется только несколько видов:
- Инсомния – это особое нарушение сна, выражающееся в длительном и сложном засыпании, неглубоком и непродолжительном сне. Человек в таком состоянии часто пробуждается, поэтому не может нормально выспаться и восстановить нервную систему и силы. Из-за длительно лежания в постели и отсутствия сна у человека появляются головные боли, могут болеть суставы, возникает нервное напряжение и паника.
- Идиопатическая инсомния . Этот заболевание характеризуется хроническим нарушением сна. Проблема возникает после запоя и может продолжаться длительное время, если сами запои не прекращаются. Однако лечение алкоголизма и успокоительные средства быстро помогают решить эту проблему.
- Бессонница из-за психологических проблем. Поскольку у больного алкоголизмом появляются психические расстройства, из-за серьёзных нарушений психики сон может пропадать вообще. В этом случае приём обычного успокоительного не поможет, человек нуждается в комплексном медицинском лечении.
- Чуткий сон проявляется в том, что человек по несколько раз за ночь просыпается, ему снятся кошмары, появляются видения. Из-за этого на утро больной чувствует себя плохо, он раздражительный и обессиленный.
- Абсолютная бессонница появляется после регулярных и длительных запоев. В таком состоянии из-за нарушений в работе нервной системы у человека появляются галлюцинации, которые повергают больного в панику и не дают ему расслабиться и заснуть. Это особенно опасное состояние, поскольку оно предшествует «белой горячке» (алкогольному делирию).
Сегодня в аптеке можно найти большой выбор медикаментозных препаратов успокоительной группы. Однако принимать самостоятельно сильные седативные средства и снотворное не рекомендуется. К таким сильнодействующим препаратам можно отнести следующие:
Для самостоятельного приёма больше подходят менее эффективные, но более безопасные средства. Среди таких препаратов стоит перечислить:
Принимая успокоительное после запоя, стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Нельзя совмещать приём нескольких седативных и успокоительных препаратов.
- Стоит придерживаться рекомендованной в инструкции дозы и частоты приёма или рекомендаций врача.
- Перед приёмом успокаивающего средства необходимо провести мероприятия по дезинтоксикации организма.
Совет: запомните самое главное правило, если вы хотите уснуть после запоя, прекратите отравлять свой организм этанолом. Только на фоне полной отмены алкоголя можно полностью излечиться от неприятных симптомов и нарушений сна.
Есть очень много седативных и успокоительных медицинских препаратов, которые запрещено совмещать с алкоголем и продуктами его распада. Поэтому принимать эти вещества после запоя, пока этанол и ацетальдегид полностью не выведены из организма, опасно.
Как правило, этанол не может вывестись из организма сразу после прекращения запоя. Обычно на это уходит около 24 часов. А если говорить о скорости выведения продуктов распада алкоголя (ацетальдегида) и сроках нормализации обменных процессов в организме, то в этом случае они могут быть ещё более внушительными и доходят до 2-3 дней.
Именно поэтому сразу после злоупотребления спиртными напитками не стоит принимать следующие средства:
- Тазепам или феназепам, а также остальные препараты из группы бензодиазепанов. К ним можно отнести сибазон, седуксен, нозепам, элениум, диазепам, реланиум. Если указанные препараты комбинировать с алкоголем, то можно спровоцировать возникновение психоза, галлюцинации, ухудшение умственных способностей, страх, дезориентацию в пространстве, склонность к суициду, вспышки агрессии и т.п.
- Лекарства группы фенобарбиталов (корвалдин, барбовал, корвалол, валокардин, валосердин и др.) . Также не стоит принимать лекарства, содержащие фенобарбитал, из группы обезболивающих препаратов. В случае поступления этих веществ в организм даже с остатками алкоголя в крови, у больного могут возникнуть серьёзные нарушения работы центральной нервной системы, вплоть до комы.
- Афобазол не рекомендуется принимать по причине малой эффективности. Всё дело в том, что своё действие лекарство начинает проявлять только после регулярного приёма на протяжении трёх или даже пяти дней. Именно поэтому для быстрого избавления от проблем, связанных со сном, это лекарство не подходит.
- Фенибут – не очень опасное и менее эффективное средство, которое относится к категории снотворных и седативных препаратов. Однако врачи не рекомендуют его применять по причине непредсказуемой реакции организма.
Внимание: с особой осторожностью стоит отнестись к спиртовым настойкам пустырника и валерианы. Хоть они и оказывают умеренное успокаивающее действие, из-за наличия этилового спирта в их составе они противопоказаны на данном этапе.
Как уже говорилось выше, принимать седативный препарат или снотворное можно только после проведения детоксикации организма. Всё дело в том, что даже малейшие остатки алкоголя в крови и продукты его распада будут оказывать негативное воздействие на психику и нервную систему, поэтому все принимаемые успокаивающие средства могут быть малоэффективны.
В качестве срочных мер по дезинтоксикации организма можно посоветовать следующее:
- Больному нужно пить как можно больше жидкости. Для этого подходят негазированная минеральная вода, кислые соки, морсы, зелёный чай, отвар шиповника, компот, кефир. Обилие жидкости поможет не только быстрее выводить токсины из организма, но и восстановить водно-солевой баланс. После этого нормальный сон может восстановиться сам собой без приёма медицинских препаратов.
- Дополнительно можно принимать сорбенты. Подойдёт обычный активированный уголь или другое средство. Эти препараты являются прекрасным средством для детоксикации организма. Однако принимать любые сорбенты не стоит в том случае, если больной склонен к запорам, поскольку все они обладают ярко выраженным закрепляющим действием.
- Дополнительное очищение организма достигается с помощью клизм. Так вы не только очистите кишечник от токсинов, но и восстановите нормальную работу желудочно-кишечного тракта, что будет способствовать улучшению аппетита и лучшему перевариванию пищи.
- Не менее важно для детоксикации организма и налаживания работы всех органов полноценно питаться и принимать витамины. Вместо аптечных витаминов в пищу лучше употреблять тёплый наваристый бульон из говядины, баранины или рыбы, также полезно есть сырые овощи и фрукты.
Важно: поскольку белая горячка может проявляться на 2-3 день после прекращения приёма алкоголя, очень важно всё время следить за психическим состоянием больного. При первых проявлениях галлюцинаций или бреда стоит срочно вызывать врача.
Чтобы успокоить нервы и нормализовать сон после запоя, можно воспользоваться народными методами лечения:
- Поскольку мёд обладает успокаивающим действием и помогает бороться с некоторыми формами бессонницы, его можно принимать при отсутствии у больного аллергии. Для улучшения сна человеку советуют съедать в течение дня около 100 гр. мёда. Его можно добавлять в зелёный чай, воду, отвары трав и шиповника.
- Неплохой успокаивающий эффект оказывает хмель. Для нормализации сна можно принимать отвар из хмеля. Для его приготовления две столовые ложки сушеного хмеля заливают литром кипятка. После настаивания в течение 15 минут отвар процеживают и пьют вместо чая. Можно добавить мёд. Принимать настой лучше три раза в течение дня перед едой. Единственный недостаток – это лекарство не сможет дать моментальный результат. Для нормализации сна его нужно принимать на протяжении двух недель.
- Для успокоения нервов можно приготовить отвар из тыквы. Для этого её нарезают мелкими кубиками (должен получиться стакан измельчённой тыквы), затем варят в литре кипятка на протяжении 15 минут. После этого содержимое вместе с жидкостью измельчают блендером. Для улучшения вкуса добавляют мёд. Полученный отвар принимают вечером и утром по стакану. Помимо нормализации сна тыква улучшает работу кишечника и насыщает организм витаминами.
источник
Все алкозависимые люди сталкиваются с проблемой того, как уснуть после запоя. После многодневных пьянок появляются трудности с засыпанием, частые пробуждения, отсутствие сна. Такое состояние длится 7-12 дней и сопровождается галлюцинациями во время сна и засыпания, тревожным состоянием после пробуждения, чувством усталости. Особенно тяжело уснуть первые 4 дня после запоя. Кратковременный и чуткий сон прерывается видениями, не восстанавливает силы и может стать причиной нервных срывов и несчастных случаев.
Алкоголь приводит к интоксикации организма, к нарушениям в работе нервной системы, сбою суточных биоритмов. Для полноценного отдыха нужно, чтобы сон 4-5 раз перешел из медленной фазы в быструю. Восстановление физических функций происходит в медленной фазе сна. Под действием спиртного циклы сокращаются, в медленной фазе сон становится неглубоким. Человек пробуждается от незначительных шорохов, приснившихся кошмаров. Сон нарушают сильные головные боли, слуховые и зрительные галлюцинации, возникающие из-за алкогольной интоксикации и перевозбуждения организма.
Трудности с засыпанием при алкоголизме могут возникнуть на фоне обострившихся заболеваний внутренних органов, высокого давления, эмоционального напряжения.
В зависимости от тяжести интоксикации и состояния организма, длительности запойного состояния нарушения сна проявляются по-разному:
- Трудности с отходом ко сну. «Почему не могу уснуть с похмелья», – обычно жалуются все после большой дозы спиртных напитков. При длительном засыпании возникают тревожные расстройства, повышение АД, сильное сердцебиение, головные и мышечные боли. Если долго нет сна после запоя, тревога может смениться повышенной возбудимостью или пугливостью. Некоторые могут уснуть только после алкоголя и только ухудшают качество сна.
