Трава синюха при бессоннице

Синюха голубая – уникальное растение, которое известно людям ещё с давних времён. Привлекает к себе внимание, в первую очередь, благодаря своему необычному внешнему виду. Всё растение покрыто красивыми нежно-голубыми соцветьями, но если более внимательно присмотреться, то можно увидеть, как лёгкий голубой оттенок соцветий переходит в более насыщенный и тёмный.

Известно это растение человечеству ещё со времён глубокой древности. Поговаривают, что оно было открыто ещё в Древнем Риме и название получило в честь одного из правителей. Вторая же часть названия обозначает цвет растения. Вот и получаем мы наименование ‒ синюха голубая.

Это растение обожает слегка влажную почву, которая богата на перегной. Часто синюху голубую можно встретить растущей на берегах рек, на болотистой местности, на сырых лугах. Иногда это растение можно увидеть в лесной и даже лесостепной природных зонах. Основные места обитания синюхи голубой: европейская часть России, берега озера Байкал, Закавказье. Трава синюха голубая встречается также на территории Сибири.

Это многолетнее травянистое растение с мелкими соцветиями от нежно-голубого до фиолетового цвета. У растений, которым исполнилось несколько лет, корневая система представлена коротким, неветвистым корневищем, молодые же, наоборот, имеют вертикальное корневище, от которого в разные стороны разветвляются молодые придаточные корни.

Молодые растения синюхи голубой отличаются наличием только одного стебля, тогда как растения, которым уже несколько лет имеют два и более стебля. Цветёт синюха голубая мелкими соцветиями, которые собраны на верху стебля. Цвет их может быть как нежно-голубым или темно-голубым, так и лиловым или фиолетовым.

Цветёт синюха голубая в период с июня по июль, а плоды у этого растения созревают только в августе. На территории своего обитания синюха голубая не образует широких зарослей, тем самым делая свой сбор довольно трудным и дорогостоящим.

Сбор синюхи голубой начинают в августе и заканчивают в самом конце сентября. Иногда могут совершать мероприятия по сбору этого растения и весной, когда начинает происходить образование и формирование стеблей у растения. Этот период выбран не случайно, ведь именно в эту пору на корнях растения образуются максимально полезные биологические вещества. Следует учесть, что сбору подвергаются только молодые растения.

Дикие растения выкапывают обычной лопатой, растения, которые окультурены, выкапывают с помощью плуга. После выкапывания травник очищает корень синюхи голубой от земли, а затем разрезает на 2 или 4 части вдоль. После очищается корень от омертвелых или гнилых частей и быстро промывается проточной водой. Если промывку делать долгое время, то видно, как на воде образуется пена, которая очень похожа на привычную для нас мыльную пену, но на самом деле это вымываются сапонины – самые ценные лечебные вещества. Чтобы избежать этого, обмывать растение необходимо очень быстро.

После промывки и разрезания на части растение необходимо хорошенько высушить на солнце при температуре 50-60 градусов до полного высыхания лечебной травы.

Лечебные свойства синюхи голубой уникальны! Её применение распространено как в народной, так и в традиционной медицине. Отличное отхаркивающее средство ‒ синюха голубая. Применение и противопоказания у нее различные. Именно поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Помогает синюха голубая во время хронических заболеваний бронх и лёгких, при воспалительных процессах. Не многие знают, что это растение является чудесным успокоительным, которое намного сильнее более известной нам валерианы. Настой синюхи голубой очень полезно принимать во время бессонницы и при нарушении режима сна, она оказывает отличное влияние при сильном нервном перенапряжении или в состоянии возбуждения. Синюху голубую могут добавлять в специальные сборы с другими лечебными растениями для лечения язвы.

Широко в медицине применяют водные растворы синюхи голубой для лечения и профилактики:

• нервозного состояния и истерии;
• острой пневмонии;
• язвы двенадцатиперстной кишки и язвы желудка;
• бессонницы и нервного возбуждения;
• острой формы хронического бронхита.

В медицине применяется не всё растение, а только его корни и стебли. Прежде чем начать курс лечения этим растением, больным рекомендуется тщательно изучить применение и противопоказания синюхи голубой. Нужно всегда помнить, что любое лекарство может быть одновременно как панацеей от болезней, так и опасным ядом. Поэтому, если вы решили применять травяной сбор, обязательно пройдите медицинское обследование, убедитесь, что на этот препарат у вас нет аллергических реакций и, конечно же, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом. Если никакой аллергии у вас не обнаружено, тогда вы смело можете начинать курс лечения.

Как правило, трава синюха голубая применяется внутрь в виде отваров. Также возможно наружное применение в виде спиртовой настойки.

Если вы страдаете язвенной болезнью то, вам будет полезно принимать сбор, который состоит из синюхи голубой и сушеницы топяной. Соотношение этих трав берётся в пропорции 1:1. Сбор в эмалированной посуде варят примерно 15 минут на водяной бане, после чего его настаивают около 45 минут при комнатной температуре и принимают вовнутрь 4-5 раз на день перед приёмом пище. Держать лекарство можно и в холодильнике, но срок хранения не должен превышать два дня.

Спиртовая настойка из синюхи голубой является очень эффективным средством при лечении хронического бронхита. Способ приготовления её довольно прост. Берётся корень растения, измельчается и заливается 70% настойкой спирта, после чего настаивается в тёмном месте, куда не проникают прямые солнечные лучи, 30-45 дней. Для приготовления настойки оптимальное соотношение растения и спирта такое: на 10 граммов измельчённого корня синюхи голубой берут примерно 100 мл спирта. После того как настойка будет готова, её принимают внутрь по 3-5 капель перед едой.

Препараты, которые получены из синюхи голубой, не являются токсичными, но перед применением следует проконсультироваться с врачом по поводу появления аллергических реакций. Также данное лекарство нужно с осторожностью применять кормящим матерям, беременным женщинам и маленьким детям.

источник

Название на латыни: Polemonium caeruleum

Синонимы: одолень-трава, греческая валериана, синюха обыкновенная, аструмка, бальдирьян грецкий, булдырьян грецкий, близнецова трава, брань синяя, брань-трава, василек, воробьиная трава, вередная трава, зверобой синий, егорьевское копье, красотка, кумашница, ладань верховой, маточник, мартилова трава, николаевская трава, рябина дикая, рябинка лесная, рябина светлая, синюшник, сорокоприток, сорокоцветочник, столистник, столиственица, троецветка, урочная трава, хмира, двусил, прощевка, торонка синяя, болдриян, синяя валериана

Многолетнее травянистое растение из семейства синюховых, высотой 35—100 см, с толстым коротким ползучим бурым корневищем, густо усаженным корневыми мочками. Стебель прямостоячий, простой или в верхней части маловетвистый, гладкий, внутри полый. Листья очередные, непарноперистые, с продолговато-ланцетными долями, голые. Цветки колокольчатые, разной окраски, от голубой до темно-лиловой, собраны в удлиненную верхушечную кистевидную метелку. На первом году жизни развивается только прикорневая розетка листьев. Плоды многосемянные коробочки шаровидной формы. Цветет в июле — августе.

