Ночной пот у мужчин и бессонница

Ночной пот доводит мужчину до бессонницы

Исходя из самого названия данного недуга: ночной гипергидроз мужчин, мы сейчас обсудим, по возможности, как можно больше причин и методов его излечения. Ведь это в подавляющем большинстве случаев не просто слишком повышенная потливость, а очень серьёзная проблема, к которой надо отнестись с особым и необычайно пристальным вниманием. А этого, увы, многие мужчины не делают, самонадеянно и ошибочно считая, что ночной пот (Night sweats), как минимум,- «смешно и несущественно».

Скажем сразу, что в отличие от дневного избытка пота, ночная потливость является симптомом, на порядок повышающим неприятные шансы того, что у вас уже присутствует серьёзная болезнь, а то и не одна! И она (либо они) сами по себе очень непросты в излечении. Добавляет негатива и факт, что хроническая гиперпотливость, может вызвать у мужчин массу иных пренеприятнейших болезней. От бесплодия, поражения почек и даже до таких заболеваний, когда поможет только радиальное хирургическое вмешательство, либо многолетнее и трудоёмкое лечение целого «сонмища болезней». И всё это может вам преподнести «невинный ночной пот», господа мужчины…

Ночная потливость мужчин – это такой «многоговорящий» опытным врачам симптом, который ни в коем случае нельзя и даже преступно для себя же самого игнорировать. У ночного гипергидроза может быть столь много причин серьезных заболеваний, что мы, приведя лишь небольшую их часть для примера, думается, заставим многих задуматься над этой проблемой ответственно и серьезно. Итак, лишь малый ряд причин, что вызывают ночной пот:

• Различные очень серьезные инфекции, либо хроническое воспаление. Тут ночные поты могут быть вызваны ВИЧ, туберкулезом и иными не менее «звучными» недугами.
• Сахарный диабет, почечная недостаточность.
• Ряд опухолевых болезней. Это всевозможные разновидности рака, особенно ранней стадии лимфомы.
• Гормональные нарушения и изменения. Это может вызвать, половое бесплодие, гиперфункцию щитовидной железы, прогрессирующую потерю веса, другие гормонопровоцирующие опухоли в любой области человеческого организма.
• Неврологические заболевания, стрессы, негативные эмоциональные всплески. Что являются причинами постоянной тревоги, бессонницы (а ночной гипергидроз и бессонница, можно сказать, всегда «ходят парой»), всевозможных ночных страхов и кошмаров.
• Хронический алкоголизм, наркомания.
• Сердечно сосудистые проблемы.
• Неприятный синдром ночного апноэ.
• Бесконтрольный прием лекарств. Например: парацетамола, антидепрессантов, нитроглицерина и так далее.
• Даже элементарный грипп или «безобидные» ОРВИ могут стать причиной хронической повышенной потливости. А ночной гипергидроз при простуде, так это буквально «повальное явление», что встречается у каждого 2-го мужчины. Напомним, это, наверное, лишь десятая часть причин, что могут (и приводят!) к генерализованному гипергидрозу и всем его соответствующим последствиям…

Из этого следует одно: небрежное отношение мужчин к обильному ночному поту – путь к развитию целого ряда болезней, о которых и говорить-то страшно, не говоря уж о том, как их трудно излечить!

Гиперпотливость ночью может стать причиной мужского бесплодия

А если ярко выраженное ночное потоотделение регулярно и сопровождается общим недомоганием, постоянной усталостью, снижением аппетита, повышением температуры, расстройствами сна: сразу к врачам. Это ваш организм пока предупреждает,- с вашим здоровьем серьёзные проблемы.

А теперь скажем то, чего весь «сильный пол» буквально панически боится: ночной гипергидроз – причина бесплодия у мужчин! Именно так и это всё настолько серьёзно, что тут не до шуток…

А развитие зрелой и «живой» спермы (сперматогенез) – главный фактор способности мужчин к деторождению. Сперма же в основном «генерируется» такими гормонами, как тестостерон, кортизол, ЛГ и ФСГ. Низкий же уровень того же тестостерона или слишком повышенный уровень кортизола приводят не только к ночной потливости у мужчин, но и к их полному бесплодию.

И что тут самое поразительное, первое: этот гормональный сбой на 50-70% происходит чаще у молодых мужчин, нежели у женщин. И если у женщин чрезмерное ночное потоотделение идет вообще без неприятных запахов, то у мужчин это болезненный процесс обязательно проистекает так: ночной гипергидроз, кислый запах пота. И это тоже пока необъяснимо, но факт…

И второе: медицинской науке до сих пор доподлинно неизвестно то, что является в данном случае первичным – бесплодие или избыточная ночная продукция пота!

Ведь сами процессы появления этих двух болезней человека имеет по несколько трактовок и «доказанных научных гипотез». И практически все они противоречат одна другой, третья пятой, четвёртая седьмой и так далее…

А, соответственно, в этом «медико – научном хаосе» одновременно существуют на равных правах совсем разные методики и способы исцеления, как от хронической ночной потливости, так и от бесплодия у молодых мужчин.

Также неясно отчего, к примеру, у одних пациентов эти процессы происходят очень медленно, постепенно и незаметно, а у других – с «характером», похожим на внезапный взрыв. Но, что касается бесплодия с сопутствующими обильными ночными потами мужчин, самой совершенной методикой на данный момент, к примеру, в США, считается так называемая: гормономодуляция в комплексе с регулярной очистки крови (гемодиализом). В Европе же, как и в России,- заместительная гормональная терапия плюс медикаментозное лечение, что является радикально иным по всей своей специфике, течению и сути метод исцеления, чем американский «пример».

Алкогольная абстиненция сопровождается проливным потом

Ночной гипергидроз после приема алкоголя, табака и уж тем более наркотиков усиливает абстинентный синдром в несколько раз. И люди, и без того страдающие от невероятной ломки организма после «добровольного отравления» самих себя, при симптомах генерализованного гипергидроза вообще могут просто умереть, так и не выдержав этой пытки практически всех органов этим «ужасным» как говорят по-русски: похмельем или «отходняком».

Поэтому, если у вас только появились лишь первые признаки сильной ночной потливости, категорически избегайте употребления не только алкоголя, табака, но также кислой и острой пищи, соленых огурцов, сахара, несвежего варенья, и даже томатов и всех плодов цитрусовых деревьев.

Всё это приводит к непроизвольному «внутреннему брожению», плюс повышают пульс до невероятных пределов, поднимая температуру, словно у вас не абстиненция, а экзотическая лихорадка. И всё это в совокупности приводит к тому, что вы не отдыхаете сутками, не спите ночами ни минуты, а только потеете и ждёте одного: выдержит ли ваш организм на этот раз до утра или нет…

А то, что алкоголь, табак и прочие вредные привычки ещё и катастрофически гробят вашу печень, это добавляет лишний шанс, что победит болезнь, а не вы. И поэтому знайте: ночной гипергидроз, заболевания печени, абстиненция – самый быстрый путь в пропасть без дна.

И поэтому профузный (от латинского: обильный) ночной пот мужчин – требует срочного и радикально быстрого определения способа лечения. И после всех анализов надо приступать к этому немедленно, иначе может оказаться попросту поздно, товарищи мужчины…

И здесь вам должно быть уже не до смеха и сантиментов. Главное не бояться самых неприятных и болезненных методов, а их сегодня предостаточно. А раз мы рассматриваем сегодня самую тяжёлую стадию гиперпотливости, то тут полнее вероятна серьёзная операция. А ночной гипергидроз после операции, проведённой грамотно и вовремя, – самый лучший вариант, что вы от него избавитесь навсегда.

Но намеренно рассматривая в этой статье, пожалуй, самые неприятные причины и последствия обильного ночного пота у мужчин, мы вовсе не стремились к тому, чтобы запугать вас «страшными небылицами». К сожалению, это происходит довольно часто, и нашей главной задачей было желание предупредить, что обильный пот по ночам – вовсе не невинная реакция на что-либо, а реальная возможность заболеть и, не относясь к этому серьёзно, так и не успеть вылечиться.

