Единственная в России некоммерческая организация, которая помогает пациентам с деменцией и их семьям.
Наша задача — улучшение качества жизни пожилых людей с деменцией и болезнью Альцгеймера и помощь их родственникам.
Показать полностью…
Что мы делаем:
— обучаем родных и близких пациентов в «Школе Заботы»;
— проводим встречи клуба «Незабудка» (Альц-кафе) и мастер-классы для пожилых с деменцией и их родных в Москве;
— организуем мероприятия по повышению осведомленности о проблеме деменции, ранней профилактике деменции.
Будем рады сотрудничеству и любой помощи!
Блуждания. 6 из 10 пожилых людей, страдающих болезнью Альцгеймера, подвержены блужданию. Это не только большая проблема для ухаживающих, но и опасность потерять своего близкого, который может уйти из дома.
Что может быть причиной блуждания?
страх и беспокойство. Пожилые могут не узнавать обстановку, не понимать, где они находятся. Их может беспокоить шум и звуки.
Показать полностью… повседневные нужды. Пожилые могут хотеть в туалет, быть голодны или им может быть душно, и нужно выйти на свежий воздух.поиск. Пожилые могут искать кого-то или что-то.скука. Им просто может быть скучно.
старые привычки. Пожилые люди часто пребывают в прошлом, поэтому они могут собираться на работу, в школу.
Что может помочь:
заблокировать двери, ведущие на улицу. Можно использовать защелки, которые устанавливают для защиты от детей.попытаться узнать причину блуждания: что пожилой хочет? Что ищет или кого ждет? Иногда осознание причины помогает устранить ее. Поспрашивайте своего близкого, если он сохранил навыки речи, постарайтесь узнать, что его беспокоит. отвлечь, привлечь в новую активность: уборка по дому, помощь на кухне, другие дела, которые раньше нравились вашему близкому.
Конечно, все индивидуально, могут быть и другие причины: боль, высокая температура, инфекция. Если выяснить, что провоцирует блуждание и постоянные движения, можно как-то улучшить состояние больного.
Подробно тему блуждания рассматривает Людмила Артюх в видеоблоге канала «Жизнь плюс».
https://youtu.be/8roImkIrYJ8
Отдельно хочется порадоваться за нашу вторую встречу Клуба Незабудка в Петербурге, которая прошла в выходные.
Наше ленинградское альцгеймер-кафе набирает обороты! Появляется все больше информации, люди узнают, интересуются.
На вторую встречу пришли уже знакомые гости и новые люди. И это как раз говорит о том, что о нашем клубе распространяется информация.
Показать полностью…
Мы очень душевно посидели, познакомились, послушали истории. Мастер-класс также понравился нашим гостям, все вовлеклись, рисовали с удовольствием. А потом были танцы и на этот раз нам удалось выйти всем потанцевать!
Это большая победа, наши гости чувствуют себя более раскованно, свободно и комфортно, раскрываются, не стесняются выходить танцевать.
Также наши встречи клуба позволяют ухаживающим отдохнуть и потратить день на себя, тогда как их близкий с другим родственником тоже не скучает и наслаждается общением среди друзей.
Благодарим наших инициативных партнеров — центр патронажного обслуживания ЖИЗНЬ ПЛЮС и Библиотеку Кировских островов за поддержку клуба Незабудка в Петербурге! Именно с партнерами на местах наши клубы могут создаваться, работать и радовать пожилых людей с деменцией и их близких.
Не так давно мы с вами обсуждали возможность вовлечения людей пенсионного возраста (55+) в волонтерскую работу компаньоном для пожилого человека с деменцией.
Напомним, что подобные практики очень популярны в мире, и являются настоящей поддержкой для ухаживающих.
Волонтер-компаньон — это друг, который готов 2 часа своего времени потратить на пожилого человека с деменцией. В обязанности волонтера-компаньона входит:
Показать полностью… 
совместные прогулки, походы в ближайший магазин, парк;времяпрепровождение: настольные игры, общение, сидение на лавочке;хобби: музыка, чтение вслух, даже просмотр любимых сериалов и фильмов вместе.
Такой волонтер-компаньон становится другом пожилого человека, насыщает его жизнь общением, привносит что-то новое и в то же время помогает ухаживающим отдохнуть пару часов и заняться своими делами.
Мнения опроса почти совпали:
37% опрошенных считает, что такие услуги у нас на данном этапе развития возможны только за деньги
63% уверены, что пенсионеры при должной подготовке и супервизии будут готовы стать волонтерами-компаньонами пожилым людям с деменцией.
Вдохновившись положительным перевесом опроса мы связались с центром серебряных волонтеров, но услышали, что волонтеры 55+ пока не готовы быть компаньонами бесплатно. Многие из них работают за деньги такими помощниками.
Конечно, это довольно тяжелая эмоционально работа, нужно много знать о коммуникации с пожилым человеком с деменцией, об изменениях его состояния. Это требует больших душевных затрат. При обучении и работе таких компаньонов должна быть сильная команда поддержки. Возможно именно сложности в общении останавливают людей 55+ от желания быть волонтером-компаньоном.
Но есть и положительный опыт, например, у наших коллег — фонда «Живи сейчас» работает программа волонтеров-визитеров. 2-3 раза в месяц они посещают людей, страдающих боковым амиотрофичеким склерозом и проводят с ними время.
Для создания нашим фондом подобного проекта все же потребуется больше опыта как наших коллег, так и зарубежных партнеров, а также вовлечение психологов. Начать можно с малого — с обучения и перенятия опыта, будем делать.
Приглашаем на встречу Клуба Незабудка в Москве!
Ждём вас и ваших близких с деменцией, чтобы пообщаться, отдохнуть, потанцевать.
Приходите всей семьей! Мероприятие бесплатное, регистрация:
https://ano-altsrus.timepad.ru/event/1021114/
Коммуникация — это, наверное, самое главное в жизни каждого человека. Общение, разговоры, возможность делиться своими переживаниями с другим человеком и чувствовать поддержку.
Общение с пожилым человеком, страдающим деменцией может быть очень непростым. Как приспособиться к особенностям коммуникации и продолжать общение со своим близким.
