Шум в ушах ночью бессонница

Шум в ушах не дает уснуть?

Многим пожилым людям знакома эта отравляющая жизнь проблема. Этот шум наиболее неприятен в тишине: начинает слышаться звон в ушах, гудение, жужжание, шорохи. Человек слышит их в одном ухе, или в обоих сразу, а иногда кажется, что звуки исходят не из ушей, а откуда-то из головы. Заснуть при этом невозможно часами, и тогда подступают тревога, беспокойство и страх. Как результат – плохое настроение и чувство разбитости при пробуждении.

Тиннитус – так называется ушной шум в медицине. Он имеет ряд причин, и, к сожалению, не все из них устранимы. Но чувствовать себя гораздо комфортнее можно! Спокойно засыпать глубоким сном ночью и концентрировать внимание на делах днем позволяет белый шум .

Тот, кто не слышит или почти не слышит шум в ушах днем, может перестать его слышать и ночью

В дневное время кажется что, причины шума в ушах и голове не проявляются, либо значительно слабее, чем ночью. Но это не так. Просто внешние шумы, к которым наш мозг давно адаптировался и не замечает их, заглушают проявление симптомов.

Этот же эффект восприятия отлично может помочь и ночью, только обычные дневные шумы для этого не нужны. Требуется именно белый шум, способный создать спокойную расслабляющую звуковую атмосферу, комфортную для восприятия и погружения в сон. Он будет восприниматься мозгом как тишина особого свойства – заглушающая как внешние звуки (детский плач, шум за окном, собачий лай, беспокойные соседи), так и шум в ушах и в голове.

Результат: быстрое засыпание без тревоги и беспокойства, глубокий полноценный сон, лучшее самочувствие и настроение утром.

Звуковой кондиционер DOHM – идеальный источник белого шума в вашей спальне.

Шумы в ушах имеют индивидуальные особенности: могут быть тихими или громкими, монотонными или пульсирующими, кратковременными или постоянными. Поэтому и источник белого шума должен быть обязательно настраиваемым, чтобы можно было подобрать комфортный уровень звука и тембра.

Именно DOHM отвечает индивидуальным требованиям. Представляя собой бесшумный ассиметричный маленький вентилятор, прикрываемый куполом со специально прорезанными отверстиями, он генерирует белый шум благодаря определенной скорости движения воздуха. Регулируемые боковая и верхняя панели позволяют создать комфортную звуковую атмосферу, в зависимости от личных предпочтений!

Рекомендации по установке:

Если при бессоннице генератор белого шума рекомендуется ставить так, чтобы звук заполнял всю комнату, то при шуме в ушах, можно поэкспериментировать с размещением:
• если сильно звенит в одном ухе, попробуйте поставить прибор на прикроватной тумбе;
• если беспокоит шум в голове – стоит попробовать поместить прибор недалеко от изголовья.

Для адаптации к белому шуму и для выбора наиболее оптимального места для расположения прибора может потребоваться до 7 дней его ежедневного (или, точнее, еженощного) использования.

Изготовитель предлагает вам испытать звуковой кондиционер в действии в течение 30 суток

Заказывая звуковой кондиционер DOHM, вы получаете возможность тестировать этот прибор в течение месяца. Если за это время он не решит вашу проблему засыпания при шуме в ушах – вы имеете возможность вернуть прибор и получить его полную стоимость. Гарантии компании MARPAC позволяют вам испытать свойства природно-чистого белого шума в своей спальне.

Если вы поймете, что белый шум для вас комфортен, но хотелось бы использовать что-то погромче, можете протестировать еще один продукт компании MARPAC — транзисторный генератор ZOHNE , имитирующий звуки различной частоты и громкости – от шума дождя до эха отдаленного водопада.

До приобретения и в процессе использования прибора вы можете дополнительно получить консультацию специалиста по вопросам применения белгого шума.

источник

Много людей, особенно после определенного возраста, жалуются на то, что их мучает бессонница, во время которой возникает довольно сильный шум в ушах.

Шум может быть как слабым и еле уловимым, либо же довольно сильным и неприятным. В любом случае, такое явление заставляет человека нервничать и испытывать заметный, часто очень навязчивый дискомфорт.
Ухо человека это довольно нежная структура, в которой часто возникают самые разные неприятности. Шум является одной из самых частых среди них.

Рассмотрим самые частые причины, по которым ухо может чувствовать какой-либо треск, шум или звон. К ним относят:

Стрессовые состояния, когда человек много нервничает и переживает. Шум в этом случае может носить скорее психологический характер;
Дистония вегетососудистой системы. Человеческое ухо является органом, который довольно сильно с ней связан, поэтому любые отклонения там могут проявиться в нем в качестве посторонних звуков;
Шум часто сопровождает случаи механического повреждения головы;
Еще одной частой причиной, по которой может возникать шум в голове при бессоннице – это различные воспалительные процессы и болезни. К ним относится отосклероз, при котором ухо испытывает изменения буквально на физическом уровне (проблемы со слуховыми косточками), отит и другие;
Шум может быть следствием такой проблемы, как невринома слухового нерва;
Остеохондроз шейного отдела позвоночника также вызывает появление посторонних шумов, бессонница только подчеркивает их постоянное присутствие, а иногда является и их следствием;
Прием некоторых лекарственных средств может вызвать шум. Среди самых распространенных к ним относятся аспирин, фуросемид, гентамицин;

Есть и ряд других, более серьезных причин когда ухо наполняет неприятный шум разной степени громкости – болезнь Меньера, баротравмы, амнезия.

Если в ухе скопилось большое количество серы — это может привести к таким последствиям как головокружение, шум в ушах и даже частичная потеря слуха.

В силу некоторых своих особенностей, шум, который чувствует ухо, может быть слабо выраженным и вводить в человека в заблуждения. Ему кажется, что проблема бессонницы и нервозности скрыта в чем то другом, но на самом деле, как раз таки шум и есть главным вредным фактором.

Чтобы четко понять, что именно шум является причиной отсутствия сна и ночных беспокойств, нужно проверить себя на наличие таких симптомов

Повышенная восприимчивость к посторонним звукам, даже мелкий шум ухо легко улавливает и это вызывает у человека беспокойство;
Вечно слышен монотонный шум, ухо как будто бы свыклось к нему, но это заметно снизило восприимчивость других звуков;
Ухо может испытывать проблемы при повышении артериального давления. Шум в этом случае кажется как будто бы пульсирующим;
Если шум, который слышит ухо, сопровождается еще и рвотой или тошнотой, это может указывать на наличие заболевания Меньера;
Если при попытке встать и пройтись происходит головокружение и теряется равновесие, шум, который слышит ухо, может указывать на воспаление слуховых нервов. Может быть и так, что такую неприятную реакцию испытывает только одно ухо, значит воспален только тот нерв, что отвечает за его работу;

источник

Если утром вы выключаете будильник, но шум в ушах не проходит – это может быть связано с возрастными изменениями в ваших ушах.

Обычно звон в голове появляется из-за того, что артерии уха резко сужаются, из-за чего ухо может слышать, как по сосудам течет кровь.

Бывали случаи, когда человек с таким симптомом слышал свое же сердцебиение.

Обычно такое состояние возникает ночью, когда звуков становится значительно меньше, чем днем.

При тяжелых случаях люди обращаются за помощью к психиатру, так как данные шумы могут сводить их с ума и вызывать депрессию.

Лечение данного симптома может быть разным в зависимости от причины шума в ушах. В любом случае вам стоит показаться врачу, чтобы исключить наличие у вас инфекции, закупорки или внутренних заболеваний в ушах (анемия или атеросклероз).

Врач может выявить, что шум в ушах вызван всего-лишь скопившейся серой в ушах, это и будет проверено в самую первую очередь. После чего врач обязан проверить ваш слух, чтобы определить, нет ли у вас нарушений функций слуха, после чего необходимо обследовать вашу нервную систему чтобы изучить вашу координацию. Если на данном этапе будут найдены проблемы – он направит вас к узкопрофильному специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Однако вам в любом случае нужно исключить из употребления алкогольные напитки и сигареты, это очень часто может способствовать обострению заболевания и вызвать неблагоприятные осложнения.

Если все же проблема не решилась, вы можете открывать окно на ночь (если живете в крупном городе), либо же включать по ночам работающее радио. Есть вариант использования работающего кондиционера для создания дополнительных шумов, чтобы по ночам вас не беспокоили шумы в ушах.

