Инжир при мужском бесплодии

Для лечения и профилактики полового бессилия мужчины часто используют знания, накопленные народными целителями издревле. В процессе терапии эректильной дисфункции нередко применяется инжир для потенции – ее восстановления и даже усиления. Вдобавок к этому, упомянутые плоды оказывают положительное влияние на человеческий организм в целом – по многим направлениям!

Инжир отличается богатым составом, благодаря чему возможно его применение в различных областях медицины.

• Обширный витаминный комплекс, положительно влияющий на иммунитет, органы зрения, замедляющий процесс старения организма;
• Значительное количество минералов – железо, калий, цинк, селен, медь, фосфор, натрий, магний, кальций; они обеспечивают нормальный метаболизм, позитивно сказываются на клетках и тканях, укрепляют скелет;
• Фитостерол, предупреждает закупоривание сосудов;
• Глицериновую кислоту, очищает организм и кожные покровы от токсичных веществ, излишков жира;
• Пектины и грубую клетчатку, необходимую для нормального функционирования ЖКТ и предотвращения злокачественных образований;
• Жирные кислоты, повышают защитные функции организма и укрепляют нервную систему;
• Незначительное количество белков и жиров;
• Около 50% углеводов и сахаров.

Сексуальная состоятельность отличается значительной зависимостью от общего состояния здоровья и самочувствия.

Таким образом, полезные свойства инжира для мужчин кроются в целебных способностях плодов, которые заключаются в:

• Жаропонижающем воздействии;
• Борьбе с анемией;
• Возможности справиться с запорами;
• Укреплении суставов, костей и зубов;
• Предупреждении образования тромбов;
• Нормализации веса;
• Восстановлении сил и тонизировании;
• Очищении организма от холестерина и токсинов;
• Стабилизации работы кишечного тракта;
• Поддержании работоспособности сердечно-сосудистой системы;
• Устранении воспалительных процессов;
• Оказании мочегонного действия.

Непосредственно на уровень потенции инжир влияет следующим образом:

• Стимулирует выработку гормонов счастья;
• Предупреждает закупоривание сосудов и, как следствие, нарушение кровообращения;
• Способствует быстрому восстановлению после акта близости;
• Оказывает общее возбуждающее действие.

Обратная сторона употребления инжира – его свойство причинять организму вред в некоторых случаях. В нем содержится большое количество сахара, в связи с этим злоупотребление фруктом провоцирует набор дополнительного веса, хотя и рекомендуется использовать его в качестве заменителя при невозможности полностью отказаться от десертов.

Также из-за слабительного действия фиговых плодов не следует увлекаться ими перед длительной дорогой – возможны незапланированные казусы, которые уничтожат удовольствие от поездки. Следует употреблять ягоды в дневное время суток – тонизирующее свойство может лишить человека сна, если поесть инжир перед укладыванием в постель.

Полностью отказаться от фрукта рекомендуется:

• Больным диабетом – инжир провоцирует резкое повышение уровня глюкозы в крови;
• При наличии подагры – содержание сахаров усугубляет протекание болезни;
• Когда диагностированы заболевания поджелудочной железы – в этом случае она не справляется с переработкой поступающего сахара;
• Если имеется низкая свертываемость крови – инжир обладает разжижающими свойствами;
• При воспалительных процессах пищеварительной системы – избыток клетчатки ухудшает состояние здоровья в этой ситуации.

Разнообразие рецептов позволяет каждому найти свой оптимальный вариант того, как мужчине есть инжир для потенции. Простейший способ – употребление свежесобранных плодов.

Для сладкоежек изобрели полезные и вкусные сладости. Можно готовить полноценные блюда на основе плодов или напитки.

Вариант, позволяющий одновременно пообедать или поужинать и повысить уровень потенции. Существует несколько видов полезных блюд, которые готовятся следующим образом:

• Жареное мясо. Необходимо взять телятину или мясо ягненка. Нарезать и обжарить с чесноком и измельченным луком. Вымыть и порезать кубиками инжир. Добавить его в блюдо за 3-4 минуты до полной готовности. Подать на стол;
• Инжирный салат. Вымыть и нарезать инжир, посыпать мелко порезанной петрушкой, укропом или другими травами. Заправить ложкой оливкового масла и употреблять в пищу;
• Запеканка. Плоды порезать так, чтобы получились кружки, и положить на противень. Сверху намазать творогом, смешанным с пряностями. Запечь и выставить на стол;
• Фиги на гриле. 60 г свежего творога следует смешать со щепотью измельченного розмарина и ложкой натурального меда. Помыть и высушить ягоды, разрезать пополам. Поместить внутрь половинки смесь и поставить на гриль. Время приготовления – 7 минут;
• Инжир с шафранным молоком. Необходимо на ночь оставить в ½ кружке молока столовую ложку шафрана. С утра тщательно размешать массу и начинить ею 10 ягод инжира. Съедать по 1 плоду трижды в день, оставшиеся хранить в холодильнике.

Для повышения мужской силы народные целители рекомендуют специальные напитки:

• Компот. Варить по тому же рецепту, по какому готовится привычный компот из сухофруктов. Обязательно добавить половику лимона для уменьшения чрезмерной сладости;
• Домашний винный напиток. Понадобятся сахарный песок и плоды в равных частях. Приготовить концентрированный сироп и залить им мелко порезанные фрукты. Всыпать винные дрожжи. В течение 30 дней вино должно постоять.

Привычные мучные десерты стоит заменить вареньем и конфетами из инжира. Это не только повысит уровень потенции, но и оздоровит организм.

• Конфеты. Взять желаемое количество сушеных плодов. Смешать с любыми сухофруктами и пропустить через мясорубку. Соединить с медом и перемолотыми орехами до получения однородной плотной массы. Скатать шарики и немного подсушить;
• Варенье. Промыть, высушить и обрезать верхушки с плодов инжира в объеме 1 кг. Положить в кастрюлю и засыпать таким же количеством сахара. Влить 2 столовые ложки простой воды. Включить газ, довести до кипения и поварить еще 5 минут. Выключить огонь, дождаться полного остывания. Повторить 6 раз. Разложить по банкам.

Эффективное средство от мужского бессилия – самостоятельно приготовленные смеси из сухофруктов, в которых содержится инжир. Повышение потенции достигается за счет комплексного воздействия на организм высушенных плодов, которые обеспечивают не только необходимый уровень эрекции и либидо, но и активизируют выработку тестостерона, продлевают половой акт, тонизируют. Рецепты приготовления:

• Раздробить 150 г ядер грецкого ореха. Всыпать в смесь из инжира сушеного, кураги и изюма, взятых по 100 г. Дополнительно измельчить ножом и пересыпать в стеклянную банку. Способ употребление: по 2 столовые ложки после обеда или перед ужином, смешивать с йогуртом без добавок или кефиром;
• В равных порциях смещать инжир сушеный, грецкие орехи, курагу и чернослив. Положить 1-2 ложки натурального цветочного меда. Принимать дважды в сутки, разделив готовую порцию.