- Беспокойный сон. Человек часто просыпается, чувствует себя напряженно, нервничает, раздражается.
- Полная бессонница. При засыпании возникают расстройства восприятия в виде образов, видений, ощущений. Человек может запеть, заплакать, побежать прятаться. Такое нарушение вызывает панику и страх сна и может привести к развитию острого психоза.
Бессонница после запоя возникает на фоне отравления алкоголем и сбоев в центральной нервной системе. Нужно вернуть сон, чтобы помочь отравленному организму быстрее восстановиться.
Больной алкоголизмом должен решать проблему с помощью специалиста. Лечение нужно начинать не со снотворных таблеток, а с очищения организма от алкогольных токсинов, которые выводятся несколько дней. Снотворные лекарства можно принимать только под контролем врача. Нельзя употреблять Корвалол и Валокордин через несколько часов после приема спиртного. Препараты и алкоголь усиливают токсичность друг друга и могут спровоцировать повреждение клеток печени.
Нормализовать состояние можно своими силами. Не стоит надеяться, что небольшая доза спиртного поможет заснуть. Придется обходиться без алкоголя, чтобы не ухудшить самочувствие. Если не знаете, как уснуть после запоя, примите контрастный душ. Старайтесь больше пить. Подойдут кисломолочные продукты, рассол, вода с лимоном и медом, квас. Частое питье способствует выводу продуктов распада алкоголя с мочой. Можно принять 8-10 таблеток активированного угля. Он поможет организму освободиться от токсинов.
Бессонница с похмелья сопровождается головной болью. Облегчит самочувствие аспирин, Мексидол, Пантогам. Специалисты не рекомендуют принимать Цитрамон и Парацетамол, так как они нагружают печень.
Длительная алкогольная бессонница усугубляет проблемы со здоровьем и нарушает работу нервной системы. Помогут расслабиться, снимут напряжение и раздражительность отвары из мяты, пустырника, мелиссы. Если не знаете, как уснуть при похмелья, заварите чай из зверобоя. Растение содержит вещества, которые стимулируют работу кровообращения мозга, снимают стресс, улучшают работу печени. Не стоит злоупотреблять напитком. Одного стакана чая с ложкой меда достаточно перед сном. Отвар не вернет сон быстро, принимать его придется 1-2 недели.
Чтобы восполнить недостаток витаминов С, В1, В6, В12 необходимо ввести в рацион свежие фрукты и овощи:
- Капусту;
- Цитрусовые;
- Смородину;
- Плоды шиповника;
- Морковь;
- Бананы;
- Сливы;
- Листья салата.
Фрукты можно заменить поливитаминными препаратами.
Если нет проблем с сердцем и давлением можно сходить в сауну или баню. За счет обильного потоотделения выводятся токсины и нормализуются обменные процессы.
Справиться с бессонницей от алкоголя помогут шишки хмеля. Настой готовится из двух столовых ложек соцветий на стакан воды. Целебный напиток принимается три таза в день перед едой. Многие интересуются, почему не могут спать и чувствуют себя все хуже. Последствия запоя длятся несколько суток и отражаются на печени. Приготовьте отвар из овса и пейте два раза в день по стакану перед едой. Неочищенный овес можно купить в точках здорового питания или в зоомагазине. В кастрюлю засыпьте 100 г зерна, залейте литром воды и варите 15-20 минут. Настой выведет токсины и оздоровит организм.
Несколько рекомендаций, как можно уснуть после запоя в домашних условиях:
- После пьянки нужно выпить перед сном пол-литра молока;
- Теплая ванна с тимьяном поможет прийти в себя и улучшит состояние организма;
- Облегчит засыпание стакан кефира с ложкой меда;
- Две столовые ложки сухих плодов боярышника, заваренные в стакане воды, приблизят сон и нормализуют работу сердца, печени, почек.
Нельзя избавиться от алкогольной бессонницы сразу. При длительном отсутствии сна нужно обращаться к специалистам.
Список использованной литературы:
- Левин Я. И., Ковров Г. В. Некоторые современные подходы к терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2003. — № 4.
- Котова О. В., Рябоконь И. В. Современные аспекты терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2013. — № 5.
- Т. И. Иванова, З. А. Кириллова, Л. Я. Рабичев. Бессонница (лечение и предупреждение). — М.: Медгиз, 1960г.
- Главная
- Болезни сна
- Бессонница
источник
Люди, систематически употребляемые спиртные напитки, нередко сталкиваются с проблемой бессонницы после длительного запоя. Как правило, сон у них достаточно чуткий, непродолжительный и очень беспокойный. В период дрема запивший может бредить, кричать, приводя в ужас домочадцев и заставляя их переживать. Причем самое обидное то, что даже обычные методы борьбы с бессонницей в этом случае не помогают. Что же происходит со сном после запоя? Можно ли решить эту проблему самостоятельно? На эти и многие другие вопросы мы ответим в нашей статье.
Как правило, нарушения сна наблюдаются у здоровых людей в таких случаях:
- стрессовые ситуации дома и на работе;
- поздний плотный ужин;
- употребление крепкого кофе или чая перед сном;
- ответственное мероприятие утром;
- физические тренировки, производимые незадолго до сна.
Большинство людей, которые попали в царство бессонницы, страдает тем, что не может полностью расслабиться. Разные мысли не дают уснуть, человек «прокручивает» вновь и вновь то или иное событие, пытается отогнать переживания, но не может. Поэтому зачастую, чтобы избавиться от стресса, люди начинают выпивать. Однако, как показывает практика, алкоголь не решает проблему, а только усугубляет ее. После систематического употребления спиртного развивается «алкогольная бессонница», которая нарушает работу нервной системы. Более того, подобное состояние может длиться несколько дней, а конечные последствия будут весьма трагичными.
Медики выделяют три стадии алкогольной бессонницы:
- Первая — после запоя у человека может быть сон, но некрепкий.
- Вторая — пьющий может уснуть только с дозой спиртного.
- Третья — наступает абсолютная бессонница после запоя. Сон присутствует лишь изредка, но он очень короток и нередко сопровождается галлюцинациями, непроизвольным мочеиспусканием, расстройствами вестибулярного аппарата, ощущениями проваливания, падения и так далее.
Отметим, что большинство людей, которые выпивают, считает алкоголь лекарством практически от всех болезней. Но на практике нарушения сна, как правило, возникают именно после злоупотребления спиртным. В периоды такого запоя человек может уменьшить дневное количество принятия алкоголя, а пить только перед сном, чтобы облегчить психическое расстройство. Он сам себя убеждает, что небольшая доза спиртного поможет уснуть. К сожалению, далеко не всегда это срабатывает.
Когда человек в течение нескольких дней не может уснуть, то эту проблему желательно решать с помощью специалистов. Заниматься самолечением при нарушениях сна после запоя крайне нежелательно.
При обращении в клинику зависимому назначат специальные препараты, которые помогут облегчить состояние больного, благодаря чему он легко уснет и проснется. В результате такая проблема, как бессонница, больше не будет беспокоить, поэтому он сможет выйти из запоя. Однако такого результата можно достичь, только проявив силу воли!
Как правило, для лечения алкогольной бессонницы применяют седативные транквилизаторы: гидазепам, диазепам, феназепам. Эти лекарства купируют алкогольный психоз и довольно хорошо восстанавливают центральную нервную систему. Действие их наблюдается в течение нескольких часов. Следует знать, что транквилизаторы отпускают только по рецепту.
Скорой помощью в домашних условиях при алкогольной бессоннице может стать корвалол. Накапайте 25 капель на сахарок или разбавьте лекарство в стакане воды. Принимать корвалол необходимо три-четыре раза в день.
Успокоить нервную систему и нормализовать сон без отказа от алкоголя невозможно. Поэтому постарайтесь заменить выпивку травяным чаем, прогуляйтесь перед сном на улице или просто хорошенько проветрите комнату. Дайте себе установку, что именно эти средства помогут вам расслабиться и уснуть, а не спиртное. Поверьте, вы способны сами изменить свое сознание. Поэтому верьте в свои силы и бросайте пить уже сегодня!
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Нередко можно услышать «рецепт» для поднятия артериального давления посредством употребления алкоголя. Так ли это.
Пресловутый «зеленый змий» – серьезный противник. Он способен превратить здоровых людей в инвалидов, разрушить нашу жизнь или.
Вы хотите бросить курить, но не знаете, как правильно это сделать или с чего начать? А, может, вы уже пробовали отказаться от.
Одной из наиболее частых зависимостей в настоящее время считается алкоголизм. Реакция на спиртные напитки всегда индивидуальна.
Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.
Часто бывает, что самые безопасные препараты от бессонницы оказываются не достаточно эффективными. То есть для засыпания их приходится принимать в количестве, гораздо превышающем рекомендованную в инструкции дозировку. Бывает и так, что они не действуют вовсе.
С другой стороны, сильные седативные и успокаивающие препараты негативно влияют на психическое здоровье. Так человек может оставаться заторможенным и угнетенным на протяжении нескольких дней. Естественно, что сон такой ценой для активного работающего человека не приемлем.
Так что же делать, как решить этот вопрос? Согласитесь, сон после запоя – лучшее лекарство, а когда его нет, это очень плохо. Безусловно, прежде всего, надо разобраться в этом досконально, тогда и можно будет понять, что лучше сделать, а что в корне не правильно.