Многих интересует, почему шум в ушах не имеет один симптом, а является отражением различных шумов на различном уровне.

1 уровень – физический уровень. На физическом уровне слышны всевозможные природные шумы наподобие звона, шума морской волны, свиста, то есть различные шумы, напоминающие природные волнения. И это не галлюцинации. Это так называемая переработка мозгом всевозможных нейронных взаимосвязей, связанных с центром, ответственным за равновесие.

2 уровень – эмоциональный уровень. Чаще всего человек, когда очень нервничает или много думает, и даже иногда на кого-то кричит, у него появляются всевозможные шумы в голове, потому что при эмоциональном разговоре, крике и всевозможных членораздельных и нечленораздельных звуках мозг напрягается и утрачивает над собой контроль. Чаще всего шумы появляются от страха, так что многие могут избавиться от таких шумов успокоив себя кружкой парного молока или хотя бы кипяченого. Но главное никогда не бояться различных внешних и внутренних страхов

Чаще всего появляются шумы у эмоциональных людей, которые хотят связать несвязуемое и доказать недоказуемое.

3 уровень – ментальный уровень. Ментальный уровень тесно связан с умственной деятельностью. В конце концов есть такое понятие, как менталитет, то есть когда человек отстаивает свою точку зрения, ни с кем не хочет делиться своими знаниями, интуицией, и чаще всего у него внутри самого происходит как бы внутренний разговор двойника, с которым он беседует, переживает, само развивается, познает мир и истину.

Ментальный уровень особенно присущ людям умственного труда, где самокритика является основой его судьбы и характера.

Надо стараться объективно смотреть на мир, а за многими неразрешенными вопросами обращаться не к своему внутреннему «Я», а к накопленной тысячелетиями мудрости великих людей и философов.

4 уровень – духовный уровень. Это самый необычный и субъективный уровень ощущения шумов. Чаще всего на таком уровне люди временно сходят с ума, особенно верующие. Им кажется, что в них вселились всевозможные дьявольские желания и мечты. Они стараются сопротивляться и это приводит к тому, что чем больше человек сопротивляется, тем сильней идет появление всевозможных шумов – необычных и фантастических. Так же духовный уровень шумов может выявить умственное расстройство, когда как наяву ощущаются всевозможные фантазии воспаленного, чаще всего, являющегося признаком болезни и изменения, головного мозга.

Доступное научное объяснение шума в ушах для всех желающих

Чтобы ни говорили, ни думали о шуме в ушах, о всевозможных изменениях и ощущениях, в коре головного мозга, надо знать главное, что кроме головного мозга существует спинной мозг. А спинной мозг, как известно, находится в костной системе позвоночника и как красной нитью связывает головной мозг со всевозможными двигательными и моторными ощущениями человека.

Попробуйте резко повернуть голову, только не сломайте себе шею, и вы точно так же можете услышать шум в голове. Многих тревожит наоборот малоподвижное состояние шейных позвонков, где спинной мозг сжимается за счет хрящевых наростов. Особенно после каких-нибудь травм. Или же люди часто наносят себе травмы сами, любя понежиться на мягких подушках в несколько десятков сантиметров высоты или же свешивают голову с кровати, от усталости засыпая, их голова находится в состоянии груза, который оттягивает шейные позвонки.

В конце концов все шумовые эффекты передаются через головной мозг, им интерпретируются и выдают всевозможные фантазии. И чем человек более творческий, эмоциональный, чаще всего человек умственного труда (библиотекари, бухгалтера, учителя, директора, руководители различных государственных и негосударственных предприятий), испытывает субъективные боли в голове и всевозможные шумовые эффекты, начиная от тонких и незаметных для окружающих лже-звуков, и кончая всевозможными резкими, вызывающими болезненное состояние в ушах шумовыми эффектами.

Общие рекомендации по избавлению от шума в ушах.

1. Избегать постоянного прослушивания громких звуков, музыки, и голосов (вкладыши, наушники, тампоны). Потому что после многократного влияния громких звуков появляется тугоухость.

2. Чаще всего резко теряется слух, когда человек начинает очень громко кричать и общаться с окружающими, так как ему кажется, что это нормальное явление. На самом деле происходит вакуумная глухота, когда в состоянии крика нехватка кислорода приводит к утолщению мембраны ушной раковины и вибрация ее постепенно затухает, не растягиваясь и не воспринимая тонких музыкальных звуков.

3. Никогда не переутомляйтесь, и старайтесь быть в состоянии спокойствия. Любой стресс переносите быстро и без последствий. Особенно в трагические минуты своей жизни. Берите пример с восточной культуры, где методика реинкарнации (переселения душ) является успокаивающим моментом и люди радостно переносят все тяготы и невзгоды. Подобная методика используется и в китайской культуре борьбы с шумом, так называемая методика «Фэн-шуй», где все энергетические процессы переходят из одного плавного состояния в другое, а резкие шумовые эффекты гасятся всевозможными вещественными и духовными практиками.

4. Особенно опасен для слуховых перепадов стрессовый стимулятор, где человек часто от смеха переходит к плачу, от глубокой скорби к яркой радости, что приводит к волновому движению кровотока в организме и истощению головного мозга стрессовыми ситуациями. Самый простой способ избежать данных перепадов – это перестать доказывать фанатикам всевозможные истины, так как глупость или мудрость одних всегда не совпадают с восприятием других! Каждый борется за свою правду. Самый простой вариант – это уснуть и все забыть.

5. Необходимо избегать различных стимуляторов нервной системы, которые сначала возбуждают головной мозг и слух, а потом резко опускают. Стимуляторы нужно использовать только в различных экстремальных условиях (разведчикам, спецназовцам, творческим личностям, которые работают в музыкальной сфере деятельности день и ночь).

6. Не надо бояться ушного шума. Чаще всего это затронут всего-лишь нерв спинного мозга. И если шум в ушах мешает вам спать, то попробуйте свой шум превратить в некий музыкальный аккомпанемент для засыпания и вы заметите как ритмические удары шумового там-тама вас убаюкают и вы под собственный шум в ушах с удовольствием заснете!

7. Часто шум в ушах появляется от отложения солей. Поэтому не стесняйтесь при других иногда поворачивать головой в разные стороны, вверх-вниз, влево-вправо и с удовольствием наслаждайтесь круговыми вращениями по часовой и против часовой стрелки. Это не только приведет вас в состояние спокойствия, а иногда и самогипноза, но такие движения часто приводят к восприятию потустороннего мира, так как многие маги, шаманы, экстрасенсы используют данные магические движения, так называемая ось вращения вокруг мирового дерева судьбы, где как штопор, как винт, вы закручиваетесь по оси времени, иногда даже предвидя и предчувствуя будущее.

9. Шум в голове преследует многих людей. Иногда даже всю жизнь. Но от этого продолжительность жизни не укоротится, а у многих продлевается, так как представьте себе, если человек попадает в бесшумную обстановку, в какое-то замкнутое пространство головного мозга то это говорит о том что в голове у него не проходит никаких умственных процессов. Вакуум, пустота – все что в его мыслях, а значит и в поступках. Так что шум – это панацея от многих болезней.

10. Главное не шум в голове, а главное — мысли, которые создают этот шум на сознательном и подсознательном уровне. Если вы хотите вообще не услышать своего шума, то слушайте какой-нибудь другой шум, например музыка рок-ансамблей, приятный плач новорожденных детей, крики спорящих между собой близких людей, мяуканье котов, гавканье собак, хрюканье свиней, мычание коров.

Каждый человек – часть природы. Живя в гармонии с шумами природы ваш шум покажется вам таким же гармоничным и приятным, как и окружающий мир.

В мире много интересного и необычного, загадочного и мистического…

Если вы хотите узнать больше, то посетите раздел здоровье .

Есть самый эффективный способ лечения гула в ушах. Он использовался еще во времена Шумеров а потом передался по наследству египетским жрецам и греческим эскулапам. Сама методика состоит в создании микро-волновых сенсорных движений молекул воздуха и биополя головного мозга. Многие из вас часто прикладывали к уху большие раковины и слушали как там происходят всевозможные звуковые сочетания различных архимелодий.

Представьте себе что вы можете сделать из бумаги, картона, пластика, металла, шлем в форме пирамиды и примя удобную форму наложить этот шлем себе на голову.

