Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову. В головной — спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая здоровая новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает здоровую сильную крепкую нервную систему. В головной и спинной мозг вливается большая и огромная новорожденная сила.
Огромной силы новорожденная жизнь вливается в головной и спинной мозг. Огромная энергия новорожденного быстрого-быстрого развития огромная энергия вливается в головной и спинной мозг. Головной и спинной мозг становится сильней и энергичней, сильней и энергичней. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость.
От темени до кончиков пальцев рук и ног здоровеют и крепнут все мои нервы, здоровеют и крепнут нервы. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
В течение всего дня є от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое настроение. А в течение всей ночи до самого утра как в детстве крепкий здоровый блаженный сон.
Рождается здоровая сильная крепкая нервная система. И потому в течение всего дня и от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. А в течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий одинаково глубокий здоровый детский сон.
В мою голову, в головной и спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая и новая здоровая новорожденная жизнь. Во всю мою нервную систему вливается большая и огромная новорожденная сила. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
Я вся наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Когда я вечером лягу на ночь спать, едва моя голова коснется подушки как я сразу и сразу засну на всю ночь до самого утра здоровым крепким глубоким сном.
А сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Я вся наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Здоровое приятное спокойствие наполняет мою голову, всю мою душу. Я становлюсь спокойней и еще спокойней. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки я сразу засну спокойным крепким блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна. Как в прекрасный солнечный летний день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна, совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я вся наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший є беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются и засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном, спать до самого утра. Очень хочется спать-спать и спать до утра. Как ребенок уставший и уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки. Я вся насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно и абсолютно спокойно и совершенно спокойно. Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко и одинаково глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я вся насквозь наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились и заснули крепким сном. Все тело засыпает крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Я вся насквозь успокоилась. Как ночью в детстве в крепком сне я вся насквозь абсолютно спокойна и совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну спокойным детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон. Очень хочется спать и спать и спать до утра крепким и крепким блаженным сном.
Как ребенок уставший и уставший и беспредельно уставший я сразу же засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно и безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я вся насквозь наполняюсь глубоким спим.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все внутренние органы как в детстве заснули крепким и крепким здоровьем сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно спокойно є абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключилась из внешнего мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть и заснуть, погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать и спать, очень хочется спать и спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно даже читать (слушать) приятные слова о крепком сне: очень хочется спать и спать и спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до самого утра одинаково крепкий є одинаково крепкий и одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково глубокий и одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить даже пальцем и все мышцы спят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно є абсолютно неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон.
Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза уже закрыты. Я из последних сил читаю (слушаю) приятные слова о крепком сне. Я вся наполнилась блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно я сплю блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже приятные слова о крепком сне. Я уже вся насквозь наполнилась глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон.
«Исцеляющие психологические настрои» Сытин Г.Н.
источник
Георгий Николаевич Сытин разработал огромное количество психокорректирующих настроев, помогающих справиться с какими либо заболеваниями.
Настрой Сытина на здоровый сон поможет справиться с такой проблемой, как бессонница.
Хотя не стоит говорить ,что это-проблема.Потому что как мы думаем,так вселенная и реализовывает наши мысли.Слово «проблема» не следует использовать для обозначения каких-то нарушений со здоровьем,потому что проблема-это вопрос,имеющий неоднозначные решения. Поэтому,давайте избегать этого слова,чтобы с нашим здоровьем всегда все было в порядке.
У Георгия Николаевича Сытина есть два настроя на здоровый сон.В первом варианте аффирмации подобраны так,чтобы успокоиться,расслабиться,выбросить все мысли из головы и погрузиться в глубокий оздоравливающий сон.И он предназначался для настроя организма за 30 минут перед сном.
Во втором варианте, вы убеждаете себя и свое подсознание обрести сон как в детстве: здоровый и непробудный до самого утра. Он предназначается для прослушивания уже лежа в постели.
Выберете для себя тот,который вам больше нравится.Мне нравится сравнение с детским сном,потому что -это еще и методика убеждения своего организма в том, что вы молоды и здоровы как 20-30-50 лет назад!
Настрой Сытина на здоровый сон нужно или читать перед тем,как ложиться спать или прослушивать уже лежа в постели. Даже в те времена,когда Георгий Николаевич разрабатывал свои настрои, когда не было плееров,он рассчитывал все-таки на то,что вот этот настрой на сон, будут прослушивать на магнитофоне,чтобы можно было успеть просто выключить магнитофон и уснуть.
Если вы уже лежите и маетесь не первый час,то не вставайте,не включайте свет,потому что сработают зрительные рецепторы и в организме моментально перестает вырабатываться мелатонин, необходимый для сна. Лучше всего держать под рукой плеер,чтобы можно было его включить в темноте. Другой вариант: просто начните говорить своими словами то,что вы помните из настроя Сытина и это вам поможет избавиться от навязчивых мыслей о чем-то,кроме сна:
« Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи,до утра,я буду спать одинакового глубоким,одинаково крепким здоровым детским сном.
Сон надвигается на меня со всех сторон.Сон обволакивает меня со всех сторон.Все мое тело наполняется покоем и сном.Все мое тело наполняется покоем и сном.
Как ребенок уставший-уставший,беспредельно уставший я засну на всю ночь здоровым непробудным детским сном.Как ребенок уставший,я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно,совершенно спокойно,безмятежно спокойно буду спать до утра.как в детстве,всю ночь глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.
Все мышцы расслабляются.все мышцы наполняются глубоким сном.Все тело наполняется покоем и сном.
Все мышцы лба расслабляются,лоб разгладился,я весь наполняюсь блаженным покоем и сном.Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось,я весь насквозь успокоился,я весь насквозь абсолютно спокойный,как зеркальная гладь озера,я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна,я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.Все внутренние органы успокоились,заснули. Мое сердце наполняется блаженным покоем и сном.
Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось.Лицо блаженное: всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший,я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно,как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон.Очень хочется спать-спать-спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну.очень хочется спать.Мои глаза начинают закрываться.Мне становится все трудней держать свои глаза открытыми.Глаза неудержимо засыпают.Глаза неудержимо закрываются.Очень хочется спать-спать-спать до утра.