Можно выделить несколько разновидностей бессонницы у человека, это во многом определяется состоянием организма, а также тяжестью и продолжительностью алкогольных возлияний. Итак, виды бессонницы от алкоголя:
- Абсолютное нежелание спать из-за кошмарных видений. Возникновение жутких галлюцинаций как слуховых, так и зрительных, тактильных и обонятельных.
- Поверхностный, непродолжительный, очень чуткий сон. Нередко подобное состояние даже трудно назвать сном. А подобная дрема, как правило, все равно желанием выпить сопровождается. Обычно при этом в полости рта наблюдается постоянная сухость. Кроме того, в подобном состоянии возникает повышенная чувствительность к громким звукам и яркому свету. Такая раздражительность сильно осложняет засыпание.
- Фаза засыпания длительная и не спокойная. Процесс осложняется головными, суставными, или иными болями, которые возникают вследствие перенапряжения нервной природы. Как уже было отмечено, даже при отсутствии галлюцинаций, часто очень сложно избавиться от различных страхов и тревожных мыслей.
- Основными причинами формирования бессонницы и проблем с качеством сна после продолжительного запоя будут разнообразные негативные проявления от алкоголя на органы и системы организма. По большей части — это последствия сильной алкогольной интоксикация.
Основанная ошибка, которую часто допускают при попытке быстро и полностью снять такое состояние и избавиться от бессонных страданий – это прием снотворных и(или) седативных препаратов в увеличенной дозировке.
Лекарственный сон в условиях «передоза», конечно, может погрузить в сон, но назвать это безопасным и правильным решением никак нельзя. Прежде чем принимать различные лекарственные препараты седативного и снотворного воздействия, рекомендуется проведение инфузионно-детоксикационной терапии.
Как правило, после купирования запоя доктор может выписать не только пустырник или валериану, но и сильные препараты из группы бензодиазепановых транквилизаторов, например — фенозепам, диазепам и другие. Признаки алкогольного делирия требуют стационарного лечения. Естественно, при приеме их следует в точности следовать предписаниям врача.
Выбор медикаментозных средств для решения проблемы алкогольной бессонницы и созданий условий восстановления в организме после продолжительного запоя в настоящее время широкий. Но врачи токсикологи в ответ на проблему «не могу уснуть», не разрешают принимать снотворные и седативные препараты самостоятельно. Тем более не рекомендуется принимать любое из перечисленных снотворных средств, по принципу – выпить столько таблеток, сколько подействует:
Лучше остановить свой выбор на средствах, которые не столь эффективны, но обладают более безопасным мягким действием. Хотя нельзя в полной мере утверждать, что такое снотворное, совместимое с алкоголем, будет оптимальным решением, но другого разумного решения часто просто не бывает:
При лечении медицинскими средствами нарушений сна после запоя, который продолжался несколько дней, необходимо следовать важным правилам:
- Не стоит комбинировать различные успокоительные и седативные средства;
- Обязательно соблюдать указания врача или инструкции к лекарству, включая частоту и дозу;
- Провести все доступные мероприятия по детоксикации организма.
Как известно, есть целый спектр успокоительных и седативных медикаментозных средств, которые не совместимы с алкоголем и его метаболитами. Такие таблетки нельзя принимать, в том числе и для решения проблемы вида «не могу уснуть» после тяжелого запоя.
Как известно, этанол не выводится из организма мгновенно, а требует довольно значимое время – в некоторых случаях до суток. Если учитывать период, который требуется для утилизации метаболитов этилового спирта, а также срок для выведения обмена веществ после запоя на устойчивый уровень, то срок этот следует увеличить до 2-3 суток.
Таким образом, важно знать, какие лекарства нельзя принимать при нарушении сна, вызванного злоупотреблением спиртных напитков. Итак, вот самые популярные, но опасные препараты во время запоя:
- Феназепам (имп. аналог Тазепам), а также другие препараты группы бензодиазепанов – Реланимум, Диазепам, Элениум, Седуксен, Себазон, Нозепам. Хотя данные транквилизаторы сейчас практически нельзя купить в аптеках без рецепта врача, да и с рецептом их бывает сложно найти в продаже, многие помнят данные анксиолитики в свободной продаже. Ограничение во многом и связано с опасностью этих препаратов при сочетании с алкоголем или наркотиками. Побочные эффекты от феназепама (или его аналогов) могут спровоцировать психоз, но даже и без этого критического нарушения психического здоровья отличаются особой тяжестью. Перечислим несколько: ухудшение интеллектуальных способностей, подавленное настроение, возникновение галлюцинаций, дезориентация, страх, вспышки суицидальных наклонностей, приступы агрессии и прочие. В инструкции к препаратам можно почитать и о других побочных последствиях, частота их возникновения на прямую связана с дозами при смешении.
- Валосердин, Валокардин, Корвалол, Барбовал, Корвалдин и др. В таких лекарствах содержится фенобарбитал. Но не стоит думать, что с алкоголем не сочетается только любимые бабушками сердечные успокоительные капли. Ведь есть также и таблетки с содержанием фенобарбитала из группы обезболивающих лекарств, например Андипал, Пенталгин-Н, Пиралгин, Пливалгин обезболивающего действия. Они также полностью несовместимы даже с остатками алкоголя в крови. Прием таких и подобных им медикаментов способен вызвать нарушение функций центральной нервной системы, а в отдельных случаях приводит к коме.
- Афобазол. Эти таблетки не так опасны, но и результата не дадут. Препарат начинает проявлять свою эффективность лишь в условиях регулярного приема. Таблетки Афобазола начинаются не раньше, чем спустя 3-5 суток после начала приема. Таким образом, что для быстрого решения вопроса плохого засыпания после алкогольной интоксикации не подходят просто.
- Фенибут. Более эффективный и умеренно опасный при передозировке препарат. Лекарство не является снотворным и седативным средством в классическом представлении. Наркологи не рекомендуют принимать это лекарство в период обостренного похмельного синдрома. В противном случае может быть не предсказуемая реакция. А вот во время реабилитации после детоксикации организма применять таблетки Фенибута для ускорения выхода из этого состояния — можно. Данное медикаментозное средство неплохо проявляет себя, если тревожное состояние продолжает оставаться перед сном.
Как улучшить свое состояние своими силами – в домашних условиях для этого чаще всего применяются народные методы. Но даже при использовании самых щадящих методик не исключается обострение состояния после делительного запоя.
Как известно, белая горячка, может возникать на 2-3 сутки после отмены алкоголя. Поэтому в любом случае важно уделять должное внимание психическому состоянию. При первых признаках бреда и галлюцинаций не стоит их игнорировать. Сразу обращайтесь за специализированной медицинской поддержкой. Ведь алкогольный психоз (алкогольный делирий) опасен не только для больного, но и для всех людей, которые его окружают.
Решая проблему, как уснуть после запоя, запомните, пожалуйста, главное необходимое условие — ни в коем случае не продолжайте отравлять организм свой этанолом.
Для достижения самого быстрого положительного эффекта потребуется алкогольные яды вывести его из организма как можно скорее. В простейшем случае для этих целей следует пить как можно больше чистой воды (от 3 трех литров и больше в течение суток). Также рекомендуется специальная диета богатая витаминами и минералами, поэтому наладить в домашних условиях правильное и здоровое питание тоже важное условие.
С особой осторожностью надо отнестись к различным настойкам, в том числе пустырника и валерьяны. Дело в том, что настойки выпускаются на этиловом спирте, который не допустим в этот период. Снова предупреждаем об опасности препаратов, которые содержат фенобарбитал, временное облегчение явно не стоит тяжести последствий такого самолечения.
Можно использовать разнообразные успокаивающие травяные сборы из аптеки, ассортимент их широкий. Подойдет даже обычный чай, правда не особо крепкой заварки. Таким напитком можно запить таблетки валерианы и пустырника, которые считаются самым безопасным средством, если не спиться после запоя.
Когда нарушения сна не проходят в течение продолжительного времени – следует к врачу обратиться.
При появлении у человека очевидных сложностей при засыпании, как последствий злоупотребления спиртными напитками, можно непосредственно перед сном умеренно физически себя утомить. Для этого подходит любой разумный вид нагрузки. Но лучше всего себя зарекомендовала прогулка на свежем воздухе.
Если позволяет состояние сердечно-сосудистой системы (т. е. у человека нет повышенного или пониженного давления) то быстро наладить сон поле запоя помогает контрастный душ или посещение бани. Вот действительно быстрый способ восстановления после абстинентного синдрома – но мы не рекомендуем сильно париться в бане, т.к. это экстремальные нагрузки. Достаточно просто пропотеть.
Не забывайте, перед контрарным душем, посещением сауны или бани предварительно убедиться, что артериальное давление находится в пределах нормы. Отклонения и в ту и в другую сторону — веская причина, чтобы отказаться от этих процедур.
Менее критичные требования к слабости и небольшим отклонениям кровяного давления после запойного состояния другие полезные для сна водные процедуры. Речь, конечно же, идет о принятии расслабляющей ванны.
Для пущего эффекта можно использовать средства ароматерапии успокаивающего и благоприятствующего засыпанию спектра действия. Например, масла лаванды, мелисы и ряд других, а также специальные соли для ванн очень хорошо проявляют себя и улучшают эффект от принятия ванны.