Если вы прислушаетесь то услышите, как находясь внутри пирамиды вы услышите всевозможные звуки. Сначала их будет много и разных, но потом постепенно ваш мозг подсознательно выберет самые приятные и успокаивающие. Это и будет методика лечения шума в ушах.

В течение 10 сеансов каждодневного использования такой шапки-пирамидки, вы можете настроиться на всевозможные космические звуки и звуки собственного организма, которые вас предупредят о различных болезнях, как ваших, так и окружающей среды.

К примеру, если у вас болят шейные позвонки, то звук будет монотонно-хрустящй, если же у вас болит печень или мочевой пузырь, то звук будет шипяще-стонущий и так далее.

Если вы будете использовать пирамиду вершиной вверх а голова будет снизу то это вам пойдет на пользу если же наоборот, то во вред. Более подробно о функциях пирамидальной биоэнергетики из древних времен и до современности вы можете узнать на этой странице

Стрессовые состояния, когда человек много нервничает и переживает. Шум в этом случае может носить скорее психологический характер;
Дистония вегетососудистой системы. Человеческое ухо является органом, который довольно сильно с ней связан, поэтому любые отклонения там могут проявиться в нем в качестве посторонних звуков;
Шум часто сопровождает случаи механического повреждения головы;
Еще одной частой причиной, по которой может возникать шум в голове при бессоннице – это различные воспалительные процессы и болезни. К ним относится отосклероз, при котором ухо испытывает изменения буквально на физическом уровне (проблемы со слуховыми косточками), отит и другие;
Шум может быть следствием такой проблемы, как невринома слухового нерва;
Остеохондроз шейного отдела позвоночника также вызывает появление посторонних шумов, бессонница только подчеркивает их постоянное присутствие, а иногда является и их следствием;
Прием некоторых лекарственных средств может вызвать шум. Среди самых распространенных к ним относятся аспирин, фуросемид, гентамицин;

Если в ухе скопилось большое количество серы — это может привести к таким последствиям как головокружение, шум в ушах и даже частичная потеря слуха.

Повышенная восприимчивость к посторонним звукам, даже мелкий шум ухо легко улавливает и это вызывает у человека беспокойство;
Вечно слышен монотонный шум, ухо как будто бы свыклось к нему, но это заметно снизило восприимчивость других звуков;
Ухо может испытывать проблемы при повышении артериального давления. Шум в этом случае кажется как будто бы пульсирующим;
Если шум, который слышит ухо, сопровождается еще и рвотой или тошнотой, это может указывать на наличие заболевания Меньера;
Если при попытке встать и пройтись происходит головокружение и теряется равновесие, шум, который слышит ухо, может указывать на воспаление слуховых нервов. Может быть и так, что такую неприятную реакцию испытывает только одно ухо, значит воспален только тот нерв, что отвечает за его работу;

Во такие главные причины того, что ухо человека может испытывать нагрузку в виде посторонних звуков и мешать человеку уснуть.

Если явление не проходит и только усугубляется, то поход к врачу настоятельно рекомендуется. Специалист может помочь избавить от такого дискомфорта и укрепить душевный покой.

Показувати елементи керування програвачем

Опубліковано 18 лип 2015
Подпишитесь на канал «О самом главном» goo.gl/TvvalV
Рубрика «Спросите доктора»Вопрос: Сплю по три часа в сутки (бессонница), а чувствую себя прекрасно. Это нормально? Ответ: Это значит, что вам достаточно такого короткого сна. Если бессонница не приводит к вялости, раздражительности, головным болям, потери работоспособности и т.д. — проблемы нет. Вопрос: Почему в ночное время бывает шум в ушах? Ответ: нужно обратиться к доктору и проверить слух. Иногда это бывает от приема лекарств, в частности, аспирина.
Утро России: bit.ly/RussiaUtro
О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
Про декор: bit.ly/ProDecorмом главном» bit.ly/SubChannelOSG
слухагапкиндомдоброе утрокулинариявгтркалександр мясниковпередачапитаниеtalk show (tv genre)красотаинтерьерхозяйствосветлана пермяковамедицинадля домашоусергей агапкиндомоводстволекарствоинформационноеремонтсобытие1000 мелочейлечениедомохозяйкаутро россиирецептдевчатабессонницаушипермяковашумбытсоветыздоровьепрофилактикаток-шоуобществорецептыдекорроссия

Да это уже пернбор. Обычно так говорят в районой поликлинике..

Страдала шумом ,пропила бетасерк,вазабрал_не помогло!Посоветовали в аптеке цинарезин-стало намного легче.270тенге.

Не морочить ни себе, ни другим голову, а шум в ушах останется. Уже сколько пересмотрела видео, думаю, что это привязалось навсегда.

брехня, шум лечится, все лечится

Катаюсь спиной по пластиковой бутылке емкостью 2 литра, наполненной не полностью водой, разминаю шею с помощью колесиков на веревках, варианты разные. Шум в голове уходит постепенно, не падайте духом!

World of Cs:Go :Это всё пройдено,я думал дельное что-то.

Andrey Azërny Сходи к неврологу,хотя не факт что он(она) поможет

Гимнастика для шеи Шишонина помогает от шума в голове, спасаюсь только так.

ТИМУ РОВНА Посмотрите в интернете » Гимнастика для шеи Шишонина»

Сампополо Мимирсало ,что за гимнастика?Пожалуйста ,опишите!Много лет страдаю от шума в голове,пробую любые средства-безрезультатно.

Доктор «Мне бы Ваши заботы».Сложная фамилия!

Единственно что помогает это перед сном чтобы засыпалось легче Размять шею сделать гимнастику вроде по тише стоновится _))

Да не как не лечится не давление нихера все ок закупорок нету прост ос детсва у меня шумит в голове _)) Уже привык просто _))

Шум в ушах в большинстве случаев — повышенное артериальное давление. В горизонтальном положении давление в голове увеличивается, а шум возникает от течения крови в ушных сосудах. Доктору нужно загонять иголки под ногти, тогда он скажет правду.

Александр Темников, людей, имеющих высокое давление в разы больше, чем людей, работавших на шумном производстве. Нельзя все случаи шума относить к одной причине.

Andrey Azërny Клетки в ухе,слишком повредились . У самого эта проблема возникла.Сначала не понимал как такое быть может ?

World of Cs:Go :Так чё же он не привыкает к тишине?

Александр Темников Вы видимо просто прывыкли ( точнее ваш мозг) к большому шуму и во время тишины он как бы шумом в ушах восстанавливает те условия

У меня уже несколько лет шум в ушах. Давление нормальное .даже зачастую низковатое. Так что надо вам загнать иголки в одно место. Давление здесь не при чём. Несколько лет работал на производстве под большим шумом..

После ОНМК ,вот уже 20 лет живу с шумом в ушах или в голове.Научилась жить с зтим,стараюсь не прислушиваться,хотя теперь добавился гул иногда звон..Лекарства не помогают.

Ненадо жить с етим . шум в ушах лечится. . методом Неумивакина ..перекись водорода

Наталия Черныш А я 18 лет из шумом,свистом в голове.

У меня все точно так же , как то обратил внимание что одним ухом хуже слышу ,обратился к лору , промыли пробка серная была и скажу я вам сразу пропал шум в ушах . Прошло вот несколько лет и шум вернулся но не так сильно ,думаю показаться обратно врачу лор. так что причины шума в ушах могут быть не только от давления .

Посмотреть реальное атмосферное давление воздуха потом сравнить с тем давление ат. ст. которое считается нормальным.

Посмотреть что значит показатель величины давления атмосферного воздуха для усвояемости кислорода организмом. .

У нас было 738 мм. А норма. Плюс влажность воздуха и наличие в нем кислорода. .

Витамины в солярий шоколад сладкий чай. Сказку на ночь.

Иногда надо глянуть частоту мелькания экрана монитора в герцах. Все влияет. Даже зрение (посмотрите морская болезнь).. . почему бывает шум в ушах.. . Перенапряжение — вьетнамский ьальзам звездочка аккуратно на виски. т. к. там есть ментол и камфора осторожнее там где глаза т. е. только точно на виски.. . массаж. теплые ванны для ног, чай с лимоном если нормальная кислотность в желудке. .

иногда в-с дистонию не диагностируют правильно- так что аскорутин.. .

Вы в интеренете при ограниченном движении сколько времени проводите?? ? Влюбились? Аскорутин. Соки.