Простейший, но не менее результативный способ борьбы с сексуальными расстройствами – потребление свежих плодов инжира. С его помощью активизируется либидо, а эректильная функция возвращается на нормальный уровень.

Специалисты рекомендуют съедать по 1 плоду фигового дерева либо в свежем виде без добавок, либо смешивая с натуральным йогуртом.

Согласно отзывам мужчин, употребление сухофруктов, в частности инжира, выбирается многими в качестве средства для избавления от проблем с потенцией. Вкусные и натуральные блюда относятся к вариантам терапии, не сопряженным с дополнительными неприятными ощущениями.

Комментарии подтверждают, что, регулярно употребляя в пищу смокву, даже в преклонном возрасте можно усилить приятные ощущения от секса. Лучше всего инжир справляется с расстройствами в легкой форме, позволяя избежать приема аптечных препаратов.

Для мужчин, у которых эректильная дисфункция вызвана тяжелыми соматическими заболевания, плоды фиги станут полезным вспомогательным средством (в качестве монотерапии бессильны). В данном случае без лекарств и современных биодобавок не обойтись.

источник

mail: androlog050@gmail.com или andro5@mail.ru

Запись на прием по телефону клиники: 8(8722)650175; 89882922882.

• Продукты из южных и тропических стран: чернослив, курага, финики, изюм, инжир, сухофрукты это очень полезные сладости. Они богаты фруктозой , которая даёт энергию сперматозоидам. В отличие от конфет и пирожных, не содержат красителей, эмульгаторов и искусственных добавок, зато в них сохранились кальций, железо, натрий и магний, а также клетчатка и пектины. Все эти микроэлементы оказывают прекрасное действие на образование, подвижность и жизнедеятельность сперматозоидов.

• Орехи : в се разновидности орехов содержат витамины А, Е и группы В, а также калий, кальций, фосфор и железо. Орехи богаты ценными белками, а так же поставляют в организм ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9. Употребляйте грецкий орех (собранный в экологически чистой зоне. ), фундук, миндаль, кешью, арахис, кедровый, бразильский и мускатный орехи они оберегают сперматозоиды от воздействия неблагоприятных внешних факторов, повышают подвижность и количество сперматозоидов. Орехи полезно смешивать с мёдом.

• Семечки : чёрные и белые кабаковые, кунжут — содержат большое количество витамина Е, который является мощным антиоксидантом, защищающий сперматозоиды от повреждения, агрессивными факторами. А так же полезные микроэлементы.

• Обязательно в рацион включать арбузы, темные сорта винограда, помидоры , эти продукты содержат ликопен – природный антиоксидант, который благотворно влияет на сперматозоиды, защищая их от вредных факторов.

• Питание должно содержать различные травы сельдерей, петрушку, укроп, шпинат, хрен , они не только улучшают сперматогенез но и прекрасно повышают потенцию.

• Полезно употреблять в пищу говяжью печень , источник витаминов группы В, повышающих подвижность сперматозоидов.

• Яйца: куриные, перепелиные, содержат большое количество белков и жиров которые используются организмом для строительства половых клеток (сперматозоидов).

• Желательно употреблять настоя щее сливочное домашнее масло без добавок, оно содержит вещества (холестерин и пр.) для образования нужного количества тестостерона.

• Необходимо употреблять молочнокислые продукты , желательно домашние, без красителей и консервантов, источник полезных бактерий заселяющих кишечник и улучшающих пищеварение, повышающих иммунитет.
• Кабак полезен в любом виде, так как содержит витамин Е природный антиоксидант.

• Морепродукты : креветки, кальмары, раки, омары, мидии, лангусты, криль, тунец, окунь, сом, карась, красная рыба, черная и красная икра. Морепродукты полезны, действительно их несомненные «плюсы»: наличие большого количества полиненасыщенных жирных кислот, йода . Белки из этих продуктов усваиваются намного лучше, чем белки, полученные человеком из мяса, отлично усваиваются из морских деликатесов фосфор, магний и калий , что очень полезно для функционирования половой системы. Эти продукты улучшают половое влечение, влияют положительно на все звенья сперматогенеза.

Но с этими продуктами нужно быть осторожным тем людям, которые имеют аллергическую предраположенность. Все блюда должны готовиться только из свежих продуктов.

• Морская капуста содержит много полезных микроэлементов и йода, регулирующего функцию щитовидной железы.

• Фрукты , полезны в любом виде в связи с большим количеством витаминов и веществ, питающих сперматозоиды.

• Настоящий зеленый чай, является прекрасным антиоксидантом, полезен при бесплодии.

• Ягоды : малина, клубника, смородина, ежевика, крыжовник, земляника это источник огромного количества витаминов для мужчины и пр.

• Отвар шиповника содержит большое количество витамина С, обладает спазмолитическим, мочегонным, противовоспалительным эффектом в мочеполовой системе. Улучшает подвижность сперматозоидов, улучшает кровообращение в половых органах.

• При нарушении подвижности сперматозоидов, рекомендую пить морсы, компоты из сухофруктов .
• Соки : моркови, свеклы, огурцов, крапивы, яблок.

• При любом виде бесплодия хороший эффект дает применение в пищу гранатов (или их сока). Рекомендуется съедать в день по 1 гранату (или выпивать 1/3 стакана гранатового сока).

Давно было замечено что продукты пчеловодства , оказывают полезное влияние на образование и подвижность сперматозоидов, улучшают общий тонус организма, стимулируют иммунитет, укрепляют половую систему.

источник

Бесплодие – невозможность размножения половым сношением людей, достигших детородного возраста. Бесплодной пару принято считать, если в течении года, при регулярных половых актах (хотя бы раз в неделю) без использования и приема контрацепции не наступила беременность.

Бесплодие бывает как у женщин, так и у мужчин. Рассмотрим причины возникновения у каждого.

• отсутствуют маточные или фаллопиевые трубы (либо они непроходимы);
• генетический фактор;
• спайки в органах малого таза (они могут образоваться после перенесенных гинекологических операций, быть следствием различный воспалений, из-за эндометриоза);
• нарушения гормонального (эндокринного) характера;
• отсутствует матка или присутствует какая-то ее патология (например, у взрослой женщины недоразвита матка и по своим параметрам она схожа с детской);
• эндометриоз;
• у женщины присутствуют антитела к сперматозоидам (это называют иммунологическим бесплодием);
• стерильность женщины, которая может возникнуть при патологиях на хромосомном уровне;
• психологический фактор, так называемое психологическое бесплодие (при нем женщина на психологическом уровне не желает иметь детей, иногда, неосознанно), проявляется в виде различных страхов (родов, набора веса, потери привлекательности, нежелание родить ребенка от какого-то конкретного мужчины).