Можно поделиться им через соцсети:
Снятие интоксикации от алкоголя…
Первичное действие спиртного на…
Алкоголь — травление организма…
Какие препараты несовместимы с…
Статья: Как уснуть после запоя? Обновлено: 22.11.2015 admin Комментарии: комментариев 16
Вот лежу, тоже мучаюсь уже вторые сутки после 10 дневного возлияния. Первые три дня пьёшь для удовольствия, остальные дни — чтоб не сдохнуть. Знаю — метод, однозначно убийственный, потому как всё равно придётся когда-то остановится…
А, уж, потом… Муки адовы, особенно на первый день! Ноги не твои, зато всё остальное именно твоё и ты желаешь это всё кому-то «подарить»даром.
Искал именно такую статью, нашёл для себя много полезного. Спасибо автору!
Посоветуйте какую таблетку выпить, снотворное от бессонницы после запоя? Форум весь читать устала, а хочется конкретный ответ от знающего человека. Ну пожалуйста.
Страдаете от алкогольной бессонницы, взгляните на эту проблему глазами врача-специалиста:
Человек плохо засыпает, мучает бессонница. На приёме у специалиста пациент жалуется: » Я не могу уснуть, доктор! Уже перепробовал все мне препараты, которые мне рекомендовали, совсем не помогают. Подскажите, как специалист, что делаете Вы, если не получается уснуть?» Док: «Просто считаю». Удивленный пациент: «А до скольки? Врач: «До трёх» Пациент: » Как! Всего до трёх?»Врач: «Иногда до полчетвёртого.»
Верно замечено — сон нормализуют постепенно нарастающие физические нагрузки и строгое соблюдение режима питания, труда и отдыха. Дестабилизирует напряженная умственная работа со стрессами, а алкоголь в излишествах еще больше. Да и аккуратнее с таблетками. Чуть дозу превысите вреда больше чем пользы, например от андипала галлюцинации мощные случается.
Что нужно пить при нарушении сна абстинентном синдроме, вопрос с подковыркой да еще какой!
Во-первых, не что нужно, а что можно — потому что организм каждого обладает индивидуальностью.
Во-вторых, если действительно нужно, то либо пьем много воды и любой другой однозначно полезной жидкости (по рекомендациям медиков), либо вызываем врача для детоксикации.
В третьих, пока организм не пережил стресс от отказа спирта(этилового наркотика) ни о каких повышенных нагрузках речи не может быть.
В четвертых, сон это естественное состояние. Он будет в норме, если с человеком все ОК. Не ждите после недельных возлияний чудес. Совсем не обязательно все восстановиться за 1-е сутки.
Да можно пить таблетки пустырника и валерианы лекарственной, чаи на этих травах гонять. НО НИКАКИХ НАСТОЕК СО СПИРТОМ.
Все что вы написали Макар — очевидно. Но от алкоголя страдающие мечтают, как победить бессонницу после запоя быстро. Терпеть очень тяжело, если не удается уснуть, когда сон не идет отвлекаться очень сложно. Особенно на фоне еще дающей о себе знать симптоматики хронической алкогольной интоксикации.
Вот почему соблазн заглотить таблетку препарата Мелаксен или Донормил… а может и еще чего по-сильнее, очень велик.
Валерия, понимаю что уже поздно, но вдруг пригодится.
Три таблетки фенибута +1 таблетка сондокса (донормил).
Вырубает хорошо. Просто от фенибута, как в инструкции, или просто от сондокса, никак не мог заснуть, из-за того, что кто-то или «за плече трогал» или «гудел клаксоном в ухо». В первую ночь эффект будет не продолжительный, но 3-4 часа сна обеспечит.
Сколько глицина можно выпить при выходе из запоя и на ночь? Правильно я считаю, что это самый безопасный препарат, от которого не может быть особых последствий даже при передозировке….
Глицин подойдет, когда не знаешь как уснуть после запоя народными средствами быстро. Но передозировка может быть от чего хочешь — даже от чистейшей воды. Поэтому вместо быстрого результата надо добиваться комплексного восстановления баланса. Специальными сборами трав для сна можно на самом деле без формирования зависимости от таблеток быстро восстановить режим сна и бодрствования. Причем не только от алкогольных поражений, но и других жизненных неприятностей.
Предполагала, что доступное снотворное при отсутствии сна после продолжительного запоя это валериана лекарственная и пустырник в таблетках (спиртовые настойки нельзя, чтобы рецидив не случился). Выходит я целиком и полностью права? Ведь глицины и биотрендины надо днем пить, на ночь от них толку почти никакого.
Я однажды с алкоголем выпил 5 таблеток феназепама чуть в дурку не попал очнулся в нейрохирургии с разбитой башкой лечили от сотрясения, а на самом деле я там 5 дней на кумарах отходил…
Помогите советом. Больной Р. 1957 года рождения, наследственность не отягощена, окончил 8 классов, ПТУ, срочную службу проходил в Абхазии (на каком-то ядерном объекте, где точно не говорит), женат от брака четверо детей, всю жизнь проработал шофером. В 1985 году скоропостижно друг за другом скончались родители. После чего стал испытывать постоянную тревогу, страх, и практически перестал спать. До 1990 года не однократно лечился у психиатров, лечение приносило лишь временный результат (что подтверждается толстенной амбулаторной картой). С начала девяностых для облечения своего состояния стал злоупотреблять алкоголем выпивал до 1,5 л водки в сутки, что позволяло поспать до 5 часов в сутки. С 2010 года перешел на опий сырец, благодаря чему стал отлично высыпаться, тревога, страх прошли. Последние время употреблял до 2 -3 грамм опия в день. Месяц назад вновь стал чувствовать себя плохо, вновь перестал спать, появились тревога страх. Решил прекратить употребление опия самостоятельно для этого принимал кетанов 10 мг. до 10 таб. и феназепам 1мг. до 20 таб. в день. Госпитализирован с жалобами на боли в «костях», спине, постоянным чувством страха, бессонницей. Настроение сниженное, на вопросы отвечает не охотно по существу, раздражителен. Повышенные дозы транквилизаторов, нейролептиков, обезболивающих, полностью сняли все жалобы кроме бессонницы. Посоветуйте как нормализовать сон. Из анализов лишь повышены ферменты печени, МРТ чистое.
В течении 5 лет наблюдалась пациентка. Лечили сына. У матери ситуационная сначала невротическая реакция, потом невроз. Семейной психотерапии не было. Я назначала феназепам в малых дозах чаще начинала с 1/3 или 1/2 таблетки перед сном и контролировала реакцию организма. Никогда за 15 лет работы с феназепамом не было физической зависимости. Иногда психологическая зависимость была, но я тогда усиливала психотерапию. После боя кулаками не машут. Было много ошибок с пациенткой со стороны врачей. Да и сама пациентка по-видимому занималась самолечением и попала в зависимость. Теперь наркологам нужно заниматься совместно с психотерапевтом. Снять интоксикацию, «отлучить» от таблеток и активно провести психотерапию. Думаю, что сейчас ею загружать транквилизаторами, нейролептиками, антидепрессантами нет смысла. Нужно очистить организм. Возможно карбамазепин или хлорпротиксен и назначить.
Зря Вы так категорично против валокардина и валосердина. Мне эти капли очень хорошо помогают уменьшить время приведения себя в порядок после запоя. Как раз с помощью этих капель я решаю проблему с плохим сном. В первые сутки капаю 40-50 капель на ночь и засыпаю, во вторые половину (20-25 капель), а на третьи 10-15. В моем случае все работает как часы, дешево — надежно. Главное не увлекаться, а аккуратно и в меру.
Постой, но детальный анализ, что принять при бессоннице после запоя здесь провели авторы материала. Каждый найдет из каких препаратов выбрать, чтобы улучшить засыпание после употребления спиртных напитков. Что же касается старинных лекарств, с содержанием фенобарбитала и других барбитуратов, каждый сам в праве решать — рисковать или нет. Просто когда капают капля за каплей корвалол в неконтролируемых количествах лишь бы сработало — последствия имеются и очень даже серьезные.
Никто не будет спорить, что уснуть человеку после запоя сложнее, чем при простом отравлении. Запой даже не очень продолжительный выматывает психику. А хроническая интоксикация, которая наступает в результате запойного и беспробудного пьянства, формирует у пьяницы-алкоголика не проходящую бессонницу. Автор правильно сделал акцент на сути решения такой проблемы и расписал опасности от сильнодействующих таблеток, которыми как правило стараются решить этот вопрос. Ведь по факту от такого лечения может стать намного хуже.
источник
Вкратце:Сон помогает быстрее справиться с похмельем. Поэтому бессонницу при похмелье терпеть не стоит: лучше принять одно из мягких успокоительных средств. В этой статье врач расскажет, какие средства хорошо помогают, а какие при похмелье могут и навредить.
- Какие успокоительные нельзя с похмелья
- Почему с похмелья бывает трудно уснуть
- Нужен ли сон с похмелья
- Можно ли пить алкоголь, чтобы уснуть
- Чем полезен сон до и после алкоголя
- Как уснуть после запоя
Если не получается самостоятельно уснуть с похмелья — организму можно немножко помочь. Эксперт сайта Похмелье.рф, Станислав Радченко рекомендует принять одно из мягко действующих успокоительных средств, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, на выбор:
- валериана (в любой форме);
- пустырник (в любой форме);
- успокоительные травяные сборы;
Действие успокоительных нередко бывает индивидуальным, поэтому если вы уже знаете, какое из них оказывает на вас наиболее положительный эффект, то его и принимайте. Главное — не смешивать несколько успокоительных сразу, а одно средство тоже не пить целыми пузырьками. Обязательно соблюдайте рекомендованные дозы, указанные в инструкции. И не забывайте про общую детоксикацию организма: она поможет гораздо лучше и более всесторонне, чем успокоительные средства.