Вот несколько общих советов:
Показать полностью… привлеките внимание человека прежде, чем начинать с ним разговорговорите медленнее, чем обычно, произносите фразы четкоиспользуйте короткие предложениязадавайте один вопрос за раздавайте время пожилому человеку подумать над ответом, не торопите егосохраняйте зрительный контактговорите спокойно, с улыбкой. Человек считывает ваши эмоции даже, если уже не может понимать речьпомните, что вам придется несколько раз повторить одно и то же, оставайтесь спокойнымиизбегайте тяжелых тем, например, голод, война. Разговоры о прошлых испытаниях могут расстроить вашего близкого
избегайте фраз «Ну я же тебе только что сказал!», «Ну-ка вспоминай, что мы только что делали!», «А это кто? Давай вспоминай, ты что не помнишь?»
Старайтесь выбираться в общественные места вместе, проводите время вне дома, если позволяет состояние вашего родственника. Общаясь с другими людьми, вам станет легче. Прекрасным местом для получения поддержки может стать Клуб Незабудка, который мы проводим в Москве и Петербурге.
Ближайшая встреча в Петербурге состоится уже завтра в 12.00 в Библиотеке Кировских островов (ул. Кемская 8/3). Приходите, мы вас ждем!
Регистрация: https://ano-altsrus.timepad.ru/event/1009840/
Встречи в Петербурге проводятся при поддержке центра патронажного обслуживания ЖИЗНЬ ПЛЮС и Библиотеки Кировских островов.
Продолжаем изучать ИППСУ — индивидуальную программу получателя социальных услуг. Сегодня разберем, как получить программу.
Какие документы необходимы для получения услуги?
— заявление гражданина или его представителя
— паспорт гражданина и его представителя
Показать полностью…
— документ, содержащий сведения об обстоятельствах, которые ухудшают или могут ухудшить условия жизнедеятельности гражданина. Это могут быть медицинские заключения о состоянии здоровья, выписки, эпикризы, заключение врачебной комиссии с описанием состояния здоровья гражданина. Может быть справка или письмо органа опеки и попечительства о ситуации.
— инвалидность (если есть)
— справка о доходах за последние 12 месяцев гражданина и членов его семьи
— другие документы, которые могут потребоваться.
Документы представляются в подлинниках либо копиях с предъявлением подлинников документов.
С подготовленным пакетом документов необходимо обратиться в управление социальной защиты по месту постоянного жительства заявителя.
Что дальше?
— заявление должны принять и зарегистрировать
— специалисты будут проверять сведения, указанные в заявлении.
— будет организовано обследование материально-бытовых и социальных условий проживания — с выездом на дом к заявителю
— по результатам обследования составляется акт и формируется личное дело.
— на основании полученных данных управление соцзащиты принимает решение.
Если будет принято положительное решение, в течение трех рабочих дней в зависимости от потребности заявителя будет составлена индивидуальная программа предоставления социальных услуг.
В этой программе будут указаны форма социального обслуживания, состав, объем, периодичность, условия, сроки предоставления социальных услуг, мероприятия по социальному сопровождению.
Далее рассмотрим вопросы составления программы, условия и оплату социальных услуг. Вы можете самостоятельно ознакомиться со всеми положениями о социальных услугах в Федеральном законе «Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации» от 28.12.2013 N 442-ФЗ.
Мы часто слышим «деменция» и «болезнь Альцгеймера», но типов деменций существует больше ста. И лечить их следует тоже по-разному. Рассмотрим самые распространенные.
Какие типы деменций встречаются:
болезнь Альцгеймера
сосудистая деменция
Показать полностью…
деменция с тельцами Леви
лобно-височная деменция
Болезнь Альцгеймера
Самая частая причина деменции в пожилом возрасте — это болезнь Альцгеймера. Считается, что ею подвержены 5% пожилых людей в возрасте 65-80 лет и 25% — после 80 лет. По данным ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) болезнью Альцгеймера страдает более 50 млн человек в мире. Каждый год эта цифра увеличивается на 7 млн. Болезнь Альцгеймера — неизлечимое заболевание, многие годы ученые ведут борьбу и ищут лекарство. И сейчас они как никогда близки к разгадке. Мы следим за научным миром и очень ждем хороших новостей!
Сосудистая деменция
Возникает при поражении сосудов мозга: нервные клетки не получают достаточно кислорода и гибнут. В связи с их гибелью начинаются негативные изменения, страдают когнитивные функции: память, речь, мышление. Сосудистая деменция является самой частой после деменции от болезни Альцгеймера.
Деменция с тельцами Леви
Этот тип деменции часто путают с болезнью Паркинсона из-за характерных признаков: шаркающей походки, тремора, галлюцинаций. Больше всего деменции с тельцами Леви подвержены мужчины. Лечить деменцию с тельцами Леви следует не так, как болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона. Она более быстротечна и развивается быстрыми темпами, чем деменция при болезни Альцгеймера.
Лобно-височная деменция
Этот вид деменции был описан неврологом Арнольдом Пиком и долгое время носил его имя — болезнь Пика. Сегодня болезнь Пика является одним из вариантов этой деменции. Лобно-височная деменция отличается тем, что поражает более молодых людей — в возрасте 50-55 лет и имеет наследственный характер.
Существуют также:
алкогольная деменция
деменция при болезни Паркинсона
деменция при хорее Гентингтона
смешанные деменции
ВИЧ-ассоциированная деменция
Каждая деменция нуждается в тщательном наблюдении и правильном диагнозе, чтобы подобрать адекватное лечение.
Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью ваших близких, проводите больше времени со своей семьей, дарите друг другу радость! Берегите себя! 
источник
Главный фактор риска болезни Альцгеймера — старение. Этот диагноз практически не связан с генетикой, считает вице-президент общества помощи пациентам с болезнью Альцгеймера и их семьям, доктор медицинских наук Светлана Гаврилова.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к 2025 году каждый восьмой житель планеты будет страдать деменцией, к 2050 году – каждый четвертый. Россия занимает шестое место в мире по количеству людей с болезнью Альцгеймера.
Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенная форма деменции, нейродегенеративное заболевание.