А если вы сразу обратите своё внимание на избыточный ночной пот, то вы можете от него избавиться довольно простыми и безболезненными методами, которых предостаточно. Главное -не запускать и не стесняться обращаться к врачам с этим недугом.

Поверьте, никто из них даже и не подумает, что вы пришли к нему по пустяку. Грамотный, профессиональный медработник обязательно предложит вам целый ряд процедур и методик, которые вы в начальной стадии заболевания, легко сможете производить на дому и сами! Или посоветует средства от пота для мужчин. И тогда вы гарантированно будете в безопасности от всех тех реальных ужасов, что мы привели выше. Будьте и тут мужчинами в прямом смысле этого слова…

Посмотрите видео-сюжет об эпиляции и лечении избыточного потоотделения у мужчин:

Выделение пота необходимо для нормальной терморегуляции человека. Он является ответной реакцией на повышение температуры тела в следствие различных факторов. Жидкость, испаряясь с поверхности кожи, охлаждает её. Но бывают состояния, при которых железы работают с повышенной активностью, секрет их продуцируется очень интенсивно. Такое явление вызывает дискомфорт даже при нормальном самочувствии.

Сильно вспотевшие ладони, мокрые подмышки, стекающие капельки по лицу, шее, грудной клетке и спине выглядят неэстетично в дневное время и мешают спать ночью. Не вызовет положительных эмоций у женщины муж, покрытый липким потом. Для устранения проблемы необходимо разобраться в причине этого процесса.

Объём пота, выделяемого у каждого человека, зависит от многих причин. Количество желез, особенности вегетативной нервной системы, другие наследственные факторы индивидуальны для организма и влияют на потливость днём и во сне у мужчин и женщин.

Гипергидроз во время отдыха у взрослых представителей сильного пола доставляет множество неприятных ощущений, вызывает дискомфорт, кислый запах в спальне, становится причиной нарушений сна. Появление такого симптома должно насторожить и стать поводом для обращения к врачу. Являясь неспецифическим проявлением, усиленный пот может свидетельствовать о наличии очень многих заболеваний.

Нормальное и чрезмерное продуцирование пота – понятие относительное, его нельзя вычислить по таблице. Оно зависит от индивидуальных особенностей организма, вида выполняемого труда, нервной возбудимости.

Но если человек спит в прохладной комнате, не укрыт излишне тёплым одеялом, ему не снятся кошмарные сновидения, а сильная потливость ночью у мужчины очень выражена, это может быть связанным с наличием заболевания.

Можно отметить такие симптомы, как:

• липкие ладошки;
• мокрые волосы, сырая пижама;
• влажная подушка и другие постельные принадлежности (на них остаются некрасивые желтые разводы);
• раздражение, покраснение, кожный зуд;
• неприятный запах;
• беспокойный сон.

Особенно должно насторожить внезапное появление такого синдрома.

Какими бы ни были причины ночных потов у мужчин, главным следствием этого является обезвоживание. Утрачивается и много минеральных веществ, что приводит к водно-солевому дисбалансу, нарушениям функционирования органов и систем. Ошибочно поступают люди, страдающие гипергидрозом, когда стараются меньше пить для предотвращения появления влаги на коже, употребление воды в этом случае обязательно.

Кожа, постоянно подвергающаяся действию пота, как правило, повреждается, возникают опрелости, дерматиты в складках кожи.

Человек в момент отдыха находится в спокойном состоянии, почти не двигается и в норме при благоприятных условиях потливость во время сна наступать не должна.

Если такой симптом проявляется, причины этого могут крыться во внешних факторах или в соматических болезнях, патологиях психики, нервном напряжении.

Правильно поставить диагноз, установить почему возник гипергидроз может только врач. Необходимо обязательно пройти обследование для недопущения развития серьёзных патологий.

Чем выше у мужчины уровень тестостерона, тем сильнее происходит потоотделение при физической нагрузке, стрессовой ситуации, гипертермии. Таким симптомом сопровождаются различные патологии эндокринной системы.

Сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, надпочечников, ожирения вызывают усиление продукции пота. Гормонально активные опухоли различной локализации дают такую же картину.

Любое волнение, а тем более сильный стресс, выбрасывают в кровь большое количество адреналина. Ладони, лоб, лицо, голова могут потеть при переживании, предвкушении какого-либо события, если снится кошмар. Человек при этом крутится с правого бока на левый.

Причины ночного потоотделения у мужчины часто кроются в наличии таких психических нарушений, как нервное истощение, истерия, депрессия, шизофрения. Этот симптом сопровождает злоупотребление различными психоактивными веществами.

Продуцирование секрета потовых желёз может наблюдаться при различных заболеваниях. Чаще всего это обыкновенный насморк, простуда, сопровождающиеся повышенной температурой тела, слабостью. Профузный пот, особенно в ночное время, одно из проявлений туберкулёза.

Причины этого симптома следует искать в следующем перечне патологических состояний:

• нарушения эндокринной системы;
• инфекционные болезни;
• аутоиммунные патологии;
• злокачественные новообразования;
• проблемы в нервной системе;
• рассеянный склероз;
• ВИЧ;
• гепатит;
• соматические заболевания.

Вредные привычки могут стать причиной возникновения подобного симптома. Некоторые лекарственные препараты, особенно их бесконтрольное употребление, часто вызывают такой побочный эффект, как обильно выделяемый пот. Отмена медикаментов помогает избавиться от проблемы.

Избыточная масса тела сама по себе может быть причиной обильного потоотделения. Часто такие люди страдают апноэ, приступами внезапной остановки дыхания во сне в следствие храпения. Организм воспринимает это как стресс, угрозу жизни. В кровь выделяется большое количество адреналина, отчего продуцируется холодный пот.

Появившаяся жалоба – «ночью сильно потею» – может возникнуть, когда причина кроется в некомфортных условиях сна мужчин. Высокая температура, духота, отсутствие поступления свежего воздуха часто вызывают повышенное выделение влаги из потовых желёз.

Неблагоприятным фактором является слишком тёплое одеяло, синтетическое постельное бельё, пижама. Устранив эти поводы, можно легко избавиться от гипергидроза.

Алкогольная потливость является симптомом сильного отравления организма, что приводит к нарушению терморегуляции. Это происходит по причине увеличения быстроты биохимических реакций, повышения температуры тела из-за попадания этилового спирта в кровь. Он действует на центральную нервную систему и вызывает нарушение функционирования всех органов.

Выводится алкоголь не только почками, но и через кожу, что вызывает появление на её поверхности влаги. Повышенное потоотделение на следующий день после злоупотребления является признаком абстинентного синдрома, что свидетельствует о наступившей зависимости, запое.

Большое выделение пота может проявляться при употреблении некоторых видов пищи. Они вызывают расширение сосудов, прилив крови. К таким продуктам относятся:

• острые приправы;
• кофе;
• шоколад;
• шипучие напитки;
• жидкости, содержащие спирт, даже пиво.

Горячая пища, особенно в тёплое время года, провоцирует гипергидроз. Необходимо вечером употреблять лёгкую, низкокалорийную пищу. Нередко этот симптом может вызвать курение. Отказ от сигарет во многих случаях помогает решить проблему.

Считается, что климаксом страдают только женщины. Но возникающая потливость по ночам может быть следствием такой причины, как гормональная перестройка у мужчин, наступающая с возрастом. Обычно первые симптомы проявляются после 50 лет у трети представителей сильного пола. У них происходит расширение сосудов, что провоцирует перепады температуры и гипергидроз. Возникают приливы, головокружение, сердцебиение, боли слева в груди, одышка, неврозы, бессонница.

Легче такие изменения в организме проходят у людей, ведущих правильный образ жизни, не имеющих вредных привычек и занимающихся спортом. После окончания андропаузы эти симптомы исчезают.

Для лечения гипергидроза необходимо выяснить причины ночной потливости у мужчин. От этого зависит правильность подобранной терапии. Обязательно следует обратиться к врачу, пройти лабораторные обследования, получить консультации узких специалистов.

При обнаружении патологии могут быть назначены медицинские препараты:

• противоаллергические;
• антибактериальные;
• седативные;
• противовирусные;
• повышающие иммунитет;
• витамины;
• гормоны.