Читайте также нашу специальную статью питание для женской половой системы.

• расстройства сексуального характера (эякуляторные расстройства или дисфункция);
• проблемы с мочеполовыми органами;
• анатомические патологии и изменения детородных органов у мужчин (гипоспадия, проблемы с семявыводящими протоками, муковисцидоз, повышенная густота выделений, оперативные вмешательства);
• повышенный (пониженный) уровень тестостерона, эндокринологические заболевания (гиперпролактинемия, гипогонадизм);
• наследственность;
• воздействие радиации, химиотерапии, токсинов, высокой температуры;
• травматизм половых органов;
• водянка яичек;
• болезни, передающие половым путем, различные воспаления;
• нет спермы (сперматозоидов) или есть, но в малом количестве;
• малое количество движущихся сперматозоидов и повышенное число ненормальных сперматозоидов;
• лейкоциты в сперме в большем количестве от нормы (такие нарушения возникают после перенесение воспалительных процессов).

Читайте также нашу специальную статью питание для мужской половой системы.

К общим причинам бесплодия следует отнести избыточный вес обоих представителей (жировые отложения давят на мочеполовые органы и как следствие различные проблемы с ними) или же, наоборот, чрезмерная худоба (у женщин начинаются проблемы с менструальным циклом, усыхают все органы, у мужчин – понижается активность сперматозоидов).

Еще одной важной причиной бесплодия является несовместимость партнеров. Она наблюдается у 5-7% пар, у которых появляются дети с другими «вторыми половинками», причем в очень скором времени после расставания с бывшими любимыми. Это причина бесплодия непонятного генеза.

Также, бесплодие может быть комбинированным (от данной болезни страдают оба партнера), сочетанным (у женщины/мужчины присутствуют несколько факторов или причин бесплодия, например, у одной женщины непроходимы трубы и эндометриоз). Еще бесплодие бывает первичным (женщина не разу не беременела) и вторичным (наступает после рождения одного ли нескольких детей од воздействием различных факторов или сбоев в организме, также ставится этот диагноз если женщина беременела, но не родила по каким-либо причинам, например, случился выкидыш).

Бесплодие – это не приговор и не обреченность, оно может быть временным, тем более с каждым днем улучшаются технологии и методика лечения болезни.

Важную роль в борьбе с этой проблемой играет питание. Оно должно быть полноценным, дробным и здоровым.

• Мужчинам стоит употреблять больше фруктозы (она помогает созревать сперматозоидам). Ее источником хорошо служат: апельсины, яблоки сладких сортов (особенно желтые), грейпфруты, шоколад, лимоны.

Более активными их сделают морские продукты: особенно мясо крабов, кальмары, креветки (они богаты на цинк, молибден, селен).

Улучшить качество сперматозоида поможет медь, источником которой являются разные лесные ягоды. Таким же свойством обладают: семечки (тыквенные, подсолнечника, кунжута), орехи (особенно кешью и фисташки), бобовые культуры.

Полезны помидоры (они богаты на ликопен, который убирает воспалительные процессы и увеличивает концентрацию сперматозоидов).

Не стоит забывать и о роли белка в организме мужчины. Бразильские ученые считают, что кофеин помогает активизировать сперматозоидов.

• Для женщин необходимы такие полезные вещества, как: фосфор, который помогает созреть яйцеклетке (наибольшее количество содержится в морской рыбе жирных сортов), витамин группы U (белокочанная капуста в любом виде стимулирует маточную активность и помогает восстановить менструации и наладить их течение), витамин С, Е, В, магний (орехи, семечки, бурый рис, овсянка, цитрусовые, хлеб с отрубями, бобы).
• Обоим полам стоит есть: сухофрукты, молочные продукты (лучше домашние), больше овощей и фруктов, заправку для салатов делать из подсолнечного, льняного, тыквенного, кукурузного, кунжутного масел, есть мясо не жирных сортов, сухофрукты (особенно инжир, курагу, чернослив, финики и изюм), сахар заменить медом, пить соки и компоты, ростки пшеницы, всю зелень и пряности (базилик, шафран, тимьян, анис, имбирь, анис).

источник

Полезные продукты при бесплодии
Важную роль в борьбе с этой проблемой играет питание. Оно должно быть полноценным, дробным и здоровым.

Мужчинам стоит употреблять больше фруктозы (она помогает созревать сперматозоидам). Ее источником хорошо служат: апельсины, яблоки сладких сортов (особенно желтые), грейпфруты, шоколад, лимоны.
Более активными их сделают морские продукты: особенно мясо крабов, кальмары, креветки (они богаты на цинк, молибден, селен).
Улучшить качество сперматозоида поможет медь, источником которой являются разныелесные ягоды. Таким же свойством обладают: семечки (тыквенные, подсолнечника, кунжута), орехи (особенно кешью и фисташки), бобовые культуры.
Полезны помидоры (они богаты на ликопен, который убирает воспалительные процессы и увеличивает концентрацию сперматозоидов).
Не стоит забывать и о роли белка в организме мужчины. Бразильские ученые считают, что кофеин помогает активизировать сперматозоидов.

Для женщин необходимы такие полезные вещества, как: фосфор, который помогает созреть яйцеклетке (наибольшее количество содержится в морской рыбе жирных сортов), витамин группы U (белокочанная капуста в любом виде стимулирует маточную активность и помогает восстановить менструации и наладить их течение), витамин С, Е, В, магний (орехи, семечки, бурый рис, овсянка, цитрусовые, хлеб с отрубями, бобы).
Обоим полам стоит есть: сухофрукты, молочные продукты (лучше домашние), больше овощей и фруктов, заправку для салатов делать из подсолнечного, льняного, тыквенного, кукурузного, кунжутного масел, есть мясо не жирных сортов, сухофрукты (особенно инжир, курагу, чернослив, финики и изюм), сахар заменить медом, пить соки и компоты, ростки пшеницы, всю зелень и пряности (базилик, шафран, тимьян, анис, имбирь, анис).

К народным средствам отношусь скептически, мне больше подойдет только 4 вариант, взять котенка, собака уже есть
Средства народной медицины при бесплодии:
1 Пить свежевыжатый сок айвы перед сном по столовой ложке. Лечится стоит начиная с молодого месяца пока не станет он на 2/3.
2 Пить отвары, настои из зверобоя, горицвета, шалфея, подорожника, водного перца, спорыша, хризантемы, липовых цветов, горца, донника, мать-и-мачехи, золототысячника, календулы, ромашки и крапивы. Также, принимать с ними ванны. Хорошим средством лечения является розовая и белая розы (для женщин) и темно-красная роза (для мужчин). Из них можно делать настои, сиропы, масла и добавлять в ванну, втирать в кожу.
3 В русском народе знахари советовали бесплодным женщинам носить рубашки из льна.
4 Усыновить (удочерить) ребенка или хотя бы принять в дом маленького бездомного и беспомощного животного (наблюдалось, что через некоторое время у пар появлялись свои дети).
5 Вдыхать дым зверобоя и окурить жилое помещение и одежду – это древнерусское средство борьбы со сглазом и бесплодием.