Не принимайте с похмелья феназепам, фенибут, афобазол, корвалол, валокордин и валосердин, будьте осторожнее с настойкой боярышника.
Феназепам несовместим с алкоголем, а алкоголь может всё ещё оставаться в крови, даже если уже наступило похмелье. Алкоголь значительно усиливает побочные эффекты феназепама, перечисленные в инструкции по применению, а также увеличивает вероятность их появления: это подавленность настроения, спутанность сознания, вспышки агрессии, страх, суицидальная наклонность, галлюцинации, дезориентация, снижение памяти и многое другое. Человек, испытывающий на себе эти побочные эффекты, может совершенно не контролировать свои слова и поступки, а это очень опасно — как для самого человека, так и для окружающих.
Феназепамовый сон при алкогольной интоксикации многократно повышает вероятность осложнений пьяного сна — угнетения дыхания, остановки сердца, рвоты в положении на спине (от этого задыхаются насмерть), ретроградной амнезии, непроизвольного мочеиспускания и дефекации.
Корвалол, валокордин и валосердин содержат фенобарбитал, который несовместим с алкоголем. Фенобарбитал и сам по себе — небезобидное вещество, после его приёма может возникнуть делирий похлеще алкогольного: с коматозным состоянием, нарушением мозговых функций и болевым синдромом в абстиненции (ломка как после ). Кроме того, читайте статью о том, почему корвалол вреден для печени.
Фенибут — это не снотворное, а ноотроп и малый транквилизатор. Врачи не рекомендуют принимать в его остром периоде похмелья. Он более показан в реабилитационном периоде лечения абстинентного синдрома. Также фенибут не повредит (но и не факт, что поможет), если после проведения детоксикации к вечеру похмельного дня сохраняется тревожное состояние.
Афобазол с похмелья не опасен, а просто бесполезен, потому что его действие начинается на 3–5 сутки от начала приёма. Поэтому для срочного лечения бессонницы он не подходит, зато успешно применяется при выходе из запоя и для снятия абстинентного синдрома.
Настойка боярышника помогает от бессонницы так же достойно, как и настойки валерианы и пустырника. Однако боярышник содержит сердечные гликозиды, которые легко передозировать и получить противоположный эффект. Поэтому если вы решили спасаться от бессонницы именно настойкой боярышника — то с особой строгостью соблюдайте дозы, указанные в инструкции. Либо, если вам трудно сосредоточиться на таких вещах с похмелья, предпочтите валериану или пустырник: их тоже нельзя пить целыми пузырьками, но «накапать на глазок» можно.
Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Все о водке, и даже больше.
Бессонница мучает не всех, но многих людей с похмелья. Это явление связано с гиперсимпатикотонией — значительным преобладанием тонуса того отдела вегетативной нервной системы, который отвечает за преодоление критических ситуаций. Эволюционно такая задача подразумевала проявления активности: драка, бегство, укрытие. Поэтому медиаторы симпатического отдела изменяют работу так называемой ретикулярной формации мозга, отвечающей в том числе за наступление сна, таким образом, чтобы избавить организм от сонливости.
Также читайте отдельную статью о том, как эффективно избавиться от самых распространённых симптомов похмелья, а с какими опасными симптомами может справиться только врач.
Несмотря на то, что с похмелья бывает трудно уснуть — спать с похмелья нужно. Врачи говорят, что сон сам по себе является хорошим средством детоксикации, поскольку во сне активизированы преимущественно холинергические процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов).
Однако у пьяного сна есть и свой фактор риска. При сильном опьянении необходимо, чтобы за сном пьяного человека присматривал.
- , если начнётся рвота — нужно перевернуть спящего на бок, чтобы он не захлебнулся.
- А — пьяный человек может слишком долго спать неподвижно (в нормально состоянии мы периодически меняем положение в течение всего сна), особенно опасно беспробудно спать на собственной руке. Это может привести к развитию синдрома длительного раздавливания (СДР-, или , синдрому позиционного сдавления) с отравлением продуктами распада собственных тканей, в первую очередь — миоглобина мышц и быстрому развитию шока и почечной недостаточности.
Не стоит бороться с похмельной или с обычной бессонницей при помощи алкоголя. От привычки «пропустить стаканчик» перед сном будет очень трудно отделаться. Человек начинает плохо засыпать без выпивки — и таким образом вынужден пить ежедневно, а это прямая дорога к алкоголизму. Вот комментарий посетителя нашего сайта, который столкнулся с этой проблемой:
«выпиваю иногда по литру самогона в день. ну очень плохое состояние ежедневно, хочу бросить вообще, проблема в том, что немогу уснуть. да может и не совсем в этом, подскажите, как перестать. надо полностью отказаться или постепенно снижать дозу, или тупо ехать и ложится в наркологию?»
И это не единственный комментарий подобного рода. Поэтому не доверяйте свой сон алкоголю. При бессоннице разумнее использовать лёгкое снотворное, одно из перечисленных в самом начале этой статьи.
Читайте также статью про новейшие исследования того, как алкоголь влияет на сон.
Врачи утверждают, что продолжительность здорового сна для организма индивидуальна, и оптимально было бы просыпаться естественным образом, а не по будильнику. При нормальной (не сокращённой) продолжительности сна возрастают возможности организма противостоять вредным факторам внешней среды. Поэтому выспавшийся человек может спокойно выпить больше алкоголя, чем недоспавший, и чувствовать себя при этом лучше.
После употребления алкоголя тоже рекомендуется поспать подольше. Привычного времени сна может не хватить, потому что качество сна в пьяном состоянии гораздо хуже, чем в нормальном. Алкоголь мешает возникновению так называемых фаз «быстрого сна» у спящего. А именно в эти периоды, во время которых мозг вовсе не отдыхает, а активно трудится (и мы видим сны), человек набирается новых сил. Без них выспаться невозможно. Поэтому даже после 8 — 9 часов пьяного сна человек может не выспаться.
Бессонница — одна из основных проблем при выходе из запоя. Нарушения сна (прерывистый и поверхностный сон, кошмарные сновидения, трудности при засыпании) могут продолжаться и спустя 7–10 дней после запоя, когда остальные функции организма уже практически пришли в норму. Непрекращающаяся бессонница может стать предшественницей алкогольного психоза. Поэтому не стоит мучиться, ведь выбор снотворных препаратов сейчас действительно обширен. Но лучше всего, если снотворное назначит вам врач, выбрав наиболее подходящий для вас препарат и определив точную дозировку.
Самолечение опасно тем, что при выходе из запоя человек хочет получить всё и сразу. Успокоительная таблетка ещё не успела подействовать, а человек уже глотает вторую, опять не видит результата — глотает третью и четвёртую. А немало снотворных средств при передозировке оказывают прямо противоположный эффект, взбудораживая нервную систему. Человека вроде бы клонит в сон, походка у него становится нетвёрдой, речь — невнятной; но всё ему не лежится на одном месте, он порывается идти, ничего не соображая. Это типичные симптомы передозировки снотворных.
Тактика борьбы с бессонницей после запоя отличается от просто похмельной бессонницы. Наш эксперт рекомендует препарат «Донормил» — и лучше, если медикаментозную терапию назначит врач! Также эффективны при выходе из запоя следующие успокоительные: глицин, афобазол, финлепсин (карбамазепин), фенибут, грандаксин, мебикар. И обязательно спите не менее 7–8 часов в сутки, чтобы помочь организму восстановиться.
Не принимайте в запое корвалол, валокордин или валосердин, если не хотите оказаться в больнице в коматозном состоянии. Это же касается феназепама, последствия приёма которого могут быть ещё хуже: вплоть до смерти.
Феназепам категорически несовместим с алкоголем, но если подождать несколько дней (когда алкоголя в организме уже не будет), тогда по назначению врача особо тяжёлые нарушения сна можно лечить феназепамом: не более 0,1–0,05 мг на ночь в течение 2–3 дней.
Все советы врача-нарколога о том, как наиболее щадяще выйти из запоя, читайте в статье про запой, а также смотрите на этой схеме:
Статья обновлялась в последний раз: 10.07.2019
Попробуйте воспользоваться поиском
Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!
Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.
Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
219438 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?
А у вас бывает бессонница при похмелье? Как вы с ней боретесь? Расскажите другим читателям!
Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.
Ваш мейл (не для публикации)
Присылать мне комментарии к этой статье
Нажимая кнопку Отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных сайта.
Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями.
Мне хорошо помогает таблетка сомнола, но он без рецепта не продается. Хорошо подруга в аптеке работает
Саша 17 октября 2018, 22:44
Сомнол и другие снотворные не советую.Последний раз выпил таблетку и спать.Проснулся через пару часов, не знаю на каком свете, мозг стоит, не соображаю ничего.Жена собиралась в дурку здавать.Главное помню все, как бегал, падал, и помню что мыслей небыло.Говорить не мог.Уложила она меня спать, с утра всё норм.Но это было жёстко.Не бухайте пацаны.
Данила 7 января 2016, 13:14
Спасибо, что просветили насчет корвалола, буду знать. А то я иной раз с похмелья его пил, чтобы уснуть.