Подбор будет зависеть от основной причины. Своевременное обращение за помощью поможет быстрее и эффективнее вылечить болезнь. Народная медицина советует применение успокаивающих отваров из трав: мелиссы, мяты, зверобоя. Применяют их несколько раз в день. Можно использовать ванночки из коры дуба для излечения потных ладоней и стоп.

Выпускаются различные лечебные антиперспиранты для уменьшения продуцирования подмышечных желёз. Эффект ощутим до нескольких суток.

Хороший результат даёт старый метод – электрофорез. Для проведения следует проконсультироваться с физиотерапевтом. Сеансы нужно проводить рекомендуемым курсом, прерывание помешает получить терапевтический отзыв.

В тяжёлых случаях потения может возникнуть вопрос о хирургическом вмешательстве, производится удаление потовых желёз. Этот аспект решается индивидуально, доктором рассматриваются все показания и возможные негативные последствия.

Когда возникает сильное потоотделение ночью у мужчин, следует провести анализ бытовых условий и привычек. Это поможет выявить внешние причины симптома и принять меры к их устранению. Профилактика включает в себя такие рекомендации:

• создание правильного режима дня;
• поддерживание оптимальной температуры и влажности в спальне;
• правильное постельное бельё и пижама: они должны быть из натуральных тканей;
• здоровое питание: вечером не есть продукты, усиливающие потоотделение;
• отказ от приема алкоголя, курения;
• гидропроцедуры: перед сном принять тёплый, а не горячий душ.

Не следует вечером смотреть остросюжетные фильмы и передачи, лучше совершить небольшую пешую прогулку. Если день был тяжёлым, насыщенным, можно выпить успокаивающий травяной отвар. Это поможет привести в норму нервную систему и снизит вероятность проявления гипергидроза.

Повышенное продуцирование пота в ночное время у мужчин является не только косметической проблемой, доставляющей определённые неудобства. Такой симптом может сигнализировать о возможных заболеваниях: от обыкновенной простуды до онкологических патологий. Своевременное обследование и правильно подобранная терапия помогут быстрее решить проблему. Это предотвратит развитие грозных осложнений, улучшит качество жизни.

источник

В норме выделение пота у человека происходит из-за сильной физической активности – во время занятий спортом, выполнении тяжелого труда либо при движении. Объясняется это ускорением всех обменных процессов, которые влекут расход энергии, тем самым увеличивая теплообмен. Поэтому потливость во сне может вызывать логичный вопрос – откуда возникают потери энергии, если тело пребывает в неподвижном состоянии?

Процесс потоотделения диктуется работой мозга. Так центральная нервная система реагирует на функционирование гормонов в организме. Поэтому причины потливости по ночам у мужчин могут быть скрыты именно в гормональных нарушениях, то есть, обуславливаться наличием каких-либо заболеваний.

Решения проблемы с потоотделением, вызванным перечисленными причинами, достаточно просты. Чтобы исключить бытовые причины и обеспечить спокойный отдых ночью, нужно позаботиться о комфортной обстановке для спящего. И уже следующее утро может оказаться совершенно другим.

• хорошо проветрить спальню вечером;
• позаботиться о температуре в комнате – по мнению врачей, она не должна превышать 22 градусов по Цельсию;
• подобрать легкое одеяло с натуральным наполнителем – жарким летом укрываться достаточно тонким пледом, зимой же предпочтительнее выбирать варианты, исключающие парниковый эффект;
• исключить майки и пижамы из синтетики – их нужно заменить тонкой хлопковой одеждой;
• пересмотреть ночной рацион – перед сном у мужчины не должно быть плотного ужина с тяжелыми и острыми блюдами.

Перечисленные действия зачастую помогают искоренить причины потливости ночью. Так как превалирующее большинство мужчин редко обращают внимание на окружающую их обстановку и не придают особого значения одежде и еде, то проблема гипергидроза вполне может крыться в банальной душной комнате и обильной вечерней трапезе. Внесение изменений в процесс подготовки ко сну быстро разрешит наболевший вопрос.

Но сильная потливость по ночам нередко говорит и о наличии серьезных дисфункций внутренних органов. К подобным источникам можно отнести следующие нарушения здоровья:

• эндокринные заболевания – различные патологии в работе щитовидной железы, в том числе, и сахарный диабет;
• инфекции, снижающие иммунитет – мононуклеоз и хламидиоз, грибок, сифилис, СПИД, туберкулез и другие;
• болезни суставов – артроз, артрит, воспаление хрящевых тканей;
• онкологические заболевания – кроме деятельности раковых клеток, сильное потоотделение во время сна может быть вызвано и действием препаратов, обладающих довольно токсичными свойствами;
• расстройства психики – психозы и неврозы нарушают гормональный фон и повергают человека в состояние постоянного стресса, что вызывает выброс адреналина и становится причиной гипергидроза по ночам;
• сбои в деятельности мозга и центральной нервной системы – нарушения работы этих органов напрямую влияют на выработку гормонов и всего, с этим связанного;
• аллергические реакции – в борьбе с аллергеном организм стремится вывести источник со слюной, слезой и потом.

Существует огромное число недугов, одним из проявлений которых является повышенная потливость ночью. Если у спящего человека сильно потеет шея, причина может быть скрыта как в неправильном ее положении, так и в заболевании сердечнососудистой системы. Пытаться самостоятельно в этом случае выявить источник патологии и заниматься лечением без визита к врачу не стоит. Это не только не решит проблему, но и может повлечь серьезные риски для здоровья мужчины.

Так как ночное потоотделение у мужчин причины может иметь иммунного характера, то и препараты для его снижения должен назначать строго врач. Поиск информации о названиях лекарств и их употребление без консультации со специалистом – решение опасное и безрезультатное. Прием любых лекарственных средств, особенно гормоносодежащих, должен быть обусловлен рекомендациями докторов.

• препараты с гормонами – назначаются только после обследования и выявления дисбаланса гормонального фона у пациента;
• уколы ботокса – введение в проблемные зоны при помощи шприца специальной жидкости, временно блокирующей активность сальных желез;
• замену лекарственных средств – некоторые виды медицинских препаратов обладают побочным эффектом повышенного потоотделения, и смена их другими аналогами может устранить неприятную потливость ночью у мужчин.

Не все перечисленные методы могут помочь эффективно избавиться от проблемы. К уколам ботокса сегодня прибегают и женщины, и мужчины. Но навсегда убрать потливость ночью с их помощью невозможно – это лишь временная мера. Спустя несколько месяцев ночной дискомфорт неумолимо возвращается. Действие состава распространяется только на область его введения.

Частая ночная потливость у мужчин, возникающая на фоне лечения какого-либо заболевания специфическими препаратами, может говорить об индивидуальной реакции пациента на активные вещества лекарственного средства. И, если убрать проблему созданием комфортных условий для сна не получается, нужно рассказать о ней лечащему врачу. Он либо назначит дополнительное обследование, либо порекомендует другой препарат.

Сама по себе сильная потливость ночью здоровью мужчины не угрожает, никоим образом не влияя на работу организма. Однако, учитывая неприятные ощущения и плохое настроение из-за этой проблемы, от гипергидроза стараются избавиться. Ведь подобная реакция организма является неприятной неожиданностью не только для самого мужчины, но и для его близких.

Помочь справиться может следующее:

• забота о спокойном сне – не стоит на ночь увлекаться компьютерными играми либо просмотром остросюжетных фильмов, так как подобное времяпрепровождение увеличивает выброс адреналина и просто мешает нормально заснуть;
• полноценная физическая активность днем – занятия спортом, пешие прогулки или пробежки нормализуют обменные процессы и выводят лишнее из организма до сна;
• контрастный душ по утрам – обеспечивает нормальную работу потовых желез, благотворно сказывается на состоянии кожи и улучшает настроение.

Частая сильная потливость ночью у мужчин может обуславливаться ежедневной стрессовой нагрузкой. Пребывая в напряжении и переживая негативные эмоции, представители сильного пола испытывают дискомфорт и во время отдыха – нарушается сон, ухудшается самочувствие, повышается потоотделение. Уберечь себя от разрушительных последствий депрессии возможно лишь умением конструктивно мыслить. Проблемы из нашей жизни не уйдут никогда – одни сменятся другими. Необходимо научиться не только своевременно их решать, но и относиться к жизненным невзгодам проще. Любая неудача не должна восприниматься катастрофой и крахом всех надежд, а лишь временным испытанием на прочность.