Это заболевание считалось неизлечимым, но в 2017 году доктор Дэйл Бредесен описал протокол лечения ReCODE, предотвращающий когнитивные расстройства и способный восстановить утраченные в результате развития деменции функции головного мозга. Свое исследование он представил в книге «Нестареющий мозг». Издание вызвало огромное количество споров в мировом медицинском сообществе. Но, по словам научного рецензента книги Светланы Гавриловой, российские специалисты считают систему доктора Бредесена настоящей революцией в исследовании причин возникновения болезни Альцгеймера.
«По мере накопления пожилых людей на Земле численность пациентов с болезнью Альцгеймера будет неуклонно возрастать, — рассказала Светлана Гаврилова на пресс-конференции в ТАСС. — Как подсчитали специалисты российского геронтологического научно-клинического центра ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России (РГНКЦ), в России каждый 20-й человек в возрасте 65 лет и старше имеет болезнь Альцгеймера».
Но точных данных статистики в нашей стране нет, так как отсутствуют специализированные учреждения, где бы ставился точный диагноз. Что касается лечения, то все препараты, которые принимают такие пациенты, по мнению экспертов, дают лишь ограниченный терапевтический эффект и могут ненадолго отсрочить прогрессирование болезни.
Фото: Flickr.com/riisli
Последние 30 лет преподаватель Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) доктор Дэйл Бредесен изучал со своими коллегами возрастное когнитивное снижение и пытался найти эффективное лекарство для людей с болезнью Альцгеймера.
«В ходе исследования мы определили три основные группы возбудителей, которые влияют на здоровье человека, в частности на возникновение у него деменции, — поделился Дэйл Бреденсен. — Первая группа раздражителей — различные воспаления в организме, вторая — недостаток питательных веществ, третья — токсины, которые нарушают работу организма».
По мнению доктора, неэффективность большинства методов лечения заключается в том, что пациентов с деменцией лечат одним средством, хотя к каждому должен быть индивидуальный подход.
Среди рекомендаций, как предотвратить развитие заболевания, эксперт советует от 45 лет пройти тест на когноскопию (анализ риска когнитивных особенностей) и показатели метаболизма (основные показатели, которые приводят к различным заболеваниям) и просто вести здоровый образ жизни.
Даже если кто-то из близких уже имеет когнитивные нарушения, то семьи могут всегда обратиться за помощью к специалистам АНО «Альцрус», говорит ее президент Александра Щеткина.
«Мы стараемся поддерживать семьи и пациентов. Проводим семинары, где рассказываем про стадии болезни, как налаживать коммуникацию, проводим тренинги по перемещению человека с деменцией, чтобы сохранить его здоровье и свое, — поделилась Александра Щеткина. — Часто к нам обращаются родственники пациентов из регионов. Это говорит о том, что поддержку на местах сложно найти. Я сама, когда с этим столкнулась, не смогла найти пошаговой инструкции, что делать и с чего начать. Мы раздаем бесплатно информационные брошюры, рекомендуем врачей. С прошлого года проводим Альцгеймер-кафе. Там поем старые песни, танцуем, общаемся. Это хороший повод выйти в свет для пожилых людей с деменцией».
Подписывайтесь на канал АСИ в Яндекс.Дзен.
источник
Москва 
27 июля c 13:00 до 15:00 , через 8 дней
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Санкт-Петербург 17 августа c 12:00 до 14:00 , через 29 дней
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Санкт-Петербург 13 июля c 12:00 до 14:00 , 6 дней назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 23 июня c 13:00 до 15:00 , 26 дней назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Санкт-Петербург 15 июня c 12:00 до 14:00 , 34 дня назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 25 мая c 13:00 до 15:00 , 55 дней назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 27 апреля c 13:00 до 15:00 , 83 дня назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 6 апреля c 13:00 до 15:00 , 104 дня назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Санкт-Петербург 23 марта c 12:00 до 17:30 , 118 дней назад
Бесплатный семинар для родственников и других лиц, осуществляющих уход за пожилым человеком с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции. Семинар также будет полезен социальным работникам, сиделкам, заинтересованным психологам и геронтопсихиатрам.
Москва 2 марта c 12:00 до 17:00 , 139 дней назад
Бесплатный тренинг по перемещению для родственников и других лиц, осуществляющих уход за лежачими пожилыми близкими с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции. Семинар также будет полезен социальным работникам, сиделкам.
Москва 23 февраля c 13:00 до 15:00 , 146 дней назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 9 февраля c 12:00 до 18:00 , 160 дней назад
Бесплатный семинар для родственников и других лиц, осуществляющих уход за пожилым человеком с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции. Семинар также будет полезен социальным работникам, сиделкам, заинтересованным психологам и геронтопсихиатрам.
Москва 27 января c 13:00 до 15:00 , 173 дня назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 22 декабря 2018 c 13:00 до 15:00 , 209 дней назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» — семейный формат закрытых мероприятий для пожилых с деменцией и их близких и друзей. Мы встречаемся, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.
Москва 24 ноября 2018 c 11:00 до 18:00 , 237 дней назад
Бесплатный тренинг по перемещению для родственников и других лиц, осуществляющих уход за лежачими пожилыми близкими с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции. Семинар также будет полезен социальным работникам, сиделкам.
Москва 24 ноября 2018 c 13:00 до 15:00 , 237 дней назад
«Клуб Незабудка» — это первое в России семейное мероприятие для пожилых людей с болезнью Альцгеймера и другими видами деменции и их родственников. Мероприятие организует Фонд «Альцрус» — некоммерческая организация помощи пожилым людям с деменцией и их семьям.
Москва 27 октября 2018 c 12:00 до 14:00 , 265 дней назад
Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» приглашает на семейную встречу пожилых с деменцией и их близких. В программе мероприятия: танцы под любимые мелодии, советские песни, общение и чаепитие. На эту встречу мы пригласили арт-терапевта Александру Черкасову, сооснователя проекта АйДаЯ, которая проведет занятие по рисованию.
Москва 6 октября 2018 c 11:00 до 18:00 , 286 дней назад
Бесплатный семинар для родственников и других лиц, осуществляющих уход за пожилым человеком с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции. Семинар также будет полезен социальным работникам, сиделкам, заинтересованным психологам и геронтопсихиатрам.