Встречается на лесных опушках, полянах, берегах рек, ручьев, среди пойменных кустарников, на сырых лугах в лесной и лесостепной зонах.

Корневища и корни содержат тритерпеновые Сапонины, эфирное и жирное масла, Смолы, Органические кислоты, липиды, Крахмал, Микроэлементы (цинк, марганец, медь, молибден и др.).

Препараты Синюхи голубой—хорошее отхаркивающее(вполне заменяющее импортную ипекакуану и сенегу) и седативное средство. По силе успокаивающего действия превосходят препараты Валерианы в 8—10 раз. Кроме того, синюха повышает свертываемость крови и снижает рефлекторную возбудимость.

Применяют препараты растения при острых и хронических бронхитах, бронхопневмонии, туберкулезе легких, коклюше, повышенной нервной возбудимости, бессоннице, неврозах, эпилепсии.

По предложению профессора В. В. Николаева, синюха в смеси с Сушеницей болотной введена в практику для лечения язвенных процессов желудочно-кишечного тракта, возникающих при расстройствах регуляции со стороны центральной нервной системы. В эксперименте на животных получены положительные результаты от применения Синюхи, при холестериновой модели атеросклероза.

В народной медицине водный настой и отвар корневищ и корней растения применяют как отхаркивающее и успокаивавающее средство при заболеваниях органов дыхания, простуде, бессоннице, эпилепсии, испуге, расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта.

При эпилепсии, бессоннице, головной боли, депрессии, испуге, при нервном расстройстве и эмоциональном перевозбуждении, истерии, неврозах.

У меня аллергия сезонная, уже как 25 лет мучает. Позже на этом фоне образовалась астма аллергическая, уже как 16 лет. Врачи выписывали таблетки от астмы. После этого у меня образовались камни в желчном, появились головокружения и анемия. Вообще не пью таблетки, но решила попробовать, но это не то, что мне нужно, конечно.

Летом ездила на море. Там было легко дышать. Но есть одно «но»: если идет дождь, то мне плохо в любом месте и даже море не спасает! Спасаюсь только Сальбутамолом. Но в дождь он плохо помогает.

Пила травы, брала у местных травников. Слабо помогают. Может их надо длительно пить, а мне нужно найти траву, которая заменяет Сальбутамол и заодно будет лечить астму.

От мастопатии пью чай из боровой матки и начала замечать, что кашель на время ослабляется. Не знаю помогает ли она от астмы. Может дубильные вещества в ней как-то помогают.

Пожалуйста, подскажите травы от астмы помощнее, особенно, которые блокируют приступ удушья. Или нормальные таблетки от удушья, их удобнее использовать в поездке.

Я Вам сочувствую, задача трудная и надо избавляться от аллергии. Этому помогает длительный прием ударных доз витамина С (до 5,0 гр в сутки); мумие в концентрации 0,1 гр/100,0 мл воды; удаление из обихода всего, что может вызвать аллергию — от пыльцы до библиотечной пыли, бытовой химии и шерсти животных.

Влажную уборку проводите с помощью моющих пробиотиков.

И с каждой травой надо делать кожную пробу (смотрите ниже).

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм — в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

— 1 ст.л. смеси залить 200,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Настоять 45 минут, процедить, отжать и долить до 200,0 мл.

Пить по 70,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс — 2 месяца.

2. Таблетки Эуфиллина и АСС при совместном приеме разжижают и отхаркивают мокроту.

3. Настойка лобелии вздутой (эффективнее Сальбутамола).

— 1 ч.л. сухой травы лобелии залить 200,0 мл 60% спирта и настоять в темном месте 10 дней; отжать и процедить. Пить с водой при обострении бронхита, одышке, удушье. Максимальная суточная доза — 50 капель.

3.1. Аналогично готовится и пьется настойка травы эфедры хвощевой.

4. Дышите воздухом соляной пещеры, дома держите соляную лампу. Это Ваш минимум, который поможет облегчить состояние.

Прежде, чем пить травы, убедитесь в отсутствии аллергии на них. Приготовьте отвар из небольшого количества одной травы и воды, смочите в отваре натуральную ткань и зафиксируйте на час на середине внутренней стороны предплечья. Отсутствие красноты, отека, зуда — приглашение к безопасному использованию и наоборот.

источник

Синюха голубая (синюшник, валериана греческая, двусил, синюха лазурная и лазоревая, зверобой синий, брань-трава) – многолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству Синюховые. Благодаря своим целебным свойствам применяется не только в народной, но и в официальной медицине.

В лекарственных целях используются преимущественно корни и корневища растения, реже – наземная часть. Химический состав синюхи до сих пор изучен не досконально, но достоверно известно, что в ней присутствуют:

• Сапонины – тритерпеновые гликозиды (до 30% от всей массы);
• Органические кислоты;
• Жирные и эфирные масла;
• Смолистые вещества;
• L-арабиноза;
• D-галактоза;
• Крахмал;
• Зола;
• Макроэлементы: калий, кальций, марганец, железо;
• Микроэлементы: магний, медь, цинк, кобальт, молибден, хром, алюминий, барий, ванадий, селен, никель, стронций, кадмий, свинец, серебро, йод, бор.

Наибольшую ценность представляют следующие свойства синюхи голубой:

• Седативное;
• Отхаркивающее;
• Противовоспалительное;
• Бактерицидное;
• Антисклеротическое;
• Снотворное;
• Кровоостанавливающее;
• Спазмолитическое;
• Ранозаживляющее.

Одно из наиболее используемых свойств синюхи голубой – седативное. Отвары и настои из корней/корневищ растения превосходят по действию мяту перечную и пустырник, в 8-10 раз эффективнее валерианы лекарственной. Еще в Древней Греции о нем слагали легенды, а позже дали название греческая валериана.

Препараты синюшника снижают уровень холестерина в крови и артериальное давление, тормозят развитие атеросклероза. Их применяют в качестве успокаивающего средства при бессоннице, эпилепсии, различных нервных заболеваниях и нервных срывах, для снижения рефлекторной возбудимости – при психических расстройствах.

Как противосудорожное средство синюху голубую принимают при дерматологических заболеваниях, таких как зудящие дерматозы, различные виды экзем, атопические дерматиты.

Настой двусила рекомендуют пить людям старше 50 лет, т.к. он восстанавливает слой клеток, которые выстилают кровеносные сосуды, предупреждает и лечит атеросклероз, нарушения мозгового кровообращения, стенокардию.

Противовоспалительное и отхаркивающее свойства синюхи используются при лечении коклюша, бронхопневмонии, острого и хронического бронхита, абсцесса легких. Оказывая раздражающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей, содержащиеся в растении сапонины усиливают секрецию бронхиальных желез, чем способствуют разжижению и отхождению мокроты. Сухой и болезненный кашель становится влажным и мягким. Кровоостанавливающее свойство растения применяется при туберкулезе легких: уже спустя 1 месяц после начала приема препарата проходит кровохаркание.