Если сильная потливость во время сна доставляет человеку серьезные неудобства и мешает счастливой и полноценной жизни, первыми шагами должен стать поиск корня проблемы. Возможно, источник не так серьезен, как кажется на первый взгляд, и заключается в неправильном образе жизни. Порою достаточно оглядеться вокруг и изменить бытовые условия – и от гипергидроза не остается и следа. Нормализованный график приема пищи в течение дня, умеренные физические нагрузки, легкий ужин и засыпание в уютной домашней обстановке способны не только обеспечить крепкий сон, но и избавить мужчину от обливания потом по ночам.

Конечно, не всегда подобные инструменты оказываются эффективными. Если все меры приняты, но долгожданный результат так и не появился – это является поводом для обращения к врачам. Необъяснимый гипергидроз может свидетельствовать о протекании в организме некого заболевания. Это не должно вызывать страха, ведь любые нарушения здоровья, выявленные вовремя, хорошо поддаются корректировке и лечению. Потоотделение, преследующее мужчину во время курса приема препаратов, также не есть повод для серьезного беспокойства – лекарство по совету врача можно заменить другим, а после окончания его употребления проблема чаще всего исчезает сама. Вместе с недугом, ее сопровождающим.

источник

Ночной гипергидроз иногда может быть не только физиологическим явлением или симптомом безобидной простуды, но и признаком заболеваний.

Бессонница и потливость по ночам проявляются у женщин перед наступлением менопаузы.

Такие же симптомы указывают на тиреотоксикоз.

Чрезмерное потоотделение и нарушения сна могут наступить вследствие приема некоторых лекарственных препаратов.

Если человек не может уснуть, потеет — это не всегда означает, что он заболел. Подобные симптомы могут возникать:

• когда пытаются уснуть в слишком жаркой комнате (в основном летом);
• из-за неудобной пижамы (или сшитой из синтетических тканей);
• в результате излишних эмоций (кошмарные сны или после тяжелого дня);
• при алкогольном опьянении, приеме наркотических и других психоактивных веществ.

Чрезмерная потливость является следствием высокой температуры тела. Нарастание температуры нередко сопровождается ознобом и чувством холода. Такое состояние почти всегда идет параллельно с бессонницей и потоотделением. Причиной может быть также и апноэ во сне.

Ночной пот у мужчин чаще всего связан с ведением слишком напряженной жизни. Невроз является одной из популярных причин потливости. Другие его симптомы могут быть различными: чувство сдавленности в горле, тремор мышц, частое мочеиспускание, понос, сердцебиение сердца, общая ломота в теле.

Дети с дефицитом витамина D или при рахите потеют по ночам и плохо спят. Сейчас эти патологии случаются все реже. Ребенок может потеть также из-за стрессовых ситуаций. Другая причина — неподходящие условия содержания в комнате ребенка. Скорее всего ему просто жарко.

Некоторые проявления и симптомы, когда лучше обратиться в медучреждение:

• Гипертиреоз — это болезнь, которая проявляется в частности: гиперактивностью, ускорением сердечной деятельности (биением сердца) и числом вдохов, быстрым обменом веществ, потерей массы тела (даже несмотря на повышенный аппетит), а также повышенной ночной потливостью и бессонницей.
• Ночная потливость и бессонница бывает при гипогликемии (пониженное содержание сахара в крови). Резкие проявления пота в сочетании с бледностью и общим беспокойством нередко указывают на пониженную концентрацию глюкозы в крови. Такое случается у пациентов, страдающих сахарным диабетом из-за пропущенного приема пищи после инъекции инсулина.
• В случае появления перечисленных выше симптомов следует пройти обследование у эндокринолога для оценки уровня сахара в крови.
• Тиреотоксикоз в 4 раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Его симптомы — это нарушения ритма сердца, повышенный аппетит, раздражительность, проблемы с сосредоточением внимания, бессонница и чрезмерное потоотделение. Так как повышенное производство тепла активирует потовые железы, больных мучает жажда и ощущение постоянного жара.
• Субфебрильная температура может быть симптомом опасных заболеваний. Если лихорадка длится несколько дней, проходит без последствий, медикаментозного вмешательства не требуется. Однако стоит проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

Причиной ночного пота и бессонницы, особенно у мужчин, может быть также синдром обструктивного апноэ сна. Если больной страдает от храпа, а между вдохами замечались длительные паузы, это знак, что нужно обратиться к врачу, чтобы диагностировать причину апноэ и начать лечение.

От гипергидроза можно избавиться дома.

Это очень важно, потому что апноэ сна не только вызывает чувство постоянной усталости, но и может быть причиной гипертонии, проблем с сердцем или сахарного диабета.

Чаще всего причина ночной потливости банальная. Это сигнал, что мы переутомлены. Еще может также означать, что наш организм борется с тяжелой болезнью, например, раком, сахарным диабетом, тиреотоксикозом или гипертензией. Лечение расстройства сна и потливости напрямую зависит от терапии основного заболевания.

Если тело производит чрезмерное количество пота без какой-либо причины, имеется дело с идиопатической потливостью. Целью лечения является снижение производства пота, приемлемое для пациента.

Приливы часто начинаются с покраснения на лице, а потом переходят в потливость в области шеи и затылке. Иногда потоотделение очень обильно. Его испытывают более половины всех женщин в период менопаузы, непосредственно перед менопаузой и после нее. Точный механизм этого явления не известен.

Мозг реагирует, посылая сигналы сердцу, кровеносным сосудам и нервной системе для избавления от излишков тепла. Сердце быстрее качает кровь, кровеносные сосуды в коже расширяются, а потовые железы начинают работать интенсивнее.

Это состояние доставляет чувство дискомфорта, часто сопровождается слабостью. Способом для облегчения женских ночных симптомов является гормональная замещающая терапия. В лечении применяются также натуральные препараты, содержащие фитоэстрогены и изофлавоны.

Устраните все синтетические материалы из своей спальни, они ограничивают естественное испарение пота и усиливают потоотделение. Используйте хлопковое белье которое хорошо отводит влагу. Попробуйте снизить температуру в комнате.

Конечно, следует заботиться о гигиене, чаще принимать душ, аккуратно вытирать тело и переодеваться в сухое чистое белье. Для зон, которые больше всего потеют, можно использовать дезодорант или антиперспирант.

Разница между антиперспирантом и дезодонатом:

• дезодоранты, благодаря антибактериальным веществам, ограничивают действие бактерий, следовательно, помогают предотвратить появление неприятного запаха;
• антиперспиранты содержат соли алюминия, которые вызывают механическое закрытие потовых желез и таким образом, производство пота значительно уменьшается.

Чрезмерную ночную потливость можно снизить с помощью антихолинергических препаратов. Их можно использовать только в течение короткого времени и всегда лечение с помощью таких препаратов должны быть обговорены с врачом, так как они имеют много побочных эффектов.

Если потливость и бессонница вызвана психическими проблемами, можно применять бензодиазепины, в которых основное действие заключается в общем снижении чувства тревоги, беспокойства.

В случае чрезмерного потоотделения мы теряем не только воду, но также минералы и соли, прежде всего, магний. Поэтому дефицит этих биологически активных добавок необходимо регулярно восполнять.

В борьбе с неприятным потом помогает шалфей. Чай из шалфея можно пить несколько раз в день. Одну столовую ложку шалфея залейте 200 мл холодной воды и прокипятите. Затем процедите и пейте настой на ночь.

В случае чрезмерной потливости рук или ног неоценимую помощь оказывает ванна из листьев грецкого ореха, дубовой коры, хвоща или лаванды.

Можно также применить альтернативные методы лечения. Например, китайская медицина, которая лечит не только симптомы, но и оценивает общее состояние здоровья и психики.

источник

Отношение к потоотделению всегда отрицательное, но этот процесс необходим для нормального функционирования организма. Пот помогает поддерживать температуру тела и солевой баланс, выводит токсины. По сути, это способ самостоятельного очищения и оздоровления организма. Проблема наблюдается, если потоотделение становится обильным.