Успокоилось заснуло мое сердце.Безмятежно спокойно,в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце.Все крепче засыпает сердце детским безмятежным сном.
Все мое тело уже спит глубоким сном.Все внутренние органы заснули здоровым сном.Блаженным детским сном заснуло сердце.Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.Как ребенок уставший,беспредельно уставший,засыпаю глубочайшим сном.Безмятежно спокойно,совсем спокойно,абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.»
Попробуйте настрои Сытина на здоровый сон и перед сном и тогда,когда вы уже лежите в кровати. И тот и другой работают эффективно.
источник
Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову. В головной — спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая здоровая новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает здоровую сильную крепкую нервную систему. В головной и спинной мозг вливается большая и огромная новорожденная сила.
Огромной силы новорожденная жизнь вливается в головной и спинной мозг. Огромная энергия новорожденного быстрого-быстрого развития огромная энергия вливается в головной и спинной мозг. Головной и спинной мозг становится сильней и энергичней, сильней и энергичней. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость.
От темени до кончиков пальцев рук и ног здоровеют и крепнут все мои нервы, здоровеют и крепнут нервы. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
В течение всего дня є от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое настроение. А в течение всей ночи до самого утра как в детстве крепкий здоровый блаженный сон.
Рождается здоровая сильная крепкая нервная система. И потому в течение всего дня и от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. А в течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий одинаково глубокий здоровый детский сон.
В мою голову, в головной и спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая и новая здоровая новорожденная жизнь. Во всю мою нервную систему вливается большая и огромная новорожденная сила. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
Я вся наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Когда я вечером лягу на ночь спать, едва моя голова коснется подушки как я сразу и сразу засну на всю ночь до самого утра здоровым крепким глубоким сном.
А сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Я вся наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Здоровое приятное спокойствие наполняет мою голову, всю мою душу. Я становлюсь спокойней и еще спокойней. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки я сразу засну спокойным крепким блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна. Как в прекрасный солнечный летний день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна, совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я вся наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший є беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются и засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном, спать до самого утра. Очень хочется спать-спать и спать до утра. Как ребенок уставший и уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки. Я вся насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно и абсолютно спокойно и совершенно спокойно. Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко и одинаково глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я вся насквозь наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились и заснули крепким сном. Все тело засыпает крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Я вся насквозь успокоилась. Как ночью в детстве в крепком сне я вся насквозь абсолютно спокойна и совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну спокойным детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон. Очень хочется спать и спать и спать до утра крепким и крепким блаженным сном.
Как ребенок уставший и уставший и беспредельно уставший я сразу же засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно и безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я вся насквозь наполняюсь глубоким спим.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все внутренние органы как в детстве заснули крепким и крепким здоровьем сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно спокойно є абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключилась из внешнего мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть и заснуть, погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать и спать, очень хочется спать и спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно даже читать (слушать) приятные слова о крепком сне: очень хочется спать и спать и спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до самого утра одинаково крепкий є одинаково крепкий и одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково глубокий и одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить даже пальцем и все мышцы спят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно є абсолютно неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон.
Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза уже закрыты. Я из последних сил читаю (слушаю) приятные слова о крепком сне. Я вся наполнилась блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно я сплю блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже приятные слова о крепком сне. Я уже вся насквозь наполнилась глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон.
«Исцеляющие психологические настрои» Сытин Г.Н.
источник
Настрои Сытина / Животворящая сила Г.Н. Сытин
2.3. На здоровый сон (первый вариант)
Через тридцать минут я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным глубоким сном на всю ночь до самого утра. А сейчас весь мой организм готовится к ночному сну. Я весь наполняюсь прочным покоем.
Все мышцы на лице расслабились, все лицо разгладилось, я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле мышцы расслабляются. Успокаиваются все нервы. Я весь наполняюсь безмятежным покоем. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Все лицо разгладилось. Я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле все мышцы расслабляются. Весь организм готовится к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.
Я весь наполняюсь все более и более прочным покоем. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь готовлюсь к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну на всю ночь спокойным, глубоким сном. И в течение всей ночи до самого утра буду спать одинаково глубоко, одинаково крепким, здоровым сном.
Все нервные клетки головного мозга успокоились. Я весь успокоился. И внешний мир перестает для меня существовать. Я выключаюсь из внешнего мира. Я весь наполняюсь глубоким покоем и сном. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну как в детстве безмятежно-спокойным сном. Едва моя голова коснется подушки я сразу же засну безмятежно-спокойно, как в детстве, безмятежноспокойным, глубоким, крепким, здоровым сном.
В течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким, безмятежным сном с полным расслаблением всех мышц тела. Во время ночного сна все мышцы глубоко расслаблены, в течение всей ночи до самого утра все мышцы глубоко расслаблены. Невозможно даже пошевелить пальцем.
Я засну лежа на спине. И проснусь утром в том же положении, лежа на спине. Я в течение всей ночи буду спать абсолютно неподвижно. Мне очень приятно спать на спине. Это самое удобное, самое приятное для меня положение тела. Когда я лежу на спине, тело своей тяжестью не давит на внутренние органы. И потому весь организм живет спокойной, абсолютно спокойной жизнью и все внутренние органы во время сна глубоко отдыхают. Восстанавливают свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. И утром я просыпаюсь веселым, жизнерадостным человеком, полным сил и энергии.
Утром легкое, быстрое пробуждение. Утром легкое, быстрое пробуждение. В веселом настроении и прекрасном самочувствии встречаю новый день своей жизни. В течение всей ночи я сплю одинаково глубоким, крепким безмятежным сном. Я сейчас весь наполняюсь безмятежным покоем, безмятежным, абсолютным покоем.
Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким, крепким сном. Сейчас весь мой организм все больше и больше успокаивается. Весь организм готовится к глубокому ночному сну.
Во всем теле расслабляются и засыпают мышцы. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь насквозь абсолютно спокоен. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны, наполняется прочным покоем и засыпает все тело. Я весь погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Глубокий сон, глубокий сон, глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким сном.
