Таблетки от тревоги и стресса и бессонницы

Раздражительность, тревога, страх, бессонница, переживания – с такими явлениями сталкивается каждый человек. А иногда, обращаясь к врачу с жалобами на головную боль или дискомфорт в сердце, можно услышать: «Это нервное». И это действительно так. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов. Независимо от статуса и рода деятельности все люди подвергаются стрессам. Справиться с такими состояниями помогают лекарства. Но как же выбрать подходящие таблетки от стресса и нервов? Чтобы легче совершить выбор, рассмотрим наиболее эффективные средства, которые положительно зарекомендовали себя.

Это самые известные таблетки от стресса и нервов. Их применяют с незапамятных времен. Поэтому можно утверждать, что данное лекарство прошло проверку временем.

Препарат обладает седативным эффектом. При этом он оказывает на организм мягкое воздействие. Лекарство отлично борется с бессонницей и способствует засыпанию. Медикамент рекомендуется пациентам, у которых наблюдается повышенная возбудимость, состояние хронического стресса.

Однако запомните: лекарство «Экстракт валерианы» не следует принимать длительное время. Поскольку при такой терапии оно может спровоцировать сонливость и вялость.

Не рекомендуется данный препарат к употреблению людям, которые заняты на опасных производствах. Не следует принимать лекарство водителям. Не назначается данное средство и ребятам, возраст которых младше 3 лет.

Многие люди отдают предпочтение фитопрепаратам. Ведь их эффективность проверена еще нашими предками. Такой выбор поддерживают и врачи. Поскольку данные лекарства отлично переносятся человеческим организмом. В сравнении с синтетическими собратьями, они редко вызывают негативные реакции.

Однако, принимая такие таблетки от стресса и нервов, следует учитывать один нюанс. Фитопрепараты отличаются накопительным эффектом. Другими словами, их воздействие проявится через 1-2 недели после начала лечения.

Прекрасно зарекомендовали себя таблетки:

• «Экстракт пустырника»;
• «Пустырник-П»;
• «Пустырник Форте».

Они отличаются хорошим успокаивающим эффектом. Основной компонент способен снижать давление, уменьшать тахикардию. Данные средства назначаются людям при неврастении, неврозе, высокой возбудимости.

Если сравнивать препараты на основе пустырника с лекарствами, главным компонентом которых является валериана, то первые в 3-4 раза эффективнее вторых.

Данные медикаменты противопоказаны:

• во время беременности;
• детям до 12 лет;
• в случае индивидуальной чувствительности;
• людям с пониженным давлением;
• при желчнокаменной болезни.

Данное средство также относится к фитопрепаратам. Ведь таблетки от стресса и нервов «Персен» содержат растительные компоненты. Так же как и другие медикаменты, входящие в данную группу, практически не обладают противопоказаниями.

Лекарство содержит смесь валерианы, мяты и мелиссы. Данное средство рекомендуется к приему при раздражительности, повышенной возбудимости, тревоге. Препарат способен нормализовать сон. Кроме того, таблеткам присущ небольшой гипотензивный эффект.

Не следует прибегать к терапии препаратом «Персен»:

• при пониженном давлении;
• холангите;
• желчнокаменной болезни;
• беременности;
• кормлении младенца.

В состав данного лекарства входит 7 растительных экстрактов и гвайфенезин – отличное противотревожное вещество. Такие таблетки от стресса и нервов эффективно борются с раздражительностью, усталостью. Им под силу справиться с легкой стадией бессонницы. Лекарство рекомендуется к приему людям, которые длительное время пребывают в состоянии эмоционального напряжения (так называемый синдром менеджера).

Препарат способен спровоцировать побочные эффекты. Иногда пациенты наблюдают головокружение. Некоторые люди сталкиваются со снижением концентрации внимания.

Основными противопоказаниями к приему таблеток «Ново-Пассит» являются:

• возраст до 12 лет;
• мышечная слабость;
• беременность.

Только по назначению врача можно принимать лекарство пациентам, у которых диагностируются:

• недуги пищеварительного тракта;
• травмы мозга;
• эпилепсия.

Лекарство — представитель гомеопатических средств. Отличительной чертой таких препаратов является содержание в них сверхмалых доз действующих веществ. Терапевтический эффект нарастает постепенно. Благодаря малой концентрации лекарство обладает минимумом побочных эффектов.

Кроме того, гомеопатическое средство, в отличие от вышеописанных медикаментов растительного происхождения, не вызывает сонливости в дневное время и не воздействует на концентрацию внимания. Однако курс терапии такими препаратами длительный, как правило, около 3 месяцев.

Таблетки от стресса и нервов «Тенотен» нормализуют у пациента психоэмоциональный фон. Они обеспечивают повышение стрессоустойчивости, стимулируют работоспособность. Кроме того, они значительно улучшают умственную активность.

Препарат не рекомендуется принимать беременным женщинам и людям, обладающим чувствительностью к его компонентам.

Современный препарат, позволяющий купировать тревожность и страхи, не имеет аналогов. Ведь большинство антистрессовых медикаментов угнетают деятельность ЦНС. Таблетки от стресса и нервов «Афобазол» не оказывают такого воздействия. Лекарство стимулирует естественный механизм функционирования нервной системы. Благодаря такому воздействию организм находит силы противостоять стрессам.

Медикамент отлично снимает нервное напряжение, купирует синдром тревожности. Это отличные таблетки от стресса и нервов, тревоги, депрессии.

Они эффективны при самых различных проявлениях недугов:

• нервозности;
• беспокойстве;
• ощущении тревоги;
• наличии негативных мыслей;
• глубокой озабоченности;
• излишней раздражительности;
• беспричинных страхах;
• неспособности расслабиться;
• тяжелых нарушениях сна;
• беспочвенных предчувствий о неприятностях.

Не рекомендуется применять лекарство особам, не достигшим 18 лет. Противопоказано лекарство беременным и кормящим матерям. Людям, которые не переносят лактозу, также следует воздержаться от терапии данным средством.

Во время лечения препаратом «Афобазол» производители советуют не принимать спиртосодержащие напитки.

Кроме вышеназванных средств могут применяться и другие, не менее эффективные таблетки от стресса и нервов.

Разработано множество эффективных лекарств, начиная от безобидных растительных, гомеопатических средств и заканчивая «тяжелой артиллерией». Как правило, последние медикаменты отпускаются по рецептам. Это позволяет защитить население от злоупотребления сильными лекарствами и, соответственно, от негативных последствий.