Опасные и вредные продукты при бесплодии
жирные, наваристые бульоны из мяса;
грибы;
копчености, консервы, колбасы, сыр;
редиска, редька, репа, брюква;
рис (белый), макароны, произведенные из муки высшего сорта, соя, манка, крахмал;
алкоголь, кофе, сладкие газированные напитки;
большое количество соли и сахара;
мороженное;
острые и жаренные блюда;
фаст-фуд, еда с кодом «Е», полуфабрикаты.

Эти источники взятые из интернета, странно, что мужчинам стоит употреблять больше фруктозы- она помогает созревать сперматозоидам, а напитки и соки с фруктозой – приводят к разрушению стенок сосудов половых органов, выбор за мужчинами)))) мы выбираем пока первый вариант, вдруг поможет нам) Витамин С в драже и фруктоза уже завтра утром после завтрака будут ждать моего мужа, авось получится)

источник

Инжир (фига, смоква, смоковница) представляет собой круглый плод, немного вытянутый сверху. Кожура его имеет насыщенный фиолетовый цвет. Мякоть красного цвета с большим количеством семян. Данный фрукт произрастает в регионах Средиземноморья на фиговых деревьях.

Фрукт отличается небольшим сроком хранения, что затрудняет его доставку в удаленные от средиземноморья страны. В России больше всего распространено его вяленое состояние.

Даже в сушеном виде он сохраняет в себе большое количество полезных веществ для организма.

Свежие, как и вяленые плоды фигового дерева обладают массой витаминов. Сушеные плоды содержат больше полезных веществ, чем свежие.

Исключение составляют витамин С, В5 и фосфор. При иссушении плода, массовая доля этих трех веществ значительно снижается по сравнению со свежими фруктами.

Чтобы фрукт приносил пользу нужно брать уже спелый экземпляр. В случае употребления в пищу недозрелого инжира, может привести к отравлению организма.

В незрелом плоде большая концентрация млечного сока, который при попадании в пищевод вызывает жжение, тошноту, диарею и прочие сопутствующие отравлению симптомы.

Фрукт содержит в своем составе:

• Белок;
• Сахар;
• Витамины группы В;
• Витамин РР;
• Витамин С;
• Кальций;
• Калий;
• Фосфор;
• Натрий;
• Магний;
• Железо.

Свежие фрукты помогают укрепить иммунную систему организма во время распространения инфекций. А также помогут улучшить работу желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы.

Большое количество кальция и фосфора, содержащееся в плоде помогает укрепить костную систему организма. Свойства инжира позволяют ему оказывать обширное влияние на состояние организма.

Употребляя смокву на постоянной основе, можно получить лечебный эффект:

• Снижение жара в теле;
• Повышение уровня железа в крови;
• Устранение запоров;
• Снижение жировой массы тела;
• Увеличение крепости костной системы, зубов и ногтей;
• Мочегонный эффект от применения.

Такие лечебные свойства фрукта будут полезными для всех членов семьи и позволят сохранить здоровье.

Широкий спектр полезных веществ позволяет наладить работу мужского организма. Наличие в вяленых плодах калия позволяет поддерживать оптимальную работу сердечно-сосудистой системы. Медицинские исследования подтверждают постулат, что мужчины чаще болеют сердечными недугами.

Потребление калия помогает регулировать содержание воды и солей в тканях тела, а также не дают натрия в сосудах, освобождая из тем самым от сужения кровеносных каналов. Это помогает держать в норме артериальное давление.

В плоде достаточное количество вещества пектин. Оно отвечает за избавления организма от холестерина. Выведение холестерина из сосудов и тканей не только снижает вес, но и позволяет крови свободнее циркулировать по сосудам тела и проводить очищение организма, выводя из него нежелательные токсины.

Кроме пектина, в борьбе с лишним весом помогают сахара, содержащиеся в фиге. Благодаря присутствию в плоде фруктозы и глюкозы, организм получает требуемое количество сахаров, не взяв при этом большое количество калорий и жиров.

Инжир полезен для потенции мужчины из-за содержания в нем кислоты под названием триптофан. Потребление продукта с наличием триптофана помогает справиться со стрессовыми расстройствами, улучшают настрой, избавляет от бессонницы и нарушений сна.

Вся эта польза для организма в совокупности дает положительный результат для мужского полового влечения. Улучшая работу сердца и проходимость сосудов, фрукт помогает поступлению крови во все органы в полном объеме.

При хорошем притоке крови к половому органу мужчины, увеличивается его сексуальная активность и продолжительность полового акта.

Хороший ток крови по телу, вместе с выведением из организма токсинов и шлаков, помогает быстрому избавлению от плохих и отмирающих клеток органов, снижая тем самым воспалительные процессы. Снижение воспаления позволяет улучшить самочувствие, снять болезненные симптомы, которые мешают полноценной и активной жизни.

Лишний вес и постоянные стрессы, негативно сказываются на мужской потенции. При избыточном весе, снижается общая активность тела. Повышается нагрузка на все органы, что приводит к быстрому изнашиванию и появлению неприятных заболеваний.

При большой массе тела сокращается выработка тестостерона, который отвечает за репродуктивную функцию у мужчин.

Постоянное нервное напряжение у мужчин не только приводит к плохому настроению, проблемам со сном и снижению концентрации внимания, но и может привести к заболеванию предстательной железы.

Болезнь простаты угнетающе действует на мужскую потенцию. Кроме болевых ощущений в тазовой области, она сопровождается воспалительным процессом, снижением либидо и может привести к бесплодию и эректильной дисфункции.

Для мужского полового здоровья приносит пользу:

1. Оказывает стимулирующее действие на эндокринную систему организма и способствует выработке серотонина;
2. Является природным афродизиаком и способствует повышению возбудимости;
3. Придает силы организму, позволяя быстрее восстановить силы после полового акта;
4. Предотвращает закупорку сосудов, тем самым позволяя крови циркулировать нормально.

Употребление инжира каждый день позволит улучшить состояние мужской потенции и поддерживать сексуальную активность.

Польза плода фигового дерева для мужчины неоспорима. Но все полезно в меру. Превышение суточной нормы приема смоквы может повредить здоровью.

Оптимальная дозировка для поддержания хорошего состояния организма – 2-3 вяленых плода в сутки. Для желающих снизить вес, стоит учесть, что в 1 сушеном плоде содержится 250 калорий.

Больные с диагнозом сахарный диабет также должны соблюдать строго положенную дозировку потребления фрукта. За счет большого содержания природных сахаров, употребление фиги больше 2-3 плодов в день может привести к резкому повышению уровня сахара в крови и обострению заболевания.