Внутрь препараты синюхи голубой применяют при колитах и гастритах. В комбинации с сушеницей топяной растение оказывает положительное действие при язве желудка и 12-перстной кишки, паратравматической экземе, осложненной трофическими язвами. Наружно – при золотухе и других дерматологических заболеваниях. Для полосканий – при пародонтозе, стоматитах и ангине. Для спринцевания – при женской молочнице.

Двусил входит в состав некоторых лекарственных препаратов для лечения онкологических заболеваний.

Препараты синюхи голубой малотоксичны, даже при длительном применении переносятся организмом хорошо. Однако следует учитывать, что растение повышает свертываемость крови. Поэтому при повышенной вязкости крови (например, при тромбозе и варикозном расширении вен) синюшник нужно принимать в комбинации с настоем травы донника лекарственного: он разжижает кровь и делает ее менее вязкой.

При превышении терапевтических доз возможны головная боль, тошнота, рвота, диарея, одышка.

Отхаркивающее средство: 1 ч.л. измельченных корней синюхи залить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой и в течение 15 минут держать на водяной бане. Снять с огня и оставить на 45 минут настаиваться, процедить, сырье отжать, довести объем до первоначального кипяченой водой комнатной температуры. Принимать несколько раз в день по 1-4 ст.л. спустя 1,5-2 часа после приема пищи.

Настой, применяемый при остром и хроническом бронхите, пневмонии, абсцессе легких и туберкулезе: стеклянную банку наполовину заполнить сухими измельченными корнями и корневищами, доверху залить 70% спиртом, в течение 1 месяца настоять в темном месте, процедить. Принимать 3 раза в сутки перед едой по 15-20 капель. Длительность курса лечения – 1 месяц.

При хроническом бронхите, туберкулезе легких и крупозной пневмонии поможет такое средство: смешать измельченные корни и цветки синюхи голубой в соотношении 1:3. Взять 1 ст.л. смеси и залить 0,5 л кипятка, остудить до комнатной температуры. Принимать 3-5 раз в сутки по 1 ст.л.

Средство, рекомендуемое при простуде, кашле, бронхите, коклюше, пневмонии, абсцессе и туберкулезе легких: 2 ст.л. измельченных корней залить 200 мл кипятка, в течение 15 минут подержать на водяной бане, снять с огня и настоять еще 1 час, процедить. Кипяченой водой довести объем до первоначального. Принимать после еды 3 раза в сутки по 1 ст.л.

При стрессах и тяжелых переживаниях можно принимать следующий отвар: 1 ст.л. измельченных корней залить 0,6 л воды, довести до кипения и в течение 30 минут проварить на слабом огне. К горячему отвару добавить 2 ст.л. смеси других лекарственных трав (рекомендуется мяту перечную, мелису, плоды или цветки боярышника, пустырник, шишки хмеля, вереск). Накрыть крышкой и еще 10-15 минут настоять, затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в сутки перед едой, 4-й раз – перед сном.

При депрессии, психических и нервных расстройствах, сердечных неврозах рекомендуют такой настой: 6 г сухих измельченных корней и корневищ (или 10 г сухой травы) залить 1 стаканом теплой кипяченой воды, 6-8 часов настоять и процедить. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по 1 ст.л. Курс – 14 дней.

В качестве успокаивающего средства для повседневной профилактики бессонницы, неврозов и переутомления, а также при болях в животе и тошноте измельченные в порошок корни синюхи голубой можно добавлять прямо в пищу – по 0,5-1 г (на кончике ножа).

источник

Синие шапки колокольчиков, возвышающиеся на стеблях синюхи голубой, не единственное достоинство этого привлекательного растения.

Синюха или греческая валериана, как ее еще называют, известное и популярное лекарственное растение, применяемое в неврологии и для лечения кашля.

Синюха — травянистый многолетник с широким ареалом обитания. Встретить растение можно в восточно- и западносибирском округе, в азиатских степях и горах Кавказа. Синюха предпочитает влажные почвы, поэтому поселяется в поймах рек, на заливных лугах, возле естественных водоемов. Произрастает она и на полянах или опушках в лесистой местности.

Чаще всего это невысокие кустики из ребристых стеблей, покрытых сложными непарноперистыми листьями, состоящими из ланцетовидных листочков. Но бывает, что растение достигает и более метра в высоту.

В начале лета синюха покрывается метелками голубых или лиловых колокольчатых цветков со светлой серединкой. Цветение продолжается до конца августа, когда на месте колокольчиков образуются коробочки с черными угловатыми семенами.

Наибольший интерес представляет мясистое некрупное корневище растения, обросшее тонкими корневыми отростками. Именно в корне синюхи содержится большое количество полезных веществ, благодаря которым растение считается лучшим средством для лечения нервных расстройств и заболеваний органов дыхания.

Синюха с успехом выращивается на приусадебных участках. Это привлекательное морозоустойчивое растение не требует особого ухода и не подвержено заболеваниям и повреждению вредителями. Предпочитает открытые солнечные места с питательной влажной почвой.

Можно посеять синюху семенами, только зацветет растение только через пару лет. Лучший способ размножения, это весной произвести деление многолетнего куста. Такие делянки хорошо приживаются, при условии притенения и регулярного полива в жаркие дни.

Можно порезать стебель на черенки с тремя почками, посадить их в землю, оставив на поверхности 1-2 почки и прикрыть банкой. Когда растение пойдет в рост, банка постепенно снимается.

Компонентами состава синюхи голубой являются:

• смолы и крахмал;
• жирное и эфирное масло;
• органические кислоты;
• сапонины и галактоза;
• микро- и макроэлементы.

Благодаря сложному составу, синюха способна оказывать массу лечебных действий:

• стимулирует отделение мокроты;
• снимает воспаление и устраняет зуд;
• улучшает регенерирующую способность;
• успокаивает нервную систему и оказывает снотворный эффект;
• подавляет рост и развитие бактерий;
• тормозит рост опухолей;
• очищает сосуды от атеросклеротических бляшек;
• останавливает кровотечение.

Известна синюха своей способностью заживлять язву желудка. Применяют растение и при грибковых инфекциях.

Синюха голубая получила широкое признание, как эффективное лекарственное растение, и применяется для лечения при таких заболеваниях:

1. Патологии сердца и сосудов. Синюха препятствует возникновению инфаркта и инсульта. Улучшает кровоток в сосудах, очищая их от атеросклеротических бляшек, что делает растение полезным в случае развития стенокардии, кардиосклероза и аритмии.
2. Заболевания бронхолегочной системы. Используется для лечения бронхита, пневмонии, туберкулеза и коклюша. Усмиряет кашель и способствует лучшему отделению мокроты.
3. Нарушение функций нервной системы. С успехом лечит вегето-сосудистую дистонию и неврозы, уменьшает частоту эпилептических припадков, нормализует сон. Применяется для снятия раздражительности и приступов истерии, придает сил и избавляет от повышенной тревожности. Для более выраженного результата, синюху лучше применять в сочетании с пустырником или боярышником.
4. Отеки на фоне воспалительных процессов в органах мочевыделительной системы. Растение стимулирует выделение мочи, что препятствует скоплению в организме излишков воды.
5. Применяют синюху и при эндокринных нарушениях углеводного обмена. Препараты на основе синюхи голубой выводят лишний холестерин и нормализуют концентрацию в крови сахара, что используется в терапии сахарного диабета.
6. Заболевания органов пищеварительной системы. Синюха известна своей способностью заживлять язву 12-перстной кишки и желудка. Сочетая растение с другими лекарственными травами, можно уменьшить воспалительные процессы в желчном пузыре и протоках, почистить кровь и остановить кровотечение.
7. Прием препаратов синюхи способствует устранению мигреней и повышенной тревожности у женщин во время менструального цикла и перед менопаузой.
8. Мужчинам синюха поможет устранить эректильную дисфункцию, связанную с депрессией и нервным перенапряжением.
9. Используется растение и для лечения детских испугов и истерик. Синюха успокаивает, восстанавливает сон и снижает перевозбуждение. Лечение проводится под контролем доктора с соблюдением рекомендуемой дозы.