Достаточно эффективными лекарствами, позволяющими избавиться от последствий стресса и депрессии, являются препараты:

Теперь рассмотрим мнения пациентов. Какие они рекомендуют принимать таблетки от стресса и нервов?

Отзывы людей достаточно разнообразны. Некоторые пациенты утверждают, что медикаменты на основе пустырника оказывают хороший эффект на организм, но достаточно слабый.

Популярностью пользуется препарат «Персен». Люди свидетельствуют о прекрасном успокоительном эффекте, присущем данному лекарству.

Не менее эффективным считается медикамент «Ново-Пассит». Но к сожалению, данное средство обладает противопоказаниями. Поэтому использовать его не всегда представляется возможным.

Очень много отзывов встречается о таблетках «Афобазол». В основном люди позиционируют данный препарат как отличное средство, способное избавить от негативной симптоматики депрессии. Однако есть и противоположные мнения. Некоторые люди утверждают, что таблетки, которые принимались по самостоятельному назначению, ухудшили состояние.

При анализе отзывов заключение напрашивается следующее. Чтобы препараты от стрессов оказали максимально благоприятный эффект и не навредили здоровью, следует принимать их только по рекомендации специалиста.

источник

Многие люди время от времени сталкиваются с различными стрессовыми ситуациями, депрессиями, неврозами, страхами, состоянием тревожности, которые в результате могут привести к серьезным психическим расстройствам.

Эти нарушения могут вызвать ухудшение памяти, спровоцировать повышенную раздражительность, переживания.

По этой причине следует своевременно принимать специальные таблетки и иные препараты, которые помогут снять все симптомы стресса, тревоги и депрессии и нормализовать состояние нервной системы.

Стресс – это однотипная реакция комплексного типа, которая является ответным действием организма на конфликтные ситуации, экстремальные влияния, внешние раздражители.

Во время стрессового состояния наблюдается превращение обычных эмоций в раздражительность, тревогу, переживание и состояние страха.

Все это может привести к снижению сопротивляемости организма к различным заболеваниям, ослаблению иммунной системы, к нарушениям в функционировании эндокринной системы.

Стресс бывает двух типов:

Во время первого типа возникает острое, внезапное чувство раздражительности. Это состояние может быстро перейти в стресс с хроническим характером течения.

В итоге защитная система адаптационного типа просто не может самостоятельно справляться с различными стрессовыми ситуациями, человек становится раздражительным, психически неуравновешенным, у него возникает состояние пассивности, невнимательности, снижается уровень работоспособности, появляется депрессивное состояние.

Для успокоения нервов, лечения стресса и сопутствующих депрессивных состояний, невроза, страхов, тревожности применяются психотропные таблетки и иные группы лекарств.

Благодаря этим лекарствам происходит нормализация функционирования нервной системы, улучшается восприятие действительности, такие лекарства помогают справляться с напряженными ситуациями.

Основные разновидности психотропных лекарств, которые используются при лечении депрессии, тревожных состояний и стресса:

1. Нейролептики. Препараты этой группы принудительно тормозят деятельность нервной системы, в результате чего берут руководство над высшей нервной деятельностью человека. Эти препараты рекомендуется принимать людям с психическими отклонениями, с симптомами шизофрении, при амнезии, бреде, депрессии.
2. Антидепрессанты. Данная группа лекарств является популярной для применения при избавлении от стресса, состояния тревожности. Они могут снизить или полностью избавить от депрессивного состояния, повышают настроение, улучшают эмоциональное состояние.
3. Транквилизаторы. Прием этих средств приводит к подавлению эмоций. В результате этого человек становится спокойным, заторможенным, у него возникает безразличие к окружающему миру. Назначается для устранения тревожности, повышенной возбужденности, для нормализации плохого сна, при неврозе, эпилептических расстройствах.
4. Ноотропы. С греческого название этих препаратов переводится так — «ноо» — ум, мышление, тропо – стремление. Поэтому при применении этих средств улучшается деятельность мозговой активности, нормализуется мышление, память.
5. Средства нормотимического типа. Данные лекарства приводит в норму настроение, эмоциональное состояние. Применяются при расстройствах аффективного характера, для устранения нервозности, вспыльчивости, при импульсивном состоянии.
6. Препараты седативного действия. Данные средства оказывают успокоительное воздействие, снижают уровень тревожности, избавляют от стресса, приводит в норму сон. Оказывают успокаивающее воздействие при сильной возбудимости, способствуют торможению.
7. Препараты, оказывающие стимулирующее воздействие на деятельность нервной системы. Данные средства необходимо принимать, когда человек испытывает повышенные психические, физические и моральные нагрузки.

Мы подобрали самые эффективные, по нашему мнению, таблетки, успокаивающие нервную систему, представляем вам список названий лучших:

1. Аминазин. Это средство относится к группе нейролептиков, которые оказывают подавляющее воздействие на нервную систему, при применении в обычных дозировках не вызывают снотворного действия. Аминазин избавляет от различных видов психомоторного возбуждения, помогает во время бреда, галлюцинаций, снижает страх, тревожность, напряжение при неврозе.
2. Афобазол. Это лекарство относится к транквилизаторам. Медикамент помогает при различных стрессовых ситуациях, при расстройствах адаптации, неврастении, при расстройствах сна.
3. Лоразепам. Данный препарат применяется для лечения различных стрессовых состояний. Кроме этого лекарство применяется для купирования панических атак. Обладает седативным, снотворным, анксиолитическим, противосудорожным, противорвотным действием.
4. Селектра. Препарат снимает стресс, избавляет от депрессии, панических расстройств, страха. Его применение должно осуществляться только под строгим контролем врача, потому это средство имеет много побочных явлений и противопоказаний.
5. Нейроплант. Препарат помогает устранить различные психические расстройства, невротические состояния, напряжение, нормализует кровообращение в головном мозге, избавляет от депрессий.
6. Ларгактил. Это средство оказывает подавляющее воздействие на деятельность нервной системы. Избавляет от невротических состояний, помогает при сильных стрессах, напряжениях, снижает проявление страха, панические приступы. Применять его следует в небольших дозировках и только под контролем лечащего врача.
7. Ципралекс. Этот медикамент входит в группу антидепрессантов. Применяется во время расстройств нервной системы, избавляет от сильных стрессов, напряженности, панических припадков, страха, нормализует кровообращение в мозгу.
8. Фенорелаксан. Это анксиолитическое средство, относится к группе транквилизаторов. Назначается при повышенной раздражительности, неврозах, для снятия стрессов, нервного перенапряжения, при повышенной эмоциональности.
9. Элзепам. Этот препарат относится к медикаментам анксиолитического типа. Назначается при сильных стрессах, снимает раздражительность, нервозность, нервное напряжение, улучшает мозговое кровообращение.
10. Фензитат. Этот медикамент входит в состав бензодиазепиновой группы с анксиолитическим действием. Данное лекрство назначается для снятия стресса, а также помогает при различных расстройствах ЦНС, избавляет от депрессий, устраняет проблемы со сном.