Прием в пищу смоквы лучше оставить на первую половину дня. Если съесть фрукт перед сном, то нагрузка на поджелудочную железу может быть увеличен в разы. Поэтому вечернего потребления инжира лучше избегать людям с заболеваниями поджелудочной железы.

Люди, больные подагрой могут получить обострение болезни при избыточном употреблении фиги. В плоде содержится щавелевая кислота, которая попав в организм, оказывает воздействие на суставы и жидкость между ними, приводя к обострению артритов, артрозов и подагры.

Нельзя есть фрукт людям с острой формой заболевания поджелудочной железы и в случае острых приступов обострения хронической болезни желудочно-кишечного тракта. В такие моменты потребление смоквы может привести к госпитализации.

Также, с осторожностью нужно употреблять смокву людям, у которых плохая свертываемость крови. Употребление фрукта влечет за собой разжижение крови, что не желательно людям, у которых она и так находится в более жидком состоянии, чем у среднестатистического человека.

Перед тем, как съесть вяленый плод фигового дерева, его нужно тщательно промыть и оставить в воде на 1-2 часа. Такая мера предосторожности нужна для того, чтобы в случаи обработки плодов химическими составами для лучшей сохранности, отмокание в воде позволило избавиться от налета химии на фрукте.

Инжир хорош не только как самостоятельное блюдо, но и в качестве добавки в процессе приготовления пищи или десерта. Лучшим применением инжира будет его добавление в продукт, содержащий дополнительную пользу для мужского организма. Инжир хорош для мужской потенции в сочетании с орехами, медом, молочными продуктами.

Потребление фиги можно совместить с приготовлением еды. Одним из продуктов, наиболее любимых мужчинами, который хорошо с ней сочетается, стало мясо. Для приготовления блюда нужно взять мясо теленка или ягненка, оно будет очень нежным и с минимумом жира.

Нарезать на небольшие куски и отправить на сковороду обжариваться вместе с луком и дольками чеснока. Инжир нужно хорошо промыть водой и нарезать на небольшие кусочки. Добавляют фрукт в почти готовое мясо, за 3-5 минут до выключения огня.

Одним из самых простых блюд в приготовлении станет салат из плодов фигового дерева. Для этого чистый фрукт нарезают на куски, добавляют порубленную зелень – петрушку, укроп и другие травы на свой вкус. Все заправляется маслом оливы и тщательно перемешивается. Петрушка в комплекте с инжиром дадут положительный эффект на потенцию мужчины.

Кроме блюд, из инжира можно сделать вкусный напиток – компот. Плоды хорошо промываются, добавляются в кипящую воду. После выключения огня добавить половину лимона, желательно без цедры или вскоре убрать лимон из компота. Если оставить лимон с цедрой в компоте, то напиток приобретет горьковатый привкус.

На инжире готовят также домашнее вино. Для его приготовления понадобится сахарный песок, инжир и винные дрожжи. Песок и фрукты берутся в равных долях. Песок с небольшим количеством воды ставится на огонь и доводится до консистенции сиропа.

Этим сиропом заливают нарезанные плоды фигового дерева и добавляют дрожжи. Тару накрывают крышкой с гидрозатвором и оставляют в темном теплом месте на месяц. После процеживания вина, его можно употреблять или хранить при температуре от 6 до 12 градусов в темном месте.

Каким бы не был вид, в котором потребляется инжир, полезные вещества, хранимые в его составе, принесут пользу для мужской потенции. Главное соблюдать нормы употребления плодов и следить за состоянием своего здоровья.

источник

Все мы слышали о таком растении, как смоковница, называемая нами инжир. Эти сладкие и удивительные по вкусу плоды мы применяем в качестве дополнения к основному питанию. В последние годы врачи, диетологи утверждает, что эти ягоды должны быть в рационе каждого человека. Так в чем же уникальность инжира, какова польза и вред смоковницы для здоровья беременных женщин, детей и мужчин.

Инжир растет на фиговом дереве. Да, да, том самом, листики которого позволили прикрыть наготу первых людей на Земле – Адаму и Еве. Свойства окисляться и превращаться в отличное вино позволило называть ягоды еще и винными, а из-за красивых листьев – листопадным фикусом. Согласно исследованиям историков, родиной фикуса является древняя страна Кария и что интересно, фиговое дерево – одно из первых культивированных растений человеком. Размножение и культивация затем происходила в Аравии, Финикии, Египте, Сирии. В древние времена продукт представлял собой важный элемент для выживания людей. Был момент, когда масло ягод конкурировало с оливковым.

На сегодняшний день, фиговое дерево отлично произрастает на Кавказе, в странах Азии, Востока. Даже в таких регионах, как Черноморское побережье и Краснодарский край стали развивать инжирные хозяйства.

Фиговые деревья совершенно неприхотливы. Единственный минус – они не могут ужиться в суровых климатических условиях – на Севере, в холодных регионах. Что касается жарких стран, то деревья растут не только на участках, но и каменных обвалах, у подножия гор. А если местность хорошо обеспечена водой, то встречаются огромные деревья с мощным стволом, корневой системой и массой плодов. В основном растут фикусы, которым более 300 лет, что говорит о «долгожительстве» растения. В основном, средний возраст деревьев достигает 150 лет. Из ягод в некоторых азиатских странах пекут хлеб, делают пастилу, джем, но чаще всего употребляют в свежем или сушеном виде, делают варенье. Мякоть плодов белого цвета с мелкими черными семенами, которых насчитывается до 900 штук. Кожура может быть зеленой, светло-коричневой.

Ценность продукта обусловлена его уникальным и богатым составом. В него входят:

Из витаминов присутствуют А (ретинол), вся группа В, С (аскорбинка) и другие.
Ряд микро и макроэлементов представляют:

В свежем виде смоква храниться долго не может – слишком много сахара и веществ, подверженных окислению, лучший способ сушение, вяление, варенье.

Это весьма питательный продукт. Калорийность — в 100 граммах около 300 килокалорий, поэтому для желающих похудеть не стоит перегибать с количеством потребления. Плоды позволяют повысить иммунитет, регулируют работу перистальтики, пополняют организм энергией, поднимают настроение за счет наличия гормонов радости и удовольствия.

• Ягода обладает мочегонным свойством и рекомендуется лицам с проблемами в мочеполовой системе.
• Ряд компонентов экзотического плода выводит из почек песок, благотворно воздействует на деятельность селезенки, печени.
• В инжире много железа, принимающего участие в процессе кроветворения, поэтому его нужно употреблять при заболеваниях крови, в том числе при железодефицитной анемии.
• Магний и калий полезны для сердечнососудистой системы человека. Данные компоненты благотворно влияют на нервную систему, психику, полезны при стрессах, предупреждают развитие депрессии.