Москва 22 сентября 2018 c 13:00 до 15:00 , 300 дней назад
Шестая встреча Альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» приглашает гостей на настоящий семейный праздник! Традиционно будем танцевать под звуки фокстрота и вальса, петь старые любимые песни, пить чай и общаться. А еще к нам в гости придут дружелюбные собаки, которые уж точно понравятся всем нашим гостям. И, конечно, на нашей шестой юбилейной встрече гостей ждут подарки и сюрпризы! Приходите, мы вас ждем!
Санкт-Петербург 16 июня 2018 c 12:00 до 18:00 , 398 дней назад
Семинар для родственников и других лиц, осуществляющих уход за пожилым человеком с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции.
источник
Для справки:
Деменция – это приобретенное слабоумие, то есть снижение умственных функций. Болезнь Альцгеймера – это одна из причин деменции, процесс отложения патологических белков, умирание нервных клеток в головном мозге. Причин деменции может быть несколько, в том числе черепно-мозговая травма или, например, инсульт.
Если говорить о наследственности в этом вопросе, то можно сказать, что в некоторых случаях есть наследственная склонность. Также надо понимать, что сама болезнь начинает развиваться не с рождения, а чаще всего во взрослом возрасте. Самый ранний зафиксированный случай болезни Альцгеймера был у пациента, которому чуть больше двадцати лет, рассказывает врач- геронтопсихиатр Мария Гантман.
«Есть разные формы болезни. Чем раньше человек заболел, тем больше вероятности, что его болезнь – это генетический сбой. Так как у молодых людей мозг все-таки не должен так патологически разрушаться. Чем старше человек, тем больше вероятность, что его мозг будет стареть по вот такому патологическому варианту. Но надо понимать, что заболеть в 90 лет болезнью Альцгеймера несложно, для этого не обязательно иметь особо плохую отягощенную генетику. Скорее, если дожил до этого возраста, то у тебя уже хорошая генетика».
Узнать о своей предрасположенности к этой болезни можно заранее, точнее – с помощью специальных анализов, которые показывают, является ли человек носителем этих генов, которые предрасполагают к болезни Альцгеймера. Это так называемые семейные формы болезни, но их в общей сложности менее десяти процентов от всех случаев.
«Профилактических мер как таковых нет. А сама болезнь развивается уже в таком возрасте, когда существует большая вероятность умереть от других причин, так и не дожив до болезни Альцгеймера», — убеждена Мария.
По-настоящему надежной защиты от этой болезни в принципе нет.
«Если у человека выявляется склонность, то мы можем посоветовать ему вести здоровый образ жизни точно так же, как и всем остальным, у которых этого гена нет. Поэтому советы (учить стихотворения, больше читать), если мы говорим про случаи ранней болезни, генетического сбоя, прямо не влияют ни на развитие, ни на отсутствие этой болезни. Речь идет о нарушении обмена веществ в мозге, поэтому учишь ты стихи или нет, патологический белок откладывается, и человек заболевает», — объясняет врач.
У специалистов есть данные, что у социально активных, жизнерадостных людей с высшим образованием случаев деменции меньше. Но до сих пор достоверно неизвестно, причина ли это того, что деменция встречается реже. Или же, наоборот, у них в принципе мозг в лучшем состоянии, поэтому они имеют возможность проявлять свои лучшие качества.
Чтобы выяснить это, нужно взять две большие группы людей и одним давать учить стихотворения, а другим нет. И проверить через лет тридцать, повлияло ли заучивание стихотворений и есть ли статистически значимая разница.
Группы риска и первые признаки
В группе риска в первую очередь находятся пожилые люди. Чем старше человек, тем большая вероятность того, что он заболеет.
«Если мы говорим о людях старше 60 лет, то там у каждого десятого деменция. Если берем возрастной ценз от 75 лет, то в этой группе у каждого третьего деменция».
К первым признакам болезни относится забывчивость. Человек забывает договоренности, много раз переспрашивает, перестает следить за календарем, а также путает то, что раньше ему давалось легко.
Однако не все это проявляется сразу – у болезни есть несколько стадий, границы между которыми достаточно размытые. Родственники и друзья зачастую даже не могут определить, с чего и когда все началось. Условно врачи выделяют три стадии:
- мягкая деменция – когда человеку нужно помощь только в самых сложных делах;
- умеренная деменция – когда человек не может жить один;
- тяжелая деменция – когда человеку нужна круглосуточная помощь.
«До какой-то степени человек сам может заметить у себя эти признаки и даже реагировать на них. Однако чем дальше развивается болезнь, тем меньше это волнует самого человека», — отмечаем Мария Гантман.
Гёте говорил: «Я ухожу из университета, пока я замечаю изменения, а окружающие нет. Я не хочу дожидаться времени, когда будет наоборот».
Однако течение болезни можно и нужно затормаживать. Среди наиболее действенных мер – обращение к врачу и лекарства, которые позволяют дольше сохранить умственные функции и образ жизни.
«В теории, конечно, любой психиатр или невролог должен знать и уметь диагностировать Альцгеймер. Но в реальности не каждый сможет разобраться во всех проблемах, связанных с деменцией. Поэтому наиболее правильным решением будет обращение к дементологу. Есть даже такое понятие «окружной дементолог». Они работают в клинико-диагностических центрах при районе. Ну либо сначала обратиться в обычную поликлинику к неврологу».
Конечно, от болезни Альцгеймера и от деменции страдают не только сами заболевшие, но их близкие. Они то как раз видят все изменения, происходящие с их близкими, и им самим необходима помощь, в частности психологическая.
«Централизованной горячей линии помощи этим людям на данный момент в России нет. Но в некоторых городах есть группы поддержки, — рассказывает президент АНО «Альцрус» Александра Щеткина. – Наша организация планирует организовывать свои группы поддержки в ближайшее время. Встречи с психологом помогают справляться со стрессом».
Кроме организации «Альцрус» помощью родственникам занимается портал «Memeni.ru». На их сайте есть актуальная информация о действующих группах поддержки.