Вообще в этой статье воспринимают снотворное обычными седативами. С похмелья седативы уснуть никак не помогут. Тем более у них эффект накопительного характера и они просто успокаивают. Седативы и снотворные — вещи разные. Посредние помогут реально заснуть влияя на фазы сна, а не на нервы в целом. И вообще я с многим бы тут поспорил. Короче туфта.
Я эту статью показывал двум известным врачам-сомнологам, она не вызвала у них серьёзных нареканий.
Pasha 21 января 2016, 19:29
Лежу и плюю в потолок, ничего не помогает.
Всадник ночи 12 октября 2018, 05:15
А я лежу на спине и глаза не закрываю . страшно. Встал, вот щас попишу да пойду ещё прилягу. Кот тут ещё пугает шорохами )))
Раза 3 фенозепамом только спасался, со второго дня похмелья с бессонницей даже если с мультиками, все равно вырубает, и в наркологии его прописывают на ночь по 2 таблетки. А вот донормил не всегда помогает и с просоня ощущение что в другом измерении. (все 3 раза тяжелые — дней 10 отходил)
И фенибут хорошая штука от беспокойных мыслей, таблетки 3 и все ровно. Главное чтобы ЖКТ был здоровый более менее иначе не стоит.
Жека 18 октября 2017, 05:57
Согласенсен, вызывал наркологов, поставил пару капельниц , дал 2 таблетки сильного фены. и я уснул только лучше не стало утром бюджет
Вот феназепам реально помогает. Причем тут так написано, будто его кто то собирался бухим в задницу есть. Речь же про похмелье и абстиненцию.
леший 26 января 2016, 15:21
пустырник конечно поможет уснуть после 2 х бессонных ночей, но потом проблемы со сном еще остаются на месяц, почему кто знает?
Тюков Илья 18 февраля 2016, 21:59
А я вызвал скорую, после 5 дней запоя душило горло, и всего колбасило, врач посоветовал глицин и 100 капель валокордина- и горло не отпустило и сна нет
Ужас, ничего не помогает, люди не пейте много, имейте тормоза, берегите здоровье и сон, похмелье страшная штука.
Вакуум 12 апреля 2016, 04:57
Сочувствую вам братья и сестры по несчастью. Надеюсь, что путем проб и ошибок вы уже определили свою индивидуальную безопасную дозу, но иногда все таки заносит и вместо того чтобы погрузиться в царство Морфея вы болтаетесь между сном и явью проклиная себя за слабость. Во-первых: если почувствовали, что перебрали то после последнего вливания алкоголя примите 6-7 таб. активированного угля, 1 т. мексидола и 1 т.глицина под язык. Перед сном 60 капель валериана пустырник, 1 т. мексидола, 3 т. глицина под язык, теплое молоко с медом. Если мучает тахикардия — валидол под язык. Утром в стакане теплой воды размешать ложку меда, выдавить пол лимона, выпить залпом. Желательно принять теплую ванну с солью, если нет сил, то душ. 2 т. мексидола 3 т. глицина. Не пить пиво. Перед сном все повторить. И еще: давайте печени отдых, хотя бы раз в пол года не пейти 24 дня ничего спиртного. Будьте счастливы и здоровы)
Дядя Ваня 2 мая 2016, 07:37
Донормил помогает, 1 таблетку перед сном, пить пиво только в течение дня (для каждого доза индивидуальна) и закусывать легкой едой типа кусков сыра или орехов несоленых, можно сварить и съесть яйцо с майонезом, и спать спать спать долгим сном, потом проспаться долго, желательно сутки в тишине дома чтоб никто не беспокоил. Кофе пить не надо после сна, эффект будет хуже.
Фестивалил 4 дня. Вчера решил остановиться. В течение дня пил валемидин по 30 капель раза 4. Перед сном принял донормил. Часа на 2 в общей сложности вырубило, без донормила бы наверное и этого не урвал. В промежутках между сном просыпался то от озноба, то от жара. И мысли, угрызения, что опять расстроил мать, не сдержал слово жене(последний раз вошел в 5-дневный штопор 2 месяца назад). Короче, решил идти кодироваться эспералем на максимальный срок. Просто устал сначала пить как лошадь, а потом глотать сорбенты, успокоительные и т.п.
Костя 19 сентября 2018, 18:02
Да когда пьешь больно , что впервую очередь маму растраиваешь.
Дмитрий 14 июня 2018, 05:01
Лёгкой едой, орехами, это самый калорийный продукт, спать, спать, спать, ты вообще, чтоль дурачек, тут люди после запоя и отходняков с бессонницей борятся, не думаю, что от твоего сыра дурацкого с орешками несолеными сон придет. Вникни в тему, чтоб писать такую ересь.
Долго мучаюсь, рвота, головокружения, паническая атака что вот вот остановится сердце. Для успокоения организма валериана. А так в основном приходилось, обычно вода из под крана, желудок залил, ждал рвота сама приходит, иногда и помогать не нужно. И так до тех пор пока уже приходится через не могу. Наступает момент облегчения обычно к 4-5-ти утра, и засыпаю, бывает с трудом, бывает без. Но для себя вынес один хороший урок, не лечить подобное подобным. И конечно же даже не начинать пить. Если уже и приходится на празднике, или в компании друзей. То не больше 3-х рюмок. Мне после таких синдромов похмелья, не очень и хочется пить. Решил для себя бросить пить. Здоровье то ведь важнее. Да пробовал похмельные таблетки в Аптеке. Мне лично не помогло. Как было плохо так и осталось. А раньше когда гулял, и запой длился от 3-х дей и более, то просыпался с утра брал коньяк, три пять рюмок, борща или бульона, и спать. Но помогало это так себе. На время легче становилось потом, опять плохело, вот как то так. По этому стараюсь избегать алкоголя где бы то ни было. И курить с такой похмелюги бросил.
Алекс 28 декабря 2016, 02:24
а вот курить я тоже бросил так плохо было. )
А курить с похмелья почему то и не хочется. У меня все такие же симптомы как вы и описали.
Василий 21 июня 2016, 16:31
Донормил наоборот не советую — от него сна будет всего два часа, а потом просыпаешься от таких ярких кошмаров, что уже уснуть не можешь. Но после недельного запоя всякая валерьнка уже не берет. Наверное это всё индивидуально, до 30 лет вообще проблем не было, да и организм лучше реагировал на спиртное, если так вообще можно сказать.
Все это бесполезно с недельного запоя если только реланиума принять хорошую дозу может еще и уснешь.
Колян 31 августа 2017, 18:26
Да, действительно, ничего от бессонницы так не помогает, как феназепам, он же реланиум. Жаль свободный доступ к ним перекрыли. Как только опьянение прошло, можно принять хуже не будет. Испытал на себе не раз.
Pupsik 14 апреля 2018, 17:39
Если бухал 3 или 4 дня то поможет хорошая банька, гашиш, и красивая девица.после вырубишься как младенец.
Пупсик, если сердце стучит с перебоем от похода в туалет и рвёт каждых 15 минут. Голову, вообще, клинит. Баня-это смерть или инсульт, 100%,
Серый 13 апреля 2019, 02:57
Правильно, Дима, какая к черту баня! Только после 3-4 суток.
Костя 19 сентября 2018, 18:08
Баня помагает но не доконца, не спишь а дремлешь, но минус с потом выходит алкоголь кожа как вареная потом. Посмотрим как после 4 днгей пьянки я сегодня посплю, сегодня ночью спал плохо колотило всего, обычно три четыре дня плохо спишь. посмотрим, чем поможет мята и пустырник.
Когда есть-пью феназепам, сейчас только валерьянка в таблетках, но она не помогает, второй день похмелья, до этого пила дня четыре водку с пивом. Ужас. Завтра на работу(((((Второй день бессонницы не перенесу((((((
Вакуум 14 марта 2017, 10:34
На второй день без сна возможны слуховые галюны (музыка в голове, диалог с самим собой, «громкие» мысли и т.д.). Срочно принять 2-3 таб. любого транквилизатора, если нет то хотя бы афабозола и в койку, алкоголь не пить (с транками нельзя). Третья бессонная ночь может закончиться знакомством с пушистой. У тебя выраженная абстенуха, добро пожаловать в ад. Считай, что свое ты уже выпила, больше алкоголь не принесет ни радости, ни задора, ни легкости, все пьянки будут заканчиваться приблизительно по этой схеме: выпивка — абстененция (не путать с похмельем) — бессоница — депрессия, а закончится может белой горячкой и психушкой (если не помрешь или себя не убьешь в очередном припадке). Lenik завязывай бухать, ты уже на краю .
Pupsik 14 апреля 2018, 17:40
Saesha 31 августа 2017, 01:24
Привет, «братья» по несчастью! Вот и я в 1.20 ночи мучусь от бессонницы — решил посидеть в Интернете, чтоб не сойти с ума от вездесущих мыслей. Чувствую, что уже хватит пить, а то пушистая уже поглядывает в мою сторону, да ещё, как почитал коменты, удостоверился, что уже пора.
Колян 31 августа 2017, 18:39
Привет братан мне поверь, старому алкашу, пройдет 2-3 недели и мысли твои будут совсем другими. Если нет никаких препаратов, выпей молока с медом или просто воды с ним. Может быть поможет.
сама 22 сентября 2017, 03:28
Блин привет кто нибудь на связи?