Благодаря процессу выделения влаги кожа человека может охлаждаться. В ее верхнем слое расположено большое количество капилляров. Кровь быстро перемещается по ним и приносит тепло, которое уходит из организма через пот в больших количествах. Кровь остывает почти на 2 С, после чего перемещается в крупные сосуды. Ночной гипергидроз также важен, как и сам сон: в это время организм восстанавливает свои силы для здоровья.

Ночная потливость у мужчин может возникать из-за воспалительных процессов в организме. Нередко причиной становится неврологическое заболевание, которое провоцируют регулярные стрессы, неприятности, бессонница. Часто потливость ночью у мужчин наблюдается при простуде. Бесконтрольный прием нитроглицерина, парацетамола, других препаратов вынуждает организм очищаться от вредных веществ через пот.

Потливость ночью у мужчин может вызывать саркоидоз: потеют подмышки, ноги и руки, грудная клетка, шея, лоб и вся голова покрываются капельками пота. Саркоидоз поражает сразу несколько систем организма, он проявляется в виде утомления, плохого аппетита, лихорадки. Человек становится нервным, дерганым. Возможен кашель, фиброз легочной ткани, появление синюшных пятен на разных частях тела. Характерный признак заболевания – постоянное ночное потение у мужчин. В данном случае определить причину гипергидроза и назначить правильное лечение может только специалист.

Если человек просыпается на мокрой от пота подушке, первое, что можно заподозрить при таком обильном ночном потоотделении – перегрев во время сна. Причина приступа – жара, сухой воздух, теплое одеяло. Чтобы дальше спокойно спать, приходится принимать душ, проветривать помещение. Если говорить о психологических проблемах, то причиной может стать сильный стресс. В таких случаях перегрев во время сна не вызывает особых опасений: купите удобную кровать, не нервничайте перед сном, не пейте горячий кофе, бросьте курить. Потливость ночью во время сна нормализуется сама по себе

Спирт, попавший в кровь, нарушает мозговую активность. Мозг отвечает за все процессы организма, в том числе и за потоотделение. Температура тела поднимается, а биохимические реакции ускоряются. Человека бросает в жар, начинается ночная потливость после алкоголя. Во время застолья человек может не потеть, но ночью потливость все равно появляется.

Алкоголизм – это всегда гипергидроз, проблемы с печенью, почками или другими органами. Регулярное распитие спиртных напитков негативно воздействует на весь организм, влияет на качество жизни. Вначале все выглядит невинно, но со временем взрослый здоровый человек превращается в больного старика, его облик полностью меняется. Если алкоголик не бросит пить, то все может закончится плачевно.

Человеческий организм реагирует на вторжение возбудителей инфекции повышением температуры тела. В результате интоксикации появляется еще один симптом – гиперпотливость: потеют голова, подмышки, руки и стопы ног. Так организм начинает активно бороться с недугом. Ночная потливость после ОРВИ возникает на фоне высокой температуры, сопровождается грудным кашлем, насморком, апноэ, может начать болеть и кружиться голова.

После того как организм победит вирус, потеть человек будет еще около двух недель: это происходит из-за астено-вегетативного синдрома. Больному не следует спешить на работу, необходимо дать время организму полностью восстановиться. После пневмонии потливость может наблюдаться около месяца, а после сепсиса или малярии еще дольше. Такие больные должны лечиться стационарно.

Ночной пот у мужчин может провоцироваться различными серьезными заболеваниями:

Идиопатическая локальная потливость – так называется выделение липкого пота не на каких-то отдельных участках, а сразу по всему телу. Как правило, она имеет генетическую предрасположенность. Сильная потливость во время сна у мужчин может происходить по причине нарушения обмена веществ: например, полные люди потеют сильнее. Провоцируется обильное потоотделение и некоторыми продуктами, а организм через пот выводит вредные вещества наружу.

Холодный пот ночью могут провоцировать следующие причины:

• Пониженное АД, а как следствие, неправильная работа сердечно-сосудистой системы, кровопотеря.
• Злоупотребление алкоголем. Спирт оказывает отрицательное воздействие на системы терморегуляции. Появляется озноб или холодный пот.
• При мигренях в кровь мужчины выбрасывается большое количество адреналина, который провоцирует сильное потение.
• Беспричинный гипергидроз наблюдается после перенесенного мужчиной стресса.
• В подростковом возрасте пот может вызываться гормональным сбоем.

Чрезмерное потоотделение у мужчин приносит массу неприятностей, решать эту проблему нужно немедленно:

1. Если провокаторами пота не являются заболевания, и мужчина здоров, можно использовать специальные средства защиты – например, подобрать надежный антиперспирант.
2. Еще аптеки предлагают формагель, который следует использовать курсами: он подавляет функции потовых желез, устраняет плохой запах. Хватит одного применения, чтобы на неделю забыть про пот. Затем средство наносится снова.
3. Потливость по ночам – причины у мужчины разнятся. Если они кроются не в заболеваниях, поможет устранить проблему паста Теймурова. Препарат обладает антисептическим действием, наносится в области подмышек.
4. Можно использовать борную кислоту – она тоже хорошо дезинфицирует, сужает потовые железы.
5. Ни одно средство не сможет помочь, если в жаркую погоду носить одежду из синтетических материалов. Летом следует отдать предпочтение белью из натуральных тканей, например, хлопка, шелка или льна.
6. Не стоит пренебрегать и народными средствами устранения профузного пота. Обильное потовыделение, возникающее без особых на то причин, можно лечить настоями из трав. Улучшить состояние помогут отвары из коры дуба, ромашки, березовых почек или хвоща. Чтобы приготовить такое средство из ромашки, необходимо 6 ст. л. измельченных цветков заварить 2 литрами кипятка и дать настояться час. После этого положить в него 2 ст. л. соды и протирать проблемные места.
7. Для избавления от излишнего потоотделения подмышек, ног и рук может применяться аппарат Дрионик. Терапия осуществляется посредством слабого тока, который пускают в проблемные зоны. В Штатах этот прибор уже прошел 20-летнее испытание и получил немало положительных отзывов от пользователей. Однако он подходит для людей с неярко выраженной потливостью. Курс лечения током необходимо проходить раз в три месяца.
8. Еще один действенный способ лечения гипергидроза – инъекционный. Пациенту вводят под кожу в проблемных зонах специальный препарат. Это может быть, например, Ботокс. Принцип действия такого лечения прост. Препарат блокирует нейронную связь между мозгом и потовыми железами. В результате после укола можно не бояться потения около полугода, правда, обойдется такая процедура недешево.
9. В крайних случаях врачи предлагают хирургический способ разрушения потовых желез при излишнем потении.

источник

Специально для Вас подробное описание: бессонница и потливость по ночам на сайте 7sleep.ru — знания собранные со всех уголков света.

По статистике примерно каждый десятый человек предъявляет жалобы на ночную потливость (гипергидроз). В некоторых случаях она становится проявлением относительно безобидной вегето-сосудистой дистонии, в других является признаком серьезного заболевания, например, синдрома обструктивного апноэ сна, патологии щитовидной железы с гипертиреозом (увеличением выработки ее гормонов) или туберкулеза. Кроме этого, повышенное потоотделение по ночам может быть связано с неправильной организацией сна.

Беспокоит ночная потливость? Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

Ночная потливость при нарушении гигиены сна

Даже у человека, не страдающего никакими заболеваниями, периодически могут возникать симптомы гипергидроза во сне. Их появление обусловлено некомфортными условиями в спальне, в первую очередь, слишком высокой температурой или использованием слишком теплого одеяла. Также потливость появляется при повышенной влажности в помещении, что может быть результатом неправильного использования увлажнителя. При этом, она может проявиться даже в том случае, если высокая влажность «сосуществует» с низкой температурой.

К счастью, подобные проблемы легко решаются, так что в подобном случае избавиться от симптома не составляет никакого труда. Достаточно всего лишь обращать внимание на температурный режим, проветривать помещение перед сном, выбирать одеяло нужной толщины и разумно эксплуатировать бытовую технику.