Отлично помогает при простудах и заболеваниях дыхательных путей. Существует средство, называемое инжирным молоком. Для этого в обычном молоке нужно проварит в течение 10-15 минут измельченный плод (сушеный или свежий) и пить 3 раза в день по 100 грамм за 15 минут до приема пищи. Состав обладает мощным отхаркивающим и сосудорасширяющим свойством.

• Инжир – отличное ранозаживляющее растение. Кашицу из плодов, сваренных в молоке, прикладывают к нарывам, свищам, ранкам, большим ссадинам.
• Половинка свежей ягоды, приложенная к мозоли, поможет избавиться от нароста за счет бактерицидных и противомикробных свойств.

Как бы парадоксально это ни звучало, но калорийные плоды способны помочь женщинам избавиться от лишних килограммов. Все дело в питательности продукта. При разгрузочных днях во время отказа от питания и похудения, достаточно заменить рацион 3-4 ягодами и организм получит необходимый набор витаминов и полезных веществ.

Частый спутник женских ножек – варикозное расширение вен у любительниц шпилек. Проблема будет предупреждена или излечена за счет регулярного употребления инжира. Вещества ягоды укрепляют стенки сосудов, делают их упругими и эластичными.

Плоды обладают антисептическим свойством, что позволяет устранить инфекционные, грибковые заболевания женских половых органов и систем.

• У будущих мам часто возникают перепады настроения, необъяснимый гнев, раздражение, плаксивость. Наличие в ягодах гормонов радости и калия позволит смягчить «острые» моменты и успокоить психику.
• Большое количество витаминов и элементов полезно для нормального развития плода.
• Помогает сушеный или свежий продукт справиться с запорами беременной за счет легкого слабительного эффекта.

Важно: кормящим матерям нужно обратить особое внимание на смокву. Входящий в состав большой уровень кальция синтезирует грудное молоко и улучшает его качество. Благодаря этому, у ребенка формируется хорошая костная структура, волосы, ногти, снижается риск развития умственных, воспалительных патологий.

В первую очередь, ягоды необходимы для малыша из-за большого количества витаминов, микро -, макроэлементов. Небольшие дозы смоквы помогут ребенку укрепить здоровье, полноценно расти и развиваться, улучшать его умственные и физические способности. Детвора – самые большие любители конфет, от которых больше вреда, чем пользы. Лучший заменитель – сушеный инжир, способный не только утолить аппетит, но улучшить пищеварительный процесс.

Смоква по достоинству входит в список самых мощных афродизиаков. Входящие в нее вещества издревле становились причиной мощной потенции и активности азиатских, восточных мужчин. К тому же, содержание антиоксидантов, кислот и полезных элементов позволяет успешно бороться или предупреждать развитие заболеваний предстательной железы.

Ягода очищает сосуды и снижает уровень вредного холестерина. Таким образом, регулярное включение в рацион ягод является профилактикой таких заболеваний, как атеросклероз, болезнь Альцгеймера и т.д.

Прекрасные ягоды, к сожалению, можно кушать не всем. В инжире присутствует сахар, что делает невозможным включить в рацион больным сахарным диабетом. Также продукт не рекомендуется при:

• панкреатите:
• подагре;
• инфекционных процессах в кишечнике, желудке.

Нельзя исключать также индивидуальную непереносимость человека, поэтому при склонности к аллергическим реакциям инжир следует исключить или употреблять в минимальных порциях.

источник

Автор: Синицкий В.А. · Опубликовано 2016/11/03 · Обновлено 2017/07/02

Сбалансированное питание при мужском бесплодии – основа нормального функционирования половой функции и организма в целом. Для адекватного функционирования всех этапов и процессов размножения организму необходимо затратить значительное количество энергии. Основную часть энергетического ресурса организм получает именно с пищей.

Половая система является довольно хрупким механизмом, подверженная влиянию как внешних, так и внутренних воздействий. Недостаток поступления питательных веществ или нарушение обмена даже одного нутриента приводит к сбоям в функционировании репродуктивной системы.

В настоящее время питание современного мужчины не отвечает всем принципам здорового образа жизни. Сложившиеся стереотипы в сознании людей современного общества приводят к недостатку в организме витаминов, минералов, некоторых видов жиров. Несбалансированное питание при мужском бесплодии приводит к ухудшению качества спермы, что в свою очередь влечет за собой развитие вторичного бесплодия.

питание при мужском бесплодии

Формирование правильного пищевого поведения является основным этапом в оптимизации питания мужчин на этапе подготовки к зачатию. Питание должно быть регулярным и полноценным, пища должна содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, минералов и солей, а также быть экологически безвредной.

Ниже список продуктов, которые необходимо включить в свой рацион мужчинам на этапе подготовке к зачатию.

• Нежирное мясо – свинина, куриная грудка, телятина, кролик – приблизительно около 200 грамм в сутки;
• Молочные продукты – творог, цельное молоко, кефир, сыры. Необходимо употреблять ежедневно.
• Морепродукты – рыба (лучше морская), креветки, моллюски, устрицы, мидии. Устраивать хотя бы 2 рыбных дня в неделю.
• Сырые овощи – тыква, желтый перец, кабачки, баклажаны, зеленые сорта капусты, томаты. Ежедневное употребление.
• Каши – овсяная, перловая, гречневая, пшенная. Ежедневное употребление.
• Яйца – ежедневное употребление, но не более 2 яиц в день.
• Растительные масла – оливковое, кунжутное и ореховое содержат омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют развитию атеросклероза и сахарного диабета 2 типа. Не следует злоупотреблять во время обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Жидкость – оптимальным является употребление жидкости более 2-х литров в сутки в основном за счет воды, зеленого чая, свежевыжатых соков, морсов.
• Свежие фрукты – необходимо употреблять ежедневно. Не следует злоупотреблять во время обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Орехи – грецкие орехи, кешью, фундук. Оптимальным считается употребление до 8 орехов (одного вида) в сутки.
• Мед – 2-3 чайные ложки в сутки. Мед содержит фруктозу, один из компонентов спермы, который является энергетическим субстратом для двигательной активности сперматозоидов.
• Зелень – петрушка, горчица, укроп, шпинат, лук, кинза. Ежедневное употребление.
• Ягоды – вишня, клюква, малина, арбуз, земляника, голубика, черная смородина, гранат, слива. Необходимо употреблять ежедневно.
• Специи – стручковый красный перец, карри, чеснок, лук, куркума, кардамон. Специи улучшают кровообращение в организме. Ими не следует злоупотреблять в период обострения хронических заболеваний органов пищеварения.

Читайте больше о лечении мужского бесплодия у нас на сайте.

источник

Какому мужчине захочется «опрофаниться» в постели с женщиной? Поэтому всегда пользуются спросом средства для повышения потенции, и в виде медицинских препаратов, и в виде всевозможных настоек.

Возможно ли продлить на долгие годы стабильную эрекцию естественными способами? Какие продукты этому способствуют? Ведь мы есть то, что едим. Есть определённые продукты, прямо или опосредованно способствующие поддержанию мужской силы. Инжир – один из них. Рассмотрим, каковы его свойства, и в чём заключается польза для мужчин.