Все тело успокоилось и погружается в глубокий сон. Мои глаза слипаются. Я чувствую тяжесть в веках. Мне становится уже трудно держать свои глаза открытыми. Глаза слипаются. Я засыпаю глубоким сном. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я отключаюсь от внешнего мира. Весь внешний мир перестает для меня существовать. Я весь успокоился. Я весь наполнен прочным покоем и сном. Во время сна весь мой организм накапливает молодые жизненные силы. Во время сна весь мой организм накапливает молодую жизненную энергию. Весь организм отдыхает. Все тело отдыхает в глубоком, крепком сне. Я отдыхаю. Я засыпаю безмятежно спокойно, абсолютно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же погружаюсь в спокойный, крепкий, глубокий сон на всю ночь до самого утра. И в течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким безмятежным, спокойным сном. В течение всей ночи до самого утра глубокий сон, глубокий сон.
Я сейчас погружаюсь все глубже и глубже в море глубокого, крепкого сна. Все тело успокоилось и заснуло. Все мое тело уже спит глубоким сном. Заснуло сердце. Глубоко расслабились и заснули все мышцы тела. Я все глубже и глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза закрываются. Я засыпаю глубоким сном.
Сейчас я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным, глубоким сном, с полным расслаблением всех мышц тела. В течение всей ночи все мышцы тела глубоко расслаблены. Я сплю абсолютно неподвижно. Все мышцы во сне глубоко расслаблены. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно даже пошевелить пальцем.
Глубокий сон надвигается на меня со всех сторон. Мои глаза слипаются. Я полностью выключился из внешнего мира. Весь внешний мир уже перестал для меня существовать. Я засыпаю здоровым глубоким сном. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.
Я ложусь спать. Я ложусь спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я засыпаю глубоким сном, глубоким, крепким сном до самого утра. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.
Мои глаза закрылись. Я кладу голову на подушку и засыпаю на всю ночь глубоким сном, как в детстве безмятежным, глубоким сном. Глубокий сон. Глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий крепкий сон.
источник
Исцеляющие настрои Георгия Николаевича Сытина помогают вылечиться от многих серьёзных заболеваний, а так же омолодить и оздоровить организм человека. Действуют они гораздо эффективнее, чем заговоры знахарей и лекарства.
А так же проверены Минздравом СССР и допущены к применению. То есть каждое слово проверялось по 100 раз на специальной аппаратуре, чтобы понять как оно действует на клетки человеческого организма. В те далёкие времена к таким вещам относились очень трепетно.
В медицине этот метод называется — СОЭВУС Словесно-Образное Эмоционально-Волевое Управление Состоянием или (метод психокоррекции) или Воспитательная медицина. Вы можете прочитать здесь как правильно слушать исцеляющие настрои. Обязательно прочитайте — это важно для вашего исцеления!
Если вам интересно прочитать как Георгий Николаевич создавал этот метод, то жмите сюда.
Исцеляющие настрои в исполнении автора Сытина Г.Н.
А здесь видеоролики с настроями Сытина от многих заболеваний, в исполнении А. Бахтина
Многим нравятся исцеляющие настрои в исполнении Ирины Кузнецовой, тут один из них. Почему только один читайте здесь. И решайте сами в каком исполнении вы будете слушать исцеляющие настрои Сытина, с музыкой или без. На самом деле исполнителей настроев Сытина достаточно много, и если вы будете использовать их, то наверняка найдёте наиболее приемлемый варианты восприятия именно для вас.
Что касается их создателя Г.С. Сытина, то это не просто какой-то знахарь. Он имеет множество научных званий: доктор медицинских, психологических, педагогических и философских наук, профессор социологии медицины и так далее. Его исцеляющие настрои излечили десятки тысяч людей, в том числе от онкологии.
Родился он в 1921 году, в Киргизии, добровольцем пошёл на войну. И после девяти ранений стал инвалидом 1-ой группы. Его мучили сильные боли и со слов врачей жить ему оставалось недолго.
Но Георгий Николаевич не собирался сдаваться. Тогда он и сочинил свой первый исцеляющий настрой (его вы можете услышать в видеоролике), и начал его постоянно проговаривать. Боли понемногу отступали. А через несколько лет он сильно удивил врачей, тем, что не только полностью излечился, а даже был признан полностью пригодным к военной службе.
Как сказал генерал-военком, который навёл справки по его заболеванию: случай когда инвалид 1-ой группы признан годным к военной службе первый и пока единственный в мировой истории!
После такого чудесного исцеления Георгий Николаевич занялся изучением заговоров, ездил по деревням. Тайно записывал на магнитофон разнообразные заговоры, а потом расшифровывал, чтобы понять, как же они работают. И составлял свои исцеляющие настрои от онкологии, от высокого давления, для женской красоты и так далее. Всего он создал более 20 тысяч исцеляющих настроев, написал более 150-ти книг и вылечил десятки тысяч людей.
В 1957 году Учёный совет министерства Здравоохранения принял решение изучать и продвигать метод «Воспитывающей медицины» Сытина. Георгий Николаевич защищает диссертацию на тему воспитания силы воли. Далее пошла практическая работа в школах Днепропетровска, исправительных колониях, со спортсменами, балетной труппой Большого театра и в центре подготовки космонавтов. И везде результаты были поразительные.
В 1983 году о методе узнали в руководстве СССР. И по указанию Косыгина создали группу, для того, чтобы внедрить этот метод на предприятиях. Первым предприятием для внедрения метода был выбран ювелирный завод «Алмаз». И опять оглушительный успех!
Г.Н. Сытину выделяют крупные финансовые средства для внедрения метода в других отраслях промышленности. Но, к сожалению этому не суждено было случиться, так как в стране началась горбачёвская перестройка, будь она трижды неладна!
Зато сейчас метод его широко применяется и даже открыты консультативные центры в Германии и США. И по сей день Георгий Николаевич находится в строю, хотя ему уже 94 года!
Вот видеоролик о Г.Н. Сытине
Начинается видео рассказом о том, как женщина вылечилась от рака 4-ой, последней стадии. Лечилась она переписыванием настроев Сытина. И рассказывается, как действует этот метод с научной точки зрения. А так же вы там увидите и самого Георгия Николаевича и услышите его первый исцеляющий настрой, который он сочинил для того, чтобы вылечиться.