Меньше смотрите телек там реклама с вращением против часовой вниз. а малый круг кровообращения работает в другую нежели чем в привычной рекламе сторону.. . если правильно описывать это движение правым пальцем от левой артерии то палец должен идти вверх от плеча по кругу вверх. в рекламе создается дополнительное головокружение.. .
Об этом говорил и лучше расскажет Н. Цискаридзе.

источник

Многие люди в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мучительный сильный шум в голове. Какой бы он не был – звенящий, глухой, резкий – это всегда повод для беспокойства человека, тем более что неприятный симптом сильно ухудшает качество жизни, лишает возможности нормально работать. А если присутствует постоянный шум в голове, причины могут быть самые серьезные.

Субъективный шум в голове и ушах каждый пациент ощущает по-разному. Многие говорят о том, что у них иногда время от времени возникают шумы, другие пациенты постоянно ощущают посторонние звуки, но слышат их только ночью или в тишине, и которые совершенно им не мешают, если и беспокоят, то очень незначительно. Однако, есть часть людей, чья работоспособность и жизнь значительно нарушается по причине подобного дискомфорта.

Причин шума, ощущаемого в голове, очень много, от банальной усталости, переутомления до опаснейших заболеваний, таких как, например, опухоли мозга. Выделяют основные причины, приводящие к неприятному симптому, о которых мы поговорим ниже, но не следует проводить самостоятельную диагностику и выставлять себе диагноз – в этом компетентен только врач. Итак, при шуме в голове, причинами подобного дискомфорта могут быть следующие патологические состояния:

Сейчас в мире для обозначения субъективного шума в голове широкую популярность приобретает новый термин — Тиннитус, это не просто симптом какого-либо шума, звона в голове или ушах, а целый комплекс проблем, который захватывает человека — социальных, психических, эмоциональных. Около 5% сегодняшнего населения планеты страдают хроническим тиннитусом, сначала он возникает как обычный слабый, тихий шум, звон в ушах, затем со временем он усиливается, доминирует, человек вынужден обращать на это все больше внимания, концентрируется на нем. С усилением шума увеличивается и концентрация внимания пациента на своем заболевании, человек вовлекается в этот порочный круг все сильнее. Становясь жертвой тиннитуса, человек десятилетиями испытывает нервное перенапряжение, что приводит к депрессии, бессоннице, раздражительности, вызванными постоянным шумом, человек не может наслаждаться тишиной, у него появляются неадекватные страхи, нарушается концентрация внимания.

Помимо указанных причин, множество болезней сопровождает шум в голове:

Из написанного выше становится ясно, что причины шума в голове представляют собой различные патологические состояния организма. Чтобы избавиться от неприятного симптома, следует устранить его причину, а воздействовать на сам шум не имеет никакого смысла. Поиск причин возникновения шумов в голове и ушах следует начать как можно раньше и проводится он должен не только оториноларингологом, но и прочими специалистами, неврологом, остеопатом, кардиологом, эндокринологом. психотерапевтом.

Когда врач слышит жалобы пациента на шум в голове или ушах, на первом этапе диагностики он должен исключить или подтвердить наличие органических поражений отделов и структур головного мозга и слухового аппарата. После выяснения анамнеза формируется план диагностических мероприятий. Основной объем необходимых обследований:

В крови может быть высокий гемоглобин и эритроциты, указывающие на повышение вязкости крови, которая указывает на склонность к тромбозам. Понижение показателей красной крови характерно для анемии, которая вследствие тканевой гипоксии способна провоцировать шум в голове. Высокое СОЭ – свидетельство онкологического или бактериального процесса, в том числе, в ухе, мозге. Изменения лейкоцитарной формулы могут свидетельствовать об инфекционных или опухолевых процессах. Высокий сахар крови может говорить о диабете. Который поражает сосуды разного калибра, в том числе, мозговые. Биохимия крови дает представление об атеросклеротическом процессе в организме (атеросклероз церебральных сосудов), анемии, нарушениях работы печени и почек и т.д.

ЭЭГ – исключает очаги судорожной готовности, которые могут провоировать шум в глове в качестве ауры перед эпиприппадками.
ЭХО –ЭГ – ультразвуковой скренинговый метод для выявления патологичсеских изменений головного мозга.
Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга

Эти современные методики позволяют обнаружить малейшие изменения в структуре головного мозга и внутреннего уха. Но в большей степени они назначаются, чтобы исключить возможное опухолевое образование, которое может быть диаметром меньше миллиметра в случае расположения на слуховом нерве. Это на сегодняшний день самые точные методы диагностики причин шума в голове.

МРТ шейного отдела позвоночника

Этот диагностический прием позволяет выявить изменения в структуре межпозвоночных дисков и самих позвонков.

Ангиография сосудов, снабжающих головной мозг и шейный отдел позвоночника. Методика дает возможность обнаружить патологические сужения сосудов и атеросклеротические поражения стенок сосудистого русла.

Аудиограмма, запись которой позволяет определить остроту слухового восприятия в обоих ушах.
Слуховой тест. Методика позволяет определить скорость электрических импульсов, проходящих от внутреннего уха к отделам головного мозга.

В каждом конкретном случае пациенту могут быть назначены дополнительные исследования. Но, иногда бывает достаточно только одного-двух диагностических приемов, чтобы выставить точный диагноз. Если причина шума находится не в голове, обследуются органы и системы, патологические состояния которых могут провоцировать возникновение подобного симптома.

При исключении хронических и острых патологий, пациент направляется к психотерапевту, поскольку причинами шум в голове или ушах могут быть и такие состояния, как депрессия, панические атаки, навязчивые идеи и пр.

При шуме в голове, причины, лечение базируются на результатах проведенной тщательной диагностики. Конечно же, его может назначить только врач, а задача пациента – строго следовать этому лечению.

Если причиной шума выступают заболевания сердца, изменяющие кровоток, врач назначает комплексное лечение для восстановления и поддержки сердечно-сосудистой системы (гипотензивные, сосудистые препараты, сердечные гликозиды и пр.).

При нарушениях в работе слухового аппарата, связанных с иннервацией, назначается курс медикаментозного лечения в комплексе с магнитотерапией и иглорефлексотерапией. При инфекции внутреннего уха, вызывающего шум в голове, лечение предусматривает проведение этиотропной антибактериальной терапии.

При обнаружении онкологического процесса в головном мозге или структурах внутреннего уха в зависимости от конкретной локализации и объема выявленного поражения показана лучевая терапия или хирургическое удаление опухоли. Часто применяются оба направления лечения одновременно.

При постоянном шуме в голове, причиной часто является атеросклероз сосудов головного мозга. О причинах высокого холестерина в крови читайте в нашей статье. При атеросклерозе требуется длительное и комплексное лечение — статины, фибраты, секвестры желчных кислот, витаминотерапия (см. Таблетки от холестерина — вред или польза). Огромную роль играет соблюдение диеты и исключение вредных привычек (см. Как снизить холестерин без лекарств).

Как лечить шум в голове, если причиной являются проблемы шейного отдела позвоночника? Это корректируется мануальной терапией, электрофорезом, медикаментозным приемом сосудистых препаратов, регулярным выполнением комплекса специальных упражнений. Изменения в структуре шейных позвонков могут быть устранены и оперативно, хирургическим путем. Но в этом случае всегда оцениваются риски от проводимого хирургического вмешательства и благоприятность исхода.

Если в основе головных шумов лежат неврозы и прочие проблемы из области неврологии и психотерапии, с такими пациентами работают индивидуально. Иногда достаточно консервативного лечения (психотерапия, бальнеология, физиотерапия). При необходимости назначается комплекс медикаментозного лечения (успокоительные, антидепрессанты, транквилизаторы, анксиолитики и пр.).

При гипоксическом состоянии головного мозга, назначаются препараты для улучшения мозгового кровообращения. Людям старческого возраста такие препараты назначают для длительного, иногда даже постоянного приема.

Общая профилактика шума в голове включает следующие направления:

Своевременное прохождение диспансеризации

Ежегодное профилактическое медицинское обследование в объеме, необходимом для каждой конкретной возрастной группы. Лучшее лечение – это профилактика. Да и болезни, выявленные на начальной стадии, лечатся быстрее, эффективнее и дешевле.