Ночная потливость при бессоннице

Сама по себе бессонница не сопровождается возникновением этого симптома, однако она нередко влечет за собой появление тревожных расстройств, которые способствуют возбуждению вегетативной нервной системы. Это вызывает повышение артериального давления, сердцебиение, дискомфорт в груди и гипергидроз. Помимо того, потливость может быть связана с ночными кошмарами, тоже ведущими к перевозбуждению нервной системы.

У некоторых больных, страдающих комплексными неврозом, депрессией или другими психическими расстройствами с появлением нарушений сна, проблема может быть спровоцирована приемом лекарств. Повсеместная доступность большинства лекарственных препаратов привела к тому, что многие пациенты сами назначают себе медикаменты, предпочитая обходиться без консультации специалиста и лечиться седативными средствами и антидепрессантами. Последние способны вызвать такой побочный эффект, как повышенная потливость. Она нередко появляется при лечении анафранилом или представителями группы ингибиторов обратного захвата серотонина (паксил, дулоксетин, сертралин).

Потливость как симптом апноэ сна

Во время пауз в дыхании, возникающих во время сна при обструктивном апноэ, у больного развивается и нарастает гипоксия (кислородное голодание), что вызывает выделение надпочечниками адреналина и норадреналина. Они учащают сердцебиение, повышают артериальное давление и увеличивают интенсивность работы дыхательных мышц. Таким образом, у пациента возникают изменения в организме, сходные с таковыми при физической нагрузке или сильном стрессе, что и вызывает реакцию в виде повышенного потоотделения. При этом сильнее всего у пациента потеет голова.

Ночная потливость при апноэ сна – не настолько распространенный симптом, чтобы его, как, например, храп, считали обязательным. Однако, согласно результатам исследования, проведенного исландскими специалистами, около 30,6% мужчин и 33,3 % женщин, страдающих апноэ сна, жалуются на данное проявление. При этом, после проведения СИПАП-терапии (метод лечения апноэ) эти цифры уменьшаются в три раза.

Американские ученые, которые провели аналогичное обследование 406 пациентов, подтвердили, что гипергидроз при СОАС несколько чаще встречается у женщин, чем у мужчин, что, возможно, связано с большей лабильностью их нервной системы.

Если вы еще не обследовались на наличие синдрома апноэ сна, оцените наличие у себя признаков заболевания. Это ночная одышка, кашель, потливость во сне, сильная дневная сонливость, учащенное мочеиспускание, повышенное артериальное давление, снижение потенции, изжога. Если что-то из этого списка есть у вас, вам стоит обратиться к сомнологу. Также можете пройти тест на определение СОАС.

Пациентам с синдромом апноэ надо как можно быстрее начинать лечение. Заболевание опасно, оно в несколько раз повышает риск инфаркта и инсульта, ускоряет развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний, способствует появлению эндокринных расстройств, а дневная сонливость при СОАС многократно увеличивает вероятность получения травм или попадания в ДТП.

Усиление работы потовых желез ночью может быть как относительно нормальным, так и патологическим признаком, однако, в любом случае, его причину необходимо уточнять, обращаясь к специалистам. Следует помнить о том, что пробуждение на мокрой наволочке или во влажной одежде может означать не только то, что человек спит в неподходящих условиях, но и то, что у него, возможно, имеется серьезная проблема со здоровьем.

Беспокоит ночная потливость? Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем!Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

Если сильное потоотделение во сне бывает часто и без явной причины, нужно обратиться к медикам. Специалист определит причину потливости и назначит, если это требуется, необходимое лечение.

Ночная потливость может быть связана со слишком высокой температурой в помещении или слишком высоким атмосферным давлением. Это нормально. Но если эти факторы отсутствуют, важно выяснить причину повышенного потоотделения.

Мы можем потеть ночью, когда заболеваем гриппом или другим простудным заболеванием. Или во время менопаузы.

Но причины повышенной ночной потливости могут быть и не такими очевидными. Между прочим, существует Международное общество по исследованию проблем, связанных с гипергидрозом (повышенной потливостью).

Не все люди, которые потеют ночью, страдают гипергидрозом. Чрезмерная потливость может быть связана с бессонницей, со стрессом, с переживаниями из-за того, что мы не можем заснуть.

Но она может быть спровоцирована и достаточно серьезными болезнями, которые требуют лечения. Мы расскажем о пяти возможных причинах чрезмерной потливости во сне.

1. Ночная потливость и побочное действие некоторых лекарств

Чрезмерная потливость по ночам может объясняться побочным действием некоторых лекарств.

Исследователи из Пенсильванского университета показали, что многие лекарства, назначаемые при повышенной тревожности и депрессии, вызывают ночную потливость.

Но они действуют так не на всех пациентов. Только от 14 до 20% пациентов, принимающих эти лекарства, сильно потеют ночью (так, что потом пропитываются пижама и простыни).

Такое же побочное действие может вызвать чрезмерное употребление болеутоляющих и противовоспалительных препаратов.

Обязательно проконсультируйся с врачом, если ты принимаешь такие лекарства и сильно потеешь ночью.

2. Гипертиреоз

Это, без сомнения, самая частая причина ночной потливости. Напомним, что гипертиреоз имеет и другие, более явные симптомы — постоянное чувство усталости, потеря веса, повышенная хрупкость капилляров, повышенная температура.

При гипертиреозе щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона тироксина, и это приводит к ускорению процессов метаболизма. С этим и связана чрезмерная потливость, в том, числе ночью.

Кроме этого у больных гипертиреозом проявляется учащенное сердцебиение, звон в ушах и бессонница.

3. Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы

Мы уже говорили, что ночная потливость может быть признаком очень серьезных заболеваний.

Именно к таким заболеваниям относятся лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы. Это онкозаболевания, при которых поражаются лимфоциты, неотъемлемая часть иммунной системы.

Эти болезни поражают лимфатическую систему, состоящую из лимфатической ткани и лимфатических сосудов. Ночная потливость является одним из симптомов лимфомы.

Главным признаком лимфомы Ходжкина и неходжкинских лимфом является воспаление и значительное увеличение размеров лимфатических узлов на шее, в подмышечных впадинах или в паху.

Важно иметь в виду, что эти виды онкозаболеваний хорошо поддаются лечению.

4. Гипогликемия

Ночная потливость бывает также при гипогликемии.

У страдающих диабетом первого типа по ночам часто бывает сильное потоотделение, связанное с изменением уровня глюкозы в крови.

Организм реагирует на падение содержания сахара в крови выделением адреналина. Адреналин стимулирует высвобождение сахара из запасов организма, одновременно вызывая симптомы тревоги, в том числе, потоотделение.

5. Желудочный рефлюкс или несварение

Наверное, ты знакома с этим неприятным явлением. Переев за ужином или съев что-то, что «не принимается» организмом, ты просыпаешься ночью с ужасным самочувствием и вся в поту.

Так организм реагирует на нарушение равновесия или на угрозу.

Имей в виду, что при желудочно-пищеводном рефлюксе тоже бывает повышенная ночная потливость.

При этом мы испытываем изнеможение, боль в груди, нам трудно дышать. Если с тобой такое часто бывает, обязательно обратись к врачу.

Он поможет диагностировать болезнь и назначит лечение.

В заключение скажем: не считай, что ночная потливость — это нормально. Обратись к врачу и объясни ему, что с тобой происходит и как ты себя чувствуешь.

Это Вам будет интересно:

Здоровьем рисковать нельзя. Самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу. опубликовано econet.ru

Ночной гипергидроз иногда может быть не только физиологическим явлением или симптомом безобидной простуды, но и признаком заболеваний.

Бессонница и потливость по ночам проявляются у женщин перед наступлением менопаузы. Такие же симптомы указывают на тиреотоксикоз.

Чрезмерное потоотделение и нарушения сна могут наступить вследствие приема некоторых лекарственных препаратов.

Если человек не может уснуть, потеет — это не всегда означает, что он заболел. Подобные симптомы могут возникать:

• когда пытаются уснуть в слишком жаркой комнате (в основном летом);
• из-за неудобной пижамы (или сшитой из синтетических тканей);
• в результате излишних эмоций (кошмарные сны или после тяжелого дня);
• при алкогольном опьянении, приеме наркотических и других психоактивных веществ.