В качестве наружных примочек и компрессов отвар растения устраняет зуд и воспаление при дерматите, а также после укусов пчел, змей и комаров.

К противопоказаниям применения синюхи можно отнести такие факторы:

• повышенное давление;
• высокая скорость свертывания крови;
• период грудного вскармливания и беременность;
• склонность к аллергии и повышенная восприимчивость к составным компонентам.

В случае превышения дозы и продолжительности лечения могут отмечаться неприятные симптомы:

• расстройство пищеварения;
• приступы тошноты, переходящие в рвоту;
• мигрень и общая слабость;
• обморок.

Следует иметь в виду, что лекарственные препараты на основе синюхи нельзя принимать на голодный желудок.

Корневище синюхи чаще всего используется в лечебных целях, но в цветках и листья содержится не меньше полезных веществ.

Поэтому их можно заготовить впрок и использовать в сочетании с корнем для приготовления лекарственных отваров.

Заготовка корней растения производится в начале осени, когда они наиболее насыщены полезными веществами. Летом, в период цветения собираются листья и цветки.

Собранные части растения очищаются от примесей и загрязнений, крупные корневища измельчаются. Сырье рассыпается ровным слоем на картон или ткань и помещается для просушки в проветриваемое сухое место, защищенное от попадания солнечных лучей. Ускорить процесс заготовки можно, используя для сушки духовой шкаф или электросушилку.

Готовое ломкое сырье помещают в банки или картонные коробки с крышкой и хранят в защищенном от влаги месте в течение года.

Корневище синюхи используется для приготовления в домашних условиях целебного настоя и отвара, а также спиртовой настойки. Фармацевтические компании выпускают на основе растения сироп и готовый спиртовой настой.

Домашние или промышленные препараты следует принимать после предварительной консультации с доктором, строго соблюдая дозу приема и продолжительность лечения.

Возможно, вас заинтересует статья о лечении геморрагического васкулита.

Также есть познавательная статья о лечебных свойствах травы спорыш.

Здесь вы узнаете о лечении желудочковой экстрасистолии народными средствами.

Для приготовления отвара понадобятся не только корни синюхи, но и цветки. Все нужно взять в равных пропорциях, измельчить и перемешать.

Пару ложек сырья всыпать в 250 мл закипевшей воды и томить четверть часа на маленьком огне. Остудить и по большой ложке 4-5 раз в сутки после приема пищи.

Отвар применяется для устранения кашля при бронхолегочных заболеваниях. Если принимать средство по схеме: 30 дней приема, 30 дней перерыва, то снизится частота и интенсивность эпилептических припадков, и нормализуется работа нервной системы.

Настой используется для лечения таких же заболеваний, что и отвар (патологии бронхов, легких и нервной системы, туберкулез).

Ложку корней синюхи запарить 250 мл закипевшей воды и отстаивать не менее получаса. Пить по 1 ст. л. утром, днем и вечером в течение 30 дней.

Спиртовой настой синюхи можно приобрести в сети аптек, а также приготовить самостоятельно в домашних условиях.

100 г сухих корней измельчить и засыпать в стеклянную емкость, залив бутылкой водки. Поставить для настаивания в затемненное место на две недели.

Пить утром, днем и вечером по 20-30 капель после приема пищи.

Это средство применяется для лечения бронхолегочных заболеваний. Настойка облегчает кашель и способствует лучшему отделению мокроты. С помощью спиртового настоя можно успокоить нервную систему и восстановить сон.

Применяют ее и для выведения из организма излишков солей и холестерина, для лечения язвы желудка и снижения частоты эпилептических припадков. Полезна она и при туберкулезе легких.

Чтобы излечить язву желудка, настой нужен более концентрированный. На 100 г сырья берется стакан водки и отстаивается не менее 21 дня. Принимается месяц по 1 ч. л. утром, днем и вечером.

Сироп синюхи — фармацевтический препарат с 2-летним сроком годности. Это биологически активная добавка, в которой кроме корневища растения содержится витамин В6 и экстракт вереска.

Сироп следует использовать в течение 30-50 дней, принимая по 1или 2 ст. л. в вечернее время. Препарат успокаивает нервы, нормализует сон, устраняет депрессивный синдром и повышенную тревожность. Можно повторять лечение сиропом не чаще чем раз в 3 месяца.

Приятно, когда растение не только красиво, но и полезно. За нежным обликом синюхи скрывается мощная лечебная сила, способная справиться с нервными расстройствами, очистить организм и сосуды от вредных отложений и лишней жидкости, помочь в решении мужских и женских проблем.

Известна она и как эффективное средство, заживляющее язву желудка и облегчающее протекание бронхита и пневмонии. Такое растение легко можно вырастить в саду или заготовить про запас во время осенней прогулки по лесу.

Предлагаем вашему вниманию видео с описанием лечебных свойств и способа заваривания травы синюха голубая:

У нас молодая семья и маленький ребенок. Сын очень плохо спал, капризничал. Постоянные крики по ночам, укачивания и недосыпания. Из-за этого расшаталась нервная система, стал раздражительным, постоянно срывался на коллег. Жена тоже вся на нервах, стало скакать давление, начались головные боли. Пошел в аптеку за валерьянкой, а фармацевт предложила купить синюху. Стали с женой пить (она не кормит уже грудью). Ну и все. Эта травка покруче валерьянки оказалась. Посоветовались с детским врачом и стали купать сына в отваре синюхи. Так он тоже стал намного спокойнее и спит лучше.

Иван, 26 лет, Саратов

Отличная успокаивающая травка. Стыдно признаться, но я перед месячными становлюсь сама не своя. Раздражение и злость сменяются слезами и тревожностью. Засыпаю плохо, днем хочется рвать и метать. Если учесть, что я работаю с людьми, то мое нестабильное эмоциональное состояние очень мешало. Одна бабушка, увидев меня дерганную и злую, посоветовала синюху. Как же я ей теперь за это благодарна! Теперь, заранее, за неделю до месячных начинаю пить травяной отвар и само спокойствие. Рекомендую травку.