Соблюдение правил здорового образа жизни

Сюда относятся рациональный режим труда и отдыха, здоровое питание, отсутствие вредных привычек. Отличной профилактикой шума в голове являются регулярные прогулки на свежем воздухе. Если же приходится целый день сидеть в душном офисе – обязательны периодические проветривания кабинетов однократно в час в течение 10 минут.

Регулярный прием назначенного лечения при наличии хронической патологии

Особенно это касается гипертоников. Очень часто пациенты, почувствовав себя хорошо, резко прекращают прием лекарств, которые в ряде случаев назначены для пожизненного приема. А далее следует гипертонический криз, а может даже и инсульт. Назначить или отменить препарат компетентен только лечащий врач.

О.В. Веселаго
кандидат медицинских наук, врач-отоневролог
НИИ неврологии РАМН

В организме человека постоянно имеются условия для ощущения шума, потому что при его работе создаются так называемые соматические, или вибраторные, звуки. Они возникают в результате дыхания и биения сердца, сокращения мышц, движения суставов, тока крови в сосудах и т.п. По образному выражению, «здоровый организм всегда звучит». Обычно человек эти шумы не слышит — они маскируются внешними звуками. Соматические звуки становятся доступными восприятию и превращаются в слышимые шумы при определенных обстоятельствах.

Ими могут быть: 1) обостренное восприятие имеющихся в норме шумов; 2) резкое усиление этих нормальных шумов; 3)возникновение ненормальных шумов. Если в первом случае шум ощущается только самим пациентом (субъективный шум), то при двух других обстоятельствах его могут услышать и окружающие (объективный шум). Объективный шум встречается реже, чем субъективный. Он возникает из-за особых расстройств, сопровождающихся механическим сокращением или вибрацией. Происхождение подобного шума обычно понятно, и назначение специфического лечения может привести к полному его исчезновению. Наиболее частыми причинами возникновения объективного шума являются сосудистая и мышечная патология. Мышечные и сосудистые шумы имеют довольно характерные черты. Сосудистые шумы постоянны, синхронны с пульсом, меняют свою интенсивность (вплоть до исчезновения) при сдавливании сосудов. Изменение положения головы (тела) может приводить к изменению интенсивности, появлению или исчезновению шума. Усиление сосудистого шума часто наблюдается при подъеме артериального давления.

Мышечный шум не связан с пульсом, он менее постоянен. Нейромышечные расстройства чаще всего производят шум подобно треску кузнечика, трепетанию крыльев бабочки. Пациенты могут также описывать этот шум как «щелканье» или «пулеметную очередь».

Первичная диагностика объективного шума проводится на основании аускультации (выслушивания) костей черепа при помощи фонендоскопа.

Субъективный шум — это патологические слуховые ощущения, возникающие в ухе или голове без очевидных внешних раздражителей, т.е. без участия внешней среды. Субъективный шум может восприниматься как звон, писк, шорох, жужжание, гул, шум океана, вой сирены, треск и пр. У одного пациента могут присутствовать шумы различного качества, причем одновременно или независимо друг от друга. Они выслушиваются одним ухом, обоими ушами или раздаются во всей голове.

Ощущение субъективного шума может возникнуть при поражении слухового анализатора на любом уровне, но чаще всего оно наблюдается при патологии улитки.

Существует гипотеза, что субъективный шум возникает, когда чувствительные клетки слухового анализатора из-за какого-либо повреждения спонтанно активизируются. Такое спонтанное возбуждение, имитирующее звуковой сигнал, по слуховому нерву передается в головной мозг. Мозг пытается расшифровать этот сигнал и придать приемлемый смысл данному слуховому впечатлению. Но поскольку эти сигналы не несут никакой информации об окружающем мире, они автоматически воспринимаются как знаки опасности и кажутся пугающими, зловещими. Многие чувствуют себя совершенно беспомощно перед этими мучительными звуками. Люди могут буквально впадать в панику, особенно в начале их появления.

Но насколько на самом деле опасен ушной шум? Каким бы неприятным и мешающим нормальной жизни ни было воздействие субъективного шума на человека, он тем не менее не представляет угрозы для жизни. Существует очень мало действительно опасных заболеваний, которые врач может и должен обнаружить или исключить. Например, опухоль слухового нерва. Оправданными являются опасения о возможном ухудшении общего состояния. Депрессии, часто сопровождающие субъективный шум, приводят к социальной изоляции, отсутствию жизненных стимулов, снижению двигательной активности и иммунитета.

Частой причиной шума в ушах является поражение слухового анализатора из-за воздействия внешнего шума — это около 30% случаев. Прочими возможными причинами являются:
• острая и хроническая сенсо-невральная тугоухость
• возрастное снижение слуха
• болезнь Меньера
• акустическая невринома (опухоль слухового нерва)
• черепно-мозговая травма с переломом височной кости или без него
• интоксикации ототоксическими (токсичными в отношении слухового нерва) антибиотиками, мочегонными, салицилатами, хинином, противоопухолевыми препаратами
• хронические воспалительные заболевания среднего уха
• болезни сердца и кровообращения, почек
• болезни обмена веществ (например, диабет)
• дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника и др.

Поиск причины шума должен быть предпринят как можно раньше. Причем заниматься пациентом должен не только оториноларинголог, но и врачи других специальностей, так как во внутреннем ухе находится лишь верхушка айсберга.

Субъективный шум может проявлять себя по-разному. Многие люди говорят о периодически возникающих или постоянно присутствующих шумах, которые они слышат в тишине или ночью, но которые при этом совершенно не мешают или беспокоят очень незначительно, другие же пациенты подвергаются серьезному беспокойству из-за этих неясных шумов.

Для обозначения субъективного шума врачи используют термин «тиннитус». Он включает в себя не просто шум в ушах или голове, а всю совокупность связанных с ним проблем — психических, эмоциональных, социальных. До 5% населения Земли страдает хроническим тиннитусом. Хронический тиннитус возникает, когда обычный очень тихий звон в ушах усиливается и становится доминирующим. Человек обращает на него всё больше внимания и по мере усиления шума фиксируется на этом недуге. Нервное перенапряжение, вызванное постоянным шумом, и невозможность наслаждаться тишиной приводят к бессоннице, раздражительности, нарушению концентрации внимания и необъяснимым страхам.

Установлено, что в большинстве случаев изначально сильные проявления тиннитуса постепенно, в течение последующих 6-20 месяцев, смягчаются. Со временем заболевание воспринимается менее остро и реже становится причиной напряжения и стресса, налаживаются сон и общее самочувствие.

Лечение тиннитуса требует совместных усилий врача и пациента. Подобрать лекарство с «шу-моподавляющей» активностью непросто, поскольку невозможно объективно измерить параметры шума. Тем не менее среди лекарственных средств, обладающих «шумоподавляющим» действием, хорошо зарекомендовали себя препараты, улучшающие кровообращение во внутреннем ухе и головном мозге. Это танакан, бетасерк, трентал, вазобрал. Активным компонентом препарата Бетасерк является бетагистина гидрохлорид — вещество, специфически воздействующее на гистаминовые рецепторы в мозге и внутреннем ухе. В последние годы убедительно показано, что Бетасерк улучшает микроциркуляцию и увеличивает кровоток в основной артерии и сосудах внутреннего уха, а также снижает возбудимость нейронов вестибулярных ядер. Эти свойства делают препарат одним из медикаментозных средств выбора для лечения шума в ушах и головокружений различного генеза. Очень эффективным у данной категории больных является Танакан — хорошо знакомый многим натуральный препарат. Согласно результатам более чем 200 клинических исследований, проведенных в ведущих клиниках мира, Танакан достоверно уменьшает выраженность таких симптомов сосудисто-мозговой недостаточности, как головокружение, шум в ушах и голове, улучшает память и внимание, восстанавливает работоспособность, повышает качество жизни.

Кроме того, важное место отводится диагностике и лечению психоэмоциональных расстройств, сопровождающих тиннитус. Психотерапия играет весомую роль как для устранения причин тиннитуса, так и для снятия причиняемого им стресса.

Маскировка тиннитуса при помощи слуховых аппаратов или тиннитус-маскеров либо комбинация обоих аппаратов (специальные тиннитус-аппараты) лежит в основе лечения тиннитуса в англосаксонских странах. Такие аппараты весьма эффективны как для частичного, так и для полного подавления субъективного шума. Коэффициент эффективности лечения при помощи аппаратов достигает 50%.