Для снятия состояния тревоги можно применять следующие препараты (некоторые также эффективно помогают избавиться от депрессии и неврозов):

1. Асентра. Данное средство относится к антидепрессантам. Снижает проявление депрессии, избавляет от страхов, неврозов, тревожности, применяется при терапии посттравматического стрессового расстройства.
2. Золофт. Это средство относится к группе антидепрессантов с активным веществом сертралин. Помогает при различных формах депрессивных состояний, снижает ощущение страха, тревоги, социальной фобии, избавляет от посттравматических стрессовых нарушений.
3. Стимулотон. Это медикаментозное средство обладает антидепрессивным действием. Активное вещество — сертралин. Помогает при депрессивных расстройствах, снижает чувство тревожности, лечит различные панические расстройства, избавляет от посттравматических стрессовых состояний.
4. Пароксин. Это средство имеет антидепрессивное воздействие. Его следует принимать при сильной тревожности, при депрессивных состояниях различного характера, при социальных фобиях, посттравматических стрессовых состояниях.
5. Плизил. Этот медикамент обладает антидепрессивном воздействием, помогает при сильных панических расстройствах. Кроме этого избавляет от депрессий разных типов, а также состояний, которые сопровождаются тревогой.
6. Ленуксин. Это средство оказывает антидепрессивное действие. Также помогает при повышенной тревожности, панических атаках, при неврозах, и терапии депрессивных состояний всех типов. Эффект достигается после 2-4 недель применения.
7. Паксил. Обладает антидепрессивным воздействием. действует по механизму специфического угнетения с обратным захватом серотонина в функциональных клетках головного мозга – нейронах. Помогает при повышенной тревожности, панических атаках, депрессии, стрессах.
8. Рексетин. Это фармацевтический антидепрессант, который относится к группе избирательных ингибиторов с обратным захватом серотонина. Помогает при панических атаках, тревожности, депрессии, стрессах. Также применяется в психиатрии для устранения различных психических нарушений ЦНС.
9. Циталопрам. Это средство обладает антидепрессивным воздействием, которое осуществляется за счет подавления прямого селективного захвата медиатора серотонина. Помогает при различных депрессивных состояниях, снижает тревожность, страхи.
10. Прозак. Это средство входит в группу антидепрессантов. Оказывает блокирующее воздействие на обратный селективный захват ингибитора серотонина. Помогает при сильной тревожности, депрессии, страхе, различных психических расстройствах.

К мощным препаратам, которые целенаправленно используются при депрессии (некоторые таблетки также изредка применяют от стресса и тревоги) относятся:

1. Депрес. Это средство относится к группе антидепрессантов. Применяется для снятия симптомов депрессий, стресса, страха, тревожности.
2. Дельталицин. Это лекарственное средство оказывает мощное антиоксидантное, стрессопротекторное, антидепрессивное воздействие. Применяется для снятия различных депрессивных состояний, стрессов, психических расстройств.
3. Велаксин. Обладает антидепрессивным влиянием. Лекарство рекомендуется принимать во время депрессий всех видов, снимает раздражение и нервозность.
4. Герфонал. Это антидепрессивное средство. Его применяют при тревожно-депрессивных состояниях, лекарство снижает тревогу, раздражение, устраняет различные психические расстройства.
5. Залокс. Это антидепрессант, который относится к селективным ингибиторам с обратным захватом серотонина. Применяется для предотвращения депрессивных расстройств.

Натуральные успокоительные средства от нервов и стресса на травах:

1. Настойка на основе пустырника. Этот растительный препарат оказывает снижающее воздействие на возбудимость, понижает частоту сердечного ритма.
2. Фитоседан. Это растительный препарат, которое состоит из трав хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника.
3. Деприм. Успокоительное средство, в основе которого имеются экстракты зверобоя. Восстанавливает деятельность нервной системы, улучшает общее состояние.
4. Валокордин. Данный медикамент относится к средствам с сильным успокоительным действием. Оно расширяет сосуды, снимает спазмы и состояние напряжения. Можно применять в качестве снотворного средства.
5. Барбовал. Это препарат комбинированного типа, который предотвращает спазмы сосудов. Обладает седативным воздействием.
6. Новопассит. Лекарство растительного происхождения. В составе этого средства содержатся экстракты корневищ валерианы, шишки хмеля и староцвета. Избавляет от повышенного нервного возбуждения, оказывает благотворное воздействие на сон.
7. Персен. Это средство с успокаивающим воздействием. Имеет растительное происхождение. В составе этого препарат имеются экстракты корневищ валерианы, мелисы и листьев мяты перечной.
8. Валериана. Избавляет от бессонницы, снимает боли в кишечнике и снижает состояние нервной возбудимости.
9. Пассифлора. Предотвращает расстройства со сном, избавляет от головной боли, спазмов, дрожи в руках. Помогает при повышенной раздражительности и сильном сердцебиении.
10. Спиртовая настойка из пиона. Помогает при бессоннице, неврастении и вегетососудистой дистонии.

Успокоительные средства можно сделать самостоятельно дома из трав. Предлагаем несколько рецептов:

1. Необходимо в равных пропорциях (1 ст.ложка) смешать сухой сбор — боярышника, шиповника, душицы, мяты, валерианы. Все заливается 1,5 литра горячей воды, настаивается 30 минут. Все процеживается, принимается по 200 мл перед едой 3 раза в день.
2. Настойка из ягод боярышника. В стакан горячей воды засыпается сухой боярышник, настаивается 3 часа. Принимается по пол стакана перед с сном.

Лучшие средства, которые можно применять в комплексной терапии от стрессов, нервов, тревоги и депрессии:

1. Дезипрамин. Это средство является антидепрессантом, которое назначается для лечебной терапии многочисленных расстройств нервной системы, в том числе и при терапии депрессий.
2. Флуоксетин. Применяется для лечебной терапии депрессивных состояний, обсессивно-компульсивных нарушений, панического состояния и булимии.
3. Мапротилин. Это лекарство для лечения депрессии и тревожности, связанной со стрессом.
4. Афобазол. Это средство устраняет различные психические и неврологические расстройства, избавляет от стресса, депрессий, невроза.
5. Деприм. Это средство относится к группе натуральных антидепрессантов. Помогает при расстройствах нервной системы, снимает сильные стрессы, напряженность, панические припадки, страх, улучшает мозговое кровообращение.