Валерия, 32 года, Санкт-Петербург

А я синюхой лечу язву желудка. Другие лекарства тоже пью, но только после того, как стал пить синюху, уменьшились боли в животе. А то спать не мог. Врач говорит, что язва почти зарубцевалась. Хорошее растительное средство, теперь всем его советую.

Олег, 39 лет, Павловский Посад

источник

Синюха голубая широко распространена по всей территории России. Культура заслуживает внимания со стороны фитотерапевтов. Кроме привлекательного внешнего вида растение обладает лечебными свойствами, превосходящими известные лекарственные растения во много раз. Имеющиеся противопоказания к ее приему незначительны.

В качестве лекарственного растения синюху начали изучать в начале ХХ века. Исследования показали присутствие большого количества лечебных свойств в разных частях растения, что позволило широко применять культуру в народной медицине.

Синюха голубая (иногда называется греческой валерианой) принадлежит семейству Синюховые. Многолетняя трава достигает высоты от 80 до 120 см.

• Толстое и плотное корневище располагается горизонтально относительно земной поверхности. Корень покрыт множеством тонких нитеподобных отростков, образующих пучки.
• Стебель ровный и пустотелый внутри. Разветвление начинается в верхней части растения.
• Перистые листья на стебле расположены поочередно ближе к вершине, образуя ветвистую крону. Прикорневые черешковые листья образуют у основания стебля небольшую розетку.
• Чашечка цветка состоит из 5 лепестков. Цветовая палитра меняется от темно-синего до светло-голубого цвета. В центре широко раскрытого бутона находится пестик, обрамленный 5 тычинками. Первое цветение начинается на 2 году жизни растения и наступает с июня по июль. Длительность цветения 15-20 дней.
• Плоды созревают в трехгнездной коробочке с августа по сентябрь.
• Культура предпочитает селиться на заболоченных местностях, на берегах рек или в негустых лесных массивах. Зоны распространения – Восточная и Западная Сибирь, Восточная Европа, Центральная часть России, Кавказ.

Синюха голубая, лечебные свойства и противопоказания которой основаны на содержании большого количества сапонинов в разных частях растения, нашла широкое применение в медицине. Наибольшая концентрация ценных химических соединений находится в корнях молодых растений (1-2 года).

Корневища вместе с мелкими корнями собирают в августе или сентябре. Если для массовой культивации лечебной травы требуется сбор семян, то экземпляры, предназначенные для уборки корневищ, извлекают после увядания зеленой массы (сентябрь, октябрь). Корни синюхи расположены близко к поверхности и легко извлекаются руками без дополнительных агротехнических приспособлений.

Корень с частью стебля тщательно отряхивают от комьев земли. Затем раскладывают на хорошо проветриваемом участке под навесом. Попадание прямых солнечных лучей на корневища может повлиять на биологический состав, что снизит качество сырья.

Выкопанные корневища отделяют от стебля и слегка промывают, погружая в ведро с водой на короткое время. Длительное и тщательное мытье приведет к потере части активных действующих веществ. Очищенные корневища сушат на улице или в хорошо проветриваемом помещении, периодически переворачивая.

Если нет возможности сушить на улице, можно использовать духовку или сушилку. Корни предварительно порезать на брусочки длиной 1-2 см или на тонкие пластинки для быстрой и качественной просушки. Температура не должна превышать 50 о. Готовые к хранению корешки становятся хрупкими и легко ломаются.

Самым ценным химическим веществом, входящим в состав синюхи, являются сапонины.

Это органические соединения, которые имеют растительное происхождение и оказывают на организм лечебное воздействие.

Кроме сапонинов синюха состоит из химических соединений с широким спектром воздействия на организм. Наибольшая концентрация сапонинов и остальных полезных веществ обнаружена в корнях растения.

Синюха голубая (лечебные свойства и противопоказания перед началом применения следует внимательно изучить) содержит биологически активные вещества, раздражающие слизистые оболочки, что в народной медицине с давнего времени научились использовать для лечения людей.

Применение синюхи оправдано при лечении сердечно-сосудистых болезней: кардиосклероз, эпилепсия, аритмия.

Противохолетстериновое лечебное свойства в синюхе голубой нашло применение в кардиологии

Заболевание дыхательных путей, лечение и профилактика туберкулеза.

Желче-каменная болезнь.

Нервные расстройства.

Предменструальный синдром у женщин часто сопровождается резкой сменой настроения, нервозностью, головными болями из-за нервного перенапряжения. Здесь на помощь придут препараты из синюхи, которые оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему.

Подобные симптомы наблюдаются в сложный период развития женского организма – климакс. Во время пременопаузы применение синюхи голубой облегчает самочувствие женщины.

1. Повышается работоспособность.
2. Проходит депрессивное настроение.
3. Нормализуется давление.
4. Улучшается сердечный ритм.
5. Снижается потливость.

Импотенция часто возникает на фоне нарушения психического состояния мужчины. Благодаря сильным успокаивающим свойствам синюха голубая восстанавливает равновесие нервной системы и нормализует мужское либидо.

Синюха голубая, лечебные свойства и противопоказания которой хорошо изучены, часто назначается детям в качестве седативного средства.

• При нервных расстройствах или испугах у маленьких детей хорошо помогают отвары из лекарственной травы. Для приготовления 1 ч. л. корней или 2 ч. л. листьев синюхи залить 0,5 л горячей воды, разместить емкость на паровой бане и выдержать 15 мин. Отвар должен настояться 3 ч, после чего он готов к употреблению.
• Хороший эффект достигается при лечении ночного энуреза травяными сборами, содержащими в составе синюху голубую. Нужно взять в равных частях тысячелистник, листья черники, зверобой, фиалку душистую, синюху голубую, шалфей, тысячелистник. Необходимо 3 ст. л. лекарственного сбора залить 1 л крутого кипятка и настаивать 1 ч. Принимают настой по 2 ст. л. 5 раз в течение суток.
• При нарушениях сна помогает отвар из корней синюхи.
• Снимают нервное возбуждение и улучшают сон теплые ванны с отваром синюхи.

Настои и отвары из синюхи имеют горький привкус и не очень нравятся детям. Для достижения быстрого эффекта смешивать со сладостями лечебную жидкость не стоит. Лучше дать ребенку немного воды, чтобы запить лекарство.

Синюха голубая приходит на помощь в борьбе с многими болезнями. Как у всех лекарственных препаратов кроме лечебных свойств у растения имеются противопоказания к применению. Их немного, но изучить их нужно обязательно, используя литературу или консультацию врача.

• Осторожно лекарственные отвары нужно давать детям, не достигшим 1 года. Нужно строго выполнять рекомендации врача и давать лечебную жидкость в сильно разбавленном виде.
• Во время беременности и кормления грудью лечение проводят под контролем врача.
• Повышенное артериальное давление и высокая свертываемость крови являются причинами отказаться от применения синюхи внутрь в лечебных целях.
• Передозировка вызывает побочные реакции организма: рвота, одышка, диарея.
• Нельзя принимать препараты, содержащие сапонины на пустой желудок.