Противопоказаний исцеляющие настрои Сытина не имеют. И всё-таки Г. Н. Сытин даёт несколько советов как правильно использовать словесные настрои для исцеления.
- Изменять слова настроев или сокращать их, так как эффективность от этого резко снижается.
- Слушать настрои где «убраны лишние детали». Как написано выше сокращение снижает эффект.
- Навязывать родным и знакомым этот метод, если они не хотят. Пока они сами не поймут его простоту и эффективность, он им не поможет.
- Использовать при прослушивании музыкальный фон. Иначе вы можете получить непредсказуемый эффект, например головную боль. Так как в музыке один темп, а в настрое другой. Например, космонавтам строго запрещали работать с настроями на фоне музыки.
Хотя мне очень нравятся исцеляющие настрои именно на фоне музыки. Очень красиво получается, например, у Ирины Кузнецовой.
Вот один из таких настроев
Согласитесь — здорово, у неё просто талант. Можно послушать, чтобы расслабиться. Но если серьёзно заниматься излечением, то лучше прислушаться к автору метода и делать, так как советует он.
- Лучше всего слушать с утра. Так ваш организм настроится на исцеление и вы будете оздоравливаться весь день.
- Легче всего прослушивать настрои в аудиозаписи. При этом можно заниматься какими-то делами, не требующими умственного напряжения, для того, чтобы была возможность сосредоточиться на настрое. Например, заняться домашними делами или во время ходьбы по улице, по пути на работу. Движение в этом случае даже приветствуется.
- Можно записать свой собственный голос. Только говорить надо убедительно, с паузами, не торопясь, твёрдо и без пафоса.
- Можно читать его про себя. Или проговаривать вслух фразу за фразой.
- А если у вас в организме появилось какое-то новообразование, то Георгий Николаевич всё-таки рекомендует переписывать настрой каждый день. В общей сложности вам нужно переписать его от 100 до 150 раз. Как это сделала дама из видеоролика, которая излечилась от последней стадии рака. Причём переписывать настрой надо полностью, без сокращений. Старайтесь выписывать фразы как можно более красивым почерком и без ошибок. При этом фразу лучше всего сначала запомнить, поставить запись на паузу или закрыть текст и написать фразу целиком.
- Настрой нужно именно усвоить, а не просто прослушать! Как бы впитать в себя и поверить, что твой организм работает именно так, как сказано в настрое.
- Если вам особенно нравятся или кажутся наиболее значимыми какие-то фрагменты, то повторите их несколько раз. Так ваш организм быстрее «поверит» и настроится на путь выздоровления.
- Если вы будете работать с настроем на здоровый сон, то не засыпайте, пока не прослушаете его полностью, и обязательно выключите по окончании устройство, через которое его слушали.
- Для общего укрепления организма, для сильной сопротивляемости неблагоприятным факторам, здоровья сердца и от гипертонии читает Сытин.
Некоторым не нравится его голос. Но нужно учитывать, что человеку уже 94 года! Зато читает сам автор, который изучал этот вопрос и является создателем этого метода. И кому же как не ему знать как правильно произносить слова, какой задавать темп и какие интонации использовать. Тем более, что вы можете поискать другие записи, или книги в интернете или записать настрой самостоятельно.
Ученые успешно завершили испытания нового средства против диабета
Старайтесь выбрать наиболее качественные варианты. Если это аудио или видео, то пусть это будет качественный вариант, без сокращений, изменений текста и плохого произношения. Если вам не нравится, как человек читает, то даже и теряйте время, не поможет, потому что вы будете раздражаться, лучше поищите другие видеролики и аудиофайлы. Или варианты усвоения настроев.
Исцеляющие настрои Сытина – это наиболее доступный и лёгкий путь к здоровью. Тем более, что навредить вам они точно не смогут.
источник
Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи, до самого утра, я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким здоровым детским сном. Сон надвигается на меня со всех сторон, Сон обволакивает меня со всех сторон. Всё моё тело наполняется покоем и сном. Всё моё тело наполняется покоем и сном.
Как ребёнок уставший – уставший, беспредельно уставший я усну на всю ночь здоровым непробудным детским сном. Как ребёнок уставший, я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно буду спать до утра. Как в детстве, всю ночь – глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Все мышцы расслабляются. Все мышцы наполняются глубоким сном. Всё тело наполняется покоем и сном. Все мышцы лба расслабились, лоб разгладился, я весь наполняюсь блаженным покоем и сном. Все мышцы моего лица расслабились, всё лицо разгладилось, я весь насквозь успокоился, я весь насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна, я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Все утренние органы успокоились, заснули. Моё сердце наполняется блаженным покоем т сном.
Все мышцы моего лица расслабились, всё лицо разгладилось. Лицо блаженное всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребёнок уставший – уставший, я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно, совершенно спокойно, как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать – спать до утра. Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать – спать – спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну. Очень хочется спать. Мои глаза начинают закрываться. Мне становится всё трудней держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо засыпают. Глаза неудержимо закрывается. Очень хочется спать – спать – спать до утра.
Успокоилось, заснуло моё сердце. Безмятежно спокойно , в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце. Всё крепче засыпает сердце детским безмятежным сном. Всё моё тело уже спит глубоким сном. Все утренние органы заснули здоровым сном. Блаженным детским сном заснуло сердце. Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна. Как ребёнок уставший, беспредельно уставший, засыпаю глубочайшим сном. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.
Очень хочется спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я весь наполняюсь глубоким сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Непреодолимое желание на всю ночь заснуть непробудным глубочайшим сном. Непреодолимое желание всю ночь спать до утра глубоким крепким сном, всю ночь спать одинаково глубоким, одинаково крепким блаженным детским сном. Глубокий сон – глубокий – глубокий сон. Вся голова уже заснула, уже спит глубоким сном.
Я последним усилием воли заставлю себя слушать, мир уже перестал для меня существовать. Я уже полностью выключился из внешнего мира. Я ничего не чувствую. Я ничего не знаю кроме глубокого сна. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна.