Успокоительные средства, которые можно применять для снятия стрессов и состояния тревоги беременным женщинам:

1. Настойка пустырника. Данное растительное средство снижает ощущение возбудимости, оказывает снижающее влияние на частоту сердечного ритма.
2. Валериана. Помогает при состоянии бессонницы, устраняет спазмы кишечника и снимает нервную возбудимость.
3. Циталопрам. Помогает устранить депрессии, раздражение, нервозность, стрессы. При беременности принимается в крайних случаях.
4. Фитоседан. Это успокоительное средство, состоящее из трав хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника.
5. Флуоксетин. Назначается при стрессах, для устранения депрессий, тревожности, страха. При беременности принимается в крайних случаях.

Лекарства, помогающие от детских стрессов, нервозности, утомляемости и депрессий:

1. Глицин Форте. Данный препарат уменьшает нервное напряжение, нормализует сон, а также повышает работоспособность.
2. Тенотен. Применяется для устранения вегето-сосудистой дистонии, астено-невротического синдрома, бессонницы, тревожности, панических атак, а также при сниженным уровне работоспособности и концентрации, ухудшении памяти.
3. Корвалол. Можно применять детям с трех лет. Корвалол работает как успокоительное, мягкое снотворное. Может снимать спазмы сердечных сосудов, капилляров, замедляет сердцебиение, поэтому помогает при функциональных сердечно-сосудистых нарушениях (вегето-сосудистой дистонии, артериальной гипертензии). Также эффективен, как кишечный спазмолитик.
4. Фенибут. Это успокоительное средство для детей и взрослых. Препарат является ноотропным препаратом (улучшающим умственные процессы), повышает работоспособность и внимание.
5. Пантогам — является ноотропным средством, обладает сильной активностью, в том числе в отношении устойчивости мозга ребенка к кислородному голоданию, улучшает питание мозговой ткани, активизируя утилизацию глюкозы.

Стресс, неврозы, депрессии – это серьезные расстройства нервной системы, которое необходимо лечить сразу после их появления. Тем более, сейчас в аптеках имеется большой ассортимент медикаментозных и растительных препаратов для лечения расстройств ЦНС.

источник

Согласно статистике, каждый второй взрослый человек на планете постоянно испытывает нервные потрясения и стрессовые состояния. Одни люди берут себя в руки и перебарывают ситуацию, а другие вынуждены прибегнуть к успокоительным таблеткам, чтобы избавиться от проявлений стресса и тревоги.

Стресс может быть вызван и негативными, и радостными факторами.

Опасность в том и другом случае состоит в обостренной реакции нервной системы, приводящей к:

• истерикам;
• бессоннице;
• подавленному или «взведенному» состоянию;
• нарушению аппетита.

При кратковременности явлений урон для здоровья может быть незначительным, при длительном стрессе возможны непреходящая депрессия, проблемы со здоровьем, развитие психических расстройств. Опасным считается дистресс, когда человек не в состоянии самостоятельно справиться с эмоциями.

В результате могут наблюдаться:

• понижение иммунитета;
• сбои в работе пищеварительной системы;
• нарушения функций нервной системы;
• проблемы с сердцем и сосудами;
• ухудшение внимания и памяти;
• понижение работоспособности;
• развитие первичных психических расстройств (мнительность, беспричинная паника).

Затянувшееся нервное напряжение может сопровождаться следующими симптомами:

• интенсивное сердцебиение;
• повышение АД;
• одышка или прерывистое дыхание;
• расстройство сна;
• безразличие к окружающим;
• утомляемость и постоянное чувство усталости;
• раздражительность, вспыльчивость;
• приобретение или усугубление вредных привычек (пьянство, курение, обращение к наркотикам).

Хронический стресс разрушает мозг, поэтому в этот период необходима консультация врача и прием специальных препаратов.

Таблетки успокоительные от стресса, тревоги, представленные в аптеках, позволяют подобрать наиболее оптимальную схему лечения, с учетом индивидуальных особенностей пациента. Препараты делятся на несколько групп, в зависимости от того, каким воздействием на организм они обладают.

Данная группа направлена на:

• уменьшение возбудимости нервной системы;
• понижение нервозности;
• восстановление нормального сна;
• временную стабилизацию работы сердца.

Препараты обычно содержат вытяжки из лекарственных трав и их компоненты. Седативные средства (например, валидол, валокордин) не вызывают привыкания.

Нервное напряжение, стресс влекут за собой:

• нарушение тонуса сосудов;
• скачки АД;
• проблемы с сердечной деятельностью;
• понижение работоспособности;
• недостаточный приток крови к головному мозгу.

В данной ситуации применяются ноотропные препараты (такие, как пирацетам, винпоцетин).

• способствуют восстановлению нормального кровообращения;
• снимают спазматические явления в сосудах;
• налаживают питание мозга;
• содействуют улучшению памяти.

Препараты не вызывают зависимости.

Таблетки успокоительные от стресса, тревоги могут быть представлены группой нормотимических препаратов, которые влияют на психоэмоциональную сферу:

• борьба с апатией;
• повышение бодрости духа;
• увеличение выносливости и физической активности;
• нормализация настроения;
• сглаживание таких черт характера, как раздражительность, импульсивность.

Рекомендуется заканчивать прием препаратов постепенным уменьшением дозы.

Средства, стимулирующие ЦНС делятся на:

• психостимуляторы (кофеин, бемитил);
• аналептики (кордиамин, камфора);
• средства, воздействующие на спинной мозг (стрихнин);
• препараты для тонуса (женьшень, лимонник).

Препараты, содержащие в себе кофеин, фенамин и подобные вещества способствуют:

• повышению тонуса всего организма;
• увеличению выносливости;
• стимуляции физической и умственной активности;
• борьбе с немотивированной усталостью.

Механизм действия препаратов основан на мобилизации физического и умственного потенциала организма в период прохождения терапии, в связи с этим после завершения приема данных средств пациент может вернуться к прежнему состоянию.

При приеме некоторых лекарств (например, производные фенамина) возможен продолжительный эффект, но также может быть привыкание к ним.

Транквилизаторы считаются сильными успокаивающими средствами.

После их приема:

• исчезают приступы беспричинной паники;
• перестают мучить страхи и неуверенность в себе;
• уменьшается чувство беспокойства и нервозность;
• улучшается сон;
• расслабляется мышечное напряжение.

Лекарства «дневного назначения» (буспирон, адаптол) не оказывают выраженного снотворного действия.