В этих сладких плодах содержится комплекс витаминов и минералов. Витамины группы В, А,С,РР,Е. Среди минералов особенно ценным для мужчин будут медь и цинк. Эти микроэлементы участвуют в выработке гормонов: половых иэндорфинов, или гормонов счастья. Также полезные свойства для мужчин обусловлены содержащимся в инжире фицином. Он борется со склерозированием стенок кровеносных сосудов, препятствует образованию тромбов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Для организма мужчины также полезны и следующие продукты:

Всё это положительно сказывается на силе и продолжительности эрекции, напрямую связанной с полноценным функционированием кровеносной системы. Помимо этого, во фрукте много фруктозы и глюкозы, которые служат источником «быстрой» энергии для восстановления сил. Ещё он является мягким афродизиаком, его регулярное употребление способствует сохранению и восстановлению либидо.

Кроме того, у инжира имеются другие хорошие действия: потогонное, жаропонижающее, мочегонное, общеукрепляющее, антисептическое.

Вариантов употребления инжира много. Его едят как в свежем, так и в засушенном виде, добавляют в компоты, салаты, запеканки. Можно приготовить цукаты или конфеты из этого плода:

1. Мясо, жаренное с инжиром: нужно обжарить молодое мясо с луком и чесноком, за несколько минут до готовности добавить нарезанный кубиками сушёный инжир. Его специфический сладкий вкус добавит пикантности мясному блюду.
2. Идеально сочетается с творогом и сыром: можно сделать салат, добавив оливковое масло и зелень, или сладкое блюдо с мёдом. Нарезав свежий инжир кольцами и уложив на противень, дополнив сыром и творогом с зеленью и приправами, можно запечь в духовке, получив лёгкую, изысканную запеканку.
3. Очень вкусны и полезны конфеты из инжира. Для этого сушёный плод, с добавлением сухофруктов на ваш вкус (изюм, чернослив, курага), перемалывается, смешивается с измельченными орехами (грецкие, миндаль, фундук, арахис) и мёдом. Скатываются шарики, слегка подсушиваются. Меняя количество ингредиентов, добавляя специи (корица, имбирь), можно получить ассортимент вкусов.
4. Можно сварить компот, не забывая добавлять лимон для уравновешивания сладкого вкуса фруктов. Или приготовить домашнее вино. Для этого необходимо взять в равных количествах инжир и сахар, сделать сахарный сироп и залить измельченный инжир. Добавить винные дрожжи и оставить бродить на месяц.

При сушении, набор полезных веществ не изменяется. За счет уменьшения объёма плода и воды в нём, повышается концентрация этих веществ, в том числе глюкозы. Вкус сушеных фруктов более сладкий и выраженный, но инжир сушеный для мужчин так же полезен, как и свежий.

Разница только в длительности хранения плодов, свежие непригодны для транспортировки. Что крайне важно, ведь доступность свежего инжира ограничена климатическими зонами. Есть вариант замораживания свежих плодов, но для сохранения всех свойств необходимо соблюдать правильную технологию заморозки, что не всегда возможно в домашних условиях.

Несмотря на всю пользу, есть плоды эти противопоказано в следующих случаях (в больших количествах, разумеется):

• Сахарный диабет. В сушеном инжире 40% глюкозы.
• Ожирение. Высококалорийный продукт.
• Острое воспаление и язвенные поражения желудочно-кишечного тракта. Большое количество клетчатки будет раздражать слизистую.

В небольших количествах инжир сушеный для мужчин будет, наоборот, полезен при сахарном диабете и ожирении. То есть, польза и вред для организма определяется дозой, в принципе, как у большинства продуктов и лекарств.

Инжир сочетает в себе полезное и приятное, позволяя наслаждаться одновременно его прекрасным вкусом и угощать организм натуральным коктейлем из полезных составляющих. Стоит разнообразить свой рацион таким чудесным фруктом, даже если с потенцией у вас всё в порядке. Тем более, что засушенный инжир доступен даже в северных широтах.

Будьте первым комментатором

• Приемы и способы, как возбудить мужчину правильно Категория: Возбуждение и влечение
• Самые эффективные таблетки для продления полового акта. Категория: Медицинские средства для мужчин
• Как правильно побрить пах мужчине Категория: Про ЭТО
• Все способы как улучшить эрекцию в домашних. Категория: Народные средства для потенции
• Рекомендации о том, как стрелять спермой: советы. Категория: Физиология
• Как довести девушку до оргазма? Категория: Про ЭТО

источник

Медики рассказали о позитивном воздействии инжира на организм представителей сильной половины человечества. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».

Первым делом стоит отметить, что о позитивном воздействии данного напитка на сексуальную жизнь говорили достаточно давно. Его считают отличным афродизиаком. Это обеспечивает за счёт вхождения в состав вышеуказанного продукта большого количества аминокислот. При помощи употребления инжира мужчины имеют возможность улучшить эрекцию, предотвратить преждевременное семяизвержение, а также увеличить длительность полового акта. А вот магний, цинк и марганец способствуют улучшению репродуктивной функции представителей сильной половины человечества. Следовательно, мужчины, страдающие от бесплодия, в обязательном порядке должны ввести данный сухофрукт в свой рацион питания.

Большое значение употребление сушёного инжира играет и при наличии высокого риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно данная тенденция актуальна для представителей сильной половины человечества, имеющих склонность к гипертонии.

Одна из самых скандальных певиц российского шоу-бизнеса, запрещенная в Украине артистка Наташа Королева, поделилась в сети новым фото, вызвав неоднозначную реакцию, передает replyua.net.

Планета Нибиру долгое время обрастает невероятными предсказаниями астрологов и обсуждениями ученых. С 2017 года этому небесному телу предписывают сближение с Землей и уничтожение всего живого. Ванга

На недавней премии Муз ТВ 2019, которая прошла в этом году, было достаточно много приглашенных звезд. И если многие радовали своих фанатов оригинальными выдержанными платьями. (Чего, конечно, не

«Такой п*здец еще не снился никому!» Телеведущий жестко высмеял звезд украинского шоу-бизнеса, которые собрались в Раду

На своем Youtube-канале знаменитый телеведущий Владимир Остапчук опубликовал новое видео, сняв пародию на песню Артура Пирожкова «Зацепила», передает replyua.net.

«Сейчас мы говорим обо мне, о малороссе»: Зеленский жестко осадил на депутата, призвав доказать, что она украинка

Глава Украины Владимир Зеленский во время своего визита в Николаев напомнил главе Николаевского областного совета Виктории Москаленко о том, что она ранее обзывала его «малороссом», передает

В своей личном Instagram аккаунте шоумен сообщает подписчикам информацию о том, что у него прошел успешный сольный концерт в Юрмале. Артист повествует, что было показано множество новых номеров,

Украинский журналист Роман Цимбалюк на своей личной странице в «Фейсбук» опубликовал неожиданное фото, которое было сделано возле Лефортовского районного суда в Москве, передает replyua.net.