Кроме узконаправленных организаций помощь в лечении можно получить от государства. Несмотря на то, что централизованной помощи пожилым людям с деменцией нет, существуют отдельные государственные программы поддержки пожилых людей, пенсионеров, инвалидов.
«По инвалидности, например, можно получить функциональную кровать, антипролежневый матрац, гигиенические средства ухода… Конечно, процедура заполнения и ожидания бумаг занимает много времени, и не у всех родственников есть возможность воспользоваться помощью государства, но мы всегда говорим – пользуйтесь тем, что есть, — рассказывает Александра. – Основные лекарства, которые принимают пожилые люди с деменцией, входят в реестр бесплатных лекарств. Но не все лекарства из реестра подходят больным. Поэтому нужно подбирать терапию, и некоторым семьям приходится покупать другие типы лекарств».
При больницах, которые занимаются проблемой деменции и Альцгеймером, есть маленькие школы помощи.
«На данный момент большие Школы, как наша, проводим только мы. Также встречи проводит наш партнер – некоммерческий проект Мемени», — продолжает Александра Щеткина.
Куда следует обращаться родственникам?
«Если мы говорим о Петербурге, то можно обратиться в Городской гериатрический медико-социальный центр (наб. реки Фонтанки, 148). А в Москве этими проблемами занимается Научный центр психиатрического здоровья. Помимо этих вариантов есть частные клиники и городские психиатрические больницы. Вся информация о таких центрах есть на нашем сайте и на сайте проекта Мемени, там же можно задать вопросы специалистам – это бесплатная консультация наших врачей», — напоминает Александра.
Несмотря на всю серьезность болезни, на первом ее этапе пожилые люди могут вести привычный образ жизни, хоть и под присмотром родственников.
«Мы всегда рекомендуем сохранять независимость пожилого человека с деменцией максимально долго. По мере прогрессирования заболевания ему, конечно, потребуется помощь в быту – он не сможет проживать один, он может уйти и потеряться, забыть в холодное время года надеть теплую одежду, не выключить электро-газовые приборы… Но в целом важно поддерживать обычный образ жизни. Деменция – это тяжелое заболевание, но это не значит, что жизнь на этом должна закончиться. Нужно стараться наполнить жизнь близкого эмоциями и впечатлениями, которые подходят для пожилого человека в данной стадии», — отмечает Александра.
Так, «Альцрус» проводит так называемые Альцгеймер-кафе, практику которых они переняли у европейцев и американцев. На западе такие семейные мероприятия проводятся уже на протяжении 25 лет. В нашей стране подобное пока что существует только в Москве (но другие города тоже заинтересованы в таких форматах, — прим.ред.). Это трехчасовая встреча, на которую приходят не просто пожилые люди с деменцией, а целые семьи, которые таким образом продолжают активную социальную жизнь своих близких. На этих мероприятиях люди пьют чай, поют старые песни, танцуют и разговаривают. Как утверждают организаторы, такие встречи положительно влияют и на больных людей, и на их родственников. Здесь восстанавливаются утраченные из-за болезни, но таки нужные и важные социальные связи.
Площадкой для таких встреч может стать и арт-пространство, и музей, и коворкинг. Главное, чтобы там не было посторонних гостей, которые могут нарушить комфортную обстановку.
Напомним, 16 июня в Петербурге проходил однодневный семинар «Школа заботы». Для тех, кто не попал на него, организаторы в скором времени опубликуют запись на их Youtube-канале. Несмотря на то, что очная встреча дает, конечно, больше пользы и информации, запись также может помочь понять какие-то моменты. Кроме этого, вся информация, методички, полезные ссылки и анонсы следующих семинаров есть на сайте «Альцрус». Там же есть раздел библиотека, которая постоянно пополняется. Все материалы можно скачать бесплатно.
источник
Посмотреть, как болезнь Альцгеймера влияет на работу головного мозга
В России более1,5 млн людей страдает от деменции. В мире, по меньшей мере, 44 млн человек живут с деменцией, что превращает ее в глобальную проблему, на которую необходимо обратить внимание.
Поставленный диагноз болезни Альцгеймера кардинально меняет жизнь как самого человека, так и членов его семьи и друзей, но информация и поддержка доступны всем. Никто не должен иметь дело с болезнью Альцгеймера или другой деменцией один на один.
О болезни Альцгеймера и деменции
Симптомы болезни Альцгеймера
Факторы риска болезни Альцгеймера
Диагностика болезни Альцгеймера
Лечение и поддержка пациентов с болезнью Альцгеймера
Какую помощь оказывает Alzheimer’s Association
Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенный тип деменции, состояния, при котором головной мозг перестает выполнять свои функции должным образом. Болезнь Альцгеймера вызывает проблемы с памятью, мышлением и поведением. На ранней стадии симптомы деменции могут быть минимальными, но по мере того, как болезнь оказывает все большее влияние на мозг, симптомы ухудшаются. Скорость, с которой болезнь прогрессирует, индивидуальна для каждого, но средняя продолжительность жизни после установления диагноза составляет восемь лет.
Хотя в настоящий момент не существует лечения, которое могло бы остановить развитие болезни Альцгеймера, есть лекарства, смягчающие симптомы деменции. В прошедшие три десятилетия исследования в области деменции позволили глубже понять, как болезнь Альцгеймера влияет на работу мозга. Сегодня исследователи продолжают искать более эффективные способы лечения, а также меры, которые могли бы предотвратить болезнь Альцгеймера и улучшить здоровье мозга.
Проблемы с памятью, и в частности трудности с запоминанием недавно заученной информации, часто являются первым признаком болезни Альцгеймера.
С возрастом в нашем головном мозге происходят изменения, и иногда бывает трудно запомнить некоторые детали. Однако болезнь Альцгеймера и другие деменции вызывают потерю памяти и другие серьезные симптомы, которые мешают нормальному выполнению ежедневных функций. Такие симптомы не являются естественными для обычных возрастных изменений.
Не все случаи потери памяти вызваны болезнью Альцгеймера.
Если вы или знакомый вам человек испытывает проблемы с памятью, обратитесь к врачу. Если эти симптомы вызваны, например, дефицитом витаминов или являются побочным эффектом приема лекарств, они поправимы.