Как ребёнок уставший – уставший, очень сильно уставший, я засыпаю глубоким сном до утра. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон.
Я весь насквозь успокоился. Как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокойный. Я весь наполнился абсолютным покоем и сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно, безмятежно спокойно, как ребёнок уставший, я засыпаю глубочайшим непробудным сном.
Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Очень хочется спать – спать- спать, непробудно спать до утра. Блаженный детский сон. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Мои глаза неудержимо закрываются. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Я закрываю свои глаза. Я из последних сил продолжаю слушать приятные слова о крепком сне. Глубокий сон – глубокий сон. Как в детстве блаженный детский глубокий сон.
Я весь наполнился глубоким сном. Я весь уже сплю, я погрузился в море глубокого сна, я погрузился в море глубокого сна. Я уже закрыл свои глаза. Я неудержимо засыпаю глубочайшим сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно я засыпаю на всю ночь непробудным глубочайшим сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон.
Я уже не в силах даже слушать приятные слова о глубоком сне. Я уже заснул. Я засыпаю всё крепче и глубже. Я засыпаю всё крепче и глубже. Я уже ничего не чувствую. Я погружаюсь в непробудный глубочайший сон.
Последним усилием воли я выключаю магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон.
Источник: Cытин ”Мысли творящие здоровую нервную систему”
источник
Знаю, как вы мучаетесь! Малейший скрип, шарканье бабушкиных ног в тапках по пути в туалет, кошка, открывающая царапаньем дверь, холодильник, «проснувшийся», чтобы погудеть и потрястись, утром лай собак, летом с утра крик птиц, звук проезжающих машин, тиканье часов, шаги поздно возвращающихся домой соседей, бряканье железных дверей, сны, которые будоражат пугающей реальностью, и мочевой пузырь, постоянно заставлявший вставать среди ночи. Это почти как кошмар — сначала вы не можете заснуть, затем просыпаетесь посреди ночи и проваливаетесь в обьятия Морфея уже под утро. В итоге — постоянный недосып и, как результат, усталось и заторможенность на весь день.
Но ведь не всегда так было? Ведь в детстве был крепкий здоровый сон? Легко засыпали, легко вставали в нужное время. Значит, где-то «сбилась программа». Конечно, нужно искать пути возвращения в прежний крепкий сон. Тикающие часы? Убрать, желательно в другую комнату. Шарканье тапок и кошку убрать некуда, хотя некоторые воспитательные работы должны быть проведены: бабушку попросить не надевать тапки ночью (пол и так тёплый), а кошку-бродилку ругать и запирать в другой комнате на ночь.
Выпейте перед сном настойку пустырника, он успокаивает. Купите в аптеке бальзам-эликсир «Московия» для нормализации сна и успокоения. Думаю, что это будет начальным звеном в борьбе с бессоницей.
Если у вас нет железной двери в квартиру, то поставьте её. Никаких звуков с лестничной площадки больше не будет, ни разговоров на лестнице, ни хлопанья дверью. Да и спать станет спокойнее. Ведь подсознательно вы будете знать о своей защищённости. За новой дверью вы будете как за каменной стеной. Это сыграет свою роль в спокойном сне.
Далее примените метод, который, возможно, будет помогать вам заснуть. Прочитайте несколько раз настрой Сытина на сон. А затем перед сном вслух и про себя говорите себе: «Я быстро засыпаю, я быстро засыпаю, я быстро засыпаю». Так, с помощью простого аутотренинга, реальных результатов можно достичь всего за 2-3 дня.
Отчего мы ещё часто просыпаемся во сне? Кошмары, полный мочевой пузырь, неудобная подушка, жара, холод, твёрдая постель, мало места. Всё это в той или иной степени ведёт к пробуждению. Увиденный кошмар не даёт нам уснуть, мы переносим сон в реальность и от этого просыпаемся. Страшно подумать, но мы переживаем «увиденное» ещё и весь день…
Твёрдую постель лучше покрыть мягким одеялом, подушку купить небольшую, но мягкую. Известно, что в постели, в которой «утопаешь», крепче спится. На случай жары нужно иметь простынь, на случай холода – ещё одно одеяло рядом. Перед сном проверьте, всё ли вы выключили и закрыли, так как, возможно, будете думать об этом, лёжа в постели. Не пейте на ночь. Заведите будильник и спокойно спите.
Проведите эксперимент. Узнайте, сколько длится ваш здоровый сон, когда вы просыпаетесь и чувствуете себя хорошо. Для кого-то это семь, восемь, девять часов. Владимир Ильич Ленин спал всего 4-5 часов. У каждого свое время для сна. Не нужно равняться на стандарт 8 часов. Ведь если ваш здоровый сон составляет 7 часов, а вы будете спать по стандарту 8, то каждый раз будете «пересыпать» 1 час, а это также отрицательно отразится на работоспособности и внешнем виде. Определив норму сна, ложитесь и вставайте в одно и тоже время.
Все понимают, насколько важен здоровый сон. Выспавшийся человек трезво мыслит, лицо у него красиво, глаза блестят, ни один нерв внутри не сжимается от злости. Важно не пустить в свою жизнь такую коварную даму, как бессонница.
источник
Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи, до утра, я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким здоровым детским сном. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Все мое тело наполняется покоем и сном. Все мое тело наполняется покоем и сном.
Как ребенок уставший-уставший, беспредельно уставший я засну на всю ночь здоровым непробудным детским сном. Как ребенок уставший, я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно буду спать до утра. Как в детстве, всю ночь глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Все мышцы расслабляются. Все мышцы наполняются глубоким сном. Все тело наполняется покоем и сном. Все мышцы лба расслабились, лоб разгладился, я весь наполняюсь блаженным покоем и сном. Все мышцы моего лица расслабились, все лицо разгладилось, я весь насквозь успокоился, я весь насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна, я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон — глубокий сон глубокий сон. Все внутренние органы успокоились, заснули. Мое сердце наполняется блаженным покоем и сном.
Все мышцы моего лица расслабились, все лицо разгладилось. Лицо блаженное: всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший- уставший, я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно, совершенно спокойно, как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать-спать до утра. Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать-спать-спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну. Очень хочется спать. Мои глаза начинают закрываться. Мне становится все трудней держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо засыпают. Глаза неудержимо закрываются. Очень хочется спатьспать- спать до утра.