«Птичка упала за террикон»: в сети показали леденящие фото террористов, которые сразу после падения МН-17 пошли фотографироваться с обломками самолета

Офицер ВСУ, полковник Анатолий Штефан (Штирлиц) опубликовал на своей личной странице в «Фейсбук» пост, в котором показал фотографии, где радостные террористы «ДНР» запечатлены на фоне обломков

Украинские силовики после жесточайшего боя вблизи населенного пункта Водяное захватили трофеи террористов Донбасса. В частности, отмечается, что Вооруженные силы Украины ночью смогли противостоять и

«Его б убили!» Польский публицист рассказал, кто заставил Путина захватить Крым и начать войну на Донбассе

Польский публицист Витольд Гадовский поделился своим мнением относительно оккупации украинского Крыма и войны на Донбассе, отметив, что это дело рук не главы Кремля Владимира Путина, передает

источник

Когда ставят диагноз – бесплодие, кажется, что рушится весь мир. Как же так? Человек должен размножаться, оставлять после себя «след на земле». Пара считается бесплодной, если за год при регулярном сексе, без контрацепции не смогла зачать ребенка. Бесплодие может быть и у женщины, и у мужчины. Важно разобраться в причине! Сейчас есть множество способов решения проблемы, поэтому не стоит раньше времени расстраиваться. Первым делом необходимо обратить внимание на свой образ жизни, как вы питаетесь?

Врачи-гинекологи выделяют такие факторы, влияющие на зачатие:

• Отсутствие фаллопиевых, маточных труб.
• Непроходимость труб.
• Генетическая предрасположенность.
• Спайки в женских репродуктивных органах.
• Гормональные сбои.
• Отсутствие матки или наличие серьезного заболевания – детская матка у взрослой женщины, опухоль.
• Эндометриоз.
• Иммунологическое бесплодие (отсутствие антител к мужским сперматозоидам).
• Патологии, связаны с хромосомными нарушениями.
• Психологические проблемы. Некоторые женщины вообще не любят детей, не хотят их, потому что боятся набрать вес, потерять красоту, поэтому ничего не получается.

Довольно часто встречаются ситуации, когда женщина уверена, что не проблема в ней, а на самом деле виновен мужчина. Бесплодие у мужского пола диагностируют в таких случаях:

• Сексуальные расстройства, связанные с нарушениями эякуляции.
• Серьезные патологии мочеполовых органов.
• Анатомические изменения, врожденные нарушения мужских органов или перенесенное заболевание (муковисцидоз, гипоспадия), операция.
• Низкий тестостерон.
• Заболевания щитовидной железы.
• Генетическая предрасположенность.
• Перенесенная травма половых органов.
• Заболевания, которые передаются во время секса.
• Отсутствие спермы или сперматозоидов.
• Повышение лейкоцитов в сперме.

Уже давно доказано, что значительно на репродуктивной функции отражается лишний вес. Отложения жира могут сдавливать мочеполовые органы, впоследствии с ними возникают серьезные проблемы.

У женщин бесплодие связано с чрезмерной худобой, анорексией. В данном случае нарушается менструальный цикл, начинают усыхать половые органы. У мужчин при недоедании появляются проблемы со сперматозоидами. Кроме того, важно учитывать еще и совместимость партнеров. Бывают случаи, когда с одним партнером женщина быстро беременеет, а с другим не может.

Для восстановления функции репродуктивных органов нужно, чтобы питание было здоровым, дробным, полноценным.

Питание мужчины

Мужчины должны сделать акцент на фруктозе. Именно она обеспечивает быстрое созревание сперматозоидов. Этого компонента много в:

Диетологи рекомендуют употреблять мужчинам морские продукты: кальмары, креветки (в продукте много селена, молибдена, цинка), мяса крабов. Улучшает качество спермы такое компонент, как «медь», его много в лесных ягодах, а также кунжуте, тыквенных, подсолнечных семечках. Кроме того, мужчины должно включить в питание фисташки, кешью, чечевицу.

Мужскому полу стоит обратить внимание на томаты. В них содержится ликопен, с помощью которого можно остановить воспалительный процесс, увеличить количество сперматозоидов.

Для мужчин огромное значение имеет белок. А вот ученые Бразилии уверены, что мужчины должны пить кофе, оно активизирует сперматозоиды.

Питание женщины

Важно, чтобы в рационе был фосфор, он дает возможность быстрее развиться яйцеклетке. Его больше всего в морской жирной рыбе. Немаловажное значение для женщины имеет витамины группы U – включите в рацион белокочанную капусту, с ее помощью можно наладить менструальный цикл.

Кроме того, в меню должны быть продукты, богатые на магний, витамин В, Е, С. Обязательно употребляйте коричневый рис, семечки, бобы, орехи, цитрусовые.

Что нужно вместе употреблять половым партнерам? Рекомендуется включить в меню молочную продукцию, сухофрукты, как можно больше фруктов, овощей, а также заправлять салат кукурузным, льняным, кунжутным, тыквенным маслом. Старайтесь отдавать предпочтение нежирным сортам мяса. Запишите себе такие продукты, и не забывайте их есть:

• Пейте свежий сок из айвы. Перед тем, как ложиться спать нужно выпить 100 мл сока.
• Нужно пить настой из подорожника, зверобоя, спорыша, шалфея, горца, крапивы, золототысячника, мать-и-мачехи, горца, хризантемы, липового цвета. Можете с этими растения принимать ванну. Отличным средством для женщины является ванна с розовой и белой розой, а для мужчины – с темно-красной розой.

Кроме того, народные целители считали: чтобы Бог дал ребенка, нужно завести беспомощное животное или усыновить чужого малыша. Также женщина должна была обязательно спать только в льняной рубахе. Народные знахари советовали окурить дом дымом зверобоя.

Придется отказаться от :

• Наваристого, жирного бульона.
• Грибов.
• Консервов, сыра, копченостей, колбасы.
• Брюквы, редиски, репы, редьки.
• Макарон, белого риса, сои, крахмала, манки.
• Газировки, кофе (хотя мужчинам немного можно), алкоголя.
• Сахара, соли.
• Мороженного, пирожного, тортов.
• Жаренного, жирного и острого.
• Пищи – ГМО, еды с «Е» кодом, полуфабрикатов и фаст-фуда.

Подведем итоги! Если вы очень сильно хотите вместе ребенка, нужно сделать все, чтобы у вас получилось. Начните с малейшего – питания. Проанализируйте свой рацион, вычеркните все ненужное, добавьте рекомендованные продукты. Следите за тем, как живете. Каждую вредную привычку замените полезной. Только при здоровом образе жизни можно добиться положительного результата!

источник