«Ночные» транквилизаторы (лорафен, диазепам) не рекомендуются к приему днем, так как могут вызвать:

• сонливость;
• понижение внимательности;
• головные боли;
• слабость в мышцах;
• тошноту.

Средства усиленного действия должны приниматься только на ночь.

Препараты могут сформировать привыкание.

В зависимости от веществ, входящих в состав успокоительных средств, их реализация в аптеках имеет рецептурный или безрецептурный характер.

Без рецепта можно купить препараты на растительной основе (зверобоя, валерианы), «дневные» транквилизаторы и лекарственные средства типа афобазола, глицина, предназначенные для лечения легких форм депрессии и стоящим ближе к седативной лекарственной группе.

Многие из данных препаратов разрешены пожилым, пациентам с проблемами сердца и детям, но должны применяться с осторожностью людьми:

• с пониженным АД;
• страдающими хроническими заболеваниями печени, почек;
• имеющими сбои в эндокринной системе;
• во время вынашивания ребенка и кормления его грудью.

По рецепту отпускаются средства, относящиеся к следующим группам:

• «ночные» транквилизаторы;
• антидепрессанты;
• нейролептики;
• средства, стимулирующие ЦНС.

Строгий контроль за употреблением препаратов объясняется серьезными проблемами при их передозировке и формированием зависимости, близкой к наркотической, при долгом применении.

Таблетки успокоительные от стресса, тревоги не рекомендуется «назначать» себе самостоятельно, даже те, которые продаются без рецептов.

Чаще всего врачи рекомендуют «мягкие» средства:

• на основе растительных компонентов (пустырника, корня валерианы, ромашки аптечной);
• средства с сопутствующим успокоительным эффектом (глицин);
• гомеопатические препараты и биоактивные добавки (тенотен, вытяжки женьшеня);
• витаминно-минеральные комплексы с магнием, калием, витаминами группы В.

• не вызывают привыкания;
• имеют небольшое количество противопоказаний;
• не вызывают серьезных нарушений в работе ЦНС при передозировке;
• применяются для купирования начальных проявлений стресса.

Следует учитывать индивидуальную непереносимость, хронические, острые заболевания.

При окончательном выборе препарата обращают внимание на 5 факторов:

• направленность действия средства (например, от бессонницы, для повышения активности);
• способ применения (до еды, после нее, продолжительность);
• взаимодействие с другими препаратами и алкоголем;
• противопоказания;
• срок годности.

Для получения более результативного лечебного эффекта применяются анксиолитики (например, афобазол), которые действуют «по всем фронтам»:

• устраняют чувство тревоги;
• снижают нарушения соматического или вегетативного характера;
• нормализуют работу ЦНС;
• имеют минимальное количество побочных действий.

Лекарственные средства от нервных состояний разнообразны, краткий обзор поможет сорентироваться в их свойствах и ценах.

Препараты оказывают воздействие на работу головного мозга, устраняют нервное напряжение и повышенные психоэмоциональные реакции.

Наиболее распространены:

• Диазепам — рецептурный препарат в виде таблеток, растворов, свечей. Суточная доза для взрослого человека – не более 60 мг. Считается эффективным, быстродействующим средством, предпочитаемым в практике скорой помощи. Не рекомендуется применять:

1. со снотворным;
2. с алкоголем;
3. с обезболивающими препаратами;
4. во время беременности и кормления грудью.

Препарат может вызвать лекарственную зависимость. Цена упаковки (24 таб.) – 620-670 руб.

Феназепан — снижает возбуждение головного мозга, оказывает седативное влияние. Выпускается в таблетках – суточная доза при неврозах 1-2 мг/сутки, при плохом сне – 0,5 мг. Курс не должен превышать 2 недель.

Феназепам — это таблетки успокоительные от стресса, тревоги группы транквилизаторов

Препарат считается сильнодействующим, отпускается по рецепту, может иметь ряд побочных явлений.

Средняя стоимость – 95-110 руб.

• Атаракс — выпускается в таблетках. В сутки принимается 25-100 мг (для пожилых доза уменьшается в 2 раза) в зависимости от степени заболевания. Средство помогает при:

1. раздражительности;
2. депрессии;
3. легких формах неврастении;
4. панических атаках;
5. бессоницах.

Атаракс не вызывает наркотической зависимости. Цена упаковки (25 таб.) – 295-320 руб.

• Грандаксин — относится к «дневным» транквилизаторам, выпускается в таблетках. Взрослым назначается 50-100 мг/сутки, пожилым людям доза уменьшается в 2 раза. Помогает при:

1. умеренной депрессии;
2. апатии;
3. хронической усталости;
4. психопатических расстройствах при стрессах или тяжелой работе.
5. аутоиммунных заболеваниях.

Препарат имеет противопоказания. Средняя цена (10 таб.) – 385-410 руб.

Седативные средства рассчитаны на получение следующих эффектов:

• замедление возбуждения ЦНС;
• понижение степени агрессивности, плаксивости;
• борьба с тремором конечностей и потливостью при стрессовых ситуациях;
• формирование здорового сна;
• участие в комбинированной терапии с препаратами психиатрического направления.

К наиболее распространенным седативным средствам относятся:

Снотворные препараты, транквилизаторы помимо основных функций обладают и седативными свойствами.

Препараты предназначены для блокирования проявлений психоза и других серьезных психических расстройств, отпускаются по рецепту, требуют особого внимания при дозировках.

Обычно назначаются:

• Тералиджен — имеет свою схему приема в зависимости от заболевания: при психотических проявлениях – 0,2-0,4 г/сутки, при нарушении сна – 5-10 мг для взрослого человека (доза разбивается на 2-3 приема). Средство используется при:

1. неврозах;
2. тревожно-депрессивных состояниях;
3. приступах паники и тревоги;
4. нарушениях ночного сна;
5. психопатии различной природы.

Есть противопоказания. Средняя цена (50 шт.) – 630-650 руб.

• Этаперазин — выпускается в таблетках, суточная доза для детей с 12 лет и взрослых — 4-80 мг. Этаперазин назначается в следующих случаях:

1. повышенная активность при психических расстройствах;
2. перевозбуждение нервной системы;
3. шизофрения;
4. неврозы;
5. тошнота или рвота как сопутствующие явления при стрессовой ситуации.

Препарат противопоказан при некоторых хронических и системных заболеваниях. Средство (50 шт.) можно купить по рецепту за 350-400 руб.

• Сонопакс — выпускается в таблетках, схема лечения индивидуальна в каждом конкретном случае. Сонопакс применяется в случаях:

1. шизофрении;
2. психозов маниакально-депрессивного характера;
3. неврозов;
4. перепадов в настроении, апатии;
5. напряжения нервной системы, бессонницы;
6. агрессивного поведения и понижения концентрации внимания.