Содержание полезных компонентов у синюхи голубой концентрируется в корнях. Растения, достигшие возраста 2 лет, наиболее пригодны для сбора и сушки. Для лечения используют также стебли, цветки и листья, но они содержат меньше полезных элементов и реже применяются в медицине.

Синюха голубая признана официальной медициной в 60-х годах ХХ века. Препараты, в состав которых входит синюха, назначаются врачами для лечения заболеваний центральной нервной системы, регулируют восстановительные процессы.

Алтай Фит – 9 представляет собой сбор из лекарственных трав, действие которых направлено на снятие нервозного напряжения, нормализацию сна, устранение симптомов депрессии и нервного срыва.

• Синюха – мочегонное, седативное и спазмолитическое действие.
• Боярка – улучшает эластичность стенок сосудов, улучшает кровообращение, нормализует венозное давление.
• Пустырник обладает противосудорожными свойствами, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
• Мелисса – болеутоляющее, успокаивающее и антисептическое влияние.

Сбор расфасован в одноразовые фильтр-пакеты. Пакет заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 10 мин. Напиток принимают 2 раза в день, курс составляет от 1 до 3 месяцев.

Капсулы Мастонорм назначают при гинекологических заболеваниях, маточных кровотечениях, фибромиоме матки, нарушениях менструального цикла. Препарат хорошо себя зарекомендовал при лечении мастопатии. Растительный состав лекарственного средства делает продукт безопасным для применения.

• Синюха голубая, благодаря содержанию тритерпеновых гликозидов, оказывает кровоостанавливающее, ранозаживляющее и успокаивающее воздействие.
• Цикорий способствует нормализации работы желчного пузыря и лечению дисгормоноза.
• Красная щетка представляет собой гормон растительного происхождения, применяется для профилактики гинекологических заболеваний и регулировки работы эндокринной системы.
• Боровая матка нормализует обмен веществ, снижает распространение опухолей, обладает противовоспалительным действием.

Синюха голубая, лечебные свойства и противопоказания которой позволяют применять растение с раннего возраста, используется народной и официальной медициной для лечения разных болезней. При соблюдении инструкции по применению или рекомендаций врача проявление побочных эффектов отсутствует или наблюдается в легкой форме.

Прием отвара из синюхи нужно начинать с приготовления лечебной жидкости слабой концентрации.

В неглубокой посуде смешать 1 ст. холодной воды и 1 ст. л. сухих корней синюхи. Разместить емкость в огнеупорной посуде с большим диаметром, наполненной водой. Держать настой на паровой бане 30 минут, после чего остудить и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-5 раз в сутки при нервных расстройствах и заболеваниях дыхательных путей.

Если побочные эффекты отсутствуют, количество сухого сырья увеличивают до 2 ст. л.

Приготовление настоя из синюхи отличается от отвара тем, что отвар кипятят на водяной бане, а настой заливают кипятком и настаивают в течение 1-2 часов. Принимать при простудных заболеваниях по 1 ст. л. 3 раза в день через 5-15 мин после приема пищи.

Спиртовая настойка синюха эффективно помогает в борьбе с кашлем, успешно применяется при туберкулезе легких, положительно воздействует на центральную нервную систему.

Спиртовую настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Перед приготовлением корни синюхи голубой нужно тщательно измельчить. Чем мельче частицы лекарственного растения, тем качественнее и насыщенней получится настойка.

В посуде из темного стекла смешать 2 ч. л. сухого сырья и 200 мл спирта, плотно закрыть и поставить в темное и прохладное место. Взбалтывать жидкость нужно 1 раз в 3 дня. Спустя 14 дней лекарство готово. Процеженную настойку принимают по 10-15 капель 3 раза в день после еды.

Корни синюхи измельчают до порошкообразного состояния и хранят в темном, сухом помещении в плотно закрытой посуде. Применяют порошок валерианы греческой для изготовления настоек, отваров и настоев.

Порошок из листьев и стеблей растения можно использовать как наружное средство при укусах животных, зараженных бешенством. Хорошо помогает порошок от укусов насекомых.

Незаменимым средством при бессоннице, депрессиях, нервном истощении является сироп из синюхи голубой. Лечебное средство готовится на основе корней и стеблей синюхи. Мягкое и эффективное действие делает препарат одним из самых популярных средств, содержащих экстракт греческой валерианы.

Мерная ложка, которая продается в комплекте с сиропом, по объему равна 1 ст. л. Принимают сироп по 1 мерной ложке 3 раза в день одновременно с приемом пищи. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Народная медицина давно оценила полезные свойства синюхи и широко использует культуру при лечении множества болезней. Препараты из синюхи малотоксичны и не вызывают привыкания при длительном применении.

Поддаются лечению синюхой язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Заживление язв и эрозий на слизистой оболочке органов желудочно-кишечного тракта происходит быстрее и эффективней при приеме препаратов синюхи голубой вместе с сушеницей болотной.

Совокупность воздействия этих лекарственных растений производит мощный терапевтический эффект:

• Снимает болевые ощущения.
• Ускоряет процесс рубцевания язв.
• Оказывает противовоспалительное воздействие.
• Останавливает кровотечения.

В домашних условиях при лечении опухолей и язв органов пищеварительной системы параллельно с медикаментозным лечением нужно принимать отвары из сушеницы болотной и валерианы греческой.

Схема лечения представляет собой прием двух видов отваров до и после еды в строгой последовательности. Отвар из травы сушеницы, приготовленный в пропорции 10г сырья на 1 стакан воды, принимают по 1 ст. л. за час до еды 3 раза в день. Отвар из корней синюхи готовят из 6 г дробленых корней и 200 мл воды. Принимают спустя 1.5 часа после еды по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения составляет 3-4 недели.

При борьбе с вредной привычкой, вызывающей психологическую никотиновую зависимость, главной целью является внушить отвращение к табаку и его производным. Точная информация о способности сапонинов вызвать у курильщиков отвращение к никотину отсутствует.

Отказ от привычки, выработанной в течение многих лет, является тяжелым испытанием для психики. Прием препаратов, изготовленных на основе синюхи, в сложный психологический период поможет справиться с нервозным состоянием, снимет стресс и напряжение, укрепит иммунитет и улучшит физическое состояние организма.

Одним из наиболее тяжелых и опасных легочных заболеваний считается туберкулез легких. Синюха голубая лидирует среди большого списка лекарственных растений, способствующих лечению легочных заболеваний.

Принимая отвары и настои из корней синюхи, пациенты через короткое время ощущают облегчение:

• Уменьшается, а со временем и полностью проходит боль в грудной клетке.
• Слабеет кашель.
• Облегчается отторжение экссудата.
• Проходит кровохаркание.

Для лечения легочных заболеваний используют настойку из синюхи, принимая по 15 капель 3-4 раза в день или отвар по 1 ст. л. 3-4 раза в день. После длительного употребления действие компонентов синюхи не ухудшается, так как растение не вызывает привыкания.

При простудных заболеваниях и бронхитах, развивающихся на фоне прогрессирующей инфекции и пониженного иммунитета полезно пить отвары и настои с травой и корнями синюхи голубой. Отвары готовят на паровой бане и принимают по 1-2 ст. л. 3 раза в день через 25-30 мин после еды.