Стакан тёплой воды и ложка мёда, иногда помогает
Pupsik 14 апреля 2018, 17:42
Пиво банька и косяк с красивой девкой.вот лучшее средство
Kristalik 15 октября 2017, 14:35
Я вот пью редко , но тупая манера все мешать. пью всего один день, и не курю в повседневной жизни, но как только мне хорошеет от выпитого , сразу и сига в ход идёт! Вот и подходит время сна и вуаля , просыпаешься поспав часа 2, и начинается , трясти , дышать нечем, пытаешься уснуть , вдруг во сне проваливаешься куда то, и резко вскакиваешь во время этого!ребята не поxмеляйтесь, не зачто в жизни, если есть мед то несколько ложек меда развести в полторашке с водой, и пить , он выгоняет алкоголь из организма, а так же лимончик, тоже выдавить в водичку с сахаром и пить, и примите , градоксин, самое хорошее средство которое мне помогает например, да и знакомым тоже, оно сильное, я приняла и меня как ветром сдуло в сон, вообще лучше все перетерпеть , чем похмеляться, а перетерпеть таким образом как я написала!!а если уж совсем плохо вызывайте скорую, пусть либо капельница, либо сами сделают укол от еогорого поспите!))
Жека 21 октября 2017, 13:20
Пробовал все виды опохмела:толку НОЛЬ.
Я запойный алкаш: могу не пить пол года, потом по непонятной причине начинается все с бутылочки пивка, сл. день «можно и три», сл. день «можно и 0, 5» , сл. день «а можно водочки и пивком ошлифовать» — это пока все без опохмела. Ну а на сл день с утра я еще пьяный «а что можно и опохмелиться и на работу как-нибудь», потом неделю пью, соответственно отпрашиваюсь с работы, т.к. работа связана с опасностью, да и штраф фирме могут влепить если заметят.
Потом приходит осознание что уже хватит пора работать, ведь жена, дети это все видят, да и жизнь то проходит и НАЧИНАЕТСЯ АД.
НЕ ПОМОГАЮТ НИКАКИЕ ТАБЛЕТКИ, СЛ. ДЕНЬ И НОЧЬ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИХ НУЖНО ПЕРЕТЕРПЕТЬ, надо конечно там пить , пытаться что то съесть, но улучшения ничего не даст! Потом 3, 4 бессоных ночей, первая ночь самая страшная, если днем выпить какие-нибудь психотропы то можно такого насмотреться. Представьте: закрываешь глаза, и видишь чьи то незнакомые рожи меняющиеся с частотой 3 кадра в секунду, причем эти рожи постоянно с яростью что-то тебе говорят. ЭТО ребят просто врагу не пожелаешь. Я так думаю это было от валидола с лекарствами от давления. А вот последний раз отходил правда с рвотой пил водичку лимонную, простую минералку, никаких таблеток, кроме глицина и знаете даже вроде поспал ночью правда с киношками но не страшными как после таблеток.Пару раз прогуливался вокруг дома, пропотевал, приходил сразу под одеяло. Но это мой личный случай и мой организм. мне 37 лет. Если чувствуете что совсем плохо лучше хотябы нарколога, если деньги есть, а нет то в клинику.
Phil 27 октября 2017, 03:55
Угарнул. С киношки эт уже реально перебор.
совесть 24 сентября 2018, 21:45
а я сразу после двух дней еду сама капатся в наркологию.и прошу у доктора феназепам.а потом после на утро чай бульен и фильмы спокойные смотришь день ешь опять фильмы пока голова на место не станет
Привет я тоже неделю пила сейчас не могу уснуть давит сердце проваливаюсь куда то то в жар то в озноб кидает сосуды играют
Кто вам сказал, что мед чем то помогает? Открою вам секрет из научных сообществ, что роль меда, как чего то полезного сильно преувеличена. В любом меде содержится любых полезных веществ для организма столько, сколько почти ничего. Что бы удовлетворить суточную потребность в микроэлементах с помощью меда — его жрать нужно просто ведрами. Лимон из той же серии, как и витамин ц в целом.
Ты это зря про мед так говоришь там находится пол таблицы витаминов, а в перге вся таблица еще есть прополис маточное молочко это ваще бомба еще умник есть такая штука как сон на пчелах полежишь там и давление в норме лично проверял ты покапайся в инете ознакомся я это говорю не с просто всю жизн ь ими занимаюсь а что касается похмелья ребята задумайтесь почему даже ужастики видишь как на яву и почему так жестко все это сам бог сделал мозг человека чтобы люди это осознавали и знали меру а мы бараны всеравно пьем
Phil 27 октября 2017, 03:50
Да короче бью себя по башке и врубаюсь .
Жека 27 октября 2017, 07:42
Скорее перебор с валидолом))) Но реально невыносимо.
Меня сегодня это ждет. Пил неделю. Сегодня утром еще бутылку вина выпил, чтоб уснуть. Поспал час.Днем не ел, не лезет ничего. Только пил воду, много, а пос.ать всего раза три сходил, куда эта вода девается? Ну а ночью самое главное начнется! Когда только в сон проваливаться начинаешь, а мотор как начнет колотить. Тебя из этого сна вышвыривает. Состояние ужасное, сердце лупит. Снова начнешь прикладываться и по новой все повторяется. Включишь кино или сериал, через несколько минут уже в нем участвуешь в какой-нибудь роли, при чем этот сериал или кино превращается в фильм ужасов. Стивен Кинг нервно курит в стороне, когда мой мозг начинает похмельный отжиг. Хотел донормила выпить, но алкоголь днем пил, почитал противопоказание, с алкоголем нельзя. Буду терпеть, может сдохну. Пойду смореть ужасы, сегодня всю ночь меня это ждет.
совесть 24 сентября 2018, 21:48
уколитесь феназепамом уснете.меня фельдшер наша колет знакомая.уже знает о моих проблемах
Мне 29 допился называется!!да врагу не пожалеешь, сердце стучит уснуть не могу от со мной такое впервые пил дня 3 отец умер щас думаю как самому все это пережить и не здохнуть мультиков пока не было )Люди не пейте и берегите здоровье))
Здравствуйте это капец мне 25 пил 8 дней сейчас сижу первый день отходников живот болит как буто надулся тянет весь живот дышать тяжило умираю капец а завтра на работу 6 утра завтра будет очень тяжело сейчас на ночь впылью перицытам у пустырника надо меньше пить
Lelik 14 февраля 2018, 18:25
Сей час на выходе из запоя. Из таблеток только пустырник и корвалол.Феназепам достану только завтра.Пытаюсь вылезти водкой малыми дозами. С закуской естественно.Весь день держалась, а к вечеру аш жуть взяла за предстоящую ночь.Раньше мне такой способ помог, смогла заснуть более или менее нормально, главное дозу выдержать, не перебрать. Завтра планирую чистку организма и на сухую выходить, со снотворные и антидепрессантами, хорошо что добрый доктор рецептик даст)))Всем удачи)))Не болейте!!
совесть 24 сентября 2018, 21:49
лучше прокапайтесь и поспите.мне только капельница помогает.стаж алкоголика 20лет
Lelik 14 февраля 2018, 18:46
P.S.Запой был многодневный, жуткий, брр.Гульванила от души, сегодня утром проснулась еле живая, вся опухшая, лицо, руки, ноги, глаз не отыщешь.Решила нафиг все пошло к чертям. Занялась собой, литрЫ воды, мочегонка, уборка квартиры, готовка до потемнения а глазах.Упаду так упаду!Было уже всё равно, лишь бы в себя придти и человеком сделаться!Итог-к часу всё отёки спали, тошнота и головная боль прошла, головокружение исчезло, даже сходила в магазин. Физически чувствую себя нормально, а вот страх не ушёл, поэтому и взяла чекун.Может мой метод кому то поможет!Главное не переборщить и не попасть в ту жесли ловушку с очередным похмельем и мучающей совестью .
Блин привет я первый раз хреново, но как бороться после пьянки пить много воды минеральной и уголь можеоичтоб сердце неколотилось бесопрололчика выпить помогает
Становится не так обидно, когда читаешь все комменты и понимаешь, что ты не один такой лось.
Пила неделю, 4 день как не сплю, кошмарю, ничего не пью и не ем.язык желтый и горечь во рту.я думала, что я так только одна отхожу
в запое уже 11 день, грустно . что меня ожидает даже страшно подумать какой жесточайчий отходос. мне 48 такие запои несколько раз в год как по графику
Танюша 30 августа 2018, 11:16
К сожалению не ты одна. Сейчас сама мучаюсь. Всю валерьянку сожрала и демонтажу штук пять. Феназепам боюсь, донормил не помог. Даже в ванную залезть не могу.
Костя 19 сентября 2018, 16:52
пил около 4 дней, спал сегоднявообще плохо мультики, даже хуже кошмаров сонные галюцинации, проснулся ваще плохо было, таблетки и пустырник и уголь пил, закурил, так воды попьешь и в туалет, к обеду боле менее стало, потом опять худо стало, пачку выкурил за часов 6, через каждые 15-20 мин бегал, вообщем сейчас около 17-00, в 16-00 выпил две кружки мятного чая только полегчало через силу ел супчик куриный, только от мяты вроде полегчало и таблетка пустырника, думаю ночью опять дур дом будет, тресло всего, холодно было, хотя дома тепло. Синька это зло, не пил 4 месяца, пришлось напится сейчас жалею очень сильно.