Успокоилось, заснуло мое сердце. Безмятежно спокойно, в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце. Все крепче засыпает сердце детским безмятежным сном. Все мое тело уже спит глубоким сном. Все внутренние органы заснули здоровым сном. Блаженным детским сном заснуло сердце. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Как ребенок уставший, беспредельно уставший, засыпаю глубочайшим сном. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.
Очень хочется спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я весь наполняюсь глубоким сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Непреодолимое желание на всю ночь заснуть непробудным глубочайшим сном. Непреодолимое желание всю ночь спать до утра глубоким крепким сном, всю ночь спать одинаково глубоким, одинаково крепким блаженным детским сном. Глубокий сон глубокий сон — глубокий сон. Вся голова уже заснула, уже спит глубоким сном.
Я последним усилием воли заставлю себя слушать, мир уже перестал для меня существовать. Я уже полностью выключился из внешнего мира. Я ничего не чувствую. Я ничего не знаю кроме глубокого сна. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.
Как ребенок уставший-уставший, очень сильно уставший, я засыпаю глубоким сном до утра. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Я весь насквозь успокоился. Как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно-спокойный. Я весь наполнился абсолютным покоем и сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно, как ребенок уставший, я засыпаю глубочайшим непробудным сном. Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Очень хочется спатьспать- спать, непробудно спать до утра. Блаженный детский сон. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Мои глаза неудержимо закрываются. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Я закрываю свои глаза. Я из последних сил продолжаю слушать приятные слова о крепком сне. Глубокий сон — глубокий сон. Как в детстве, блаженный детский глубокий сон.
Я весь наполнился глубоким сном. Я весь уже сплю, я погрузился в море глубокого сна, я погрузился в море глубокого сна. Я уже закрыл свои глаза. Я неудержимо засыпаю глубочайшим сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно я засыпаю на всю ночь непробудным глубочайшим сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Я уже не в силах даже слушать приятные слова о глубоком сне. Я уже заснул. Я засыпаю все крепче и глубже. Я засыпаю все крепче и глубже. Я уже ничего не чувствую. Я погружаюсь в непробудный глубочайший сон.
Последним усилием я выключаю магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон.
Ссылки на настрои Сытина Г.Н. в Мр3 Читает Бахтин А. https://www.dropbox.com/sh/45fpmrlxc50m7fx/UPfl9WMmVQ
Настрой академика Сытина на здоровый сон (для мужчин). Читает А.Бахтин
Сайт Бахтина www.bahtin.webstolica.ru
P.S. И все же настрои — не панацея. Не стоит отвергать огромные достижения современной медицины в различных ее бластях — хирургии, терапии, офтальмологии и т.д. Было бы глупо, например, не прооперировать катаракту и за 30 минут не стать зрячим!
Нежная красивая музыка на фоне красивой Живой природы аквариума — Жизнь Прекрасна! Скажи НЕТ Проблемам! Послушай и Посмотри это видео, где раскрывается красота Жизни! Скажи Жизни ДА! Послушай эту Музыку и разреши своим желаниям и мечтам сбыться! Это видео и музыка прекрасно подходят для работы с телом по методу Надежды Лоскутовой (БФМ). Здоровья ВАМ и Благости! Оцени видео и музыку!! Поставь лайк — если понравилось! • Раз в месяц в Центре Надежды Лоскутовой проходит семинар Дыхание Жизни 1 ступень . • На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами. После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения. • • Подробности о методе Надежды Лоскутовой БФМ (биодинамическая фасциальная модуляция) можно посмотреть на сайтах: • • http://method-loskutova.center • http://method-loskutova.ru • http://method-loskutova.com • • Мы в контакте https://vk.com/public130660420 • https://vk.com/metod_bfm • • Мы в facebook https://www.facebook.com/NadejdaLosku. • https://www.facebook.com/Центр-Надежд. • https://www.facebook.com/groups/dcppr. • • Мы в Инстаграме https://www.instagram.com/methodlosku. • Очень Важно!! Все права на картинки и музыку в видео принадлежат авторам! Канал знакомит с музыкой в соответствии с лицензией СС. Если Вам не нравится что мы используем Вашу музыку или изображение — пожалуйста свяжитесь с нами, мы удалим это видео или укажем под ним информацию о вас.