При лечении этой патологии принято следовать комплексному подходу — сочетать различные методы лечения (лекарственную терапию, физиотерапию, психотерапию, использование аппаратов).

Страдающий тиннитусом должен осознанно избегать всего, что ведет к усилению шума в ушах или ухудшению состояния здоровья. Цель пациента должна со временем преобразоваться из «Что я могу предпринять против преследующего меня шума?» в «Что я могу сделать для себя?». Необходимо выработать новый позитивный образ мышления.

Чтобы успешно справиться с тиннитусом, необходимо признать следующий факт: вероятно, проблема никогда не исчезнет полностью, однако, используя комплексный подход в ее лечении, можно настолько ослабить симптомы, что недуг перестанет доминировать в сознании пациента. Тиннитус просто превратится в один из окружающих повседневных звуков.

Наблюдая, как течёт вода в речке (ручье), легко заметить, что в местах сужения русла вода образует воронки-микроводовороты. Физика объясняет это явление, снабжая его подходящими терминами: ламинарное течение жидкости (движение параллельными струями) превращается в турбулентное (вихревое).

Движение крови в сосудах следует тем же законам: в суженном русле образуются микрозавихрения, которые мы не можем увидеть, но зато прекрасно слышим (при измерении артериального давления, например).

Потому что появление турбулентности сопровождается рождением звуков: дующих, свистящих, звенящих жужжащих. Чем больше степень сужения сосуда, тем тон звука выше.

В зависимости от причины возникновения сужение может быть временным (спазм артерии на нервной почве или вследствие обострения вегетодистонии) либо постоянным:

из-за холестериновых отложений («берегов» и «порогов» на пути кровяной реки);
вследствие остеохондроза шейных позвонков.

Это основная причина, которой объясняется шум и звон в ушах (или в одном ухе, или в голове) постоянный, иногда равномерный, иногда пульсирующий, и не зависящий от времени суток, проводящийся по сосуду в область уха и создающий иллюзию существования там патологии.

Но диаметр сосуда может быть не только сужен атеросклеротическими «берегами» или тромбом, но и расширен образовавшейся аневризмой, у которой тоже есть своя «песня».

Любое стойкое изменение диаметра артерии, независимо от вызвавшей его причины, симптомом которой является шум в ухе, заслуживает самого пристального изучения, ибо является предвестником сосудистой катастрофы.

Но, помимо сосудистых, для тиннитуса существуют и другие причины:

малокровие-анемия;
длительный приём лекарств либо других ототоксичных средств;
последствия контузии головного мозга;
хроническое воспаление (отит) или повреждения во внутреннем ухе, отосклероз.

А растягивается этот «концерт» на годы.

Вначале (при первой степени тиннитуса) больной реагирует на него спокойно: «всё пройдёт», ибо на общем состоянии недуг не сказывается.

Но шум не проходит, и при второй степени ощущения «остаются с ночёвкой», раздражая в тишине, при третьей – действуют на психику уже круглые сутки.

При переходе же в четвёртую степень они полностью лишают больного возможности трудиться, так как не позволяют ему сосредоточиться – «оркестр» звучит уже на всю Вселенную, забивая все другие звуки.

Звонящий шум в ушах постоянного характера редко приходит один, его обычными спутниками являются:

головные боли (с головокружением или без него);
тошнота (либо тошнота, приводящая к рвоте);
тугоухость (снижение слуха плавное или ступенеобразное).

Иногда симптомы сочетаются таким образом, что заставляют задуматься не о сосудистой, а о совершенно другой основе шума в ушах.

Шум в ухе, как симптом часто служит одним из проявлений одной из патологии нервной системы:

болезнь слухового нерва (в том числе его невринома);
болезнь Меньера.

В пользу последней может говорить сочетание постоянного звона в ушах и голове с тошнотой и рвотой, а на мысль о поражении слухового нерва может навести комбинация одностороннего тиннитуса с головокружением и нарушением координации движений.

Дифференциально-диагностическими же признаками другой патологии являются следующие комбинации.

Резкое ухудшение качества воспринимаемых звуков на фоне постоянного монотонного шума – признак сосудистой патологии либо воспалительного процесса в ухе.
О сосудистой патологии свидетельствует зависимость уровня шума от цифр артериального давления и пульсирующий характер звона в ухе.
Боль в ухе (ушах) на фоне лихорадки говорит о возможности отита.

Редкая беременность не сопровождается малокровием-анемией, равно как и токсикозом, поэтому поводов для тиннитуса у беременных женщин предостаточно.

Не менее веской причиной является и повышенное артериальное давление, ведь нагрузка как на сердце, так и на почки возрастает в этом состоянии как минимум в два раза. В свою очередь, избыточное кровяное давление может быть следствием привычного злоупотребления солью.

Если же давление не достигает установленной для данного возраста и положения нормы (ниже её), это приводит к недостаточности в работе почек и к усугублению общетоксических явлений.

Привычка к употреблению некоторых лекарств, принимаемых для снятия болей, от волнения или от бессонницы, также способна вызвать ототоксический эффект и стать причиной навязчивого, не проходящего часами и сутками звенящего треска.

Если дискомфортное состояние длится довольно продолжительное время и не проходит самостоятельно (либо упорно возвращается), употребление термина «тиннитус» вполне правомочно.

Для установления же точного диагноза – его причины – следует обратиться к врачу, часто в просторечье называемому «ухо-горло-нос» (официально – ЛОР).

Но часто его методов обследования бывает недостаточно, и тогда в исследование вовлекаются другие специалисты:

сурдолог (если шум в ушах сопровождается развитием глухоты);
психоневролог (при подозрении на патологию нервной системы или отклонения в психике пациента);
кардиолог (при возможности расстройств системы кровообращения);
участковый терапевт (обязательный участник любого консилиума, обобщающий результаты проводимой экспертизы).

Из применяемых лабораторных и инструментальных методов исследования обязательными являются:

аудиометрия (определение остроты слуха);
рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника (для исключения их костной патологии);
УЗИ и компьютерная томография головного мозга (проверка состояния его сосудов);
биохимическое исследование крови (включающее определение уровня холестерина и коагулограмму – запись показателей свёртываемости крови).

При необходимости к исследованию привлекаются врачи ещё более узкого профиля и ещё более тонкие методы диагностики.

После проведения всех необходимых для установления причины звона и шума в ушах исследований начинается основной курс лечения, в зависимости от полученных результатов имеющий целью:

воздействие на очаги острой вирусной или хронической микробной инфекции;
восстановление функции сосудов (в том числе, устранение причин артериальной гипертонии).

В соответствии с этими целями применяются средства:

противомикробные;
противовирусные;
гипотензивные;
диуретики;
антигистаминные;
десенсибилизирующие;
симптоматические.

При наличии постоянного шума у беременной участие в лечебном процессе гинеколога является непременным условием успеха врачевания недуга.

Подробно о причинах и лечении шума в ушах — мнение невролога:

Проиллюстрировать всё вышесказанное позволяет случай из врачебной практики.

Пациент Н., 56 лет, в прошлом врач-терапевт, отмечал устойчивый шум-гул в левом ухе меняющейся тональности: при физической нагрузке либо в стрессовой ситуации шум низкого тона приобретал высокое, пронзительное звучание. Усугублялась звуковая картина также длительным нахождением в положении «головой вниз» (при работе в огороде).

Проведённые исследования установили нерезкой степени выраженности остеохондроз шейного отдела позвоночника, послуживший причиной сужения левой позвоночной артерии. Отягощающим состояние симптомом оказалась также выявленная при обследовании артериальная гипертония (АД до 150/90).

Лечение гипотензивными препаратами в сочетании с физиотерапией (электросон), ЛФК и мануальной коррекцией шейного остеохондроза привели к значительному улучшению состояния – тиннитус из второй степени перешёл в первую.

Чтобы избавиться от шума в ушах в домашних условиях применяется множество «народных» методов, включающих в себя как закапывание в «проблемное» ухо, так и употребление внутрь приготовленного разными методами сока самых разных лекарственных растений (среди которых – множество огородных культур) и другие «методики».

Безусловно, все они направлены на достижение благой цели – восстановление утраченного здоровья.

Но, как говорит та же народная мудрость, «не зная броду, не суйся в воду» – чтобы лечиться истинно «народными» методами, необходимо самому быть знатоком-целителем, а не следовать бездумно чужим советам, возможно, направленным на иную причину недуга.