Не все люди потеют одинаково. Мужчины имеют в два раза меньше потовых желез, но они производят в два раза больше пота, чем женщины. А с возрастом и те и другие потеют меньше. Усиленное отделение пота и бессонница по ночам часто возникает у людей с излишней массой тела. Естественным процессом считается ночная потливость у женщин при беременности и после родов.

Чрезмерная потливость является следствием высокой температуры тела. Нарастание температуры нередко сопровождается ознобом и чувством холода. Такое состояние почти всегда идет параллельно с бессонницей и потоотделением. Причиной может быть также и апноэ во сне.

Ночной пот у мужчин чаще всего связан с ведением слишком напряженной жизни. Невроз является одной из популярных причин потливости. Другие его симптомы могут быть различными: чувство сдавленности в горле, тремор мышц, частое мочеиспускание, понос, сердцебиение сердца, общая ломота в теле.

Дети с дефицитом витамина D или при рахите потеют по ночам и плохо спят. Сейчас эти патологии случаются все реже. Ребенок может потеть также из-за стрессовых ситуаций. Другая причина — неподходящие условия содержания в комнате ребенка. Скорее всего ему просто жарко.

Некоторые проявления и симптомы, когда лучше обратиться в медучреждение:

• Гипертиреоз — это болезнь, которая проявляется в частности: гиперактивностью, ускорением сердечной деятельности (биением сердца) и числом вдохов, быстрым обменом веществ, потерей массы тела (даже несмотря на повышенный аппетит), а также повышенной ночной потливостью и бессонницей.
• Ночная потливость и бессонница бывает при гипогликемии (пониженное содержание сахара в крови). Резкие проявления пота в сочетании с бледностью и общим беспокойством нередко указывают на пониженную концентрацию глюкозы в крови. Такое случается у пациентов, страдающих сахарным диабетом из-за пропущенного приема пищи после инъекции инсулина.
• В случае появления перечисленных выше симптомов следует пройти обследование у эндокринолога для оценки уровня сахара в крови.
• Тиреотоксикоз в 4 раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Его симптомы — это нарушения ритма сердца, повышенный аппетит, раздражительность, проблемы с сосредоточением внимания, бессонница и чрезмерное потоотделение. Так как повышенное производство тепла активирует потовые железы, больных мучает жажда и ощущение постоянного жара.
• Субфебрильная температура может быть симптомом опасных заболеваний. Если лихорадка длится несколько дней, проходит без последствий, медикаментозного вмешательства не требуется. Однако стоит проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

Причиной ночного пота и бессонницы, особенно у мужчин, может быть также синдром обструктивного апноэ сна. Если больной страдает от храпа, а между вдохами замечались длительные паузы, это знак, что нужно обратиться к врачу, чтобы диагностировать причину апноэ и начать лечение.

Это очень важно, потому что апноэ сна не только вызывает чувство постоянной усталости, но и может быть причиной гипертонии, проблем с сердцем или сахарного диабета.

Больные апноэ часто жалуются на утренние головные боли. К возникновению синдрома обструктивного апноэ сна предрасполагает ожирение, большая окружность шеи, увеличение небных миндалин.

Чаще всего причина ночной потливости банальная. Это сигнал, что мы переутомлены. Еще может также означать, что наш организм борется с тяжелой болезнью, например, раком, сахарным диабетом, тиреотоксикозом или гипертензией. Лечение расстройства сна и потливости напрямую зависит от терапии основного заболевания.

Если тело производит чрезмерное количество пота без какой-либо причины, имеется дело с идиопатической потливостью. Целью лечения является снижение производства пота, приемлемое для пациента.

Приливы часто начинаются с покраснения на лице, а потом переходят в потливость в области шеи и затылке. Иногда потоотделение очень обильно. Его испытывают более половины всех женщин в период менопаузы, непосредственно перед менопаузой и после нее. Точный механизм этого явления не известен.

Предполагается, что убывающий уровень женских гормонов (эстрогена), влияет на систему терморегуляции в головном мозге. Снижение уровня эстрогена нарушает работу гипоталамуса, посылая ему ложный сигнал, что слишком жарко.

Мозг реагирует, посылая сигналы сердцу, кровеносным сосудам и нервной системе для избавления от излишков тепла. Сердце быстрее качает кровь, кровеносные сосуды в коже расширяются, а потовые железы начинают работать интенсивнее.

Это состояние доставляет чувство дискомфорта, часто сопровождается слабостью. Способом для облегчения женских ночных симптомов является гормональная замещающая терапия. В лечении применяются также натуральные препараты, содержащие фитоэстрогены и изофлавоны.

Устраните все синтетические материалы из своей спальни, они ограничивают естественное испарение пота и усиливают потоотделение. Используйте хлопковое белье которое хорошо отводит влагу. Попробуйте снизить температуру в комнате.

Конечно, следует заботиться о гигиене, чаще принимать душ, аккуратно вытирать тело и переодеваться в сухое чистое белье. Для зон, которые больше всего потеют, можно использовать дезодорант или антиперспирант.

Разница между антиперспирантом и дезодонатом:

• дезодоранты, благодаря антибактериальным веществам, ограничивают действие бактерий, следовательно, помогают предотвратить появление неприятного запаха;
• антиперспиранты содержат соли алюминия, которые вызывают механическое закрытие потовых желез и таким образом, производство пота значительно уменьшается.

Чрезмерную ночную потливость можно снизить с помощью антихолинергических препаратов. Их можно использовать только в течение короткого времени и всегда лечение с помощью таких препаратов должны быть обговорены с врачом, так как они имеют много побочных эффектов.

Если потливость и бессонница вызвана психическими проблемами, можно применять бензодиазепины, в которых основное действие заключается в общем снижении чувства тревоги, беспокойства.

В случае чрезмерного потоотделения мы теряем не только воду, но также минералы и соли, прежде всего, магний. Поэтому дефицит этих биологически активных добавок необходимо регулярно восполнять.

В борьбе с неприятным потом помогает шалфей. Чай из шалфея можно пить несколько раз в день. Одну столовую ложку шалфея залейте 200 мл холодной воды и прокипятите. Затем процедите и пейте настой на ночь.

В случае чрезмерной потливости рук или ног неоценимую помощь оказывает ванна из листьев грецкого ореха, дубовой коры, хвоща или лаванды.

Можно также применить альтернативные методы лечения. Например, китайская медицина, которая лечит не только симптомы, но и оценивает общее состояние здоровья и психики.

Выделение пота – это естественная физиологическая реакция организма. Это один из механизмов поддержания постоянной температуры тела и регуляции теплообмена. Если потоотделение повышено, то это может доставлять некоторые неудобства. Проблема одинаково актуальна как для мужского населения, так и для женщин. Беспокоит особенно ситуация, если появляется обильный холодный пот ночью. Это может свидетельствовать о наличии серьезных недугов, поэтому важно разобраться в причинах такого состояния и по возможности устранить.

Гипергидроз, представляющий собой повышенное потовыделение, является социальной проблемой, беспокоившей большой процент населения. Женская и мужская физиология немного отличаются, поэтому и причины ночного потения могут разниться. Если рассмотреть мужчин, то липкий пот ночью может быть спровоцирован следующими факторами:

• Резкое снижение артериального давления.
• Имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Частые головные боли. Если мужчина страдает мигренью, то в кровь попадает большое количество адреналина, который вызывает повышенную потливость.

Важно определить причину постоянных мигреней. Это может быть банальная простуда или серьезное заболевание внутренних органов.

• Злоупотребление спиртными напитками. Токсическое отравление организма продуктами распада этилового спирта вызывает появление на теле испарины. Даже при умеренном употреблении алкоголя нарушаются процессы терморегуляции, что может сопровождаться выделением пота или ознобом.
• На фоне постоянного стресса, эмоциональных перегрузок и конфликтов дома или на работе развивается идиопатический гипергидроз. Эта болезнь вызывает потливость не только по ночам, но и в дневное время. Человек ощущает мокрые ладони, появляется учащенное сердцебиение.
• Вызвать потливость по ночам может гормональное нарушение. Тестостерон выделяется либо в больших количествах или синтез снижен. Такая проблема часто бывает в подростковом возрасте или в пожилом при нарушениях половых функций.