Кроме потери памяти, симптомы болезни Альцгеймера включают:
- Проблемы с выполнением заданий, которые раньше не вызывали затруднений.
- Сложности с решением задач.
- Изменения в настроении и характере, отдаление от родных и друзей.
- Проблемы с устным и письменным общением.
- Проблемы с узнаванием мест, людей, восстановлением последовательности событий.
- Изменения в зрительном восприятии, например, трудности с интерпретацией изображения.
Родные и друзья могут заметить симптомы болезни Альцгеймера и других прогрессирующих деменций раньше, чем сам человек, испытывающий такие изменения. Если вы или знакомый вам человек испытывает возможные симптомы деменции, важно провести медицинское обследование, чтобы установить их причину.
Посетите нашу страницу 10 ранних признаков и симптомов болезни Альцгеймера и узнайте больше об отличии обычных возрастных изменений памяти и умственных функций от симптомов болезни Альцгеймера.
Клетки головного мозга в гиппокампе, участке мозга, отвечающим за запоминание, часто первыми поражаются при болезни Альцгеймера. Поэтому потеря памяти, и в особенности трудности с запоминанием недавно заученной информации, обычно является первым признаком болезни.
Совершите наш интерактивное путешествие по головному мозгу, чтобы узнать как болезнь Альцгеймера воздействует на работу головного мозга.
НАЧАТЬ ПУТЕШЕСТВИЕ
Хотя мы до сих пор не знаем всех причин, почему у некоторых людей возникает болезнь Альцгеймера, а у других нет, исследования позволили лучше понять, какие факторы делают человека более уязвимым для болезни.
- Возраст. Пожилой возраст — главный фактор риска развития болезни Альцгеймера. Большинство людей с болезнью Альцгеймера не моложе 65 лет.
Хотя и гораздо реже, но болезнь Альцгеймера (известная также как болезнь Альцгеймера с ранним началом) может начаться и раньше 65 лет. По оценкам, количество таких больных составляет до 5 %. Зачастую проявления болезни Альцгеймера в более молодом возрасте диагностируются неправильно. - Родственники с болезнью Альцгеймера. Если кто-то из ваших родителей или братьев и сестер страдает от болезни Альцгеймера, то у вас больше вероятность заболеть, чем у тех, кто не имеет таких ближайших родственников. Ученые не понимают до конца причин семейных случаев болезни Альцгеймера, но, возможно, что свою роль играют генетический и экологический факторы и стиль жизни.
- Генетический фактор. Ученые выявили несколько генов, мутации которых увеличивают риск развития болезни Альцгеймера. Аллель e4 гена APOE — наиболее распространенный ген риска болезни Альцгеймера; по имеющимся оценкам, он сыграл свою роль в развитии болезни примерно в четверти случаев.
В отличие от гена риска, детерминирующий ген гарантирует развитие болезни.
Известен только один случай, когда болезнь Альцгеймера возникла в результате наследования детерминирующего гена. Развитие болезни Альцгеймера вследствие наличия детерминирующего гена происходит редко, менее чем в 1 % случаев. Болезнь Альцгеймера, вызванная наличием детерминирующего гена, называется «аутосомно-доминантная болезнь Альцгеймера (АДБА)».
Не существует простого теста, который мог бы определить болезнь Альцгеймера. Установление диагноза требует комплексного медицинского обследования, которое может включать:
Существует ли тест
на болезнь Альцгеймера? Не существует простого способа, чтобы обнаружить болезнь Альцгеймера. Диагноз требует полного медицинского обследования. Чтобы выявить причины имеющихся симптомов, могут понадобиться анализы крови, тесты на мыслительную деятельность, визуализация головного мозга.
- Семейную медицинскую историю
- Неврологическое обследование
- Когнитивные тесты на оценку памяти и мышления
- Анализы крови (чтобы исключить другие возможные причины)
- Нейровизуализацию
Хотя врач обычно может установить наличие деменции, бывает сложно определить ее тип. Неправильно поставленный диагноз особенно характерен для болезни Альцгеймера с ранним началом.
Важно установить точный диагноз как можно раньше, так как это дает:
- Более высокую вероятность получения благоприятного эффекта от имеющихся методов лечения, улучшающих качество жизни
- Возможность получить помощь со стороны служб поддержки
- Шанс участвовать в клинических испытаниях и исследованиях
- Возможность выразить свои пожелания относительного будущего ухода и проживания
- Время, чтобы решить финансовые и юридические вопросы
Хотя в настоящий момент не существует лечения, которое могло бы замедлить или остановить воздействие болезни Альцгеймера на головной мозг, есть лекарства, которые способны временно смягчить симптомы деменции у некоторых пациентов. Действие таких лекарств основано на увеличении количества нейромедиаторов в головном мозгу.
Вас беспокоят симптомы? Посетите страницу Помощь пациентам с болезнью Альцгеймера и их семьям» в России, чтобы познакомиться со списком диагностических центров в России.
Исследователи продолжают искать способы, чтобы улучшить методы лечения болезни Альцгеймера и других прогрессирующих деменций. В настоящее время в стадии разработки находятся десятки методов терапии и фармакологических исследований, направленных на предотвращение разрушения клеток головного мозга под воздействием болезни Альцгеймера.
Помимо этого, наличие служб поддержки и использование нефармакологических методов поведенческого вмешательства может улучшить качество жизни как людей, страдающих от деменции, так и их родственников и тех, кто ухаживает за больными. Сюда входят:
- Лечение сопутствующих заболеваний
- Координация ухода за больным между разными специалистами
- Участие в видах деятельности, которые способствуют улучшению настроения
- Поведенческое вмешательство (чтобы помочь справиться с наиболее распространенными поведенческими изменениями, такими как агрессия, нарушения сна, беспокойство)
- Повышение уровня знаний о болезни
- Создание команды для поддержки больных
Осуществление ухода за человеком, страдающим от болезни Альцгеймера или другой деменции, может быть благодарным, но требующим больших усилий заданием. На ранних стадиях деменции больной может оставаться самостоятельным и требующим небольшого ухода. Однако по мере развития болезни необходимость в уходе будет возрастать, и в конце концов потребуется круглосуточная помощь.