Имеет ряд противопоказаний. Цена упаковки (60 шт.)- 295-305 руб.

• Труксал — назначается врачом по показаниям. Лекарство имеет широкий спектр воздействия на нервную систему:

1. психозы;
2. гиперактивность, сумеречное сознание у людей преклонного возраста;
3. поведенческие нарушения у детей;
4. нарушение сна.

Не рекомендуется при беременности. Стоимость (50 таб.) – 405-420 руб.

Успокоительным, влияющим положительно на настроение и защищающим от стресса и тревоги эффектом обладают таблетки группы нормотимиков.

К ним относятся такие лекарства, как:

• Актинервал — выступает как антипсихотическое средство со свойствами антидепрессанта. Схема лечения назначается индивидуально. Применяется в случае:

1. психозов;
2. панических атак;
3. проявлений шизофрении;
4. агрессивности, сопровождающей органические поражения мозга;
5. депрессии.

• Финлепсин ретард — имеет пролонгированное действие. Курс терапии назначается врачом и зависит от имеющегося диагноза. Применяется при:

1. неорганических психозах;
2. тревожных расстройствах;
3. эпилепсии;
4. нарушениях сна;
5. повышенных возбудимости и беспокойстве;
6. расстройствах настроения.

Противопоказан при сбоях в костномозговом кроветворении. Возможны побочные явления. Цена (50 шт.) – 215-260 руб.

• Контемнол — обладает седативными и антипсихотическими свойствами. Обычно назначается 1 р/сутки по 1 г. Применяется в следующих случаях:

1. проявление физической агрессивности;
2. расстройства психики и поведения, связанного с приемом психоактивных средств;
3. маниакальные проявления;
4. алкогольная зависимость.

Не назначается при болезнях сердечно-сосудистой системы, почек, женщинам при вынашивании плода. Приобрести можно по цене 110-150 руб.

• Литосан-СР. Назначается по 400 мг 2 р/сутки. Применяется при:

1. биполярных расстройствах;
2. маниакальных проявлениях;
3. перепадах в настроении;
4. агрессии или глубокой апатии.

Стоимость (100 шт.) – 65-80 руб.

• положительно влияют на психоэмоциональный фон человека;
• помогают справиться с депрессивным состоянием;
• снижают последствия длительного нахождения в стрессе;
• понижают нервное возбуждение.

Одно из побочных действий – появление галлюцинаций, поэтому многие антидепрессанты отпускаются в аптеках по рецепту, а схему лечения определяет врач.

• Атаракс. Лекарство со свойствами транквилизатора применяется:

1. для купирования беспричинной тревожности;
2. при повышенной агрессивности и раздражительности;
3. для понижения психомоторной активности;
4. при состоянии неудовлетворенности и депрессии.

Суточная доза лекарства – 50 мг, рассчитана на 3 приема (12,5, 12,5 и 25 мг). Схема и доза может быть изменена врачом в зависимости от возраста и диагноза пациента. Цена (25 таб.) – 290-315 руб.

• Золофт — предназначен в случаях:

1. депрессии (в качестве профилактики и лечения);
2. приступов беспричинной паники;
3. получения нервных расстройств в посттравматический период;
4. появления социальной фобии.

Препарат рекомендуется принимать 1 р/сутки, начиная с 25 мг и доводя объем до предписанной врачом цифры, не совместим с ингибаторами МАО. Стоимость (28 таб.) – 900-920 руб.

• Триттико — пролонгированного действия назначается в следующих случаях:

1. тревожно-депрессивное состояние при длительном нахождении в стрессовой ситуации;
2. проявление тревожности и депрессии при заболеваниях ЦНС (деменция, атеросклероз);
3. проявления депрессии при длительных болевых ощущениях;
4. депрессия, возникшая на базе алкоголизма;
5. расстройства в половой сфере.

Лекарство начинают принимать с 50 мг 1 р/сутки, постепенно увеличивая дозу до требуемой. Триттико противопоказан женщинам в период вынашивания плода и детям. Стоимость упаковки (20 таб.) 705-720 руб.

• Венлаксор — предназначен для лечения и профилактики депрессий различной этиологии. В аптеках отпускается без рецепта. Не рекомендуется женщинам во время беременности, лицам младше 18 лет, а также страдающим серьезными заболеваниями почек и сердца. Рекомендуемая суточная доза 75 мг в 2 приема.

Стоимость упаковки (30 таб.) – 780-830 руб.

Препараты относятся к психотропным и направлены на:

• повышение умственных, физических возможностей;
• улучшенное восприятие внешних факторов за счет обострения слуха и зрения;
• борьбу с усталостью, вялостью, апатией;
• повышение тонуса всего организма;
• формирование хорошего настроения.

При длительном применении психостимуляторов возможно привыкание, при передозировке могут наблюдаться гипертонус, гиперактивность, психоз.

• Феварин — назначается при различном рода депрессий минимально 50-100 мг в вечернее время. Не рекомендуется применять для лечения детских депрессивных состояний.

Цена за 15 таб. – 840-850 руб.

• Ципралекс – применяется при различной степени депрессивных проявлений и панических атаках у пациентов старше 15 лет. Возможны побочные явления со стороны ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и ЦНС.

Цена упаковки (28 таб.) – 2020-2035 руб.

• Пиразидол – помогает при депрессиях различной этиологии, в комплексной терапии используется при лечении болезни Альцгеймера. Препарат не назначается при гепатите, заболеваниях крови.

• Амитриптилин Никомед – применяется 2-3 р/сутки по 25 мг за прием. Назначается при:

1. эмоциональных расстройствах;
2. депрессии;
3. поведенческих нарушениях;
4. социальных фобиях.

Изменение гормонального фона на почве беременности могут спровоцировать у женщины психологический дискомфорт и нервные состояния.

В этом случае лечащий врач может прописать такие препараты как:

• Глицин – подавляет работу тех участков головного мозга, которые отвечают за появление тревожности.
• Персен – на основе мяты, валерианы и пустырника, снимает раздражительность, улучшает сон.
• Магне В6 – служит для стабилизации ЦНС;
• Тенатен – улучшает состояние нервной системы, не вызывает сонливости.

От стрессов и тревожных состояний есть множество успокоительных таблетированных средств, правильное их использование приводит к положительному результату. Эффект будет более заметным, если придерживаться правильного образа жизни: заниматься спортом, иметь хобби, уметь отпускать ситуацию.