Настой удобно готовить в термосе. 2 ст. л. корней растения залить 400 мл кипятка и настаивать 3 ч. принимать после еды по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

• Уже на 2 сутки после начала приема наблюдается улучшение самочувствия.
• Разжижается и легко отходит мокрота, скопившаяся в дыхательных путях.
• Благодаря седативным свойствам синюхи, улучшается сон, что особенно важно при лечении маленьких детей.

Эпилепсия — тяжелое психологическое заболевание, которое сопровождается внезапными судорожными приступами. Основное лечение болезни – медикаментозное, но в периоды ремиссии облегчают состояние и отсрочивают приступы препараты из лекарственных растений.

Большой популярностью пользуется валериана лекарственная, но намного эффективней действует менее известная синюха голубая. Регулярный курсовой прием синюхи, который проводится 1 раз в 6 месяцев, позволяет увеличить временные промежутки между эпилептическими припадками и, благодаря антиконвульсийным свойствам растения, снижает судорожное напряжение мышц.

Для лечения эпилепсии используют отвар и спиртовую настойку из синюхи. Отвар готовят из 2 ст. л. сухого сырья и 500 мл воды. Принимают по 2 ст. л. 6 раз в сутки. Настойку употребляют по 15 капель 5 раз в день. Курс длится не менее 30 дней.

При психоэмоциональных нарушениях у пациентов может развиться себорея. При лечении данной косметической проблемы часто назначают седативные препараты растительного происхождения.

Эффективно применяется Нерво-вит, в состав которого входят синюха, валериана, мелисса и пустырник. Для наружной терапии себореи используют отвары из синюхи. Фитопрерпараты применяют в течение 10-14 дней, затем делают перерыв на 1-2 месяца.

Синюху голубую народные целители называют валерианой греческой. Действительно, действие обоих лекарственных растений аналогично. По богатому химическому составу и лечебным свойствам синюха в несколько раз превосходит валериану. Противопоказаний к применению синюхи немного, а спектр действия настолько широк, что растение заслуженно занимает достойное место среди лекарственных трав.

Автор: Галина Вишневская

Оформление статьи: Мила Фридан

Полезные свойства и применения синюхи голубой:

источник

Эффективно справляться со многими нарушениями сна помогают травы от бессонницы, рецепты настоек и отваров из которых передаются из поколения в поколение. Многообразие природных компонентов всегда позволит подобрать что-то индивидуальное для тех, кто плохо спит по ночам или испытывает проблемы с засыпанием.

Лекарственные растения — лучшие заменители многих синтетических медпрепаратов. Они не только не менее действенны, но еще и не имеют такого обширного списка побочных эффектов. Многие травы от бессонницы используются для производства препаратов, которые можно купить в аптеке. Это еще раз доказывает их эффективность и безвредность.

Предлагаемые рецепты чаев и настоек от бессонницы легко приготовить дома. Никаких особых умений для этого не нужно. Все ингредиенты являются полностью натуральными, присутствуют в открытой продаже и стоят совсем не дорого.

Это растение по праву возглавляет список лекарственных трав, использующихся при лечении бессонницы. Валериана каменная на языке ботаников называется патринией средней. Больше всего полезных веществ — алкалоидов и сапонинов — находится в корне растения.

Валериана имеет выраженный седативный (расслабляюще-успокаивающий) и снотворный эффект. Положительно влияет на сердечную деятельность. По этой причине растение часто используется в фармацевтике для производства разного рода лекарств с описанными свойствами.

Любое лекарство — даже самое натуральное и безопасное — в больших дозах может пагубно влиять на организм. Валериана в этом смысле не исключение. Используя приведенные в данном материале рецепты, ни в коем случае нельзя превышать дозировку!

Для приготовления валерианового настоя необходима 1 столовая ложка натертого на терке корня валерианы:

1. Ее нужно залить стаканом кипятка (200 мл).
2. Настаивается корень около 15 минут. После этого настой полностью готов к употреблению.

Пить предложенное средство можно как для лечения бессонницы, так и для снятия тревожности. В первом случае настой принимают незадолго до сна по 2 ст. л., во втором — трижды в день по 1 ст. л.

Успокаивающее действие оказывают ванны с валерьяной:

1. Чтобы насладиться такой процедурой, требуется 100 грамм натертого на терке корня растения.
2. Его заливают литром кипятка, варят на водяной бане 3 минуты.
3. Затем отвар следует снять с огня, дать ему настояться под крышкой еще 45 минут.
4. Когда все будет готово, отвар валерьяны нужно процедить, влить в уже наполненную теплой водой ванну.

Теперь остается в нее погрузиться и наслаждаться производимым эффектом. Очень приятная, расслабляющая процедура.

В медицине это растение известно под именем пион уклоняющийся. В быту в ходу название Марьин корень. Для лечения бессонницы, как и в предыдущем случае, используется корень растения. Пион богат эфирными маслами, которые успокаивают и стабилизируют нервную систему.

Готовится настой из пиона при бессоннице так:

1. 60-граммовый кусочек корня растения натирают на терке или мелко рубят с помощью ножа.
2. Получившуюся кашицу заливают 0,6 л кипятка.
3. Кастрюлю с отваром ставят на огонь и выпаривают на маленьком огне до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится втрое (должно остаться 200 мл).
4. Готовый продукт процеживают через марлю и охлаждают.

Принимать такую настойку пиона от бессонницы необходимо трижды в день по столовой ложке или 1 раз непосредственно перед сном. Если для лечения используется разовый прием, то дозу нужно увеличить вдвое (2 ложки перед сном).

Готовую настойку из пиона при бессоннице можно приобрести в готовом виде в аптеке и принимать перед сном по 1 ч. л. разведенной в 50 мл воды.

Не менее действенен при бессоннице и хмель. Полное название растения — хмель обыкновенный. Для лечения используются шишки. Они богаты эфирными маслами, которые успокаивают нервную систему, расслабляют и имеют снотворный эффект.

Для приготовления отвара от бессонницы потребуется всего столовая ложка шишек хмеля:

• Их нужно залить стаканом кипятка и дать настояться около 3 часов. Обязательно нужно накрыть стакан крышкой, чтобы полезные эфирные масла не улетучивались!
• Отвар нужно пить трижды в день по 50 мл.

Это растение известно многим поклонникам народной медицины. Трава пустырника пятилопастного (или сердечного) используется в разном виде. Полезные свойства этого растения признает и официальная медицина, поэтому в аптеках можно приобрести пустырник от бессонницы в таблетках.

Также из него готовятся травяные чаи от бессонницы и настои. Во всех случаях используется высушенная измельченная трава:

1. Для приготовления настоя пустырника от бессонницы нужно взять 2 столовые ложки средства и залить крутым кипятком.
2. Накрыть стакан блюдцем, оставить настаиваться до полного остывания питья.

Принимать пустырник от бессонницы нужно по 2 столовые ложки за полчаса до сна. Кстати, растение не обязательно долго настаивать. Его можно готовить как простой чай. Нужно добавить щепотку сухой травы в свой обычный вечерний напиток и подождать несколько минут.