Мы часто слышим от родственников и тех, кто ухаживает за больными, что наиболее неприятный аспект болезни Альцгеймера — это поведенческие изменения, которые она вызывает. Есть много ресурсов, которые помогут тем, кто ухаживает за больными узнать, что ожидать и как адаптироваться к изменениям на ранней, умеренной и поздней стадии болезни.
Узнайте больше об уходе за больным с болезнью Альцгеймера.
Будучи ведущей мировой волонтерской организацией в области ухода и поддержки людей с болезнью Альцгеймера и поиска новых методов лечения, Alzheimer’s Association стремится сделать лучше жизнь тех, кто столкнулся с этой болезнью и другими деменциями. Мы финансируем исследования; предоставляем образовательные и другие ресурсы; повышаем уровень осведомленности о болезни; и в партнерстве с государственными, частными и некоммерческими организациями призываем работать над осуществлением мечты — мир без болезни Альцгеймера.
источник
Болезнь Альцгеймера – это проблема не отдельного человека. Там, где есть больной с деменцией, есть близкий человек, который ухаживает за ним. А такой уход – большой труд, говорят специалисты
Деменцию уже окрестили чумой 21 века. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире насчитывается около 50 млн людей с деменцией. Эксперты ВОЗ уже бьют тревогу. По их словам, к 2050 году число пораженных деменцией людей может удвоиться.
Самой распространенной причиной деменции является болезнь Альцгеймера. На нее приходится порядка 70% всех случаев. В России о болезни Альцгеймера говорят немного и негромко. Сами врачи нередко списывают первые признаки болезни на старость. В итоге заболевание прогрессирует, и ухаживать за пожилым становится сложно. О том, как организовать уход за пожилым с болезнью Альцгеймера и не сгореть самому, Вести.Медицина рассказали специалисты АНО «Альцрус» (организация занимается оказанием помощи пациентам пациентам с болезнью Альцгеймера и их семьям).
«Хотелось бы, чтобы о деменции говорили так же, как говорят о гриппе»
Во всем мире деменции и болезни Альцгеймера уделяют большое внимание, также как и поддержке родственников. В России пока все сложно, рассказывает президент АНО «Альцрус» Александра Щёткина.
В России проблемами деменции на профессиональном уровне занимаются несколько организаций, и пальцев одной руки хватит, чтобы их пересчитать. Есть два таких локомотива — это АНО «Альцрус» (некоммерческая организация «Помощь пациентам с болезнью Альцгеймера и их семьям») и проект «Мемини», организованный российским представительством немецкой компании «Мерц Фарма».
Фото: Александра Щёткина и Мария Гантман
Например, сейчас по закону родственнику, который ухаживает за пожилым с деменцией, положена компенсация 1,2 тыс рублей. Сделать что-то на эту сумму – нереально. Конечно, есть еще бесплатные лекарства, средства гигиены, технической реабилитации, которые положены пожилому с деменцией. Но и тут есть проблемы.
Во-первых, родственники часто сами не пользуются помощью, которую предлагает государство. В итоге происходит серьезное выгорание. Во-вторых, у нас проблема больше не в том, что помощь маленькая, а в том, что ее сложно получить – нужно собрать множество документов, пройти все инстанции. Если бы все, что положено получать от государства, работало, то жизнь человека с деменцией была бы намного лучше и легче.
Что касается информированности по поводу деменции и болезни Альцгеймера, то здесь тоже пока все сложно, признается Александра Щёткина. Сами врачи-терапевты часто не осведомлены о признаках деменции. И когда на приеме врачу говорят о том, что у пожилого человека ухудшилась память, доктор отвечает: «А что вы хотите, ему 70 лет, это старость». Но деменция – это ненормальный процесс старения.
Хотелось бы, чтобы о деменции говорили так же, как говорят о гриппе, потому что болезнь эта не менее серьезная. Например, чтобы в поликлиниках были информационные плакаты, которые бы рассказывали о том, что такое болезнь Альцгеймера.
Болезнь Альцгеймера – неизлечимое заболевание, но это не значит, что человека нужно оставить без терапии. Как минимум, это неэтично. Поэтому чем раньше начнется лечение, тем проще будет пережить болезнь всем.
Сами люди должны понимать, что если их родственники стали что-то забывать, повторять по несколько раз одно и то же, то стоит серьезно озаботиться их здоровьем и пойти к специалисту.
Школы заботы
Сейчас мы выстраиваем сотрудничество с государством, и оно потихоньку разворачивается к этой проблеме. Мы уже сотрудничаем с московским департаментом соцобеспечения, центрами соцзащиты. В общем, наводим мосты, и почти всегда эти структуры откликаются. Например, помогают в распространении информации, рассказывает президент АНО «Альцрус».
«Сами мы проводим «Школу заботы» – однодневные семинары, которые проходят раз в три месяца. На них наши специалисты рассказывают родственникам о том, что такое болезнь Альцгеймера, какие у нее стадии, как они проявляются, какие есть лекарства и т.д. Ведь часто родственники не знают ничего о самой болезни. И это тоже проблема. А медицинские факты помогают внести ясность и снизить градус стресса», – говорит она.
Вторая часть нашей школы обычно посвящена досугу больных Альцгеймером, уходу за ними, взаимодействию с государством, защите прав. Многие пожилые живут отдельно от родственников, а это уже вопросы безопасности. Об этом мы тоже говорим.
Родственники на таких школах могут задать любые вопросы – как правильно помыть, накормить, сводить на прогулку пожилого. Особенно это актуально, если больной не хочет ничего делать. Наши специалисты разбирают все эти кейсы, рассказывают, как себя вести.
Вопросы, как правило, зависят от стадии болезни, отмечает врач-геронтопсихиатр, главврач клиники Mental health Center, вице-президент АНО «Альцрус» Мария Гантман. На ранних этапах часто спрашивают, как будет развиваться болезнь, до какого состояния может дойти человек. Часто задают вопросы про генетический риск. Многие не понимают, что болезнь Альцгеймера – это смертельное заболевание, и человек со временем станет лежащим. Эту информацию нужно принять и пережить.