Оформление статьи: Владимир Великий

Свободно продающиеся успокоительные средства:

Стресс — это нормальная реакция нервной системы человека на переживания и негативные эмоции, чрезмерную нагрузку, смену обстановки. Если организму сложно самостоятельно успокоиться, то в аптеке можно найти таблетки от нервов и стресса список названий, которых очень большой. Они помогут сохранить эмоциональное равновесие. Если же вы хотите не только принимать препараты при стрессе, но и получить инструмент для самостоятельного снижения уровня стресса и повышения стрессоустойчивости, то советуем попробовать дыхательные практики.

Самочувствие человека, при котором нарушается благоприятное состояние нервной системы, характеризуется стрессом. Психологический дискомфорт вызывается как отрицательными эмоциями (дистресс), так и положительными (эустресс), получаемыми из внешней среды.

Наиболее опасен для здоровья человека дистресс — отрицательный тип стресса, с ним организму сложно справится самостоятельно. Происходит нарушение работы иммунной системы, что может привести к тяжелым заболеваниям. В связи со снижением защитных сил организма люди подвержены проникновению инфекций, так как все ресурсы тратятся на восстановления физического и психологического состояния человека.

Факторов возникновения стрессовых состояний очень много и они индивидуальны. Для одних это проблемы с деньгами, для других неприятности в семье, на работе, переезд в другой город, смена коллектива. Главное вовремя распознать симптомы и помочь своему организму преодолеть негативные эмоции.

1. Нарушение сна. Человек не может уснуть часами и в голове постоянно прокручиваются разные мысли и события. Также сон может быть коротким, человек высыпается за 3-4 часа и чувствует себя бодро, однако это вредит здоровью.
2. Раздражительность. Возникают агрессивные эмоции, часто необоснованные, ощущается состояние нервного напряжения.
3. Нарушение пищевого поведения. Одни начинают заедать стресс сладостями, другие не испытывают потребности в еде.
4. Обострение вредных привычек. Желание покурить, выпить, грызть ногти, расчесывать кожу может быть причиной стресса.
5. Чувство апатии. Человеку перестает быть интересным общение с людьми, он не испытывает положительных эмоций, которые получал раньше. Нет желания вставать по утрам и что-либо делать.
6. Нарушение физического состояния. Организм реагирует на стресс слабостью, головной болью и усталостью.

Чаще всего у человека наблюдаются острые кратковременные приступы стресса, они характеризуется внезапным проявлением раздражительности. Если причина возникновения нервного напряжения не может быть снята, то стресс переходит в хроническую стадию. Тогда человек может быть неуравновешенным, апатичным, уставшим, снижается работоспособность и внимательность. Иногда организм переходит в депрессивное состояние, тогда без помощи врачей обойтись достаточно сложно. По этой причине отношение медиков к проблеме стресса очень серьезное, они рекомендуют не игнорировать нервное напряжение, а обращаться к специалистам и по их рекомендации принимать таблетки от стресса и нервов.

На фармацевтическом рынке представлено большое количество медикаментов для нормализации деятельности нервной системы, однако самостоятельный выбор препарата может вызвать последствия для человеческого организма, а также усугубить состояние. Поэтому перед применением лекарств необходима консультация врача. Возможно применение препаратов если стресс имеет кратковременный характер, например, важный экзамен или полет на самолете. Однако при хроническом состоянии стресса медикаменты должен подбирать только специалист.

Препараты, помогающие преодолеть человеку последствия нервного напряжения, называют психотропными. Они представляют сабо большую группу лекарств, которые положительно воздействуют на работу центральной нервной системы. Так как причины и симптомы стресса различны, то воздействие препаратов на организм человека отчается, одни лекарства успокаивают, другие наоборот будоражат. Поэтому все таблетки от нервов и стресса разделили на группы по принципу воздействия на центральную нервную систему.

Обладают легковыраженным успокаивающим эффектом, снимают состояние тревожности, возбудимости, нормализуют сон. При приеме не вызывают зависимости, а количество побочных эффектов минимально. Изготавливаются из экстрактов растений или на основе брома. Из растений часто применяют пустырник, валерьяну и мелиссу. Назначают при нарушении сна, возбудимости ЦНС, кардионеврозах, учащенном сердцебиении, гипертонии и невротических состояний.

Популярными препаратами этой группы являются: Валидол, Валерьяна, Балбовал, Валокордин.

Оказывают положительное действие на умственную деятельность, улучшают память, способность к обучению. Увеличивают способность мозга противостоять нагрузкам и гипоксии. Препараты не вызывают привыкания и таких нежелательных эффектов, как перевозбуждение. Часто применяются людьми, постоянно находящимися в стрессовых ситуациях.
Назначают при сложностях в адаптации, нарушении кровообращения головного мозга, снижении умственной деятельности и переутомлении. У детей применяют в случаях нарушения мозговой деятельности, церебрастении.

К данной группе относятся: Пирацетам, Винпоцетин, Глицин, Актовегин, Пантогам.

Основная цель медикаментов это нормализация настроения пациента. Применяются препараты для лечения и профилактики аффективных расстройств, депрессии, раздражительности, импульсивности, неуживчивости.

К нормотимическим медикаментам относятся: Препараты лития, Карбамазепин, Окскарбазепин, Ламотриджин, Рисперидон, Оланзапин, Кветиапин.

Применяют при повышенных психологических и физических нагрузках. Для увеличения работоспособности, внимания, скорости реакции, выносливости. Однако побочным эффектом является резкое утомление организма, снижение работоспособности при прекращении действия вещества. Возможно развитие зависимости от препарата. К ним относятся медикаменты: Кофеин, Фенамин, Сиднокарб, Цититон, Лобелин, Стрихнин, Бемитил.

Помогают справиться со страхом, тревогой, паникой, злостью, снижают эмоциональный дискомфорт. Обладают сильным успокаивающим эффектом. Человек становится заторможенным, сонливым, наблюдается снижение работоспособности и внимания. При этом сохраняется четкость мыслей, речь, осмысление происходящего. Одним из побочных эффектов является привыкание к препаратам, поэтому их принимают только короткими курсами и под строгим контролем врача. Также во время приема может возникать слабость в мышцах, дрожь в руках и заторможенность реакций.
Транквилизаторы применяют при наличии тревожных состояний и беспокойствах, чрезмерной нервной возбудимости, нарушении сна, эпилепсии.
Таблетки от нервов и стресса список названий транквилизаторов: Диазепам, Лоразепам Хлордиазепоксид, Феназепам, Бромазепам, Атаракс.