Такое явление, как тиннитус, хорошо изучено современной медицинской наукой. Имеется множество отлично зарекомендовавших себя на практике методов, применение которых зависит от причины возникновения синдрома, зиждется на мощном фундаменте точно установленного диагноза.

Слепое же следование «доморощенным» методикам чревато развитием сосудистых и мозговых катастроф, способных как ещё более ухудшить состояние здоровья пациента, так и привести его к смертельному исходу.

Ибо шум в голове, независимо от причины своего возникновения – это всегда грозная поступь беды, приближающейся не столь шумно, сколь неумолимо.

Причины возникновения бессонницы весьма разнообразны. К ним можно отнести:

нервное и психическое и физическое перенапряжение;
стрессы, тревожное состояние;
гормональные перестройки (беременность и климакс);
внешние факторы (шум, свет, неудобная постель, не комфортная температура в спальне);
кошмарные сновидения (пугающие сны являются своеобразным выплеском внутреннего напряжения);
смена часовых поясов (длительные перелеты и смена часовых поясов влияют на нормальную физиологию сна);
работа ночью (медицинские работники, пожарные, милиция, посменная работа на заводе);
нарушение режима питания (употребление перед сном тяжелой, жирной пищи и алкоголя);
вредные привычки (активное и пассивное курение приводит к спазму сосудов головного мозга и его кислородному голоданию, употребление чая, кофе, колы перед сном);
поток информации (просмотр телевизора перед сном, долгое сидение за компьютером);
сознательное нарушение правильного режима дня (характерно для молодежи- ночные клубы, концерты и так далее).

Бессонница при беременности;
Бессонница при климаксе. Связана с гормональной перестройкой организма — резкое снижение уровня эстрогенов;
Бессонница при приеме алкоголя. Часто страдают алкоголики в период запоя. Так же это может быть один из симптомов делирия. Очень многие люди не могут долго уснуть после употребления даже небольшого его количества;
Бессонница у молодых девушек. Может наблюдаться в моменты, когда они влюблены или страдают от нехватки любви;
Нарушение сна при ВСД и панических атаках. После перенесенного острого стресса у человека может возникнуть дрожь во всем теле, чувство страха, он не может уснуть ночью;
Бессонница при депрессиях, различных неврозах, биполярном расстройстве личности;
Бессоница у подростков. Она очень опасна так как подростки не соблюдают режим дня, они поздно ложатся, проснуться рано для них целая проблема. Очень часто в подростковый период возникают различные депрессивные мысли, причиной которых могут явиться проблемы в школе, в семье, даже прыщи могут сильно расстроить. Неустойчивая психика подростка нуждается в отдыхе, если не нормализовать ночной сон, то в дальнейшем это приведет к нервному срыву несовершеннолетнего и уход подростка в алкоголь или наркотики, возможны также попытки суицида;
Нарушения сна при занятиях спортом. У некоторых спортсменов бессонница может наблюдаться после интенсивной тренировки -боль в мышцах не позволяет расслабиться;
Фатальная семейная бессонница;
Бессонница при различных заболеваниях. Наблюдается при шейном остеохондрозе (синдром позвоночной артерии), при нарушении работы печени и почек, после перенесенного инсульта, при кожном зуде, а также болевом синдроме любой этиологии. Так же может развиваться как следствие черепно-мозговых травм и перенесенных нейроинфекций;
Бессоница в полнолуние – это еще плохо изученная область медицины. Некоторые врачи склонны считать, что эти нарушения связаны с субъективными причинами.

У человека страдающего бессонницей может нарушаться процесс засыпания, он долго ворочается в постели и не может уснуть, либо человек засыпает, но просыпается очень часто, сон его не глубокий, поверхностный. Утром человек чувствует себя разбитым, усталым, у него болит голова, трясутся руки, возможна дрожь во всем теле, он не внимательный, рассеянный, снижается работоспособность, раздражительный. Днем у таких людей возникает сонливость, они пытаются уснуть в самых неудобных позах, к вечеру они физически и морально устают, но с наступлением ночи опять начинается борьба с бессонницей.

Почему может нарушаться сон при шейном остеохондрозе? Дело в том, что при этой патологии происходит спазмирование патологически измененной артерии (рефлекторный спазм или раздражение симпатического отдела нервной системы) у больного могут наблюдаться головные боли от затылка к виску и до лба. По характеру они жгучие, пульсирующие, также больного мучают головокружения и шум в голове, бессонница.

Ночью человек с шейным остеохондрозом не может уснуть, ему трудно найти правильное положение головы на подушке, у него болит шея и затылок, иногда затекает правая или левая рука, плечо. Больной часто просыпается ночью от неприятных ощущений онемения и болевого синдрома.

При нарушении мозгового кровообращения так же возникают сложности с засыпанием. После перенесенного инсульта (геморрагического или ишемического) головной мозг больного страдает от недостатка кислорода, в результате чего человек долго ворочается с бока на бок ночью и не может уснуть. Из-за некачественного сна у больного начинаются депрессивные мысли, апатия.

Некоторых пациентов после перенесенного инсульта мучают кошмарные сновидения.

Нарушение физиологии сна при беременности может быть связано с тревогой в ожидании ребенка, гормональными перестройками во время беременности (высокий уровень прогестерона). Беременной женщине трудно найти удобную позу для сна, ребенок может толкать ее ручками и ножками.

В климактерический период бессонница связана гормональной перестройкой и психологическими факторами. В период климакса у женщины наблюдаются депрессивные мысли, она начинает резко терять свою внешнюю привлекательность, у нее снижается тургор кожи, появляются морщины на лице, она понимает, что стареет. В климактерический период помимо эмоциональной неустойчивости, наблюдаются вегетативные нарушения («приливы»), депрессия, вплоть до суицида.

Некоторых людей в полнолуние мучают кошмары, в голову лезут различные мысли. Считается, что в период полнолуния из организма человека выплескивается энергия, к нему приходит в голову много новых и интересных идей.

Сомнамбулизм (в народе – «лунатизм») – это один из примеров воздействия Луны на организм человека. У людей страдающих лунатизмом во время сна не распространяется торможение центральной нервной системы на двигательные функции организма. Обычно через час или полтора часа после засыпания (в фазу медленного сна) «лунатики» могут открыть глаза, видеть, слышать и ходить по квартире, затем через некоторое время человек возвращается к обычному сну. Хотя, сомнамбулизм физиологически не связан с фазами Луны, некоторые ученые склонны считать, что «лунатики» чаще проявляют себя в период полнолуния.

Фатальная семейная бессонница — это редкое наследственное заболевание, при котором больной человек умирает от бессонницы. В мире известно всего 40 семей, пораженных этой болезнью.

Фатальная семейная бессонница протекает в 4 стадии. Помимо бессонницы у больного наблюдаются панические атаки, фобии, галлюцинации, на последних стадиях истощение и смерть. Фатальной семейной бессонницей страдают люди от 30 до 60 лет, и само заболевание может длиться 7-36 месяцев.

Бессонница очень опасна для всего организма, нарушается психическое и соматическое состояние здоровья. Снотворные препараты не являются панацеей, как известно лучшее лечение — это профилактика.

При появлении признаков бессонницы необходимо обратиться к врачу. Борьба с бессонницей не должна ограничиваться употреблением различных медикаментозных препаратов и травяных сборов, необходимо выяснить причину. Бессонница приводит к депрессии, апатии, несчастным случаям в быту и на производстве.

Постоянный шум в голове и ушах обозначается единым термином «тиннитус». Данное состояние не является отдельной болезнью и очень часто начинает проявляться именно с наступлением климакса. В этот период его развитию способствуют возрастные изменения, происходящие в организме женщины.

Менопауза – это естественный физиологический период, во время которого происходит прекращение детородной функции женщин. Функции яичников постепенно угасают, вследствие чего снижается выработка половых гормонов, приводящая к изменениям активности нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

Уменьшение концентрации эстрогенов приводит к повышению уровня холестерина и утолщению стенок сосудов, сужая их. В результате происходит нарушение кровотока, что и становится причиной шума при климаксе. То есть шум, как в голове, так и в ушах является результатом пульсации сосудов головного мозга, и ощущает его треть женщин.

Обращаясь к врачу, женщины по-разному описывают свои ощущения. У одних представительниц прекрасной половины человечества шум проявляется в виде высокого звука, подобного звону колокольчика. Другие слышат гул, будто бы они прикладываются ухом к ракушке. При этом шум может возникать иногда или присутствовать постоянно. В дневное время суток он может абсолютно не мешать. Но ночью в полной тишине он становится причиной бессонницы, и, как следствие, повышения раздражительности.