Настрой академика Сытина Г.Н. Читает Бахтин А. Сытин Г.Н. — ученый с мировым именем! Написал сотни научных трудов! Академик и четырежды доктор наук! Кроме этого имеет множество ученых званий и наград! Ему аплодировали на всевозможных научных симпозиумах и конференциях в Европе и по всему миру. Настрои Сытина дают удивительные результаты! Огромное количество людей пользуется настроями даже в самых сложных критических ситуациях, когда кажется, что выхода уже нет. А выход и реальная помощь есть — она в огромной всепобеждающей силе слова! Смотрите новинки на моем втором канале в YouTube https://youtu.be/NBBhiCnKtM0 Приглашаю на свой личный сайт http://bahtin.webstolica.ru/ Мой электронный адрес [email protected] Если вас заинтересовал мой проект, вы можете выразить мне благодарность и поддержку, перечислив небольшую сумму на мой счет: № 41001803185668 Яндекс.Деньги № +79833043498 QIWI — кошелек № Z977452904451 WebMoney $ № E378634489688 WebMoney €
Сегодня вам удастся полноценно расслабиться и заснуть спокойным глубоким сном. Этот сон будет целебным. Ваш организм получит позитивные установки на оздоровление и омоложение. Подписаться на канал: http://www.youtube.com/user/rakitskyand?sub_confirmation=1. Магазин гипноза Doctoronline: http://doctor-online.pro Онлайн консультации Андрея Ракицкого: http://doctoronline.org.ru/om2/catalog/category/id/5 Сайт проекта «Нет-Диетам»: http://net-dietam.net/ Пакетное предложение программы снижения веса «Все включено»: http://net-dietam.net/zakaz/ Вступить в VIP клуб «Нет диетам точка нет!» http://net-dietam.net/vclub/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/doctoronlineru Аккаунт в Twitter: https://twitter.com/Doktoronlineru Андрей Ракицкий в Facebook: https://www.facebook.com/dr.rakitsky/ Канал Андрея Ракицкого Doctoronline предназначен для того, чтобы максимально приблизить квалифицированную психологическую помощь и поддержку для всех, кто в этом нуждается. Видео программы помогают справиться со #стрессом, #депрессией, #бессонницей, навязчивыми #страхами (#фобиями), #паническими атаками, выйти из кризиса, повысить #самооценку, обрести #уверенность в себе. Фишкой канала является система #снижения #веса без таблеток и диет — метод GSI. Это тонкое воздействие на подсознание с помощью специальных аудиовизуальных программ и гипнотического внушения. Композиция «The Rise And Fall Of Bossanova Section 3» принадлежит исполнителю P C III. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: www.pipechoir.com
Настрой академика Сытина Г.Н. Читает А.Бахтин Сытин Г.Н. — ученый с мировым именем! Написал сотни научных трудов! Академик и четырежды доктор наук! Кроме этого имеет множество ученых званий и наград! Ему аплодировали на всевозможных научных симпозиумах и конференциях в Европе и по всему миру. Настрои Сытина дают удивительные результаты! Огромное количество людей пользуется настроями даже в самых сложных критических ситуациях, когда кажется, что выхода уже нет. А выход и реальная помощь есть — она в огромной всепобеждающей силе слова! Смотрите новинки на моем втором канале в YouTube https://youtu.be/NBBhiCnKtM0 Приглашаю на свой личный сайт http://bahtin.webstolica.ru/ Мой электронный адрес [email protected] Если вас заинтересовал мой проект, вы можете выразить мне благодарность и поддержку, перечислив небольшую сумму на мой счет: № 41001803185668 Яндекс.Деньги № +79833043498 QIWI — кошелек № Z977452904451 WebMoney $ № E378634489688 WebMoney €
Лечебные сны доктора Демкина: практическое занятие для улучшения засыпания и качества ночного сна.
Музыка для глубокого сна и восстановления сил
Видео загрузил maestro58nsk | Искать maestro58nsk
5 г. назад
Настрой академика Сытина Г.Н. Читает Бахтин А.
Сытин Г.Н. — ученый с мировым именем! Написал сотни научных трудов! Академик и четырежды доктор наук! Кроме этого имеет множество ученых званий и наград! Ему аплодировали на всевозможных научных симпозиумах и конференциях в Европе и по всему миру.
Настрои Сытина дают удивительные результаты! Огромное количество людей пользуется настроями даже в самых сложных критических ситуациях, когда кажется, что выхода уже нет. А выход и реальная помощь есть — она в огромной всепобеждающей силе слова!
Смотрите новинки на моем втором канале в YouTube https://youtu.be/NBBhiCnKtM0
Приглашаю на свой личный сайт http://bahtin.webstolica.ru/
Мой электронный адрес [email protected]
Если вас заинтересовал мой проект, вы можете выразить мне благодарность и поддержку, перечислив небольшую сумму на мой счет:
№ 41001803185668 Яндекс.Деньги
№ +79833043498 QIWI — кошелек
№ Z977452904451 WebMoney $
№ E378634489688 WebMoney €
#Бессонница, отсутствие #сна , #уснуть является проблемой современного человека. Это видео поможет вам #уснуть глубоким сном и проснуться отдохнувшим. Реклама только перед видео! Больше рекламы нет! Можно просто подремать под это видео,всего 20 минут легкой дремы способны восстановить способность к концентрации, восстанавливается давление крови, улучшается настроение, приходят в норму системы организма. ??Для прослушивания в наушниках и без них. ►Подпишитесь на канал Наслаждение звуками природы https://www.youtube.com/channel/UCuXSNQwSO-4kQ6ud4-Ro-Jg С наилучшими пожеланиями к Вам канал «Наслаждение звуками природы». Вам также будет интересно посмотреть видео: Точно уснете! #ДляСна легкий гипноз. Плейлист goo.gl/WpZxxq #шум поезда и #стук колес.Расслабление. Плейлист goo.gl/quhWtr #ЗвукиПрироды. #Журчание ручья и #шумМоря. Плейлист goo.gl/GI5JJW #Музыка для души,раслабления и удовольствия Плейлист goo.gl/Ig4Pwd #АСМР #звуки,#бинауральные расслабляющие, ASMR 3d Плейлист goo.gl/3emZmB
Настрой Сытина Г.Н. на исцеление тахикардии» Абсолютно спокойно» Текст читает Ирина Кузнецова. Слушая настрой, устройтесь поудобнее,закройте глаза, сконцентрируйте свое внимание на теле, следите за своими ощущениями и постарайтесь расслабиться.
Настрой академика Сытина Г.Н. Фоном служит легкая музыка и еле слышное урчание Кота. Может кому-то такой вариант (с лечебным урчанием) больше понравится. Кошачье мурлыканье имеет два известных эффекта. С одной стороны. оно снимает боль, избавляет от чувства тревожности и помогает бороться с бессонницей. А это, в свою очередь, снижает артериальное давление и уменьшает риск инфаркта. С другой стороны, ученые уверены: урчание ускоряет процесс заживления мягких тканей и срастания костей после переломов Это подтверждено наукой. Когда любимая кошечка мурлычет, это так приятно! Но ее урчание может также быть полезным и даже. лечебным! Да. Исследования показали, что кошки урчат в диапазоне между 25 и 50 Гц. Известно, что колебания на таких низких частотах способствуют выработке серотонина, или гормона счастья, который оказывает успокаивающее действие. Ученые также получили подтверждение и другого эффекта. Оказывается, колебания на низких частотах ускоряют процесс заживления костной и мышечной тканей. Кроме этого, реабилитологи и массажисты уже давно используют низкие волны при электротерапии. У кошек все примерно так же — ветеринарам известен терапевтический эффект кошачьего урчания. Ведь животные урчат не только из удовольствия, но также и тогда, когда им больно или нездоровится. Они просто занимаются самолечением! Благодаря такой способности после операций кошки выздоравливают намного быстрее собак. Желаю всем здоровья и приятных сновидений. Сытин Г.Н. — ученый с мировым именем! Написал сотни научных трудов! Академик и четырежды доктор наук! Кроме этого имеет множество ученых званий и наград! Ему аплодировали на всевозможных научных симпозиумах и конференциях в Европе и по всему миру. Настрои Сытина дают удивительные результаты! Огромное количество людей пользуется настроями даже в самых сложных критических ситуациях, когда кажется, что выхода уже нет. А выход и реальная помощь есть — она в огромной всепобеждающей силе слова! Смотрите новинки на моем втором канале в YouTube https://youtu.be/NBBhiCnKtM0 Приглашаю на свой личный сайт http://bahtin.webstolica.ru/ Мой электронный адрес [email protected] Если вас заинтересовал мой проект, вы можете выразить мне благодарность и поддержку, перечислив небольшую сумму на мой счет: № 41001803185668 Яндекс.Деньги № +79833043498 QIWI — кошелек № Z977452904451 WebMoney $ № E378634489688 WebMoney €
Исцеляющий настрой Сытина Г.Н. Больше настроев здесь: http://relax-kei.ucoz.ru/index/spisok_nastroev/0-156?l9SuEV Ролик предназначен для ознакомления с методом, не исключает выполнение рекомендаций врачей по медицинским показаниям. Решение о его использовании принимайте самостоятельно. Да поможет Вам Бог!