В мужском организме вероятность выделения холодного пота повышается при инфекционных патологиях, гриппе, вирусных заболеваниях.

Если мужчина просыпается каждое утро весь мокрый от пота, то можно заподозрить наличие серьезных проблем. Например, сахарный диабет или туберкулез. Интенсивный пот – повод для срочной консультации с врачом.

Они могут быть, конечно, такими же, как у мужчин, но есть и особенные факторы, характерные только для женского организма. К физиологическим причинам потливости можно отнести:

• Нарушение месячного цикла. За 3-4 дня до очередной менструации женщина может проснуться с мокрым от пота одеялом. Это можно объяснить повышением в крови эстрогенов, что также приводит к общей слабости, иногда к повышению температуры.
• Беременность кардинально перестраивает работу всего организма. Усиление потоотделения наблюдается чаще всего в первом триместре, а затем все приходит в норму.
• Сильно вспотеть женщина может в период менопаузы. Климакс характеризуется также нарушениями сна, повышенной раздражительностью, приливами.

Ночная потливость у женского пола может быть симптомом некоторых патологий:

• Дисфункция в работе эндокринной системы.
• Повышенный уровень сахара в крови.
• Инфекция в организме, например, в кишечнике.
• Онкология.
• Заболевания суставов и позвоночника.
• Пневмония, которая сопровождается жаром и лихорадкой.
• Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
• Усиленная потливость ночью может означать интоксикацию организма, например, в результате чрезмерного курения, употребления алкоголя. Печень не справляется с обезвреживанием токсинов, они начинают усиленно выделяться через кожу в виде пота.
• Такую же реакцию может вызвать терапия некоторыми лекарственными средствами, например, для понижения артериального давления.
• Заболевания почек. Если органы не справляются с выведением токсических веществ естественным путем, то приходится прибегать к помощи кожных покровов.

Если нет видимых причин, чтобы просыпаться среди ночи с мокрым от пота затылком, то лучше проконсультироваться с врачом.

Потливость, конечно, может спровоцировать бессонницу, дискомфорт, но не всегда она является признаком развивающегося серьезного заболевания. Взрослый человек может потеть в силу возраста, когда происходят в организме существенные изменения, из-за большого веса, нарушенного рациона и по многим другим причинам.

Но есть ситуации, когда этот симптом потливости не стоит оставлять без внимания:

• Кидает в холодный, липкий пот каждую ночь.
• Стрессовая ситуация затянулась. Особенно если присоединилось к потливости чувство страха, тревоги, повышенной раздражительности.
• Если появились симптомы системных патологий, например, подозрение на ВИЧ.
• Пот имеет выраженный неприятный запах.
• Если пот не только мешает спать ночью, но и беспокоит потоотделение после нахождения на солнце, при перепадах температур.

Чтобы избавиться от проблемы пота важно выявить причину, а не заниматься самолечением, что только усугубит ситуацию.

Если сильно потеешь ночью во сне, тогда надо поспешить к дерматологу. Врач осмотрит кожу, расспросит о симптомах и ощущениях. Есть вероятность, что специалист направит сдать анализы, пройти другие исследования.

По результатам врач назначит лечение с лекарственными средствами для наружного применения и медикаментов для внутреннего приема. Если патологий кожных покровов не выявлено, то, скорее всего, доктор отправит к другим специалистам. Например, при подозрении на гормональные нарушения с высокой потливостью понадобится консультация эндокринолога. При наличии проблем с алкоголем без помощи нарколога не обойтись.

Если проблема пота наблюдается в подростковом возрасте, то посетить надо для начала педиатра. При подозрении на развивающееся простудное заболевание, как причины потливости, надо обратить внимание на другие симптомы, например, кашель, насморк.

Если потоотделение небольшое и мучает человека периодически, то медикаментозная терапия не требуется. Чаще всего с проблемой удается справиться, если нормализовать работу ЖКТ, избавиться от вредных привычек и заниматься посильными физическими нагрузками.

Помогут избавиться от потливости следующие меры:

• Прекрасное средство – душ перед сном. Чередование горячей и холодной воды позволяет расслабиться, снизить интенсивность работы потовых желез. Вследствие уровень потливости снижается.
• Создать комфортные условия для сна: одежда должна быть удобной и из натуральных тканей, то же самое касается постельного белья. Комнату перед сном проветривать.
• Использовать антиперспиранты.
• Ужин перед сном не должен состоять из жирных блюд.
• При волнении на ночь можно принять отвар с седативными травами.
• На помощь можно призвать медитации.
• Создать нормальный микроклимат в спальне. Температура должна поддерживаться на уровне 18-20 градусов.

Если перечисленные меры не помогли справиться с интенсивным потоотделение, и человек продолжает потеть во сне, то придется прибегнуть к другим способам борьбы с патологией.

Если нет серьезных причин для сильной потливости, то можно порекомендовать следующую лекарственную терапию:

Использование медицинских антиперспирантов. В составе таких препаратов есть соли алюминия, салициловая кислота, этиловый спирт, которые просто закупоривают протоки потовых желез.

Важно знать, что длительное использование антиперспирантов чревато развитием дерматитов, отеков и воспалительных процессов в протоках.

Кроме лекарств, можно воспользоваться физиотерапией.

В дополнение к препаратам можно посетить физиотерапевтический кабинет для устранения проблемы пота. Среди эффективных процедур можно назвать следующие:

• Водолечение.
• Хвойно-соляные ванны.
• Электросон. Метод основан на использовании низкочастотных импульсов, воздействующих на головной мозг. Такие сеансы снимают возбуждение, укрепляют нервную систему.
• Электрофорез. На область шеи осуществляется воздействие током совместно с лекарственными препаратами. Процедура времен обезвоживает участки тела с повышенным потоотделением. Препараты, проникая в кожу, блокируют образование пота в течение ближайших 20 дней.

Если пройти курс физиотерапевтических процедур и одновременно принимать прописанные препараты, то можно заметить существенное облегчение и снижение выработку пота.

Рецепты народной медицины могут снизить интенсивность потоотделения и избавить от проблемы. Среди эффективных рецептов следующие:

• Использовать уксус для протирания участков тела с избыточным выделением пота. Можно для этих целей воспользоваться отваром дубовой коры.
• Принимать ванну с добавлением отвара ромашки, шалфея.
• Посещение парилки с березовыми вениками.
• Хвойные ванны с добавлением марганцовки.

Кроме медикаментозного, физиотерапевтического и народного лечения есть методы, которые также пользуются популярностью. Среди них:

Инъекции ботокса. Такая процедура блокирует нервные окончания на срок до полугода и обильное выделение пота прекращается. Доверить такую манипуляцию можно только проверенному профессионалу.

Лазерная терапия гипергидроза. При помощи лазерного излучения осуществляется разрушение потовых желез. Всего одного сеанса достаточно, чтобы устранить повышенную потливость в подмышках.

Хирургическое удаление потовых желез. Кардинальный способ, который используется в крайних случаях, если другая терапия не дает результатов.

Если потоотделение не связано с серьезным диагнозом, то можно попытаться предупредить его.

Повышенную потливость рекомендуется лечить, но можно предпринять профилактические меры по снижению интенсивности. Для этого врачи советуют соблюдать следующие правила:

Выяснить причину состояния высокой потливости и постараться ее устранить.

Если лекарства вызывают побочный эффект в виде пота, то стоит пересмотреть дозировку или обсудить с доктором замену препарата.

Для улучшения воздухообмена в спальне надо перед сном проветривать комнату.

В послеобеденное время в рацион включать больше овощей и фруктов, употреблять в достаточном количестве чистую воду.

Избегать хронических стрессовых ситуаций. Научиться техникам расслабления.

Соблюдать личную гигиену, пользоваться антиперспирантами, но внимательно подходить к их выбору, чтобы не усугубить ситуацию.

При выяснении причин обильного выделения пота и своевременно принятых мерах по устранению проблемы прогноз для человека вполне благоприятный. Через некоторое время неприятный симптом перестанет беспокоить.

источник