Препараты, помогающие облегчить и предотвратить состояние депрессии у человека. Способствуют нормализации настроения, эмоционального состояния. Снижают риск суицидальных проявлений. Являются наиболее широко используемыми лекарствами для преодоления стресса. Однако при неправильном применении антидепрессантов возможно проявлении галлюцинаций и параноидных симптомов. Поэтому применение препаратов необходимо строго под наблюдением врача. Назначают при серьезных депрессивных, панических расстройствах, наличии тревоги, социальной фобии.
К лекарствам группы относятся: Афобазол, Гептрал, Нефазодон, Прозак.

Это сильнодействующие таблетки от стресса и нервов. Лекарства данной группы способствуют торможению нервной системы. Воздействуют не только на участки головного мозга, где есть нарушения, но также на здоровые клетки.
Применяются только при серьезных психических расстройствах: маниях, амнезии, шизофрении, сильной депрессии. К данной группе препаратов относятся: Сонапакс, Тиаприд, Азалептин.

В аптеках можно найти огромное количество препаратов, способствующих нормализации психологического состояния. Все лекарства делятся на медикаменты синтетического и растительного происхождения.
Лекарства на травах, обладают постепенным действием на организм человека и требуют длительного приема для достижения результата. При этом главным достоинством является минимальное количество противопоказаний.
Синтетические медикаменты, обладают резко выраженным действием, улучшение состояние наступает быстрее. Однако применение лекарств без консультации врача чревато серьезными последствиями для здоровья.

Представляем таблетки от нервов и стресса список названий с описанием действия.

• Ново-Пассит. Один из самых популярных препаратов на фармацевтическом рынке. Относится к группе седативных медикаментов. В его состав входят целебные успокаивающие травы, которые нормализуют деятельность нервной системы. Препарат помогает справиться с тревожностью, нарушением сна, снимает напряжение и утомление. Уменьшает проявление крапивницы и экзем, вызванных нервными переживаниями.
• Персен. Препарат седативного действия. Хорошо справляется с нервными расстройствами, улучшает сон, уменьшает тревогу. В основе лежат растительные экстракты, которые бережно воздействуют на организм человека. Хорошее средство от бессонницы, при этом не обладает седативным эффектом в дневное время.
• Симпатил. Седативное средство для тех, кто постоянно испытывает стрессовые состояния, нервное и психологическое напряжение. В составе растительный экстракт боярышника, который избавляет от страха, нормализует сон и сердечный ритм, уменьшает нервную возбудимость. Также препарат уменьшает боль.
• Валериана. Использование настойки валерианы пришло к нам из древности, этим средством пользовались наши прадеды. Состав лекарства является натуральным, при этом хорошо успокаивает нервную систему и сердечный ритм. Стоимость придется по карману человеку с любым достатком.
• Пустырник форте. Изготавливается из растительных компонентов, в состав также добавляют витамины. Оказывает мягкое успокаивающие действие, положительно отражается на настроении, убирает болевые ощущения.
• Глицин. Является доступным по цене ноотопным препаратом, широко применяемым как у взрослых, так и у детей. Эффективно улучшает умственную деятельность, настроение, сон становится крепким, успокаивает и снимает раздражение.
• Тенотен. Относится к классу ноотопов. Успокаивает, снимает тревогу, помогает переносить физические нагрузки, улучшает мозговую активность, защищает от стресса и депрессии.
• Кваттрекс – популярный препарат широкого воздействия, относящийся к ноотопам. Применяется при снижении умственной активности, ухудшении памяти и концентрации внимания. Показан при заикании, тиках и энурезах у детей. Хорошо помогают людям во время бессонницы, проявление тревожности, страха. Используется врачами, как вспомогательный препарат для лечения алкогольной зависимости. Однако лекарство вызывает сонливость, тошноту, головную боль, иногда кожную сыпь.
• Адаптол. Принадлежит к группе транквилизаторов, обладающих легким эффектом. Оказывает успокаивающие действие, снижает уровень тревоги, нервозности, депрессии. При применении улучшается работоспособность и внимание. Не вызывает эффект эйфории как при приеме сильнодействующих транквилизаторов.

Это далеко не полный список лекарств, помогающий в борьбе со стрессом. С каждым годом количество препаратов увеличивается, создаются более эффективные формы, снижается действия побочных эффектов. Однако подобрать наилучший препарат, учитывая все особенности организма способен только врач.

Существуют состояния организма, когда прием препаратов категорически запрещен, указать на это может медицинский специалист, изучив все индивидуальные особенности и историю болезней. Однако выделяют категорию людей, которым применять успокаивающие препараты следует с особой осторожностью.

• Беременные женщины. Само состояние ожидания малыша, связано с большими переживания и стрессами, однако самостоятельное применение лекарств может навредить ребенку. Лучше посоветоваться с врачом, который подберет подходящее средство на основе лекарственных трав, таких как пустырник или валериана лекарственная.
• Дети. Медики не рекомендуют применять успокаивающие средства у детей, не страдающих нарушением нервной системы. Периодические капризы, истерики, смена настроений для ребенка вполне нормальное поведение. Если родители подозревают, что поведение ребенка не соответствует нормам, то следует обратиться к специалисту.
• Люди, склонные к аллергии и гиперчувствительности. На приеме у врача, необходимо обязательно озвучивать все аллергические реакции организма, которые вызывали медикаментозные препараты, медицинский работник подберет подходящий препарат. Одна перед применением следует самостоятельно ознакомиться с инструкцией к лекарству.
• Черепно-мозговые травмы. Перенесенные повреждения головного мозга, могут спровоцировать побочные реакции, поэтому применять препараты от стресса следует с осторожностью.
• Серьезные заболевания. Не рекомендуется успокаивать нервы с помощью лекарств при наличии эпилепсии, опухоли мозга, алкогольной и наркотической зависимости.

Если есть противопоказания к приему препаратов или нет желания использовать химию, немного успокоить нервы и снизить уровень стресса помогут некоторые методы доступные каждому.

• Хороший сон. Всем известно что, сон лучшее лекарство, при борьбе со стрессом это не исключении. При достаточном сне не менее 8 часов в сутки состояние улучшится.
• Прогулки по улице.
• Правильное питание. Желательно употребление в пищу легких, нежирных продуктов и соблюдения режима питания. Так как в период стресса организм в большей степени нуждается в питательных веществах и витаминах.
• Горячая ванна, спа-процедуры помогут расслабиться и уменьшить нервное напряжение.

Для того чтобы нервная система оставалась здоровой, а человек был жизнерадостным и счастливым стоит ограждать себя от источников стресса и получать удовольствия от каждого прожитого дня.

источник