Хотя причиной шума в голове может стать банальная усталость, которую очень часто ощущают женщины в климактерический период, этот фактор нельзя оставлять без внимания, так как его постоянное присутствие может указывать на наличие серьезных заболеваний. Развитию данного состояния способствуют следующие причины:

нарушение процесса передачи нервных импульсов в слуховых нервах;
сужение или закупорка сосудов головного мозга холестериновыми отложениями;
нарушение функций вестибулярного аппарата;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
нарушение мозгового кровообращения;
доброкачественное или злокачественное новообразование в головном мозге;
нервное перенапряжение;
прием некоторых лекарственных препаратов.

Посторонние звуки в голове могут вызываться и некоторыми заболеваниями. К ним относятся следующие патологические состояния:

атеросклеротическая болезнь сердца и сосудов;
нарушение функции почек и щитовидной железы;
дефицит витаминов;
последствия черепно-мозговых травм;
болезнь Меньера;

тугоухость, как острая, так и хроническая;
инсульт;
менингит;
воспалительные процессы в отделе среднего уха;
эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
заболевания ЦНС;
психические расстройства;
гипертония;
гипотония.

Впрочем, перечень заболеваний, способствующих появлению характерного шума, можно продолжать до бесконечности. В любом случае, тиннитус является симптомом патологических процессов в организме. Он не появляется сам по себе, поэтому лечить этот состояние не имеет никакого смысла. Необходимо установить точную причину его появления и воздействовать непосредственно на нее.

Причину появления шума в голове и ушах следует установить как можно раньше. При этом не нужно мчаться к отоларингологу. Необходимо обратиться к терапевту, который назначит разностороннее обследование, позволяющее подтвердить или исключить структурные поражения головного мозга.

В первую очередь пациент сдает анализы крови и мочи. Если в крови обнаруживается увеличенное содержание эритроцитов, значит, причиной появления шума может быть повышенная вязкость крови, способствующая образованию тромбов. Сниженное содержание эритроцитов указывает на железодефицитную анемию, провоцирующую кислородное голодание тканей организма, что также способствует появлению шума.

Общий и биохимический анализы крови позволяют также обнаружить наличие онкологии или бактериальные заболевания организма, которые могут поражать ухо или мозг. Так как причиной появления тиннитуса может стать сахарный диабет, пациенту также назначается анализ крови на содержание сахара. Как известно, этот недуг способен поражать сосуды.

Для выявления патологии проводится аппаратная диагностика организма, направленная на исследование сосудов, сердца, мозга, шейного отдела позвоночника, а также проводятся тесты, вследствие которых определяется скорость электрических импульсов, проходящих от внутреннего уха пациента к головному мозгу.

Если же в процессе диагностики у пациента не выявляются нарушения, его направляют к психотерапевту.

Лечение тиннитуса назначается исходя из результатов, полученных в ходе проведенного обследования. Если у пациентки выявляются заболевания сердца и сосудов, нарушающих кровоток, ей назначаются различные препараты, действие которых направлено на укрепление сосудов, снятие спазмов и снижение артериального давления. При этом высокое кровяное давление очень часто становится причиной появления шума. Нормализация его показателей, как правило, помогает устранить неприятные симптомы.

Если в процессе обследования выявляются нарушения функций слухового аппарата, проводится комплексное лечение, сочетающее прием медикаментозных препаратов и проведение физиопроцедур. При обнаружении инфекций внутреннего уха проводится антибактериальная терапия. При обнаружении злокачественных новообразований в головном мозге или во внутреннем ухе проводится хирургическое удаление опухоли, либо назначается лучевая терапия.

Проблемы с шейным отделом позвоночника устраняются с помощью медикаментозного лечения, мануальной терапии и лечебной физкультуры. В некоторых случаях может производиться хирургическое вмешательство. Однако операция проводится только в исключительных случаях, когда врач убедиться, что польза от нее превысит потенциальный риск.

Атеросклеротическая болезнь сердца и сосудов становится наиболее частой причиной появления шума. Решающее значение в ее лечении занимает корректировка рациона питания и избавление от вредных привычек.

Если причиной появления шума стали проблемы психического характера, пациенткам назначается психо- и физиотерапия. В некоторых случаях врач может назначить прием антидепрессантов и других препаратов, обладающих успокоительным и снотворным действием.

Устранить причины появления шума помогут травы, ягоды, фрукты и овощи, обладающие целебным действием.

Для приготовления этого средства понадобятся следующие ингредиенты:

Чеснок очищается и измельчается вместе с лимоном. Получившуюся смесь помещают в банку и заливают водой, а затем убирают в теплое темное место. Смесь необходимо настаивать в течение 3-х суток, после чего средство процеживают. Принимать полученное лекарство следует по 50 мл натощак перед завтраком. Лимонно-чесночный настой станет прекрасным профилактическим средством против головокружений.

Чтобы приготовить такую настойку, нужно чайную ложку сухого сырья залить 100 мл водки, а затем настаивать в течение двух недель в темном месте. Полученное средство процеживают и принимают ежедневно по 2 чайных ложки. Если по каким-либо причинам женщинам противопоказан прием алкоголя, из красного клевера можно готовить настои и принимать как чай.

Это средство поможет устранить шум в ушах только в том случае, если причиной его появления стало высокое артериальное давление.

Можно приготовить настой из следующих трав:

чабрец – 40 г;
цветки василька – 40 г;
цветки сирени – 20 г.

Две чайных ложки сухой смеси помещают в стакан и заливают кипятком. После остывания настой процеживают и доводят до первоначального объема, а затем выпивают по полстакана с промежутком в полчаса.

Если причиной шума в голове стало высокое артериальное давление, устранить его помогут ягоды калины. Чтобы сохранить полезные свойства ягод, из них готовят морсы, в которые добавляют по 20 капель настойки пустырника и цикория. Принимают такой состав утром по ½ стакана.

При гипотонии полезны морсы из ежевики с добавлением лимонного сока, который окажет положительное влияние на тонус сосудов.

Избежать развития шейного остеохондроза, являющегося одной из причин шума в голове, поможет выполнение физических упражнений, в которых задействован шейный отдел позвоночника. Также полезно проводить самостоятельный массаж области шеи.

Суть упражнений заключается в вычерчивании цифр. Облегчить задачу поможет карандаш, который зажимается в зубах. Таким образом, цифры в воздухе вычерчиваются либо с помощью карандаша, либо без него. В последнем случае карандаш может быть воображаемым.

Массаж делается пальцами рук, выполняя круговые движения от основания шеи к затылку. При этом следует избегать сильного надавливания на мышцы шеи. Такой самомассаж позволит улучшить кровообращение в области шеи и расслабить ее мышцы.

Чтобы добиться положительного результата, необходимо запастись терпением и выполнять гимнастику и массаж несколько раз в день в течение нескольких месяцев.

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Чтобы избежать появления звона и гула в ушах и в голове, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

раз в год проходить профилактическое медицинское обследование;
отказаться от вредных привычек в пользу здорового образа жизни;
правильно питаться;
лечить хронические заболевания.

Женщинам в период климакса следует с особой внимательностью относиться к своему здоровью, так как с момента угасания функций яичников их организм становится уязвим для развития хронических заболеваний. Профилактическое обследование поможет выявить их на ранней стадии, не позволив недугам принять хроническую форму.

Работающим женщинам следует находить время на отдых и регулярные прогулки. Женщинам пенсионного возраста нужно как можно чаще гулять и проявлять физическую активность. Это станет лучшей профилактикой появления шума.

Представительницам прекрасного пола, страдающим гипертонией, следует пожизненно принимать медицинские препараты, назначенные лечащим врачом. Ни в коем случае нельзя прекращать их прием при первых признаках улучшения, так как последствием отказа от лечебных процедур может стать как гипертонический криз, так и инфаркт или инсульт.

Четкое следование рекомендациям врача позволит прожить долгую и счастливую жизнь, не ощущая дискомфорта от перехода на другую жизненную ступень.

источник

Шум в ушах ночью бессонница

Доступное научное объяснение шума в ушах для всех желающих

Общие рекомендации по избавлению от шума в ушах.

Добавить комментарий Отменить ответ