Пустырник от бессонницы исключительно действенен. Он регулирует тонус сосудов, расслабляет, даже понижает высокое давление. При этом средство абсолютно безопасно и рекомендуется даже детям.

Это растение широко известно своими целебными успокаивающими свойствами. Действие мяты настолько мягкое и безопасное, что мятные отвары и чаи рекомендуют даже для лечения бессонницы у грудных детей (например, во время прорезывания зубов).

В детском возрасте мята от бессонницы применяется также во время купания. Никакие отвары при этом готовить не нужно. Достаточно положить веточку мяты в ванночку, наполненную теплой водой. Эфирные масла растения тут же начнут высвобождаться и благотворно влиять на малыша.

Из мяты можно приготовить вкусный и полезный фиточай от стресса. Для этого достаточно запарить в кипятке несколько листочков растения. Мятный чай прекрасно успокаивает нервы, оказывает приятное снотворное действие.

Аналогичным образом воздействует на организм и мелисса. Несколько веточек растения нужно просто запарить в 200 мл кипятка. Мелиссовый чай нужно пить вечером, за 1,5-2 часа до отхода ко сну. За это время организм полностью расслабится, и бессонница отступит.

Мелисса от бессонницы — как и мята — используется не только внутрь. Из этих растений можно готовить саше. Делается это так: высушенная трава помещается в небольшой холщовый мешочек и подвешивается у изголовья кровати. Аромат растения тут же расслабляет нервы и вызывает сонливость.

Все знают, что бессонница нередко случается именно от чая. Но это бывает, если перед сном выпить крепкий черный напиток. А вот ромашка от бессонницы действует прямо противоположным образом. Это растение рекомендуется при нарушениях сна, вызванных утомлением и стрессом. Действует безотказно.

источник

Синюха голубая – это многолетнее травянистое растение, которое обладает ценными свойствами и нашедшее применение в официальной и научной медицине. Лечебная ценность растения обусловлена его химическим составом, куда входят микроэлементы, а также эфирные и жирные масла, органические кислоты.

В корневище содержатся тритерпеновые гликозиды – природные соединения, повышающие устойчивость организма к вирусным заболеваниям, стимулирующие иммунитет, активизирующие умственную и физическую работоспособность. В составе синюхи присутствует также крахмал, зола, липиды, смолы, сапонины, галактоза и прочие вещества, положительно воздействующие на здоровье человека.

• устраняет воспалительные процессы, боли, активизирует заживление язвенных ран в ЖКТ;
• повышает свертываемость крови, ускоряет заживление ран;
• стимулирует процесс кровообращения в головном мозге;
• снимает зуд при кожных заболеваниях и укусах насекомых;
• обладает успокаивающим действием, превосходит эффективность валерианы в несколько раз;
• снижает рефлекторную возбудимость, регулирует деятельность центральной нервной системы;
• оказывает дезинфицирующее и антисептическое действие;
• способствует разжижению и отхождению мокроты, обеспечивая облегчение отхаркивания;
• снижает уровень холестерина в крови и понижает артериальное давление;
• очищает сосуды от жировых бляшек и препятствует их дальнейшему отложению.

Официальная медицина использует корневища растений синюха голубая для производства многих лекарственных препаратов, в составе травяных сборов от разных недугов. Сапонины, присутствующие в составе, способны нормализовать метаболизм и оказывать многостороннее положительное воздействие на организм.

Препараты на основе синюхи применяются при туберкулезе и воспалительных заболеваниях дыхательных путей, как нижних, так и верхних. При пневмонии, болезнях бронхов и легких терапевтический эффект наступает уже через несколько дней приема лекарств. В народной медицине для отхаркивания и выведения мокроты также широко применяется синюха, в виде отваров и настоев сухого растения.

Синюха лазоревая оказывает эффективное лечебное воздействие при:

• язве желудка и 12-перстной кишки (особо высокая эффективность достигается в комбинации с сушеницей болотной);
• гастрите , повышенной кислотности желудка;
• вегетососудистой дистонии;
• экземе;
• эпилепсии;
• атеросклерозе;
• дизентерии;
• для грануляции и эпителизации поврежденных тканей и кожных покровов.

Растение известно своими седативными и успокаивающими свойствами, поэтому благотворным образом влияет на нервную систему. Она нормализует состояние при нервных потрясениях, снимает повышенную тревожность, устраняет беспокойство, помогает при бессоннице.

Отвары на основе травы применяют даже для детей, при лечении испугов, нарушениях сна, нервных тиков, истерий, дерматозов, сопровождающихся зудом.

Кровоостанавливающие и ранозаживляющие свойства растения позволяют использовать его для лечения ран от укусов змей и животных, в том числе тех, которые заражены бешенством.

Настой листьев синюхи помогает эффективно справиться с судорогами, а цветки используются для приготовления жидкостей для спринцевания при таких болезнях, как цервицит и кольпит.

На 1 стакан кипятка добавляют 2 столовые ложки высушенных корней синюхи. Емкость с компонентами необходимо потомить на водяной бане 15-20 минут, после чего оставить на 10 минут. По истечению этого времени жидкость процеживается, а утраченный объем восполняется посредством добавления теплой прокипяченной воды. Принимать жидкость следует трижды в день по 1 ложке, после основных приемов пищи.

Такой отвар хорошо помогает от кашля и заболеваний дыхательных путей.

Готовить настой следует в эмалированной кастрюльке. В нее засыпают 2 больших ложки (8 г) сухого измельченного растения и заливают 250 мл горячей воды. Жидкость держат на кипящей водяной бане, под крышкой, прогревая 15 минут. Затем ей следует дать настояться не менее 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке, до 4 раз на день, в перерывах между приемами пищи (через 2 часа после трапезы).

Для этого используется настойка на спирту. 10 г растения необходимо мелко измельчить на кофемолке и залить 200 мл этилового спирта в стеклянной емкости. Закрытую тару следует поместить в темное место на 14 дней, периодически взбалтывая ее в этот период. Через 2 недели спиртовая жидкость процеживается и – настой готов. Принимать по 15 капелек трижды на день.

При самостоятельном приготовлении настоев и отваров необходимо использовать корни не более чем 2-х летнего растения.

В каких случаях запрещено принимать препараты на основе синюхи голубой:

• индивидуальная непереносимость, аллергические реакции на компоненты растения;
• женщинам в период беременности и грудного вскармливания;
• гипертония;
• варикозное расширение вен;
• склонность к тромбообразованию.

Отвар и настой растения нельзя принимать на голодный желудок. Всегда необходимо придерживаться рекомендованных доз. При злоупотреблении и значительном превышении норм возможно развитие таких негативных реакций, как тошнота, головокружение, рвота, вялость, расстройство пищеварения, появление одышки, чрезмерная сонливость, слабость всего организма, болевой синдром. При первых симптомах передозировки необходимо отменить лечение и принять лекарственное средство для нормализации сердечной деятельности.

Самолечение опасно для здоровья! Прием любых медикаментозных средств должен быть согласован с врачом!

источник