Если вас заинтересовал мой проект, вы можете выразить мне благодарность и поддержку, перечислив небольшую сумму на мой счет:
№ 41001803185668 Яндекс.Деньги
№ +79833043498 QIWI — кошелек
№ Z977452904451 WebMoney $
№ E378634489688 WebMoney €
Спасибо за теплые слова. Мне очень приятно и радостно от того, что людям это помогает. Ваши добрые слова вдохновляют на новые добрые дела.
ВО БЛАГО. ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ НАСТРОИ СЫТИНА РАБОТАЮТ МНОГО ЛЕТ ПОМОГАЯ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО. БЛАГОДАРИМ!
ой. кот-баюн. как здорово. так и хочется его потискать. такой приятный голос. спасибо.дорогой!
Спасибо! Удивительно расслабляющее сочетание Вашего голоса и музыки.
Спасибо огромное . Прекрасные настрои . Очень действенные
Огромное спасибо, вам за ваш труд. Божьей вам благодати. С уважением Анастасия . Крепкого вам здоровья!
Вы очень помогаете нам. Дай Бог вам здоровья и всех благ. Огромное спасибо вам!
Огромное спасибо, Академику Сытину .Н. и Вам Бахтин А. У Вас очень приятный голос. Спасибо Вам за Ваш труд. Спасибо, что помогаете нам. Вы удивительный Человек! Божьей Вам благодати. Благослови вас Господь. С уважением Галина
Спасибо большое, Наташе, за ее труд. Приятный голосок. Слушаю с удовольствием.
Голос обалденный! Хотела сказать божественый. Спасибо!
спосибо мне даже не хвотила 20 минут 5 минут очень расслабляющий
Спасибо! СпасиБог!
Очень понравилось.
Oчень прошу Вас:
уберите перед негативное слово частицу не(подсознание не принимают ее), а только негативное слово и ето програмирует людей на самоуничтожение. Я уверено, что не етого хотите, иначе не делала себе труда писать Вам.
С искреном уважением.Oчень прошу Вас:
aspasibo-eto malo.Mnogo mnogo raz SPASIBO.Golos u Vas prijatniy, ubeditelniy, .Pogaet zdorovo! Irena.Litva.
Благодарю! Очень приятный у Вас голос.
Эх. На спине, конечно, удобнее всего спать, но вот у некоторых сонный паралич и на спине ну никак нельзя
Надо же. А я считала, что во время сна менять положение тела — естественно и нормально. А Сытин проповедует всю ночь неподвижно лежать на спине. Первый раз такое мнение слышу.
О, чудо!Александр, вы становитесь просто моим добрым волшебником. Кто вы?
??Геба
Какой приятный голос, обволакивающий и успокаивающий. спасибо
вчера ночью я осознала что хоть тело и спит мозговая активность была высокой и ясной
Современный интернет мир переполнен различными блогами. Кто же такой видеоблогер? Это человек, который взял камеру и начал снимать то что происходит вокруг.
Видеоблогеры делятся на множество направлений, кардинально отличающихся друг от друга. В последнее время интернет общественность заразила детская тематика, данное направление пользуется спросом и соберает своих поклонников. Видеоблогинг вырос в последнее время, и большинство ресурсов просто забиты подобным контентом. Мы не исключение и с радостью предоставим Вашему вниманию разные направления видеоблогов на одном сайте.
Некоторые блогеры выбирают себе тематику, в которой крутятся и развиваются. Например, кинокритика. Самый популярный и самый качественный критик на просторах русского Ютуба — это Евгений Баженов (Бэдкомедиан), а на американском — Ностальгирующий критик (Дуглас Дариан Уолкер). Такие люди с каждым обзором улучшают качество собственного контента, обучаются новым приемам и являются примером правильного видеоблогинга.
Также можно отметить информационные блоги. Это по сути те же самые новости, только уже от лица простых граждан, а не продажных СМИ. В таких роликах можно более или менее оценить реакцию народа на тот или иной закон, или же на ситуацию в стране или мире. К тому же вы запросто можете получить информацию, о которой вам не расскажет современный зомбирующий ящик (ТВ).
Они затронули все сферы нашей жизни, хорошенько покопавшись в сети Вы сможете найти самые полезные и редкие обзоры. Порой можно даже удивиться тому, как люди умудряются столько говорить о редких вещах.
Впрочем, встречаются очень хорошие блогеры, которые снимают не узконаправленный контент, а просто делятся с людьми своими интересами. Но самое главное, они делают это очень качественно, сдабривают происходящее на экране различными забавными вставками или же остроумными шутками. Такой контент тоже заливается на наш сайт и может представлять интерес для всех. Тут каждый сможет подобрать себе любимого человека и следить за всеми его действиями в сети. С помощью нашей странички Вы сможете постоянно получать новую порцию забавных историй или же увлекательной информации от вашего любимого создателя видеороликов.
источник