Костя 19 сентября 2018, 17:57
Дополню, попил мяты, стало намного легче, и таблетку пустырника, тошнить перестало, но сердце и душа болит, только в туалет чаще бегать стал.
совесть 24 сентября 2018, 21:53
а я утром похмелялась не помогало к вечеру хреново становилось колола себе феназепам.и так три дня.
Я думал, что я тоже один такой.
Пила неделю сегодня в шесть вечера выпила рюмку водки после брльше не пила алкоголь никакой сейчас колбасит не могу уснуть проваливаюсь куда то то в жар то в озноб кидает сосуды играют что делать?
Pupsik 14 апреля 2018, 17:51
Еще грамм 150 водки и пивом догнаться
Костя 19 сентября 2018, 17:59
Попробуй, пустырника в таблетках, мяты перечной и обязательно активированого угля, но чай с мятой обязательно, мне вроде помогать стал.
Здравствуйте незнаю пью пустырник и перецытам это просто страсти потею холодно весь пахну спиртом мне 25 лет пил 8 дней сейчас это ужасно отходники весь живот надулся цезнаю что это дышать тяжило умираю капец ломка тело все крутит завтра на работу 6 утра будет тежелый день надо пить меньше страх советь грустно ужасно вот так вот
Сочувствую. Мне сегодня в 6:30 надо было на работу.Час назад вернулся.Было тяжело, но вроде отпустило, А так 2 дня стестегало, , , было жутко очень, ни чего не помагало, -думал край(((((Не волнуйся, -пройдет, , , , А я завязываю однозначно, в 31 не охотой макентош деревянный одевать
Костя 19 сентября 2018, 18:01
Такая же проблема только 4 дня пил и постарше тебя, пустырник и мяту пил и активированый уголь полегче стало посмотрим, что будет дальше, то же думал умру, рвало не подетский да еще и после угля кровью немного было, мята успокоила тошноту.
Первые сутки, не бухать, янтарка, уголь и пр. вторые корвалол по15-20 капель через каждые 5 часов бодряка, и так пока не свалит в сон. Меня обычно на вторые сутки вырубает часов на 10. Просыпаюсь бодрячком.
Misha 10 августа 2018, 15:49
Бухал три дня водяру. Вообще в это лето дал , как с женой проблемы начались. Я так пил когда мать умерла. Мне 28 , обычно лежу до потери пульса пока не вырубит. Наоборот жду ночь , чтоб уснуть. Днём не спиться вообще. Вообще думал я один так отхожу. А нет все симптомы одинаковые. Руки тянет, ноги тянет, то покурить , то в туалет. То попить чаю или воды. Вообще жесть, держитесь друзья. Пустырник и пожрать надо нормально. Прям плотно , запихивать себя насильно. Потом легче.
Михаил 11 сентября 2018, 00:41
сижу, не знаю куда себя деть, вторая ночь пошло, синячил неделю, ничего не осталось, да ещё и зуб болит
Костя 19 сентября 2018, 18:12
сегодня также как ты описываешь со мной происходит, попил мяты пару кружок легче стало рвота прошла. Ты когда глаза закрываешь морды уродов не мерещаться?
антон 13 сентября 2018, 22:27
мне 51, последнии годы запои стали постоянные , мультики и разговоры уже в прошлом , с белочкой знаком давно и рогатого видел , пытаюсь завязать , даже к бабке ездил , все это фигня , пока волю в кулак не соберешь . поджелудочную уже подсадил соответственно давление и сердце стучит , сейчас попробую глицин , валериану и пустырник , и наверное мексидол , донормил раньше пробовал — билет на фильм ужасов , а если с утра за руль , лучше не пробовать , ребята , если чувствуете что теряете контроль , лучше завязывайте , чем дальше тем сложнее это сделать.Всем удачи
Костя 19 сентября 2018, 18:10
Раньше была бесоница при похмелье, да и сейчас есть, не спишь а дремлешь, и сны снятся глючные то ли спишь то ли нет, вот попробовал мяту с пустырником после мяты стало полегче, посмотрим как сегодня буду спать, только мята мочегонка, устал в туалет бегать.
Сова 26 сентября 2018, 18:19
Давай те чат создадим в вибере и будем друг друга поддерживать.я пытаюсь бросить.
На четвертый день бессоницы увезли в психушку. До этого два дня читал мысли окружающих и контролировал дыхание людей на камчатке))). Еще перед явлением пушистой характерно зеленеет лицо. Опыт яления белки позволил больше не доводить себя по крайней мере до такого состояния. Чуть мысли громчее стали)) сразу к докторам.
Еврей 14 октября 2018, 00:46
Я восход чёрного солнца лесу так: часов за до сна беру 0, 5 водяры.
Пью так: стограм и запиваю двумя стаканами воды. Так каждый час. (Предварительно хорошенько прочиститься)
Затем за полчаса до сна таблетку донармила и в койку. С утра 50 грамм водки и суп хаш. Поспать часа 2 и я на ногах
Саша 17 октября 2018, 23:22
Я борюсь с бодуном так- как решил завязать то первые 12 часов в рюмку смешывать 50 гр. воды и 10гр.водки( пол крышки от бутылки) каждый час.Не ем, воды захочется пью.На кухню бегаю как дурак.Стараюсь лежать, но не всегда получается.Это вертячка называется.Здесь главное чтобы сердце выдержало, ему места в груди мало.Потом ночь не сплю.Не пытайтесь не получится.Но на утро уже легче.Бодуна нет за сутки.Остается бессонница.Пробивает на еду и секс.Следующей ночью две таблетки валерьянки и часа три четыре поспите, с кошмарами конечно.Это вас просто кошмарит. На следующюю ночь опять валерьянки и проспите часов шесть семь.И все прошло.Главное не паниковать — у всех кто пробухает больше дней пяти так.Но не надо к врачам.Два друга так померло.Давление резко сбили и всё- сердце стает.Главное не паниковать.Я через все прошел, ад видел.По началу паниковал, таблетки глотал, уснуть пытался.Думал я один такой.Но мне объяснили что это у всех так.Не бойтесь когда не спится, понимайте что за все надо платить.Главное если больше четырех суток не получается поспать не выходите из дома и чтобы кто-то был рядом, может быть эпилептический припадок от бессонницы.Я такие случаи видел.Но это люди которые пили по литре в день по месяцу и больше.Не бухайте пацаны.
До этого алкашом не был, выпивал иногда бутылочку две после тяжелого рабочего дня. А вот на протяжении последнего года начал лить пива литра 1, 5-3-4-5-7 в день, по своим там обстоятельствам. Просыпался с похмельем частенько диким (это тогда оно казалось диким). А потом че-то всё и там и там и там резко хреново, и долги начали расти по кредитам, начал прибавлять в дозах, но чисто по пиву. И тут, естественно, концовке быть одной, тк че еще следовало ожидать)) я начал уходить на дно, моя устала на это смотреть.
Пыталась помочь, верила, надеялась и ждала, отпаивала, супчиками, но победил алкоголизм, так же проще епт. Мы ругаемся, живем неделю в разных комнатах не пересекаясь, я лью с утра до вечера пиво, долги умножаются ежедневно, она уходит из дома, я в темной комнате один с ноутом, закрыты все жалюзи, психую на все и начинаю уничтожать полки алкоголя ближайших продуктовых. Начал брать все подряд с градусом выше. Ужирался до полного аута, вставал, спускался в магаз, поднимался, пил, курил, пил, спал..ну и по кругу, спускаясь только вниз за очередной порцией в полном тумане. Не знаю сколько это продолжалось, но деньги улетали с такой скоростью, а долги прибавлялись, что я боялся уже выходить из этого запоя. Но они кончились, совсем кончились. И тут-то я словил то, что здесь почти все вылавливали, но только у меня не было ни опыта, ни информации, ни таблеток, ни денег. Крутился часов по 5 в поту на диване, холодно жарко холодно жарко, нарезал, по квартире кругов наверное 1000 из комнаты в комнату. Я не знал, что вообще такое похмелье бывает и как от него лечиться, кроме как алкоголем. Я еще не знал, что не буду спать 4 дня, так бы на последние деньги купил точно не пиво и сигареты. На вторую или третью ночь по-моему я словил этот самый ад, когда со мной разговаривали сериалы и я боялся любой тени и шороха. Мне всегда казалось что кто-то там в темноте ходит. Вот это было нечто. Я думал такого не бывает и что это не пахмелье, а дорога в дурку и финиш на всю жизнь. Засыпал по 10-20 минут и резко подлетал, возле верхней губы все опухло. Два дня я просто потел, лежал и ходил кругами, мозг не работал вообще, он был в шоке от происходящего. После третьей ночи, когда начал хоть немного думать, я вылез на улицу, насобирал по всей квартире во всех вещах на стремное снотворное, которое мне вообще никак не помогло. И так вот я все это пережил без всех описанных методов на одной воде. Там уже после всего как мог привел себя в порядок, съездил до кого-то, взял денег, отпивался два дня пивом в разумных количествах и даже не помню как вылез с этой жопы.
Вот такой вот у меня случай был) Всё не помню, в какой очередности происходило, написал примерно, но первые два дня я по-моему даже не прикоснулся к ноуту и свету, я ходил туда сюда в тишине лежал.
Пережить это всё второй раз — нее. Второй раз почти приблизился к этому, но был уже начитанным и вызвал капельницу на дом с двухдневным сном на феназепаме)))
источник