На продвинутых стадиях – много бытовых вопросов. Например, больной не хочет есть или гулять. Здесь нужно стараться мирно решить эту проблему. Для самих врачей тоже полезно прийти на школу или посмотреть семинар дистанционно, советует Мария Гартман. Потому что терапевтам задают обычно те вопросы, на которые мы отвечаем.
Само общение с врачами и другими родственниками терапевтически влияет на участников, помогает им снизить уровень стресса, отмечают специалисты.
Конечно, пока подобных мероприятий немного, говорят специалисты. Есть, например, школы при поликлиниках. Но здесь тоже остро стоит вопрос информированности – многие люди просто не знают о них. Я сама ухаживала за тетей, у которой была болезнь Альцгеймера. И когда я пыталась найти подобную школу, то не смогла этого сделать, признается Александра Щёткина.
Отдых и безопасность
Для людей с деменцией, которые не ведут хозяйство и не работают, любая деятельность будет досугом. Главное, чтобы человеку нравилось то, чем он занимается, рассказывает Мария Гантман.
Многое зависит от того, кем больной работал раньше, какой у него был характер. Кому-то нравится вязать, кому-то с собакой гулять. И если человеку не нравится делать то, что вы ему предлагаете, то заставлять не нужно.
«Еще нужно быть готовым к тому, что человек без вашего присмотра не будет поддерживать свою деятельность долго. У людей с деменцией, с болезнью Альцгеймера, проблемы с тем, чтобы заниматься чем-то по своей инициативе. Вы стоите рядом, он этим занимается, вы отошли — он отвлекся и уже все забыл. Не страшно, если эти занятия будут длиться недолго», — говорит врач.
Форматом досуга могут стать Альцгеймер-кафе, которые организует «Альцрус». Это такие семейные встречи, на которых собираются пожилые с деменцией со своими родственниками. На них они общаются, танцуют, поют. Сюда можно прийти и не переживать, что ваш близкий сделает что-то не то или будет выглядеть как-то не так, как все, отмечает Мария Гантман.
Летом, например, организовать отдых как раз проще, потому что многие пенсионеры увлечены своей дачей, и чувствуют себя за городом гораздо лучше, отмечает доктор. Поэтому по поводу отдыха ничего особо придумывать не приходится.
Основная опасность на даче заключается в том, что пожилой человек может уйти в неизвестном направлении. Если говорить о техническом решении проблемы, то помочь может мобильный телефон с подключенной функцией слежения, который кладется в одежду пожилого человека. Конечно, нельзя отбрасывать и тот факт, что за городом могут быть проблемы со связью.
Вообще человека с деменцией можно оставлять до определенного момента, а именно до прогрессирующих стадий. Если он уже один раз уходил и терялся, то в таком случае оставлять пожилого без присмотра однозначно нельзя.
Говоря о безопасности в квартире, в первую очередь нужно понять, откуда может исходить угроза. Бывает человек очень подвижный, ловкий, но при этом ничего не понимает. В таком случае, прежде всего, нужно контролировать газ. Например, снять ручки с газовой плиты, заменить ее на микроволновку, а обычный чайник — на электрический. Кто-то постоянно открывает воду и забывает ее закрыть. В данной ситуации лучше заблокировать воду.
Если человек, наоборот, плохо передвигается, у него шаркающая походка, то лучше убрать пороги и коврики, о которые он может споткнуться. Если он встает ночью до туалета, нужно чтобы этот путь был безопасным и освещенным.
Не взваливать все на себя, чтобы не перегореть
Болезнь Альцгеймера – это проблема не отдельного человека. Там, где есть больной с деменцией, почти всегда есть близкий человек, который ухаживает за ним. А такой уход – большой труд. Это тяжело и физически, и морально. Человек меняется, и родственникам трудно воспринимать совершенно другим своего близкого. И тут встает проблема выгорания близких, отмечают специалисты.
«Это сложная этическая проблема в первую очередь, и я как бывший родственник столкнулась с такой проблемой. Наша пожилая тетя жила одна. Никто из нас не мог с ней круглосуточно находиться, потому что у всех работа. Как-то она ушла из дома, мы ее искали. Это был стресс для всех. Такие случаи не единичные, к сожалению. Встал вопрос – что делать?», – говорит президент АНО «Альцрус».
Тут, конечно, нужно рассматривать каждый случай индивидуально, продолжает она. Смотреть, какие ресурсы есть у семьи. Конечно, нельзя чтобы один родственник все взваливал на себя. Нужно обязательно чередоваться, составить план ухода. Нельзя забывать и про свой отдых. Нужно заранее продумать, кто вас сможет подменить на время отпуска, подготовиться к этому. Но совсем отказываться от отдыха нельзя. Если вы выгорите, то никакого ухода за больным уже не будет.
Можно рассмотреть вариант пансионатов. Если у вас есть возможность организовать круглосуточный уход (а он важен, когда у человека прогрессия болезни), то лучше пожилому оставаться дома. Дома и стены помогают.
Другое дело, если он сидит один в четырех стенах, пока вы работаете. То тут, наверное, лучше, если он будет под присмотром. В пансионате у него будет и досуг, и питание, и социализация. Нужно все тщательно изучить – насколько квалифицированный персонал в пансионате, как он обустроен, можно ли его посещать круглосуточно, какое там питание и досуг.
И если вы постоянно навещаете родственника, продолжаете заботиться о нем, то пансионат не так страшен, как может показаться на первый взгляд. Другое дело, когда вы сдали своего близкого в пансионат и забыли. Вот это, конечно, плохо. Для нашей семьи, например, именно пансионат стал выходом. Хотя такое решение изначально далось нам с трудом.
Еще есть службы «Социальный помощник», которые оказывают различную помощь. Например, помогут сделать инъекцию или с работой по дому. В настоящее время есть службы психологической поддержки, можно обратиться туда. Если есть возможность, то нужно посещать психолога, общаться с другими родственниками. Нельзя все держать в себе, нужно сбрасывать психологический груз.
«Вообще, у нас есть такая особенность — переживать все в себе, внутри своей семьи. Но это неправильно. Все, что предлагает государство, нужно использовать по максимуму, потому что уход за таким больным человеком – это большой труд», — заключает Александра Щёткина.
источник